Emakakaela lülisamba osteokondroos
Emakakaela osteokondroos on mõned düstroofsed muutused kaela lülisamba ketastes.
Mõjutatud pole mitte ainult kettad ise, vaid ka selgroolülid, pehme ja kõhrekoe. Emakakaela piirkonna peamine eripära on asjaolu, et selle selgroolülidel pole teiste piirkondadega võrreldes kõige usaldusväärsemat struktuuri, mis muudab selle piirkonna väga haavatavaks. Selgroolülid asuvad siin üksteise, aga ka nende inimaju varustavate arterite vahetus läheduses.
Kui on selgroolülide nihkumine, siis on suur tõenäosus närvikimpude ja arterite kokkusurumiseks, mis viib paratamatult selgroolülide ja eendi vahelise songa tekkeni, s.o. muutused selgroolüli ketas.
Mis see on?
Emakakaela lülisamba osteokondroos (Osteohondroz) on selgroolülide ketaste degeneratiivne-düstroofiline kahjustus, mille tagajärjel on kahjustatud kettad ise, selgroolülid ja kaelalülisid ühendavad liigesed, täheldatakse selgroolülide ketaste kõrguse langust. Ravimata jätmise korral haigus progresseerub ja võib põhjustada peavalu, kehva vereringet ja isegi songa. Nagu osteoporoos, ilmneb haigus mineraalide ainevahetuse rikkumise tõttu, mille tagajärjel muutuvad luud ja liigesed nõrgemaks..
Osteokondroos võib põhjustada lülisamba kaelaosa ebastabiilsust (sümptomid ja ravi on sarnased kondroosiga, kuid neil on mitmeid tunnuseid), millega sageli kaasneb selgroolülide nihkumine. See omakorda kiirendab osteokondroosi arengut, hävitades selgroolüli.
Miks ilmub osteokondroos?
Kuigi traditsiooniline meditsiin peab emakakaela lülisamba lülisamba ketaste degeneratiivseid muutusi haiguseks, on see osteopaatia seisukohast vaid kehas esinevate sügavamate häirete ilming..
Emakakaela osteokondroosi tõelised põhjused on seega:
- Lihase spasmid. Selja, rindkere, ajakirjanduse lihaste spasmilised reaktsioonid võivad põhjustada asjaolu, et teatud kehaosad on väga pinges. Selle tagajärjel on häiritud keha üldine tasakaalupositsioon, mis põhjustab muutusi selgroo positsioonis. Deformatsioonid võivad puudutada emakakaela piirkonda või selgroo teisi osi, põhjustades rindkere, emakakaela ja nimmepiirkonna osteokondroosi.
- Halb rüht. Skolioos, nõgestõbi, ümar seljaosa, kyphosis ja muud posturaalsed häired, isegi kui need on väheolulised, põhjustavad selgroo tõsist tasakaalustamatust. Selle tagajärjel jaguneb selgroolülide ketaste koormus ebaühtlaselt, mis provotseerib nende deformatsiooni ja suurenenud kulumist. Selgroolülid hakkavad ühtlustuma, põhjustades närviprotsesside rikkumist, emakakaela osteokondroos areneb üsna kiiresti. Ribide loomuliku asendi muutumisest põhjustatud kehahoiakuprobleemidel on sarnased tagajärjed..
- Innervatsiooni häire. Närvijuurte tundlikkuse vähenemine põhjustab patoloogilisi muutusi nende struktuuris, mille tagajärjel jäävad emakakaela selgroolülide nihkumine ja deformatsioon patsiendile märkamatuks. Lõppude lõpuks puudub valu tundlikkuse häirete tõttu.
- Siseorganite haigused. Siseorganite vale asend, nende nihkumine ja langetamine mitmesuguste talitlushäirete tõttu viib kehas üldise tasakaalu rikkumiseni. Selle tagajärjel mõjutab see järsult selgroo positsiooni - emakakaela-, nimmelülid on nihkunud ja deformeerunud, mis viib vastavat tüüpi osteokondroosini.
- Verevarustuse rikkumine. Kuna selgroolülide ketastel puudub otsene seos vereringesüsteemiga, saavad nad toitumist ümbritsevatest kudedest. Emakakaela lülisamba verevarustuse rikkumine toob kaasa asjaolu, et kettad ei saa rehüdratsiooniks (kuju taastamine niiskuse imendumisega) piisavalt vedelikku, kõhrekoe uuenemist. Selle tagajärjel kiireneb nende kulumine, lülisamba kaelalülide vaheline kaugus väheneb, põhjustades osteokondroosi.
Üldiselt areneb emakakaela lülisamba osteokondroos ebasoodsate väliste tegurite mõjul, mis häirivad selgroo ja teiste inimkeha süsteemide loomulikku tasakaaluasendit. Sageli muutuvad need häired kaugeltki kohe märgatavaks ja emakakaela osteokondroos progresseerub, põhjustades tõsiseid tagajärgi. Seetõttu on nii oluline külastada regulaarselt osteopaati, kes suudab täpselt parandada emakakaela selgroolüli osteokondroosi põhjustanud algpõhjused ja mitte määrata sümptomite ravi, nagu traditsiooniline meditsiin seda teeb..
Etapid
Raviarst peaks määrama emakakaela osteokondroosi arengu astme, tuginedes anamneesile, samuti patsiendi uurimisele. Seal on ainult neli kraadi:
- Esimene kraad. Haigus on algses iseenesest, patsiendil on kaelas kerge valu, mis võib olla intensiivsem, kui inimene hakkab pead pöörama.
- Teine aste. Patsient võib kaevata emakakaela lülisamba väga tugevat valu, mis võib paikneda ülajäsemetes. Kliiniline pilt näitab, et haiguse arengu selles staadiumis täheldatakse närvikimpude muljumist, mis põhjustab intensiivset valu. Märgitakse ka peavalu, nõrkust ja üldist halb enesetunne..
- Kolmas aste. Valud muutuvad peaaegu lakkamatuks, kiirgudes ka õlale või käele. Mõnedel patsientidel diagnoositakse herniated ketas, mis põhjustab tunnete kaotust ülajäsemetes. Arsti läbivaatusel on märgatavalt vähenenud lülisamba kaelaosa liikuvus, aga ka valu palpeerimisel.
- Neljas aste. Haiguse selles staadiumis on roietevaheline ketas peaaegu täielikult hävitatud. Selle asemele ilmub sidekude, mis viib patsiendi seisundi halvenemiseni. Ta hakkab tundma rohkem valu, müra peas, samuti halba orienteerumist ruumis. See näitab, et arter on pigistatud, mis häirib aju looduslikku toitumist..
Esimesed märgid
Emakakaela selgroolülide pideva suurenenud koormusega ilmneb lihasspasm, lülisamba kaelaosa veresooned surutakse kokku, vereringeprotsess on häiritud, metaboolsed protsessid ebaõnnestuvad - selgroolülide ketaste struktuur muutub, need deformeeruvad, hakkavad väljaulatuvad selgroogu.
Kuidas avaldub emakakaela lülisamba osteokondroos:
- radikulaarne sündroom - närvilõpmete kokkusurumise taustal ilmneb valu, mis levib kaelast abaluudele, käsivarredele, katab rindkere esiseina;
- käte lihaste nõrkus, kaela märgatav turse;
- pea liigutamisel on kuulda iseloomulikku krigistamist;
- nõrkus, krooniline väsimus, vererõhu langus;
- koordinatsiooni puudumine, sageli pearinglus, rünnakutega kaasneb iiveldus, oksendamine;
- nägemise ja kuulmise halvenemine, müra, kohin kõrvus;
- jäsemete, keele tuimus;
- sagedased migreenid;
- naistel vanuses 45–65 aastat on une ajal valu, tuimus, kipitus ülajäsemetes, rünnakuid võib korrata mitu korda öösel.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid
Emakakaela osteokondroosi olulised sümptomid on pearinglus, peavalud, vererõhu tõus.
Haiguse diagnoosimine on keeruline, valu mõnikord ei ilmu ja sümptomid kustutatakse, pealegi varjab tugevate valuvaigistite kontrollimatu kasutamine haiguse tunnuseid. Patsient, kes valu ei tunne, peab end tervislikuks ja see jätkub kuni pöördumatute protsesside väljakujunemiseni kaelaliigeste kudedes.
Peavalu koos emakakaela osteokondroosiga
See on paljude inimeste haiguste üks levinumaid mittespetsiifilisi märke. Peavalud on eriti levinud naissoost elanikkonnal. Peavalude põhjuse kindlaksmääramine võib olla keeruline ja veelgi enam - selle seostamine selgroo kahjustustega. Inimestel on tuvastatud umbes 14 erinevat peavalu põhjust.
Peakirjeldatud patoloogia kõige levinumad põhjused:
- Aju veresoonte spasmid;
- Muljumise närvijuured;
- Koljusisese rõhu refleksi tõus.
Emakakaela osteokondroosiga peavalu võib sarnaneda arteriaalse hüpertensiooni, stenokardia või insuldi aistingutega. Pealegi on keskealistel ja vanematel inimestel reeglina insuldi või südameinfarkti oht..
Tundub, et valu võib olla paroksüsmaalne, pidev, tuikav ja tuim.
Südame patoloogiatega kurdavad patsiendid ebamugavustunnet rindkere piirkonnas, millega kaasneb südame aktiivsuse rütmi häire. Ainult kvalifitseeritud arst saab selle põhjuse kindlaks teha. Peavalude korral koos iivelduse, pearingluse ja valu rinnus tuleb teha EKG.
Pearinglus koos emakakaela osteokondroosiga
See seisund ei tähenda alati ühemõtteliselt emakakaela lülisamba osteokondroosi..
Pearinglus võib tuleneda:
- Põletik keskkõrvas või sisekõrvas;
- Aju veresoonte spasmid;
- Närviimpulsside edastamise häired;
- Vestibulaarse aparatuuri probleemid;
- Kardiovaskulaarsüsteemi haigused.
Osteokondroosi korral pole pearingluseks selgeid kriteeriume. Siiski on süsteemne ja mittesüsteemne pearinglus, neil on ilmseid erinevusi.
Soovitatav on teada süsteemse ja mittesüsteemse pearingluse erinevusi, see aitab iseseisvalt kindlaks teha ebahariliku seisundi põhjuseid:
- Süsteemne pearinglus on ümbritsevate objektide või keha ringikujulise liikumise tunne, mis on vestibulaarse aparatuuri, liigeste, lihaste ja epidermise visuaalsete analüsaatorite ja retseptorite häirete tagajärg (mitmesuguste etioloogiate osteokondroos);
- Mittesüsteemne peapööritus on peapööritus, uimastamistunne, püstises asendis kindel olemine. Mittesüsteemse pearingluse korral pole ringikujulist tunnet ja see on oluline erinevus võrreldavate märkide vahel.
Inimesi, kellel on üks neist tüüpi pearinglus, peaks uurima kogenud arst, esmajärjekorras neuroloog või (kui on kahtlus kõrva- ja nina-neeluhaiguses) otolaringoloog.
Erakorralise haiglaravi põhjus, mis ei ole seotud lülisamba kaelaosa osteokondroosiga, on patsiendi tuvastamine (välja arvatud peapööritus) järgmiste nähtude korral:
- Näo lihaste halvatus ja mõne õlavöötme tuimus;
- Raske peavalu tervise halvenemise taustal;
- Liikumise koordinatsiooni häired;
- Teadvuse kaotus või väljasuremine.
Emakakaela osteokondroosi vererõhk
Emakakaela osteokondroosi seos vererõhu tõusuga on juba ammu loodud. Emakakaela selgroolülidel on olulised närvilõpmed ja veresooned.
Päeval on iseloomulik rõhu tõus. Pikaajaline hüpertensioon pole sellele haigusele iseloomulik. Närvilõpmete refleksne ärritus ja veresoonte lühiajalised spasmid põhjustavad arteriaalse hüpertensiooni järsku igapäevast dünaamikat.
Emakakaela osteokondroosi kõrge vererõhu eripäraks on kombinatsioon järgmistest sümptomitest:
- Peavalu;
- Valu jäsemetes ja rinnus;
- Tundlikkuse vähenemine kaela piirkonnas;
- Rõhu tõus ilmneb pärast stressi, lihaspinget, pikaajalist ebamugavat rühti ja muid sarnaseid olukordi.
Neid märke tuleks arvestada erinevat päritolu hüpertensiooni iseenda diferentseerumisel..
Erakorralise meditsiiniabi otsimise aluseks on vererõhu järsud hüpped ja heaolu kiire halvenemine.
Osteokondroosi sündroomid
Emakakaela osteokondroosi kliiniline pilt sobib mitmeks sündroomiks. Sündroom on mitu sümptomit, mis esinevad koos.
Osteokondroos koosneb järgmistest sündroomidest:
- Vertebral. Seda nimetatakse ka selgrooliseks, mis näitab, et luud ja kõhrekoed on seotud patoloogilise protsessiga. See viib selliste sümptomite moodustumiseni: kaela motoorse aktiivsuse piiramine, valu selle pööramisel, radioloogilised muutused lülisamba kaelas. Selgroolüli sündroom on nende märkide samaaegne ilmumine. Sarnast kliiniliste nähtude kogumit täheldatakse müosiidis (lihaskoe patoloogia) ja valulikud liigutused on paljude muude patoloogiate kaaslane.
- Lülisambaarteri sündroom. See ilmneb siis, kui protsessis osalevad veresoonte kimbud, mis vastutavad kesknärvisüsteemi kudede verevarustuse eest. Sümptomid näitavad, et ajukoe ei ole enam saanud toitaineid. Kuidas seda sündroomi ära tunda? Esimesed nähud on pearinglus, tinnituse tunne, vererõhu muutused, silmade ees "loori" ilmumine. See näitab, et üks selgrooarteritest on kokkusurutud olekus. Igal veresoonel on oma närvilõpmed. Kui pigistada neid, mis innerveerivad selgrooarterit - ilmub migreen, tuimus, lühiajaline nägemise langus ühel küljel. Selle tagajärjel viivad anuma muutused tõsiasja, et aju vajab hapnikku. Sel ajal tunneb inimene unisust, lühiajalisi teadvushäireid, kaotab tähelepanu ja kontrolli, töötab halvemini ja jätab teabe meelde. Sellise kliinilise pildi korral on vaja eristada emakakaela osteokondroosi koos selgrooarterite ateroskleroosiga ja kompressiooni kasvaja või põletikuga.
- Südame sündroom. See väljendub põletustunne rindkere piirkonnas, õhupuuduse ilmnemine. Inimene tunneb oma kiiret südametööd, väsib ja on ärrituv. See pilt on tüüpiline kardioloogilise patoloogia korral, näiteks stenokardia, koronaarsündroomi, südameataki korral. Selliste sümptomite põhjuste täpse järelduse saab teha pärast patsiendi EKG-d..
- Radikulaarne sündroom. Emakakaela piirkond innerveerib 8 paari närve, millest kõigil on juured - koht, kus närv väljub selgroolüli. Kui nad on seotud osteokondroosiga, tunneb patsient tundlikkuse vähenemist või vastupidi - tugevat valu. Võib esineda kuklaluu tuimus, olgu see siis valulikkus, keele tundlikkuse vähenemine, kõrva taga, valu supraclavikulaarses piirkonnas. Mõnikord on neelamishäireid, liigutusi ülajäseme vööst, sõrmede tuimus.
Diagnostika
Kui näol on selged emakakaela osteokondroosi nähud, määrab arst diagnoosi õigsuse tagamiseks teatavad meetodid:
- Emakakaela lülisamba röntgenograafia. See meetod on soovitatav haiguse varases staadiumis, kuid arenenud vormides võib see olla kasutu.
- CT (kompuutertomograafia). Võimaldab näha selgroolülide struktuurimuutusi, kuid selle meetodi kasutamisel on selgroolülide vahelise songa suurust võimatu kindlaks teha.
- MRT. Seda peetakse emakakaela osteokondroosi määramisel kõige tõhusamaks diagnostiliseks meetodiks. Kettade vahel on võimalik kindlaks teha songa suurus, samuti nende arengu aste.
- Arst võib tellida ka duplekskontrolli, et teha kindlaks, kas verevool arterites ei ole normaalne..
Emakakaela osteokondroosi diagnoosimine algab kogu vajaliku teabe kogumisest patsiendi kohta. Spetsialist küsib kaebuste kohta, mis inimest häirivad, tunnevad huvi tema ametitegevuse vastu, samuti selle kohta, kuidas ta puhkepäevi veedab. Oluline punkt on osteokondroosi esinemine patsiendi vanematel, vanavanematel, kuna see on pärilik haigus.
Haiguse tüsistused
Emakakaela lülisammas paiknevad selgroolülid üksteise lähedal, selgroolülide ketaste kõrgus on väike, seetõttu tekivad mitmesugused osteokondroosi komplikatsioonid isegi väiksemate degeneratiivsete muutustega luukoes.
Milline on emakakaela osteokondroosi oht?
- sagedased migreenihood;
- südame rütmihäire, ateroskleroos;
- väljaulatuvus, selgroolülide song, selgroolülide kondised kasvud;
- aju tõsised patoloogiad;
- selgrooarteri valendiku ahenemine, mis põhjustab VSD, aju hüpertensiooni, puude arengut;
- seljaaju insult.
Esmaabi kodus osteokondroosi ägenemise korral
Tugeva valu korral võib kasutada valuvaigisteid, näiteks Analgin, Tempalgin või Baralgin. Kui ülaltoodud ravimid ei leevenda, võite võtta MSPVA-sid (Nise või Diclofenac).
Sageli kasutatakse "tähelepanu hajutavana" näiteks piprakrohvi, mis ei parane, vaid soojendab ainult põletikulist piirkonda ja tõmbab tähelepanu valust eemale. Põletiku piirkonnas esineva ödeemi korral võib patsient 3-4 päeva jooksul juua ravimtaimede infusiooni või diureetikumi. Kas selliste meetoditega on võimalik osteokondroosi ravida? Need meetmed on ajutised; põhjuste ravimiseks peate konsulteerima arstiga.
Tuleb märkida, milline arst ravib osteokondroosi. Kui kahtlustate, et emakakaela lülisamba valu põhjused on osteokondroosi esinemine, peate pöörduma neuropatoloogi poole. Seda tüüpi haigustega tegeleb just see spetsialist. Mõnes meditsiiniasutuses on kitsalt suunatud spetsialistid, kes tegelevad konkreetselt selgroo haigustega. Kui teie kliinikus töötab vertebroloog, peaksite kohe küsima, kuidas seda haigust ravida.
Kuidas ravida emakakaela lülisamba osteokondroosi?
Esialgses arenguetapis saab osteokondroosi ravida ilma ravimiteta, piisab, kui vaadata dieet, igapäevane režiim ja korrapäraselt läbi viia spetsiaalsete harjutuste komplekt. Haiguse kaugelearenenud vormide korral on efektiivne ravi võimalik ainult siis, kui kasutatakse erinevaid ravimeid, mis aitavad peatada selgroolülide degeneratiivseid muutusi.
Terapeutiliste meetmete kompleks peab sisaldama füsioteraapiat - elektroforeesi ravimitega, ultraheli, magnetoteraapiat, laserravi. Need meetodid aitavad toime tulla valu, põletiku, kudede tursega, parandavad ainevahetusprotsesse ja vereringet..
Narkootikumide ravi
Emakakaela lülisamba osteokondroosi peamised ravimeetodid on narkomaaniaravi, füsioteraapia, emakakaela-krae tsooni massaaž, emakakaela osteokondroosi terapeutilised harjutused. Selle haiguse jaoks kasutatavate ravimite peamised rühmad on järgmised:
| Nimi | Tööpõhimõte |
| Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d). Need on Voltaren, Nise, Movalis, Ketonal, Ketanov, Diclofenac, Nimesulide ja teised. | Vähendage valu, aitab leevendada kahjustatud närvi juurte aseptilist põletikku ja turset. |
| Ravimid, mis parandavad vere ja verevarustuse reoloogilisi omadusi. See on eufülliin, trental. | Parandab kahjustatud närvijuurte toitumist ja aju verevarustust. |
| B-vitamiinid. See on kombibilisatsioon, unigamma, milgamma, neurobion. | Parandab ainevahetusprotsesse närvikoes. |
| Lihasrelaksandid. Need on midokalm, sirdalud, tizalud, tisanidiin jne.. | Need on ravimid, mis leevendavad lihasspasme.. |
| Kondroprotektorid. Need on (glükoosamiin ja kondroitiin) artra, teraflex, doppelhertz, kärnkonn, kondronova, struktuvit, alflutop. | Need on ravimid, mis taastavad kõhrekoe, sealhulgas kahjustatud selgroolüli ketas. |
Võttes pillid osteokondroosi raviks, tuleb meeles pidada, et pillidega uimastiravi oluline mõju on ainult siis, kui kombineerite seda teiste meetoditega, sealhulgas treenimisega. Samuti tuleb märkida, et raviarst peaks määrama haiguse ravimise selle staadiumi ja muude tunnuste põhjal.
Paljud arstid peavad emakakaela osteokondroosi ravi süstidega tõhusaks, kuna see võimaldab kiiremini tegutseda närvilõpmetel ja põhjustab minimaalselt kõrvalreaktsioone. Samal ajal on parem võtta vitamiine tablettide kujul, kuna assimilatsioonil pole vahet, kuid süstimine võib olla valulik.
Raviks kasutatavad süstid:
- intramuskulaarsed süstid põhjustavad toonilist ja põletikuvastast toimet (Baralgin, Analgin, Midocalm, Ibuprofeen, Ketorolac, Ambene);
- klotsid süstitakse otse kahjustatud piirkonda, mis annab kiire efekti.
Väliseks kasutamiseks mõeldud salvid ja geelid
See on kodus kasutamiseks kõige kättesaadavam ravimite rühm. Need on jagatud põletiku leevendamiseks, soojendamiseks ja valu leevendamiseks..
Selliseid tooteid reklaamitakse sageli, kõige populaarsemad on järgmised: Voltaren emulgel, nurofen, fastum geel. Emakakaela osteokondroosiga ei ole kõik salvid efektiivsed, lisaks kasutatakse nende kättesaadavuse tõttu mõnikord ebamõistlikult ja võtmata arvesse patogeneesi iseärasusi. Enne mis tahes ravimite kasutamist peate arsti kontrollima.
Emakakaela osteokondroosi füsioteraapia tuleks läbi viia väljaspool ägedat ägenemist. Selle tehnika suurim efektiivsus on taastumisperioodil. Kompleksi teostamise ajal ei tohiks olla ebamugavusi ja valu!
| Harjutus number 1 | Lamades kõhul, pange käed põrandale, tõstke pea ja kere üles, selg peaks olema sirge. Hoidke selles asendis 1-2 minutit. Laske ennast aeglaselt põrandale. Korda 2-3 korda. |
| Harjutus number 2 | Lamades kõhul, sirutage käed mööda keha, pöörake pead vasakule, proovige kõrvaga põrandat puudutada, seejärel pöörake pead paremale. Korda 6-7 korda mõlemas suunas. |
| Harjutus number 3 | Istumisasendis, sissehingamise ajal, painutage ettepoole ja proovige peaga rinda puutuda, seejärel hingake välja, painutage tagasi ja kallutage pea taha. Korda 10–15 korda. |
| Harjutus number 4 | Istudes pange peopesad otsaesisele, suruge oma peopesadega otsaesisele ja otsaesisele peopesadele. Jätkake seda harjutust 30 sekundit. Korda 2-3 korda. |
| Harjutus number 5 | Pöörake pead aeglaselt esmalt ühes suunas, siis teises suunas. 10 pööret igas suunas. Jälgige peapööritust. Kui see ilmub, peatub treening.. |
Emakakaela osteokondroosi massaaž
Massaaži tuleb teha hoolikalt, ilma jõupingutusteta. Kogemata ebaprofessionaalne massaaž võib lõppeda ebaõnnestumisega. Liigutused peaksid ulatuma emakakaela piirkonda, krae piirkonda ja selja ossa. Massaaži tehakse kõhuli, äärmisel juhul istuvas asendis.
Need tehnikad põhinevad järgmistel viisidel:
- Paitab. Mõju naha pinnakihtidele. Käte peopesade või sõrmeotstega peast alla kuni selja keskosa ülemise kolmandikuni. Kaela alusest paitamine võib olla ka siksakiline;
- Pigistamine. Mõju naha sügavatele kihtidele selja ülemises kolmandikus. Käte sõrmede (pöidla ja nimetissõrme) abil liigutatakse naha haaramiseks liigutusi kaela kohal, meenutades pigistamist. Seda tehakse hoolikalt, selgroolülide lähedal olevad kuded ei ole kaasatud;
- Tritureerimine. Protseduuri eesmärk on naha soojendamine ja verevoolu suurendamine kaela piirkonnas. Seda tehakse väga hoolikalt. Mõju selgroolülide spinoosprotsessidele pole lubatud. Hõõrumist saab asendada saagimist või ümmargust paitamist meenutavate liigutustega;
- Sõtkumine. Sellel on piiratud tähtsus, kuna see mõjutab väga sügavalt asetsevaid kudesid, mis võib patoloogiat süvendada.
Emakakaela osteokondroosi isemassaaž toimub mugavas asendis istudes. Kasutatakse silitamise, ringikujulise kaela või õlgade hõõrumise meetodeid. Isemassaaži meetod on soovitatav kombineerida hõõrumisega erinevatesse salvidesse, mis suurendavad verevarustust ja leevendavad valu sõtkutud piirkonnas.
Füsioteraapia
Koos ravimite võtmisega peab patsient läbima füsioteraapia protseduurid. Need suurendavad ravimite efektiivsust ja soodustavad liigeste ja selgroolülide ketaste taastamist.
- Elektroforees - anesteetikumi ioonid tungivad elektrivoolu toimel valusasse kohta. Sageli tehakse seda koos novokaiini või lidokaiiniga.
- Laserteraapia - sellel on põletikuvastased omadused, see tagab vereringe paranemise valguse käes.
- Magnetravi - leevendab kudede turset, omab valuvaigistavat toimet.
- Ultraheli - ainevahetusprotsessid paranevad, valu leevendab, kahjustatud piirkondade põletikku leevendab.
Füsioteraapia vormis kasutatakse mitmeid protseduure. Arst määrab ravi, tuginedes näidustustele ja vastunäidustuste puudumisele.
Rahvapärased abinõud
Uimastiravi ja kehalise kasvatuse lisana tuleb kasutada alternatiivset ravi, ebatraditsioonilised meetodid ei aita haigusest täielikult vabaneda.
Mida teha emakakaela osteokondroosiga kodus:
- Valage keeva veega üle värske mädarõika lehe, jahutage veidi, kinnitage seel kaela külge, kinnitage õhukese loodusliku lapiga. Protseduur tuleks läbi viia enne magamaminekut, jätke kompress ööseks.
- Riivi toored kartulid peenele riivile, sega võrdsetes osades sooja vedela meega. Kasutage segu kompresside jaoks, viige protseduur läbi 1-2 korda nädalas.
- Segage toores muna 100 ml päevalilleõli, 20 ml äädika ja 20 g jahuga, eemaldage segu 48 tundi pimedas kohas, eemaldage kile pinnalt. Vahendid põletikulise piirkonna määrimiseks enne magamaminekut, hoida külmkapis.
- Mais koguge kuni 2 cm pikkused männipungad, lõigake õhukesteks viiludeks, voldige pimedas klaasist nõusse. 1 osa toorainest võtke 2 osa suhkrut, eemaldage ravim 2 nädala jooksul pimedas kohas. Joo 5 ml segu kolm korda päevas, ärge neelake kohe alla, hoidke suus 2-3 minutit. Kursuse kestus - 15-20 päeva, korrake 2-3 korda aastas.
- Jahvatage 150 g kooritud küüslauku ja 400 g jõhvikaid, pange segu klaasnõusse, lisage 24 tunni pärast 800 ml mett, segage. Võtke 5 ml ravimit kolm korda päevas enne sööki.
Tugeva valuga toimetulemiseks, liigsete soolade väljatõmbamiseks aitab meega määritud kapsa leht, kinnitage kompress kaelale sooja salliga, jätke see üleöö.
Aplikaator Kuznetsov
Kuznetsovi aplikaatorite kasutamine on üks lülisambahaiguste, sealhulgas osteokondroosi ravimeetodeid.
Seadme mõju emakakaela lülisambale normaliseerib ainevahetusprotsesse, leevendab valu, suurendab lihastoonust, parandab vereringet, suurendab närvikoe juhtivust jne..
Manuaalteraapia
Manuaalteraapia põhineb motoorsete funktsioonide ja selgroolülide vahelise liikuvuse taastamise põhimõttel.
Algselt koosnevad manipulatsioonid kergest lõõgastavast massaažist, seejärel rakendab arst üha rohkem jõudu, mõjub selgroolülidele kaela vajutades ja keerates.
Kirurgia
Lülisammas on kogu inimkeha alus. Lülisambaga seotud patoloogia diagnoosimisel püüavad eksperdid seda terapeutiliselt kõrvaldada. Igasugune lülisamba operatsioon on eluohtlik.
Emakakaela osteokondroosiga on kirurgiline sekkumine lubatud järgmistel näidustustel:
- lülisamba song, spondülolistees, lülisamba stenoos;
- teraapiatulemuste vähesus kokkupuutel kauem kui kuus kuud;
- osteofüütide moodustumine.
Kaasaegne meditsiin pakub palju võimalusi operatsioonide läbiviimiseks, põhjustades patsiendi tervisele ja elule minimaalse riski. Operatsioonimeetodi valib kirurg, mitte terapeut. Pärast operatsiooni vajab patsient pikka taastusravi perioodi, mis hõlmab ka konservatiivse ravi meetodeid. Prognoos pärast operatsiooni on soodne.
Ärahoidmine
Emakakaela osteokondroos on haigus, mis areneb ennekõike ebaõige eluviisiga. Sellest lähtuvalt on haiguste ennetamine tervislik eluviis.
SHO tekkimise riski on võimalik vähendada, kui:
- välistada provotseerivad tegurid;
- Treeni regulaarselt;
- ärge pöörduge raske füüsilise tegevuse poole;
- vabaneda halbadest harjumustest;
- proovige olla võimalikult vähe närviline;
- söö õigesti.
Ennetavate meetmete järgimine aitab paranemisprotsessi kiirendada ja kõrvaldada relapsi tõenäosus. Eakatel ja päriliku eelsoodumusega inimestel soovitatakse pidevalt ennetustööst kinni pidada. Dieedi järgimine, lihtsate harjutuste tegemine annab kindlasti positiivse tulemuse. Samuti on hea teha joogat ja ujumist..
Osteokondroosi ravi ravimitega
Praegu kannatab osteokondroosi all tohutu hulk inimesi. Paljud neist ei tea isegi olemasolevast probleemist. Vahepeal, kui te ei alusta ravi õigeaegselt, tekivad komplikatsioonid, mis panevad end kogu ülejäänud elu tundma. Osteokondroos, nagu paljud muud haigused, "nooreneb" ja halvendab oluliselt elukvaliteeti, koputades välja oma tavapärasest rütmist.
Meie artiklis tutvume veidi haiguse endaga ja käsitleme ka selle ravimise ravimeetodit..
Osteokondroos ja selle tüübid
Osteokondroos on liigesekõhre, selgroo luukoe ja selgroolülide ketaste deformatsioon.
- nimme (lumbosakraalne),
- emakakaela,
- rind.
Osteokondroosi põhjused:
- püstine poos,
- rachiocampsis,
- seljaaju vigastus,
- lamedad jalad,
- raskuste sagedane tõstmine,
- pagasiruumi positsiooni sagedased muutused,
- pikaajaline viibimine ebamugavates asendites,
- seljaaju ülekoormus,
- hüpodünaamia ja rasvumine,
- alatoitumus,
- stressirohked tingimused.
Osteokondroosi arenguetapid
- Lülisamba lülisamba teatud muutuste tõttu ilmneb selgroolüli ebastabiilsus. Lülisammas on väga altid vigastustele.
- Intervertebraalse ketta kiulise rõnga hävitamise algus algab. Lülisambavahe on vähenenud.
- Kahepoolne fibrosus rebeneb. Intervertebraalse ketta tuuma pulposus eendub. Lülisamba songa moodustumise tõttu provotseeritakse lülisamba deformatsioon.
- Tekib väljendunud valusündroom. Luukoe kasvu ja lülisamba sidemete luustumise tõttu muutuvad liikumised piiratuks.
Osteokondroosi sümptomid
Nimme (lumbosakraalne) piirkond
- Pidev valutav seljavalu.
- Valutunne ja jäsemete tuimus.
- Motoorse aktiivsuse vähenemine.
- Suurenenud valu äkiliste liigutuste tegemisel, raskuste tõstmisel, treenimisel, aevastamisel ja köhimisel.
- Valud kätes ja õlgades, peavalud.
- Lülisambaarteri sündroom (kõrvetav tuikav peavalu, pearinglus, müra peas, värvilised laigud ja "kärbsed" silmade ees).
- Valu siseorganites, eriti rinnus (rinnus "rinnus") ja südame piirkonnas.
Diagnoosi määratlus
Diagnoos kehtestatakse neuroloogi vastuvõtul patsiendi kaebuste (valusündroom, liikuvuse piiramine jne) alusel. Lülisamba uurib ta patsiendi asendis seistes, istudes ja lamades (puhkeolekus ja liikumises). Selja uurimisel pööratakse tähelepanu kehahoiakule, kere konstruktsioonilistele tunnustele, abaluude alumistele nurkadele, kaela ja talje külgmistele kontuuridele, õlavöötmete asendile jne. Pärast seda suunab arst reeglina patsiendi röntgenisse, kompuutertomograafiasse või MRI-d, mille abil diagnoos täpsustatakse ja konkretiseeritakse, määratakse kahjustuse aste ja paljastatakse varjatud kõrvalekalded normist. Saadud andmete põhjal määrab neuroloog sobiva ravi. Reeglina on see keeruline teraapia, mis hõlmab ravimite kasutamist, massaaži, treeningravi ja muid meetodeid..
Lülisamba nimmeosa osteokondroosi terapeutilised harjutused
Osteokondroosi ravi ravimitega
Alustuseks tuleb märkida, et osteokondroosi arengu esialgses staadiumis saate teatud juhtudel ilma ravimiteta hakkama. Piisab parandava võimlemise, igasuguste aplikaatorite ("Lyapko" rull, Kuznetsovi iplikator) kasutamisest, samuti koormate vähendamisest ja muude haiguse põhjuste kõrvaldamisest. Kui sümptomid tugevnevad ja uuringud on näidanud iseloomulikke muutusi, tuleks kasutada ravimeid, mis aitavad mõjutada nii osteokondroosi põhjust kui ka sümptomeid.
Osteokondroosi ravi ravimitega on näidustatud selle ägenemise perioodil ning selle eesmärk on leevendada põletikulist protsessi, leevendada valu sündroomi ja soodustada ainevahetusprotsesse, mis on tingitud ravimite sisemisest tarbimisest või süstimisest..
Tulenevalt asjaolust, et osteokondroos on süsteemne haigus, mis mõjutab negatiivselt erinevaid organeid ja süsteeme, peaks selle ravi olema kõikehõlmav. Osteokondroosi ravimid täidavad järgmisi ülesandeid:
- anesteesia,
- põletiku leevendamine,
- vereringe parandamine kahjustatud kudedes,
- kõhrekoe taastamine,
- liikuvuse tagastamine liigestesse,
- püsivast valu põhjustatud depressiooni kõrvaldamine.
Milliseid ravimeid saab neuroloog välja kirjutada osteokondroosi raviks??
- MSPVA-d (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid)
Kõrvaldab põletiku ja valu. Neid manustatakse väliselt (geel, kreem), seespidiselt (kapslid, tabletid), samuti süstide vormis (intramuskulaarselt, intravenoosselt, subkutaanselt)..
- diklofenak (voltaren, diclac)
- ibuprofeen (nurofen, pikk)
- ketoprofeen (ketonaal, febrofid)
- nimesuliid (nimesil, nise)
- meloksikaam (movalis, movasin)
- Vasodilataatorid (vasodilataatorid)
Osteokondroosi lihaspinge ja valu tagajärjel tekib veresoonte ahenemine. Selle taustal soovimatute tagajärgede vältimiseks võib arst välja kirjutada pentoksüfülliini (trental), mis laiendab veresooni ja parandab kudede toitumist, samuti Actovegin ja Berlition parema taastava toime saavutamiseks..
- Lihasrelaksandid (lihasrelaksandid)
Neil on lihaseid lõdvestav ja rahustav toime. Selle rühma ravimiteta paranemisprotsess kulgeb aeglasemalt, kuna nende omaduste tõttu normaliseerub vereringe, valutundlikkus tuhm, liikuvus taastub ja kahjustatud kuded taastuvad kiiremini. Nendel eesmärkidel võib arst välja kirjutada sirdaludi, midokalmi või baklofeeni..
Chondroprotektorid ei anna edasist hävitamist, nad stabiliseerivad seisundit. Kondroprotektorite võtmine on pikaajaline, eluaegne, mõju avaldub pärast vähemalt 6-kuulist ravi. Kondroprotektoreid kasutatakse väliselt, sisemiselt ja süstide kujul.
- glükoosamiin (dona)
- kondroitiin (kondroksiid, struktuur)
- glükoosamiin + kondroitiin (artra)
- glükoosamiin + kondroitiin + vitamiinid (teraflex)
- alflutop (4 merekalaliigi kontsentraat)
- Rahustid (rahustid)
Pikaajaline valu võib esile kutsuda stressi ja depressiooni. Sel juhul on välja kirjutatud palderjan, emajuur, kombineeritud taimsed preparaadid. Raskemate häirete korral kasutatakse antidepressante (simbalta) ning uinumisvastaseid ravimeid (donormil) uinumisprotsessi ja une kvaliteedi parandamiseks ning uinumise kvaliteeti..
- Vitamiinid ja vitamiinide-mineraalide kompleksid
B-vitamiinidel on siin suur tähtsus, kuna need on võimelised taastama kahjustatud närvikiudude tundlikkust ja vähendama valu. Neid leidub sellistes ravimites nagu milgamma (tabletid ja süstelahus) ja neuromultiviit (tabletid).
Keha üldiseks tugevdamiseks võib välja kirjutada ka vitamiinide-mineraalide komplekse (ühilduvad, mitut sakki sisaldavad).
Osteokondroos
Osteokondroos on maailmatasemel haigus, kuna selle all kannatavad inimesed kogu maailmas (40–90%). See patoloogia esineb enamikul juhtudel küpses eas inimestel, pärast 30 aastat. Seljavalu igapäevaelus omistatakse sageli sellele haigusele. Meie artiklis kaalume üksikasjalikke sümptomeid, selgitame välja osteokondroosi põhjused ja ravimeetodid. Meditsiinis nimetatakse seda vaevust degeneratiivse-düstroofse iseloomuga selgroo kudede kahjustuseks. Osteokondroosiga kaasnevad lülidevaheliste ketaste, liigesepindade, selgroolülide kehade ja sidemete kahjustused. Reeglina mõjutavad osteokondroos kõigepealt luid ja sidemeid..
Osteokondroosi arengus eristatakse mitut etappi. Vaatleme neid üksikasjalikumalt:
- Osteokondroos algfaasis näeb välja tuuma pulposuse dehüdratsioon, mis provotseerib selgroolüli positsiooni langust. Lugejale selgemaks tegemiseks selgitame, mis on tuuma pulposus. See meditsiiniline termin viitab lülidevahelise ketta sisemusele, mida esindavad poolvedelad (sidekoe kiud) ja želatiinsed (kondrodiini) komponendid. Sellel perioodil on patsiendil korpuse fibrosus praod..
- Järgmine etapp on eelmisega tihedalt seotud: selgroolüli prolapsi tõttu muutuvad sidemed ja lihased sagiks. See seisund provotseerib selgroolülide motoorset tasakaalustamatust. Seda perioodi iseloomustab spondülolistees ehk lihtsustatult selgroolülide nihkumine.
- Osteokondroosi arengu kolmandat etappi iseloomustavad tavainimese jaoks silmatorkavamad ilmingud - selgroolülide ketaste eendid (nende sisu väljaulatuvus) ja artroos.
- Osteokondroosi viimane etapp on seotud osteofüütidega. Meie keha, märgates selgroolülide "lõtvust", üritab lülisamba taastada oma algsed funktsioonid: toetav ja kaitsev. Selleks ilmuvad selgroolülide pindadele luu kasvud, mida nimetatakse osteofüütideks. Samal perioodil toimub kiulise koe kasv. Nende protsesside tulemus on lülisamba motoorse segmendi sisseränne kesta..
Osteokondroosi arengu põhjused
Selle haiguse arengu põhjuseid on palju ja neid pole alati lihtne kindlaks teha. Inimesi lähendab osteokondroosi arengule tänapäeval nii levinud istuv eluviis, ülekaal, halvad harjumused (eriti suitsetamine), ebatervislik toitumine, lamedad jalad, suur füüsiline koormus ja halb rüht. Lülisamba trauma võib kaasa aidata osteokondroosi ilmnemisele ja see võib areneda ka geneetilise eelsoodumuse kaudu. Selle haiguse arengu tavalised põhjused on häirunud ainevahetus, infektsioonid, kaasasündinud anomaaliad ja vanusega seotud muutused. Huvitav fakt on seos osteokondroosi arengu ja vibratsioonide vahel. See kehtib otseselt põllutöömasinate juhtide või masinaoperaatorite kohta.
Osteokondroosi sümptomid
Osteokondroosi kõige ilmsem sümptom on valu ja ebamugavustunne. Valu ei ole alati püsiv, see võib perioodiliselt süveneda ja seejärel vaibuda. Nende sümptomitega kaasneb sageli jäsemete tuimus. Enamikul juhtudel kiirgub valu keha vasakule küljele. Kui märkate endas selle haiguse sümptomeid, siis kiirustage pöörduda spetsialisti poole - terapeudi või neuropatoloogi vastuvõtule. Osteokondroosi varajane avastamine parandab selle ravi efektiivsust.
Osteokondroosiga kurdavad patsiendid sageli suurenenud väsimust. Huvitav omadus, esmapilgul pole selge, kui selle haigusega on seotud jäsemete jahutus. Peavalu ja peapööritus kaasnevad sageli osteokondroosiga. Haiguse iseloomulik tunnus on ka suur silmade väsimus ja isegi nägemise kaotus. Lumbosakraalse piirkonna osteokondroosiga võivad patsiendid kogeda reproduktiivse süsteemi probleeme. Naiste jaoks on oluline teada, et osteokondroos võib häirida raseduse normaalset kulgu ja väga rasestumist. Igal osteokondroosi tüübil on oma iseloomulikud tunnused. Niisiis, haiguse emakakaelavormiga kaasnevad märgid peavalude kujul (eriti pea liikumise ajal), peapööritus pea pööramisel, kahjustatud piirkonna tundlikkuse halvenemine, valu kaelas, abaluus, kätes ja rinnus. Emakakaela osteokondroosi huvitav ja mitte eriti meeldiv sümptom on keele liikuvuse rikkumine. Rindkere osteokondroos on haruldane ja seda iseloomustab valu rinnaku piirkonnas, eriti hingates. Valu võib kiirguda maos, südames ja maksas. Samuti on sellele liigile iseloomulik tuimus, ainult nüüd rindkere piirkonnas. Patoloogia lumbosakraalse vormi korral kurdavad patsiendid sageli jalgadesse kiirgavat valu. Seda tüüpi osteokondroosi teine sümptom on alajäsemete parees.
Osteokondroosi diagnoosimise meetodid
Enne diagnostiliste uuringute alustamist kogub neuropatoloog patsiendi anamneesi ja uurib hoolikalt tema kaebusi. Osteokondroosil on tavalised sümptomid koos mõne muu haigusega, seetõttu on oluline osata patoloogiaid eristada. Röntgenuuringud aitavad kinnitada osteokondroosi diagnoosi: radiograafia, müelograafia ja kompuutertomograafia.
Üldine röntgenuuring võimaldab teil saada selgroo või selle osa röntgenograafia. Seega saab arst kindlaks teha haiguse mõjutatud asukoha. Selguse huvides selgitame, kuidas saate röntgenograafia abil osteokondroosi kindlaks teha: pilt näitab lülisamba lülivaheosa ahenemist, luukasvude (osteofüütide) olemasolu või selgroo segmendi kuju muutust.
Müelograafiline uurimine on raskem kui radiograafiline. Selle põhjuseks on teatud manipulatsioonid, mida arstid peavad müelograafia ajal läbi viima: seljaaju kanalisse süstitakse kontrastset vedelikku. See võib olla patsiendile ohtlik: esiteks võib tekkida allergiline reaktsioon süstitud aine suhtes ja teiseks, kui punktsioon ebaõnnestub, võib seljaaju kahjustada. Vaatamata sellele võimaldab õigesti teostatud müelograafia spetsialistidel uurida seljaaju kanali sisemist struktuuri. See meetod on eriti oluline selgroo songa diagnoosimisel..
CT (kompuutertomograafia) ja MRI (magnetresonantstomograafia) on kõige tõhusamad ja kaasaegsemad meetodid sarnaste sümptomitega selgroo osteokondroosi ja haiguste eristamiseks.
Osteokondroosi ravi
Osteokondroosi ravi viiakse läbi terviklikult. Selline ravi toimib peamise sündroomi ja haiguse põhjuste kõrvaldamiseks. Osteokondroosi vastu võitlemiseks kasutavad arstid nõelravi, vaakumravi, manuaalteraapiat, laserravi, veojõudu, elektrilist stimulatsiooni, farmako- ja magnetopunktuuri. Tõhusa ravi saamiseks on peamine ülesanne haiguse õigeaegne avastamine. Inimesed, kes seisavad silmitsi selle tõsise haigusega, on mures peamise küsimuse pärast: kas osteokondroosi on võimalik ravida? Vastus sellele sõltub osteokondroosi vormist ja astmest. Kui haiguse ravi alustatakse esimeses etapis, siis saate lõplikult vabaneda osteokondroosist.
Osteokondroosi raviks kasutavad arstid ravimeid ja mitte-ravimeetodeid. Osteokondroosi ravis kasutatavate ravimite seas väärib esiletõstmist:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Need aitavad leevendada valu ja põletikku. Nende ravimite väärilised näited on meloksikaam, diklofenak ja ibuprofeen. MSPVA-sid võib välja kirjutada paikseks kasutamiseks salvide ja geelide kujul. Osteokondroosi salvide eredad esindajad on Diclofenac, Kapsikam ja Finalgon.
- Novokaiini blokaad. Nad tegelevad valu tõhusalt.
- Steroidravimid. Neid süstitakse epiduraalselt ja intramuskulaarselt.
- Lihasrelaksandid. Need ravimid aitavad patsiendil võidelda lihasspasmidega. Selle efekti saavutamiseks võite kasutada ravimeid Midocalm ja Sirdalud.
- Vitamiinid B1, B6 ja B12. Need aitavad parandada selgroo tervise jaoks vajalikke ainevahetusprotsesse..
- Harjutusravi;
- füsioteraapia;
- massaaž;
- manuaalteraapia;
- veojõud;
- refleksoloogia.
Valu ja põletiku kõrvaldamiseks on osteokondroosiga patsientidele ette nähtud füsioteraapia protseduurid. Selles suunas töötab tõhusalt elektroforees, ultraheli, laser ja magnetravi. Massaaž stimuleerib vereringet ja leevendab lihaspingeid. Valu kõrvaldamiseks aitab mitte ainult terapeutiline massaaž, vaid ka manuaalteraapia. Lisaks aitab see taastada selgroolülide liikuvust ja korrigeerida rühti..
Veojõud... mis see on? Selle all peidab arusaamatu sõna esmapilgul lihtsat tähendust - "pikendus". Lülisamba venitamise soov on ilmselt tuttav kõigile inimestele, kes põevad osteokondroosi. Tänapäeva meditsiinis on spetsiaalsed seadmed, mis võimaldavad teil seda teha. See protseduur võimaldab teil vabaneda valu ja suurendada selgroolüli ruumi..
Veel üks huvitav osteokondroosi mittemeditsiinilise ravi meetod on refleksoloogia. See on tihedalt seotud nõelraviga, kuna see mõjutab inimese keha refleksogeenseid punkte.
Parim ravim osteokondroosi raviks
Ideaalne ravim osteokondroosi raviks peaks kõrvaldama valu ja põletiku, parandama vereringet, taastama kõhre ja liigese liikuvust ning neutraliseerima ka patsiendi depressiivsed seisundid. Kõigi nende ülesannetega tegeleb hästi valitud ravimite kompleks. Artikli selles osas analüüsime kõiki neid ravimeid üksikasjalikult..
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ehk MSPVA-d osteokondroosi korral
MSPVA-d aitavad osteokondroosiga patsiendil valu, põletiku ja turse ületada. Neid ravimeid saab toota nii paikseks väliseks kasutamiseks salvide ja geelide kujul kui ka sisemiseks kasutamiseks tablettide ja süstelahuste kujul. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad olla erinevad rühmad:
- Diklofenaki rühma kuuluvad Naklofen DUO, Voltaren, Diclofenac Retard-Akrikhin jne. See jagunemine on tingitud asjaolust, et nende ravimite peamine toimeaine on diklofenak. Need ravimid tugevdavad teiste valuvaigistite valuvaigistavat toimet ja vähendavad põletikku. Selle rühma puuduseks on nende kasutamise võimatus raseduse ja imetamise ajal..
- Erinevalt varasematest ravimitest on Ibuprofeeni rühma ravimid heaks kiidetud kasutamiseks rasedatel ja imetavatel naistel arsti järelevalve all. Ibuprofeen on hästi talutav ja seetõttu saab seda lastele manustada. Sellesse rühma kuuluvad ravimid Nurofen, MIG ja Dolgit..
- Ketoprofeeniravimite rühmal on kiirendatud valuvaigistav toime: Fastum geel, Ketonal ja Bystrumgel.
- Uue põlvkonna MSPVA-d hõlmavad Nimesuliidi rühma. Neil on minimaalsed kõrvaltoimed. Selle rühma esindajad on Nimesil, Nise ja Nimulid.
Veresoonte ahenemist osteokondroosi korral täheldatakse seoses valu ja lihaste ületäitumisega. Selle tagajärjel ilmneb kahjustatud kudede hapnikunälg ja selle tagajärjel on häiritud siseorganite funktsionaalsus. Selliste tüsistuste vältimiseks määravad arstid oma patsientidele vasodilatatoorsed ravimid: Pentoksifülliin, Eufillin ja Trental. Ravim Actovegin aitab parandada perifeerset vereringet ja taastada veresoonte toonust..
Lihaslõõgastid osteokondroosi korral
Lihasrelaksandid lõdvestavad lihaseid ja on rahustava toimega. See mõjutab soodsalt verevarustust ja aitab MSPVA-de analgeetilist toimet. Lihasrelaksandid aitavad ka kahjustatud kudede paranemisprotsessi kiirendada. Kui osteokondroosi taustal on lihasspasmid, on sellised ravimid nagu Baclofen, Midocalm ja Sirdalud näidanud oma tõhusust.
Osteokondroosi kondroprotektorid
Kondroprotektorid ja vitamiinide kompleksid aitavad kõhrekoe taastada. Chondroprotektoreid mõistetakse kui vahendeid, mis taastavad mitte ainult kõhrekoe, vaid ka liikuvuse liigeses. Selle rühma inimväärseteks ravimiteks on kondroitiin ja glükoosamiinil põhinevad ravimid: Osteoartisi ja Teraflex. Kondroksiidi saab kasutada salvina.
Osteokondroosi rahustid
Näib, miks võtta osteokondroosi ravis rahusteid? Vastus pole nii keeruline, kui võite arvata: inimesele pikka aega järgnev valu võib kergesti provotseerida depressiivseid seisundeid ja sagedast stressi. Enamikul juhtudel piisab palderjani või emajuure tinktuuri võtmisest. Raskematel juhtudel võivad arstid välja kirjutada Gidazepami või Donormili.
Raviarst peaks valima raha nii tõsise haiguse nagu osteokondroos raviks.
Korsett osteokondroosi jaoks
Igasuguse osteokondroosi kompleksravis peavad arstid kasulikuks korsetti kandmist. Korsetid on spetsiaalselt valmistatud emakakaela, rindkere ja nimmepiirkondade jaoks või lülisamba täielikuks fikseerimiseks. Rindkere osteokondroosi korral kasutatakse korsette spetsiaalsest venivast materjalist, mille sees on metallist või plastist lahased. Nimme osteokondroosi korral kasutatakse metallist või plastist jäikade rist- ja pikisuunaliste vahedega korsette. Valmistamise materjalina võtke sideme lint või neopreen. Kaela korsetti nimetatakse kraeks ja see on jäik. Korsette, mis fikseerivad kogu selgroo, nimetatakse ka kehahoia korrektoriteks. Korsetid on saadaval pehme, keskmise ja kõva kujul. Korseti jäikuse määra määrab raviarst individuaalselt.
Osteokondroosi tekitava korsetti kandmine aitab tugevdada seljalihaseid, vähendada valu, parandada rühti, takistada tüsistuste teket ja kiirendada taastumist. Korseti kandmisel on teatud reeglid. Osteokondroosiga patsiendid peaksid kindlasti valiku ja korsetti kasutamise vajaduse osas nõu pidama spetsialistiga. Esmakordselt pannakse korsetti mitte rohkem kui 15 minutiks ja siis saate seda kanda mitte rohkem kui 6 tundi päevas.
Osteokondroosi ennetamine
Dieet osteokondroos
Mõned eksperdid räägivad toitumise olulisest rollist selgroo tervises. Inimese tarbitavad toidud peaksid pakkuma talle aineid, mis sünteesivad kõhrekoe. Me räägime mukopolüsahhariididest, mis sisalduvad želees, tarretatud liha, želatiinis. Oluline on kontrollida piisavat vedeliku tarbimist, sest selle puudumine põhjustab selgroolülide ketaste dehüdratsiooni. Valgud on kasulikud regulaarses dieedis ja eriti osteokondroosi korral. Neid aineid võib saada lihast, pähklitest, kalast, ubadest ja baklažaanidest.
Mineraalid ja vitamiinid tugevdavad luukoe. Niisiis, kaltsiumi saame kõvadest juustudest, piimatoodetest, ubadest ja salatilehtedest. Oluline on meeles pidada, et munades, võides ja merekalades leiduv D-vitamiin on kaltsiumi imendumiseks hädavajalik. Magneesium aitab säilitada kaltsiumi luukoes ja hoiab ära selle väljavoolamise kehast. Magneesiumi saab kurkide, pähklite ja päevalilleseemnete söömise teel. Paljud inimesed teavad kalade fosforisisaldust, kuid asjaolu, et see element sisaldub ka hernestes, sojaubades, kliides ja valges kapsas, pole nii teada. Mangaani allikad on kana liha, munakollased, kodujuust, kartulinahad ja banaanid.
Vitamiinide hulgas tasub esile tõsta A, B ja C rühma erilist rolli. A-vitamiini allikaks on toored munad, maks, porgand ja melonid. Sealiha, veiseliha, mereannid, seened ja teravili sisaldavad vitamiine B. Askorbiinhapet, mis on meile lapsepõlvest tuttav, leidub värsketes puu- ja köögiviljades.
Niisiis, kui vaatame osteokondroosi dieedi moodustavaid tooteid või selle ennetamist, näeme, et sellest loendist saate koostada menüü väga maitsvatest ja mitmekesistest roogadest.
Nüüd käsitleme keelatud toite. Osteokondroosi sisaldavate toodete musta nimekirja kuuluvad: sool, hapukurgid ja marinaadid, kuumad vürtsid, pooltooted, suhkur (võib asendada meega), sooda ja kohv.
Osteokondroosi komplikatsioonid
Osteokondroos nõuetekohase ravi puudumisel võib põhjustada patsiendi puude. Selle patoloogia tüsistused hõlmavad:
- Lülisamba stenoos selle kanali kitsenemise tõttu. See kutsub esile tuimuse jäsemetes ja kõndimisprobleeme..
- Lülisamba närvi kinnijäämine.
- Väljaulatuvad kettad ja hiljem selgroolülide song.
- Radikuliit.
- Lumbago ja ishias.
- Vegetovaskulaarne düstoonia.
- Schmorli song.
- Selgroolülide nihe.
- Migreen ja peavalud.
Lülisamba tervisega seotud kaebuste korral pöörduge abi saamiseks arsti poole, sest õigeaegne ravi on eduka taastumise võti.