Nimme skolioos

Üks levinumaid skolioosi liike on nimmepiirkonna skolioos. Peamine riskirühm on kontoritöötajad või pikamaajuhid. Paljudel inimestel, kes on nendes tööstusharudes töötanud üle 3 aasta, on diagnoositud 1. astme skolioos. Ilma nõuetekohase tähelepanuta areneb haigus ainult edasi.

Skolioosi põhjustab sageli valesti valitud mööbel ja istuv eluviis. Skolioosi põhjuste hulka kuuluvad ka:

  1. Suur kehamass, suur ülekaal.
  2. Istuv ja istuv eluviis.
  3. Pideva istumisasendiga seotud töö.
  4. Lamedate jalgade olemasolu.
  5. Kõõluste, lihaste ja luude ebanormaalne areng sünnist alates.
  6. Sellised haigused nagu tuberkuloos või reuma.

Kui kahtlustate, pöörduge viivitamatult meditsiiniasutuse poole. Kuna selline haigus tulevikus võib tuua palju probleeme.

Nimme skolioosi on mitut tüüpi: vasakpoolne, parempoolne, S-kujuline ja lumbosakraalne.

Vasakpoolset skolioosi saab diagnoosida mitmel põhjusel:

  1. Lülisamba kaasasündinud anomaaliad (harv).
  2. Lülisamba onkoloogilised haigused.
  3. Marfani sündroom.

Kuid on ka juhtumeid, kui arstid ei suuda kindlaks teha haiguse algpõhjust..

Puberteedieas on noorukitel sageli kehv rüht ja sellest tulenevalt skolioosi diagnoos. Haiguse algfaasis pole sümptomeid ja selgroo kumerust märkab vaid spetsialist.

Vasakpoolset skolioosi on teada 4 kraadi:

  • 1 kraad - kõrvalekalle normist ei ole suurem kui 10 kraadi. Kaebusi pole, kuna patsient muudatusi ei märka.
  • 2 kraadi - hälve ei ületa 25 kraadi. Kaebused seljavalu pärast füüsilist aktiivsust.
  • 3 kraadi - kõrvalekalded mitte üle 50 kraadi. Patsiendi kaebused pideva valutavuse ja tõmbetugevuse kohta. Asümmeetria on nähtav palja silmaga.
  • 4 kraadi - kõrvalekalded üle 50 kraadi. Kaebused valu liikumisel. Rindade kühmu moodustumine.

Parempoolne skolioos on palju vähem levinud kui vasakpoolne skolioos. Seda on ülimalt keeruline diagnoosida, kuna läbipaindenurk on väga väike. Haigus ületab paljusid vanuses 20–30 aastat. Seda iseloomustab lühiajaline valu nimmepiirkonnas, peamiselt pärast kehalist aktiivsust. Selles vanuses ei saa haigust ravida, kuid selle levikut on võimalik vältida.

S-kujuline skolioos on keeruline seetõttu, et see avaldub kahe kõvera kujul, mis raskendab selle ravi. Seda tüüpi skolioos on kooliõpilastel tavalisem keha ebaõige asendi tõttu tunni ajal.

S-kujulise skolioosi 4 arengutase:

  • 1 kraad - selgrool on ainult üks painutus, kõrvalekalle ei ületa 10 kraadi.
  • 2. aste - esimese kaare hälve on umbes 10-25 kraadi, moodustub teine ​​kaar. Seda skolioosi arenguastet iseloomustab abaluude nihkumine selgroo suhtes..
  • 3. aste - primaarkaar on jõudnud nurgani üle 25 kraadi, teise kõrvalekalle suureneb 25 kraadini. Selgroo selles asendis enamus kehasüsteeme ebaõnnestub. Kõige rohkem mõjutab südame-veresoonkonna süsteemi..
  • 4. aste - selgroo kõige raskemad muutused, mis hiljem põhjustavad puude. Primaarkaar on kõverdatud rohkem kui 50 kraadi, teise kaare kaldenurk jääb vahemikku 25-50 kraadi. Kõik spetsialisti tegevused sellises olukorras on suunatud patoloogia edasise arengu takistamisele..

Vähem levinud skolioosi tüüp on lumbosakraalne skolioos. Kumerus ilmneb nimmepiirkonna alumiste piirkondade piirkonnas. Seda tüüpi skolioosi peamine põhjus on selgroo toetava kompleksi elementide nõrkus..

Lumbosakraalse skolioosi kindlad nähud on:

  1. Ristluu ja vaagna nihe.
  2. Vaagna vöö nihe. Üks jalg muutub teise suhtes pikemaks.
  3. Selja alaselja ja ristluu sagedane valu.

Igal skolioosi tüübil on oma sümptomid, mis varieeruvad sõltuvalt patoloogia arenguastmest:

Välised sümptomid:

  • 1. astme skolioosil on abaluud asümmeetrilised, vaagen on viltu, õlad on erineval tasemel ja madalamal, talje kolmnurkade sümmeetria on katki.
  • 2. astme skolioos on selgroolüli tekkimine, kogu keha selge asümmeetria.
  • 3 ja 4 kraadi skolioosiga muutuvad abaluude lahknevused rindkere struktuuris.

Neuroloogilised sümptomid:

  • Lülisamba liigeste hüpermobiilsus artroosiga funktsionaalsete häirete taustal.
  • Orgaanilise hüpermobiilsuse sündroom.
  • Lülisamba liigeste vaevustega hüpermobiilsündroom.

Selgroolüli liigeste vigastustega hüpermobiilide puhul on selgroo valu omane isegi siis, kui patsient on puhkeasendis. Lülisamba valu ilmub hommikul, peamiselt pärast ärkamist. Nende valude eristavad omadused on:

  • Valu ilmnemine koormuse alguses.
  • Pidevalt laadimisel suurendage.
  • Vähenenud kõndimine.

Lülisamba nimmeosa skolioosi ravi

Kuidas ravitakse nimmepiirkonna skolioosi? Positiivsel kogemusel põhinevaid tehnikaid on palju. Kõigepealt peate pöörduma spetsialisti poole, et selgitada välja konkreetse juhtumi kõik keerukused. Pärast tervishoiutöötaja soovituste ja ettekirjutuste järgimist.

Tõhusateks ravimeetoditeks on füsioteraapia kompleksi harjutused, tasanduskorsetti kandmine, massaaž, elektroforees ja lihaste elektriline stimulatsioon. Lisaks on ette nähtud ujumine, terapeutilised harjutused (jõusaalis ja vee peal), manuaalteraapia. Kõik protseduurid ja seansid määratakse sõltuvalt deformatsiooni astmest.

Nimme skolioosi algstaadiumi harjutuste näited:

  1. On vaja panna sõrmed oma õlgadele, painutades käsi küünarnukites. Pööramisliigutused tuleks teha 3–4 minuti jooksul. Ei mingeid äkilisi tõmblusi! Sujuvalt ja pehmelt.
  2. Venitage nii palju kui võimalik kogu keha, kuid ärge tõstke oma kontsad põrandalt maha. Fikseerige selles asendis, seejärel hingake välja ja laske käed alla. Korda 10 korda.
  3. Seisa otse seina lähedal, puudutades kontsi, tuharaid ja abaluud. Hoidke seda positsiooni 50-60 sekundit. Piisab 10 lähenemisest.
  4. Lamage põrandal. Sirutage jalad üles ja tõmmake sokid. Fikseerige minutiks selles asendis ja lõdvestuge. Piisab 4-5 kordusest.

Skolioosi esimese astme korral on valikuline massaaž, manuaalteraapia või korsetti kandmine.

Skolioosi teise astmega on vajalik arsti arvamus. Kuna ilma konkreetsete juhisteta ei saa midagi teha! Peamine ülesanne on vähendada paindeastet ja takistada selle edasist arengut..

Sageli ette nähtud protseduurid: hingamisharjutused, massaaž, probleemse piirkonna elektriline stimulatsioon. Samuti valib arst spetsiaalse korseti, mis on mõeldud kehahoia parandamiseks ja selja toetamiseks. Iga korsett on valmistatud individuaalse tellimuse järgi, võttes arvesse kõiki anatoomilisi tunnuseid. Korseti kandmise parim efekt saavutatakse vanuses 20–35.

Massaaži määrab spetsialist, et säilitada tulemus pärast treeningravi. Seansi ajal peab terapeut tegema kõik liigutused sujuvalt ja õrnalt, ilma tõmblemata, vastasel juhul võib teraapia teha rohkem kahju kui kasu.

Enamasti on need harjutused ette nähtud patsiendi seisundi parandamiseks:

  1. Peate seisma neljas tugipunktis (käed ja põlved), painutama alaselja, seejärel lõdvestuda ja korrata uuesti. Korduste arv on piiramatu, teostage seni, kuni tunnete end väsinuna.
  2. Selle harjutuse jaoks on vaja jõusaali matti või vahtu. Olles selle põrandale laiali lasknud, heida pikali ja mähkige käed ümber põlve kõverdatud jalgade ümber. Rullige vasakult paremale - küljelt küljele.
  3. Harjutus jälle põrandal. Lamage selili, tõstke jalad üles - võimalikult ühtlaselt ja aeglaselt madalamale, kõigepealt ühele küljele ja seejärel teisele. Piisab 10 kordusest.
  4. Nüüd rullige kõhu peale. Sirutage jalad ja käed ning tõstke neid samal ajal, painutades selga. Tehke harjutust kuni väsimuseni.
  5. Harjutus "käärid". Lamage põrandal, ühelt küljelt, voltige jalad sisse hingates ükshaaval sisse, tõstke neid üles ja pöörake eri suundades (vasak jalg ettepoole ja parem jalg tagasi). Esitage kuni väsinud.

Pärast harjutuste komplekti tuleb selg lõdvestada. Seisake jalgadel ja lõdvestage ülakeha ning painutage edasi. Käed vabad seljaosa lõdvestunud.

3 ja 4 kumerusastme juures kasutatakse paljusid protseduure, sealhulgas treeningravi harjutusi, mille arst valib patsiendile individuaalselt. Kõiki harjutusi tehakse põrandal, et mitte halvendada patsiendi seisundit:

  1. Lamades selili, peate mao lõdvestama ja seejärel seda kurnama. Pingeid ja lõõgastumist saate kontrollida oma käega. Treeningus on kõige olulisem õige hingamine..
  2. Lamades selili, suruge jalad põrandale - need peaksid olema liikumatud. Kallutamine on tehtud paremale ja vasakule. Korduste arv 5-10.

Isegi hoolimata ravimeetodite rohkusest suudab vaid 20% patsientidest lõpetada paindenurga suurendamine. Ülejäänud vajavad operatsiooni. Selgroo joondamiseks metallkonstruktsiooni loomiseks on vajalik operatsioon. Pärast operatsiooni on rehabilitatsiooniks vaja palju aega. Selle käigus viiakse läbi individuaalselt välja töötatud füüsiliste harjutuste kompleksid. Nagu ka füsioteraapia.

Mis on skolioos

Lülisamba külgmist kumerust nimetatakse skolioosiks.

Skolioos (kreeka skoliosis - kumerus) on raske progresseeruv haigus, mida iseloomustab eesmise tasapinna kaarjas kumerus ja selgroolülide väändumine (torsio - keerdumine) ümber vertikaaltelje, põhjustatud selgroo ja paravertebraalsete kudede patoloogilistest muutustest.

Skolioos viitab sellistele anatoomilistele häiretele nagu väljaheide, spondüloos ja rindkere deformatsioon.

Skolioos jaguneb 1-2-3-4 kraadiks sõltuvalt skolioosi kaare kujust, primaarkaare kaldenurgast vertikaalsest joonest, väändemuutuste raskusastmest ja olemasolevate deformatsioonide vastupidavusest..

Skolioos on kahjulik selle poolest, et selgroo painutamisega lämmatab see närvisüsteemi sidet ja mis tahes segmendi kasvuga toimub siseorganite nihe, pinge või ülekoormamine.

Skolioosi arenguga nihkub selgroolülide kettad, mis on ühelt poolt suure rõhu all ja teiselt poolt madala rõhu all, madala rõhu suunas, suurendades sellega keha juba olemasolevat asümmeetriat. Nihutatud, isegi minimaalselt, intervertebraalsed kettad ärritavad ümbritsevaid närvijuure, sealhulgas vegetatiivseid, mis reguleerivad ainevahetusprotsesse veresoontes, lihastes ja siseorganites, mis põhjustab paljude haiguste arengut: kardialgia, sapipõie ja eesnäärme talitlushäired, bronhospasm, angiospasm koos sellele järgneva infarktiga, koletsüstiit, prostatiit, bronhiaalastma, coxarthrosis.

Lapse skolioosi põhjused pole täielikult teada. Peamiste põhjuste hulgas peetakse kahte peamist rühma - skolioosi kaasasündinud ja omandatud põhjused..

Skolioosi peamised põhjused

Skolioosi kaasasündinud põhjuste hulka kuuluvad normaalse emakasisese arengu rikkumised, mis põhjustab selgroolülide alaarenemist, kiilukujuliste ja täiendavate selgroolülide moodustumist ning muid patoloogiaid. Emakasisese normaalse arengu rikkumise põhjuseks võib olla ema ebaõige toitumine, halbade harjumuste esinemine, kehalise tegevuse hooletussejätmine jne. Ema vaagna ebakorrapärane kuju võib kahjulikku mõju avaldada ka lapsele sündides..

Skolioosi tekke põhjused on järgmised:

  1. Vigastused (lülisamba murrud).
  2. Emakakaela selgroolülide subluksatsioon, mille laps saab sünnitusabist. Traumaga kaasneb alati ühe selgroolüli nihkumine teise suhtes, nagu eksperdid väidavad, selle subluksatsioon toimub, see tähendab nihe vertikaalteljest eemale, mis viib keha sümmeetria rikkumiseni.
  3. Vale kehaasend inimese füsioloogiliste omaduste tõttu (lamedad jalad, erineva pikkusega jalad, kõverus või lühinägelikkus, mille tõttu inimene on sunnitud töötades vales asendis).
  4. Vale kehaasend, mis on tingitud inimese ametialasest tegevusest, kus ta jõuab pidevalt ühte asendisse (laua taga töötamine pidevalt kallutatud peaga, lihtsalt vale kehahoiak toolil, harilik vale asend jne).
  5. Erinev lihaste areng ja selle põhjuseks võib olla ükskõik milline haigus (ühepoolne halvatus, reumaatilised haigused jne). Sel juhul võib häirida lihaste ühtlast veojõudu, mis viib suurema kumeruseni.
  6. Ebaõige toitumine, kehv füüsiline areng. Rahhiit, poliomüeliit, tuberkuloos, pleuriit, radikuliit ja muud haigused.

Ülaltoodud põhjuseid peetakse kõige tavalisemateks, kuid need pole ammendavad, kuna skoliootilise deformatsiooni põhjustaja kohta on palju versioone ja neid on iga päevaga üha rohkem..

Skolioosi iseloomustavad staatika varakult tuvastatavad rikkumised. Haige lapse uurimisel täheldatakse selgroo mahalaadimisel lülisamba külgmise kumeruse ja väändemuutuste märke nii seisvas kui ka lamavas asendis. See eristab tegelikku skolioosi niinimetatud mittestruktuursest skolioosist, mis on lülisamba lihtne külgmine kõrvalekalle, kui selgroolülide ja lülisamba anatoomilisi muutusi üldiselt ei määrata, eriti puudub selgroolülide fikseeritud pöörlemine.

Seal on viis mittestruktuurset skolioosi (funktsionaalne):

  • hoiak,
  • kompenseeriv skolioos (ühe jala lühenemine),
  • refleks (lumboischialgic),
  • hüsteeriline, põletikuline (neerupealise koe mädanik).

Funktsionaalne skolioos

Funktsionaalset skolioosi võib täheldada lastel, kes tegelevad aktiivse spordiga: jalgpall, jäähoki, võitluskunst. Nendega ilmnevad lihas-ligamentoosse aparatuuri traumaatilised vigastused. Sel juhul on esiteks vaja eemaldada lihas-ligamentoosses aparaadis põletikulised muutused ja sidemete rebenemise korral on võimalik kunstlikku siirdamist kasutades nende pikkust kirurgiliselt korrigeerida..

"Kask", "sarvangasana" või "küünal" - see on hatha jooga üks kuulsamaid poose. Bioloogi Rinad Sultanovitš Minvalejevi sõnul toob selle treeningu regulaarne sooritamine inimkehale olulist kasu ja võimaldab:

  • pakkuda selgrooarteri kaudu verevarustust kuklaluule, stimuleerides sellega aju, kõigi funktsionaalsete süsteemide ja siseorganite tööd;
  • tugevdada südamelihast;
  • vältida veenilaiendite teket;
  • kilpnäärme talitlushäirete kõrvaldamine (kui seda õigesti teha, tähendab kilpnäärmes klambri olemasolu - nn "lõua lukk").

Sarvangasana on kõige kasulikum teostada kahaneval kuul või täiskuu ajal. Treeningut soovitatakse kombineerida teise asanaga - matsyasana (kalade poseerimine), mis on sügav läbipaine kõhuli asendist, toetades vaagna ja küünarnukke. Sel juhul tuleb pea tagasi visata, selle kuklaosa ei tohiks põrandat puudutada. Soovitud efekti saavutamiseks tuleks asanasid teostada vähemalt minut..

Struktuurne skolioos

Laste struktuurset skolioosi erinevalt mittestruktuursest skolioosist iseloomustab selgroo tüüpiline keeruline kumerus. Lülisammas kirjeldab ruumilist kõverat kolmes tasapinnas - frontaalset, horisontaalset ja sagitaalset, s.o. külg-, pöörlemis- ja anteroposteriorumis. Deformatsiooni nimetus viitab sellele, et selgroolülides ja külgnevates kudedes on toimunud kuju ja sisemise struktuuri muutused..

Selgroo piirkonda, milles tekkis struktuurne külgkõverus selgroolülide pöörlemisel pikitelje ümber, nimetatakse kumeruse primaarseks kumeruseks ehk primaarseks kumeruseks (peamine, suur). Esmane kumerus tähistab seljaajuhaiguse piirkonda, väljaspool selle piire jääb selg anatoomiliselt ja funktsionaalselt terveks.

Primaarkaare tipus on selgroolülid kiilukujulised ja kiilu tipud jäävad kumeruse nõgusa poole. Kiilukujulised selgroolülid kogevad külgsuunas nihkumist, selgroolüli pöörlemisel teisega - külgnevaga -, mis on tavaliselt võimatu. Igasugune külgmise keerdumisega liikumine on patoloogiline.

Struktuursel skolioosil on tavaliselt üks esmane kumerus.

Pea tasakaalustatud positsiooni keha kohal hoidmiseks vastavalt horisontaalselt joonduvale silmarefleksile ilmnevad selgroos kompenseerivad vastukõverused (sekundaarsed, funktsionaalsed, väikesed): üks primaarse kumeruse kohal, teine ​​selle all.

Need moodustuvad lülisamba tervetel aladel selle tavaliselt saavutatava liikuvuse piires. Seega on skolioosil ühe primaarkõveruse korral kolm kumeruskaart - üks primaarne ja kaks kompenseerivat. Kooskõlas arenenud deformatsiooni vormiga nimetatakse selgroo kirjeldatud kõverust, mis koosneb kolmest kaarest, S-kujuliseks skolioosiks..

Skolioosi peetakse parempoolseks, kui primaarse kumeruse punn on pööratud paremale; vasakukäeline - kui see jääb vasakule.

Struktuurilise skolioosi korral saab pöörlemis-külgsuunalist kumerust kombineerida anteroposterioriga, seejärel lisatakse skolioosi tähistamisele sõna "kyphosis" ("lordosis"): näiteks kyphoscoliosis. Sageli kannab küfoosi korral selgroolülide pöörlemise tagajärjel kumerale pinnale moodustunud rinnanäärmepael ribisid.

Pöörlemine on patoloogia, mille käigus selgroolüli muudab oma positsiooni selgroo pagasiruumi suhtes. Selline pööre on selle tüsistuste jaoks ohtlik. Kui patsiendil on kõver lülisammas, võib tõenäoliselt täheldada selgroolülide pöörlemist..

Skolioos viib olukorrani, kus ühel kehapoolel olevad ribid lahkuvad nagu avatud ventilaator ja teiselt poolt on nad nagu ventilaator, kõige tihedamalt nihutatud-volditud. Rindkere sarnaneb siis akordioni või nööp-akordioni karusnahaga, kus ülaosa on venitatud ja põhi suletud. Keerake akordioni karusnaha kruviga kinni - ja sarnasus saab olema täielik. Seda olukorda nimetatakse rannikuäärseks.

Varastel etappidel on kühmu palja silmaga raske näha. Ebameeldivate aistingute ilmnemisel moodustub kõnnak, mis võib puudust varjata. Küür näete selja arhiveerimisega. Kaarjas osa jääb välja. Haigus progresseerub aja jooksul, defekti varjamine muutub võimatuks.

Küür omandab katuseharja välimuse ja suureneb järsult. Kõige sagedamini asub see tagaküljel, rind on deformeerunud ja muutub tasaseks või nõgusaks.

Harvadel juhtudel mõjutab defekt ribide seda külge, mis asub rindkere piirkonnas, seda saab näha ülaltoodud fotol.

Cervicothoracic skolioos

Cervicothoracic skolioos (rindkere ülaosa): lülisamba kõveruse tipp tipus rindkere 4.-5. Selgroolüli tasemel. Varased deformatsioonid rindkere piirkonnas, õlavöötme väljendunud asümmeetria, tortikollis, muutused näo luustikus; hingamisfunktsioon ja kardiovaskulaarsüsteem kannatavad vähe.

Rindkere (rindkere skolioos)

Rindkere skolioos, mida nimetatakse ka rindkereks: selgroo kõveruse tipp tipus 7-9 rindkere selgroolüli tasemel. Kumerus vasakule, sageli paremale küljele.

See on üks levinumaid ja pahaloomulisemaid skolioosi liike, mis on tingitud rinna kiirest progresseerumisest ja jämedatest deformatsioonidest, millega kaasneb märkimisväärne hingamisteede ja kardiovaskulaarsete funktsioonide kahjustus..

Nimme-rindkere skolioos: lülisamba esimese kaare kõveruse tipp 10–12-nda rindkere selgroolüli tasemel. Seda tüüpi skolioosi parempoolne tüüp on altid kiirele progresseerumisele, meenutades rindkere skolioosi; hingamisteede ja kardiovaskulaarsed funktsioonid halvenevad. Nimme skolioos: lülisamba kõveruse tipp 1.-2. Nimmelülide tasemel; edeneb aeglaselt, kuid varakult (mõnikord 20–30 aasta pärast) on deformatsioonide piirkonnas valud, need on ebaolulised, aga ka funktsionaalsed häired.

Kombineeritud skolioos (S-kujuline)

Kombineeritud skolioosi ehk S-kujulist skolioosi iseloomustavad kaks primaarset kumeruskaart - 8. – 9. Rindkere ja 1. – 2. Nimmelüli tasemel. Kalduvus progresseeruda kardiorespiratoorse süsteemi düsfunktsiooniga, valu sündroomide varajane algus.

Seda tüüpi skolioosi korral ilmnevad mõlemad kaared - rindkere ja nimme - nii kliiniliselt kui ka radioloogiliselt samaaegselt. See on ainus skolioosi tüüp, mille korral selgroo kõverus on ladina tähe "S" kuju ja seetõttu nimetatakse neid S-kujuliseks.

Kombineeritud skolioos esineb kõige sagedamini tüdrukutel.

Seda tüüpi skolioosi korral suunatakse rindkere kaare mõhk sageli paremale küljele ja nimme - vasakule. Seda tüüpi skolioosi ilmnemise keskmist vanust on väga raske ravida ja mõnikord omandab see kaugelearenenud juhtudel, kui seda tüüpi skolioosi lapsepõlves ei ravita, omandavad moonutavad vormid, mida praktiliselt ei saa ravida..

Rindkere

Seda tüüpi skolioos, nagu ka eelmine, on tüdrukutel sagedamini kui poistel. Sellel lokalisatsioonil olev kumeruskaar haarab tavaliselt rindkere selgroolülid Th6-Th12 tasemel. Selle skolioosi avastamisel on kõige tavalisem vanus 9-10 aastat.

Cobbi sõnul üle 50 ° kumerus on sagedamini neil patsientidel, kellel haigus avaldus enne 10-aastast vanust. Kliiniliselt iseloomustab seda tüüpi skolioosi kumeruse nõgususe küljel väljaulatuv selgroogu; sageli leidub kahte sekundaarset kaare. See paraneb hästi, eriti varases staadiumis.

Nimme skolioos

Nimme skolioosi moodustumisel osalevad tavaliselt viis selgroolüli. Kaar asub kõige sagedamini Th12 ja L5 vahel, mille tipp on L2. Madala lokaliseerumisega nimmepiirkonna skolioosi kompenseerib sageli ristluu, seetõttu uurimisel paistab silma vöökoha kolmnurga järsk süvendamine, kus kumeruse nõgusal küljel paiknevad niudeluuharjad. Kere kallutamisel avaldub keerdumine lihasrulli kujul. No ribikübar.

Nende skoliooside käik on soodsam. Funktsionaalseid häireid tavaliselt ei esine. Nimme skolioosiga on rindkere deformatsioon nõrk, ribi küür puudub ja siseorganid kannatavad vähe. Nimme skolioos on vähem altid progresseerumisele kui teised ja seetõttu on seda suhteliselt lihtne ravida.

Tuleb märkida, et nimme skolioosi healoomuline kulg ei taga hiljem selgroo nimmepiirkonna nähtustega seotud valusündroomi arengut..

Mis on kompenseeriv skolioos

Kompenseeriv skolioos on selgroo eesmine kumerus koos alajäsemete pikkuse lühenemisega. Sellega kaasneb pagasiruumi ja vaagna asümmeetria väiksema pikkusega jala kaldega. Väliselt iseloomustab patoloogiat C-kujuline deformatsioon, mis väljendunud astmega on tuvastatav pagasiruumi vertikaaltelje uurimisel seisvas asendis ja patsiendi kallutamisel.

Skolioos 1 kraad

1 kraadi skolioosi saab määrata järgmiste tunnuste järgi:

  • Kaldus (kaldus) vaagen.
  • Ühendatud õlad.
  • Pea langetatud asend.
  • Lohakas.
  • Kumeruse küljel on üks õlavöötmest kõrgem kui teine. Selgitatakse selgroolülide pöörlemist vertikaaltelje ümber.

Vöökoha asümmeetria. Kumeruse kaare määramiseks peate patsiendi kallutama ettepoole ja tähistama kaare piki keerdprotsesse briljantrohelise või viltpliiatsiga. Kui patsient sirgendab, kaob kõverus. Röntgen peaks näitama kõverusnurka 10 kraadi.

Skolioosi 2. klass

Teise astme skolioosi iseloomustavad sellised tunnused:

  • Väände (selgroolülide pöörlemine ümber vertikaaltelje).
  • Kaela ja vöökoha kolmnurga kontuuride asümmeetria.
  • Kaldus (kaldus) vaagen.
  • Nimmepiirkonna kumeruse küljel on lihasrull ja rindkere piirkonnas on eend.
  • Keha igas asendis täheldatakse kumerust. Rentgenogramm registreerib kumerusnurga 10-20 kraadi.

Skolioosi 3. klass

Skolioosi 3. klass III määratakse järgmiste märkide abil:

  • Kõik 2. astme skolioosi tunnused.
  • Rib vajub.
  • Tugev väände.
  • Täpselt määratletud rannikuala.
  • Lihaste kontraktuurid.
  • Nõrgenenud kõhulihased.
  • Ranniku eesmiste kaarede väljaulatuvus.
  • Ribikaar läheneb nõgususe küljel asuvale iliumile. Röntgen näitab selgroo kõverusnurka 20-30 kraadi.

Skolioosi 4. klass

  • Lülisamba tugev deformatsioon 4. klassi skolioosiga.
  • Ülaltoodud skolioosi sümptomid süvenevad.
  • Kumeruse piirkonnas olevad lihased on märkimisväärselt venitatud.
  • Rindkere skolioosi nõgususes on ribide vajumine, ribi küüru olemasolu.
  • Röntgen näitab selgroo kõverusnurka 30 kraadi või rohkem.

Skolioosi diagnostika

Küsitlus algab üldise uurimisega. Pöörake tähelepanu kehahoiakule (seistes sirgelt, kõndides, keha painutatud suunas). Märgitakse pea asukoht, näo sümmeetria, õlavöötme tase, kolmnurkade sümmeetria ja vöökoha joon. Samuti kinnitavad nad naba asukohta, rindkere kuju ja tüdrukutel piimanäärmete asendi ja arengu sümmeetriat.

Lisaks on vaja välja selgitada, kas niudeluu luude küljed asuvad samal tasemel, kas esineb alajäsemete deformatsiooni või lühenemist. Tagant vaadates määratakse abaluude asukoht, kyphosis või lordosis esinemine rindkere lülisammas, ribi kühm ja intergluteaalse voldi asukoht. Küljelt (mõlemalt küljelt) vaadates hinnatakse kyphosis ja ribi küüru pikkust.

Pea, rindkere, lülisamba nimmeosa ja kogu keha järkjärgulise paindumise protsessis on skolioosiga patsiendi uurimine esmalt seistes ja seejärel istudes. Viimasel juhul on eesmise tasapinna lülisamba mittestruktuursed deformatsioonid tasandatud. Kalduvas asendis (seistes või istudes) patsiendi uurimisel on selgelt nähtav lihaste reljeefi asümmeetria (nimmepiirkonnas; ribi küür (rindkere piirkonnas) kumeruse kumer küljel). Mittestruktuurse skolioosi korral seda asümmeetriat ei toimu. mõõde.

Sel eesmärgil pakutakse patsiendile järk-järgult ettepoole kallutamist ja hetkel, kui külgede (punnis ja lamestatud ribide) erinevus muutub maksimaalseks, seatakse horisontaalselt risti lülisamba ümber ribi kühmu tipu kohale plang ja mõõdetakse lameda külje kaugus plankist rinnale. Rinnakorvi kõrguse täpsemaks mõõtmiseks kasutatakse spetsiaalseid instrumente. Lülisamba ja rindkere väliskuju kindlaksmääramiseks skolioos on välja pakutud mitmeid skolioosomeetrite kujundusi, näiteks Nedrigailova kyphoscoliosometer, pildistamine võrel Gaglungi järgi jne..

Kõige usaldusväärsemat teavet selgroo kumeruse olemuse kohta annab röntgenuuring. Seda tuleks läbi viia kõigil juhtudel, kui selgroo deformatsioon on kliiniliselt kindlaks tehtud. Lülisamba radiograafia tehakse anteroposterior projektsioonis seisvas ja lamavas asendis, samuti tehakse profiilipilt - patsiendi lamavas asendis. Soovitav on eemaldada kogu lülisammas ühe selgroo abil ja saada vaagna tiibade pilt otsepildilt (eriti kasvuperioodi ajal). Spetsiaalseks otstarbeks tehakse mõnikord radiograafi istudes, kallutades paremale ja vasakule.

Lisaks etioloogia, skolioosi tüübi, selle astme ja muude tunnuste määramisele märgitakse radiograafiatel deformatsiooni progresseerumise tunnused (näiteks Movshovitši märk - selgroolülide kehade alumiste külgmiste segmentide suhteline osteoporoos kõveruse kumeral küljel), selgroo kasvu kriteerium (Risseri test). Viimane on eriti oluline, kuna kasvu lõpp vastab skolioosi progresseerumise aeglustumisele või lõppemisele.

Skolioosiga teismelise uurimise lõpus hinnatakse välise hingamise ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsiooni. Struktuurilise skolioosiga last peab uurima neuropatoloog, et selgitada välja deformatsiooni etioloogia ja samaaegsete närvisüsteemi sekundaarsete talitlushäirete päritolu (valu, nõrgenenud tundlikkus, liikumine jne)..

Metaboolse skolioosi korral on oluline vere ja uriini biokeemiline analüüs. Skolioosi ravi eesmärk on vältida selgroo kõveruse halvenemist ja lülisamba raskete kumeruste korrigeerimist ja stabiliseerimist. Õnneks on vähem kui 10% -l selgroo kõverusega inimestest kõverus alla 10 kraadi.

Ravimeetod sõltub skolioosi põhjusest

Spetsiifilistel põhjustel (mittestruktuursed skolioosid) põhjustatud skolioos lapsel väheneb tavaliselt siis, kui paranevad sellised põhjused nagu lihasspasmid või jalgade pikkuse erinevused. Haiguse või tundmatu teguri põhjustatud skolioos (struktuurne skolioos) vajab tõenäolisemalt ravi kui mittestruktuurne skolioos.

Skolioosi mittekirurgiline ravi lastel

See hõlmab regulaarset kontrolli arsti juures iga 4-6 kuu tagant, et kontrollida kõveruse progresseerumist, või trakside kandmist, et peatada kumeruse halvenemine. Kirurgia. Lülisamba paigal hoidmiseks võib teha implantaatide paigaldamiseks operatsiooni või selgroolülide artrodeesi, et vältida kõveruse süvenemist.

Ravi põhineb inimese vanusel, kõveruse suurusel ja progresseerumise riskil. Progresseerumise risk põhineb vanusel diagnoosimisel, kõveruse suurusel (nagu selgroo röntgenülesvõte) ja luustiku vanusel..

Ravi lapsele, kelle luustik pole veel kasvanud, võib hõlmata järgmist: Kui selgroo kõverus on alla 25 kraadi, kontrollitakse regulaarselt arsti, et kontrollida, kas kõverus edeneb. Sageli pole vaja täiendavat ravi.

Kui selgroo kõverus on 25–40 kraadi, võib lapse kasvades kumeruse vältimiseks kasutada traksidega. Mõned arstid võivad määrata 45-kraadise kõveruse korral traksidega. Korsetti kantakse tavaliselt seni, kuni luustiku kasv peatub..

Kui selgroo kõverus on suurem kui 40 kraadi, ei pruugi korsetti kandmine olla efektiivne. - Operatsiooni võib kaaluda, kui selgroo kõverus on suurem kui 50 kraadi. Ilma operatsioonita see kõverus tõenäoliselt halveneb..

Ravi täiskasvanud inimestele, kes on juba luustik, võib hõlmata järgmist: Seljavalu leevendamiseks võib piisata valuvaigistite (nt aspiriin jms) võtmisest ja regulaarsest treenimisest..

Kui selgroo kumerus on alla 50 kraadi, võib kumeruse progresseerumise kontrollimiseks teha arsti regulaarseid uuringuid. - Kui kõverus on üle 50 kraadi ja süveneb, võib kaaluda operatsiooni.

Mida mõelda

Enamik skolioosi juhtumeid on kerged ega vaja ravi. Laste operatsioon on vaieldav küsimus. Mõne eksperdi arvates tuleks operatsioon edasi lükata kuni lapse 10–12-aastaseks saamiseni, sest selgroolülide artrodesis peatab selgroo sulandumisel kasvu. Kuid ülejäänud selg kasvab normaalselt edasi..

C-kujulise skolioosi tüübid ja ravi

Lülisamba C-kuju on näha skolioosiga inimestel. Selgroog liigub küljele, moodustades ainult ühe kumeruskaare. Haigus võib ilmneda erinevatel põhjustel. Algstaadiumites on seda lihtsam ravida ja 3-4 kraadi nõuab kirurgilist sekkumist.

Mis see on?

C-kujuline skolioos on selgroo ebanormaalne asend, milles täheldatakse ühte kumerust. Seda saab lokaliseerida rindkere või nimmepiirkonnas ja otse paremale või vasakule küljele.

Esiteks ulatub magu välja, ribid on painutatud ja ilmnevad selgroo ebakorrapärased painded. Lihased muutuvad "puust", pigem isegi kiviks. Järk-järgult harjuvad nad kogu aeg pinges olema, et valu ilmub - terav või valutav.

Siis hakkavad selgroolülid nihkuma. Tavaliselt osaleb kumerusprotsessis korraga mitu selgroolüli - 7-10. Lülisamba vale asetus muutub visuaalselt märgatavaks ja seda on tunda puudutusega.

Klassifikatsioon

Skolioosi on 4 kraadi:

  • 1. astme C-kujulist skolioosi iseloomustab selgroo kerge kumerus, mille nurk ei ületa 10 kraadi.
  • 2. astme c-skolioos diagnoositakse, kui lülisamba telg kaldub 11-25 kraadi.
  • Kolme raskusastmega haigust iseloomustab kõrvalekalle 26-50 kraadi. Need muutused on selgelt nähtavad.
  • Kõige raskem on haiguse 4. aste. Paindenurk on üle 50 kraadi. Konservatiivsed ravimeetodid on ebaefektiivsed, seetõttu on vajalik kirurgiline sekkumine.

Niipea, kui ilmnevad ebameeldivad sümptomid, on vaja arsti külastada. Vastasel juhul võib haigus progresseeruda raskemate kraadideni, seega on selle ravi keeruline..

Lokaliseerimine osakondade kaupa

Patoloogilist protsessi saab lokaliseerida rindkere või nimmepiirkonnas. Rindkere lülisamba C-kujuline skolioos on haiguse kõige levinum vorm. See jätkub raskete sümptomitega, ravi on keeruline rakendada ja selle puudumisel võib see põhjustada rindkere organite talitlushäireid. Võib olla emakakaela-, rindkere- ja rindkere-nimmepiirkond.

Nimme c-skolioos on vähem levinud. See võib olla asümptomaatiline, häirimata patsiendi heaolu. Ainult kaugelearenenud juhtudel võib see põhjustada soolestiku ja põie häireid..

Sümptomid ja nähud

Skolioosi manifestatsiooni alguses ei pruugi olla muid tõsiseid sümptomeid peale selgroo enda kõveruse. Visuaalsel vaatlusel on üks külg kõrgem kui teine. Kui vaatate inimest tagantpoolt, näete, et ühe abaluu ülemine serv on pisut kõrgem kui teise abaluu ülemine serv..

Haiguse progresseerumisega ilmnevad uued nähud:

  1. Täheldatakse valu, mis suureneb iga korraga. See võib olla nii terav kui ka tuim. Seda saab lokaliseerida nimmepiirkonnas või abaluude vahel.
  2. Võimalikud on neuralgilised sümptomid - jäsemete tuimus, lihaste kipitus, tundlikkuse vähenemine ja teised. Kaarjas selg võib kogemata närvi pigistada.
  3. Ilmnevad südame- ja hingamiselundite haiguste tunnused - valu rinnaku piirkonnas, hingamispuudulikkus, lämbumine, õhupuudus. Inimene muutub vähem vastupidavaks, väsib kiiremini. Selle põhjuseks on rindkere mahu vähenemine.

Seal on sümptom "väljaulatuv kõht". Kõhud ettepoole, õlad langevad, abaluud ulatuvad välja ja on erineval tasemel.

Lastel on "pehmete" luude ja kõhre tõttu skolioos lihtsam ja kaob õige ravi korral kiiremini. Piisab spetsiaalse korsetti kandmisest ja varsti poos sirgub, selgroog omandab sujuvad ja anatoomiliselt korrektsed kõverad. Täiskasvanutel on olukord palju keerulisem. Korsett ei ole alati efektiivne. Vajad kirurgide, kiropraktikute ja teiste spetsialistide nõuandeid.

Põhjused

Seda lülisambahaigust registreeritakse sagedamini noortel, noorukitel ja lastel. Selle põhjuseks on järgmised põhjused:

  • Noorem põlvkond veedab palju aega arvuti taga, istudes valesti. Istuv eluviis põhjustab selja lihaste kehva vereringet, kehva rühti.
  • Sportimise või vähemalt harjutuste tegemise puudumine, mille tõttu väheneb liigeste ja selgroolülide motoorne aktiivsus.
  • Ebaõige toitumine, mis põhjustab rasvumist ja ebapiisavat kogust aineid, mida keha vajab. Seetõttu on luukoe tühjenenud, selgroolülid deformeerunud ja nihutatud küljele.

Skolioos ei ole päritav, vaid selle põhjustavad muud tegurid. See võib olla kaasasündinud ja ilmneda sünnitrauma või emakasisese arengu ebanormaalse arengu tõttu.

Diagnostika

Arst uurib patsienti. Selleks peab patsient lahti riietuma vööst. Kumerus on tavaliselt hästi märgatav. Samuti võib arst sõrmega mööda selgroogu liikuda, et teha kindlaks, kas on mingeid kõrvalekaldeid..

Skolioosi kahtluse korral tehakse röntgenograafia. Tema abiga määratakse kumerusnurk, skolioosi lokaliseerimine ja patoloogilises protsessis osalevate selgroolülide arv..

C-kujuline skolioos röntgenpildil

Ravi

Kumerust on raske ise parandada. Vajalik on arsti konsultatsioon. Ravi ajal on vaja rühti joondada, muuta abaluud sümmeetriliseks, õlad maapinnaga paralleelseks, kõht pingutada, rindkere sirgendada.

Inimesel on vaja õigesti kõndimisega harjuda. See on alguses ebatavaline ja ebamugav. Lõppude lõpuks on selg ja lihased juba harjunud pikka aega vales asendis olema.

Selleks võib kasutada ravimeid, korsetti, treeningut ja rasketel juhtudel operatsiooni. Ravi omadused sõltuvad patoloogilise protsessi tõsidusest.

1. aste

Seda on lihtne ravida, spetsiaalse korsetti kandmine pole vajalik. Rüht korrigeerimiseks võite C-kujulise skolioosi jaoks kasutada järgmisi harjutusi:

  • Istuge toolil, et oleks mugav. Käed pea tagaküljel, voldi need "lukku". Järgmisena tehke harjutust ise 4–5 korda: sissehingamise ajal painutage rindkere selga ja väljahingamise ajal ettepoole, otsekui.
  • Pange põrandale midagi (rätik, joogamatt, tekk), kuid mitte väga pehmeks. Lamake nägu allapoole ja pange rindkere alla nagu rull (rullitud tekk, rätik, väike padi). Käed pea tagaküljel - selles asendis liiguvad abaluud üksteise poole ja rindkere "liigub" edasi. Sissehingamisel painutage selg nagu kass ja väljahingamisel tõstke torso üles. Korduste arv - 4-5 korda.
  • Muutke sirgeks, jalad õla laiusega. Tõstke oma käed üles. Haarake vasaku käe randmest paremaga, tehke maksimaalne võimalik vasakule kalle. Selle käigus tõstke parem käsi üles. Viie korra pärast tehke sama teise käega, toetudes paremale.
  • Istuge toolil. Võtke suur rätik ja mähkige see ümber rindkere põhja. Hingake sügavalt täis rindkere abil, tõmmates kudet enda poole. Väljahingamine peaks olema aeglane. Ja sel hetkel on kude nõrgenenud. Saate korrata 10 korda.

Selline võimlemine aitab korrigeerida rühti ja pumpab selja- ja abs-lihaseid üles. Seda tuleb teha iga päev..

2. aste

Arst määrab spetsiaalse korsetti kandmise, mis fikseerib selgroo õiges asendis. See valitakse vastavalt patsiendi figuuri omadustele. Korsetti on võimatu liigselt pigistada - nii saavad luud deformeeruda. Ja kui see on tasuta, siis tervendavat mõju ei tule. Seetõttu ei saa te seda iseseisvalt ise valida..

Samuti tuleks korsetti kandmine ühendada ülalnimetatud võimlemiskompleksi sooritusega. Massaažil on ka üsna positiivne mõju. Noh, ujumine tugevdab lihaseid..

Väga oluline on magades õige rüht võtta. Diivan peaks olema kindel, parem on magada seljas. Soovitatav on valida ortopeediline padi.

3 ja 4 kraadi

3 ja 4 kraadi c-tüüpi skolioosi ravi on keeruline, kuna tõsiseid deformatsioone on juba tekkinud. Ilma kirurgilise sekkumiseta pole neid võimalik täielikult parandada..

Kui sellised muutused on toimunud alla 13-14-aastastel lastel, ei määrata operatsiooni enne, kui luuskeleti moodustumine on lõppenud. Patoloogia progresseerumise vältimiseks määrab arst spetsiaalse korsetti kandmise. Soovitatav on seda kanda 3-4 tundi päevas. Kuid väga arenenud juhtudel võib osutuda vajalikuks seda pidevalt peale magamise kanda.

Siis on operatsioon planeeritud. Selle ajal kinnitatakse selgroolülid spetsiaalsete metallplaatidega. Need kinnitatakse klambritega. Operatsioon on väga raske, seetõttu peab seda tegema kogenud spetsialist. Kui klambrid sisestatakse liiga sügavale, võib see kahjustada seljaaju. See põhjustab tõsiseid tüsistusi..

Tüsistused

Täiustatud juhtudel võib skolioos põhjustada siseorganite - südame, kopsude, soolte, neerude ja teiste - häireid. Rindkere kumeruse tõttu väheneb selle maht, mistõttu muutub hingamine raskemaks. Veri pole küllastunud hapniku kogusega. Selle tõttu kannatavad kõik siseorganid ja ka aju..

Võib esineda ka seljaaju kokkusurumine. Kui te mingil viisil ei reageeri, tekib täielik halvatus..

Skolioos pole mitte ainult esteetiliselt ebameeldiv, vaid ka väga ebatervislik. Seetõttu peate hoolikalt jälgima selgroogu ja sümptomite ilmnemisel pöörduge arsti poole.

Rindkere lülisamba 1. astme skolioos, nimme lapsel, täiskasvanul. Foto ja ravi

Haigus, mida iseloomustab selgroo kõverus, on skolioos. Sagedamini diagnoositakse lastel patoloogiline seisund, selles vanuses keha ainult areneb ja moodustub.

Selgroolise olukorra tõttu on 1. astme haigus lihtsam selgroo tõttu. Ravi viib läbi ortopeed. Tõsiste tagajärgede ärahoidmiseks on oluline võtta meetmeid haiguse arengu varases staadiumis..

Esimese astme skolioos

Skolioos varases arengujärgus pole märgatav, ilmub lülisamba kerge kumerus, mis kaob horisontaalasendis. Patoloogilised protsessid, võttes arvesse mitmesuguseid provotseerivaid tegureid, võivad areneda selgroo mis tahes osas:

NimiKirjeldus
RinnapealneSeda iseloomustab selgroo kõverus peamiselt paremale. Sellise patoloogilise seisundi korral pole tugevaid valuaistinguid. Suure tõenäosusega on siseorganite negatiivne reaktsioon rindkere skolioosi esinemisele. Isegi rindkere väike deformatsioon põhjustab südame, mao ja kopsude talitlushäireid.
NimmeSelg on vasakule kõverdatud. Patoloogilisi protsesse iseloomustab valu nimmepiirkonnas. Patsient väsib kiiresti. Kliiniline pilt paraneb, kui inimene on pikka aega ühes asendis.
Rindkere (alaosa rindkere)Rindkere ja nimmeosa vahel täheldatakse patoloogilisi muutusi. Sagedamini diagnoositakse seda kooliealistel lastel. Esineb vasakpoolne ja parempoolne rindkere-nimmepiirkonna skolioos. Esimesel juhul on patoloogiat lihtsam korrigeerida..
KombineeritudSkolioosi iseloomustab rindkere ja nimmekaare olemasolu. Lülisamba kumerus on ingliskeelse tähe "S" kuju. Patoloogiline seisund diagnoositakse sagedamini tüdrukutel. Kombineeritud skolioos põhjustab paremal rindkere kaare ja vasaku nimmepiirkonna mõhk. Haigust on raske ravida, eriti kaugelearenenud juhtudel. On tõsiseid deformatsioone, mida ei saa kõrvaldada.

Arvestades saadaolevate painde arvu, klassifitseeritakse 1. klassi skolioos järgmiste kriteeriumide kohaselt:

NimiKirjeldus
C-kujulineSeal on üks kumeruskaar. Deformatsioon toimub paremal või vasakul. Patoloogilised muutused arenevad rindkere ja nimmepiirkonnas. See ilmub sagedamini koolieas, kuna lapsed ei istu korralikult oma töölaua taga. Haiguse diagnoosimiseks ja eristamiseks saadetakse patsiendid röntgenisse. Patoloogia progresseerub, kui lülisamba koormus suureneb.
S-kujulineIlmub 2 vastassuunalist skoliootilist kaarat. See ilmneb C-kujulise skolioosi arengu tagajärjel. Üks kaar moodustatakse rindkere piirkonnas, teine ​​nimmepiirkonnas. Kumerused mõjutavad õlgade, kaela, pea asukohta, põhjustades silma taseme nihkumist horisondi suhtes.
Z-kujulineKõveruskaare on rohkem kui 2. Patoloogiline seisund skolioosiga, kui täheldatakse kolmanda kaare moodustumist. Lülisamba keeratakse piki telge, närvid ja veresooned pigistatakse kinni, siseorganid nihutatakse. Selles olukorras näidatakse patsiendile kiiret operatsiooni. Samuti on vaja kanda spetsiaalset korsetti, mis aitab peatada patoloogiliste protsesside progresseerumist..

1-astmeline skolioos (on oluline alustada ravi, kui esimesed patoloogilised protsessid ilmuvad) ei ohusta inimese elu, olukorra parandamiseks piisab füsioteraapia harjutustest. Varane ravi ja selgroo seisundi pidev jälgimine vabanevad täielikult 1. astme skolioosist.

Vanuserühmad

Arvestades inimese vanust, diagnoosivad arstid haigust rühmades. Rindkere skolioosi diagnoositakse sagedamini 9-10-aastaselt. Kui haigust ei olnud võimalik enne 20–21-aastast vanust kindlaks teha, on taastumise võimalused minimaalsed ja lootusetud, kuna selgroo moodustumine on juba lõppjärgus.

Rinnakelme tüüpi patoloogia tuvastatakse sagedamini 9-10-aastaselt.

Samuti on olemas skolioosi arendamise vanuserühmad:

NimiKirjeldus
Imik (kuni 3 aastat vana)Seda diagnoositakse 5-6 kuu vanustel lastel. Laps ei hoia istumisasendis oma pead õigesti. Spetsiaalselt beebile valitud harjutused aitavad olukorda parandada, mis on oluline regulaarselt teha 2–3 kuud.
Alaealised (3–10-aastased)Haruldane skolioosi tüüp, mis areneb algstaadiumis asümptomaatiliselt. Vanemad viivad lapse arsti juurde, kui haigus progresseerub ja läheb kaugelearenenud staadiumisse.
Noored (10–15-aastased)Sagedamini diagnoositakse seda inimese puberteedieas. Alaealiste skolioosiga kaasnevad visuaalsed kliinilised nähud. Vaatamata selgroo osalisele luustumisele saab kõverusnurka korrigeerida.
Täiskasvanud (alates 15-aastastest)Moodustatakse integreeritud selgroolülide ketaste terviklik süsteem, patoloogilised muutused püsivad kogu elu. Täiskasvanud patsiendi jaoks hõlmab skolioosi ravi selgroolülide deformatsiooni peatamist. Mõnes olukorras võib haigus pöörduda 5-10 kraadi kumeruseni.

Kaasasündinud skolioos on ribide ja selgroolülide ebanormaalse arengu tagajärg inimkehas. Patoloogilised muutused ilmnevad siis, kui laps on emakas. Luustiku, lülidevaheliste ketaste ja kõhrekoe luude moodustumise protsess on häiritud.

Sümptomid ja arenguetapid

1 kraadi skolioos (progresseeruvate luude deformatsioonide peatamiseks on oluline ravi kohe alustada) on varajases arengujärgus iseloomulik lülisamba kergele kumerusele. Peamine põhjus on selja lihaste ületöötamine. Lülisamba kõrvalekalle keskjoonest on kuni 10%.

1. astme skolioosiga inimesel on järgmised kliinilised nähud:

  • ebamugavustunne on tunda seljas;
  • on stoop;
  • keha asümmeetriat saab näha palja silmaga;
  • selgroo kuju muutub;
  • õlad on erineva kõrgusega.

Diagnoosimisel aitab arst terapeut. Vajadusel saadab spetsialist patsiendi pärast läbivaatust neuroloogi, ortopeedi, traumatoloogi juurde.

Kliiniline kuur

Patoloogilise seisundi arengu esimestel etappidel pole inimesel väljendunud sümptomeid.

Haiguse progresseerumisel tekivad tõsised häired, kui peate pöörduma arsti poole:

  • abaluud ja vöökoht asuvad asümmeetriliselt;
  • selg on piki külgjoont kõveram;
  • toimub ümber oma telje;
  • kui inimene seisab, võite märgata käte ja keha nurkade asümmeetriat.

Provotseerivate tegurite mõjul edeneb skolioosi kliiniline kulg:

  • patsiendi varane vanus;
  • lülisamba halvasti arenenud lihased;
  • lihasluukonna halvenenud struktuur;
  • vähenenud füüsiline aktiivsus;
  • sidemete suurenenud elastsus (hüpermobiilsuse sündroom).

Patoloogiliste protsesside kliinilist kulgu on raske ette näha, kuna kõik sõltub nende tegurite negatiivsest mõjust. Arstid soovitavad pöörduda õigeaegselt haiglasse, et vältida haiguse progresseerumist ja kõrvaldada kõik rikkumised varases arengujärgus..

Ravi üldreeglid ja meetodid

1. astme skolioosi ravi toimub keerukate meetoditega, mis hõlmavad:

  • spetsiaalne terapeutiline massaaž;
  • ujumine;
  • füsioteraapia harjutused (võimlemisteraapia);
  • harjutused spetsiaalsete simulaatorite abil;
  • magamine ortopeedilisel madratsil;
  • õige toitumine, mis hõlmab toite ja sööke koos vajalike vitamiinide, mikroelementidega.

1. astme skolioosiga patsientidel soovitatakse kanda spetsiaalset rinnahoidjat, mis aitab korrigeerida kehahoia. See on sidemega, mida tuleks kanda selgroo kohal. Korsett aitab selgroo õiges asendis fikseerida ja stabiliseerida.

See kehtib eriti koolilaste kohta aktiivse kasvu perioodil. Nad kannavad raskeid kohvreid ja istuvad pikka aega laua taga painutatud asendis. Need on esimesed sammud skolioosi arendamise suunas. Spetsiaalset korsetti soovitavad kanda ka kontoritöötajad ja inimesed, kelle põhitegevuseks on valdavalt istuv asend..

Kuidas valida harjutuste komplekti?

Füüsilised tegevused peaks valima arst või professionaalne juhendaja. Vale harjutuste komplekt võib lülisamba seisundit negatiivselt mõjutada. Selle nihestusega kaasnevad tõsised tagajärjed, sealhulgas häiritud vereringe, sidemete ja seljalihaste kahjustused.

Lülisamba venitatakse rangelt horisontaalasendis, lamades tasasel pinnal. Positiivse tulemuse saavutamiseks tuleks pidevalt läbi viia terapeutiliste harjutuste komplekt. Kui teete aeg-ajalt võimlemist, pole tulemust.

Harjutusravi nõuab maksimaalse terapeutilise efekti saavutamiseks rangete reeglite järgimist:

  • Enne võimlemise alustamist tuleb sideme lihased venitada ja soojendada.
  • Harjutusi soovitatakse teha aeglaselt. Järsud liigutused, hüppamine või jõuline tegevus võivad selgroogu kahjustada.
  • Suurenenud füüsiline aktiivsus on välistatud. Ärge tõmmake barbellid ega hantlid.

Harjutuste komplekti valib rangelt arst või kvalifitseeritud juhendaja. Spetsialist võtab arvesse skolioosi arengu astet ja inimese keha individuaalseid omadusi.

Võimlemine ja võimlemisteraapia

1. astme skolioosi (ravi haiguse arengu varases staadiumis hõlmab spetsiaalse võimlemise ja kehalise kasvatuse kasutamist) iseloomustab lülisamba kerge kumerus. Patoloogilise seisundi progresseerumise vältimiseks on oluline otsida haiglast õigeaegset abi..

Treeningravi kasutatakse 1. astme skolioosi raviks lastel.

1. klassi skolioosi terapeutiline võimlemine on vajalik lihaste tugevdamiseks, selgroo mahalaadimiseks.

Spetsiaalselt valitud füüsiliste harjutuste komplekt peatab patoloogiliste protsesside arengu. Treeningteraapia peamine eesmärk on õpetada inimest korralikult hoidma kehahoiakut, tugevdama selja korsetti lihaseid, leevendama selgroo tarbetut stressi, kõrvaldama sidemete ja lihaste tasakaalustamatust ning toetama ka inimkeha tervikuna.

S-kujuline skolioos

S-kujulise skolioosi võimlemis- ja treeningteraapial on tugev terapeutiline toime, kuna patoloogilised protsessid on just ilmunud ja neil polnud aega selgroo kahjustamiseks..

Patsientidele soovitatakse järgmisi harjutusi:

  1. Peate lamama kõhul, seejärel sirgutage käsi ja jalgu. Järgmisena peaksite tõstma kõik jäsemed üles ja fikseerima keha asend, vähemalt 30 sekundit. Treeningut on soovitatav korrata 5 korda.
  2. Lamage kõhule ja sirutage kõik jäsemed. Painutage vasak käsi ja kinnitage see selles asendis. Järgmisena peate vasaku jala painutama. Seejärel tõstke parem käsi põrandast kõrgemale ja püsige selles asendis 5-15 sekundit. Korrake toiminguid vähemalt 5 korda, vahetades perioodiliselt käsi ja jalgu.
  3. 1. astme skolioosi tõhusaks harjutuseks on riba tõmbamine. Liigutused peaksid toimuma aeglaselt. Kõrgele horisontaalsele ribale ei saa üles tõmmata, võite valida madala. Regulaarne jalatugi aitab ka teil harjutada painutatud kätega. Ühes lähenemisviisis peate tõmbama 5-8 korda.

1. astme skolioosi ravis on oluline teha võimlemist ja võimlemisteraapiat iga päev.

Vasakpoolne skolioos

Skolioosi arenguga võtab inimkeha alateadlikult mugava poosi.

Teraapia hõlmab peegelharjutuste ja toimingute kasutamist:

  1. Ravipositsioon. Arst soovitab toolil istudes asetada vasaku tuhara alla kõva eseme (vaht, raamat). Lapsele sobib 1–1,5 cm kõrgune polster. Täiskasvanul on soovitatav kasutada eset, mille kõrgus on 5–6 cm..
  2. Puhke käega küljele, kus lihased on nõrgad, puhake vastu kõva vertikaalset pinda. Sel hetkel pingutavad selja ja talje külgmised lihased. Piisab, kui teha 2-5 komplekti 10 pressi päevas.
  3. Seljaosa halvasti arenenud küljega on vaja lamada diivanil. Samal küljel asuv jalg peab olema veidi painutatud. Asetage käsi pea alla. Kere on kergelt ettepoole kallutatud. Siis peaksite jalga tõstma, kuni see väsib. Võite kasutada lisakoormusi või paluda pereliikmetel jalga suruda, näidates vastupanu.

Võimlemis- ja füsioteraapiaharjutustega ei soovitata tegeleda iseseisvalt. Sellega saate hõlpsalt üle pingutada, siis läheb patoloogiline seisund teist teed. On oluline, et spetsialist pidevalt jälgiks.

Parempoolne skolioos

Lülisamba kumerusega saate lihaseid raamatuga treenida. On vaja kõndida mööda tuba tema peaga ilma käte abita. Pea ja selg tuleks sel ajal hoida sirgelt. Kui seda õigesti teha, siis raamat ei kuku.

Parempoolse skolioosiga on soovitatav teha ka järgmist võimlemist:

  1. Harjutus, mis aitab kujundada ja kinnistada õiget kehahoia. Lamage selga, käed külgedega. Pea ja kere peaksid olema ühes sirgjoones. Seejärel pöörake pead ja õlad üles.
  2. Harjutused selja lihaste tugevdamiseks. Lamage kõhu peal, asetage käed lõua alla, peopesad alla. Selles asendis tõstke pea ja õlad üles, ühendades abaluud. Viige oma käed vöö külge, ärge tõstke kõhtu.

Oluline on teha tunde regulaarselt 15 minutit, seejärel puhata sama palju aega passiivselt. Arstide soovituste ja võimlemisreeglite järgimine taastab rühti ja kõrvaldab funktsionaalsed häired.

Tõhusad hingamisharjutused

I astme skolioos (ravi valivad spetsialistid iga patsiendi jaoks eraldi) kogu rehabilitatsioonikeskuses kogu maailmas on füsioterapeudi Katharina Schrothi meetodi järgi hingamisharjutuste abil edukalt elimineeritud. Juba 1921. aastal avati esimene kliinik, kus raviti produktiivselt mitmesuguse astme skolioosi.

Katharina Schrothi tehnika peamine eesmärk on korrektsete hingamisharjutuste sooritamine. Võimlemine võimaldab teil vähendada roojadevahelisi ruume patoloogilise fookuse piirkonnas.

Hingamisravi olemus Katarina Schrothi meetodi kohaselt põhineb lisavahendite kasutamisel. See võib olla kuul-, rull- või seinavardad. Harjutused, mida patsient kannatab skolioosiga, täidab keha teatud positsiooni.

Suurenenud sissehingamisega hingamisharjutuste ajal venitatakse lihaskude. Nii et ribid on õiges asendis. On vaja õhku välja hingata peaaegu kokkusurutud huulte kaudu, mis võimaldab vähendada ribide vahelist kaugust patoloogilises piirkonnas.

Katharina Schrothi süsteemile vastav hingamisteede võimlemine aitab skolioosi edasijõudnute vormidega toime tulla isegi rasketes olukordades.

Kvalifitseeritud spetsialistid töötavad iga patsiendi jaoks välja individuaalse programmi. Arvesse võetakse kõiki inimkeha tegureid ja parameetreid, samuti patoloogilise seisundi arengu astet. Lülisamba kumerust on võimalik täielikult kaotada, kui tegelete regulaarselt terapeutiliste harjutustega.

Massravi

1 kraadi skolioosiga määratakse kõigile patsientidele, olenemata vanusest, terapeutiline massaaž. Tema abiga vähendatakse kumeruskaare, elimineeritakse lihaspinged. Lühendatud lihased on venitatud ja nõrgad lihased on toonuses.

Massaažravi ei soovitata inimestele, kellel on tugev valu sündroom. Sama kehtib luu- ja lihaskonna tõsiste haiguste kohta..

1. astme skolioos hõlmab massaaži kasutamist kahes tehnikas:

NimiKirjeldus
RefleksTerapeutiline massaaž aitab kõrvaldada paljusid düstroofseid muutusi, mille peamiseks põhjuseks on halvenenud vereringe kudedes..
SegmentaalneMassaaž aitab taastada selgroo funktsioneerimist ja sellega seotud siseorganite tööd.

Eraldi tuleks öelda 1-astmelise skolioosi terapeutilise massaaži kohta, mis on ette nähtud lapsepõlves.

Selle käitumiseks on teatud reeglid:

  1. Massaažiprotseduurid viiakse läbi pärast sööki, vähemalt 30–40 minutit hiljem.
  2. Seansi ajal peaksite lapse keha silitama ja õrnalt masseerima. Intensiivne soojenemine võib kahjustada ja halvendada väikese patsiendi seisundit.
  3. Skolioosi arengu varases staadiumis peaks massaažiteraapia last võimalikult palju lõdvestama. Tema keha asend jääb samaks..

Skolioosi ohus inimestele soovitavad arstid kodus kasutada massaažitooli. See võib aidata teil iga päev oma seljalihaseid treenida, neid lõdvestada või toonida..

See terapeutiline massaaž parandab vereringesüsteemi toimimist. Keha funktsioneerib paremini, lülisamba piirkonnas patoloogiliste protsesside tekke oht väheneb.

Kuigi 1. astme skolioos ei vaja tõsist arstiabi, kui haigus jäetakse ravimata, siis see progresseerub. Selle arengu varases staadiumis piisab tõsiste tüsistuste vältimiseks oma elustiili muutmisest.

Selle patoloogiaga suureneb inimese füüsilise aktiivsuse piiramise oht. Lisaks tekivad degeneratiivsed ja neuroloogilised häired koos kaasnevate asjaolude ja negatiivsete tagajärgedega tervisele..

Skolioosi video

Programmi "Ela tervislikult" fragment skolioosist:


Lisateavet Bursiit