Muljumine istmikunärvi

Istmikunärvi pigistamine on patoloogiline seisund, mis areneb närvi kokkusurumise tagajärjel, samal ajal kui müeliinkest ei ole kahjustatud. Istmikunärv on inimese kehas kõige pikem närv, see algab sakraalsest piirkonnast ja jõuab alajäsemete ja kanna sõrmede falangidesse. Sisaldab motoorseid ja sensoorseid närvikiudusid, innerveerib põlve- ja puusaliigesid.

Kõige sagedamini toimub istmikunärvi muljumine piriformise lihase (istmikunärvi valendiku) või selgroolülide ketaste piirkonnas. Patoloogiaga kaasneb valu jalas. Enamikul juhtudel on pigistamine ühepoolne, palju harvemini on patoloogilises protsessis kaasatud mõlemad jäsemed. Seisund võib põhjustada põletikku (radikuliiti), mida komplitseerib tugev valu. Istmikunärvi muljumise suhtes on vastuvõtlikumad mehed, kes tegelevad raske füüsilise tööga.

Sünonüümid: ishias, lumbosakraalne radikulopaatia.

Muljumise istmikunärvi põhjused

Istmikunärvi muljumine toimub sageli mis tahes toimingu ajal, mis nõuab järske liikumisi, pikaajalise ebamugavas asendis viibimise, motoorse aktiivsuse piiramise, liigse koormuse tõttu nimmepiirkonnas.

Sageli moodustub pigistamine teiste patoloogiate taustal, mille hulka kuuluvad:

Lisaks võivad põhjuseks olla istmikunärvi lihaskrambid..

Naiste istmikunärvi pigistatakse sageli raseduse ajal laienenud emaka surve tõttu naaberorganitele ja lülisamba koormuse suurenemisele keha raskuskeskme nihke tõttu, samuti juhtudel, kui rase naine võtab ebamugava kehaasendi. Naiste muljumise istmikunärvi sümptomite suurenenud riski teine ​​periood on hormonaalse taseme muutuste tõttu menopaus.

Riskitegurid on järgmised:

• mürgistus alkoholi, raskmetallide, neurotroopsete toksiliste ainetega;
• suitsetamine;
• herpes zoster istmikunärvi projektsioonis;
• ülekaal;
• mineraalide puudus kehas.

Vormid

Sõltuvalt raskusastmest on istmikunärvi muljumise kolm vormi:

Istmikunärvi tõsise pigistamisega võivad kaasneda seljaaju vigastuse ja patsiendi immobiliseerimise nähud.

Enamikul juhtudel on pigistamine ühepoolne, palju harvemini on patoloogilises protsessis kaasatud mõlemad jäsemed.

Muljumise istmikunärvi tunnused

Valusündroom on pigistatud istmikunärvi kõige tüüpilisem manifestatsioon. Valu on erineva iseloomuga (terav, valutab, tulistab, tuikab, tõmbab). Reeglina märgitakse valulikud aistingud nimmepiirkonnas, tuharades; piki reie tagaosa laskub valu sääre ja kreeni, kiirgub alajäseme sõrmedeni. Mõnikord on närvis tuimus, samuti naha põletamine ja / või kipitus. Valu võib suureneda istuvas asendis, köhimisel, naermisel, lihaspingetel jne. Lisaks valule tekivad raskused ka kõndimisel, pikemat aega seistes ning võib tekkida haletsus (ühel jalal ühepoolse pigistamisega või mõlemal jalal kahepoolsega)..

Meestel võivad muljumise nähud jäljendada prostatiiti. Naiste muljumise istmikunärvi sümptomid erinevad sõltuvalt vigastuse põhjusest ja ulatusest. Märgitakse, et naistel pole sageli alaseljas ebamugavusi.

Muljumise istmikunärvi kõige levinumad sümptomid on järgmised:

• lihaste atroofia ja lihaste nõrkus;
• tundlikkuse häired (suurenemine või vähenemine);
• kuiv nahk;
• patoloogiliste reflekside ilmumine;
• roomavate hiilimiste tunne;
• jalgade suurenenud higistamine;
• jalgade / jalgade liikumise piiramine.

Diagnostika

Muljumise istmikunärvi diagnoosimine pole konkreetse kliinilise pildi tõttu tavaliselt keeruline. Reeglina diagnoositakse patsiendi objektiivse uurimise, kaebuste kogumise ja anamneesi käigus. Kuid retsidiivide vältimiseks on vaja kindlaks teha tegurid, mis aitasid kaasa istmikunärvi muljumise ilmnemisele..

Patoloogilise protsessi arengu põhjuse väljaselgitamiseks kasutatakse järgmisi instrumentaalseid ja laboratoorseid diagnostilisi meetodeid:

• Nimmepiirkonna ja vaagna röntgenuuring;
• nimmepiirkonna magnetresonantstomograafia või kompuutertomograafia;
• Ultraheli;
• elektroneuromüograafia;
• selgroo radioisotoopide skaneerimine (kahtlustatud neoplasmide korral);
• üldine ja biokeemiline vereanalüüs;
• uriini üldine analüüs; ja jne.

Viiakse läbi reflekside uuring, määratakse Bonneti sümptomi, Lasegue'i sümptomi olemasolu, plantaaride, Achilleuse ja põlve reflekside vähenemine ning hinnatakse tundlikkust kahjustatud poolel.

Valusündroom on pigistatud istmikunärvi kõige tüüpilisem manifestatsioon. Valu on erineva iseloomuga (terav, valutab, tulistab, tuikab, tõmbab).

Vajalik on diferentsiaaldiagnoos herniated-kettaga. Hernat iseloomustab patoloogilise protsessi pikem areng, samuti neuralgiliste ilmingute ägenemised.

Muljumise istmikunärvi ravimine

Pigistatud istmikunärvi traditsiooniline ravi on ravimteraapia ja füsioteraapia kombinatsioon. Mõnel juhul on vajalik operatsioon.

Muljumise istmikunärvi korral pole patsiendi hospitaliseerimine vajalik. Kui patsient vastab arsti ettekirjutustele, võib ravi läbi viia kodus. Ägeda valu korral, mis takistab patsiendi kõndimist ja / või pikka aega püstises asendis, näidatakse voodipuhkust mitmeks päevaks kuni nädalaks. Kuna ägeda valu ajal on vaja keha fikseerida, on soovitatav kasutada kõva madratsit.

Istmikunärvi kinnijäämise ravis on valitud ravimiteks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mida manustatakse intramuskulaarselt või suu kaudu (kapslid või tabletid). Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite suukaudse manustamise korral on oht gastriidi ja / või peptilise haavandtõve tekkeks, seetõttu on soovitatav prootonpumba inhibiitorite määramine..

Kui istmikunärv on lihasspasmide tõttu muljumine, saavutatakse terapeutiline toime vereringet parandavate ravimite (venotoonika) abil. Raskete lihasspasmide korral on ette nähtud spasmolüütikumid ja / või lihasrelaksandid. Lisaks on näidatud vitamiinikomplekside, samuti ravimite, mis parandavad ainevahetust, määramine..

Üldist teraapiat täiendavad kohalikud - põletikuvastaseid ja soojendavaid aineid kasutatakse salvi või geeli kujul.

Istmikunärvi muljumise suhtes on vastuvõtlikumad mehed, kes tegelevad raske füüsilise tööga.

Ravimite mõju täiendamiseks on ette nähtud ka füsioteraapia meetodid. Need meetodid hõlmavad järgmist:

• raviainete elektro-, fonoforees;
• UHF-teraapia;
• magnetoteraapia;
• parafiinirakendused;
• laserravi;
• mudaravi;
• vesiniksulfiid, radoonivannid;
• hirudoteraapia;
• kahjustatud piirkonna ultraviolettkiirgus.

Kasutada võib nõelravi ja nõelravi, samuti manuaalteraapiat (kohtumisele tuleb suhtuda ettevaatusega, mõnel juhul ei soovitata).

Taastusraviperioodil annavad hea efekti füsioteraapia, ujumine, jooga, Pilates, kuid neid meetodeid saab kasutada ainult siis, kui patsient on rahuldavas seisundis ja tal pole ägedat valu. Remissiooni perioodil näidatakse patsientidele sanatoorset ravi.

Võimalikud tüsistused ja tagajärjed

Pigistatud istmikunärvi võivad komplitseerida järgmised tingimused:

• intensiivne valu sündroom;
• siseorganite töö häirimine;
• unehäired;
• vähenenud libiido;
• menstruaaltsükli rikkumised naistel;
• viljatus;
• krooniliste haiguste ägenemine;
• soolte ja põie evakuatsioonifunktsiooni rikkumised;
• motoorse aktiivsuse järsk langus kuni immobiliseerimiseni.

Prognoos

Istmikunärvi pigistamiseks õigeaegse piisava ravi korral on selle põhjustatud muutused täielikult pöörduvad, prognoos on soodne.

Ärahoidmine

Istmikunärvi muljumise vältimiseks on soovitatav:

• kohandage kehakaalu ülekaalu korral;
• vältige raskuste kandmist, tõstke koormat ainult õige kaalujaotuse korral ja sirge seljaga;
• kontrolliasend;
• perioodiliselt pöörduda üldmassaaži poole;
• magada mõõdukalt kõval pinnal.

Ägenemiste ja komplikatsioonide vältimiseks soovitatakse muljumise istmikunärviga patsiente:

• tasakaalustatud tasakaalustatud toitumine;
• vältige pikaajalist istumist, eriti pehmetel toolidel;
• vältige keha järske pöördeid, paindub;
• vältige hüpotermiat, eriti nimmepiirkonda.

Artikliga seotud YouTube'i video:

Haridus: 2004-2007 "Kiievi esimese meditsiinikolledži" eriala "Laboridiagnostika".

Teave on üldistatud ja esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Esimeste haigusnähtude ilmnemisel pöörduge arsti poole. Ise ravimine on tervisele ohtlik!

Lisaks inimestele põeb prostatiiti ainult üks elusolend planeedil Maa - koerad. Need on tõesti meie kõige lojaalsemad sõbrad.

Kui me aevastame, lakkab meie keha täielikult töötamast. Isegi süda seiskub.

Ameerika teadlased tegid katseid hiirtega ja jõudsid järeldusele, et arbuusimahl takistab veresoonte ateroskleroosi arengut. Üks grupp hiiri jõi tavalist vett ja teine ​​jõi arbuusimahla. Selle tulemusel olid teise rühma anumad vabad kolesterooli naastudest..

Regulaarse solaariumikülastuse korral suureneb nahavähi saamise võimalus 60%.

Kaaries on maailmas kõige levinum nakkushaigus, millega isegi gripp ei suuda võistelda..

Operatsiooni ajal kulutab meie aju energiat, mis on võrdne 10-vatise lambipirniga. Nii et huvitava mõtte tekkimise hetkel teie peas olev lambipirni pilt pole tõest nii kaugel..

Vasakukäeliste eluiga on lühem kui paremäärdeliste eluiga.

Haritud inimene on ajuhaiguste suhtes vähem vastuvõtlik. Intellektuaalne tegevus aitab kaasa täiendava koe moodustumisele, mis kompenseerib haigeid.

Kõige haruldasem haigus on Kuru tõbi. Ainult Uus-Guinea karusnaha hõimu esindajad on sellega haiged. Patsient sureb naeru. Arvatakse, et haiguse põhjustajaks on inimese aju söömine..

Paljusid ravimeid turustati algselt ravimitena. Näiteks heroiini turustati algselt lastele mõeldud köharavimina. Ja kokaiini soovitasid arstid narkoosis ja vastupidavuse suurendamise vahendina..

Oxfordi ülikooli teadlased viisid läbi rea uuringuid, mille käigus jõudsid järeldusele, et taimetoitlus võib olla kahjulik inimese ajule, kuna see põhjustab selle massi vähenemist. Seetõttu soovitavad teadlased kala ja liha oma dieedist täielikult välja jätta..

Meie soolestikus sünnivad, elavad ja surevad miljonid bakterid. Neid saab näha ainult suure suurendusega, kuid kui need kokku koondaks, mahuksid nad tavalisse kohvitassi..

Igal inimesel pole mitte ainult unikaalsed sõrmejäljed, vaid ka keel.

Püüdes patsienti välja viia, lähevad arstid sageli liiga kaugele. Nii näiteks teatud Charles Jensen perioodil 1954–1994. neoplasmide eemaldamiseks üle elanud üle 900 operatsiooni.

On olemas väga uudishimulikke meditsiinilisi sündroome, näiteks esemete sunduslik neelamine. Selle maania all kannatava patsiendi maost leiti 2500 võõrkeha.

Kogu riigis on astutud samme inimkontaktide vähendamiseks, et aeglustada COVID-19 levikut. See "sotsiaalne distantseerumine" hõlmab:.

Kuidas muljumise istmikunärvi ravida?

Igasugust muljumist närvi selgroo piirkonnas on raske taluda, lisaks on see ohtlik. Lumbosakraalse närvi pigistamine on tavalisem nähtus. Istmikunärvi pigistamise tagajärjel tekib põletik - seda haigust nimetatakse "ishias".

See on tingitud asjaolust, et see närv läbib kogu selgroolüli ja laskub jalgade alla. Lisaks asub just selles piirkonnas maksimaalne arv närvijuure. Elementaarse sammuga on valu suurenemine, mis põhjustab tavalises asendis tugevat ebamugavust.

Põletik istmikunärvi muljumise tõttu

Inimese kehas paikneb närv alaselja vasakul ja paremal küljel ning jookseb mööda jalalihaseid varvasteni. Tavaliselt muutub üks kahest närvist põletikuks.

Riskirühma kuuluvad:

• Töötajad, kelle ettevõtmine hõlmab rasket füüsilist tööd. Näiteks kolijad, ehitustöölised, põllumajandustöötajad, kaevurid.
• Inimesed, kellel on haigused, mis põhjustavad närvilõpmete kahjustusi. Nende hulka kuuluvad: diabeediga või kroonilised alkohoolikud.
• Rasedad naised. Pärast 25 rasedusnädalat surub kõhupiirkond selgroo närvisõlmedesse, seetõttu võib see põhjustada pigistamist.
• Inimesed pärast 30 aastat. Nad hakkavad selgroolülide kettaid kuluma, seetõttu suureneb osteokondroosi ja lülisamba songa oht..

Siit leiate sarnase artikli teemal Istmikunärvi ravi.

Haiguse põhjused

Inimene ei saa põhimõtteliselt kontrollida selja ja tuharalihaste toonuse muutusi, mille spasmid põhjustavad valu.

Erinevate põhjuste hulgas, mille tõttu istmikunärvi on võimalik pigistada, tuleks eristada järgmist:

• Osteokondroosist põhjustatud selgroolülide ketaste moonutamine ja deformatsioon. 90% osteokondroosiga patsientidest seisis muljumine. Manifestatsiooni seletatakse närvi põletikulise protsessiga, mis läbib sakraalseid otsi. Kui üks närvijuurtest on kokkusurutud, tekib terav valu.
• Lülisamba nimmepiirkonna song, s.t. ketaste prolapss väljaspool selgroogu. See on ishias kõige populaarsem põhjus ja lõpuks ilmneb osteokondroosist. Tuleneb asjaolust, et songa surub kokku lülisamba foramenist väljuvad närvisõlmed ja tekivad teravad põletushaavad.
• Suurenev stress selgrool. See nähtus ilmneb pärast 25. rasedusnädalat. Naise selgroolülide koormus suureneb kehakaalu suurenemise ja raskuskeskme nihke tõttu, selgroog kaldub tagasi. Raskus põhjustab lihaspinget.
• Intervertebraalsete ketaste nihe (liikumine) üksteise suhtes. Haigust nimetatakse "spondülolisteesiks" ja see võib olla kaasasündinud ja looduses omandatud (seljaaju mikrotrauma). Närvisõlmedele avalduva rõhu tagajärjel moodustub muljumine. Selle all kannatavate inimeste rühm on tavaliselt spordivõimlejad. Lugege ristluu nihke, sümptomite kohta siit.
• Lülisambakanali kitsendamine (stenoos). Reeglina on haigus sel juhul krooniline. Selle põhjuseks võib olla isheemia, epiduraalrõhu tõus, mille tõttu lülisamba närvilõpmed surutakse kokku. Seljaaju kasvud moodustavad osteofüüte, mis põhjustavad stenoosi.
• Kasvajad. Neoplasmi tagajärjel on haiguse esinemissagedus äärmiselt madal, kuid see toimub ka. See valu ilmneb pidevalt. Valu tuleb istmikunärvi enda ja seda ümbritsevate kudede poolt.
• Vaagnapiirkonna nakkushaigused. Vaagna tasapinna infektsioonidega seotud haigused. Näiteks tuberkuloos, herpes zoster, brutselloos. Sel juhul põletikulise koe toksiinid ja mikroobid põletikku närvi..
• Hüpotermia. Selline põhjus on seotud neuralgia aseptilise põletikuga..
• Vigastused ja abstsessid.
• Liigne kaal.

Haigusel on harva üks põhjus. Praktika näitab, et haigus mõjutab enamikku eakast elanikkonnast. Tulemuseks on vanusega seotud veresoonte, selgroo jne häired..

Haiguse sümptomid ja ilmingud

Istmikunärvi pigistamine põhjustab kehas tugevat valu, tuimust. Tavaliselt ilmneb valu ühel küljel. Närvikiu muljumise astme põhjal võib valu minna sääreosale, tuharalihasele, varvastele, jalgadele. Selle tagajärjel ei saa inimene pikka aega kõndida, istuda ja valetada. Olukorra süvenedes muutuvad sümptomid raskemaks..

Haiguse sümptomeid on palju:

• Valutavad alaselja valud, mis suurenevad näiteks sportimisel;
• Valu, mis kasvab kogu jala ulatuses;
• Jala tundlikkuse vähenemine, samuti sääre tuimus ja surisemine;
• Vähenenud kõõluse refleks löögil;
• Haaravus ühes jalas ja sääre kahvatus;
• Reie- ja sääreosade jõuetus ja raskustunne;
• Reie lihaste mahu vähendamine;
• Jalade, sõrmede ja põlveliigese vähenenud pöörduvus;
• Suurenenud valu aevastamisel, naermisel, köhimisel;
• Valudega kaasneb jalgade higistamine, häiritud kõnnak, raskused põlvede, varvaste painutamisel ja jalgade pööramisel.

Muljumise istmikunärvi diagnostika

Kui algpõhjust ei leita, naaseb ishias perioodiliselt. Selle põhjal on vaja konsulteerida arstiga, kes teeb kindlaks, kas kõõluste refleksid ja tundlikkus on muutunud. Lisaks pildistab ta vajaliku varustusega. Õige ravi määramiseks tuleb läbi viia põhjalik diagnoos.

Arst saab patsiendile pakkuda järgmisi uuringuid:

1. Lülisamba röntgenograafia: võimaldab teil tuvastada osteokondroosi, spondülolisteesi, stenoosi. Annab lülisamba luude muutusi ümber lükata või tõestada.
2. Lülisamba kompuutertomograafia (CT) on parim röntgenmeetod selgroo kumeruse diagnoosimiseks;
3. Kui CT on vastunäidustatud, kasutatakse magnetresonantstomograafiat (MRI). Näitab tõest pilti haiguse põhjustest ja aitab nendega tõhusamalt võidelda;
4. Elundite ultraheliuuring (muudel juhtudel ja CT) võimaldab teil tuvastada herniated-ketta kahtlusi või ümber lükata;
5. Radioisotoopide skaneerimine eeldusel, et tegemist on kasvajaga. See on näidustatud kortikosteroidravimitest sõltuvatele ja HIV-nakatunud inimestele.

Esmaabi muljumise närvi korral

Pigistamise kahtluse korral on väärt patsiendile esmaabi anda. Kui põletikuvastased ravimid ei leevenda valu 2-3 päeva jooksul, peate võtma ühendust spetsialistiga, kes saab probleemist aru ja töötab välja selge ravirežiimi. Te ei tohiks ise ravida - see on tulvil haiguse süvenemisest.

Esiteks, kui närv on muljumisega, millega kaasneb terav valu, peate kutsuma kiirabi. Enne arstide saabumist peate oma võimaluste piires leevendama patsiendi seisundit.

Milliseid meetmeid tuleks rünnaku ajal võtta:

1. Kõigepealt peaksite inimese maha rahustama ja panema ta tasasele, siledale, kõvale pinnale. Patsient peab ise võtma positsiooni, milles see on talle mugavam;
2. Kui vastunäidustusi pole, tuleb võtta põletikuvastaseid valuvaigisteid (näiteks Nise, Ibuprofen, Diclofenac ja teised). Mõnes stressirohkes olukorras jooge rahusteid;
3. Ärge liigutage, ärge liigutage patsienti, et vältida pigistamist ja vältida turset tulevikus;

Ravi spetsialisti järelevalve all

Haigust on reeglina võimatu täielikult ravida, ravi taandub ajutisele valu leevendamisele. Kui valu püsib 2-3 päeva, peate konsulteerima arstiga - neuroloogi või vertebroloogiga. Pärast diagnoosimist ja täpse diagnoosi määramist määrab arst ravi.

Sellest, kuidas istmikunärvi kodus ravida, loe siit.

Efekti kiireks paranemiseks ja tugevdamiseks tuleks kasutada kompleksset ravi, mis hõlmab narkomaaniaravi ja füsioteraapia protseduure..

Narkootikumide ravi hõlmab:

1. B- ja E-vitamiinide võtmine Pakkuge kahjustatud alale toitumist. Kindlasti määrake põletikuvastased tabletid ja salvid, spasmolüütikumid, mille eesmärk on vähendada valu;
2. Tugeva valu korral on ette nähtud valuvaigistid. Need on vajalikud juhul, kui muud ravimid pole efektiivsed;
3. Kõhrekoe toitmiseks ja selle kiireks taastumiseks võib arst välja kirjutada kondroprotektoreid. Ajuvereringe taastusravis on ette nähtud nootropiilsed ravimid.

Ravimite võtmiseks on vajalik eelnev konsultatsioon spetsialistiga, sest tabletid võivad põhjustada kõrvaltoimeid, nagu unisus, segasus, tähelepanu kaotamine.

Füsioteraapia sisaldab:

• Nõelravi;
• Hirudoteraapia (ravi kaanidega);
• Punkt- või vaakummassaaž;
• Magnetoteraapia;
• Manuaalteraapia (vastunäidustuseks on lülisamba song);
• Parafiinirakendused;
• UHF - teraapia;
• Fonoforees ja elektroforees ravimitega.

Haigust ei saa ravida ainult meditsiinilise meetodiga, seega on füsioteraapia suurepärane alternatiiv valu ja spasmide leevendamiseks. See on efektiivne juhul, kui läbitakse kogu kursus, vähemalt kümme ja mõnikord viisteist seanssi.

Ishias ravimid

Koduseks raviks kasutatakse järgmisi ravimeid:

1. Muljumise ravis kasutatavate ravimite peamine vorm on mittesteroidsed ravimid, mis leevendavad põletikku: Indometatsiin, Ibuprofeen, Piroksikaam, Dexalgin, Ketoprofeen. Alustuseks kasutatakse neid lihastesüstidena, seejärel võetakse pillid. Ravi on võimalik täiendada salviga: "Voltaren", "Diclofenac".
2. Neid ravimeid võetakse koos antatsiidsete ravimitega, mis ei kahjusta mao limaskesta: "Ranitidiini", "Rabeprasooli" võetakse koos ravimitega "Almagel", "Fosfalugel" või "Maalox"
3. B-vitamiinid spasmiliste lihaste lõdvestamiseks.
4. Teravate põletusvaludega süstitakse novokaiini.

Kodune ravi

Eeldusel, et haiguse põhjuseks on lihasspasmid, saate pärast sooja duši all võimlemist teha. Kallutab edasi-tagasi, vasakule ja paremale.

Jää ülekandmine (eelistatavalt apteegist kuivalt) iga kahe tunni järel 15 minuti jooksul ei ole üleliigne. Kui tuhara valutab, aitab varda otsal nokitsemine valu vähendada, pingutades põlvi ja lõdvestades lihaseid. Loe lõõgastavate ravimite kohta siit.

Rahvapärased abinõud:

1. Õlikompress: levitage kahjustatud ala taimeõliga, pange peal veevanni sulatatud mesilasvaha. Rullige kileümbrise ja sooja rätikuga kokku. Hoida jahedas.
2. Valmistage jahvatamiseks tinktuuri ja kandke paikselt. Valage viina üle männipungade, okaspuude okste ja võilillede. Nõuda kaks nädalat pimedas kohas.

Haiguse ennetamine

Muljumisnärvi on pikk ja keeruline ravida, kuid seda saab teha, kui järgite haiguse ennetamise abinõusid. Need, kes on selle valu juba kannatanud, peavad lihtsalt järgima järgmisi tegevusi..

Peamised ennetusmeetodid:

• Kasutage ortopeedilisi patju ja madratseid;
• Ärge istuge pehmetel madalatel toolidel;
• Tööl tehke kindlasti pause, tõuske üles, jalutage;
• Basseini külastamiseks on kasulikud joogatunnid, sörkjooks;
• Tehke terapeutilise massaaži kursus spetsialisti järelevalve all;
• Ärge tõstke raskusi;
• Vältige hüpotermiat;
• Harjutus lihastoonuse säilitamiseks.

Lihastoonuse säilitamise harjutusi tuleb teha ainult remissiooni korral:

1. Pikali kõval pinnal, visake jalad mis tahes pinnale, näiteks 90kraadise nurga all, seinale. Vajutage tuharalihastega alla. Selles asendis kulutage 10 minutit. Treeningut tuleks teha paar korda päevas..
2. Proovige aeglaselt, kontsadel istudes, järk-järgult ettepoole kallutada. Proovin kätega põrandat katsuda.
3. Istuge kandadele, sirutage käed külgedele ja viige need selja taha nii kaugele kui võimalik. Naaske algasendisse. Korda.
4. Asetage välja hingates kõvale pinnale, suruge põlved rinnale ja pange need kinni. Hingake sisse ja suruge põlved otsmikuni. Viibige paar minutit.

Kui paar päeva pärast harjutused ei tekita ebamugavusi, lisage järgmised harjutused:

1. "Jalgratas". Järk-järgult suureneb liikumine ja kiirus;
2. Pooltükid jalgadega lahku. Tugina tuleks kasutada tooli;
3. Pööramine puusad sujuvalt ringis;
4. Tuharatel kõndimine: liigutage tuharaid üles ja alla.

Üks peamisi pigistamise vältimise meetodeid on liikumine. Te ei tohiks pikka aega istuda ega valetada, peaksite rohkem kõndima, tegelema kerge spordiga.

Muljumine istmikunärvi

Meditsiinieksperdid vaatavad kogu iLive'i sisu üle, et veenduda selle võimalikult täpsuses ja faktilisuses.

Meil on teabeallikate valimisel ranged juhised ja lingime ainult usaldusväärsete veebisaitide, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral tõestatud meditsiiniliste uuringutega. Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid ([1], [2] jne) on klõpsatavad lingid sellistele uuringutele.

Kui usute, et mõni meie materjalidest on ebatäpsed, vananenud või on muul viisil küsitavad, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Valu on terav, tulistav, ümbritsev, jalgadele kiirgav, kurnav, ei möödu või ilmub järsku. Kui olete loetletud sümptomitega tuttav, siis teate esmalt keha suurimat närvi. Istmikunärvi kiud väljuvad vaagnaõõnsusest ja hargnevad reie mõlemal küljel kuni varvaste tipuni. Kõige tavalisem neuralgiline probleem on muljumise istmikunärv.

RHK-10 kood

Muljumise istmikunärvi põhjused

Istmikunärvi pigistamine areneb kõige sagedamini roietevahelise songa taustal. Rebend, ketaskahjustus vanusega seotud muutuste tagajärjel või stressi mõjul viib seljaaju närvijuurte kokkusurumise / üle pingutamise, millest moodustub istmikunärv. Sama levinud probleem - osteokondroos - viitab teguritele, mis suurendavad muljumise riski. Luukoe kasvu metaboolsete häirete tõttu nimetatakse osteofüütideks, mis väljapoole näevad välja nagu seljaajunärvi kahjustavad okkad.

Istmikunärvi pigistamiseks on järgmised põhjused:

• liigne füüsiline aktiivsus;
• seljaaju vigastus;
• nakkushaigused (näiteks brutselloos, tuberkuloos) ja nakkus-allergilised ilmingud (näiteks sclerosis multiplex);
• haiguse provokaatorite tüsistused (diabeet, abstsess, vereringehäired jne);
• kasvajaprotsessi areng;
• joobeseisund (koos farmakoloogiliste ravimite, raskmetallide jms);
• närvikiudude rikkumine piriformise lihase poolt;
• nimme- ja sakraalse tsooni jahutamine.

Patoloogiline seisund võib provotseerida vaagnaelundite ülekaalu, põletikulisi ja nakkushaigusi, rasedust, kukkumisi, stressi. Inimkeha on võimeline tootma kemikaale (näiteks vastuseks šokile või kukkumisele), millel on istmikunärvile negatiivne mõju.

Muljumise istmikunärvi sümptomid

Valusündroomi intensiivsus on individuaalne, lähtudes patoloogilise seisundi tunnustest, rikkumise astmest ja kaasuvate haiguste olemasolust (song, väljaulatuvus jne). Haiguse esilekutsujaks muutub reeglina tõmbav ebamugavustunne, mis tekib jala tagaküljel. Veelgi enam, valulikku piirkonda võib märkida reie, tuharate, sääre või jala piirkonnas või katta kogu jalg. Kõige sagedamini on mõjutatud üks osapooltest, kahepoolne patoloogia on äärmiselt haruldane.

Kliiniline praktika näitab istmikunärvi lüüasaamise sümptomite keerukust ja mitmekülgsust. Patsientide tunded võivad olla ebaolulised või vastupidiselt avaldada tugevat valulikkust ja viia inimese meeleheitesse. Valu on lokaliseeritud ühel alajäsemel, seda võib väljendada tuimus ja kipitus.

Muljumise istmikunärvi klassikalised sümptomid:

• valu suureneb istumise ajal, kattes sageli kogu kahjustatud jala piki tagumist pinda;
• põlevate varvaste tuvastamine, kipitus, mis ilmneb jalgsi või puhkeolekus;
• alajäseme taga on pidevalt valusündroom, mis takistab patsiendil rahulikult magamast, kurnab teda päeval ja öösel (on tunne, et jalg “mähitakse mähisega”);
• seisvas asendis muutub valu lumbago rünnakuteks, mis muutuvad sagedamini naeru, aevastamise, köha korral;
• kõnnaku muutus (valu vähendamiseks võtab inimene vibu, kandes kaalu tervele jalale);
• kahjustatud jäseme tundlikkuse vähenemine / suurenemine;
• lihaste nõrkuse ilmnemine rikkumisest.

Pistunud istmikunärv võib viia jala täieliku liikumatuseni, mistõttu pole mõtet valu taluda. Kui ilmnevad esimesed haiguse tunnused, pöörduge spetsialisti poole.

Temperatuur istmikunärvi pigistamisel

Närvikiudude rikkumisega võib kaasneda tursed, naha punetus, põletustunne, kahjustatud piirkonna kahjustatud tundlikkus, temperatuuri kerge tõus. Mõnikord ulatub istmikunärvi pigistamisel temperatuur 38 kraadini. Sellisel juhul ei soovitata temperatuuri iseseisvalt maha lüüa, vaid peate pöörduma spetsialisti poole.

Kuhu see haiget teeb?

Vormid

Muljumise istmikunärvi raseduse ajal

Beebi ootamist varjutab mõnikord ebamugavustunne nimmepiirkonnas. Loote kasvuga suureneb ligamentoosse aparaadi, lülisamba ja vaagna luude koormus. Teisel trimestril ilmneb sageli istmikunärvi muljumine, mis põhjustab lapseootel emale palju probleeme. Valu intensiivsus ja kestus võivad varieeruda. Kõndides märkavad rasedad ühel jäseme tuimus. Millised ravimeetodid on raseduse ajal vastuvõetavad? Leevendusena, mis ilmneb mitte varem kui pärast sünnitust, soovitavad arstid:

• lõõgastav võimlemiskursus;
• soojad vannid soolaga (2 kg ühe vanni kohta) või ürtidega;
• kompressid või hõõrumine ravimtaimede infusioonidega;
• joogal ja ujumisel on positiivne mõju;
• massaaž;
• hõõrumine menovatsiiniga (nii jahutab kui ka valu leevendab).

Istmikunärvi pigistamine raseduse ajal nõuab kohustuslikku visiiti spetsialisti juurde ja kõigi retseptide täitmist kokkuleppel sünnitusabi-günekoloogiga. Teraapia valimisel on oluline arvestada taimsete preparaatide allergia esinemisega, välistada teratogeense toimega taimed. Füüsiline aktiivsus tuleks valida individuaalselt, võttes arvesse tiinuse perioodi ja omadusi. Suplemine on võimalik ainult raseduse alguses, kui puuduvad vastunäidustused. Naine peaks jälgima oma kehahoiakut, kandma mugavaid jalatseid ja kasutama ortopeedilisi sisetaldeid.

Muljumine istmikunärvi pärast sünnitust

Istmikunärvi pigistamine pärast sünnitust toimub järgmistel põhjustel:

• surumise ajal lihasspasmide tagajärjel;
• sünniprotsess seisneb vaagna luude lahknemises, mis hõivavad pärast lapse lahkumist nende algses asendis, mille tõttu närv on muljumise tõttu;
• sünnitusjärgne trauma, kui loode on piisavalt suur;
• songa olemasolu, väljaulatuvus, mis on raskendatud sünnitusel;
• ketaste nihutamine sünnituse ajal.

Sünnitusjärgsel perioodil lokaliseerub pigistamisest tulenev valu coccygeal tsoonis, kattes reie, tuhara ja jala tagumise osa. Lisaks tulistava, lainelise või põletava tüübi valulikule sündroomile on naisel raskusi ettepoole paindumisega ja püstisesse asendisse naasmisega. Pigistatud istmikunärv raskendab vastsündinu hooldamist. Kui ebamugavustunne mõne nädala möödudes püsib, on vaja spetsialisti abi ja diagnostikat. Songa, ketaste nihutamise välistamiseks on väga oluline teha röntgenograafia. Teraapia valimisel eelistatakse homöopaatiat, füüsilist koormust. Anesteetikumina soovitatakse menovazinit, kuuma pipra või lilla tinktuuri. Istu ja lama kõval pinnal.

Muljumine istmikunärvi lapsel

Kliiniline praktika kinnitab, et istmikunärvi muljumine tuvastatakse mitmete patoloogiliste tegurite samaaegse arenguga. Reeglina toimub see selgroo muutuste ja veresoonte talitlushäirete taustal. Sellised häired on iseloomulikud üle 30-aastastele patsientidele. Lapsepõlves on muljumise närv äärmiselt haruldane..

Neuralgia ilmneb lihasluukonna probleemide korral, seetõttu pannakse lapsepõlves skolioosi tagajärjel esimesed ebamugava seisundi esilekutsujad. Lapse istmikunärvi pigistamist saab vältida, jälgides igapäevast režiimi, pöörates tähelepanu õigele kehahoiakule. Olulisel kohal ennetamisel on õige toitumine, piisav kogus vitamiine ja mineraale dieedis, samuti lihastoonuse säilitamine. Lapsed vajavad regulaarseid väljas jalutuskäike, ujumist ja arengut rahulikes ja harmoonilistes tingimustes. Närvilised kogemused ja šokid võtavad patoloogia arengus ühe domineeriva koha.

Tüsistused ja tagajärjed

Istmikunärvi pigistamine mõjutab esiteks elukvaliteeti negatiivselt. Pidev valu, närvipinge, hirm teha liigutust, mis tekitab veelgi ebamugavusi, häireid või täielikku unepuudust - kõik see vähendab patsiendi sotsiaalset aktiivsust. Raskus majapidamistöid teha, tööle minna, pöörata tähelepanu perekonnale ja sõpradele, kui pole võimalik istuda, valetada ega kõndida.

Närvikiudude rikkumisega võivad kaasneda sellised ebameeldivad sümptomid nagu: progresseeruv valu, uriinipidamatus ja spontaanne roojamine. Kui te ei paku õiget ravi ja alustate haigust, siis istmikunärvi pigistamise tagajärjed ei hoia teid ootamas - rüppe kumerus, närvijuurte nekroos, jäseme tuimus või täielik liikumatus ja selle tagajärjel puue.

Pigistamine on sageli osteokondroosi ägenemise, lülisamba lülisamba ägenemise tagajärg, mis näitab vajadust oma tervise eest hoolt kanda. Peaksite läbima kvalifitseeritud uuringu, tuvastama patoloogilise seisundi põhjuse ja viivitamatult läbima ravikuuri. Ainult selles järjekorras on võimalik vältida negatiivseid tagajärgi..

Muljumise istmikunärvi diagnostika

Muljumise istmikunärvi pole keeruline diagnoosida, diagnoos tehakse uuringu põhjal. Patoloogia arengu põhjuste väljaselgitamiseks võib olla vaja kasutada muid instrumentaaltehnikaid - ultraheli, arvutuslikku ja magnetresonantstomograafiat.

Muljumise istmikunärvi sümptomid ja ravi

Istmikunärv, arvestades selle pikkust ja massiivsust, on inimese kehas suurim. See pärineb lumbosakraalsest selgroost ja laskub, harudes vaagnapiirkonnas, muutudes paariks, kulgedes mööda mõlemat jalga ja lõppedes jalamiga.

Istmikunärvi pigistamine on pikkuse ja suuruse tõttu üsna tavaline patoloogiline protsess, mis kutsub esile mitmesuguste tegurite massid.

Haiguse põhjused

Pigistamine võib ilmneda väga erinevatel põhjustel. Samal ajal tunneb inimene tugevat valu, kannatab liikumispiirangute ja neuroloogiliste häirete all. Lisaks võib istmikunärvi teatud piirkonnas esinevate rikkumiste tõttu alata põletikuline protsess, mis raskendab olukorda..

Istmikunärvi pigistamise põhjused on oluline teada, sest ravi kiirus ja edu sõltub suuresti nende mõistmisest. Mõelge selle patoloogilise protsessi kõige levinumatele põhjustele ja teguritele:

• Füüsilised vigastused. Need on igasugused selja, vaagna või jalgade vigastused. Nende hulka kuuluvad mitte ainult luumurrud, rikkumine toimub löökide, kukkumiste, verevalumite, nikastuste, nihestuste ajal. Eriti ohtlikud on seljaaju vigastused, mis põhjustavad selgroolülide nihkumist..
• Lülisamba patoloogiad, millest kõige tavalisem on lülisamba nimmeosa osteokondroos. Lumbosakraalses piirkonnas võib tekkida song, selgroo struktuuride nihkumine, ristluu ishias, samuti muud liigeste ja selgroo haigused.
• Närvi rikkumine koos selle edasise põletikuga võib vallanduda ägeda põletikulise protsessi tõttu vaagnapiirkonnas. Põletikud on nakkavad ja mittenakkuslikud, paiknevad elundites või kahjustatud kudedes (pehmed, luud jne), sepsis on eriti ohtlik.
• Mõnikord põhjustavad istmikunärvide probleemid nakkushaigused nagu gripp, läkaköha, tuberkuloos.
• Podagraprotsesside arengut ei saa tähelepanuta jätta..
• Piriformise sündroom.
• Rikkumine toimub süsteemsete haiguste tõttu, üks levinumaid on 1. ja 2. tüüpi diabeet.

Viimane asi, mida tasub mainida, on äge joove. Enamasti räägime mürgistusest raskmetallide või mürkidega, kuid tõsine alkoholism võib toksiinide närvikahjustusi põhjustada.

Istmikunärvi rikkumisel ja põletikul on veel mitu põhjust: nende hulka kuuluvad trombide moodustumine, sclerosis multiplex ja isegi banaalsed välised tegurid, näiteks selja- või puusapiirkonna hüpotermia.

Sümptomid

Nagu varem mainitud, ähvardab inimkeha ühe pikima närvi muljumine tekkida väga ebameeldivaid sümptomeid. Kliiniline pilt on täis neuroloogilisi ja füsioloogilisi sümptomeid, kuid siiski on peamine kliiniline märk valu.

Arsti õigeaegseks nägemiseks peab teil olema täielik arusaam muljumise istmikunärvi sümptomitest:

• Peamine sümptom on valu, mis erinevad oma olemuse, iseloomu ja spetsiifilisuse poolest. 80% juhtudest on valulikud aistingud äärmiselt intensiivsed ja ägedad. Neid liigitatakse nii tugevaks torkamiseks, lõikamiseks kui ka torkamiseks, et mõned patsiendid minestavad. Samal ajal valu tuleb ja läheb, ilmub nii mõnevõrra, kui see kaob.
• Kuid mõnel juhul on valu olemus tuim, valutav. Sellistes olukordades on nad alati vähem teravad, kuid sageli püsivad. Valu tõttu on inimese liikuvus tõsiselt piiratud, valu sündroom suureneb intensiivse pingutuse, hooletu ja järskude liigutustega, mõnikord häirib isegi und.
• Lisaks kiirgab valu sageli näiteks siis, kui rikkumine avaldub alaseljas, kiirgab valu vaagna ja reide piirkonda. Jalade valu korral võib see levida alajäsemes..
• Valulike aistingutega kaasneb naha pinnalt kipitustunne muljumise ajal, tuimus või läbi naha kulgevate hanehargade tunne..
• Inervatsiooni rikkumisest põhjustatud neuroloogiliste häirete selge märk on tundlikkuse vähenemine või suurenemine teatud piirkondades..
• Patoloogilise protsessi arenedes võib kaotada jala kontrolli kahjustatud istmikunärvi üle. Algselt näib see lihaste nõrkuse tõttu jäsemete kontrolli vähese probleemina, siis võib tekkida täielik halvatus..
• Kuiv nahk on üks neuroloogiliste kõrvalekallete tunnuseid. Lisaks kurdavad paljud patsiendid jalgade liigset higistamist..
• Jala refleksfunktsioonide väljasuremine on märgitud keha küljel, kus rikkumine toimus.
• Istmikunärvi närvikanalite kokkusurumisega seotud vaagnaelundite talitlushäired, mis on seotud perifeerse närvisüsteemiga. Sellise patoloogia arenguga kaasnevad probleemid urineerimisel, roojamisel jne..

Oluline on mõista, et statistika kohaselt diagnoositakse nimmepiirkonna valu naistel harvemini. Samal ajal võivad mehed näidata eesnäärmepõletiku sümptomeid. On veel üks kurioosne tõsiasi - nõrgema soo esindajates lokaliseerub valu sagedamini paremas tuharas, samas kui mehed kannatavad sagedamini vasakpoolses tuharas..

Lisaks mainitud kliinilistele nähtudele on oluline mainida ka spetsiifilisemaid:

• Maandumise sümptom - patsiendil on raske kükitada või valu on kükitada või see toiming on võimatu.
• Lasegue sümptom - patsient ei suuda oma jalga iseseisvalt tõsta, toiming reageerib tugeva valuga lülisamba lülisambal.
• Sikari sümptom - sel juhul reageerib katse jalga painutada jalale tugeva valu rünnakuga.

Tulenevalt asjaolust, et vaagnapiirkonnas haruneb istmikunärv kaheks protsessiks, tormates vasakule ja paremale jalale, on enamikul juhtudel sümptomid ühepoolsed. See tähendab, et pigistamise korral ilmneb ühe protsessi põletik või pigistamine toimub ainult vasakul või paremal. Vastastikuse närvikahjustuse juhtumid on äärmiselt haruldased, kuid siiski esinevad meditsiinipraktikas.

Lisaks ähvardab selgroo lumbosakraalses piirkonnas asuva istmikunärvi rikkumise ja põletikuga patoloogia progresseerumise korral neuroloogilisi probleeme mõlemas alajäsemes.

Muljumise istmikunärvi diagnostika

Istmikunärvi rikkumist saab ära tunda iseloomuliku kliinilise pildi järgi. Kuid mõned sümptomid lisaks valule ei ilmne alati ja diagnoosi kinnitamiseks on vaja spetsiaalseid diagnostilisi meetmeid. Diagnostika on järgmine:

• Esmane arstlik läbivaatus, mis on vajalik anamneesi kogumiseks, kaebuste tuvastamiseks, samuti valulike aistingute olemuse, lokaliseerimise ja intensiivsuse selgitamiseks.
• Röntgenograafia on kohustuslik protseduur, mis võimaldab teil määrata ja kinnitada rikkumise täpset kohta, tuvastada põletikuline protsess. See meetod kõrvaldab ka luukahjustused ja haiguse seose lülisambaga..
• Kompuutertomograafia on üks peamisi diagnostilisi meetodeid, kuna see võimaldab saada täpsemat teavet. CT tehakse alaselja, vaagna, jalgade piirkonnas.
• Magnetresonantstomograafia on veelgi keerukam uurimismeetod, mis on vajalik juhtudel, kui on kahtlus, et haiguse põhjustajaks on seljaaju ja selle juurte kahjustus. Neid kahjustusi ei saa CT käitumisega kindlaks teha, seetõttu kasutavad nad MRT kasutamist.

Muljumise istmikunärvi ravi

Istmikunärvi pigistamine on keeruline patoloogiline protsess, mis välistab kõik katsed ise ravida. Patoloogiliste protsesside vastu võitlemiseks pöörduge kindlasti arsti poole, kes diagnoositud andmete põhjal teeb täpse diagnoosi ja määrab sobiva ravi..

Lisaks hõlmab istmikunärvi ravi alati integreeritud lähenemisviisi, see hõlmab valdavalt konservatiivseid meetodeid. Vaatleme üksikasjalikumalt raviskeemi, pöörates tähelepanu igale ravimeetodile..

Ravi ravimitega

Uimastiteraapia on peamine haiguse vastu võitlemise meetod. Esiteks räägime peamiste sümptomite mahasurumisest ja ennekõike valust. Selleks on ette nähtud valuvaigisteid, valuvaigistavaid tablette, salve ja välispidiseks kasutamiseks mõeldud spetsiaalseid lahuseid, mis vähendavad valu ja suruvad alla põletikulist protsessi ("Diclofenac" ja "Menovazin"). Valu blokeerimiseks kasutatakse mõnda valu leevendavat süsti, see on vajalik eriti intensiivse valu leevendamiseks.

Geele, kreeme ja salve kasutatakse peamiselt lihasluukonna, liigeste, selgroo lüüasaamiseks, need leevendavad ka valu. Enamasti on need NSAID-i rühma ravimid. Neid tuleb kergete masseerivate liigutustega hõõruda ristluu piirkonda või kahjustatud liigesesse..

Ravimiravi programm sisaldab tingimata vitamiinikomplekse B-rühma vitamiinidega. Need võivad olla istmikunärvi pigistamisest pärit süstid, mille eesmärk on innervatsiooni taastamine..

Arst võib pöörduda lihasrelaksantide poole, millel on sel juhul kasulik mõju perifeerse närvisüsteemi toimimisele ("Mydocalm").

Füsioteraapia meetodid

Füsioteraapia - lisaks ravimitele ja ravimitele on vajalik ka füsioteraapia. Kasutatakse UHF-i, elektroforeesi, manuaalteraapia meetodeid, Kuznetsovi aplikaatori kasutamist, magnetoteraapiat ja muid meetodeid. Protseduuride määramise üle peaks otsustama raviarst, samuti määrab ta ravikuuri kestuse ja protseduuride sageduse. Ainult täielik ravikuur, vähemalt 10 seanssi, võimaldab teil kiiresti ja tõhusalt vabaneda valu ja põletiku tekkest.

Massaaž

Kahjustatud närvi taastamiseks on massaaž üks tõhusamaid ravimeetodeid. Rikkumise raviks tuleks massaaži läbi viia ka spetsialiseerunud spetsialisti kursusel. Massaažid parandavad patsiendi seisundit, ravitoime saavutatakse kahjustatud piirkonna vereringe stimuleerimise, lihaste lõdvestamise, protseduuride abil.

Füsioteraapia

Treeningravi kasutatakse peamiselt pärast peamist ravi taastusravina. Alguses toimuvad klassid füsioterapeudi juhendamisel, kes jälgib liigutuste õigsust. Seejärel tehakse kodus harjutusi..

On väga oluline, et patsient ei tunne laadimise ajal valu, esialgu on koormuste intensiivsus madal, kuid see suureneb järk-järgult.

Sellise seisundi nagu muljumise närvi ravi nõuab arsti kohustuslikku sekkumist. Pidage meeles, et kõiki ravimeid, füsioteraapiat ja muid patoloogiliste protsessidega toimetuleku meetodeid määrab ainult spetsialist.

Vastasel juhul riskite haiguse süvenemisega või ebaõige ravi tõttu silmitsi mitmete komplikatsioonidega. Need võivad olla probleemid teiste organite töös, tundlikkuse kaotamine või isegi halvatus..

Samuti väärib märkimist, et eriti rasketel juhtudel tuleb patoloogia raviks pöörduda kirurgilise sekkumise poole..

Muljumise istmikunärvi raseduse ajal

Kummalisel kombel on istmikunärvi pigistamine rasedatel üsna tavaline. Rasedust võib nimetada isegi arutatud patoloogilise protsessi või ishias üheks põhjuseks.

Fakt on see, et loote kasvades suureneb koormus lumbosakraalsele selgroole, vaagnapiirkonnale ja jalgadele. Eriti sageli areneb haigus lähemale kolmandale trimestrile ja kogu selle vältel, kuna loode saavutab suure suuruse.

Isegi kui välistada pigistamise ajal vaagnaelundite probleemide tekkimise võimalus, on mitmeid muid ohte. Pidev tugev valu ohustab ema ja lapse tervist, võib põhjustada arengu hilinemist, suurenenud emaka toonust, isegi raseduse katkemist.

Raskused seisnevad rasedate närvide kinnijäämise ravis, kuna mõned ravimid on lapseootel emale vastunäidustatud. Sellistes olukordades pöörduge kohe arsti poole..

Võimalikud tüsistused ja tagajärjed

Kui pikka aega pole õiget ravi, on oht mitte ainult põletikulise protsessi arenguks. See patoloogiline protsess on täis järgmisi tüsistusi ja tagajärgi:

• Niinimetatud valusündroomi konsolideerumine, kuigi see muutub krooniliseks, on valu intensiivne.
• Alati on väikese vaagna siseorganite talitlushäirete oht. See ähvardab erektsioonihäireid, kontrollimatut urineerimist, sagedast kõhukinnisust, naistel on oht viljatuse tekkeks.
• Sadulnärvi rikkumine on menstruatsiooni ebakorrapärasusega naistele ohtlik;
• Haigus ähvardab libiido langust.
• Sageli algavad süsteemsete valuhaavade tõttu tõsised unehäired ja krooniline väsimus.
• Peamine komplikatsioon on alajäsemete tundlikkuse kaotus ja halvatus..

Ärahoidmine

Sellise haiguse ravi on pikk ja metoodiline protsess. Lisaks kaasnevad patoloogiaga tõesti rasked sümptomid ja see ähvardab tõsiste tüsistustega. Sel põhjusel on oluline proovida vältida patoloogilise protsessi arengut, järgides lihtsaid soovitusi..

Istmikunärvi muljumise ennetamine on järgmine:

• Raske tõstmise vältimiseks on väga oluline annustada kehalist aktiivsust. See nõuanne on eriti asjakohane inimestele, kes tegelevad oma ametitegevuse tõttu raske füüsilise tööga või tegelevad raskete spordialadega..
• Jälgige oma ja oma laste rühti. On vaja istuda nii, et selg oleks sirge. Lisaks on istuva töö puhul oluline teha pause, pühendada need kergetele soojendustele või kõndimisele..
• Haiguse vältimiseks on soovitatav magada tasasel, kõval pinnal. Ideaalne lahendus oleks osta ortopeediline madrats ja madal, pehme padi.
• Ülekaalulisus põhjustab mitmesuguseid lihaskonna probleeme, sealhulgas rasvumine võib põhjustada muljumise närvi. See põhjus on alati asjakohane ja enda kaitsmiseks kohandage oma kaalu.
• Ennetava meetmena soovitatakse juhtida ka aktiivset eluviisi ja sportida. Parim on registreeruda ujumisosas ja regulaarselt riputada horisontaalsele ribale.

Milline arst ravib

Ravi põhimõte on integreeritud lähenemisviis. Samuti pidage meeles, kui oluline on näha arsti ja mitte ise ravida..

Üks arst ei pruugi siiski täielikuks raviks piisata. Kõigepealt pöörduge terapeudi poole, ta saadab teid arstidele, kes ravivad pigistamist:

• Neuropatoloog.
• Vertebroloog.
• Reumatoloog.
• Äärmuslikel juhtudel veresoontekirurg.

Peaspetsialist on neuroloog, teiste arstide teenused on vajalikud sõltuvalt olemusest, patoloogia põhjustest, arenguastmest.

Pidage meeles, et istmikunärvi pigistamine on ohtlik ja tõsine patoloogia. Kuid kui te ei lükka arsti visiiti edasi ega tee ise ravimeid, on võitlus tema vastu edukas..