Jalale kiirgava tuharavalu ravimeetodid
Jalale kiirgav tuharavalu mõjutab enamikul juhtudel ühte külge (vasakut või paremat), kuigi see võib olla kahepoolne. See võib intensiivistuda treppidest ronimisel, äkiliste liikumiste korral. Inimesel pole mugav istuda ning kõndides säästab ta valutavat jalga ja jäsemeid.
Valu võib tekkida spontaanselt. Ägedal perioodil ei taandu see isegi lamavas asendis, sellega kaasnevad lihasspasmid, suurenevad kehahoia muutusega, köha. Kere keerdumine, liigeste painutamine või sirgendamine. Valu on signaal probleemist, mis nõuab kiiret abi. Selle põhjustamiseks on mitmeid põhjuseid, sealhulgas ohtlik etioloogia. Seetõttu on oluline mitte lükata visiiti arsti (terapeudi või ortopeedi) juurde ja teada saada, mis teie kehas toimub..
Valulike aistingute põhjused
Enamikul juhtudel ilmnevad vasakule või paremale jalale kiirgavad tuharad valu osteokondroosi ja osteoartriidiga. Lülisamba nimmelülide L4 ja L5, ristluu L5 - S1 selgroolülide vahel on närvijuured, mis muljumise korral või herniaalse väljaulatuvuse korral innerveerivad valu või nõrkust tuhara kaudu reie välimisse ossa, vasika lihase kaudu jala ette või taha, põhjustades jala tuimusid. jalaosad. Kui tõstad suure varba, on nõrkus kogu alajäsemes.
Valu ilmnemist võivad provotseerida sellised tegurid:
- hüpotermia - üldine või nimme;
- nakkused;
- istuv eluviis;
- metaboolne haigus;
- liigne kaal;
- lihaste ja sidemete vigastused, sealhulgas vanad, said ammu enne valu algust.
Pärast tuharatele kukkumist asendatakse vigastuse piirkonnas olevad lihaskiud järk-järgult sidekoe armiga. Aja jooksul hakkab see istmikunärvi pigistama, põhjustades valu. Haigusega mitteseotud tõmbevalud võivad ilmneda järgmistel tingimustel:
- meteosensitiivsus;
- ületöötamine;
- Rasedus;
- intensiivne kasv noorukieas.
Haigused, millel on iseloomulik sümptom
Valusündroomi kirjeldamiseks on oluline oma keha kuulata. Erinevate haiguste korral võivad valu aistingud ja sümptomid väljenduda järgmistes patsiendi kaebustes:
- Sakraalses piirkonnas, läbides jalgu. Eendiga see perioodiliselt süveneb ja vaibub. See võib olla tulistav, terav ja põhjustada lokaalset spasmi. Torkimine ja tuimus jalgades ja sakraalses piirkonnas.
- Piriformise sündroomile on iseloomulik tuim valu alaseljas, kubemes ja sääres. Selle reaktiivse põletiku põhjustavad tuberkuloos, osteomüeliit, artriit, puusaliigese artroos..
- Tõmbamine, kiirgamine jala külgmisesse ossa kuni jalani (triibuline lokaliseerimine) võib olla koos songa ja puusaliigese patoloogiaga.
- Põletav valu samas piirkonnas ilmneb Roth-Bernhardti tõve korral.
- Valutavad või õmblevad. Vaagna luude, seljaaju, tuhara kõõluse bursiidi pahaloomuliste kasvajate korral.
- Nimmepiirkonna ja põlve vajutamine või tõmbamine on tüüpiline veenide ja arterite haigustele, samuti sidemete ja kõõluste kahjustustele.
- Reie esiosa ja allapoole vabastamine võib ilmneda pärast alakõhu operatsiooni. Raske - koos lihaste atroofiaga, mis tekib suhkruhaiguse korral, kui areneb asümmeetriline proksimaalne neuropaatia.
Alla 10-aastastel lastel võib valu ilmneda luutuberkuloosiga. Paremal ja vasakul tuharapiirkonna valu sümptomid, mis levivad jalgadele, võivad selliste haiguste korral olla väga erinevad:
- kirurgiline song;
- vaagnaelundite patoloogia naistel;
- mädane-põletikulised protsessid;
- rektaalne patoloogia;
- neeruhaigus;
- herpesviirus;
- krooniline meningiit;
- pankreatiit;
- süstimisjärgne mädanik.
Tuharasse süstimise ajal võib ilmneda terav, terav valu. See tähendab, et nõel on istmikunärvi puudutanud. Patsiendil võib see põhjustada jalgade ja alaselja surisemist, tuimust, haletsust: kliinilisi häireid võib väljendada erineval viisil ja need võivad kesta pikka aega.
Soovitatavad raviviisid
Teraapia sõltub põhihaigusest, selle raskusastmest ning patsiendi vanusest ja soost. Ortopeediliste patoloogiate korral hõlmab see järgmisi ravimeid:
- valuvaigistid;
- põletikuvastane mittesteroidne (nt Diklofenak, Ibuprofeen);
- lihasrelaksandid (lihasspasmide kõrvaldamiseks);
- vereringe parandamine.
Soovitav on jääda voodisse. Lokaalsete mädavate protsesside jaoks kasutatakse Ichthyol salvi või Vishnevsky. Ortopeediliste patoloogiate kompleksne ravi hõlmab järgmisi meetodeid:
- nõelravi;
- manuaalteraapia;
- füsioteraapia.
Arst määrab tingimata füsioteraapia harjutused, mis taastavad vereringe.
Valu leevendamise meetodid
Esimese asjana tuleb valu leevendada. Arst määrab süstid ja pillid ning kui valu on tugev, siis valuvaigistid ja spasmolüütikumid ei aita - novokaiini blokaad. Valu vaibub kiiremini, kui mediaanlihas lõdvestub. Selleks saate kasutada seda meetodit:
- Lamades selili, tõstke jalad veidi üles, põlvedes kõverdatud.
- Jagage tuhara neljaks ruuduks ja leidke parempoolse ülaosa keskel olev valupunkt. Sellele vajutamisel on kiiritus tunda alaselja ja jalgade suhtes. Päästikupunkti vajutamist peatamata on vaja seisvas asendis, jalg põlve ees kõverdada, asetada madal väljaheide, nii et põlv oleks alakõhu tasemel, ja keerata seda 10–20 korda küljele. Vajadusel saate tuge kinni hoida.
- Pange selle punkti alla tennisepall, valetage seal 10 minutit, seejärel liigutage jalg küljele.
Kuid need harjutused ei leevenda kõigi haiguste valu, näiteks on need piriformise sündroomi korral kasutud..
Kui ebamugavust põhjustab istmikunärvi põletik, võite kasutada apteegis soojendavaid salve või selliseid traditsioonilise meditsiini kompresside retsepte:
- valge kapsa lehtedest, kuumutatud ja keeva veega veidi pehmendatud, teha 2-3 tundi;
- mesilasvahast, kuumutatud plastilisse olekusse, - üleöö.
Koduseid abinõusid saab ravida ainult pärast seda, kui arst on haiguse diagnoosinud, ja kombinatsioonis raviga.
Te ei saa endale süstida, massaaži teha ega vannis soojeneda. Ebaõige ravi, näiteks lumbagoischialgia, viib selleni, et aja jooksul halveneb tervislik seisund ja haigus muutub krooniliseks. Ärge proovige alkoholiga tugevdada valuvaigistite toimet.
Ennetavad meetmed
Haiguse taastumise vältimiseks on oluline kuulata neid soovitusi:
- kui istute või seisate, tehke alaselja ja jalgade soojendamiseks pause;
- magada pooljäiga pinnal, eelistatavalt ortopeedilisel madratsil;
- ärge tõstke raskusi;
- hoia selg soojas;
- Istu alaselja all rulliga kõrge seljatoega toolil
- tugevdada luustikku, süüa kaltsiumirikkaid toite ja perioodiliselt toetada keha vitamiinide ja mineraalide komplekside kursustega;
- enda lülisambakoe taastamiseks viige dieedile liha kõõluste ja kõhrega või muud sarnased ravimpreparaadid;
- lõpetage tahkete rasvade söömine, kui teie peres on esinenud veresoonkonnahaigusi;
- jälgige oma kaalu.
Oluline on mitte istuda, liikuda nii palju kui võimalik: joosta või kõndida kiiresti, ujuda, teha harjutusi iga päev. Füüsiline aktiivsus peaks olema proportsionaalne tervise ja vanusega.
Valu tõmbamise põhjused säärelt tuharale
Puusa tõmbava valu põhjust ei saa kindlaks teha ainult ühe sümptomi järgi. Täpse diagnoosi saamiseks on vaja spetsialisti läbida põhjalikum uuring. Lisaks võib valu anda reie ja jalgade muudest piirkondadest, näiteks veenidest ja arteritest, sidemetest ja kõõlustest, seljaaju juurtest jne..
Valu tavalised põhjused
- Luutrauma. Vaagna luude ja reie kaela luumurdude ning tugevate verevalumitega kaasnevad seljaosas tõmbevalud tuharast põlve. Murru või verevalumi kohas jalg paisub ja muutub punaseks, väikseima puudutuse korral kogeb patsient valu. Lisaks täheldatakse vigastuse kohas hüpotermiat. Puhkeseisundis on valu sageli tõmbejõuga..
- Pehmete kudede vigastus. Kui kõõluste ja lihaste pisarad ja nihestused on valu, on see vigastuse piirkonnas sageli tõmbav. Rebend on hõlpsasti segatav luumurruga, kuna sümptomid on väga sarnased..
- Lülisamba vigastus. Kui nimmeosa on vigastatud, laskub valu puusast jalatallani. Valu on öösel tugevam, kuid päeva jooksul märgatavalt nõrgem..
- Põletik. Mis tahes nakkushaigused, mis võivad põhjustada põletikulist protsessi luudes ja kudedes, põhjustavad valu ka kahjustatud piirkonnas, sealhulgas jalas.
- Luude ja pehmeid kudesid mõjutavad haigused põhjustavad ka valu. Näiteks tuberkuloosi või osteomüeliidi korral täheldatakse sageli jalgade valu, peamiselt kuni põlve.
- Kasvajad. Kui kasvajad tekivad pehmetes kudedes, võib see põhjustada valu. Samal ajal saab ta jalga tõmmata ükskõik millisesse piirkonda. Mõistmatu kasvaja ükskõik millises kehaosas võib olla märk vähist.
- Liigeste haigused. Liigeste patoloogiad (artriit, artroos) on valu sagedane põhjus. Liigeste haiguste tõttu valutab jalg mitte ainult kahjustuse kohas. Samal ajal on protsessis väga sageli kaasatud liigest ümbritsevad pehmed koed. Kui liigesevalu möödub puhkeolekus, on liikumise ajal selgelt kuuldav kriips, siis on täiesti võimalik, et see on coxarthrosis.
- Veenilaiendid ei ole enam vanematele põlvkondadele iseloomulikud haigused. Spordiharjutuste vale lähenemise korral täheldatakse sageli kontsade kandmist ja istuvat eluviisi, jalgade väljaulatuvaid veenisid. Seda haigust on piisavalt lihtne iseseisvalt diagnoosida, kuna veenid on selgelt nähtavad. Veenilaiendite korral valutavad jalad põlvest kuni jala tagumiseni, peamiselt öösel. Väga harva ilmnevad veenilaiendid vasika lihastel.
- Lülisambahaigused. Jalavalu on võimalik koos selgroo patoloogiliste protsessidega, seljaaju haigustega, osteokondroosiga. Osteokondroos on lülisamba kõige tavalisem patoloogia, tegelikult on see selle kumerus. Osteokondroosiga ilmneb valu tavaliselt vasakus jalas, kuna kumerus ilmneb kõige sagedamini vasakpoolses küljes. Arstid seostavad seda arvutiga töötamise ajal vale kehaasendiga..
- Istmikunärvi põletik (ishias). Ishias on patsientide kaebus tuimusest, kipitusest ja lihasnõrkusest. Valusündroom intensiivistub järskude liigutustega, katsetega istuda või püsti tõusta, köha ja aevastada ning see muutub märgatavaks alles aja jooksul. Enamikul patsientidest kulgeb põletik iseenesest, kuid kui valu intensiivistub, ilmneb uriinipidamatus ja jalalihaste nõrkusehood, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
- Muud põhjused. See võib tuharatest ja altpoolt haiget tekitada, kui ilmastiku muutuste suhtes on tundlikkus kasvu ajal, rasedatel ja eakatel. Põlv võib pikaajalise operatsiooni tõttu haiget tekitada ja anda sellele jala.
Samal ajal on valu olemus diagnoosimisel väga oluline - kroonilised ja teravad aistingud tuharadest põlve ja jalani tekivad täiesti erinevatel põhjustel.
Seotud sümptomid
Ebamugavuse täpse põhjuse kindlakstegemiseks on vaja kindlaks teha kõik haigusega kaasnevad märgid. Sellisel juhul muutub diagnoosimine raskemaks, kui patsiendil on mitmeid haigusi, mille korral võib täheldada valu jalas või põlves. Tasub meeles pidada, et õige diagnoosi saavad läbi viia ainult kõrgelt kvalifitseeritud kogenud arstid..
Patsiendil võivad lisaks olla järgmised sümptomid:
- Tursed. Kui jalal on paistes piirkond, siis suure tõenäosusega tekkisid valulikud aistingud just selle tõttu. Tavaliselt toimub see liigeste lähedal, mis näitab põletiku, veresoonte patoloogia või vigastuse esinemist. Kui turse ei kao pikka aega, on aeg pöörduda arsti poole.
- Naha tuimus. Närvisüsteemi häirete korral kurdavad patsiendid sageli tuimus reie välisküljel. Selle põhjuseks on asjaolu, et patoloogia mõjutab närvijuure ja reite perifeerseid kolonne.
- Punane nahk. Põletikuliste protsesside korral toimub punetus täpselt kahjustuse kohas. Kuid tromboflebiidi korral ilmnevad nahale punased triibud. Kui punast värvi väljendatakse suurel alal, on erysipelas või fastsiit täiesti võimalik..
- Kuumus. See on ebakindel sümptom, mis ilmneb paljude haiguste korral, välja arvatud närvisüsteemi kahjustused..
- Koonused. Jalal nähtavad neoplasmid (ja mitte ainult0 võivad näidata vähi esinemist).
Omamoodi valu
Kui valu ei lakka pikka aega, võib valu pidada krooniliseks. See viib:
- osteokondroos;
- luukoe mõjutavad haigused;
- veenilaiendid;
- pidev lihaspinge, näiteks regulaarne liigne sporditegevus.
Kui jalavalu on järsult tekkinud, väljendunud ja puuduvad ilmsed põhjused (näiteks löök), siis võib-olla on asi järgmine:
- mäda tekkimine jala kudedesse. Tavaliselt kaasneb kõrge palavik, naha turse ja punetus;
- muhke või luumurrud, samas võib valu ilmneda mõne viivitusega;
- selgroolüli songa areng, mille korral on valus lumbago tunda reies.
- tromboflebiit
Diagnostika
Täpse diagnoosi saamiseks on äärmiselt oluline öelda spetsialistile valu tüüp, selle asukoht ja intensiivsus. Mida täielikku teavet arst saab, seda kiiremini haigus tuvastatakse ja määratakse õige ravi.
Jalavalu täpse põhjuse väljaselgitamiseks võib arst teha järgmisi teste:
- liigeste liikuvus;
- refleksid;
- valu liikumisel;
- vereanalüüsi;
- röntgen;
- MRI;
- Ultraheli.
Valuvaigisteid saab kasutada seni, kuni haigus on täpselt kindlaks tehtud. Füüsilist aktiivsust tasub vähendada ja rahulikuks jääda. Kui valu ei saa iseseisvalt leevendada ja aja jooksul see ainult intensiivistub, on vaja pöörduda spetsialisti poole.
Tõmbab jala tuharatelt jalgadele
Jala valu puusast jalatallani võivad põhjustada mitmesugused haigused. Perioodilised või püsivad aistingud võivad tekkida traumaatiliste vigastuste, luude ja liigeste struktuuri degeneratiivsete muutuste, liigse füüsilise koormuse tagajärjel. Jalavalu põhjused sõltuvad esinemissagedusest ja jaotusest. Nende järgi saate kindlaks teha, milline haigus sellise seisundi põhjustas. See võib olla selgroolüli song ja ketta väljaulatuvus, osteokondroos ja skolioos..
Põhjused
Tõmbeaistingud tekivad veenilaiendite, närvide talitlushäirete, rahutute jalgade sündroomi, jalgade liigeste artroosi ja coxarthrosis, osteomüeliidi korral. Selle seisundi tavaline põhjus on sidemete, lihaste ja kõõluste traumaatiline või nakkav kahjustus. Valu on äge või tõmbav, levib kogu jala pikkuses ja sõltub haiguse astmest.
Veenilaiendid
Veenilaiendid
Tõmbejalgade valu on veenilaiendite korral sageli puhkeolekus. Valu võib olla vasikatel, kus veenid on eriti silmatorkavad. Kõndides intensiivistub valu ja seda võib anda puusale või põlvele. Seetõttu peaksite oma jala tõmbamisel haiguse arengu ennetamiseks konsulteerima arstiga..
Istuv eluviis viib vere stagnatsioonini jalgade anumates ja veenides. Liigutama hakates on valu tunda. Seda nimetatakse tavaliselt "goosebumpsiks". Torkivad aistingud lihastes kaovad üsna kiiresti, niipea kui vereringe normaliseerub. Arstid ei pea seda nähtust haiguseks. Kuid pidevalt korduvate aistingute korral võib vere stagnatsioon jalgade kudedes põhjustada veenilaiendeid, lihaste atroofiat ja jalgade veresoontehaigusi..
Osteokondroos
Lülisamba patoloogiaid tähistab enamikul juhtudel mitte ainult seljavalu, vaid ka jalad. Statistika nimetab kõige levinumat haigust osteokondroosiks. Lülisamba ketaste defekt, nende hõõrdumine ja hävimine põhjustavad jalgade valu puusast jalatallani.
Põlve- ja vaagnapiirkonna lülisamba ja liigeste osteokondroos, samuti sellega kaasnevad muutused närvilõpmete piirkonnas, võivad põhjustada tugevat tugevat valu puusast jalatallani. Kaotanud oma funktsiooni, pigistavad lülidevahelised kettad närve ning valu võib levida selja ja jalgade suvalisse ossa. Liikumise piiramine tugeva valu korral põhjustab istmikunärvi põletikku, mis on seotud osteokondroosiga. See loob tunde, et õhuke niit tõmbab jala lihaseid tuharate juurest jalga..
Liigendid
Puusaliigese koksartroos
Puusa- ja põlveliigese haigused võivad põhjustada valu ühes konkreetses liigeses või levida kogu jalas. Valu suureneb liikumise ja pingutamisega. Osteoartriit ja artriit registreeritakse enam kui veerandil patsientidest, kellel on kaebusi jalgade valu kohta. Enam kui pooled kandideerijatest, naised pärast 40-aastast.
Lülisammas
Seoses selgroo kumerusega muutub ka koormuse jaotus luustiku erinevatele osadele. Jalad võivad selle all kannatada. Pingutusega intensiivistub valu ja võib levida puusast jalalabale.
Rachiocampsis
Täiendava stressi selgroole pakuvad muutused jalas endas. Olenemata sellest, kas tegemist on lamedate jalgade või veenilaienditega, üritavad lihasluukonna ülemised lõigud deformatsiooni kompenseerida, töötades selle piirini. See võib omakorda põhjustada jalgade valu kõndimisel ja puhkeolekus..
Jalavalud kaasnevad peaaegu kõigi vigastustega. Kas selgroog on kahjustatud või üksik liiges on kahjustatud, võib valu püsida inimese elus. Kuni põhihaiguse paranemiseni.
Rahutud jalad
Haigusel, mida nimetatakse rahutute jalgade sündroomiks, on ebaselge etioloogia. Arstid kalduvad arvama, et unes tekitavad valu tõmbamised või torked mitmel põhjusel. Kõige sagedamini on tahtmatud liigutused ja valu uinumisel seotud veresoonte töö ja psühhosomaatiliste põhjustega.
Diagnostika
Valu täpse põhjuse väljaselgitamiseks ja sellest vabanemiseks ei tohiks proovida kõiki võimalikke koduseid ravimeetodeid. Isegi jalgade valu sarnaseid ilminguid võivad põhjustada täiesti erinevad põhjused. Täpse diagnoosi saab teha ainult professionaal. Mõnikord on põhjuse väljaselgitamiseks vajalik mitme arsti läbivaatus..
Kaasaegsed uurimismeetodid hõlmavad kliinilisi vere- ja uriinianalüüse. Ilma röntgenograafia ja ultraheliuuringuteta ei saa. Sageli on jalgade valu seotud turse südamepuudulikkuse ja neeruhaigustega. Seetõttu peaks ravi olema suunatud peamiselt haige organi töö korrigeerimisele. Lülisamba ja liigeste muutuste tuvastamiseks kasutatakse kompuutertomograafiat.
Ravi
Kui jalgade valu on ainult sisehaiguste ja luustiku probleemidega seotud põhihaiguse kaja, siis ei vaja nad eraldi uimastiravi. Enamikul juhtudel piisab jalgade koormuse reguleerimisest ja liikuvuse ja puhkerežiimi muutmisest. Jalgade lihaste tugevdamiseks on kasulikud värskes õhus jalutamine, ujumine ja kerge füüsiline aktiivsus. Sageli kasutatakse jalgade valu leevendamiseks mitmesuguseid väliseid salve ja geele, millel on jahutav või soojendav toime..
Jalavalu tuharadest kuni jalgadeni
Jala valu puusast jalatallani võivad põhjustada mitmesugused haigused. Perioodilised või püsivad aistingud võivad tekkida traumaatiliste vigastuste, luude ja liigeste struktuuri degeneratiivsete muutuste, liigse füüsilise koormuse tagajärjel. Jalavalu põhjused sõltuvad esinemissagedusest ja jaotusest. Nende järgi saate kindlaks teha, milline haigus sellise seisundi põhjustas. See võib olla selgroolüli song ja ketta väljaulatuvus, osteokondroos ja skolioos..
Põhjused
Tõmbeaistingud tekivad veenilaiendite, närvide talitlushäirete, rahutute jalgade sündroomi, jalgade liigeste artroosi ja coxarthrosis, osteomüeliidi korral. Selle seisundi tavaline põhjus on sidemete, lihaste ja kõõluste traumaatiline või nakkav kahjustus. Valu on äge või tõmbav, levib kogu jala pikkuses ja sõltub haiguse astmest.
Veenilaiendid
Tõmbejalgade valu on veenilaiendite korral sageli puhkeolekus. Valu võib olla vasikatel, kus veenid on eriti silmatorkavad. Kõndides intensiivistub valu ja seda võib anda puusale või põlvele. Seetõttu peaksite oma jala tõmbamisel haiguse arengu ennetamiseks konsulteerima arstiga..
Istuv eluviis viib vere stagnatsioonini jalgade anumates ja veenides. Liigutama hakates on valu tunda. Seda nimetatakse tavaliselt "goosebumpsiks". Torkivad aistingud lihastes kaovad üsna kiiresti, niipea kui vereringe normaliseerub. Arstid ei pea seda nähtust haiguseks. Kuid pidevalt korduvate aistingute korral võib vere stagnatsioon jalgade kudedes põhjustada veenilaiendeid, lihaste atroofiat ja jalgade veresoontehaigusi..
Osteokondroos
Lülisamba patoloogiaid tähistab enamikul juhtudel mitte ainult seljavalu, vaid ka jalad. Statistika nimetab kõige levinumat haigust osteokondroosiks. Lülisamba ketaste defekt, nende hõõrdumine ja hävimine põhjustavad jalgade valu puusast jalatallani.
Põlve- ja vaagnapiirkonna lülisamba ja liigeste osteokondroos, samuti sellega kaasnevad muutused närvilõpmete piirkonnas, võivad põhjustada tugevat tugevat valu puusast jalatallani. Kaotanud oma funktsiooni, pigistavad lülidevahelised kettad närve ning valu võib levida selja ja jalgade suvalisse ossa. Liikumise piiramine tugeva valu korral põhjustab istmikunärvi põletikku, mis on seotud osteokondroosiga. See loob tunde, et õhuke niit tõmbab jala lihaseid tuharate juurest jalga..
Liigendid
Puusaliigese koksartroos
Puusa- ja põlveliigese haigused võivad põhjustada valu ühes konkreetses liigeses või levida kogu jalas. Valu suureneb liikumise ja pingutamisega. Osteoartriit ja artriit registreeritakse enam kui veerandil patsientidest, kellel on kaebusi jalgade valu kohta. Enam kui pooled kandideerijatest, naised pärast 40-aastast.
Lülisammas
Seoses selgroo kumerusega muutub ka koormuse jaotus luustiku erinevatele osadele. Jalad võivad selle all kannatada. Pingutusega intensiivistub valu ja võib levida puusast jalalabale.
Täiendava stressi selgroole pakuvad muutused jalas endas. Olenemata sellest, kas tegemist on lamedate jalgade või veenilaienditega, üritavad lihasluukonna ülemised lõigud deformatsiooni kompenseerida, töötades selle piirini. See võib omakorda põhjustada jalgade valu kõndimisel ja puhkeolekus..
Jalavalud kaasnevad peaaegu kõigi vigastustega. Kas selgroog on kahjustatud või üksik liiges on kahjustatud, võib valu püsida inimese elus. Kuni põhihaiguse paranemiseni.
Rahutud jalad
Haigusel, mida nimetatakse rahutute jalgade sündroomiks, on ebaselge etioloogia. Arstid kalduvad arvama, et unes tekitavad valu tõmbamised või torked mitmel põhjusel. Kõige sagedamini on tahtmatud liigutused ja valu uinumisel seotud veresoonte töö ja psühhosomaatiliste põhjustega.
Diagnostika
Valu täpse põhjuse väljaselgitamiseks ja sellest vabanemiseks ei tohiks proovida kõiki võimalikke koduseid ravimeetodeid. Isegi jalgade valu sarnaseid ilminguid võivad põhjustada täiesti erinevad põhjused. Täpse diagnoosi saab teha ainult professionaal. Mõnikord on põhjuse väljaselgitamiseks vajalik mitme arsti läbivaatus..
Kaasaegsed uurimismeetodid hõlmavad kliinilisi vere- ja uriinianalüüse. Ilma röntgenograafia ja ultraheliuuringuteta ei saa. Sageli on jalgade valu seotud turse südamepuudulikkuse ja neeruhaigustega. Seetõttu peaks ravi olema suunatud peamiselt haige organi töö korrigeerimisele. Lülisamba ja liigeste muutuste tuvastamiseks kasutatakse kompuutertomograafiat.
Ravi
Kui jalgade valu on ainult sisehaiguste ja luustiku probleemidega seotud põhihaiguse kaja, siis ei vaja nad eraldi uimastiravi. Enamikul juhtudel piisab jalgade koormuse reguleerimisest ja liikuvuse ja puhkerežiimi muutmisest. Jalgade lihaste tugevdamiseks on kasulikud värskes õhus jalutamine, ujumine ja kerge füüsiline aktiivsus. Sageli kasutatakse jalgade valu leevendamiseks mitmesuguseid väliseid salve ja geele, millel on jahutav või soojendav toime..
Kuidas vabaneda (video)
Kui jalg tõmbub perioodiliselt tuharate juurest jalgade poole ja te ei allunud oma kehale eelmisel päeval pikaajalisele füüsilisele koormusele ja ei olnud ühtegi olukorda, mis teid traumeeriks, siis on see esialgne märk tõsisest või mitte väga haigusest.
Allolevas artiklis kirjeldame üksikasjalikult, miks see juhtub, millist diagnostikat ja ravi on vaja ning kuidas seda üldiselt vältida..
Põhjused, miks jalg tõmbab tuharatelt jalgadele
Mõnikord võib põhjuseks olla isegi banaalne pikk jalutuskäik kõrgetel kontsadel, raskuste kandmine, pikka aega ühes kohas seismine, pikad kurnavad matkamatkad jne..
Seda täheldatakse ka noorukite ja eakate kiire kasvu perioodil. Ilmast sõltuvaid inimesi on palju ja seetõttu võivad halva ilma või näiteks vana operatsiooni või vigastuse korral ka jala tõmmata
Kuid seda täheldatakse ka tõsiste haiguste, vigastuste, närvisüsteemi häirete, infektsioonide, põletike, ainevahetushäirete korral:
- Lülisamba haigused ja vigastused - põhjustavad seljaaju mitmesuguseid patoloogilisi protsesse, provotseerivad mitmesuguseid raskesti ravitavaid haigusi: muljumise ja põletikulise närvi, osteokondroosi, selgroolüli songa jne..
- Vigastused - erinevad lihaste ja kõõluste tüved ja pisarad.
- Ebanormaalsed luumuutused - koos osteomüeliidiga.
- Luumurrud - vaagna-, puusa-, sääreosa ja tõsiste verevalumitega täheldatakse ka seda sündroomi.
- Põletik - paljud nakkushaigused võivad põhjustada kudedes ja luudes põletikulist protsessi ning põhjustada kahjustatud piirkonnas pidevaid tõmbevalusid.
- Onkoloogilised haigused - erineva lokaliseerimisega - põhjustavad ka sarnast sümptomit.
- Liigeste haigused - liigespatoloogiad ja puusaliigese kulumine: artroos, podagra, artriit, coxarthrosis.
Ja palju muid vaevusi: istmikunärvi põletik, tuberkuloos, osteomüeliit, veenilaiendid, müosiit, ishias jne..
Mõelgem mõne haiguse kohta üksikasjalikumalt:
- Osteokondroos - seda vaeva kannatab iga teine inimene, kuna ainult lumbosakraalsel lülisambal on nii intensiivne koormus.
Just see haavatavus viib patoloogia kiire moodustumiseni. Selgroolülides algavad pöördumatud hävitavad häired, kõhrekoe asendatakse luukoega, närvid ja veresooned on kahjustatud.
Sellele aitavad kaasa järgmised tegurid: ülekaal, põletik, vee-soola tasakaalustamatus jne..
Osteokondroos viib lõpuks skolioosini, istmikunärvi kinnijäämiseni, songa moodustumiseni jne. Vajalik on kompleksne ravi. - Erinevad veresoonte patoloogiad - surm on võimalik, kui verehüüve on rebenenud ja anum ummistunud.
- Lümfostaas - võib areneda vigastuste või nakkuste tagajärjel, see on lümfisoonte patoloogia.
- Põletikulised protsessid - esinevad sidemete ja lihaste vigastustega, nende lokaliseerimisega: liigesekoti lähedal või kotis endas, lihase üleminekul kõõlusele, sideme ühendamisel luuga.
Saate kahjustatud piirkonda tuvastada järgmiste esinemiste järgi: punetus, turse, valu. - Müosiit on lihastes esinev põletikuline protsess. Eeltingimuseks võivad olla ainevahetushäired, nakkushaiguste tagajärjed, liigne füüsiline aktiivsus, sagedane hüpotermia..
Tõmbevalude ilmnemisel on palju põhjuseid, kuid valu annab alati märku kehas esinevast probleemist, millele peate reageerima välgukiirusel.
Seotud sümptomid
Kui teil on tõmbevalud, tähendab see, et ilmnevad ka kaasnevad sümptomid:
- külmavärinad ja palavik;
- jäsemete turse ja turse;
- naha osaline tuimus;
- punased laigud ilmuvad nahale selgelt, nad võivad hõivata laia ala või vastupidi - väikeseid alasid;
- väikesed tihedad muhud või mõlgid.
Selle piirkonna valu tüübid
Valulikud aistingud võivad olla:
- Äge, tugev - näitavad sageli hiljutist uut valu, haiguse hiljutist algust või keha regulaarset ülekoormust. Kui haigus või stress kõrvaldatakse, kaob valu.
Krooniline, pidevalt valutav - on iseseisva haiguse staatus. Kui valu jätkub rohkem kui 2-3 kuud, siis on haigus muutunud krooniliseks. - Öösel jalgade valude joonistamine. Nii meeste kui naiste puhul võib muret tekitada üks või isegi mitu haigust.
Kui seda korratakse igal õhtul 3-4 päeva järjest, tähendab see, et mitmesuguste komplikatsioonide vältimiseks tulevikus on vaja kiiret diagnoosimist ja ravi..
Öised tõmbevalud kutsuvad esile järgmised haigused ja seisundid:
- vaskulaarsed patoloogiad: hävitav endarteriit, ateroskleroos, veenilaiendid, tromboflebiit jne..
- selgroo haigused: song, lumbago, dekupeet, osteokondroos, skolioos, ishias jne;
- liigesekahjustused: Reiteri sündroom, podagra, reaktiivne artriit, reuma, artroos jne;
- neuropaatia;
- Rasedus;
- diabeet;
- gastrocnemius-lihase kõõluste venitamine;
- mikroelementide, vitamiinide jne puudus kehas;
- süsteemsed ja neerupatoloogiad;
- hävib endarteriit;
- keha krooniline mürgistus;
- hemorroidid;
- vaimne seisund - rahutute jalgade sündroom jne..
Diagnostika
Diagnoosi täpsemaks ja kiiremaks muutmiseks on vaja esimesel kohtumisel arstiga öelda:
Kirjeldage ainult õigesti, korduvat või püsivat valu. Kas need on ägedad või püsivad. Nii on arstil lihtsam teha otsus teatud kohtumiste ja uuringute vajaduse kohta.
Arst viib lisaks uuringule läbi ka palpeeritava uuringu: mõne kehaosa refleksid, liigeste liikuvus, valu lokaliseerimine liikumise ajal. Samuti küsivad nad kliinilist vereanalüüsi ja uriinianalüüsi.
Vajadusel viivad nad läbi:
Kõigepealt tuleb välistada eluohtlikud seisundid: onkoloogia, nakkuslikud protsessid, tromboflebiit, tromboos jne..
Kui valu on talumatu ja diagnoosi pole veel kindlaks tehtud, võite võtta ilma retseptita saadaval olevaid valuvaigisteid. Soovitav on vähendada kehalist aktiivsust ja parem on jälgida täielikku puhata, kuni see on selge
Millise arsti poole pöörduda?
Esiteks peate eelnevalt kokku leppima terapeudi juures ning pärast läbivaatust ja testimist saadab ta teid: ortopeedi, kirurgi, neuroloogi, vertebroloogi jne juurde. Paljud inimesed ei pööra sageli tähelepanu, eriti aeglasele valule, kuid mõnikord on viivitus tervisega väärt.
Eriti peate valvama järgmiste sümptomitega:
- kui isegi hommikul ei pääse jalga ilma tõmbava valuta;
- valu ei vähene, vaid vastupidi, see suureneb ainult päevast päeva.
Ravi
Selliste tõmbevalude kõige tavalisem põhjus on ishias.
Ravi koosneb:
- põletiku leevendamine;
- valu sündroomi leevendamine;
- taastada lihastoonus ja motoorne aktiivsus.
Ravi jaoks kasutatakse mitte ainult ravimeid, vaid ka füsioteraapiat koos rahvapäraste abinõude, mehhanoteraapia ja füsioteraapia harjutustega. Massaaž on soovitatav läbi viia remissiooni staadiumis: nõelravi, segmentaalne
Valu leevendamiseks on soovitatav kasutada salve, kuid kui see ei toimi, kasutage valuvaigisteid. Paljud neist mitte ainult ei kõrvalda valu, vaid ka võitlevad edukalt selle esinemise põhjusega. Neid ravimeid nimetatakse MSPVA-deks (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid).
Kõige sagedamini kasutatakse neid artroosi, artriidi jaoks, need on salitsüülid: Reumafen, Bofen, Indometatsiin, Ketoprofeen, Dicloberl jne. Ja oksikaamid: Lornoksikaam, Tenoksikaam, Piroksikaam jne..
Osteokondroosi neuralgiliste ilmingute ja mitmesuguste liigesevaludega kasutatakse neid: hõõrudes, surub, ravimtaimede dekoktide abil. Demixidiga leevendatakse valu ja põletikku.
Ärahoidmine
Selliste patoloogiate arengu ennetamiseks on vaja iga päev ennetada:
- Füüsiline aktiivsus ei tohiks olla aeg-ajalt, vaid iga päev. Jooksmine või vähemalt vilgas kõndimine. Arvestage vanust ja tervislikke tingimusi.
- Kui olete ülekaaluline, hoolitsege enda eest, võtke kaalust alla.
- Vältige stressirohkeid olukordi.
- Kui teie sugulastel on olnud veresoonkonna haigusi, peaksite ka minimaalselt vähendama või isegi toidust välja jätma nõud, milles on palju tahkeid rasvu..
- Kui teil on selgroo probleeme, ärge tõmmake, vaid pöörduge spetsialistide poole nõu ja ravi saamiseks.
Valu tõmbamisel on erinev, mõnikord väga ohtlik etioloogia. Seetõttu ei saa te isegi proovida, et teid koheldaks üksi "kõiketeadvate" sõprade, tuttavate, interneti soovitusel.
Ainult suurepärane spetsialist suudab välja selgitada valu põhjuse ja määrata optimaalse ravi. Ärge riskige oma tervisega ja kõik saab korda!
Selle pärast, mis tõmbab jala otse tuharast jalale? Selle sümptomi avaldumisel on palju põhjuseid ja ainult arst suudab täpselt kindlaks teha selle ilmnemise põhjustanud teguri.
Vt ka: Hüppeliigese tendovaginiidi sümptomid ja ravi
Mõnikord on sellised ebameeldivad aistingud puhtalt füsioloogilised, kuid enamasti on probleeme järgmiste probleemidega:
- selg (täpsemalt - selle nimmepiirkond);
- veresoonte süsteem;
- lihasluukonna.
Üldiselt on inimese jalad kõige rohkem koormatud kehaosa. Valu ilmneb järgmistel põhjustel:
- raske töö;
- seistes mitu tundi;
- sõltuvus kõrgete kontsadega kingadest;
- pikk jalutuskäik.
Vaadake ka: Miks ilmneb lapse jalgadele lööve
Valu tüübid ja lokaliseerimine
Vaatlusalusel sündroomil on mitu varianti:
- äge ilmneb keha reaktsioonina mis tahes algavale patoloogilisele protsessile või vigastusele;
- perioodiline ilmneb ainult teatud tingimustel (koos ärrituse või stressiga) ja kaob puhkeolekus;
- krooniline, erineva intensiivsusega, muretseb patsiendi pidevalt.
Põhjuse kindlakstegemiseks on oluline ka ebameeldivate aistingute lokaliseerimise koht. Seega, kui fookus on:
- taga reie piirkonnas ja annab paremale või vasakule jalale (tõmmates valu), siis räägime kõige tõenäolisemalt ishias - istmikunärvi põletikust;
- seestpoolt - tasub kahtlustada reie lihaste vigastamist või nimmeosa osteokondroosi.
Vt ka: Pikisuunaliste lamedate jalgade sümptomid ja ravi 3 kraadi
Põhjused
Säär koosneb järgmistest põhiosadest:
Kui üks neist on mõjutatud, piirdub valu fookus tavaliselt vigastatud piirkonnaga. Kuid sageli levivad aistingud tuharalihasesse, kui patoloogilisse protsessi meelitatakse mitu liigest.
Kõige sagedamini ilmneb kõnealune sümptom järgmiste haiguste arengu tõttu:
- seljaaju vaevused (jalad valutavad songa või osteokondroosiga);
- veenilaiendid (alajäsemete anumate patoloogia);
- ishias;
- müosiit ja kõõluste rebendid;
- mitmesugused liigeste haigused (podagra, artriit, artroos jne);
- osteomüeliit.
Mainitud probleemid võivad ilmneda järgmistel põhjustel:
- vigastus;
- nakkuslik infektsioon;
- kohaliku ainevahetuse häired;
- neoplasmid.
Sageli tekivad valud kiiritades, st esile kutsudes. See teeb diagnoosi väga raskeks..
Raseduse ajal pole jalgade ebamugavustunne haruldane. Enamasti on selle põhjuseks lapseootel ema kehakaalu suurenemine. Selle tõttu suureneb jäsemete koormus ja olemasolevad liigesepatoloogiad võivad süveneda..
Patoloogiate ja sümptomite loetelu
Nagu praktika näitab, on seda tüüpi valu kõige levinum põhjus osteokondroos, mis algas selgroo lumbosakraalses osas. Seda vaevust diagnoositakse pooltel abi küsinud inimestel. Patoloogia progresseerumisel põhjustab see kõhrekoe muutumist, millega kaasneb närvilõpmete pigistamine. Haiguse sümptomid:
- tõmbav, mõnikord terav valu;
- parees;
- tuimus;
- piiratud liikuvus.
Ta provotseerib ka selgroolüli songa. Skolioosi peetakse ravimata osteokondroosi tagajärjeks.
- lümfostaas;
- tromboos;
- veenilaiendid;
- arteriaalne puudulikkus.
Nendel juhtudel areneb haletsus, millega kaasneb tugev valu. Aitab kaasa piimhappe kogunemise jalgade lihaste manifestatsioonide ägenemisele.
Eriti veenilaiendid põhjustavad tromboflebiidi või tromboosi arengut. Sümptomid:
- kuumus;
- tsüanoos (tsüanoos) lokaliseerimise kohas.
Inimene vajab kiiret abi, sest moodustunud trombide eraldamise tagajärjel võib anum ummistuda.
Lümfostaas on haigus, mis areneb infektsiooni või vigastuse taustal koos jala ühe või mõlema külje iseloomuliku tursega.
Erinevad põletikulised protsessid põhjustavad ka ebameeldivaid aistinguid. Enamasti lokaliseeritakse need:
- liigesekott või lähedal;
- kus luu ühendub sidemega;
- lihase-kõõluse ülemineku piirkonnas.
Probleemiga kaasnevad järgmised sümptomid:
- naha punetus;
- turse;
- valud.
Müosiit on põletikuline vaev, mis toimub otse lihaskoes. Protsessi alustamise põhjused:
- trauma;
- ravimata nakkused;
- sagedane hüpotermia;
- tarbetud koormused;
- kohalike metaboolsete protsesside häire.
Lisaks ülaltoodule ilmnevad tõmbevalud sageli järgmistel põhjustel:
- neoplasmide kasv;
- suhkurtõbi.
Vaatlusaluste kaebustega peaksite minema perearsti juurde. Pärast esmast ülevaatust annab spetsialist saatekirja kitsale spetsialistile. Need võivad olla:
- ortopeed;
- traumatoloog;
- veresoontekirurg jne..
Neuroloogi või vertebroloogiga konsulteeritakse juhul, kui:
- lülisamba song;
- skolioos;
- seljaaju vigastus.
Diagnoosi täpsustamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid:
Põletikulisi protsesse saab tuvastada vere- ja uriinianalüüsidega.
Mida teha
Kui pärast pikka jalutuskäiku on tekkinud valulikud aistingud, peaks inimene lamama ja tõstma jalad pea kohal. Samuti aitab:
- massaaž;
- musta tee vann;
- valu leevendavad salvid.
Kui näiteks Diclofenac ei aita, siis on lubatud võtta tavalist Aspiriini pille (kuid ainult vastunäidustuste puudumisel) või:
Neid ravimeid sisaldavate salvide ostmine pole praegu keeruline..
Nimesuliid leevendab tugevat valu.
Siiski tuleks mõista, et nende vahenditega võitlete ainult sümptomite, mitte põhjusega. Seetõttu on hädavajalik külastada arsti ja alustada põhihaiguse ravi..
On mõistlik kasutada kohalikke abinõusid - venotoonikat. Sellised kreemid stimuleerivad vereringet ja avaldavad positiivset mõju veresoonte ventiilide tööle. Selle tulemusel turse vaibub kiiresti ja valulikkus väheneb. Nendest ravimitest peetakse tänapäeval kõige tõhusamaks - Hepariini.
Puusa tõmbava valu põhjust ei saa kindlaks teha ainult ühe sümptomi järgi. Täpse diagnoosi saamiseks on vaja spetsialisti läbida põhjalikum uuring. Lisaks võib valu anda reie ja jalgade muudest piirkondadest, näiteks veenidest ja arteritest, sidemetest ja kõõlustest, seljaaju juurtest jne..
Valu tavalised põhjused
- Luutrauma. Vaagna luude ja reie kaela luumurdude ning tugevate verevalumitega kaasnevad seljaosas tõmbevalud tuharast põlve. Murru või verevalumi kohas jalg paisub ja muutub punaseks, väikseima puudutuse korral kogeb patsient valu. Lisaks täheldatakse vigastuse kohas hüpotermiat. Puhkeseisundis on valu sageli tõmbejõuga..
- Pehmete kudede vigastus. Kui kõõluste ja lihaste pisarad ja nihestused on valu, on see vigastuse piirkonnas sageli tõmbav. Rebend on hõlpsasti segatav luumurruga, kuna sümptomid on väga sarnased..
- Lülisamba vigastus. Kui nimmeosa on vigastatud, laskub valu puusast jalatallani. Valu on öösel tugevam, kuid päeva jooksul märgatavalt nõrgem..
- Põletik. Mis tahes nakkushaigused, mis võivad põhjustada põletikulist protsessi luudes ja kudedes, põhjustavad valu ka kahjustatud piirkonnas, sealhulgas jalas.
- Luude ja pehmeid kudesid mõjutavad haigused põhjustavad ka valu. Näiteks tuberkuloosi või osteomüeliidi korral täheldatakse sageli jalgade valu, peamiselt kuni põlve.
- Kasvajad. Kui kasvajad tekivad pehmetes kudedes, võib see põhjustada valu. Samal ajal saab ta jalga tõmmata ükskõik millisesse piirkonda. Mõistmatu kasvaja ükskõik millises kehaosas võib olla märk vähist.
- Liigeste haigused. Liigeste patoloogiad (artriit, artroos) on valu sagedane põhjus. Liigeste haiguste tõttu valutab jalg mitte ainult kahjustuse kohas. Samal ajal on protsessis väga sageli kaasatud liigest ümbritsevad pehmed koed. Kui liigesevalu möödub puhkeolekus, on liikumise ajal selgelt kuuldav kriips, siis on täiesti võimalik, et see on coxarthrosis.
- Veenilaiendid ei ole enam vanematele põlvkondadele iseloomulikud haigused. Spordiharjutuste vale lähenemise korral täheldatakse sageli kontsade kandmist ja istuvat eluviisi, jalgade väljaulatuvaid veenisid. Seda haigust on piisavalt lihtne iseseisvalt diagnoosida, kuna veenid on selgelt nähtavad. Veenilaiendite korral valutavad jalad põlvest kuni jala tagumiseni, peamiselt öösel. Väga harva ilmnevad veenilaiendid vasika lihastel.
- Lülisambahaigused. Jalavalu on võimalik koos selgroo patoloogiliste protsessidega, seljaaju haigustega, osteokondroosiga. Osteokondroos on lülisamba kõige tavalisem patoloogia, tegelikult on see selle kumerus. Osteokondroosiga ilmneb valu tavaliselt vasakus jalas, kuna kumerus ilmneb kõige sagedamini vasakpoolses küljes. Arstid seostavad seda arvutiga töötamise ajal vale kehaasendiga..
- Istmikunärvi põletik (ishias). Ishias on patsientide kaebus tuimusest, kipitusest ja lihasnõrkusest. Valusündroom intensiivistub järskude liigutustega, katsetega istuda või püsti tõusta, köha ja aevastada ning see muutub märgatavaks alles aja jooksul. Enamikul patsientidest kulgeb põletik iseenesest, kuid kui valu intensiivistub, ilmneb uriinipidamatus ja jalalihaste nõrkusehood, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
- Muud põhjused. See võib tuharatest ja altpoolt haiget tekitada, kui ilmastiku muutuste suhtes on tundlikkus kasvu ajal, rasedatel ja eakatel. Põlv võib pikaajalise operatsiooni tõttu haiget tekitada ja anda sellele jala.
Samal ajal on valu olemus diagnoosimisel väga oluline - kroonilised ja teravad aistingud tuharadest põlve ja jalani tekivad täiesti erinevatel põhjustel.
Ebamugavuse täpse põhjuse kindlakstegemiseks on vaja kindlaks teha kõik haigusega kaasnevad märgid. Sellisel juhul muutub diagnoosimine raskemaks, kui patsiendil on mitmeid haigusi, mille korral võib täheldada valu jalas või põlves. Tasub meeles pidada, et õige diagnoosi saavad läbi viia ainult kõrgelt kvalifitseeritud kogenud arstid..
Patsiendil võivad lisaks olla järgmised sümptomid:
- Tursed. Kui jalal on paistes piirkond, siis suure tõenäosusega tekkisid valulikud aistingud just selle tõttu. Tavaliselt toimub see liigeste lähedal, mis näitab põletiku, veresoonte patoloogia või vigastuse esinemist. Kui turse ei kao pikka aega, on aeg pöörduda arsti poole..
- Naha tuimus. Närvisüsteemi häirete korral kurdavad patsiendid sageli tuimus reie välisküljel. Selle põhjuseks on asjaolu, et patoloogia mõjutab närvijuure ja reite perifeerseid kolonne.
- Punane nahk. Põletikuliste protsesside korral toimub punetus täpselt kahjustuse kohas. Kuid tromboflebiidi korral ilmnevad nahale punased triibud. Kui punast värvi väljendatakse suurel alal, on erysipelas või fastsiit täiesti võimalik..
- Kuumus. See on ebakindel sümptom, mis ilmneb paljude haiguste korral, välja arvatud närvisüsteemi kahjustused..
- Koonused. Jalal nähtavad neoplasmid (ja mitte ainult0 võivad näidata vähi esinemist).
Kui valu ei lakka pikka aega, võib valu pidada krooniliseks. See viib:
- osteokondroos;
- luukoe mõjutavad haigused;
- veenilaiendid;
- pidev lihaspinge, näiteks regulaarne liigne sporditegevus.
Kui jalavalu on järsult tekkinud, väljendunud ja puuduvad ilmsed põhjused (näiteks löök), siis võib-olla on asi järgmine:
- mäda tekkimine jala kudedesse. Tavaliselt kaasneb kõrge palavik, naha turse ja punetus;
- muhke või luumurrud, samas võib valu ilmneda mõne viivitusega;
- selgroolüli songa areng, mille korral on valus lumbago tunda reies.
- tromboflebiit
Täpse diagnoosi saamiseks on äärmiselt oluline öelda spetsialistile valu tüüp, selle asukoht ja intensiivsus. Mida täielikku teavet arst saab, seda kiiremini haigus tuvastatakse ja määratakse õige ravi.
Jalavalu täpse põhjuse väljaselgitamiseks võib arst teha järgmisi teste:
- liigeste liikuvus;
- refleksid;
- valu liikumisel;
- vereanalüüsi;
- röntgen;
- MRI;
- Ultraheli.
Valuvaigisteid saab kasutada seni, kuni haigus on täpselt kindlaks tehtud. Füüsilist aktiivsust tasub vähendada ja rahulikuks jääda. Kui valu ei saa iseseisvalt leevendada ja aja jooksul see ainult intensiivistub, on vaja pöörduda spetsialisti poole.
Kas sa tead sõna ishias? Ladina keelest tõlgituna tähendab see istmikunärvi põletikku.
Kui tuharavalu kiirgab jalga, ärge kiirustage paanikat, kõige tõenäolisemalt on see ishias. Haigus on muidugi ebameeldiv, kuid ravitav...
Kus on istmikunärv?
Pildil näete, et istmikunärv (tähistatud punasega) kulgeb mööda mõlemat jalga, alustades lumbosakraalsetest närvijuurtest..
See on üks meie keha pikimaid närve, see kogub paljudest elunditest (emakas, seljaaju vooder, pärasool, põis) närviimpulsse.
Seetõttu on istmikunärvi põletikul üsna palju põhjuseid..
Ishias põhjustab
Ishias - haiget tegi nii tuhara kui ka jalg
Istmikunärvi probleemide peamised põhjused on hüpotermia ja infektsioonid. Kuid on ka ainevahetushäireid, mis põhjustavad närvihaigusi..
Sageli võib ishias olla trauma, nii spordi- kui ka kodutrauma.
Ishias võib ilmuda, nagu teile tundub, "nullist" - tundub, et külma pole, kuid tuharad ja jalg jäid äkki haigeks. Kuid kui hoolikalt järele mõelda, siis ilmselt mäletate, kus oleksite võinud oma alaselja puhuda...
? Noh, nad langesid lihtsalt hooletuse tõttu...
Kas teate, et on olemas mittekirurgiline meetod coxarthroosi raviks? Lugema
Valu tuharas, mis kiirgab jalga
See juhtub sageli siis, kui närvijuured on muljumise nimme- või sakraalse selgroo tasemel. Kuid miks lülisamba osutus pigistatuks, peaks arst mõistma - vertebroloog (ladina keeles "selgroolüli" - selgroolüli) või neuroloog - spetsialist, kes ravib närvihaigusi.
Vanematel inimestel on see sageli osteokondroosi märk - kui lülisamba kõhrekoe asendatakse järk-järgult luuga. Siis lühendatakse selgroolülide vahelist kaugust ja nad hakkavad juure pigistama - peamisest närvijuurest väljuvad närvid.
Ishias ravi
Selle haiguse ravi viiakse läbi pärast täpse põhjuse kindlaksmääramist - kui leitakse nakkav iseloom, saate antibiootikume ja põletikuvastaseid ravimeid.
Füsioteraapia saab väga hästi hakkama istmikunärvi haigustega - ultraviolettkiirgusest kuni UHF-ni.
Nii tehakse istmikunärvi blokaad
Ägenemise ajal ei lubata patsiendil palju liikuda ja ta ise ei taha! Valuvaigistid on välja kirjutatud tablettide või süstide või isegi novokaiini blokaadi kaudu (närvi süstimine novokaiiniga spetsiaalsetesse punktidesse).
Kui äge valu möödub, on massaaž ja füsioteraapia harjutused suurepärased..
Peate alati meeles pidama, et mida kiiremini ja täpsemini diagnoositakse, seda parem on ravi. Lõppude lõpuks, ärge unustage, et ishias ei esine mitte ainult närvide haiguste tõttu, vaid tagasisidet saavad anda kõik sellega seotud elundid.
See tähendab, et ishias võib olla üks emaka või pärasoole haiguste sümptomeid..
Ja siis on vaja ravida põhihaigust ja kui valu tuharas annab jalale, siis kasutatakse soojendavaid salve (Finalgon), lillaõite tinktuure.
Tähelepanu! Uue saidi artikli laiendatud ja muudetud versioon -
loe siit.
Vaadake nüüd, millised harjutused on kasulikud ja millised on närvihaiguste jaoks kahjulikud: