Tugev seljavalu

Statistiliste andmete kohaselt on umbes 80% maailma elanikest vähemalt üks kord oma elus kogenud valu alaseljas, mis tungib läbi kogu keha. Seda sümptomit nimetatakse meditsiinis lumbagoks. Rünnak võib kesta mõnest minutist mitme nädalani. Valusündroomiga kaasneb mõnikord piiratud liikuvus, alakeha tuimus ja muud murettekitavad sümptomid.

Tõsised seljavalud võivad ilmneda lülisamba või muude elundite haiguste, vigastuste jne tõttu. Ebamugavusest vabanemiseks peate külastama arsti, kes aitab välja selgitada selle põhjuse ja koostada raviplaani. Lisaks peaks patsient teadma, kuidas ennast aidata ja valu sündroomi leevendada, kui rünnak tabatakse äkki..

Tugeva valu põhjused

Arstid jaotavad alaseljavalu esmaseks ja sekundaarseks. Esimene kategooria tuleneb lülisamba probleemidest ja teist provotseerivad teiste elundite haigused, kasvajad, vigastused jne..

Kui olete huvitatud sellest, miks ilmneb tugev alaseljavalu, tutvuge selle levinumate põhjuste loendiga, mis esitatakse allpool..

Alaselja primaarse valu põhjused, mis on seotud selgroo degeneratiivsete muutustega:

  • Sidemete, lihaste venitamine. Järsk valu ilmneb pärast järske liigutusi, raskete esemete tõstmist või sporti. Siis toimub sidemete liigne venitamine, lihaskiudude rebenemine.
  • Nimmepiirkonna vigastused. Seljaosa võib haiget teha pärast tugevat alaselja lööki, kukkumist, sagedasi, kuid nõrku mikrotraumasid, jõusporti jne..
  • Nimmeosa osteokondroos. Haigusega hävivad plaatide vahelised kõhred padjad. Haiguse progresseerumisel suureneb valu sündroom, ebamugavustunne võib levida alajäsemetesse. Kui seda ei ravita, provotseerib osteokondroos väljaulatuvate osade, roietevaheliste herniate moodustumist.
  • Herniated ketas. See on patoloogia, mille käigus selgroolülide vahelise ketta tuuma pulposus nihkub, korpuse fibrosus puruneb. Terav valu ilmneb siis, kui mõhk surub närvikimbud või seljaaju kokku.
  • Kompressioonimurrud (kokkusurutud selgroolülide vigastused). Tavaliselt ilmneb hüppe ajal või minimaalse traumaga osteoporoosil. Siis on selg kahjustatud, alaseljas on tuikav valu, mis levib jalgadele..
  • Subkondraalne skleroos. Haiguse korral on selgroolüli ja selle ketta vaheline plaat deformeerunud, siis suureneb kasvajate moodustumise oht. See võib põhjustada valu..
  • Spondüloos. Patoloogiat iseloomustab selgroolülide nihkumine, luukasvude (osteofüütide) moodustumine.
  • Spondüloartroos. Mõjutatud on selgroolülide kettad, samuti lülisamba liigeste liigesed. Valulikkus ilmneb hilisemates etappides.
  • Forestieri tõbi. Patoloogiat iseloomustab luukoe liigne moodustumine, ligamentoosse aparaadi luustumine, osteofüütide moodustumine.
  • Lülisambakanali kitsendamine. Närvikimpude kokkusurumisel ilmneb valu, pulsatsioon.

Lülisamba struktuurihäired provotseerivad reeglina nimmepiirkonnas teravat valu..

Sekundaarsed valud ei ole seotud selgroo degeneratiivsete muutustega, neid provotseerivad sellised haigused:

  • Nakkushaigused: selgroo või vaagna luude osteomüeliit, süüfilis, paraspinaalne abstsess (selgroo kanali lähedal asuv mädane põletik), kokotsüsti tsüst, interdisc-ruumi põletik, kuseteede infektsioonid (neerukoolikud, püelonefriit) jne..
  • Onkoloogilised patoloogiad: lülisamba vähi metastaasid, müeloom (plasma vererakkudest pärit kasvaja), seljaaju lümfoom (kasvaja lümfoidkoest) jne..
  • Ainevahetushäiretega seotud haigused: osteoporoos (luude suurenenud haprus kaltsiumivaeguse tõttu), osteomalaatsia (vähenenud luude mineraliseerumine), hemokromatoos (raua metabolismi rikkumine).
  • Reumaatilised haigused: liigeste, nimmepiirkonna sidemete kahjustus, liigesemembraani põletik jne..
  • Istmikunärvi põletik.
  • Lülisamba kumerus, näiteks skolioos või kyphoscoliosis, võib põhjustada valu ka alaseljas.
  • Seedetrakti haigused. Äge valu võib ilmneda ebatüüpilise kuluga pankreatiidi, koletsüstiidi, koliidi või soolesulguse, seedeorganite pahaloomuliste kasvajate korral.
  • Vaagnaelundite haigused: endometrioos (emaka sisemise kihi vohamine), manuste põletik, prostatiit jne..

Harvadel juhtudel tekivad valu nimmepiirkonnas Paget'i tõvega (luukoe suurenenud resorptsioon (hävimine)), fibromüalgiaga (lihasluukonna valu), vaimse trauma tagajärjel tekkinud valu.

Valutava, tuima ja põletava iseloomu valu põhjuste ja meetodite kohta saate teada siit.

Valu tüübid

Lumbosakraalse piirkonna valusündroom jaguneb 3 tüüpi: äge, krooniline, vahelduv.

Erinevate patoloogiate valul on järgmised omadused:

  • Lihaste venitamisel valutab alaselg, ilmneb jäikus, ebamugavustunne suureneb liikumisega, väheneb, kui patsient puhkab.
  • Kompressioonimurruga ilmub kõige metsikum valu, nii et patsient ei saa püsti seista. Ebamugavustunne võib ilmneda vasakul ja paremal.
  • Spondüloos provotseerib tugevat valu paremal.
  • Kui inimesel on terav valu alaseljas paremal küljel, siis võib see olla spondüloartroosi tagajärg.
  • Alaselja kohal asuv valu sündroom ilmneb järsult koos epiduraalruumi mädase põletikuga (ruum dura materi ja selgroo luude vahel). Rindkere segmendi põletikuga võib ebamugavustunne levida alaseljale.
  • Puusaliigese haigusega (coxoarthrosis) levib valulikkus alaselja vasakult küljelt tuharatele ja jalale.
  • Intervertebraalne song avaldub alaselja tugevas valususes, mis kiirgab jalgadele, inimene ei saa sirgeks sirguda. Ebamugavustunne on hullem istudes või pärast magamist. Mõnikord on alajäsemete kipitustunne, tuimus.

Kroonilise kuluga haiguste alaselja valu sündroom avaldub järgmistes tunnustes:

  • Spondüloosiga kaasneb valu, mis suureneb koos selja paindumisega-pikendamisega, alajäsemete lihaste nõrgenemisega, nende tundlikkuse rikkumisega.
  • Anküloseeriva spondüloartriidiga ilmneb lumbosakraalse piirkonna valu sündroom puhkeolekus, intensiivistub lähemale hommikusele, nõrgeneb liikumisega.
  • Onkoloogilised moodustised lülisamba nimmeosas põhjustavad tugevat valu, kui kasvaja surub närvijuured.
  • Osteomüeliidi korral ilmneb kahjustatud piirkonda esmalt tugev valu ja temperatuur võib tõusta. Kui haigus muutub krooniliseks, ilmneb valutav valu.

Vahelduv valu sündroom ilmub äkki. Patsiendid kurdavad torkimist, valu tulistamist, mis võib ulatuda kogu selga.

Diagnoosi seadmine

Kui teil on seljavalu, peate konsulteerima ortopeediga; vaja võib minna ka reumatoloogi, neuroloogi või vertebroloogi konsultatsiooni. Alaseljavalu nõuab terviklikku diagnoosi. See algab patsiendi kaebuste analüüsimisega, anamneesi võtmisega, nimmepiirkonna visuaalse uurimisega.

Ägeda valusündroomi põhjuste väljaselgitamiseks kasutatakse järgmisi uuringuid:

  • Röntgenikiirgus aitab hinnata selgroolülide vahelise luukoe ja ketaste seisundit.
  • CT ja MRI võimaldavad uurida selgroogu, nendevahelisi kettaid, ümbritsevaid kudesid (lihaseid, sidemeid, närve, veresooni, seljaaju).
  • Elektroneuromüograafiat kasutatakse lihaste, närvide patoloogiate tuvastamiseks.
  • Kontrastaine abil skeleti luude stsintigraafia võimaldab tuvastada selgroo struktuurseid ja funktsionaalseid muutusi.
  • Densitomeetria on luude mineraaltiheduse skaneerimise meetod. Aitab tuvastada osteoporoosi.
  • Põletikuliste protsesside tuvastamiseks kasutatakse vere, uriini laboratoorseid analüüse.

Kui kahtlustate vaagnaelundite või kõhuõõnehaigust, on ette nähtud ultraheliuuring.

Miks valutab alaselg ettepoole painutades?

Seljavalu tekib inimestel olenemata vanusest mitmel põhjusel. Kõige sagedamini kurdavad patsiendid valu alaseljas - nimmepiirkonnas. "Tõmbamine", "teravad" valulikud aistingud alaseljas kaasnevad inimesega sageli, kui keha paindub edasi.

Me selgitame välja, mis võib olla selle haiguse probleem ja mida on sellises olukorras lubatud teha.

Seljavalu põhjused painutamisel

Lülisamba nimmepiirkonna valu edasisel paindumisel võivad olla järgmised põhjused:

  • Ebatervisliku eluviisi juhtimine (ebapiisav füüsiline aktiivsus, vitamiinide ja mineraalide puudus kehas, pidev pikaajaline viibimine ühes asendis);
  • Seljavigastus;
  • Pahaloomuliste kasvajate areng;
  • Lülisamba songa moodustumine;
  • Radikuliit;
  • Urogenitaalsüsteemi haigus;
  • Intervertebraalse ketta nihe;
  • Keha hüpotermia;
  • Neuralgiline haigus.

Meestel areneb alaseljavalu paindumisel sageli ebapiisava füüsilise koormuse ja sellele järgneva lülisamba terava koormusega (raskuste tõstmine). Pärast 40. eluaastat on suur tõenäosus ishias välja areneda..

Naistel on ettepoole painutades valu alaseljas, tavaliselt põiepõletikuga, enne menstruaaltsüklit ja selle ajal, emakaväline rasedus.

Lülisamba patoloogia

"Terav" alaseljavalu painutamisel võib viidata tõsistele haigustele, mis arenevad selgroo piirkonnas.

Osteokondroos

Osteokondroos on intervertebraalse ketta kiulise rõnga kudede hävitamise protsess.

Hariduse levinud põhjused: liigne stress selgrool, hüpotermia. Ravimata jätmise korral võib haigus lõpuks põhjustada patsiendi puude ja teiste seljaosa haiguste paralleelse arengu..

Selgroolülide nihe

Haigust iseloomustavad alguses väikesed seljavalud. Tulevikus on liikuvus piiratud, alajäsemete tuimus ilmneb, muutused tekivad inimese kõnnakus ja rüpes. Haigus on ravitav.

Intervertebral hernia

Lülisamba lülisamba pehmete kudede rebenemise korral tekib song, millest eraldub aine, mis levib ja surub selgroo närvilõpmeid.

Valulikkus ei teki kohe, songa leitakse siis, kui see on juba tekkinud. Valu ei kao olenevalt kehaasendist, seda iseloomustavad pidevad "valutavad" aistingud nimmepiirkonnas ja kui painutada, muutub valu "teravaks".

Kasvajate esinemine kehas

Põletikulise iseloomuga haigused muutuvad sageli lülisamba nimmepiirkonna valulike aistingute tekkeks. Metastaasidega lokaliseerub valu selgroos, seljaaju kokkusurumise tagajärjel ilmneb osakonna edasine halvatus. Provotseerib valu kasvajate olemasolu vaagnaelundites, piimanäärmete põletikku.

Healoomulise iseloomuga selgroo kasvajad võivad suureneda, tekitades patsiendile ebamugavusi.

Pahaloomulised kasvajarakud kasvavad kiiresti ja valu võib olla väljakannatamatu. Selle tagajärjel muutub patsient mitme aasta jooksul invaliidiks või lõppeb surmaga.

Siseorganite haigused

Siseorganite häired põhjustavad valu ka alaseljas ettepoole painutamisel ja sirutamisel.

Urogenitaalsüsteemi haigused

Tavaliselt, kui alaselja valutab vasakule või paremale küljele painutades, siis on see neeruprobleemi sümptom. Ebameeldivaid aistinguid võib anda reiele, paiknedes ühelt poolt veidi alaselja kohal, kubeme piirkonnas, tõuseb kehatemperatuur, ilmneb keha üldine nõrkus ja unisus.

Kuseelundkonna probleemide teine ​​iseloomulik märk on valulik urineerimine, jaotustükkide esinemine. Tundlikkuse aste ja valu iseloom sõltuvad kehaasendist.

  1. Tsüstiit. Kusepõie põletik tekib siis, kui infektsioon siseneb kuseteedesse. Valulikud tõmmetunded tekivad alakõhus ja nimmepiirkonnas. Arenenud staadiumis satuvad patogeensed bakterid neerudesse, häirides nende toimimist.
    Sümptomid: uriini värvimuutus (võib olla segatud verega), põletustunne urineerimisel, palavik, sagedane tung urineerida.
  2. Püelonefriit. See areneb neerudes patogeensete bakterite paljunemise ajal hüpotermia, nõrga immuunsuse tagajärjel. Bakterid sisenevad kehasse vere ja uriini kaudu.
    Sümptomid: "terav", "vajutades" valu lülisamba ühel küljel, valulikkus alaseljas muutub intensiivsemaks, kui painutada, kehatemperatuur tõuseb, perioodiliselt ilmneb iiveldus ja oksendamine.
  3. Prostatiit. Kiiresti arenev eesnäärme põletiku haigus meestel. Ägedat prostatiiti iseloomustavad intensiivsed sümptomid ja see põhjustab sageli tõsiseid tüsistusi tihedalt paiknevatele organitele või areneb eesnäärmevähk. Kroonilise prostatiidi nähud on: valu kõhukelmes ja kubemes, sagedane tung tualettruumi kasutamiseks, kuseprobleemid (uriinipeetus), erektsiooniprobleemid.

Prostatiidi tekke põhjusteks on nakkushaigused, istuv eluviis, nõrk immuunsus, ebaregulaarne seksuaalne aktiivsus, rämpstoit (rasvane, magus, suur kogus vürtse), liigne hobi alkohoolsete jookide valmistamiseks, suitsetamine.

Günekoloogilised haigused

Naiste alaseljavalu põhjus painutamisel võib olla nii premenstruaalne sündroom kui ka suguelundite haigus. Valu tekkimise põhjus on:

  • suguelundite nakkus- ja seenhaigused;
  • emaka limaskesta põletik;
  • Emakakaelavähk;
  • rasedus (kõigi elundite koormuse tõttu);
  • endometrioos (epiteeli kasv väljaspool emakat).

Diagnostika ja ravi

Alaselja valu diagnoosimisel selja painutamisel ja pikendamisel kasutatakse:

  • Röntgenikiirgus;
  • Neuromüograafia;
  • Kompuutertomograafia;
  • Magnetresonantstomograafia;
  • Üldine ja kliiniline vereanalüüs;
  • Uriini üldine analüüs.

Soovitame teil videot vaadata:

Diagnoosimise ja ravi põhimõte on individuaalne vastavalt patsiendi ajaloole.
Ravi hõlmab:

  1. Dieet.
  2. Puhkerežiim.
  3. Selja mis tahes haiguse algfaasis on soovitatav läbi viia füsioteraapia harjutusi.
  4. Massaaži või manuaalteraapia kursused.
  5. Füsioteraapia (elektroforees, nõelravi, magnetoteraapia, darsonvaliseerimine ja mõned muud meetodid).
  6. Ravimite kasutamine.
    Põletikuvastased ravimid välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravimid, mis on süstitavad mittehormonaalsel alusel või steroidid ("Ibuprofeen", "Movalis", "Ketonal", "Hüdrokortisoon").
  7. Chondroprotektorid taastavad osaliselt kõhrekoe, neil on ka põletikuvastane toime ("Adgelon", "Alflutop").
  8. Lihasrelaksandid leevendavad lihasspasme. Sõltuvalt toimeaine kontsentratsioonist võivad need täielikult blokeerida valuliku piirkonna liikuvuse ("Mydocalm").
  9. Ravimid mikrotsirkulatsiooni parandamiseks, kudede toitumise taastamiseks, valuvaigistid.

Mis tahes haiguse ravi lähenemisviis peab olema vastutustundlik ja individuaalne. Kui valu püsib 3-4 päeva jooksul, peate viivitamatult pöörduma kohaliku arsti poole.

Tugev seljavalu painutamisel: võimalikud põhjused

Valu selgroo nimmeosas painde sooritamisel näitab selgroo probleemi. Tõsi, see annab sageli märku paljude teiste haiguste arengust. Sa ei saa ebamugavust ignoreerida. Vastasel juhul võib seisund märkimisväärselt halveneda. Äärmiselt oluline on õigel ajal välja selgitada terava alaseljavalu põhjused painutamisel ja võtta meetmeid selle kõrvaldamiseks.

Valusündroomi manifestatsiooni põhjused

Alaseljavalu pärast järsku painutamist võib täheldada erinevatel põhjustel. Sageli on selle väljanägemine tingitud selgroo patoloogilistest muutustest, kuid valutunnet provotseerivad ka erinevate organite ja süsteemide aktiivsuse häired.

Osteokondroos

Selle haigusega on lülisamba ketaste ja selgroolülide aktiivsuse ebaõnnestumine. Valusündroom on oma olemuselt krooniline ja suureneb märkimisväärselt kurvide teostamisel. Täheldatakse ka järgmisi kaasnevaid sümptomeid:

  • tuimus jalgade piirkonnas;
  • hanepoisid.

Osteokondroosi valu intensiivistub sageli äkiliste ilmastikumuutustega.

Intervertebral hernia

Ebamugavuse esinemise põhjuseks on seljaaju närvilõpmete kokkusurumine. See avaldub naerdes, tõstetud häälega rääkides ja isegi aevastades. Kui inimene kummardub, muutub ebamugavustunne intensiivseks. Sel hetkel võite tunda jalgade löömist..

Radikuliit

Selle haigusega on painutamisel terav valu alaseljas, kiirgades alajäsemesse. Mis tahes liigutuse tegemine osutub problemaatiliseks. Inimene külmub ühes asendis. Hääldatud ebamugavust põhjustab hüpotermia, raske tõstmine, kuid see võib ilmneda ilma põhjuseta.

Selgroolülide nihe

Kõige sagedamini muudavad selgroolülid vigastuse tõttu oma positsiooni. Seda seisundit peetakse äärmiselt ohtlikuks. Järske liigutusi tehes võivad selgroolülid puruneda või kiibistada. Reeglina mõjutavad selgroo alumised osad. Nihkega täheldatakse ägedaid valuaistinguid, mis kiirgavad jalga.

Faseti sündroom

Põletikulise protsessi alguses närvilõpmete ja roietevaheliste liigeste piirkonnas märgitakse valu mitte ainult alaseljas, vaid ka kubemes, ristluus ja reies. Kummardumisel ja pööramisel muutub see teravamaks. Ebamugavus suureneb kehalise aktiivsuse korral ja väheneb puhkehetkel.

Lülisamba stenoos

Seda seisundit nimetatakse ka radikulaarsündroomiks. See ilmneb lülisambakanali kokkusurumise tõttu. Sel juhul pole välistatud ka ristluupiirkonna närvilõpmete pigistamine. Väljakannatamatu valu ilmneb nimmepiirkonnas, kiirgades jalga. Ebamugavustunne võib ulatuda isegi alajäsemete varvasteni.

Spondüülolistees

Selle haigusega on vähemalt üks selgroolüli nihkunud, kuid mitmed võivad oma positsiooni korraga muuta. Patoloogia arengu kõige tavalisem põhjus on geneetiline eelsoodumus. Samal ajal puuduvad selgroos lihtsalt luud, mis on ette nähtud selgroolülide anatoomiliselt õiges asendis hoidmiseks..

Poosi järsu muutumisega hakkab ilmnema valu. Spetsiaalsete spondülolisteesi nähtude hulgas on järgmised:

  • kõndides ilmnevad jalgade piirkonnas tõmbavad aistingud;
  • painutuste teostamisel lokaliseerub valu alaseljas;
  • selgroolülide palpatsioonil nad nihkuvad.

Crick

Nende vigastustega ei suuda lihased korralikult venitada. Selle tagajärjel on iga liigutus, sealhulgas kallutamine, valus. Mõjutatud piirkonnas on punetus ja turse.

Neuralgia

Patoloogiline protsess areneb järgmistel põhjustel:

  • hüpotermia;
  • üle kantud stress;
  • nakkushaiguste ägenemine.

Tõsi, mõnikord areneb neuralgia ilma nähtava põhjuseta. Sellisel juhul märgitakse valulikkust tagurpidi painutamisel ja järskude pöörete tegemisel. Seda saab täheldada samaaegselt nimmepiirkonnas ja teistes kehaosades. Selle haiguse kroonilises kulgemises kasutavad nad reeglina kirurgilist sekkumist..

Bechterewi tõbi

Samuti on patoloogia tuntud kui anküloseeriv spondüliit. Haigus areneb aeglaselt. Sel juhul mõjutavad selgroo liigesed. Ühe versiooni kohaselt täheldatakse patoloogilise protsessi algust geneetiliste kõrvalekalletega, mis põhjustavad liigeste kõvenemist ja liimimist..

Valusündroom avaldub hommikul ja on valutava iseloomuga. Kallutamisel muutub see teravaks, paremaks. Anküloseerivat spondüliiti pole tänapäeval võimalik ravida.

Müosiit

Selle patoloogiaga osalevad selja lihased põletikulises protsessis. Arengu algfaasis on valulikkus halvasti märgatav. Kui põletikku täheldatakse lihaskoe suurtel aladel, suureneb ebamugavustunne märkimisväärselt, täheldatakse spasme.

Müosiidi ravi tuleb alustada viivitamata. Kui meetmeid ei võeta õigeaegselt, läheb see krooniliseks vormiks. Sel juhul täheldatakse hüpotermia korral ägenemisi isegi väiksema füüsilise koormuse korral.

Osteoporoos

Osteoporoosi arenguga halveneb luukoe seisund, need hävitatakse palju kiiremini kui taastatakse. Neis on kaltsiumi kontsentratsioon märkimisväärselt vähenenud. Selle tagajärjel diagnoositakse naistel menopausi ajal sageli sagedamini kui kaks korda aastas esinevaid luumurdusid..

Neoplasmid

Kasvades kasvajaid selgroos, surutakse närvijuured kokku ja nende sees võivad ilmuda ebatüüpilised rakud. Selle tagajärjel märgitakse väljendunud valusündroomi ilmnemine. Selle avaldumist suurendab märkimisväärselt füüsiline pingutus..

Trauma

Murdudega, selgroolülide nihkumisega kaasneb tugev valu. Isegi võimsate valuvaigistite abil pole seda võimalik kõrvaldada. Vigastused meenutavad ennast isegi aastaid hiljem. Painutamisel täheldatud valulikkus on põhjustatud närvilõpmete kahjustustest. Mõjutatud piirkonnas on hematoom, turse ja punetus.

Myofascial valu sündroom

Lihaskoe aktiivsust mõjutavad järgmised tegurid:

  • hüpotermia;
  • pikaajaline viibimine ebamugavas asendis;
  • spondülolistees;
  • osteokondroos.

Lihastes on spasm, väljendunud valusündroom, millel on mitmeid iseloomulikke tunnuseid:

  • teatud kohas lokaliseeritud;
  • avaldub sügavalt, lihaskudede all;
  • vaibub, kui lihased on venitatud.

Palpeerimisel on võimalik tuvastada pitsat piirkonnas, mille valu on kõige tugevam.

Epiduriit

See areneb infektsiooni tungimise tagajärjel epiduraalruumi. See on krooniline patoloogia, mis provotseerib valu ilmnemist painutamisel. Kui seda ei ravita kohe, on oht tõsiste tüsistuste tekkeks. Patoloogiline protsess võib hõlmata ajukoe.

Epiduriidi kliiniliste ilmingute hulgast eristatakse järgmisi:

  • valulikkus nimmepiirkonnas painde sooritamisel;
  • hüpertermia;
  • jalgade liikuvus muutub piiratuks.

Sümptomatoloogia on mitmes mõttes sarnane sellega, mis avaldub ishias. Epiduriidi ravi viiakse läbi ravimite kasutamise ja kirurgilise sekkumise abil.

Spondüliit

Selle haigusega väheneb luutihedus, selles areneb mädane põletikuline protsess. Patoloogia on äärmiselt ohtlik ja võib esile kutsuda tõsiseid tüsistusi. Selle välimuse põhjuste hulgas on:

  • nõrgenenud immuunsus;
  • bakteriaalse infektsiooni tungimine kehasse;
  • trauma.

Spondüliiti saate ära tunda järgmiste sümptomitega:

  • terav, põletav valu nimmepiirkonnas;
  • hüpertermia;
  • tuimus alajäsemetes;
  • võimetus selga täielikult sirgendada;
  • äärmine väsimus;
  • kahjustatud piirkond muutub punaseks, muutub kuumaks.

Valu ilmnemisel nimmepiirkonnas on palju põhjuseid, mis avalduvad painutamisel. Ebamugavuse kõrvaldamiseks on äärmiselt oluline see välja selgitada. Alles pärast seda on võimalik valida optimaalne teraapia taktika..

Alaselja valu võimalikud põhjused painutamisel

Tugeva seljavalu ilmnemist nimetavad arstid lumbodyniaks, mis on iseloomulik nimme- ja selgroos lokaliseeritud tõsiste haiguste arengule. Kui inimest piinab selles piirkonnas sageli valu, siis pole see normaalne. Ebameeldivate aistingute põhjuse väljaselgitamiseks peate pöörduma spetsialisti poole ja läbima täieliku läbivaatuse. Artikkel räägib sellest, miks alaseljavalu ilmneb ettepoole painutades, sellest, milliseid haigusi see näitab, milliseid diagnostilisi ja terapeutilisi protseduure on vaja.

Põhjused

Valu alaseljas ilmneb põletikuliste, traumaatiliste ja kasvaja patoloogiate arengu tõttu selles.

Tõsised haigused, mille korral alaselg valutab ettepoole painutades, on:

Osteokondroosi, radikuliidi, müosiidi areng

Radikuliit tähendab põletiku arengut seljaaju närvide juurtes. Müosiit on lihaste ja sidemete põletikulise protsessi areng. Seljavalu võib torso keerdumisega süveneda. Inimest piinavad selgroo mõlemal küljel olevad valud. Need haigused häirivad sageli suveelanikke, kes kevadel ja sügisel töötavad palju maismaal ja tõstavad raskeid esemeid. Nad on sageli mustandis ja allutavad oma keha hüpotermiale..

Lisaks on radikuliidi teke seotud närvijuurte liigse kokkusurumisega metastaaside poolt, selgroolülide nihkumisega, songa ilmumisega selgroolülide ketastes. Sel juhul häirivad inimest ebameeldivad aistingud ainult ühel küljel. Kui inimesel areneb müosiit, siis valutab selg painutades selja. Selle toimingu tegemisel lihased tõmbuvad kokku. Selle tagajärjel muutuvad valud tugevamaks..

Osteokondroosiga kannatab inimene pea ette kallutades tugevat alaseljavalu. Valu põhjuseks on muljumise närvijuured. Keha sagedase hüpotermia korral ilmnevad tavaliselt mitte ainult need, vaid ka muud alaselja mõjutavad haigused.

Põletikulised haigused ja anküloseeriv spondüliit.

Põletikulise protsessi arenguga nimmepiirkonnas peab inimene valu tõttu vähendama füüsilist aktiivsust, ta ei saa normaalselt painutada. Kui ta on mures ägedate valude pärast, siis tema pulss ja kehatemperatuur tõusevad. Anküloseeriva spondüliidi areng on seotud põletikulise protsessi levimisega kehas. Kuid sel juhul ilmneb põletik immuunsussüsteemi rikkumise tõttu. See haigus mõjutab selgroo, ristluu, vaagna luude alumisi osi. Anküloseeriv spondüliit areneb väga aeglaselt ja järk-järgult vähendab see inimese füüsilist aktiivsust. Selle tagajärjel on roietevahelised liigesed sulatatud ja inimene ei suuda keha normaalselt ettepoole kallutada..

Intervertebral hernia

Lülisamba diska välimus, selgroo vigastused ja ketaste nihkumine. Vigastustega kannatab inimene ettepoole paindumisel teravat valu alaseljas, eriti kui ta tõstis raske eseme. Tavaliselt vaevavad sellised valud laadurid, raskuste tõstjad, võimlejad. Lisaks muutuvad inimese jäsemed tuimaks ja rasketel juhtudel võib tundlikkus neis täielikult kaduda. Lisaks võivad nad muretseda alaseljavalude pärast pea kallutamisel, mis läheb mööda kogu närvi. Selle tõttu ei saa patsient selga lamades jalga vabalt sirutada. Arstid nimetavad neid märke "sümptomite tõmbamiseks".
Kui inimesel tekib song või selgroolülid on nihkunud, peab ta sageli otsima sellist kehaasendit, kus ta ei tunneks valu.

Urolitiaasi, glomerulonefriidi, püelonefriidi areng

Enamasti põhjustavad need inimesel pikendamise ajal ägeda alaseljavalu. Urolitiaasi tekkimisel ilmnevad valulikud aistingud, kui inimene paindub ettepoole. See on tingitud asjaolust, et kivi hakkab liikuma selgroo motoorse aktiivsuse tõttu. Kui inimesel tekib glomerulonefriit ja püelonefriit, siis kogeb ta valu mitte ainult alaselja koputades, vaid ka selgroo painutamisel ja pikendamisel. Alaseljavalu täiendavad põhjused on seotud kõhunäärme põletiku arenguga, südameinfarkti ebatüüpilise vormi ilmnemisega, pleuriidiga.

Tuumori moodustumise ja metastaaside areng seljas

Need on alaseljavalu kõige ohtlikumad põhjused. Nendega ilmnevad valud mitte ainult selgroos, vaid ka teistes elundites, neerudes, maos ja sooltes. Inimene hakkab iga päevaga halvemini tundma, ta kaotab järsult kaalu, metastaasid pigistavad ja mõjutavad seljaaju. Sel juhul intensiivistuvad valuaistingud järk-järgult või võivad nad olla kohe ägedad. Äge alaseljavalu pagasiruumi ettepoole painutamisel ilmneb tavaliselt selgroolüli murru tõttu. See laguneb metastaaside tungimise tõttu sellesse. Lülisamba metastaasid tekivad siis, kui kasvajad esinevad väikeses vaagnas, piimanäärmetes ja kopsudes.

Diagnostika ja ravi

Kui inimesel on painutamisel valu nimmepiirkonnas, siis peaks ta esialgu pöörduma spetsialisti poole ja läbima täieliku läbivaatuse..

Tulles eriarsti vastuvõtule, kurdavad patsiendid sageli, et nad on mures erineva intensiivsusega alaselja valusümptomite pärast. Need võivad olla:

  • terav ja tuim;
  • õmblemine;
  • laskmine;
  • põletamine;
  • valutavad;
  • tõmmates.

Lisaks kurdavad nad valu:

  • ilmub nüüd nimmepiirkonda, nüüd rindkere piirkonda;
  • suureneb keha või pea ettepoole kallutamisel, samuti keha pööramisel,
  • pikaajaline istumine, raskuste tõstmine, köha, sügav hingamine;
  • ilmub järsult ja suureneb järk-järgult;
  • võib olla intensiivne ja nõrk.

Millise arsti poole peaksite pöörduma

Juhtudel, kui pea ettepoole kallutades valutab alaselg, peate pöörduma neuroloogi poole. Ta uurib seljaaju närvijuure. Ja peate annetama ka verd analüüsimiseks.

Lisaks, kui olete mures seljavalude pärast ettepoole painutades, peate külastama ka vertebroloogi, reumatoloogi.

Instrumentaalne diagnostika, mis aitab kindlaks teha, miks selg valutab, sisaldab:

  • Röntgen - see on kohustuslik teha kahes projektsioonis.
  • Neuromüograafia.
  • CT ja MRI diagnostika. Nende abiga saate uurida selgroo, selgroolülide ketaste, seljaaju seisundit. Saadud tulemuste põhjal suudab arst diagnoosida ja välja kirjutada pädeva ravi.

Kui inimesel tekib selja painutamisel ja diagnoosi ajal alaseljavalu, seljaaju vigastused, selgroolülide ketaste nihutamine, samuti lülisamba lülisamba lülisamba song, kasvajad ja metastaasid, siis sel juhul on ette nähtud ainult operatsioon.

Pidage meeles, et lülisamba songa kõrvaldamine ja selgroolüli oma koha tagastamine manuaalse teraapia, võimlemise ja mitmesuguste traditsiooniliste ravimite abil on võimatu. Ja samuti on oluline, et patsient pöörduks õigeaegselt spetsialisti poole. Kui seda ei tehta, võib haigus minna kroonilisse staadiumisse ja tervislik seisund halveneb järsult.

Üldiselt sõltub kogu ravi ilmnenud haiguse tüübist..

Narkoravi

Kui inimene on torso pööramisel mures seljavalude pärast ja need valud on seotud põletiku tekkega, siis on need välja kirjutatud:

  • Põletikuvastased ravimid: Diklofenak, Nimesuliid, Ibuprofeen, Movalis, Artrozan, Dicloberl, Nimesil. Need mõjutavad täpselt põletikulisi baktereid. Selle tagajärjel kaob inimese valu ja ta saab uuesti aktiivselt liikuda. Arstid soovitavad patsientidel kasutada salve koos Diclofenaciga.
  • Lihasrelaksandid: Mydocalm, Neuromax.
  • Valuvaigistid - aitavad valu kiiresti leevendada ja spasme kõrvaldada.
  • Vaskulaarsed ravimid - Latren.

Kui inimesel tekib püsti tõustes nimmepiirkonna valu, siis määratakse talle lisaks põhiravimitele ka vitamiinikompleksid. Need on peamiselt B-vitamiinid, mis aitavad kahjustatud närve kiiresti kaotatud funktsioone taastada ning aitavad tugevdada ka inimkeha kaitsefunktsioone. Milgamma, Neuromax on välja kirjutatud.

Lisaks sellele kirjutatakse inimesele välja neuroprotektoreid. Nende hulka kuuluvad: Actovegin, Piracetam, mis aitavad kaasa:

  • mõjutatud neuronite normaalse funktsiooni kiire taastamine;
  • parandab intersünaptilist ülekannet ja aitab kaitsta rakumembraani.

Lisaks on ette nähtud hondoprotektorid: Artiflex, Dona.

Kui inimene kannatab liigutamisel ja painutamisel tugevat alaseljavalu, siis määratakse talle anesteetikumide kasutamisega paravertebraalne blokaad. Peamiselt kasutatakse novokaiini. Haiguse ägedate nähtude vähendamiseks kasutatakse novokaiinil põhinevaid tablette ja salve.

Kui inimesel tekivad siseorganites, neerudes ja maos patoloogiad, mis muutuvad nimmepiirkonna sagedaseks valu põhjustajaks, siis tuleb esialgu põhjus välja selgitada ja alles seejärel asuda ravile.

Füsioterapeutiliste ainete kasutamine

Füsioteraapia on ette nähtud tavapärase ravimiteraapia lisana. Füsioterapeutiliste protseduuridena on ette nähtud:

Spetsiaalsete võimlemisprotseduuride läbiviimine

Seljavalu ravi kiiremaks saavutamiseks peaks patsient tegema spetsiaalseid võimlemisharjutusi. Ainult spetsialist saab neid soovitada. Ehkki inimest piinab tugev valu, peaks ta siiski jälgima täielikku puhkust ja kandma fikseerivat korsetti..

Pärast valu sündroomi eemaldamist peaks patsient sooritama võimlemisharjutusi kõhuli asendist. Lisaks esitab ta neid neljakesi seistes. Ja ainult taastumise viimases etapis tehakse harjutusi seisvast ja istuvas asendis. Pärast arsti luba võib patsient treenida simulaatoril.

Massaaži ja manuaalteraapia kasutamine

Selja ravis on suur tähtsus massaažil ja manuaalteraapial. Massaaž aitab leevendada lihastoonust, parandab verevarustust.

Tänu manuaalteraapiale saate vabaneda valu, liigeste ja selgroo subluksatsioonist, funktsionaalsest blokeerimisest ja lülisamba venitamisest.

Ärahoidmine

Lülisambaprobleemide vältimiseks soovitatakse inimesel järgida järgmisi lihtsaid reegleid:

  • Vähendage nende seljale pandud stressi.
  • Kanna raskusi nii vähe kui võimalik.
  • Ärge istuge pikka aega ühes asendis ja ärge painutage selga liigselt.
  • Soovitav on magada kõval madratsil, padjal või spetsiaalsetel polsteritel.
  • Ole sageli tänaval.
  • Tehke hommikuseid harjutusi, ujuge rohkem.
  • Jalutage ainult jalgadele sobivates mugavates kingades.
  • Jälgige oma dieeti ja välistage rasvarikka toidu tarbimine.
  • Kõrvaldage oma elust halvad harjumused: suitsetamine ja alkohol.

Seega, kui inimene on sageli mures nimmepiirkonna valu pärast, ei tohiks te ise ravida ega proovida valu unustada. Valu pole normaalne. See nähtus nõuab viivitamatut kontakti spetsialistiga. Ainult tema suudab teostatud diagnostika põhjal teha täpse diagnoosi ja määrata pädeva ravi. Patoloogiate ilmnemise vältimiseks siseorganites ja selgroos peaks inimene järgima kõiki ülaltoodud reegleid. Siis on selg pikka aega heas seisukorras ja tekkivate haiguste ravi toimub palju kiiremini..

Mida teha, kui painutades ja kõndides valutab alaselg

Lülisambahaiguste korral kannatavad närvijuured, lihased nõrgenevad, lülivahekettad muutuvad õhemaks. Seetõttu valutab nimmepiirkonna selg sageli kõndides ja painutades. Kui selline sümptom ilmneb, on vaja konsulteerida ortopeedi või neuroloogiga..

Miks ilmub alaseljavalu liikudes?

Lülisambal on suur koormus, kuid tervislik keha jaotab ja kompenseerib selle ühtlaselt. Lülisamba patoloogiatega tekivad probleemid koormuse õige jaotumisega, mille tagajärjel on valu alaseljas kõndimisel ja seismisel, painutamisel või keha teatud asendis. Ebameeldivad aistingud võivad ilmneda selgroolülide ketaste kahjustamisel, selgroolülide vigastamisel või nihutamisel, selgroo kõverus, osteofüütide olemasolu, lihaskorseti nõrkus.

Erinevad põletikulise, deformeeruva, degeneratiivse-düstroofse iseloomuga haigused, samuti vigastused võivad põhjustada nimmepiirkonna ebamugavusi.

Peamised põhjused, miks alaselg valutab kõndides:

  • osteokondroos;
  • retrolisthesis (selgroolülide nihkumine);
  • artroos;
  • rachiocampsis;
  • eend, selgroolüli song;
  • lihaspõletik.

Kõik need häired võivad areneda igas vanuses. Ilma arstiabita põhjustavad nad progresseeruvat valusündroomi, vähenenud liikuvust, tundlikkuse tuhmumist ja siseorganite tüsistusi. Kaugelearenenud patoloogiate korral on sageli vajalik operatsioon ja lõplik taastumine pole enam võimalik. Õigeaegselt alustatud ravi võimaldab teil kudesid täielikult taastada, ebameeldivad sümptomid kõrvaldada, taastada normaalne tundlikkus ja liikumisvabadus..

Lülisamba haiguste arengu põhjused

Lisaks geneetilisele eelsoodumusele põhjustavad selgroo haigusi paljud tegurid..

Alaseljavalu võivad olla põhjustatud:

  • raskuste tõmbamine;
  • raskete esemete sagedane kandmine ühes käes või ühel õlal;
  • korduvad mikrotraumad raske töö või spordi ajal;
  • hüpotermia;
  • rasvumine (põhjustab suurenenud stressi selgroos);
  • vale toitumine;
  • dehüdratsioon;
  • nakkushaigused;
  • hüpodünaamia.

Nõrga motoorse aktiivsuse korral on vereringe häiritud, lihased ja sidemed nõrgenevad, kudede toitumine halveneb, lülivahekettad muutuvad järk-järgult õhemaks ja selgroolülid nihkuvad. Lülisamba patoloogiate ennetamise olulised elemendid on igapäevased harjutused ja jalutuskäigud, mis annavad lihastele vajaliku koormuse.

Valu artroos ja osteokondroos

Kõige tavalisem põhjus, miks alaselg pärast raskuste tõstmist valutab, on osteokondroos. Selle degeneratiivse-düstroofse haigusega kõhre õheneb, närvijuured ja veresooned kannatavad. Sarnase kliinilise pildi annab artroos, kuid koos sellega asendatakse kõhrekoed luukasvudega - osteofüütidega. Nende tõttu lülisammas "jäigab", kaotab liikuvuse.

Ilma ravita põhjustavad need patoloogiad:

  • kasvav valu;
  • jäsemete vähenenud tundlikkus;
  • liikuvuse halvenemine;
  • tüsistuste areng, sealhulgas kõhukinnisus, impotentsus, enurees;
  • seljaaju vigastus, halvatus.

Pange tähele: lülisambahaigused peaaegu ei ilmu pikka aega. Alguses valutab alaselg pärast raskuste tõstmist või pikka aega kõndimist. Siis on valu alaseljas, kui painutada edasi ja pöörata. Järk-järgult muutuvad valulikud aistingud konstantseks ja intensiivistuvad peaaegu kõigist stiimulitest. Alaseljavalu võib tekkida isegi sügava hingeõhuga. Ka artroosile ja osteokondroosile on iseloomulik krigistuse ja klõpsude ilmumine liikumise ajal ning motoorse funktsiooni järkjärguline langus..

Mida teha, kui alaselja valutab pärast füüsilist pingutust?

Kui ilmnevad alaseljavalud, on arsti konsultatsioon hädavajalik, kuid vastunäidustuste puudumisel võib mõnda seisundi leevendamiseks võtta iseseisvalt:

  • võta tihe riietus seljast;
  • juua valuvaigistit;
  • pikali mugavas asendis;
  • võtke sooja vanni;
  • soojendage oma selga soojenduspadja või villase salliga.

Ägenemise ajal tuleks vältida rasket tõstmist ja pikka kõndimist. Kui valu ei kao rohkem kui päev või kui alaseljavalu on nii tugev, et nagu öeldakse, ei võimalda see sirgendada, tuleb ravi alustada kiiresti. Sellistel juhtudel pole eneseabikatsetest kasu ja need võivad seisundit isegi halvendada..

Diagnostika ja ravi

Vastuvõtul on vaja arstile öelda, mis eelnes valu ilmnemisele (verevalum, koolitus). Samuti on oluline teave teie elustiili kohta: istuv töö, sagedane seismine, raske füüsiline töö võivad provotseerida lülisamba patoloogiaid. Täpsustage valu paik ja olemus:

  • valutavad;
  • laskmine;
  • pressimine;
  • kuumustunne;
  • torkimine või tükeldamine;
  • suureneb kehaasendi muutumisega;
  • püsiv või paroksüsmaalne.

Pärast läbivaatust suunab arst teid diagnostilistesse protseduuridesse:

  • röntgen;
  • MRI, CT;
  • Vaskulaarne ultraheli;
  • laborikatsed;
  • muud.

Pärast diagnoosi kindlaksmääramist määratakse ravi. Kirurgiline sekkumine on vajalik ainult selgroohaiguste arengu hilisemates etappides. Algstaadiumis on täielikuks taastumiseks piisavalt terapeutilisi meetodeid:

  • ravimite võtmine;
  • füsioteraapia;
  • massaaž;
  • ravivõimlemine;
  • manuaalteraapia;
  • refleksoloogia (nõelravi).

Tavaliselt määratakse lülisamba progresseeruvate haiguste korral põletikuvastaseid ravimeid, kondroprotektoreid, lihasrelaksante, vitamiinikomplekse ja mõnda muud ravimit.
Uimastitarbimise patoloogiate arengu alguses on sageli võimalik vältida. Kõik rikkumised kõrvaldatakse füsioteraapia abil:

  • IR-teraapia;
  • UV-teraapia;
  • lööklainete ravi;
  • magnetoteraapia;
  • terapeutilised vannid;
  • ja muud protseduurid.

Hilisemates etappides pole füsioteraapia ainus, vaid üks peamisi terapeutilisi meetodeid. See on suunatud põletikuliste protsesside pärssimisele, valu ja liigse lihaspinge leevendamisele, vereringe normaliseerimisele ja kudede uuenemise kiirendamisele..

Treeningteraapia taastab motoorsed funktsioonid, parandab kudede verevarustust ja tugevdab lihaste korsetti.

Lülisambahaiguste vältimiseks proovige rohkem liikuda, kuid ärge pingutage üle. Treenige, treenige, ujuge. Vältige raskuste tõstmisel tõmblevaid liigutusi. Koorma ühtlaseks jaotamiseks proovige seljakotte, mitte kotte..

Kõik kliiniku "Tere!" asub metroojaamade lähedal, mis on väga mugav patsientidele, kes tunnevad kõndimisel valu. Uusimad diagnostikaseadmed aitavad kogenud arstidel varases staadiumis ära tunda lülisamba ja liigeste patoloogiad. Kõrgetasemeline professionaalne diagnostika koos moodsate meditsiinitehnikate kasutamisega aitab patsiente kiiresti leevendada alaseljavaludest ja saavutada selgroo tervise täielik taastamine.

Mida teha, kui olete mures terava seljavalu pärast

Peaaegu iga üle 30-aastane inimene on kogenud alaseljavalu ja igal teisel inimesel on olnud tugev valu, mis võib sama järsult taanduda või püsida pikka aega, tuletades endale pidevalt meelde.

Kui laused, millest ma ei saa püsti tõusta ega liikuda, on teile tuttavad, on see artikkel teile kasulik.

Tõsine seljavalu ja selle esinemise põhjused

Tugev alaseljavalu ei ole teatud haiguste tunnus, vaid selle põhjuseks on palju põhjuseid ja tegureid.

Mõnda neist saab korrigeerida, kuid paljud on keha patoloogiliste muutuste tunnused ja vajavad tõsist diagnoosimist ja järgnevat ravi..

Sellised valud ilmnevad siis, kui lülisamba mehaanika on häiritud, see tähendab, et midagi on anatoomiliselt või funktsionaalselt katki ja ei tööta korralikult. Mehaanilised kahjustused võivad puudutada selgroo luid, kettaid, kõhre, mis ühendavad selgroo ribide, lihaste, kõõluste ja sidemetega.

Lülisamba vigastus

Lülisamba vigastustega tekivad sidemete, kõõluste, lihaste nihestused ja pisarad. Need võivad olla minimaalsed, kuid üsna valusad. Seljaaju vigastused on tavalised õnnetuste, kukkumiste, muhkude, verevalumite korral.

Mikrotrauma on akrobaatika ja võimlemise praktiseerimisel tavaline juhtum. Kõrguselt hüpates, jalgadel vette laskudes tekivad selgroo kokkusurumismurrud. Vigastusele aitavad kaasa ka meeskonnasport.

Löögikoormus

Sageli ei ole lihastel pärast intensiivset füüsilist koormust, isegi mitme päeva pärast, aega oma normaalsesse olekusse naasmiseks, nad on pinges või liiga lõdvestunud ega täida oma selgroo toetamise funktsiooni. Selles olekus võib isegi elementaarne kallutamine millegi taha põhjustada terava valu rünnaku..

Nipsake

Terava ebaõige liikumisega võivad tekkida ka mikrolõhed, millest lõikusvalu tekib. See liikumine võib toimuda igas olukorras: murtud kõrge kand, ootamatu hüüe, ehmatus jne..

Füüsilise töö, konveieritega seotud töö, liikumatus asendis viibimine põhjustab sageli selliseid vigastusi. Vigastusi põhjustavad ka sellised spordialad nagu tennis, sulgpall, golf, kus kasutatakse keerdkaldeid.

Ehkki ilmne põhjus viitab välistele teguritele, peitub valusate nähtuste tuum selles. Mehaanilised kahjustused tekivad nõrgenenud lihaskorsetti, atroofeerunud lihaste, algselt kahjustatud liigeste, kõhre ja lülidevaheliste ketaste korral.

Järskudest liikumistest, hüppamisest ja kõverdustest põhjustatud tugev valu võib tuleneda:

  • hüpodünaamia,
  • rasvumine,
  • istuv töö,
  • pärilikkus,
  • halb rüht,
  • alatoitumus,
  • vanus.

Kõik see viib patoloogiliste muutuste ilmnemiseni selgroos ja paravertebraalsetes kudedes. Lülisamba patoloogiad moodustuvad mehaanilistest mõjudest, kuid neid võib klassifitseerida ka haigusteks.

Lülisambahaigused

Eendid

Iga selgroolüli vahel on selgroolüli ketas, mis koosneb tuumast sees ja korpuse fibrosusest. Tuum on želatiinne aine, korpuse fibrosus on tihedad spiraalil keerutatud kiud.

Kettad kinnitavad selgroolülid tihedalt kokku ja kui nad räägivad lendavatest ketastest valu käes, on see esialgu vale. Ketas ei saa välja lennata ega liikuda, kuid väga sageli see deformeerub.

Ketaste deformatsiooni põhjustavad samad mehaanilised märgid, mis avaldavad survet selgroole. Kettad kompenseerivad survet kokkutõmbumise ja lahtikeeramisega, andes selgroole paindlikkuse.

Aja jooksul, vanuse või selgroo liiga suure füüsilise koormuse korral ilmuvad korpusesse mikrolõhed, tuum nihkub küljele, diski membraanile lähemale ja lähemale.

Südamikmaterjal täidab praod ja hakkab järk-järgult ketaskoorikust välja punnima või pigistama. Moodustatakse punnid, mis ulatuvad seljaaju kanalisse ja mõjutavad, pigistavad selles paiknevaid närvilõpmeid.

Just närvilõpmete muljumine põhjustab alaselja põletikku ja tugevat valu. Kas eendit saab parandada? Kui ketas on töökorras, mitte kuiv ja mitte kulunud, kuid ketta lihaste kokkutõmbumine ja kokkusurumine toimus lihtsalt, kuid lihased ei lõdvestunud ja ketas jäi punnis olekusse, siis on võimalik lihaseid lõdvestades see oma kohale tagasi anda..

Kui väljaulatuvus toimub ketta kulumise ja dehüdratsiooni tõttu, siis eend ei lähtesta, väljaulatuvat osakest ei saa tagasi, kuid on võimalik ketast vähendada, tugevdada, et vältida songa, mis on väljaulatuvuse järgmine etapp.

Kui eend on väike, mõni millimeeter, ei tekita see ebamugavust ja on nähtamatu. Suurenenud ja kasvab jätkuvalt väljaulatuvaid osi tuleb ravida. Sellest on täiesti võimatu lahti saada..

On ette nähtud konservatiivne ravimeetod, mis seisneb põletiku, valu ja ebamugavuse esmases eemaldamises. Siis tulevad tööle massöörid ja käsiraamatud. Nende ülesanne on leevendada lihasspasme ja -pingeid ning taastada vereringe. Samadel eesmärkidel võib välja kirjutada refleksoloogia, tingimata treeningravi.

Intervertebral hernia

See tekib väljaulatuvuse arengu tagajärjel. Eend kasvab, ketta kest ei suuda vastu pidada stressile, mida ketas tekitab, puruneb ja südamiku korpus immitseb. See langenud kotike siseneb seljaaju kanalisse ja hakkab ärritama seljaaju rakke, närvikiudusid, mis põhjustab tugevat valu, tuimust, spasme.

Lülisamba parandamine on võimatu. Väga sageli, kahtlustades songa, on ette nähtud operatsioon. Igasugune sekkumine inimkehasse on väga riskantne sündmus, millel on ühelt poolt positiivne mõju, teiselt poolt võimalikud negatiivsed tagajärjed.

Kui arst määrab operatsiooni, pidage nõu teiste spetsialistidega. Kui kohtumisest on ühemõttelisust, peate nõustuma, et teda juhitakse.

Konservatiivne ravi hõlmab mitut etappi. Esimeses etapis leevendatakse valu ravimitega, ilma milleta pole ravi alustada võimatu.

Teises etapis algab ravi. Mõjutamismeetodeid on palju, samuti on palju autoriarendusi, millel põhinevad spetsiaalsed kliinikud, mis pakuvad oma võlumeetodeid ja meetmete komplekti: nõelravi, maksoteraapia (soojenemine), hirudoteraapia (leelad), kiviteraapia (pangad), perkutaanne elektriline stimulatsioon, kemonukleolüüs, manuaalteraapia, massaažid ja treeningravi.

Tuleb meeles pidada, et iga meetodi mõju on puhtalt individuaalne. Kui üks neist tulemusi ei anna, pole viga mitte meetodis, vaid keha tajumise iseärasustes. Taastumine sõltub patsiendi maksevõimest, kehast ja pühendumusest.

Lumbago

See ei ole haigus, vaid paljude erinevate haiguste sümptom. Lumbago sünonüüm - väljakannatamatu seljavalu.

Valunähtude tuvastamiseks on hädavajalik läbivaatus, kuna selle põhjuseks võivad olla nii mehaanilised kahjustused, mis lõpuks puhkavad iseseisvalt, kui ka siseorganite patoloogiad ja rasked haigused..

Lumbago ravimisel on peamine mure valu leevendamine. Tugevate ravimitega ei tohiks end kurssi viia, sageli pakuvad kergendust lihtsad valuvaigistid, mis on igas esmaabikomplektis..

Samuti ärge oodake viivitamatut mõju, leevendus tuleb päevadel 2-3. Kui seda ei tule, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Tuleb märkida, et lumbago, isegi kui see kiiresti möödub, ilmub kellukena vajadusest pöörata tähelepanu selgroo füüsilisele tervisele, lihasraami tugevdamiseks. Kasulik on teha iga päev manuaalteraapia, massaaži ja võimlemiskursusi.

Kui pärast valu kadumist jätkata eelmist eluviisi, naaseb see jälle metsa.

Selgroolüli nihkumine

Meditsiinilises terminoloogias nimetatakse seda nähtust spondülolisteesiks. See patoloogia, millega kaasneb selle sümptomite tugev valu, sarnaneb songaga. Nii nagu song, ei toimu selgroolülide nihkumine samaaegselt ja iseseisvalt, vaid on põhjustatud varasematest vigastustest, olemasolevatest haigustest või võib olla kaasasündinud.

Selgroolülide nihkumise põhjuseks on kõik samad hävinud selgroolülide kettad, löögid õnnetuste korral, mille tagajärjeks oli selgroolülide murd, osteokondroos.

Esiteks ilmuvad alaseljavalu pikendamise ajal, siis nad intensiivistuvad, liigutused muutuvad piiratuks, radikulopaatia. Selgroolüli edasise nihke korral muutuvad kõnnak, ilmneb iseloomulik lonkamine, sapipõie ja põie talitlushäired ning seedetrakt.

Äkilise valu põhjustab ümberasustatud selgroolüli surve koele ja närvikiudude pigistamine. Selgroolülid võivad liikuda nii tahapoole kui ka ettepoole.

Pärast ägeda valu eemaldamist eelistavad arstid konservatiivseid ravimeetodeid: manuaalteraapiat, massaaži, osteopaatilisi meetodeid, füsioteraapiaharjutusi jne. Eriti kaugelearenenud juhtudel, kui konservatiivne ravi on kasutu, kõrvaldatakse probleem kirurgilise sekkumisega..

Lülisamba kokkusurumismurd

Kõrguselt hüppamise, vette hüppamise, õnnetuste tagajärjel on samaaegne kokkusurumine, venitamine ja läbipaine erinevates suundades tugevam kui selgroolüli luud, luukoed on rebenenud ja pragunenud kildudeks.

Ka raske osteoporoosiga inimesed, eriti vanurid ja inimesed, kes ei saa piisavalt toitu, on luumurdude suhtes vastuvõtlikud. Üks või mitu selgroolüli võivad olla kahjustatud. Selgroolülid on altid vigastustele kurvides, st kui rindkere piirkond läbib nimmepiirkonda.

Valu tungib kohe pärast vigastust, levides kogu seljaosale tagasikäiguga kätesse ja jalgadesse, mis võivad tuimaks minna.

Hingata on keeruline, lülisamba liikuvus on piiratud. See on kõige ohtlikum, kui purustatud luu surutakse seljaaju, mis viib halvatuseni.

Eelistatud on konservatiivne ravi, kuid keeruliste luumurdude korral on vajalik operatsioon.

Ja konservatiivse ravi korral, kui peate lamama ainult fikseeritud asendis umbes kuu ja pärast operatsiooni on vaja pikka taastusravi, mille viivad läbi spetsialistid.

Lülisamba stenoos

See on seljaaju kanali kitsendamine, mis ilmneb muude haiguste tagajärjel: herniad, vigastused, kasvajad, artriit, osteofüüdid, paksenenud sidemed. Pistunud seljaaju häirib verevarustust ja toitumist, põhjustades nõrkust ja valu.

Stenoos areneb üsna aeglaselt ja seda saab parandada spetsiaalsete harjutuste ja protseduuride abil. Eriti kaugelearenenud juhtudel on konservatiivse ravi otstarbekuse korral näidustatud operatsioon, mille käigus lõikab kirurg ära seljaajule ja närvikiududele vajutavad elemendid:

  • selgroolülid,
  • ketas või selle osa,
  • kahjustatud kude,
  • sidemed ja lihased.

Operatsiooni õnnestumise tõenäosus on üsna suur, igal juhul pole see halvem.

Lihas-spasm

Vigastuste, vigastuste, valu kaitsmiseks ja ärahoidmiseks tehakse lihaseid järsult. Põletikuliste haiguste lihasspasmid, keha üritab end valu eest kaitsta.

Ka pingeseisundis lihased pingutavad, kuid pikaajalise stressi korral püsivad lihaspinged pidevalt, mis viib selleni, et nad ei saa lõdvestuda.

Lihase spasm põhjustab valu, kui see esineb sageli, siis võib valu muutuda krooniliseks ja põhjustada külmavärinaid.

Lihaskrambid leevenduvad kergesti, valu kaob suhteliselt kiiresti. Peate lihtsalt lõõgastuma, rahunema, lamama tasasel kõval pinnal, pannes oma jalad karikakrale, ja tõstma ka oma pead daisile.

Kui spasm on tingitud haigusest, peate võtma valuvaigisteid..

Siseorganite patoloogiad

Tugevat alaseljavalu põhjustavad mitte ainult nimmepiirkonna probleemid, vaid ka nn peegeldunud valu, mille korral siseorganid on haiguse läbinud. Lülisammas on närvikiudude kaudu ühendatud seedetrakti kõigi organitega, mis on ühendatud kõigi keha organitega.

Siseorganite patoloogiatega ei kao valu kehahoiaku muutmisel, puhata, massaaži teha. MSPVA-d mõjutavad valu vähe.

Seedetrakti

Äge pimesoolepõletik võib suruda seljaaju närvijuured, põhjustades alaseljavalu. Kirurgiline sekkumine näidustatud.

Peritoniit

Peptilise haavandiga moodustub mao peensooles fistul, millega kaasneb tugev valu kõhuõõnes, mis kiirgab selga. Vajalik viivitamatu haiglaravi.

Soole obstruktsioon põhjustab tugevat lõhkevat valu koos spasmidega. Kutsuge kohe kiirabi.

Haavandiline jämesoolepõletik

Näljavalud ja valud pärast söömist soolestikus kiirguvad alaseljale, sulandudes üheks tervikuks. Vajalik on arsti konsultatsioon. Ise ravimine on vastuvõetamatu.

Neerud

Püelonefriit põhjustab alaseljavalu. Kuid neerukoolikutel on lülisambahaiguste korral ilmnenud valudest erinevusi..

On vaja meeles pidada, kas alaselg puhus välja või kas kogu keha külmetas.

Neeruhaigusega pole lumbago, ei anna jalgadele, pole tuimus.

Valu tunne sees, mida tõendab koputamine. Diagnoosi saamiseks pöörduge arsti poole.

Väljajätmine

See juhtub hüpotermiaga, millega kaasneb seljavalu neeru piirkonnas. Erinevus nimmevalust on selge urineerimise liig. Laparoskoopiline operatsioon on näidustatud.

Glomerulonefriit

See avaldub pärast nohu, grippi, nakkusi, avaldub valu alaseljas, kuid koos nendega ilmneb iiveldus, palavik, oksendamine. Selliste sümptomitega peaksite kiiresti külastama arsti..

Neeruhaiguse kahtluse korral on vajalik arsti konsultatsioon.

Maks

Kõhreliste kudede ainevahetusprotsesse reguleerib maks. Suhe on nähtav kohe, kui maks on häiritud, kannatab kohe selg. Kõhre hävitatakse, selg kaotab oma stabiilsuse ja ilmub nn radikuliit.

Neerupealised

Kui neerupealisel moodustub tsüst, võib see põhjustada valu alaseljas, neerudes ja vererõhu tõusu. Tsüst on healoomuline kasvaja, vedelikuga täidetud kotike, mis eemaldatakse operatsiooni teel.

Kõhunääre

Pankreatiidi valu on väga sarnane valu ishias. Mõnikord paneb inimene püsiv seljavalu minema haiglasse ja teada saama, et selg pole nii. Kõhunääre on ümbritsetud paljude närvilõpmetega, kui tekivad ärritunud, talumatud seljavalud.

Pankrease vähk põhjustab ka tugevat seljavalu nimmepiirkonnas, mis kiirgab tuharad. Valu ilmneb öösel, kui keha puhkab. Sümptomid on sarnased artriidi ja artroosiga. Kui ühe neist diagnoosidest pole selget kinnitust, tuleb kontrollida onkoloogi..

Põis

Urolitiaas väljendub väga tugevas tuikavas valus, mis on nii omapärane, et seda on keeruline segi ajada ja väga sageli tuleb tualetti minna. Pöörduge arsti poole.

Kusepõie põletik ja eesnäärme talitlushäired meestel provotseerivad teise nimmelüli nihkumist.

Kuidas valu avaldub

Tugev valu on harva püsiv. Põhimõtteliselt nad haaravad kinni, hoiavad kinni ja vabastavad siis uuesti naasmiseks..

Kaalude tõstmisel

Valu ilmneb närvilise tundlikkuse tagajärjel koos seljalihaste venitamise, osteokondroosi, skolioosi, herniatega.

Raskete esemete tõstmine ja liigutamine kiirendab haiguse kulgu, põhjustab mikrolõikeid, spasme. Kaalude ebaõige tõstmisel avaldatakse survet seljale, mis ärritab närvi retseptoreid, põhjustades valu.

Ebaõige esemete tõstmine selja põrutuskoormusega selja paindumise ja pikendamise tõttu.

Seljal on palju funktsioone ja see on üksi üle koormatud. Tuleb arvestada, et jalad on palju tugevamad ja füüsilisele tegevusele vastuvõtlikumad.

Mitte ainult raskuste tõstmiseks, vaid ka muude objektide tõstmiseks tuleks kükitada. Esiteks kükitame sirge seljaga subjekti ette.

Kui ese on raske, siis asetage üks jalg positsiooni stabiliseerimiseks veidi ette. Siis tõstame jalgade sirgendamisega eseme üles. Mida raskem on objekt, seda lähemale me surume seda kehale. Langetame objekti, tehes kõik toimingud vastupidises järjekorras..

Pärast valu ilmnemist tuleb raskuste tõstmine vähemalt ajutiselt peatada kuni lihaste korsetti taastamise ja tugevdamise protseduuride lõpuni.

Kui kallutatud

Valu kogemist alaselja painutamisel, painutamisel ja laiendamisel võib kahtlustada ishias. See on kõige tavalisem juhtum. Kuid isegi terve nimekirja teiste haiguste korral on alaseljas terav valu..

Radikulaarse sündroomi korral närv ärritub, tuues valu alaselja painutamisel, valutab pressi pingutamisel, kui üritatakse lõuaga rinnale jõuda, horisontaalasendist tõstes. Radikulaarse sündroomi korral vaevab valu pärast selle põhjuse kõrvaldamist.

Selle nähtuse põhjus on kokkutõmbunud lihased. Seda seisundit nimetatakse müofascial sündroomiks, mis avaldub järgmistes haigustes:

  • lumbosakraalne osteokondroos (krambihoogudega),
  • spondüloartroos,
  • anküloseeriv spondüliit (algul on raske ja siis on talumatu painutada ja keerata),
  • müosiit,
  • osteoporoos,
  • kompressioonimurd (väga terav valu),
  • nihestused,
  • subluksatsioon,
  • ühine lihasnõrkus.

Sõites

Või isegi ohke valud on põhjustatud kokkupuutest närvikiududega. See juhtub hernias, osteokondroos, nõrk lihasraam, pankreatiit, haavandid, vaagnaelundite põletikulised protsessid ja urolitiaas.

Vanade vigastustega võib perioodiliselt tekkida ka valu liikumise ajal..

Püsti tõustes

Pärast pikka tööpäeva on valu alaseljas sageli tunda. Diagnoos on lihtne - püsti, püsti. Lihased harjuvad pideva kehahoiaga, kohanevad sellega ja ei taha siis selle muutusele koheselt reageerida, pingutades ja vastu pidades, mis põhjustab valu.

Tõsisem põhjus on rasketest tõstmistest rebenenud sidemed ja lihaskiud. Sellised haigused nagu osteokondroos ja selgroolülide nihestused põhjustavad ka püsti seistes valu, kuid neile lisandub muud tüüpi valu, nii et tundub, et see teeb alati haiget.

Valu tunnused paremal ja vasakul

Seljavalu vasakpoolses nimmepiirkonnas näitab vasakul asuvate elundite haiguste võimalust: vasak neer, munasari, põie- ja kõhunäärmehaigused.

Kui paremal hakkab valutama, ähvardavad haigused muutuda krooniliseks.

Samuti on valu tunda parema neeruhaigustega, kopsuhaigustega.

Alla nimme

See on valus rasedatel ja see on normi piires. Kuid kui valud teravad, torkavad, võib see viidata raseduse katkemise ohule..

Naiste valu

Naistel põhjustavad lisaks lülisamba ja siseorganite haigustele ka tugevat alaseljavalu:

  • põiepõletik,
  • kriitilised päevad,
  • Rasedus,
  • igapäevaste raskuste kandmine,
  • kõrged ebamugavad kontsad.

Lülisamba nimmepiirkonna valu põhjused võivad selguda lülisamba haigused, vigastused, muutused lihastes, peegeldunud valu haiguste puhul, mis mõjutasid väikese vaagna elundeid.

Kuidas diagnoosida

Nüüd on selgroo haigusi rohkem kui 35, kui lisada haigused, mis annavad selgroole peegeldunud valu, suureneb nende arv mitu korda. Ravi tulemus sõltub diagnoosi õigsusest..

Algusest peale küsib arst, millal ja kuidas valud ilmnesid, kus nad tunnevad, kuidas valutab, millal eriti valutab ja millal nad vaibuvad. Uurib täiendavate valu kaasnevate sümptomite kohta.

Seejärel palutakse neil paljusid liikumisi reprodutseerida: kummarduda, istuda, jalg üles tõsta või jätta ja teatada aistingutest. Pärast valulike kohtade tundmist kontrollige haamriga närvikahjustusi.

Pärast diagnoosi eeldatavat kahtlust saadetakse patsient üksikasjalikumale uuringule:

  • analüüse,
  • röntgen,
  • kompuutertomograafia,
  • magnetresonantstomograafia (MRI),
  • elektromüograafia,
  • angiograafia,
  • diskograafia,
  • ultraheli doppler.

Kui väidetav diagnoos lükatakse tagasi ja selgroo väljendunud patoloogiaid pole, suunatakse patsient kitsamatele siseorganite haigustele spetsialiseerunud spetsialistidele.

Kasulik video

Lisateave ägeda valu kohta ja vaadake videot.

Järeldus

Esialgne diagnoos on väga oluline.


Lisateavet Bursiit