Emakakaela lülisamba osteokondroos ja ravi

Emakakaela osteokondroos on alatoitumus ja emakakaela selgroolülide järkjärguline hävitamine. Häire väljendub valu kaelas, mis kiirgub õlgadele, kätele ja peale. Kui seda ei ravita, edeneb emakakaela osteokondroos ja sellega kaasnevad mitte ainult tugevad spasmid, peapööritus, jäsemete tuimus, võib tekkida pigistunud veresoonte tinnitus.

Sisu

Oleme koostanud materjali kõigile, kes seisavad silmitsi emakakaela osteokondroosi probleemiga ja soovivad seda kodus ravida.

Patoloogia arengu põhjused

Emakakaela osteokondroos on meie aja haigus. Selle väljanägemise peamine põhjus on istuv eluviis. See põhjustab emakakaela piirkonna suurenenud koormust, mille mõjul tekib lihastes spasm, mis halvendab vereringet. Emakakaela lülisamba vere liikumisega seotud toitumisprotsessid on häiritud, selgroolülidevaheliste ketaste ja liigeste struktuur muutub. Aja jooksul moodustuvad kaelalülisid luukoe kasvud, see vähendab lülisamba kaelaosa liikuvust, põhjustab valu ja tuimus õlavöötme.

Emakakaela osteokondroosi muude põhjuste hulka kuuluvad:

  • kehahoia häired;
  • suurenenud kehakaal;
  • pidev seljapinge töö ajal (autojuhid, kontoritöötajad);
  • suurenenud füüsiline aktiivsus;
  • seljaaju vigastus.

Märgid ja sümptomid

Emakakaela osteokondroosi esinemist on võimalik tuvastada juba varases staadiumis, kuna väikeste muudatustega kaelalüli struktuuris võib inimene juba tunda ebamugavust. Aja jooksul suureneb degeneratiivsete muutuste mõju. Selle tagajärjel võib emakakaela osteokondroosi manifestatsiooni jagada järgmisteks etappideks:

  1. Kerge kaelavalu, võib süveneda pea liikumisega.
  2. Valu intensiivistub, see võib kiirguda õlgadele või kätele. Sellega kaasneb nõrkus, hajameelsus, peavalu.
  3. Valulikud aistingud muutuvad püsivaks, lisatakse käte tuimus.
  4. Tõsise pearingluse rünnakud ilmnevad tinnituse, silmade ees tumedate laikude, koordinatsioonihäirete, keele tuimuse, nägemise nõrgenemisega.

Emakakaela lülisamba rikkumised on väga ohtlikud, kuna seljaaju närvijuur ja aju toitmise eest vastutavad arterid on muljumised. Kui leiate emakakaela osteokondroosi tunnuseid, on oluline alustada ravi võimalikult kiiresti.

Ravi alused

Emakakaela osteokondroosi ravis kasutatav konservatiivne teraapia näitab suurt efektiivsust. Kõiki tema tegevusi saab arsti loal kodus läbi viia.

Ravi keskendub:

  • lülisamba stressi leevendamine;
  • valu kõrvaldamine;
  • lihaste kontraktuuride eemaldamine;
  • emakakaela selgroolüli ümbritsevate kudede edasiste muutuste vältimine;
  • tuimuse kõrvaldamine;
  • une normaliseerimine.

Püstitatud eesmärkide saavutamiseks põhineb emakakaela osteokondroosi ravi kolmel suunal: ravi looduslike materjalide ja loomsete komponentidega (ürdid, munad, loomsed rasvad), massaaž ja füsioteraapia.

Kodused ravimeetodid

Emakakaela osteokondroosi raviks kodus võite kasutada apteegist ostetud või ise kogutud taimset ja loomset toorainet. Kuid kuna suur hulk loodusliku päritoluga komponente on allergeenid, on enne rahvapärase retsepti kasutamist oluline veenduda, et teil pole allergilist reaktsiooni..

Alkoholi kompress

Segage 300 ml meditsiinilist alkoholi, 10 ml joodi, 10 eelnevalt purustatud analgiini tabletti, 10 ml kamper alkoholi. Saadud lahuses niisutage lapiga ja pange surutud piirkonnas surud, kuni valu on kadunud. Kui nahal on haavasid või põletikke, tuleb kompress ära visata..

Kartulikompress

Riivi 1 kartul ja lisa sellele 2 spl vedelat mett. On oluline, et mees ei oleks kristalle, vastasel juhul võivad need põhjustada kudede põletust. Levitage raasuke õhukese lapiga ja kandke selgroo kaelaosale.

Männi infusioon

Pungad toote ettevalmistamiseks kogutakse mai alguses, kui nende suurus ulatub vaid 2 cm-ni. Lõika kogutud pungad rõngasteks, kata suhkruga suhtega 1: 2 ja jäta 2 nädalaks pimedasse kohta. Selle tulemusel peaks segu saama kuldpruuni värvi ja rikkaliku kuuse lõhna. Võtke seda sees 3 korda päevas teelusikatäis. Sa pead segu hoidma suus 2 minutit. Vastuvõtukursus - 2-3 nädalat.

Mädarõigas hõõruda

Mädarõikajuur riivitakse, mille järel pressitakse koor välja mahla saamiseks. See segatakse alkoholiga suhtega 1: 1. Saadud segu hõõrutakse emakakaela piirkonda, kus on tunda tugevat valu, ilma et see mõjutaks piirkondi, kus lümfisõlmed asuvad.

Ingveri salv

Riivi 50 g ingverijuurt ja 3 küüslauguküünt, lisa 3 supilusikatäit võid. Hõõru probleemsetele piirkondadele.

Nõelakeetmine

Võtke 250 g männi- või kuuse nõelu, valage 1 liiter külma vett, keetke pool tundi. Võtke 2 korda päevas, pool tundi pärast sööki, pausiga 8 tundi. Vastuvõtukursus - 1 kuu.

Võilille keetmine

Toiduvalmistamiseks vajate kuivatatud võilillejuurikaid. Neid purustatakse koguses 15 g, täidetakse 250 ml kuuma veega ja hoitakse 15 minutit veevannis. Seejärel lastakse puljongil 50 minutit jahtuda, filtreeritakse, lahjendatakse veega, et saada 250 ml. Võtke 3 korda päevas enne sööki, 75 ml.

Redise kompress

Kasutatakse valu leevendamiseks, mitte kasutada, kui kaelas on põletik. Hõõruge redis peenele riivile, asetage see riidetükile ja katke see teise riidetükiga. Kandke kompress kaelale ja kinnitage klambriga. Redisemahl põhjustab soojendava efekti ja põletustunde, hoidke kompressi seni, kuni põletustunne on talutav.

Mesi kompress

Segage 15 g mett ja jämedat soola. Pange pehme naturaalse kanga peale. Kandke kompress kaelale, katke paberiga ja kinnitage salliga. Korda iga päev enne magamaminekut, kuni valu vaibub..

Emakakaela osteokondroosi efektiivseks raviks tasub korraldada ka õige magamiskoht. Pind peaks olema mõõdukalt kõva, pane pea alla väike pehme padi ja kaela alla liivakott või spetsiaalne rull.

Oluline on venitada emakakaela selgroolüli ja kaela lihaseid, nii et riputage horisontaalsele ribale 2 korda päevas.

Lisage toidusedelisse toite, mis sisaldavad ohtralt B-vitamiini. Seda leidub ananassi, kuivatatud puuviljades, jõhvikates, kartulites, spinatis, rohelistes hernestes, küüslaugus, peaaegu kõigis lihatoodetes, eriti aga veiselihas ja kana rupsides. Tuunikala, roosa lõhe, pollocki kalamari ja tuura on palju B-vitamiini. Munad, seemned ja pähklid sisaldavad B-vitamiini. Võite võtta ka apteegi B-vitamiine, kuid ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Massaaž

Kaela iseseisev sõtkumine aitab suurendada vereringet ja tagab seeläbi vajaliku kudede toitumise, samuti massaaž hoiab ära soolade ladestumise, leevendab valu, lõdvestab lihaseid.

Emakakaela osteokondroosi isemassaaž:

  1. Istuge toolil või muul mõõdukalt kõval pinnal, et saaksite selga sirgena hoida.
  2. Rista üks jalg teise kohal. Asetage küünarnukk jalgadele nii, et sõrmed puudutaksid kaela tagumist osa.
  3. Asetage teise käe sõrmed pea taha..
  4. Tehke sujuvaid, kergeid hõõrumisi, sõtkumist ja lõpuks silitavaid liigutusi sõrmeotstega pea tagaküljel, kaela seljal ja külgedel. Kõiki liigutusi tehakse aeglaselt ja ilma tugeva surveta. Kestus 8-10 minutit.

Emakakaela osteokondroosi efektiivse ravi eeltingimus on füsioteraapia harjutuste tegemine. Treeningravi peamine eesmärk on suurendada patsiendi kaelalülisid liikuvust, tugevdada selgroolülide ketaste hüdratsiooni, mis võimaldab hõlbustada kaela liigutusi ja leevendada valu. Enne treeningut pidage nõu oma arstiga, ta aitab teil valida optimaalse raviskeemi ja aja..

Treeningravi ajal on keelatud tugevalt kaela painutada või pea aktiivseid pöördeid teha, õige on vaid väike vihje sellistele liigutustele. Vaatamata näilisele lihtsusele on see emakakaela osteokondroosi ravimeetod osutunud tõhusaks. Kõik harjutused on valutud, ei põhjusta pearinglust ja aitavad kahjustatud ala toitumist aktiveerida.

Aplikaator Kuznetsov

See lihtne nõelravi teostamise seade kodus on osutunud väga tõhusaks emakakaela osteokondroosi sümptomite ravis ja leevendamisel. Aplikaatori väikseimate nõelte toimel aktiveeritakse kokkupuutekohas vereringe, valu leevendatakse. Emakakaela osteokondroosi raviks vajate rullikujulist aplikaatorit. See asetatakse kaela alla ja surutakse 30 minutit või kinnitatakse rihmaga. Sel ajal tunnete end soojas ja pärast seda valu kaob. Protseduuri viiakse läbi iga päev 30 minuti jooksul 3 nädala jooksul, millele järgneb 1-nädalane paus.

Sellisel abinõul on ka vastunäidustused. Kuznetsovi aplikaatorit ei kasutata raseduse, onkoloogia, epilepsia, kokkupuutekoha nahahaiguste, hemofiilia, raske kardiovaskulaarse puudulikkuse korral.

Treeningmasin Drevmass

Emakakaela osteokondroos on lülisamba järkjärguline hävitamine. Sellel probleemil on pöördumatud tagajärjed ja see ei võimalda teil oma tavalist elu elada. Seetõttu on vaja selle ravimisele pühendada aega, on oluline seda teha erinevates suundades. Massaaž, treeningteraapia, nõelravi - kõik see võimaldab eemaldada lihastest klambrid, suurendada kaelalüli verevarustust, venitada selgroolülide kettaid nii, et need ei deformeeruks, vaid veniksid ja täidaksid niiskust. Drevmassi kodusimulaator töötati spetsiaalselt kõigi nende eesmärkide saavutamiseks..

See on käepidemete ja rullidega raamsüsteem. Kõigil rullidel on erinev läbimõõt, neist suurim - aktiivrullikel on probleemsetele aladele suunatud mõju. Paigaldate selle lihtsalt kohta, kus on vaja suurimat mõju, antud juhul kaela piirkonnas, pikali seljaga masinal, kinnitage käed käepidemetele ja tehke edasi-tagasi liikuvaid liikumisi. Piisavalt 10 minutit päevas soovitud terapeutilise efekti saavutamiseks. Eriti emakakaela osteokondroosi raviks on Drevmassi pakendisse lisatud puidust naelu abil rull, mis täidab nõelravi funktsiooni.

Simulaatoril treenides venitatakse kogu selg õrnalt, parandatakse vereringet kaelalülis ja eemaldatakse lihasklambrid. Koos emakakaela lülisambaga masseeritakse kogu selg ja kuklaluu ​​tsoon.

Simulaatori valmistamiseks kasutatakse naturaalset tamme- ja tuhapuitu, disain talub suuri koormusi ja sobib suure kehakaaluga inimestele. Erinevate mudelite pikkus varieerub ka nii, et saate oma pikkuse jaoks osta simulaatori.

Sõltuvalt emakakaela osteokondroosi astmest kulub keskmiselt taastumine 2 kuud. Selle tagajärjel kaob valu, taastatakse normaalne vereringe, pearinglus kaob ja üldiselt paraneb kogu organismi füüsiline seisund..

Lühidalt Drevmassi eelistest:

  • massaaž, nõelravi ja võimlemisravi ühe simulaatoriga;
  • sobib kõigi seljaprobleemide raviks;
  • valmistatud vastupidavast puidust, kerge ja kompaktne;
  • lihtne kasutada;
  • sobib kogu perele.

Lülisammas on keha sisemine südamik, millest sõltub teie keha seisund. Pöörake Drevmassi treeneri juures oma tervisele tähelepanu, et säilitada head tervist ja liikuvust ka järgnevatel aastatel.

Kuidas ravida emakakaela lülisamba osteokondroosi

Lülisamba üks levinumaid haigusi on emakakaela osteokondroos. See piirkond on kahjustustele kõige vastuvõtlikum, kuna see on kõige liikuvam ja on pidevalt koormatud, toetades pead. See tekib selgroolülide ketaste, kõhre ja selgroolülide luukoe degeneratiivsete-düstroofsete protsesside tagajärjel. Mida varem ravi alustatakse, seda lihtsam on protsess..

Põhjused

Emakakaela osteokondroos areneb koos selgroo selle osa liigse stressiga. Kaela lihased proovivad seda vähendada, mis põhjustab spasmi, kehva vereringet ja lõpuks lülisamba degeneratiivseid protsesse. See haigus on ohtlik, kuna selgrooarter läbib kahjustatud ala lähedal, mis toidab aju osi. Plaatide nihkumisega, kiulise koe proliferatsiooniga rikutakse veresoonte tööd.

Emakakaela osteokondroosi edukaks raviks on kõigepealt vaja kindlaks teha esinemise põhjus, eeldused, mis provotseerisid selle arengut, ja need kõrvaldada. Kuni viimase ajani esines haigus ainult üle 45-aastastel inimestel. Nüüd puutuvad sellega kokku 18-25-aastased noored. Emakakaela selgroolüli osteokondroosi peamised põhjused ja eeldused on:

  • Halb rüht noor- või noorukieas.
  • Ülekaal, mitmesuguse rasvumisega rasvumine. Lisakilo suurendab selgroolülide ja ketaste koormust, mis viib degeneratiivsete protsessideni.
  • Lülisamba kumerus, skolioos.
  • Seljavigastused, mis võivad olla tekkinud lapsepõlves või noorukieas.
  • Ainevahetusprotsesside häirimine.
  • Füüsilise tööga seotud töö, mis võib provotseerida lülisamba selle erinevates osades esinevaid haigusi.
  • Passiivne eluviis, istuv töö, igasugused valed harjutused.
  • Stress, närvipinge mõjutavad negatiivselt keha üldist seisundit, võivad põhjustada emakakaela osteokondroosi.
  • Edasilükatud nakkushaigused muutuvad sageli algpõhjuseks.
  • Vale, ebamugav rüht magamise ajal (näiteks ebamugav padi).
  • Kaasasündinud probleemid või pärilike haiguste esinemine.

Haiguse arengu aste

See haigus areneb pikka aega. Emakakaela lülisamba osteokondroos läbib 4 arenguetappi, millest igal on iseloomulikud tunnused ja tunnused:

  • 1 kraad. Selles staadiumis reeglina sümptomeid pole, seetõttu pöörduvad patsiendid arsti poole harva, seostades ilmnevaid märke väsimuse ja stressiga. Esimese astme osteokondroosi korral on iseloomulik tuuma pulposuse hävimine, selgroolülid ei saa koormust kanda, algavad degeneratiivsed-düstroofsed protsessid.
  • 2. aste. Liigse koormamise tõttu tekivad ketta külgpindadele praod, mille kaudu tuum välja pigistatakse, suurendades pisaraid. Selles etapis diagnoositakse ketaste väljaulatuvus, selle kõrguse langus. Teises etapis kogeb emakakaela tsooni osteokondroosiga patsient valu, mis muutub püsivaks. Inimesel on nõrkus, näo (pea) teatud piirkondade tuimus, liigutuste jäikus, mis on tingitud hirmust provotseerida, suurenevast valust.
  • 3 kraadi. Lava peamine iseloomulik tunnus on lülisamba emakakaela piirkonnas roietevahelise songa moodustumine. Kahjustusohus on kõik läheduses olevad veresooned ja kuded: lihased, närvid, ühendused, arter, veenid. 3. staadiumis on kuklaluu ​​piirkonnas ja kaelas valud (valulikud aistingud intensiivistuvad pea liigutuste ajal), peapööritus, mis on põhjustatud lülisambaarteri verevoolu häirumisest.
  • 4 kraadi. Selles etapis ilmuvad osteofüütid - luukoe kasv laiuses, et suurendada selgroolüli pinda ja vähendada koormust. See toob kaasa selgroolülide närvide muljumise, selgroolülide forameni ahenemise, liikumise jäikuse ja võimatuse, külgnevate liigeste kahjustuse. Viimase kraadi emakakaela lülisamba osteokondroosiga on vajalik pikaajaline kompleksne ravi, seetõttu on parem mitte alustada ja läbi viia ennetamine.

Emakakaela lülisamba osteokondroosi sümptomid ja tunnused

Emakakaela lülisamba osteokondroosil on erilised sümptomid ja tunnused, vastupidiselt lülisamba muude piirkondade haigustele. See on tingitud tihedalt paiknevate veresoonte ja närvilõpmete olemasolust. Valusündroomi asukoht sõltub kahjustatud närvijuurtest konkreetses piirkonnas. Iga segment vastutab kindla piirkonna eest, seetõttu on haiguse ilmnemise tunnuste järgi võimalik kindlaks teha selle lokaliseerimine.

Haiguse sümptomiteks on:

  • Valulikud aistingud, mis kaasnevad patsiendiga kogu päeva jooksul ja lokaliseeruvad õlgades, kaelas. Mõnikord on kõrvades ja silmades valu.
  • Suurenenud valu kätes pärast treeningut.
  • Lihaste nõrkus, liikumisraskused ülajäsemetes.
  • Pea pöörded või kallutused on valusad.
  • Perioodiliselt täheldatakse jäsemete tuimust, peopesad küpsevad, higi tootmine suureneb.
  • Äkilised peapöörded võivad esile kutsuda tugevat valu või isegi nõrkust.
  • Tinnitus, nägemise halvenemine, kuulmiskahjustus.
  • Liikumise koordinatsiooni häire.

Diagnostika

Emakakaela lülisamba osteokondroosi ravimiseks peate konsulteerima arstiga, selle valdkonna spetsialistiga ja läbima diagnoosi. Meditsiiniasutusse minnes külastage üldarsti, kes suunab teid eriarsti vastuvõtule (selleks võib olla osteopaat, neuroloog või vertebroloog).

Diagnoosina saab kasutada järgmisi meetodeid:

  • Radiograafia. See uurimisvõimalus on kasulik haiguse arengu varases staadiumis, kui täheldatakse ainult pragusid, tekstuuri väikesed muutused.
  • Kompuutertomograafia (CT). See diagnostiline meetod võimaldab teil kindlaks teha selgroolülide muutuste olemasolu. Kuid songa suuruse kindlakstegemiseks pole selgroolülide kokkusurumise aste võimalik.
  • Magnetresonantstomograafia (MRI). Ideaalne võimalus lülisamba kaelaosa osteokondroosi diagnoosimiseks, kuna kõik struktuurimuutused on hästi eristatavad, on võimalik kindlaks teha songa kasvu suund, selle suurus.
  • Kahepoolne ultraheli skaneerimine. Aitab kindlaks teha, kas esineb verevoolu häireid, mis häirivad normaalset vereringet kaelalülis.

Pärast diagnostiliste meetmete läbiviimist, spetsialisti põhjalikku uurimist, määrab arst, kuidas ravida kaela lülisamba osteokondroosi. Ravi valik sõltub haiguse arenguastmest, kaasnevate patoloogiate olemasolust, vastunäidustustest teatud ravimite kasutamisele, protseduuridest, harjutustest. Ise ravimine enne arstiga konsulteerimist võib probleemi süvendada, põhjustada komplikatsioone ja taastumine viibib, muutub raskemaks, pikemaks.

Ravimeetodid

Ravi jaoks võib kasutada mitmesuguseid meetodeid: ravimite võtmine, ravimite manustamine süstimise teel; füsioteraapia protseduurid; harjutused, võimlemisteraapia tunnid; kirurgiline sekkumine; käsitsi löök; massaaž ja traditsiooniline meditsiin. Haiguse erineva arenguastme korral on soovitatav kasutada oma ravivõimalusi. Kõik sõltub hoolimatusest, muljumise radikulaarse närvi iseloomulikest sümptomitest ja muudest teguritest.

Kuidas ravida emakakaela osteokondroosi või vähendada selle manifestatsiooni ravimitega:

  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Ravimid leevendavad turset, valu sündroomi, leevendavad patsiendi seisundit. Selle rühma ravimite hulka kuuluvad: Nise, Ketonal, Rofecoxib, Tselekoksiib, Diclofenac, Voltaren, Ketanov, Nimesulid, Movalis.
  • Emakakaela osteokondroosi korral B-vitamiinid. Edendada pehmete kudede ainevahetusprotsesside kiirenemist. Sellesse rühma kuuluvad ravimid Unigamma, Neurobion, Combilipen, Milgamma.
  • Trental ja eufülliin - aitavad kaasa verevoolu normaliseerimisele, parandavad patoloogiliste muutuste läbinud närvijuurte toitumist.
  • Taastumise stimulandid. Need aitavad kõhrekoe taastada isegi kahjustatud ketas. Kondroprotektorite rühma kuuluvate ravimite hulka kuuluvad: Artra, Kondronova, Alflutop, Chondroitin, Teraflex, Toad Stone, Doppelgerts, Glükoosamiin, Structuvit.
  • Ravimite rühm, mis aitab leevendada lihasspasme. See on Sirdalud, Midocalm, Tizalud, Tizanidin.
  • Valuvaigistid - Ibuprofeen, Analgin, Meloksikaam.

Füsioteraapia

Füsioteraapia protseduuridel on kasulik mõju ketastele ja selgroolülidele emakakaela osteokondroosi korral. Koos ravimite võtmisega aitab kombineeritud ravi vabaneda haiguse sümptomitest. Protseduurid viiakse läbi haiglas või polikliinikute spetsialiseeritud ruumides. Enne kursuse alustamist peate konsulteerima arstiga, määrama füsioteraapia kestuse, tüübid. Ägenemise ajal on see rangelt keelatud.

Emakakaela osteokondroosi füsioteraapia protseduurid:

  • Magnetoteraapia. Ohutu ravimeetod, mis seisneb kahjustatud rakkude paljastamises madala sagedusega magnetväljas. See annab valuvaigistava toime, toimib põletikuvastase ainena.
  • Ultraheli. Sellel on kasulik mõju metaboolsetele protsessidele lülisamba kaelaosa kudedes, mille tõttu tursed eemaldatakse, valud kaovad.
  • Elektroforees. Kasutada tuleks koos valuvaigistitega (anesteetikumidega), mida süstitakse naha alla elektrooniliste impulsside abil.
  • Laserravi. Parandab vereringet kahjustatud piirkonnas, leevendab kudede turset, valu.

Füsioteraapia

Kuidas ravida kodus emakakaela lülisamba osteokondroosi ilma ravimite kasutamiseta? Üldine küsimus, mis muretseb paljusid patsiente. Parim võimalus, mis aitab vabaneda haiguse sümptomitest, tugevdada lihaste korsetti, on füsioteraapia harjutused. Harjutused on lihtsad, nii et saate neid kodus ise teha. Vaadake videot haiguse ligikaudse harjutuste komplektiga:

Lülisamba emakakaela osteokondroosi harjutused:

  1. Istuge toolil, selg peaks olema sirge, pea peaks olema sirge. Pöörake pea tavalisi pöördeid vasakule, seejärel paremale, vedruline kallutab edasi-tagasi.
  2. Patsient lebab maos põrandaga. Sellest asendist tehakse pea liigutusi paremale, vasakule; pöörde ajal peate jõudma kõrvaga põrandani.
  3. Asetage oma käed otsaesisele, kallutage pea ettepoole, samal ajal käega vastu pidades.
  4. Asend: püsti seistes, käed piki keha allapoole. Tõstke oma õlad üles nii kõrgele kui võimalik, venitage mõni sekund selles asendis. Korda harjutust kümme korda..
  5. Püstiasendist langetage nii palju kui võimalik oma pead, proovides lõuaga rinda puutuda.

Kus ravida Moskva emakakaela lülisamba osteokondroosi

Emakakaela lülisamba osteokondroosi ravimiseks peate pöörduma selliste teenuste pakkuvate meditsiiniasutuste spetsialistide poole. Moskvas pöörduvad nad järgmiste ravikeskuste poole:

  1. Bobyri kliinik. St. Malomoskovskaja, hoone 21, hoone 1. Metroo: Aleksejevskaja jaam. Tel: 8 495 585 0850;
  2. OAO "Meditsiin". St. 2. Tverskoje-Yamskaja rada, 10. Metroo: Majakovskaja. Tel.: +7 (495) 204-33-39;
  3. V.I.Dikuli Moskva keskus. St. Miklukho-Maclay, maja 44a. Tel: +7 (495) 779-25-25;
  4. Tervise töötuba. St. Leninskaya Sloboda, 19. hoone, 6. hoone. Metroo: Avtozavodskaja. Tel.: +7 (495) 268-12-69;
  5. MEDforYOU. Lülisamba ja liigese ravi. St. Paliha, 13/1. Metroo: Novoslabodskaja. Tel.: +7 (495) 268-05-42.

Lülisamba kaelaosa osteokondroos - kui te ei alusta õigeaegset ravi, võib see provotseerida mitmesuguseid tüsistusi (peavalud, kuulmis- ja koordinatsioonihäired). Maksimaalse efekti saavutamiseks on vaja keerukalt kasutada mitut tehnikat. Näiteks ravimid ja massaaž, füsioteraapia ja traditsioonilised meetodid. Võimalikke ja tõhusaid ravivõimalusi võib määrata selgroo patoloogiatega tegelev arst.

Osteokondroos

Osteokondroos on maailmatasemel haigus, kuna selle all kannatavad inimesed kogu maailmas (40–90%). See patoloogia esineb enamikul juhtudel küpses eas inimestel, pärast 30 aastat. Seljavalu igapäevaelus omistatakse sageli sellele haigusele. Meie artiklis kaalume üksikasjalikke sümptomeid, selgitame välja osteokondroosi põhjused ja ravimeetodid. Meditsiinis nimetatakse seda vaevust degeneratiivse-düstroofse iseloomuga selgroo kudede kahjustuseks. Osteokondroosiga kaasnevad lülidevaheliste ketaste, liigesepindade, selgroolülide kehade ja sidemete kahjustused. Reeglina mõjutavad osteokondroos kõigepealt luid ja sidemeid..

Osteokondroosi arengus eristatakse mitut etappi. Vaatleme neid üksikasjalikumalt:

  • Osteokondroos algfaasis näeb välja tuuma pulposuse dehüdratsioon, mis provotseerib selgroolüli positsiooni langust. Lugejale selgemaks tegemiseks selgitame, mis on tuuma pulposus. See meditsiiniline termin viitab lülidevahelise ketta sisemusele, mida esindavad poolvedelad (sidekoe kiud) ja želatiinsed (kondrodiini) komponendid. Sellel perioodil on patsiendil korpuse fibrosus praod..
  • Järgmine etapp on eelmisega tihedalt seotud: selgroolüli prolapsi tõttu muutuvad sidemed ja lihased sagiks. See seisund provotseerib selgroolülide motoorset tasakaalustamatust. Seda perioodi iseloomustab spondülolistees ehk lihtsustatult selgroolülide nihkumine.
  • Osteokondroosi arengu kolmandat etappi iseloomustavad tavainimese jaoks silmatorkavamad ilmingud - selgroolülide ketaste eendid (nende sisu väljaulatuvus) ja artroos.
  • Osteokondroosi viimane etapp on seotud osteofüütidega. Meie keha, märgates selgroolülide "lõtvust", üritab lülisamba taastada oma algsed funktsioonid: toetav ja kaitsev. Selleks ilmuvad selgroolülide pindadele luu kasvud, mida nimetatakse osteofüütideks. Samal perioodil toimub kiulise koe kasv. Nende protsesside tulemus on lülisamba motoorse segmendi sisseränne kesta..
Osteokondroos on mitme liigi haigus. Jaotage emakakaela, rindkere ja lumbosakraalse piirkonna osteokondroos, samuti tavaline osteokondroosi tüüp. Meditsiinipraktikas on põlveliigese osteokondroos muutunud üha tavalisemaks.

Osteokondroosi arengu põhjused

Selle haiguse arengu põhjuseid on palju ja neid pole alati lihtne kindlaks teha. Inimesi lähendab osteokondroosi arengule tänapäeval nii levinud istuv eluviis, ülekaal, halvad harjumused (eriti suitsetamine), ebatervislik toitumine, lamedad jalad, suur füüsiline koormus ja halb rüht. Lülisamba trauma võib kaasa aidata osteokondroosi ilmnemisele ja see võib areneda ka geneetilise eelsoodumuse kaudu. Selle haiguse arengu tavalised põhjused on häirunud ainevahetus, infektsioonid, kaasasündinud anomaaliad ja vanusega seotud muutused. Huvitav fakt on seos osteokondroosi arengu ja vibratsioonide vahel. See kehtib otseselt põllutöömasinate juhtide või masinaoperaatorite kohta.

Osteokondroosi sümptomid

Osteokondroosi kõige ilmsem sümptom on valu ja ebamugavustunne. Valu ei ole alati püsiv, see võib perioodiliselt süveneda ja seejärel vaibuda. Nende sümptomitega kaasneb sageli jäsemete tuimus. Enamikul juhtudel kiirgub valu keha vasakule küljele. Kui märkate endas selle haiguse sümptomeid, siis kiirustage pöörduda spetsialisti poole - terapeudi või neuropatoloogi vastuvõtule. Osteokondroosi varajane avastamine parandab selle ravi efektiivsust.

Osteokondroosiga kurdavad patsiendid sageli suurenenud väsimust. Huvitav omadus, esmapilgul pole selge, kui selle haigusega on seotud jäsemete jahutus. Peavalu ja peapööritus kaasnevad sageli osteokondroosiga. Haiguse iseloomulik tunnus on ka suur silmade väsimus ja isegi nägemise kaotus. Lumbosakraalse piirkonna osteokondroosiga võivad patsiendid kogeda reproduktiivse süsteemi probleeme. Naiste jaoks on oluline teada, et osteokondroos võib häirida raseduse normaalset kulgu ja väga rasestumist. Igal osteokondroosi tüübil on oma iseloomulikud tunnused. Niisiis, haiguse emakakaelavormiga kaasnevad märgid peavalude kujul (eriti pea liikumise ajal), peapööritus pea pööramisel, kahjustatud piirkonna tundlikkuse halvenemine, valu kaelas, abaluus, kätes ja rinnus. Emakakaela osteokondroosi huvitav ja mitte eriti meeldiv sümptom on keele liikuvuse rikkumine. Rindkere osteokondroos on haruldane ja seda iseloomustab valu rinnaku piirkonnas, eriti hingates. Valu võib kiirguda maos, südames ja maksas. Samuti on sellele liigile iseloomulik tuimus, ainult nüüd rindkere piirkonnas. Patoloogia lumbosakraalse vormi korral kurdavad patsiendid sageli jalgadesse kiirgavat valu. Seda tüüpi osteokondroosi teine ​​sümptom on alajäsemete parees.

Osteokondroosi diagnoosimise meetodid

Enne diagnostiliste uuringute alustamist kogub neuropatoloog patsiendi anamneesi ja uurib hoolikalt tema kaebusi. Osteokondroosil on tavalised sümptomid koos mõne muu haigusega, seetõttu on oluline osata patoloogiaid eristada. Röntgenuuringud aitavad kinnitada osteokondroosi diagnoosi: radiograafia, müelograafia ja kompuutertomograafia.

Üldine röntgenuuring võimaldab teil saada selgroo või selle osa röntgenograafia. Seega saab arst kindlaks teha haiguse mõjutatud asukoha. Selguse huvides selgitame, kuidas saate röntgenograafia abil osteokondroosi kindlaks teha: pilt näitab lülisamba lülivaheosa ahenemist, luukasvude (osteofüütide) olemasolu või selgroo segmendi kuju muutust.

Müelograafiline uurimine on raskem kui radiograafiline. Selle põhjuseks on teatud manipulatsioonid, mida arstid peavad müelograafia ajal läbi viima: seljaaju kanalisse süstitakse kontrastset vedelikku. See võib olla patsiendile ohtlik: esiteks võib tekkida allergiline reaktsioon süstitud aine suhtes ja teiseks, kui punktsioon ebaõnnestub, võib seljaaju kahjustada. Vaatamata sellele võimaldab õigesti teostatud müelograafia spetsialistidel uurida seljaaju kanali sisemist struktuuri. See meetod on eriti oluline selgroo songa diagnoosimisel..

CT (kompuutertomograafia) ja MRI (magnetresonantstomograafia) on kõige tõhusamad ja kaasaegsemad meetodid sarnaste sümptomitega selgroo osteokondroosi ja haiguste eristamiseks.

Osteokondroosi ravi

Osteokondroosi ravi viiakse läbi terviklikult. Selline ravi toimib peamise sündroomi ja haiguse põhjuste kõrvaldamiseks. Osteokondroosi vastu võitlemiseks kasutavad arstid nõelravi, vaakumravi, manuaalteraapiat, laserravi, veojõudu, elektrilist stimulatsiooni, farmako- ja magnetopunktuuri. Tõhusa ravi saamiseks on peamine ülesanne haiguse õigeaegne avastamine. Inimesed, kes seisavad silmitsi selle tõsise haigusega, on mures peamise küsimuse pärast: kas osteokondroosi on võimalik ravida? Vastus sellele sõltub osteokondroosi vormist ja astmest. Kui haiguse ravi alustatakse esimeses etapis, siis saate lõplikult vabaneda osteokondroosist.

Osteokondroosi raviks kasutavad arstid ravimeid ja mitte-ravimeetodeid. Osteokondroosi ravis kasutatavate ravimite seas väärib esiletõstmist:

  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Need aitavad leevendada valu ja põletikku. Nende ravimite väärilised näited on meloksikaam, diklofenak ja ibuprofeen. MSPVA-sid võib välja kirjutada paikseks kasutamiseks salvide ja geelide kujul. Osteokondroosi salvide eredad esindajad on Diclofenac, Kapsikam ja Finalgon.
  • Novokaiini blokaad. Nad tegelevad valu tõhusalt.
  • Steroidravimid. Neid süstitakse epiduraalselt ja intramuskulaarselt.
  • Lihasrelaksandid. Need ravimid aitavad patsiendil võidelda lihasspasmidega. Selle efekti saavutamiseks võite kasutada ravimeid Midocalm ja Sirdalud.
  • Vitamiinid B1, B6 ja B12. Need aitavad parandada selgroo tervise jaoks vajalikke ainevahetusprotsesse..
Narkomaaniavastase ravi näited on mitmekesised, huvitavad ja nauditavad. Osteokondroosi ilminguteta toimetulemine ilma ravimiteta aitab:
  • Harjutusravi;
  • füsioteraapia;
  • massaaž;
  • manuaalteraapia;
  • veojõud;
  • refleksoloogia.
Vaatame neid ravimeetodeid lähemalt. Füsioteraapia osteokondroosi korral on valik füüsilisi harjutusi närvijuurte kokkusurumise kõrvaldamiseks, kehahoia õigeks muutmiseks ja lihaskorseti tugevdamiseks. Harjutusravi aitab vältida osteokondroosi tüsistuste teket. Selline füüsiline aktiivsus aitab vähendada koormust otse selgroole ja parandab ka selle verevarustust..

Valu ja põletiku kõrvaldamiseks on osteokondroosiga patsientidele ette nähtud füsioteraapia protseduurid. Selles suunas töötab tõhusalt elektroforees, ultraheli, laser ja magnetravi. Massaaž stimuleerib vereringet ja leevendab lihaspingeid. Valu kõrvaldamiseks aitab mitte ainult terapeutiline massaaž, vaid ka manuaalteraapia. Lisaks aitab see taastada selgroolülide liikuvust ja korrigeerida rühti..

Veojõud... mis see on? Selle all peidab arusaamatu sõna esmapilgul lihtsat tähendust - "pikendus". Lülisamba venitamise soov on ilmselt tuttav kõigile inimestele, kes põevad osteokondroosi. Tänapäeva meditsiinis on spetsiaalsed seadmed, mis võimaldavad teil seda teha. See protseduur võimaldab teil vabaneda valu ja suurendada selgroolüli ruumi..

Veel üks huvitav osteokondroosi mittemeditsiinilise ravi meetod on refleksoloogia. See on tihedalt seotud nõelraviga, kuna see mõjutab inimese keha refleksogeenseid punkte.

Parim ravim osteokondroosi raviks

Ideaalne ravim osteokondroosi raviks peaks kõrvaldama valu ja põletiku, parandama vereringet, taastama kõhre ja liigese liikuvust ning neutraliseerima ka patsiendi depressiivsed seisundid. Kõigi nende ülesannetega tegeleb hästi valitud ravimite kompleks. Artikli selles osas analüüsime kõiki neid ravimeid üksikasjalikult..

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ehk MSPVA-d osteokondroosi korral

MSPVA-d aitavad osteokondroosiga patsiendil valu, põletiku ja turse ületada. Neid ravimeid saab toota nii paikseks väliseks kasutamiseks salvide ja geelide kujul kui ka sisemiseks kasutamiseks tablettide ja süstelahuste kujul. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad olla erinevad rühmad:

  • Diklofenaki rühma kuuluvad Naklofen DUO, Voltaren, Diclofenac Retard-Akrikhin jne. See jagunemine on tingitud asjaolust, et nende ravimite peamine toimeaine on diklofenak. Need ravimid tugevdavad teiste valuvaigistite valuvaigistavat toimet ja vähendavad põletikku. Selle rühma puuduseks on nende kasutamise võimatus raseduse ja imetamise ajal..
  • Erinevalt varasematest ravimitest on Ibuprofeeni rühma ravimid heaks kiidetud kasutamiseks rasedatel ja imetavatel naistel arsti järelevalve all. Ibuprofeen on hästi talutav ja seetõttu saab seda lastele manustada. Sellesse rühma kuuluvad ravimid Nurofen, MIG ja Dolgit..
  • Ketoprofeeniravimite rühmal on kiirendatud valuvaigistav toime: Fastum geel, Ketonal ja Bystrumgel.
  • Uue põlvkonna MSPVA-d hõlmavad Nimesuliidi rühma. Neil on minimaalsed kõrvaltoimed. Selle rühma esindajad on Nimesil, Nise ja Nimulid.
Vasodilataatorravimid osteokondroosi raviks

Veresoonte ahenemist osteokondroosi korral täheldatakse seoses valu ja lihaste ületäitumisega. Selle tagajärjel ilmneb kahjustatud kudede hapnikunälg ja selle tagajärjel on häiritud siseorganite funktsionaalsus. Selliste tüsistuste vältimiseks määravad arstid oma patsientidele vasodilatatoorsed ravimid: Pentoksifülliin, Eufillin ja Trental. Ravim Actovegin aitab parandada perifeerset vereringet ja taastada veresoonte toonust..

Lihaslõõgastid osteokondroosi korral

Lihasrelaksandid lõdvestavad lihaseid ja on rahustava toimega. See mõjutab soodsalt verevarustust ja aitab MSPVA-de analgeetilist toimet. Lihasrelaksandid aitavad ka kahjustatud kudede paranemisprotsessi kiirendada. Kui osteokondroosi taustal on lihasspasmid, on sellised ravimid nagu Baclofen, Midocalm ja Sirdalud näidanud oma tõhusust.

Osteokondroosi kondroprotektorid

Kondroprotektorid ja vitamiinide kompleksid aitavad kõhrekoe taastada. Chondroprotektoreid mõistetakse kui vahendeid, mis taastavad mitte ainult kõhrekoe, vaid ka liikuvuse liigeses. Selle rühma inimväärseteks ravimiteks on kondroitiin ja glükoosamiinil põhinevad ravimid: Osteoartisi ja Teraflex. Kondroksiidi saab kasutada salvina.

Osteokondroosi rahustid

Näib, miks võtta osteokondroosi ravis rahusteid? Vastus pole nii keeruline, kui võite arvata: inimesele pikka aega järgnev valu võib kergesti provotseerida depressiivseid seisundeid ja sagedast stressi. Enamikul juhtudel piisab palderjani või emajuure tinktuuri võtmisest. Raskematel juhtudel võivad arstid välja kirjutada Gidazepami või Donormili.

Raviarst peaks valima raha nii tõsise haiguse nagu osteokondroos raviks.

Korsett osteokondroosi jaoks

Igasuguse osteokondroosi kompleksravis peavad arstid kasulikuks korsetti kandmist. Korsetid on spetsiaalselt valmistatud emakakaela, rindkere ja nimmepiirkondade jaoks või lülisamba täielikuks fikseerimiseks. Rindkere osteokondroosi korral kasutatakse korsette spetsiaalsest venivast materjalist, mille sees on metallist või plastist lahased. Nimme osteokondroosi korral kasutatakse metallist või plastist jäikade rist- ja pikisuunaliste vahedega korsette. Valmistamise materjalina võtke sideme lint või neopreen. Kaela korsetti nimetatakse kraeks ja see on jäik. Korsette, mis fikseerivad kogu selgroo, nimetatakse ka kehahoia korrektoriteks. Korsetid on saadaval pehme, keskmise ja kõva kujul. Korseti jäikuse määra määrab raviarst individuaalselt.

Osteokondroosi tekitava korsetti kandmine aitab tugevdada seljalihaseid, vähendada valu, parandada rühti, takistada tüsistuste teket ja kiirendada taastumist. Korseti kandmisel on teatud reeglid. Osteokondroosiga patsiendid peaksid kindlasti valiku ja korsetti kasutamise vajaduse osas nõu pidama spetsialistiga. Esmakordselt pannakse korsetti mitte rohkem kui 15 minutiks ja siis saate seda kanda mitte rohkem kui 6 tundi päevas.

Osteokondroosi ennetamine

Dieet osteokondroos

Mõned eksperdid räägivad toitumise olulisest rollist selgroo tervises. Inimese tarbitavad toidud peaksid pakkuma talle aineid, mis sünteesivad kõhrekoe. Me räägime mukopolüsahhariididest, mis sisalduvad želees, tarretatud liha, želatiinis. Oluline on kontrollida piisavat vedeliku tarbimist, sest selle puudumine põhjustab selgroolülide ketaste dehüdratsiooni. Valgud on kasulikud regulaarses dieedis ja eriti osteokondroosi korral. Neid aineid võib saada lihast, pähklitest, kalast, ubadest ja baklažaanidest.

Mineraalid ja vitamiinid tugevdavad luukoe. Niisiis, kaltsiumi saame kõvadest juustudest, piimatoodetest, ubadest ja salatilehtedest. Oluline on meeles pidada, et munades, võides ja merekalades leiduv D-vitamiin on kaltsiumi imendumiseks hädavajalik. Magneesium aitab säilitada kaltsiumi luukoes ja hoiab ära selle väljavoolamise kehast. Magneesiumi saab kurkide, pähklite ja päevalilleseemnete söömise teel. Paljud inimesed teavad kalade fosforisisaldust, kuid asjaolu, et see element sisaldub ka hernestes, sojaubades, kliides ja valges kapsas, pole nii teada. Mangaani allikad on kana liha, munakollased, kodujuust, kartulinahad ja banaanid.

Vitamiinide hulgas tasub esile tõsta A, B ja C rühma erilist rolli. A-vitamiini allikaks on toored munad, maks, porgand ja melonid. Sealiha, veiseliha, mereannid, seened ja teravili sisaldavad vitamiine B. Askorbiinhapet, mis on meile lapsepõlvest tuttav, leidub värsketes puu- ja köögiviljades.

Niisiis, kui vaatame osteokondroosi dieedi moodustavaid tooteid või selle ennetamist, näeme, et sellest loendist saate koostada menüü väga maitsvatest ja mitmekesistest roogadest.

Nüüd käsitleme keelatud toite. Osteokondroosi sisaldavate toodete musta nimekirja kuuluvad: sool, hapukurgid ja marinaadid, kuumad vürtsid, pooltooted, suhkur (võib asendada meega), sooda ja kohv.

Osteokondroosi komplikatsioonid

Osteokondroos nõuetekohase ravi puudumisel võib põhjustada patsiendi puude. Selle patoloogia tüsistused hõlmavad:

  • Lülisamba stenoos selle kanali kitsenemise tõttu. See kutsub esile tuimuse jäsemetes ja kõndimisprobleeme..
  • Lülisamba närvi kinnijäämine.
  • Väljaulatuvad kettad ja hiljem selgroolülide song.
  • Radikuliit.
  • Lumbago ja ishias.
  • Vegetovaskulaarne düstoonia.
  • Schmorli song.
  • Selgroolülide nihe.
  • Migreen ja peavalud.
Emakakaela lülisamba osteokondroosiga täheldatakse sageli vererõhu tõusu.

Lülisamba tervisega seotud kaebuste korral pöörduge abi saamiseks arsti poole, sest õigeaegne ravi on eduka taastumise võti.


Lisateavet Bursiit