Uimastamine ja uimastamine kõndimisel: peamised põhjused, haigused, esmaabi

PeamineNeuroloogiaPearinglus Peapööritus ja kõndimine: peamised põhjused, haigused, esmaabi

Peapöörituse põhjused kõndimisel

Normaalses seisundis tunneb inimene end vabalt, piiramatult, kuid niipea, kui ilmneb valu või spasm, mõjutab see oluliselt tervislikku seisundit, häirides tavalist seisundit. Mõnedel inimestel on spontaanne või vahelduv pearinglus, mis on seotud järsku püsti tõusmise, pea või keha pööramisega või võib tekkida kõndimisel. Seisund võib sümptomi intensiivsuses erineda, alates kergest halb enesetundest kuni tasakaalu kadumiseni.

Peapööritus kõndimisel on üsna tavaline. Selle tingimuse peamised põhjused on:

• haigused;
• Rasedus;
• seedehäired (tühja kõhuga);
• menopaus;
• ületöötamine;
• psühhogeenne iseloom.

Kõige raskem on psühhogeenset pearinglust ära tunda, mis võib olla põhjustatud hirmudest, foobiatest, väsimusest, unetusest ja muudest põhjustest. Inimene võib olla teadlik, miks selline seisund on tekkinud, või eitada psühhogeense teguri seotust.

Haigused

Kui pea keerleb ja jalutades vapustab, peaksite tähelepanu pöörama manifestatsioonile endale. Kui see juhtus ainult üks kord, siis ei peaks te muretsema, seda saab hõlpsalt seletada objektiivse põhjusega, näiteks halb enesetunne või stress.

Kõige tavalisemad haigused on:

• vestibulaarse aparatuuri töö häired, mis põhjustab liigutuste ebaõiget koordineerimist;
• psühholoogilised häired (emotsionaalsete kogemuste taustal võib keha kogeda stressi, mis põhjustab häireid töös, mis võib ilmneda ka pearingluse ilminguna);
• närvisüsteemi haigused, mis vastutab jäsemete õige koordineerimise ja liikumise eest;
• lihasluukonna haigused, mis põhjustavad segadust patsiendi liikumises;
• kardiovaskulaarsüsteemi patoloogia, mida iseloomustab suurenenud väsimus, nõrkus ja pearinglus.

Samuti väärib märkimist, et kõndimisel esinevat pearinglust võib täheldada sellistel tingimustel nagu: aneemia, sisekõrva patoloogia või haigused, reaktsioon ravimite võtmisele (üleannustamine või kõrvaltoime), alkoholitarbimise tagajärg, migreenid, sclerosis multiplex, kliimamuutused, tugev füüsiline seisund sünnitus, insult, ajukasvaja ja muud haigused ning patoloogilised muutused.

Vertiigo tüübid

Enne pearingluse seostamist mis tahes haigusega on vaja kindlaks teha selle tüüp.

Laias laastus võib pearingluse kõndimisel jagada kahte rühma:

1. Tõsi - inimene tunneb peapöörituse rünnakut, talle tundub, et kõik tema ümber hõljub või keerleb. See on iseloomulik, kui närvisüsteem ei tööta korralikult, samuti organid, mis vastutavad keha asukoha eest kosmoses.
2. Vale - inimesel võib esineda pearinglust, mis ei ole seotud ühegi haigusega, kuid on põhjustatud objektiivsest põhjusest (unetus, nõrkus, nälg). Sel juhul peatub pea lühikese aja jooksul ketramine. Samuti väärib märkimist, et see seisund ei kordu, erinevalt tõelisest pearinglusest, mis on perioodiline..

Kliinilises klassifikatsioonis eristatakse 4 tüüpi:

• vertiigo (tõsi, seotud vestibulaarse aparatuuri ja selle töö rikkumisega);
• seisund enne minestamist või minestamist (teadvusekaotus);
• tasakaalu kaotus;
• ebaselged aistingud, mis on seotud tasakaalu ja ruumis orienteerumise probleemiga.

Sümptomite kõrvaldamiseks täiendavate meetmete võtmiseks peate mõistma, mis põhjustab pearinglust..

Sümptomid

Haiguse tervikpildi jaoks on vaja arvestada kaasnevate sümptomitega, need võivad näidata mõne organi või süsteemi töö häireid. Kõige tavalisemad vertiigoga kaasnevad sümptomid on:

• iiveldus või oksendamine;
• nahk võib värvi muuta, peamiselt puudutab see nägu, rünnaku ajal võib see kahvatuda või vastupidi punetada;
• kardiopalmus;
• tuimus või külmetus kätes või jalgades;
• müra kõrvades;
• koordinatsiooni puudumine;
• paanikahood;
• peapööritus, minestamine;
• nägemispuue.

Haiguse täpseks diagnoosimiseks peate võtma arvesse kõiki sümptomeid..

Mida teha pearingluse äkilise rünnakuga

Võite ennast pearingluse vastu aidata, peamine on käituda rahulikult. Alustuseks ei tohiks paanikat lubada. Kukkumiste ja verevalumite vältimiseks peate proovima millelegi toetuda või maha istuda.

1. ära paanitse;
2. leida tuge või istuda, lamada, proovige võimalikult vähe liikuda, et mitte provotseerida uut pearingluse rünnakut;
3. võimalusel helistage abi saamiseks;
4. tagage hapniku juurdepääs (kinnitage riided lahti, peske nägu);
5. suu kaudu hingab sügavalt.

Isik peaks olema kaks tundi puhkeasendis. Kui teisele isikule osutatakse abi, peate:

1. istutada või maha panna;
2. tuua ellu tilk ammoniaaki sisaldava vatitupsuga või lihtsalt varustada hapnikuga;
3. nööpidega tihe riietus;
4. pese oma nägu või joo vett;
5. jälgida inimese seisundit ja kaasnevaid sümptomeid.

Kui pearingluse ajal täheldatakse oksendamist või muid ebameeldivaid sümptomeid (teadvusekaotus), peate viivitamatult kutsuma kiirabi.

Suurim oht ​​inimesele ei ole pearinglus ise, vaid selle tagajärjed. Praegu on inimene eriti haavatav. Tasakaalu kaotus, nägemine võib olla hägune. Patsient võib kukkuda ja vigastada, kuna see on oht mitte ainult endale, vaid ka teistele, näiteks autojuhtidele, kui rünnak toimus ülekäigurajal..

Diagnostika

Kõndides pearingluse põhjuste väljaselgitamiseks on vaja läbi viia diagnoos. See sisaldab sageli järgmisi uuringuid:

• spetsialisti küsitlus ja läbivaatus, ümbersuunamine on võimalik;
• vereanalüüs (biokeemia või kliiniline);
• Uriini analüüs;
• CT või MRI;
• silmade pöörlemise uurimine;
• röntgen.

Keha diagnoosimise lõppedes määrab raviarst ravi.

Ravimeetodid

Peapööritus kõndimisel on seisund, mis võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi, seetõttu tuleb perioodilistele krampidele, mida ei seostata nähtavate objektiivsete põhjustega, pöörata sellele tähelepanu.

Ravimid

Sümptomite leevendamiseks on need tavaliselt ette nähtud:

• Diasepaam;
• Tsetriin;
• Seduxen;
• Efedriin;
• Rahustid;
• Vitamiinide kompleksid.

Ravimeid võib välja kirjutada spetsialist, te ei pea ise ravima.

Füsioteraapia

Füsioteraapia on sageli osa komplekssest ravist. Selle peamine ülesanne on leevendada kaelalihaste pinget, pakkuda lõõgastust ja lihaseid toonida. Ravi ajal võtab aju normaalse hulga hapnikku, mis võib olla piiratud.

Sortide seas eristuvad järgmised meetodid:

• elektroforees;
• fonoforees;
• ravi magnetiga.

Võite leida ka sellise soovituse nagu massaaž, mis ei ole oma tõhususe osas halvem. Nad kasutavad ka nõelraviravi ja vanne.

Füsioteraapia

Füüsiline aktiivsus on paljudel juhtudel hea viis pingete leevendamiseks ja kogu keha toonuse hoidmiseks. Põhimõtteliselt toimub selline teraapia treeningraviarsti järelevalve all individuaalselt või rühmadena, kuna patsient peab õppima spetsiaalseid harjutusi, samal ajal mitte üle treenima ja vältima vigastusi.

Rahvapärased abinõud

Rahvapäraste ravimite kasutamine peamise ravimeetodina on vastuvõetamatu, need võivad olla ainult abistavad toimingud keha tuimastamiseks või lõdvestamiseks.

Põhimõtteliselt kasutavad nad selliseid tehnikaid nagu:

• ingveri juurepulbri baasil valmistatud ravimtee;
• vann tüümiani keetmisega, mille vastuvõtmine ei tohiks olla pikem kui 15 minutit;
• kõndimisharjutused: kükitamine, külili kõndimine, ühe või mõlema silma sulgemine;
• ristiku (heinamaa) keetmine;
• mahl porgandist või peedist, mis võetakse tühja kõhuga;
• granaatõuna söömine;
• merevetikate salatid;
• peterselli seemnete tinktuur;
• puhata ja rahu.

Sageli kasutavad patsiendid traditsioonilist meditsiini, kui neil on vastunäidustusi ravimitele või nende komponentide suhtes allergiat. Samuti lisandina ravile. Sellisel juhul peate konsulteerima spetsialistiga.

Ärahoidmine

Kõndides peapöörituse vältimiseks peate järgima mõnda lihtsat reeglit..

Peapööritust ennetavad tehnikad:

• ärkamise ajal ärge pöörake oma pead järsult, vaid tehke seda sujuvalt, enne püsti tõusmist on parem pöörata ja lamada;
• ära tõuse järsult üles, rulli kõigepealt soovitud küljele, istu maha ja siis püsti;
• vestibulaarse aparatuuri probleemide korral peaksite vältima vaatamisväärsuste külastamist, mis võivad esile kutsuda pearingluse rünnaku;
• vältige suurtele kõrgustele ronimist;
• kui patsient võtab ravimeid, mille peapööritus on kõrvaltoime, peate konsulteerima spetsialistiga ja võimaluse korral asendama mõne teise ravimiga;
• on vaja loobuda halbadest harjumustest;
• vastavus igapäevasele rutiinile;
• õige toitumine (aja järgi).

Ennetamine on tõhus vahend inimese elu ebameeldivate ja keeruliste ilmingute ärahoidmiseks.

Miks valutab alakõhus kõndides??

Kui kõndimise ajal on alakõhus valu, võib see olla tõsise haiguse sümptom. Ärge siiski ravige ennast. Kiireloomuline vajadus minna haiglasse, kus kogenud arst määrab saadud diagnoosi põhjal ravimeid..

Artikli sisu:

• Valu põhjused
• Kuidas kindlaks teha tegelik põhjus
• Algomenorröa valu
• Video

Miks kõndides kõht valutab??

Sellistel sensatsioonidel on palju põhjuseid:

• kopsude, südame, neerude ja muude siseorganite haigused;
• hematoomid ja muud pehmete kudede vigastused;
• vaagna luude luumurrud;
• kõhukelme veresoonte ummistus;
• song;
• lülisamba haigused.

Naistel võivad sellised probleemid olla seotud günekoloogia või menstruaaltsükli rikkumistega. Raseduse ajal võib alakõhu kõndimisel tekkivat valu pidada üsna normaalseks, kuna loodetav ema kannatab loote kandmise ajal täiendavat stressi.

Kõhuõõnes on mass siseorganeid, mis asuvad üksteisega vahetus läheduses. See raskendab valu diagnoosimist.

Kuidas kindlaks teha tegelik põhjus?

Enne spetsialisti juurde minekut saate teha natuke iseseisvat uurimist. Kasutage seda tehnikat, kui valu on kerge ja ainult veidi ebamugav. On vaja lamada selili ja vajutada õrnalt kõhu erinevatele osadele, määrates valu astme.

Olles leidnud allika, määrake valu tüüp: tõmmates, pigistades, valutades jne.

Kontrollige täiendavaid sümptomeid: köha, iiveldus, kõhulahtisus, palavik jne.

Pidage meeles, kui valu on tingitud füüsilisest koormamisest või äkilisest liikumisest. Kõik see aitab arstil täpset diagnoosi panna..

Kui alakõhus kõndimise ajal valutab, peate viivitamatult minema meditsiiniasutusse kvalifitseeritud abi saamiseks. Ainult spetsialist suudab välja selgitada põhjuse, määrata õige ravi ja välja kirjutada ravimeid. Üksinda ravimite võtmine raskendab patsiendi seisundit ja võib peita olulised sümptomid arsti eest..

© Getty kõht valutab kõndimisel

Alakõhuvalu kõndimisel: algomenorröa valu

Algomenorröavalu on menstruaaltsükliga seotud valu. Sel ajal võib naisel tekkida ebamugavustunne, tugev tõmbevalu, ärrituvus ja muud sümptomid. Tervislik seisund paraneb teisel või kolmandal päeval pärast menstruatsiooni algust. Selleks, et mitte kogeda normaalset elu segavaid valulikke aistinguid, võite võtta analgiini või mõne muu valuvaigistaja.

Huvitav lugeda ka: stressi ja väsimuse vitamiinid naistele

Kõhuvalu üks põhjusi on pimesoolepõletik - sooleüsasarnase protsessi põletik. See ilmneb ägedalt, nõuab kiiret kirurgilist sekkumist. Patsient kurdab teravat kõhuvalu, iiveldust ja võib oksendada. Valud leevendatakse paremal küljel lamades, valud ilmnevad kõigepealt naba lähedal. Kui te ei anna õigeaegselt abi, on surm võimalik..

Apenditsiiti võib segi ajada maohaavandite, pankreatiidi, soolesulguse, neerukoolikute, rebenenud munasarja ja emakavälise rasedusega. Loomulikult peab diagnoosi panema arst. Kõigil juhtudel on vaja kutsuda kiirabi. Enne nende saabumist peaksite:

1. Ärge sööda ega joo.

2. Ärge tuimastage kõhupiirkonda enne arsti kontrollimist - see võib pildi hägustada. See tähendab, et ärge andke analginit, ketorooli, nurofeni ja teisi.

3. Ärge kasutage kõhuga soojenduspadja, kuiva kuumust.

4. Ärge andke lahtisteid ja antimikroobseid aineid, ärge andke vaenlasi.

Tasub meeles pidada, et pimesoolepõletik on pärast rasket sööki alati põletikuline, see on "hästi toidetud" haigus. Rünnak toimub õhtul või öösel, väga harva - varahommikul. Ravi on ainult kirurgiline, haiglaravi on alati vajalik.

Miks paremas jalas ilmnevad valud - seos haigustega

Parema jala valu on mittespetsiifiline sümptom ja märk paljudest häiretest, nii patoloogilistest kui mittepatoloogilistest..

Neid on erinevat tüüpi, sõltuvalt asukohast ja põhjustest.

Parema jala valu - mida see tähendab

Parema jala valu on sümptomaatiline ilming, millel iseenesest pole erilist kliinilist tähtsust..

Tegelikult, kui see ei tulene mingist patoloogiast, võib selline valu olla ainult ajutine nähtus, mis on seotud praeguste tingimustega. Ja vastupidi, kui valu on pikaajaline ja pikenenud, on valu olemuse kindlakstegemiseks vaja täiendavaid uuringuid.

Valu võimalikud ilmingud

"Parema jala valust" rääkimine on üldiselt midagi üsna ebamäärast. Täpsemalt öeldes peaksite välja selgitama sellise valu põhjuse..

Sõltuvalt asukohast võib ilmneda parema jala valu:

• Taga: valu ilmneb biceps femoris tasemel (kuid see ei tähenda, et see on lihasvalu). Võib olla lokaliseeritud või kiirgada tuharadele, seljale või isegi kannale.
• Ees: Valud avalduvad nelipealihase lihastes. Valu võib kiirguda kubemesse, põlve või jalga.
• Külili: valu on lokaliseeritud reie külgmiste lihaste tasemel. Isegi nii võib valu kiirguda kogu jalga..

Sõltuvalt subjekti asendist võib valu avalduda:

• Istumisasend: Valu ilmneb siis, kui subjekt veedab palju aega istuvas asendis (näiteks istuva eluviisiga inimestel) või ilmub ainult siis, kui subjekt istub, sõltumata sellest, kui palju aega ta istub. Neid juhtumeid võib seostada istmikunärvi põletiku või seljaajunärvide kokkusurumisega..
• Pikali heitma: valu ilmneb siis, kui patsient magab ja pikali, nii et see esineb sageli öösel. Selle põhjuseks võib olla mitu põhjust, millest üks on näiteks lihaspinge.
• Paigal seisma: valu ilmneb pikka aega seistes. Sel juhul võib see olla seotud mitmesuguste põhjustega, sealhulgas radikuliidiga.
• Kui jalgsi: valu ilmub alles siis, kui oleme liikumises, ja kaob, justkui objekt oleks puhkeasendis - istudes või seistes. Selle põhjuseks võib olla lihasprobleem.

Sõltuvalt teiste anatoomiliste struktuuride kaasamisest võib parema jala valu kiirgada:

• Tuharad: valu kiirgub tuharateni - radikuliidi või lihaste rebenemise tüüpiline ilming.
• Puusad: kui valu levib puusadesse, võib kahtlustada artroosi.
• tagasi: selga kiirgav valu võib olla seotud põletikuliste seisundite või seljaajunärvide kokkusurumisega.
• Kubemes: kui valu kiirgub kubemesse, võib see olla ishias ja lihaste rebenemise sümptom.
• Jalad: jalgadele kiirgav valu võib viidata istmikunärvi põletikule, seljaajunärvide kokkusurumisele või tugevale lihasrebendile.
• Magu: Kõhu paremal küljel (paremal küljel) või alakõhus paiknev valu võib olla pimesoolepõletiku või muude kõhuhäirete sümptom.

Patoloogilised põhjused - kerged ja rasked

Erinevad on ka parema jala valu põhjustavad patoloogiad, mida saab jagada väiksemateks haigusteks, mis ei vaja kiiret meditsiinilist sekkumist, ja tõsisteks haigusteks..

Kergeteks peetavate haiguste seas on meil:

• Sciatalgia: Veel paremini tuntud kui ishias - istmikunärvi põletik, mis algab selgroo alaosast (nimmepiirkonnast), kiirgab jalga ülespoole, hõlmates meestel mõnikord jalga, kubeme, tuharate, parema reie ja munandit. Kõige tavalisem põhjus on intensiivne lihaspinge või istmikunärvi kokkusurumine songa tõttu.
• Artroos: sageli põhjustab parema jala valu puusa- või põlveliigese kahjustusi, mis on põhjustatud kulumisest.
• Osteokondroos: See on vasenärvi põletik, mis asub reie anterolateraalse pinna tasemel. Erinevalt sciatalgiast, koos osteokondroosiga, võib valu kiirguda kubemesse, selga, kuni põlve.
• Ärritunud soole sündroom: ärritunud soole all kannatavad inimesed võivad sageli kurdavad parema jala valu. Jämesool hõivab kõhu mõlemad pooled ja kui parem külg on ärritunud, võib patsient tunda valu parema jala tasemel..

Tõsiste haiguste hulgas, mis vajavad viivitamatut arstiabi või spetsialisti nõuandeid, võib nimetada:

• Apenditsiit: See on pimesoolepõletik, mis asub jämesoole tasemel. Apenditsiidi üks tüüpilisi sümptomeid on äge valu paremal küljel, mis kiirgab paremasse jalga..
• Herniated ketas ilmneb kahe selgroolüli kokkusurumise tagajärjel, mis määrab osa selgroolüli ketast. See osa surub seljaaju närve, mis võivad esineda mitmesuguste sümptomitega, millest üks on parema jala valu (mõnikord seotud kipitustundega).
• Tromboos: patoloogia, mis põhjustab trombide moodustumist suurte pindmiste veenide (näiteks saphenous veenide) tasemel või sügavatel, mis asuvad alajäsemetes. Verehüübed või trombid võivad tekkida erinevatel põhjustel, näiteks rasestumisvastaste tablettide kasutamisel, vananemisel või venoossetel ummikutel, mis kõik põhjustavad vere hüübimist. Tromboflebiit avaldub punetuse, valu ja tursena kahjustatud piirkonnas.
• Kasvajad: mõnikord võib parema jala valu olla kasvaja patoloogia sümptom. Eriti võib see olla märk sarkoomist, sidekoe kasvajast, mis mõjutab ka sidemeid ja närve, või reieluu piirkonnas paiknevatest luumetastaasidest.
• Kõhuinfarkt: See on haruldane patoloogia, mis ilmneb kõhuarteri osalise või täieliku ummistuse tõttu. Avaldub selliste sümptomitega nagu äge kõhuvalu, iiveldus ja mõnikord parema jala valu.

Mittepatoloogilised põhjused: rasedus, sport ja tsükkel

Parema jala valu võib olla põhjustatud mittepatoloogilistest põhjustest, mis on põhjustatud konkreetsetest tingimustest või olukordadest, mis põhjustavad lihasprobleeme.

Nende hulgas on meil:

• Rasedus: Parema jala valu raseduse ajal võib ilmneda erinevatel põhjustel, millest kõige tavalisem on emaka suuruse suurenemine, mis põhjustab lülisamba koormuse suurenemist, närvide kokkusurumise suurenemist, mille kaudu alakeha kontrollitakse.
• Sport: Parema jala valu sagedane põhjus nii täiskasvanutel kui ka lastel. Jalakasutusega seotud sporditegevuse, näiteks jalgpalli või võrkpalli mängimise ajal võivad loomulikult tekkida pisarad, näiteks lihaste või kõõluste (tavaliselt nelipealihase või kõhulihase löömine) pisarad, mis võivad põhjustada valu.
• Menstruaaltsükli: Pole sugugi haruldane, et menstruaaltsükli ajal kogeb naine valu munasarjade ja emaka tasandil ning üldiselt kogu vaagna piirkonnas. Need valud on seotud sel perioodil toimuvate hormonaalsete muutustega..

Seotud sümptomid

• Seljavalu - sümptom, mis avaldub tavaliselt ishias või osteokondroosis, koos alaselja innerveeriva istmikunärvi põletikuga.
• Iiveldus: võib esineda koos parema jala valu ja tromboosiga.
• Torkimine: sageli seotud juhtudega, kus valu on korrelatsioonis vereringeprobleemide või närvide kokkusurumisega seljaaju kanali tasemel.
• Palavik: Mõnikord võib ilmneda palavik koos parema jala valuga. Võib olla pimesoolepõletiku esialgne sümptom.

Parema jala valu ravimeetodid

Kui parema jala valu pole haigusega seotud, võib kaaluda järgmisi ravimeetodeid:

• Menstruaalvalu korral võite valu leevendamiseks võtta selliseid valuvaigisteid nagu paratsetamool või ibuprofeen.
• Raseduse ajal esineva valu korral on soovitatav kuulata oma günekoloogi nõuandeid ja puhata nii palju kui võimalik, vältides selja ja alajäsemete tugevat koormamist.
• Lihaste venitusest või rebenemisest tuleneva valu korral on soovitatav kanda kahjustatud piirkondadele jää ja hoida jalga paar päeva puhata.

Keerulisem on haigustega seotud parema jala valu ravi, sest iga patoloogia nõuab oma konkreetset lähenemist..

Üldiselt võime öelda, et:

• Artroosi korral aitavad füsioteraapia seansid näiteks iontoforeesi või magnetoteraapiat, samuti põletikuvastaseid ravimeid.
• Ishias või osteokondroos võib valu leevendamiseks ja põletiku kõrvaldamiseks sekkuda valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimite sisseviimisse..
• Apenditsiidi korral vajab selle ravi operatsiooni..
• Tromboosi korral võib arst otsustada ravida patsienti antikoagulantide ja antifibrinolüütikumidega (mis takistavad fibriini hüübimist)..
• Kasvaja korral valib arst sõltuvalt olukorrast kõige sobivama ravi. Kiiritusravi, keemiaravi või kirurgia võimalik kasutamine.
• Ärritatud soole sündroomi korral on soovitatav pöörata tähelepanu toitumisele, kontrolli all hoida stressi ning soole lihaste lõdvestamiseks võib välja kirjutada ka lihasrelaksante..
• Herniated-ketta korral hindab arst kõigepealt selgroogu röntgenograafia või CT abil ja seejärel otsustab, kas kasutada valuvaigisteid või operatsiooni..
• Kõhuõõnes esineva infarkti korral on vajalik kiirabi õigeaegne osutamine, kuna see patoloogia ohustab patsiendi elu.

Kokkuvõtteks tasub meenutada, et parema jala valu on sümptom, mitte haigus, ja seetõttu tuleks võimalik teraapia suunata valu põhjustajani..

Kõndimisel ebamäärase ja ebakindla enesetunde põhjused

Ebakindlust ja ebakindlust kirjeldavad patsiendid tavaliselt erineval viisil. Mõne jaoks on see sümptom lihtsalt kerge pearinglus, teiste jaoks on see kõndimisel märgatav vapustav. Ja ikkagi ei suuda teised selgelt selgitada, mida nad mõtlevad, rääkides oma seisundist ja nimetades seda "ebastabiilsuse tundeks peas". Kuid selline ilming on patsientidele alati ebameeldiv; Mõnel juhul võib mõistmise puudumine selle põhjuseks põhjustada inimeste hirmu oma tervise pärast.

Kuidas tekib kõndimisel ebakindluse ja ebakindluse tunne?

Sümptomiga võivad kaasneda järgmised nähud:

• halvenenud koordinatsioon;
• pearinglus;
• tunne, nagu seistes või kõndides "maapind lahkub teie jalgade alt";
• sagedane komistamine või kukkumine;
• jalgade nõrkus (“vatiga” jalad);
• ebaloomulik kõnnak;
• Raskus trepist üles minnes
• treppimine küljelt küljele kõndimisel;
• raskused jalgade liigutamisel pärast pikka puhata;
• eelistatud kannatugi kõndimisel.

Ebakindel tunne võib näidata mitmesuguste tervisehäirete esinemist. See võib olla osteokondroos, ateroskleroos, traumaatiline ajukahjustus, artriit, kesknärvisüsteemi haigused, jalgade deformatsioon jne. Juhul, kui patsiendil tekib kõndimisel tugev ebastabiilsustunne, määratakse talle tavaliselt teatud diagnostilised meetodid..

1. Patsiendi astmete uurimine avatud ja suletud silmadega.
2. Kõnnaku uuring nii küljele kui ka tagasi liikudes.
3. Objektil (näiteks toolil) liikudes muudatuste tuvastamine.
4. Kreeni ja varvaste sammude, kere pöörde, aeglaste ja kiirete sammude uurimine.
5. Patsiendi kõnnaku jälgimine trepist üles.

Samuti võib määrata erinevate spetsialistide (endokrinoloogi, otolaringoloogi, neuropatoloogi) konsultatsioone ning teha CT, MRI ja muid uuringuid.

Ebakindla kõnnaku ja ebakindluse psühholoogilised põhjused

Sageli provotseerivad jalutuskäigutunde tekkimist sellised põhjused nagu VSD, pikaajaline depressioon, stress, neuroosid, tugev ärevus ja kontrollimatud hirmud. On teada, et psühho-emotsionaalne stress võib põhjustada palju ebameeldivaid ja isegi valusaid sümptomeid, millel on negatiivne mõju patsiendi seisundile tervikuna. Nende hulgas:

Üldiselt põhjustab VSD-ga patsiendi kõrge ärevus sageli vererõhu hüppeid, mis võib põhjustada mitte ainult silmade tumenemist, kärbeste ilmnemist, nägemise hägustumist, peapööritust ja tinnitust, vaid ka ebastabiilsuse ja vapustustunde seismisel või kõndimisel..

Intensiivse ärevuse korral, mis on pidev VSD ja foobiate kaaslane, ilmnevad sageli mitmesugused hingamisteede häired (lämbumine, ebatäieliku sisse- või väljahingamise tunne, õhupuudus, jalgade nõrkus, derealisatsiooni tunne), mis võib samuti mõjutada ebastabiilsuse ja ebakindluse tunde teket..

Inimeste seas on selline väljend "maa lahkub nende jalge alt". See tähendab, et kui inimene on tugeva stressi all, võib ta kaotada toetuse ja seega kaotada stabiilsuse, tasakaalu ja enesekindluse. Noh, sellised ärevushäiretega inimesed nagu VSD on pidevalt sellise stressi all. Seetõttu pole üllatav, et nad muutuvad kõndides uimaseks ja lobisevaks..

Kõndimise ajal ebakindluse ja ebakindluse ravimine

Ebastabiilsustunde all kannatava patsiendi ravi algab reeglina põhjuste väljaselgitamisega, mis käivitasid sümptomi ilmnemise. Niisiis, sõltuvalt vaevuse põhjustajast, võib patsiendile välja kirjutada mitmesuguseid vitamiinide komplekse, spetsiaalseid dieete, antibiootikume (nakkushaiguste korral), valuvaigisteid või rahusteid.

Kui peapöörituse ja ebakindluse põhjustab stress, siis on probleemi lahendamiseks näidustatud psühhoterapeutiline ravi, s.o. töö psühholoogiga, mille eesmärk on taastada psühholoogiline seisund. Rasketel juhtudel on lisaks sellele tööle seisundi normaliseerimiseks vaja võtta ravimeid (rahustid, neuroleptikumid, nootroopikumid, antidepressandid). Sageli on ette nähtud kerged rahustid, näiteks palderjan või emajuur..

Ennetuslikel eesmärkidel on ebastabiilse närvisüsteemiga patsiendil soovitatav võimalikult palju vältida stressi tekitavaid olukordi, treenida, teha aktiivseid jalutuskäike värskes õhus ja proovida saada võimalikult palju positiivseid emotsioone. Mõnikord võib ainuüksi elustiili muutus oluliselt vähendada psüühika liigset vastuvõtlikkust "närvilistele" olukordadele.

Igasuguse ebastabiilsuse ja jahmatuse korral on soovitatav vajaliku uurimise saamiseks pöörduda spetsialisti poole. Sõltumata põhjusest näidatakse patsiendile ebastabiilsuse tunde korralikku puhkust ja tasakaalustatud toitumist koos kõigi vajalike vitamiinide ja mikroelementidega.

Parempoolne külg valutab kõndides

Füüsilise tegevuse käigus kurdavad patsiendid sageli valu ja ebamugavustunnet. Selle põhjuseks on spasmid diafragmas - lihases, mis eraldab südame ja kopsud kõhu ja mao vahel. Kui jalgsi kõndides parem külg valutab, on soovitatav hoiduda ise ravimisest ja pöörduda arsti poole. Ebamugavuse tavaline põhjus on ebapiisav ettevalmistus aktiivseks liikumiseks. Võimalikud on ka muud siseorganite talitlushäiretega seotud tegurid..

Põhjused

Torkavad valulikud aistingud viitavad seedehäiretele. See viib diafragma sidemete ületreeninguni, küljele kiirgavad valuimpulssid. Ebameeldivate sümptomite vähendamiseks on soovitatav intensiivset kehalist aktiivsust piirata 120 minutit pärast söömist. Valuimpulsse võib põhjustada ka patoloogiliste seisundite progresseerumine:

• tsirroos
• kolestaas
• hepatoos
• killuke sapipõies
• söögitoru song
• pankreatiit
• gastriit
• nefroptoos
• hernia
• jämesoole maksanurga spasmid
• parempoolne kopsupõletik, pleuriit
• urolitiaas

Sellised ägedad seisundid nagu pimesoolepõletik ja vena cava tromboos nõuavad patsiendi kiiret hospitaliseerimist ja viivitamatut arstiabi. Kiiresti kõndides ja jookstes suureneb soolestiku suurus, samal ajal kui elund surub diafragma kokku. Valu küljes, mida patsient tunneb, on tingitud diafragma lihaste vigastamisest.

Kolestaas

Pi kolestaas häiris sapi liikumist, moodustuvad ummikud. Maks kaotab sapi moodustumise võime, täheldatakse hapete ja kolesterooli kogunemist. Haiguse intrahepaatilise vormi korral on sapipreparaatide väljund raku tasandil häiritud. Haigus areneb viirusliku infektsiooniga patsientidel raseduse ajal meessuguhormoone ja aminosiini sisaldavate ravimite kasutamise taustal. Subhepaatilises vormis täheldatakse suure sapijuha kokkusurumist ja ummistumist. Põhjus: helminte, tuumoreid, kive.

Patsient kaebab:

• valuimpulssid paremas hüpohondriumis
• valkjashall väljaheide
• uriini tumenemine
• ebameeldiva lõhnaga kõhulahtisus
• vähenenud nägemisteravus

Hepatiitide eritusfunktsiooni rikkumise tõttu suureneb vere seerumis kolesterooli, vase, fosfolipiidide, sapphapete, bilirubiini, aluselise fosfataasi sisaldus. Kollaseid pigmente leidub uriinis. Sapphapete akumuleerumine veres põhjustab närvilõpmete ärritust. Une on häiritud, nahk sügeleb, bilirubiini kontsentratsiooni suurenemisega edeneb kollatõbi.

• haiguse neerupealise vormiga on suurenenud bilirubiini lagunemine
• maksa korral on bilirubiini hõivamine, seondumine ja eritumine maksarakkude poolt nõrgenenud
• subhepaatiliselt on bilirubiini väljavool läbi sapiteede häiritud

Pikaajaline kollatõbi on täis maksapuudulikkust, entsefalopaatiat, sepsist.

Rasvane hepatoos

Rasvane hepatoos areneb metaboolsete häiretega patsientidel ja sellega kaasneb maksas põletikuliste protsesside teke. Haigust täheldatakse patsientidel, kellel on:

• valguvaegus igapäevases dieedis
• suhkurtõbi
• erinevat tüüpi hepatiit
• narkomaania ja alkoholisõltuvus
• mürgistus seente spooride, gaaside, keemiliste ühenditega
• hapniku puudus kardiovaskulaarsete häirete taustal, hingamissüsteemi patoloogiad

Haigusega kaasneb füüsilise koe moodustumine maksa veenide lähedal. Rasvkude asendab täielikult maksarakke, alkoholi kuritarvitavad inimesed on ohus. Parempoolses hüpohondriumis on kaebusi paroksüsmaalse valu kohta. Maksa suurus suureneb rasvaladestuste tõttu, täheldatakse tsikatriliste kiuliste muutuste teket, maksarakud muunduvad ühendavateks kudedeks.

Tsirroos

Maksatsirroos on kroonilise hepatiidi, nakkuslike kahjustuste, alkoholismi, ainevahetushäirete põhjustatud elundikahjustuste kaugelearenenud vorm. Tsirroosiga patsiendid:

• väljaheidete värvus ja uriin tumeneb
• laienenud kõht
• igemete veritsus
• keel omandab läikiva pinna, erkroosa värvuse
• kõhulahtisus vaheldumisi kõhukinnisusega

On kaebusi iivelduse ja oksendamise, parema hüpohondriumi pideva valu, röhitsemise, raskustunde kohta kõhu piirkonnas.

Kaltsiline koletsüstiit

Kaltsiitne koletsüstiit on koletsüstiidi tüüp, mille korral sapipõies moodustuvad kivid. Haigus areneb patsientidel, kellel on:

• liigne, ebaregulaarne toitumine
• maksahaigus
• istuv eluviis, mis viib sapi staasi
• pärilik eelsoodumus
• nakkuslikud patoloogiad

Haiguse ägedas vormis on kaebusi torkimise, parema külje terava valu, iivelduse, oksendamise, vererõhu languse, kehatemperatuuri tõusuga. Väljaheited on muutunud, uriin on tumedat värvi. Kroonilise vormiga kaasneb kibe röhitsemine, iiveldus, valutav valu paremas hüpohondriumis. Valulikud aistingud võivad muutuda paroksüsmaalseks, toitumisvigade korral võib esineda iiveldust ja oksendamist.

Kindel sapipõis

Sapipõis on pirnikujuline elund, mis puudutab maksa. Kinks on kaasasündinud (loote halvenenud areng) ja omandatud traumaatilise vigastuse, liigse kehalise aktiivsuse tõttu. Patsient kaebab parema hüpohondriumi valu, iivelduse, üldise nõrkuse, kõrvetiste, oksendamise, suus tekkiva kibedustunde, röhitsemise, roojamise häirete üle.

Apenditsiit

Pimesoole äge põletik, mis areneb siis, kui sisu on keeruline protsessidest evakueerida rinnaku. See tekib valendiku ummistuse tõttu väikeste usside, väljaheidete, seedimata toidu mädanenud toodete poolt. Patsient kaebab:

• valu paremal küljel, naba piirkonnas
• kehatemperatuuri tõus kuni 39-40 kraadi
• külm higi, naha kahvatus
• suurenenud gaasi tootmine, kõrvetised, röhitsemine

Valu võib kiirguda keha vasakpoolsesse külge: hüpohondrium, külg, intensiivistub kehalise aktiivsusega.

Vena cava tromboos

Süsteemse vereringe veenid nimetatakse õõnesteks, mis võtavad verd kõigist elunditest. Tromboosist tingitud obstruktsioon liigitatakse osaliseks, piiratud, täielikuks. Haigus areneb rindkere ja kõhukelme vigastustega patsientidel, samuti kokkupuutel:

• kasvajaprotsessid
• müokardiinfarkti tüsistused
• lümfogranulomatoos
• mediastiniit
• perikardiit

Patsient kurdab parema külje valu, näo turset, pagasiruumi ülemise poole tsüanoosi, füüsilise koormuse raskusi, ninaverejooksu, peavalu, teadvuse hägustumist, suurenenud väsimust. Painduvate liikumistega seotud füüsiline aktiivsus on keeruline, sest vere tormatakse pähe. Venoosse rõhu tõus põhjustab verejooksu söögitoru sees. Silmad väsivad kiiresti, suureneb pisaravool. Vena cava alaväärtuslikku sündroomi täheldatakse reieluu ja õlavarre venoosseid osi mõjutava tõusva tromboosiga patsientidel, kui kasvaja surub tagasi retroperitoneaalse ruumi.

Patoloogilise protsessiga kaasnevad:

• kõhupiirkonna, alajäsemete turse ja tsüanoos
• valu alaseljas, alakõhus, paremas hüpohondriumis
• valuaistingud kiirgavad nimmepiirkonda, neerudesse

Troofilised häired moodustuvad alajäsemetel.

Diafragma söögitoru avanemise song

Patoloogiline seisund, millega kaasneb söögitoru diafragma rõnga patoloogiline laienemine. Sel juhul hakkavad kõhuõõne elundid nihkuma rinnakule..

Patoloogia areneb järgmiste mõju all:

• lihaste nõrgenemine
• suurenenud kõhuõõnesisene rõhk raseduse, astsiidi, ülesöömise tõttu
• geneetiline eelsoodumus
• asteeniline füüsis
• motoorika häired, mida täheldatakse GERD, krooniline gastriit
• traumaatilised kahjustused
• kõrvalekalded diafragma lihaskoe arengus

Algstaadiumis pole nähtavaid ilminguid. Haiguse progresseerumine põhjustab valu paremas küljes, kõrvetisi, röhitsemist, kähedust, köha, luksumist, õhupuudust pärast söömist.

Dispankreaism

Dispankreaism - sündroomide komplekt, millega kaasneb kõhunäärme funktsionaalne häire. Ajutine häire, mis tekib seedetrakti talitlushäirete, mürgituse, nakkushaiguste, veresoonte patoloogiate, alkoholi kuritarvitamise taustal. See avaldub parema külje all olevate valulike aistingutega, tuhmid, "ümbritsevad" patsiendi keha. Väljaheide on vedel, mush, vedel. On kaebusi suu kibeduse, röhitsemise, iivelduse, oksendamise kohta.

Nefroptoos

Nefroptoos on patoloogiline seisund, millega kaasneb neerude suurenenud liikuvus. Elund nihkub vaagnaõõnde, alakõhusse. Haigusega kaasneb pidev veresoonte venitamine ja ahenemine, suureneb kusejuha kokkupõrke oht. Neerudes säilib uriini jääk, suureneb bakteriaalse infektsiooni tõenäosus.

Sümptomid ilmnevad sõltuvalt patoloogilise protsessi arenguastmest:

1. Kaebused valutavat valu, tõmmates valu alaseljas paremal küljel, mis suureneb püstises asendis ja väheneb horisontaalasendis.
2. Suurenenud valuaisting, kiiritus kogu kõhu piirkonnas. Valu suureneb koos füüsilise tegevusega. Pärast patsiendi lamamist võtab elund oma füsioloogilise positsiooni, tunda on kergendust.
3. Pidev valu kõhu piirkonnas, mis kiirgub paremale küljele ja alaseljale. Horisontaalne asend ei leevenda sümptomit, uriinis on vere lisandeid.

Nefroptoos areneb patsientidel, kes on dramaatiliselt kaotanud kehakaalu, kannatanud nakkushaiguse, kuseteede traumaatiliste kahjustuste, aga ka hiljuti sünnitanud naistel.

Gastriit

Gastriit on põletikuline protsess, mis mõjutab mao limaskesta. Äge vorm areneb hapete, leeliste, kiirguskahjustuste mõjul. Edusammud patsientidel, kes kasutavad pikka aega atsetüülsalitsüülhappel põhinevate mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma ravimeid.

On kaebusi järgmistes küsimustes:

• terav, põletav valu paremal küljel
• iiveldus, oksendamine
• nõrkus
• pearinglus

Kroonilist vormi täheldatakse patsientidel, kes tarbivad liiga vürtsikat ja jämedat toitu, närivad toitu halvasti, söövad kuiva toitu, rikuvad dieeti pikka aega, kuritarvitavad alkoholi, on haiguse arengule eelsoodumuses. Kliiniline pilt halveneb inimestel, kellel on kalduvus endogeensele joobeseisundile, kuseteede süsteemi patoloogiad.

Patoloogilise protsessiga kaasnevad:

• valutav või terav põletav valu paremal küljel, mis suureneb söömise ajal
• isu halvenemine
• puhitus
• täiskõhutunne ülakõhus pärast söömist
• kaalukaotus

Kroonilise vormiga kaasnevad sagedased ägenemised.

Inguinaalne song

Kirurgiline song on patoloogiline seisund, millega kaasnevad kubeme piirkonnas kõhupiirkonna defektid. Samal ajal punnivad siseorganid väljapoole. Haigus areneb kroonilise kõhukinnisusega patsientidel pärast raskete esemete tõstmist, kõhuõõnesisese rõhu suurenemisega. Eelsoodumusega seotud tegurite hulgas eristatakse pärilikku eelsoodumust. Sidekudede ja lihaste seinte nõrkus. Patoloogiaga kaasneb valu paremal küljel, tihedate elastsete eendite moodustumine kubeme piirkonnas, põletus ja kipitus kahjustatud piirkonnas. Punapea suurus suureneb füüsilise koormuse, köhimise korral.

Pankreatiit

Pankreatiit on põletikuline protsess, mis mõjutab kõhunääre. See kulgeb ägedas ja kroonilises vormis. Sellega kaasneb valu paremal küljel, kiirgav selga, mushiline väljaheide, milles on seedimata toidu jäänuseid, joobeseisund: palavik, iiveldus, oksendamine, isu häired, üldine nõrkus. Patoloogiline protsess areneb alkoholimürgituse, sapikivitõve, kaksteistsõrmiksoole põletikuliste patoloogiate, traumaatiliste kahjustuste, metaboolsete häirete päriliku eelsoodumuse mõjul..

Võimalikud tüsistused

Kvaliteetse ja õigeaegse abi puudumine on keeruline.

• Nefroptoosiga patsientidel suureneb arteriaalse hüpertensiooni, püelonefriidi ja hüdronefroosi tekkimise tõenäosus.
• Kollatõbi ja kolestaas on tulvil maksapuudulikkuse, entsefalopaatia ja sepsisega.
• Kalkulaarse koletsüstiidi äge käik põhjustab mädase põletiku ja kudede nekroosi, sapiteede koolikute moodustumist.
• Apenditsiidiga patsientidel võib tekkida peritoniit.
• Pankreatiiti komplitseerivad vale happeline pankreas, pankrease nekroos, pankreatogeenne astsiit, pankrease mädanik, kopsutüsistused. Haiguse krooniline vorm provotseerib endokriinsüsteemi häireid, suhkruhaigust.
• Gastriit võib põhjustada seedetrakti haavandilisi kahjustusi, mao verejooksu arengut.
• Hernias on palju rikkumisi, millega kaasnevad terav valu, oksendamine, neelamisrefleksi puudumine, naha kahvatus, teadvuse halvenemine.
• Sapipõie närimine võib põhjustada kudede nekroosi. Kui põis rebeneb, muundub sapp peritoneaalsesse piirkonda, suureneb peritoniidi tekke tõenäosus.

Tüsistuste riski vähendamiseks on soovitatav järgida kõiki arsti juhiseid konservatiivse ravi protsessis, taastumisperioodil pärast operatsiooni..

Millise arsti poole pöörduda

Küljevalu ja ebamugavuse korral on soovitatav pöörduda gastroenteroloogi, terapeudi poole. Tulevikus peate võib-olla konsulteerima seotud erialade arstidega: kirurg, kardioloog, osteopaat.

Diagnostika

Täpse diagnoosi tegemiseks viiakse läbi patsiendi täisajaga uuring ja küsitlemine, parempoolne külg palpeeritakse. On ette nähtud täiendavad diagnostilised meetodid:

• üldine vereanalüüs
• biokeemiline vereanalüüs: amülaas, lipaas, leptiin, tuvastada defitsiidi seisundid
• uriini üldine analüüs
• kõhukelme, maksa, põrna elundite ultraheliuuring funktsionaalsete muutuste tuvastamiseks
• gastroskoopia
• kõhu röntgen
• radionukliidide skaneerimine
• uurida väljaheiteid, viia läbi funktsionaalseid teste

Gastriidiga patsientidel on soovitatav teha söögitoru gastroösterodenoskoopia, seedetrakti limaskestade biopsia ja uurida maosekretsiooni..

Vena cava tromboosi diagnoosimiseks kasutatakse:

• Flebograafia on röntgenitehnika, mille käigus arst teeb rea pilte. Maksaveenide ja nende harude seisundi analüüsimiseks manustatakse eelnevalt kontrastainet.
• Ülemine ja alumine kavograafia - patsiendile süstitakse kontrastaine, tehakse alumise ja ülemise õõnsuse röntgendiagnostika.
• Radionukliididiagnostika - kehasse süstitakse radiofarmatseutilisi ravimeid, hinnates siseorganite seisundit.
• Uriini, väljaheidete, üld- ja biokeemiliste vereanalüüside uuringud.
• Kõhukelme ultraheli diagnostika.

Parempoolse külje valu võib põhjustada jooksmine, kõndimine, rinnanäärmetevaheline neuralgia, müosiit, osteokondroos, luukoe terviklikkuse rikkumine. Täpse diagnoosi tegemiseks on vajalik diferentsiaaldiagnostika, täiskohaga uuring kogenud spetsialisti poolt.

Ravi

Raviskeem valitakse pärast valu põhjustava teguri väljaselgitamist.

Patsiendil soovitatakse rangelt järgida kõiki arsti soovitusi, võtta ravimeid vastavalt juhistele ja läbida füsioteraapia kursus. Pärast operatsiooni taastuvad nad taastusraviarsti järelevalve all.

Prognoos

Prognoos sõltub valu provotseerivast põhjusest, patoloogilise protsessi progresseerumise astmest, kaasnevatest komplikatsioonidest ja patsiendi vanusest. Pankreatiidiga on õigeaegse ravi puudumine täis endokriinsüsteemi häireid, suhkruhaigust. Mida varem haiguse ravi alustatakse, seda soodsam on prognoos. Ennetav meditsiin võimaldab teil tuvastada rikkumisi varases staadiumis, raku tasemel ja korrigeerida patoloogiat põhjustavaid puudulikkuse tingimusi ja häireid. Parempoolse hüpohondriumi valu võib olla ohtlik patoloogiline protsess, seetõttu on sümptomit võimatu ignoreerida.

Ärahoidmine

Valu ja ebamugavuse vältimiseks järgige neid soovitusi:

• soojendage enne sporti hästi
• ärge sporti kohe pärast söömist, oodake vähemalt 2-3 tundi
• ärge jooge treenimise ajal suures koguses vedelikke
• kõhu pingutamiseks kasutage laia elastset vööd
• füüsiline aktiivsus peaks olema mõõdukas, ärge tegelege valu ja liigse pingutusega
• loobuma halbadest harjumustest: alkohoolsete jookide joomine, suitsetamine

Patsientidel soovitatakse õigeaegselt ravida seedetrakti, sapiteede, südame, selgroo ja hingamisteede organeid. Kui treenimise ajal ilmneb valu, on soovitatav hingata sügavalt sisse, tõmmata maosse ja teha mitu pranayama harjutust (hingamisharjutused). Kui valu püsib, on soovitatav hoiduda ise ravimisest ja pöörduda arsti poole. Pärast intensiivset treeningut on soovitatav külastada basseini või sauna, osaleda joogatunnis, Pilates.