Massaaž ja manuaalteraapia: milles on erinevus
Lülisammas on keeruline süsteem, mis täidab elutähtsaid funktsioone. See asub kehas mitme sentimeetri sügavusel, ulatudes osaliselt välja mööda selja keskjoont. Ühendades üksteisega moodustavad selgroo 33 selgroolüli. Igal selgroolülil on 4 liigest ja lisaks ribidele ka rindkere liigesed ja neil on 6 liigest, suured arterid läbivad kaelalülisid alt üles kuni pea. Kardinaalsed kettad (lööke neelavad elemendid) asuvad selgroolülide vahel ning närvijuured tulevad välja vasakule ja paremale.
See on selgroo struktuuri kirjeldav kirjeldus neile, kes on aastate jooksul unustanud anatoomia koolikursuse. Nüüd võite ette kujutada, kui keeruline on reguleerida ühte luuelementi, mõjutamata ülejäänud. Tõesti, kõik haigused on pärit selgroost! Kuid mitte kõik ravimeetodid pole võrdselt head - eriti on manuaalteraapia juba oma olemuselt väga ohtlik. Kuid risk suureneb kümnekordselt, kui mitteprofessionaalid võetakse teid ravima manuaalteraapia abil, ja veelgi enam - šarlatanid, luumurdjad.
Manuaalteraapia ja sarnaste sekkumiste ebasoodsad tulemused:
- Halvatus
- Roiete ja selgroolülide luumurrud
- Nihked ja subluksatsioonid
- Selgroolülide nihe
- Ligamendi rebend ja rebend
- Närvijuurte rikkumine
- Suurenenud roietevaheline song
- Puue
Nõrgad lihased põhjustavad seljaaju probleeme
Kuni lihased on tugevad, pole lülisamba ohus. Kehakaal ja kõik igapäevased koormused võetakse lihaste poolt üle, selg on turvaline. Lihase lihase korsetti nõrgendamisel lülisamba osteo-ligamentoosne aparaat on üle koormatud, lülisamba ketaste kõrgus väheneb ja selgroolülid nihkuvad.
Osteokondroosi areng ulatub mitme aasta jooksul. Selle asemel, et väsimatult lülisamba abistamiseks töötada, riputavad lihased selle ise, lisades kaalu ja probleeme. Selgroolülid liiguvad sujuvalt, herniad on asümptomaatilised. Me ei tea isegi, kuidas kõik alguse saab ja ükskõik millise hooletuse korral võib meie elus äike lööda.
Miks manuaalteraapia krooniliste haiguste korral aitab lühikest aega?
Kust tulevad lülisamba teravad ja tõmbavad valud? Lülisamba hüpotermia päevadel tõmbuvad väikesed lihased kokku ja selgroolülid nihkuvad pisut rohkem kui tavaliselt. Seal on närvide pigistamine selgroo lihaste või osteo-ligamentoossete elementide poolt. Sama nihkumine võib toimuda hooletu liikumise, raskuse tõstmise, selgroolülide pikaajalise fikseerimisega ebamugavas asendis (näiteks unes).
Noh, ütleme, et selgroolülid on paika pandud, kuid mis hoiab neid selles olekus? Ei maganud ega tõstnud seda üles - ja jälle rikkumine, jälle valu.
Selgroolülid on seatud ja herniad jätkavad moodustumist
Mis takistab herniate ilmnemist? Isegi kui kiropraktik töötas asjatundlikult, parandas selgroolüli, kuid keegi ei tugevdanud lihaste korsetti ja olukord on endiselt ebastabiilne. Peate kinni soovitustest ja väldite ebamugavaid positsioone, tuuletõmbusi ja rasket tõstmist, kuid selgroolülid nihkuvad endiselt keha raskuse all, sujuvalt ja asümptomaatiliselt. Intervertebraalne ketas lameneb, kaks külgnevat selgroolüli hakkavad närve suruma. See on koht, kus tekib äge valu, kui keha karjub viivitamatu abi saamiseks. Arst määrab MRI uuringu ja saate diagnoosi: songa, nii palju millimeetreid.
Samaaegsete vigastustega on manuaalteraapia efektiivne
Elus juhtub see siis, kui selgroolülide nihkumine toimub isegi piisavalt tugeva lihaselise korsetti korral. Need on traumaatilise iseloomuga juhtumid:
- Töö või kodu vigastus (näiteks inimene libises ja kukkus trepiastmetele)
- Kukkumine kõrguselt
- Liiklusõnnetused
- Lülisammas puhub
- Pea terav löök võib põhjustada kaela, selgroo vigastusi
- Muud
Kui vigastus on tekkinud samaaegselt, tuleb seda ravida nii kiiresti kui võimalik. Muidugi on enne manuaalteraapia kasutamist vajalik lülisamba ettevalmistamiseks manuaalne massaaž. Olles jälitamisel vigastuse tagajärjed kõrvaldanud, saab inimene elada seda mitu aastat meelde tuletamata. Kuid kui meil on lülisamba kroonilised häired, siis manuaalteraapia annab ainult tervise illusiooni.
Selgroolülide vähendamine massaažiga, ilma manuaalteraapiata
Lülisammas on paigutatud nii, et kui lihased seda ei sega, sirgendab see ennast nagu vedru. Kursuse jooksul asjatundlikult teostatud massaaž lõdvestab pinges lihaseid ja selgroolülid sujuvad paremini. Ja nõrgestatud lihased tugevdatakse ja nii moodustub usaldusväärne lihaskorsett, selgroolüli hoitakse füsioloogiliselt õiges asendis, kuni lihased jälle oma jõu kaotavad. Seetõttu on vaja säilitada hea füüsiline vorm, viia läbi individuaalselt valitud füsioteraapia harjutuste komplekt.
Minu tervisevalem: ainulaadsed autoritehnikad + regulaarne massaaž + vibratsiooniga venitamine
Mina, Artem Buzenkov, kasutan oma praktikas mitte ainult tuntud, traditsioonilisi, vaid ka oma unikaalseid massaažitehnikaid, et lahendada lülisambahaigustega seotud mitmesuguseid probleeme.
Oluline on rõhutada, et maksimaalse terapeutilise efekti saavutamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi: Artem Buzenkovi autori meetodid + massaaž + vibratsiooniga venitamine.
Veojõud on väga populaarne ja väga tõhus meetod, mis aitab lülisammast leevendada ja lülivahekettaid taastada, vähendades samal ajal eendite ja herniate suurust. Minu meditsiinipraktikas kasutatav seade URGANA on sertifitseeritud kaasaegne meditsiinitehnoloogia. Erinevalt teistest kliinikutest ei kasuta me mehaaniliste massageritega installatsioone, kuna sellisel massaaži tüübil, nagu teate, on palju vastunäidustusi. Seetõttu teen mina, Artjom Buzenkov, ainult manuaalset massaaži, kasutades omaenda tõhusaid ja ohutuid meetodeid, mis parandavad peas ja kaelas vereringet, moodustavad ja korrigeerivad lihaste korsetti ning konsolideerivad selle tulemusel pikka aega veojõudude tulemusi. Ja vibratsiooniga veojõu viib õde spetsiaalsesse ruumi, valides koorma individuaalse skeemi järgi, mis tagab selle protseduuri täieliku ohutuse.
Niisiis, siin on Artem Buzenkovi lihtne samm-sammuline strateegia tervise ja edu saavutamiseks:
Ägeda selja- ja kaelavalu vähendamine.
Regulaarse kordamise korral aitab see protseduur tervetel inimestel säilitada selgroo tervist ning selgroohaigustega inimesed, isegi väga rasked, väldivad ägenemisi ja elavad suhteliselt mugavalt, säilitades töövõime kogu elu.!
Toetav massaaž vastavalt Artjom Buzenkovi meetodile tugevdab lihaskorsetti ja kõrvaldab seljaajuhaiguste põhjuse. Piisab, kui tulla 2-3 korda aastas toetava massaaži kursusele, siis kaitstakse teie selgroogu usaldusväärselt osteokondroosi ja selle komplikatsioonide (eendite ja herniate) eest. Lihaseline korsett tugevneb järk-järgult ja selgroolülid reguleeritakse lihaste korrektse töö tõttu sel määral, kui liigeste funktsionaalsus seda võimaldab. Edu ja pikaajalise edu tagatis on professionaalsus ja ulatuslikud kogemused, mis aitasid mul sadadel oma patsientidel taastada täieliku ja õnneliku elu..
AJAKAVA
Tööpäevadel:
Esmaspäevast reedeni
Nädalavahetus:
Laup., Päike
Tööajal tõuseb massaaži hind 50%
Manuaalteraapia või massaaž, milles on erinevus?
Sõna kasutamise kontekst võib muuta kogu teksti tähendust ja tähendust.
Näiteks on sõna chiromancer olenevalt kontekstist väga lihtne segi ajada kiropraktikuga. Kui otsite võimalusi inglise keeles, proovige vähemalt keelduda haamriga vene keeles. Ma punni. praegune aeg.
Spetsiifilise sotsiaalse kontekstiga, milles neid tavaliselt kasutatakse, seostatakse ka mitmesuguseid meditsiinilisi termineid. Kui keegi kasutab sotsiaalses võrgus meditsiiniterminit, võib see tekitada segadust, mis põhjustab arusaamatusi ning ebavajalikke ja vastupidiseid argumente..
Ladina keelest tõlgituna tähendab sõna manus “kätt” ja seetõttu on käsiteraapia manuaalteraapia. Tehniliselt öeldes võivad massaažiterapeudid nimetada end kiropraktikuteks, kuna nende praktikavaldkond on pehmete kudede manipuleerimine..
Lääne massaažikool kasutab peamiselt käsi, Ida massaažikool aga jalgu või põlvi. Kuid me ei nimeta idamaiseid massaažitehnikaid praktiseerivaid massööre "jalgade massöörideks"
Samal ajal ei kasuta meditsiiniline massaaž kogu manuaalteraapia arsenali. Näiteks ei saa massaažiterapeut teostada selgroo manipuleerimist, liigese mobiliseerimist ega unearterite massaaži. Seega hõlmab termin "manuaalteraapia" mõistet "massaaž", MITTE KEEGI. Need kaks terminit pole täpselt asendatavad..
Kui massaažiterapeut positsioneerib end "kiropraktikuna" ja kasutab seda terminit oma sõnavaras, tähendab see, et ta võrdsustab ennast arstiga ja see on sel juhul väga kohatu.
Kiropraktikute seas on olemas spetsiaalsed tehnikad ja släng. Sel juhul võib isegi terapeut, kes väidab end olevat "kiropraktik", pidada "petjaks", tekitades sellega palju segadust..
Kui tekib küsimus massaaži ja manuaalteraapia kohta, siis kiropraviarsti seisukohast on see küsimus täiesti puudulik. Paljud massaažiterapeudid kujutavad endast "kiropraktikutena" sotsiaalmeedias ja isegi meditsiinikliinikute veebisaitidel. Minu arvates on vastus sellele küsimusele kahepoolne. Ühelt poolt on see turundusküsimus ja teiselt poolt on tegemist avaliku ettekujutusega, mis üritab ikka veel samastada massaažiterapeudi elukutset manuaalterapeudiga.
Nüüd mäletavad vähesed professor Karel Levit ja neuropatoloog Georgy Aleksandrovich Ivanichevit, vähesed mäletavad isegi kiropraktikute arste. Ja massaažikäelise terapeudi mainimine Kish ajab isegi kogenud manuaalterapeudid kägistama.
Aga tagasi massööride juurde. Need on massöörid, kes püüavad end massaažist eraldada ja esitlevad end "uues" valguses, kuna "kiropraktik" aitab kaasa kutseala killustatusele ja seotud kutsealade sissetungile, millel on võimalikud õiguslikud tagajärjed.
Teadmine, et tarbijad alistuvad sageli uutele suundumustele, ja niiöelda sõnade moodustamine, ei ole hea ette kujutada end mõne moodsa "uue laine" või kasti liikmena. Nii sai "manuaalteraapia" uueks sõnaks, mille praktikud kiiresti kasutusele võtsid. See mõiste või õigemini selle tõeline mõiste pole aga peaaegu midagi uut..
Oma ametialase karjääri jooksul olen juba kohanud palju ebaõnnestunud olukordi, kus massaažiterapeudid üritasid saada "kiropraktikuteks". Enamasti lõppes see parimal juhul selgroolüli kaare eraldamisega.
Seitsmekümnendate aastate keskel muutusid mitmesugused manuaalteraapia meetodid Ida-Euroopas väga populaarseks ning korraldati Manuaalteraapia Assotsiatsioon, mille peakontor asus endises Tšehhoslovakkias..
Endises Nõukogude Liidus on manuaalteraapia saanud palju tuge ja huvi nii arstide kui massaažiterapeutide poolt..
Paljud massaažiterapeudid on värvatud Manuaalteraapia Assotsiatsiooni, mis on stimuleerinud paljusid kliinilisi ja eksperimentaalseid uuringuid. Üsna pea sai avalikkus teada "uuest" kohtlemisest..
Kuid väga kiiresti muutus kõik dramaatiliselt. Niipea kui sai teada, et manuaalteraapia võib tuua märkimisväärset sissetulekut, muutis Tšehhi liit järsult oma standardeid ja sulges end maailma üldsusest ning otsustas, et manuaalteraapiat saavad seaduslikult praktiseerida ainult neuroloogid. Hiljem laiendati seaduslikke piire pisut ja assotsiatsiooni kuulusid kiropraktiku kohale kandideerivad ortopeedilised arstid, kellel oli seaduslikult lubatud manuaalteraapiat praktiseerida..
Keegi ei suuda selgitada, miks neuroloog või ortopeed võib kasutada manuaalteraapia meetodeid, sealhulgas massaaži, samal ajal kui teised arstid seda ei saa..
Selle otsuse tulemusel on dramaatiliselt langenud nende arstide arv, kes saavad seaduslikult manuaalteraapiat kasutada. Massöörid langesid sellest nimekirjast üldiselt välja..
Veel üks märkimisväärne ebaõnnestumine oli see, et paljud arstid ei saanud korralikku väljaõpet, kuna Tšehhi Manuaalteraapia Assotsiatsioon keelas neil juurdepääsu teadmistele ja kliinilistele meetoditele..
Kokkuvõtteks - enne, kui massaažiterapeut või kliiniku juhtkond otsustab kasutada oma meditsiiniteenuste turustamiseks "uut" ja moodsamat viisi, laske neil vastata lihtsale küsimusele, kas arstist võib saada meditsiiniline vend või parameedik?
Muidugi on massaaž definitsiooni järgi manuaalteraapia meetod, kuid see on vaid osa sellest laiemast kontseptsioonist..
SILDID # manuaalne # teraapia # massaaž # erinevus
Massaaž ja manuaalteraapia: milles on erinevus?
Mitmesugused terapeutilised meetodid, milles arst manipuleerib patsiendi kehaga kätega, on inimesi palju segamini ajanud ning sageli on massaaž, manuaalteraapia, osteopaatia ja refleksoloogia meie arvates ühte kuhjaga..
Dr Bobyr valutu, ainulaadne tehnika
Odavamad kui manuaalteraapia
Hankige oma pass ja külastage meid!
Ainult 20. – 31. Registreeru nüüd!
Mitmesugused terapeutilised meetodid, milles arst manipuleerib patsiendi kehaga kätega, on inimesi palju segamini ajanud ning sageli on massaaž, manuaalteraapia, osteopaatia ja refleksoloogia meie arvates ühte kuhjaga..
Enamikul inimestel on nende väga erinevate meetodite erinevustest vaid pealiskaudne arusaam. Näiteks peetakse massaaži oma mõju poolest kõige pehmemaks, eriti kuna see on ette nähtud ka kõige väiksematele lastele. Manuaalteraapiaga on kõik keerulisem. Kiropraktik "fikseerib" midagi, paneb midagi paika ja see teeb haiget ning on isegi ohtlik. Osteopaatia on manuaalteraapia sünonüüm. Ja refleksoloogiat seostatakse peamiselt nõelravi või nõelraviga.
Muidugi on levinud arusaamades mingi tõde, kuid mõistagem mõisteid. Lisaks võib igaüks neist meetoditest oluliselt aidata mitmesuguste haiguste esinemist, mis on peamiselt seotud luu- ja lihaskonnaga, kuid mitte ainult.
Massaaž. Selle ülesanne on toimida pehmete pinnakudede: naha, lihaste suhtes. See suurendab lihastoonust, parandab vereringet ja kudede verevarustust, leevendab lihasspasme.
Tulenevalt asjaolust, et massaažiterapeudil puudub meditsiinilise hariduse nõue (piisab spetsiaalsete kursuste läbimisest), puudub tal piisav kvalifikatsioon liigeste ja luude, sealhulgas lülisamba (kiropraktikuna) tegutsemiseks. Vastavalt sellele ei saa massaaž parandada liigeste liikuvust ja seisundit..
Manuaalteraapia. Selle ravivaldkonnaga saab tegeleda ainult diplomeeritud arst, kes on lisaks oma põhitegevusele õppinud ka manuaalteraapia meetodit. Kiropraktik toimib liigeste ja kõhrekoele täpsete liigutustega. Sel juhul viib arst enne otsese ravi alustamist kindlasti läbi vajaliku uuringu. Selleks võib olla röntgen, ultraheli ja skaneerimine. Manuaalse teraapia kõige levinum rakendusala on selg. Manuaalteraapia on väga keeruline teadmiste ja oskuste süsteem ning kogenud arst läheneb patsiendi suhtes alati individuaalselt teatud tehnikate valimisele.
Vastupidiselt eelarvamustele ei tee kiropraktik haiget. See põhineb sügavatel teadmistel kogu lihasluukonna ja närvisüsteemi anatoomiast ja struktuurist. Valuga tulevad nad sageli kiropraktiku juurde lootuses sellest lahti saada. Mõnikord piisab ühest või kahest seansist, et inimene tunneks olulist kergendust, ja mõnikord võtab see aega. Kõik sõltub haiguse tähelepanuta jätmise astmest.
Osteopaatia. See on terve meditsiiniline õpetus, mis põhineb kõigi kehasüsteemide omavaheliste seoste mõistmisel ja haiguse ilmnemise sõltuvusel elundite valest positsioonist ja toimimisest. Osteopaadi funktsiooni saab kirjeldada mõne sõnaga järgmiselt: tuvastada tundlike käte abil patsiendi tervisehäire allikas ja viia elund, liiges või luu õigesse asendisse ning pole tingimata vajalik, et valu allikas oleks täpselt seal, kus see avaldub..
Mõned allikad määratlevad osteopaatiat manuaalteraapia vormina. Kui tugineme põhimõttele, et see on käte ravi, siis on see osaliselt tõsi. Kuid osteopaatia on endiselt iseseisev meditsiiniline suund, millel on oma selge individuaalne filosoofia ja ajalugu. Osteopaatiliseks arstiks saamiseks vajate aastaid mitte ainult väljaõpet, vaid ka praktikat, sest peate kuulama igat oma elundit oma kätega, tundma patsiendi keha kõiki komponente.
Refleksoloogia. Selle aluseks on mõju keha bioloogiliselt aktiivsetele punktidele. Lisaks nõelravile kasutavad refleksoterapeudid ka muid meetodeid: vaakummassaaž (kasutades purke), punktide moksibusioon spetsiaalsete taimsete sigaritega, laser- ja elektropunktuur, pealekandmisviis jne..
Nagu näete, on ravimeetodite erinevus, milles arst tegutseb keha kätega, üsna suur. Kuid kõik need meetodid annavad pädeva lähenemisviisi ja eriti koos teiste protseduuridega suurepärased tulemused võitluses ka kõige raskemate vaevuste vastu..
Käsimassaaž - taastame ilu ja tervise 45 minutiga
Muistsed meditsiinikäsikirjad on tänapäevani kirjeldanud hämmastavate haigusjuhtumitest paranemise hämmastavaid juhtumeid. Kuidas ravitsejad, kellel polnud ei efektiivseid ravimeid ega sügavaid teadmisi inimkeha kohta, suutsid raskelt haiged patsiendid jalga panna? See kõik puudutab ainulaadseid käte ravi meetodeid. Kompleksseid manipulatsioone seljaga, seljaaju vedamist, kõhu sirgendamist kasutati juba Vana-Kreekas, Roomas ja Venemaal. Hiina ravitsejad pidasid seda parimaks viisiks eluenergia puhastamiseks. Nüüd, kui kõikvõimalikud haigused on muutunud inimese pidevaks kaaslaseks, on taas populaarne käsitsi massaaž. Arstiteaduse poolt tunnustatud tehnika võimaldab teil tõhusalt lahendada terviseprobleeme ilma tugevate ravimite kasutamiseta.
Manuaalse massaaži omadused
Selle meetodi nimi ei ole juhuslikult tuletatud ladinakeelsest sõnast manus - käsi, peopesa: lõppude lõpuks saavad käed seansi ajal spetsialisti peamiseks vahendiks. Kuid manuaalne tehnika erineb klassikalisest massaažist selle poolest, et see hõlmab sügavama, rangelt doseeritud, radikaalse efekti kasutamist. Veelgi enam, see laieneb mitte ainult pehmete kudede, liigeste, sidemete ja sidemete suhtes: terapeudi tähelepanu peamine objekt on selg - seljaaju mahuti.
Sellest väljuvad närvid kontrollivad kõigi kehasüsteemide tööd. Nende kokkusurumine on paljude somaatiliste haiguste põhjus. Käsitsi harjutamine võimaldab teil eemaldada funktsionaalse blokaadi, taastada tundlike impulsside läbimise, parandada vereringet ja lümfivoolu, viia läbi refleksiefekti, et kõrvaldada:
- selja ja liigesevalu;
- lihasluukonna probleemid;
- hingamissüsteemi kroonilised haigused;
- soolestiku talitlushäired;
- sapijuhade düskineesia;
- gastriit;
- söögitorupõletik;
- südamepuudulikkus;
- hüpertensioon;
- Urogenitaalsfääri patoloogiad;
- kilpnäärme talitlushäired;
- peavalud;
- depressioon;
- paanikahood;
- unetus.
Manuaalse terapeutilise massaaži vastunäidustused on mitmed haigused ja seisundid.
Esiteks on need järgmised:
- onkoloogia;
- seljaaju ja liigeste ägedad põletikulised protsessid;
- verejooks või kalduvus neile;
- südameatakk;
- insult;
- tromboos;
- lahtised haavad;
- luutuberkuloos;
- osteoporoos;
- Rasedus;
- vanus pärast 75 aastat.
Liigeste liikuvushäirete korral kasutatakse tehnikat ainult juhtudel, kui haigus on pöörduv. Kui luu- või kõhrestruktuur täielikult hävib või muutub, ei aita selline efekt inimest, vaid vastupidi, juba niigi valuliku piirkonna vigastamist ja probleemi süvenemist.
Hukkamise tehnika
Manuaalse massaaži efektiivsuse saladus on õiges mõjutamismeetodis. Selle valimisel võetakse arvesse diagnoosi ja patsiendi esmase läbivaatuse tulemusi, mille jooksul terapeut pöörab tähelepanu:
- lülisamba liikuvus erinevates osades;
- õlavöötme, puusade, vaagna luude geomeetria: nende asümmeetriline asend näitab võimalikku probleemi;
- naha turgori seisund: niinimetatud Kibleri voldide moodustumine on märk selgroo funktsionaalsetest blokeeringutest;
- lihaspinge aste ja valulike punktide olemasolu neis.
Selle tulemusel määratakse iga patsiendi jaoks lubatud koormus ja löögijõud. Protseduur ise viiakse läbi mitmes etapis, järgides ranget toimingute algoritmi:
- Seanss algab lihaste lõdvestamisega, kasutades posisomeetrilise lõdvestuse tehnikat - olles hinge kinni võtnud, hoiab patsient hinge kinni ja koormab lihaseid nii palju kui võimalik. Väljahingamine on ühendatud venitusega, saavutades sellega probleemse piirkonna täieliku lõdvestamise. Selle tulemusel muutuvad kiud pehmeks ja elastseks, avades juurdepääsu sügavalt paiknevatele luustruktuuridele.
- Kui me räägime liikuvatest liigestest, siis neid mobiliseeritakse: liigendit õõtsutades, sirutades või hoides maksimaalse pikenduse asendis paneb arst konstruktsiooni tööle, normaliseerides liikumise amplituudi. See tehnika ei mõjuta sidemeid, seetõttu peetakse seda säästlikuks ja see on "pehme" ravi alus.
- Kui ettevalmistustöö on lõpule jõudnud, alustavad nad põhilisi, teravaid, täpselt kalibreeritud liikumisi, mille eesmärk on vabastamine, elundite asendi parandamine või luustruktuuri liikuvuse arendamine. Need viiakse läbi liikuvuse maksimaalse piiramise suunas koos patsiendi keha täieliku lõdvestumisega. Reeglina kaasneb selliste manipulatsioonidega iseloomulik krigistamine või napsamine, mida peetakse täiesti normaalseks..
Õrnemad tehnikad, mida kasutavad kiropraktikud - massöörid, hõlmavad veojõudu - lülisamba venitamiseks tehtavaid manipuleerimisi, tõlkeid - lööke liigese telgedel, läbipaindeid, keerdumist, samuti selgroolülide kokkupõrkeid, kui need on üksteise peal asetatud sõrmedega. Neid kasutatakse eraldi või koos probleemi diagnoosimiseks või lahendamiseks. Meetodite kohta lisateabe saamiseks vaadake õppevideot
Käsitsi kokkupuute tehnikaid saab kasutada alates esimestest elupäevadest. Protseduuri näidustused on sageli sünnivigastuste tagajärjed: selgroolülide, liigeste, luude, kõõluste nihkumine, mis mõjutavad negatiivselt lapse heaolu, käitumist, arengut ja on vanusega süvenenud. Oluline on meeles pidada, et kõik lapse keha kuded on pehmed ja elastsed, seetõttu on parem usaldada lapse ravi osteopaadile, kes kasutab säästvat terapeutilist meetodit..
Massaažitsoonid
Sõltuvalt kokkupuute eesmärgist ja rakendatavatest tehnikatest eristatakse järgmisi massaaži liike:
- Lülisamba - suunatud liigeste tervise ja liikuvuse taastamisele.
- Myofascial - ravib ja hoiab ära lihaste, närvide ja veresoonte patoloogia, leevendab ummikuid alajäsemetes ja vaagnapiirkonnas.
- Vistseraalne - siseorganite massaaž, mis viiakse läbi kõhu seina kaudu, või selgroo juurte uurimise kaudu toimuv kaugrefleksiefekt.
- Kraniaalne - viiakse läbi emakakaela piirkonnas või kolju luudes, parandab närvi- ja endokriinsüsteemi funktsioone. Näidustatud pearingluse, migreeni, koljusisese rõhu suurenemise korral.
Niisugune tehnikate mitmekesisus annab põhjust käsitsi mõjutada keha erinevaid osi..
Nägu, kael ja dekoltee
Meie vananemise üheks põhjuseks on näo- ja kaelalihaste hüpertoonilisus. Olles pidevas pinges, kaotavad kiud elastsuse, spasmi, häirides vereringet ja lümfivoolu. Hapniku nälg suureneb järk-järgult, lihaskoe asendatakse sidekoega, jume muutub, struktuurid surutakse alla, ilmnevad tursed ja tursed. Närbumisprotsessi peatamiseks on vaja kiireid meetmeid. See on käsitsi mõjutamine, mida sageli nimetatakse modelleerimiseks, kuna selle abiga:
- korrigeerige näo ovaali;
- kõrvaldada tursed ja silmade all olevad kotid;
- vabaneda kahekordsest lõugist;
- pingutage suu alandatud nurki;
- parandab naha elastsust ja turgorit;
- siledad kortsud ilma operatsioonita.
Kosmetoloogias saavutatakse noorendav toime kokkupuutel (sealhulgas intraoraalselt) sidekoega spetsiaalsete manuaalsete tehnikate abil, mille eesmärk on kõrvaldada hüpertoonilisus, lümfiringet ja lipomodellimist. Nende intensiivsus valitakse individuaalselt, tuginedes pehmete kudede seisundi diagnostika tulemustele. Liigutused viiakse läbi massaažiliinide järgi. Protseduuri ajal võib patsiendil tekkida valulikkus ja ebamugavustunne, kuid mäng on küünalt väärt: otsustades arvustuste põhjal, on pärast esimest seanssi palja silmaga märgatav näonaha seisundi erinevus. Lisateavet protseduuri kohta leiate videost.
Magu
See manuaalne praktika põhineb teoreetilistel sätetel, mille kohaselt siseorganite haiguste põhjustajaks on sageli nende patoloogiline nihe. See põhjustab verevarustuse, innervatsiooni ja funktsioneerimise häireid.
Olukorda saab parandada nõrgestatud või spasmiliste sidemete abil, mille abil keha konstruktsioonid kinnitatakse skeleti alusele. Seda teevad massaažiterapeudid, kasutades vistseraalse teraapia tehnikaid, olles eelnevalt kätega kõhu uurinud..
Lisaks võimaldab protseduur siseelundite otsest massaaži kõhukelme kaudu, vajutades, koputades või punktiga löögi abil. Samal ajal lamab patsient selili, painutab põlvi ja lõdvestab kõhtu nii palju kui võimalik. Järgnevalt töötatakse välja:
- sapipõis;
- maks;
- kõhunääre;
- põrn;
- magu;
- sooled;
- väikese vaagna elundid;
- neerud;
- põis;
- neerupealised.
Seda protseduuri viiakse läbi mitte sagedamini kui üks kord nädalas, kuna sellel on viivitatud tervendav toime..
Isegi paar päeva pärast seanssi taastub verevarustus, lümfivoog, sidemete elastsus, kõhu silelihased lõdvestuvad.
tagasi
Selle kehaosa käsitsi töö on kõige populaarsem, kuna siin asub selg - paljude haiguste allikas. Protseduur annab suurepäraseid tulemusi võitluses osteokondroosi, lülisamba hernias, eendite, skolioosiga.
- Nad alustavad selja lõdvestamist klassikalise massaaži põhitehnikatega: paitamine, pigistamine, hõõrumine, sõtkumine.
- Valulikud tsoonid määratakse ja töötatakse välja segmentide või punktide kokkupuute meetodil.
- Paravertebraalsed lihased hõõrutakse ja sõtkutakse.
- Seejärel siirduvad nad otse käsitsi harjutamisse, kasutades iga selgroo jaoks omakorda isisomeetrilise lõdvestuse, mobilisatsiooni ja manipuleerimise tehnikaid.
Oluline on meeles pidada, et krooniliste haiguste ägenemise ajal ei toimu ravi. Tugev löök põhjustab muutusi masseeritavates kudedes, seetõttu võib esimestel päevadel pärast seanssi tekkida pöörduv lühiajaline ägenemine.
Massaaži video kursused
Põhitehnika sõltumatu uurimine ja rakendamine kodus on välistatud, vastasel juhul on oht, et saamatute toimingutega saab patsiendile tõsist kahju. Õppetunnid ja veebikursused on tõenäolisemalt kasulikud juba praktiseerivatele või algajatele manuaalidele, kes soovivad täiendada tehnikate ja mõjutamisvõtete arsenali, tutvuda kolleegide autori meetoditega.
Suur huvi pakub Tamara Evgenievna Averina haridusprogramm, milles käsitletakse keha erinevate osade käsitsi korrigeerimise peamisi meetodeid.
Toome mõne neist näite.
- Töötame rindkere lülisamba kallal: paneme käed nii, et luustruktuurid oleksid pöidlate vahel, nagu fotol. Padjad peaksid olema seitsmenda emakakaela selgroolüli tasemel. Väljahingamisel vajutage ja liigutage kätt alla. Kordame liigutusi kogu selgroo pikkuses. Müra ja pragunemine on märk sellest, et keha vabaneb soolaladestustest.
- Alustades alaseljast, haarake nahk hammastega igast spinoosprotsessist ja tõmmake see tagasi. See valulik protseduur on vajalik: deponeeritud soolad joodavad sõna otseses mõttes pehmeid kudesid selgroole. Eriti tundlikud punktid osutavad refleksiorgani probleemidele..
- Põlveliigese välja töötamiseks painutame patsiendi jala kõhule, hoides seda ühe käega põlve ja teisega säärt. Me teostame passiivseid liikumisi edasi-tagasi, sissepoole ja väljapoole.
- Masseerime kõhu piirkonda, kui patsient lamab jalad kõverdatud selga. Kasside pehmete liigutustega surume läbi maksa, sapipõie, kõhunäärme ja põrna. Vibreeriv läbitungimine koos tõstmisega parandab siseorganite positsiooni. Spetsiaalne hingamistehnika aitab lõõgastuda: sügav hingamine nina kaudu ja väljahingamine läbi tuubi volditud huulte..
Professionaalselt, segamata teavet ja enesereklaami, paljastab tehnika autor tõhusate tehnikate saladused, mis aitavad taastada keha kõigi süsteemide ja struktuuride tervist.
Nõuded massöörile
Käsitsi harjutamist ei tohiks võtta kergekäeliselt. Arsti vähimgi viga võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi närvijuurte muljumise, liigse liigeste liikuvuse, lülisamba murru või, mis veelgi ohtlikum, seljaaju kahjustuse korral, mis ähvardab jäsemete püsivat halvatust.
Peate oma tervist usaldama ainult spetsialistidele. Massaažiterapeudiks võib saada igaüks, isegi ilma meditsiinilise hariduseta - selleks piisab spetsiaalse kahekuulise kursuse läbimisest. Käsiarstide nõuded on laiemad. Harjutamiseks kõlblikuks peate:
- 6 aastat õppida meditsiiniülikoolis erialadel "neuroloogia", "ortopeedia", "traumatoloogia", "pediaatria" või "teraapia".
- Kaks aastat spetsialiseerumist kliinilisele residentuurile.
- Jätkake koolitust manuaalse massaaži koolituskursustel. Selline lisaharidus on vajalik, kuna see eriala ei lähe ametlikust registrist läbi ja iga tehnikat õpitakse eraldi.
Seetõttu peab arstil lisaks kõrgema meditsiinilise hariduse diplomile ja vastava eriala dokumendile olema ka "manuaalteraapia" suunas tõend, mis kinnitab tema õigust töötada 5 aastat. Siis peate läbima täienduskursused.
Manuaalsel arstil, erinevalt massaažiterapeudist, on õigus iseseisvalt vastuvõtule viia, patsienti uurida, diagnoosi panna, ravi välja kirjutada ja ravi läbi viia, mõjutades ka selgroogu..
Protseduuri maksumus
Moskva ja Peterburi kliinikutes ulatub manuaalse massaaži seansi keskmine hind 1800 kuni 3000 rubla ja see sõltub protseduuri tüübist, arsti kvalifikatsioonist ja meditsiiniasutuse mainest. Esmapilgul tundub see arv muljetavaldav. Kuid see on palju madalam kui kallite, mõnikord täiesti kasutud ravimite kursuse hind. Lisaks võite linna polikliinikutes vastavalt kohustusliku tervisekindlustuse poliisile alati saada madalama hinnaga või isegi tasuta ravi..
Käsimassaaž aitab tervist kiiresti taastada
Muistsed meditsiinikäsikirjad on tänapäevani kirjeldanud hämmastavate haigusjuhtumitest paranemise hämmastavaid juhtumeid. Kuidas ravitsejad, kellel polnud ei efektiivseid ravimeid ega sügavaid teadmisi inimkeha kohta, suutsid raskelt haiged patsiendid jalga panna? See kõik puudutab ainulaadseid käte ravi meetodeid. Kompleksseid manipulatsioone seljaga, seljaaju vedamist, kõhu sirgendamist kasutati juba Vana-Kreekas, Roomas ja Venemaal. Hiina ravitsejad pidasid seda parimaks viisiks eluenergia puhastamiseks. Nüüd, kui kõikvõimalikud haigused on muutunud inimese pidevaks kaaslaseks, on taas populaarne käsitsi massaaž. Arstiteaduse poolt tunnustatud tehnika võimaldab teil tõhusalt lahendada terviseprobleeme ilma tugevate ravimite kasutamiseta.
Millised on käsitsi kokkupuute eelised?
Lumbosakraalse piirkonna patoloogiatega kaasatakse kompleksi sageli manuaalteraapia. Seda tehakse selleks, et suurendada ravi efektiivsust, kasutades mitmesuguseid tehnikaid ja tehnikaid. Pärast ravikuuri lõppu saavutatakse järgmised punktid:
- Selgroolülide asukoha korrigeerimine seljandikul.
- Kõrvaldage pingutus, jäikus, ummistused kaelas või alaseljas.
- Vereringe parandamine ja muljumise närvide normaliseerimine.
- Lihaskoe lõdvestamine.
- Liigeste ja selgroolülide läheduses kogunenud soolaladestuste eemaldamine.
- Siseorganite töö stimuleerimine.
- Pooside korrigeerimine.
- Taastusravi pärast närvipinget.
Manuaalne teraapia on ette nähtud krooniliste patoloogiate raviks või vigastustest taastumiseks. Protseduuri ajal võivad tekkida ebameeldivad aistingud, tavaliselt arst hoiatab nende eest, nad on üsna talutavad. Kuid kõik sõltub tundlikkuse individuaalsest lävest ja patoloogia tõsidusest..
Kasutatavad tehnikad
Tavaliselt kodus lülisamba manuaalteraapiat ei tehta. On haruldane, et piisava kvalifikatsioonitasemega spetsialistidel pole oma tööala, kus oleks olemas kõik vajalik probleemi tõhusaks mõjutamiseks ja ülesannete täitmiseks. Kiropraktikud kasutavad mitut tüüpi ravimeetodeid:
- Vistseraalne. Seda kasutatakse peamiselt selliste probleemide ravimisel nagu seedetrakti patoloogiad, neeru- või maksahaigused ja suguelundite talitlushäired. Terapeut töötab eranditult sisemiste süsteemidega kõhuõõne palpeerimise kaudu. See parandab paljude süsteemide seisukorda..
- Liigese-selgroolüli. Võimaldab teil eemaldada lihasspasmid, samuti taastada liigeste liikuvus ja tervis. Tulemus saavutatakse sellise tehnika abil nagu venitamine. Kuid negatiivne külg on suurenenud valulikkus, mille eest arst hoiatab enne kokkupuute alustamist..
- Kraniaalne. Seda kasutatakse aju limaskesta häirete, peapiirkonna lihaste probleemide diagnoosimiseks, samuti lihaskorseti normaalse seisundi taastamiseks. Peamine efekt, mida tehnika võimaldab saada, on ajutegevuse parandamine ja efektiivsuse suurendamine..
- Nahaalune müofaasiline. See algab palpatsioonist, mis võimaldab teil leida kõik tihendid naha alla. Pressimise käigus stimuleeritakse punaste vereliblede tootmist, millel on positiivne mõju paljudele inimkeha süsteemidele. Tehnika näitab suurt efektiivsust liigesehaiguste, veresoonkonnahaigustega töötamisel, samuti neuralgiavastases võitluses.
Manuaalse teraapia kompleksi moodustab spetsialist individuaalselt, pärast patoloogia raskusastme hindamist. Näiteks lülisamba lülisamba korral kasutatakse ilusa kehahoia taastamiseks segmenttehnikat. Paljud arstid juhinduvad Nikola Kasjani välja töötatud põhimõtetest ja tehnikatest.
Käsitsi teraapia peamine eelis on heaolu parandamine
Kuidas arsti valida??
Süstemaatiliselt kasvava pakkumise põhjal on inimesel, kellel pole meditsiiniga midagi pistmist, raske otsustada. Siin on mõned näpunäited, mida kiropraktiku valimisel tasub otsida:
- Protseduuri võib läbi viia trauma või neuroloogilise kvalifikatsiooniga spetsialist. Arsti, kellel sellist spetsialiseerumist pole, ei saa lubada eriala "manuaalteraapia" väljaõppele.
- Mingil juhul ei saa te vastu võtta massaažiterapeudi, õenduspersonali ja eriti meditsiinist kaugel asuva inimese pakkumist..
- Meditsiinikeskuses asuvat kontorit külastades peate küsima litsentside kohta, mis annavad õiguse selle tegevuse teostamiseks. Nende puudumisel tehakse keskuses tööd ebaseaduslikult ja vastavalt sellele on arsti kvalifikatsioonis suured kahtlused..
- Kiropraktik on sertifitseeritud spetsialistina.
- On vaja minna istungile spetsialisti juurde, kellel on kogemusi, kuna selles valdkonnas on praktika ülimalt tähtis.
Kus nad on?
Seansse saab pidada:
- spetsialiseeritud meditsiiniasutuses;
- patsiendi kodus kliiniku spetsialisti kutsumisel;
- kodus patsiendi, terapeudi juures, kes ei tööta polikliinikus, vaid tegeleb erapraksisega.
Mida teeb terapeut?
Enne terapeutilise tehnika kasutamise jätkamist viib arst läbi täieõigusliku uuringu ja alles pärast selle valimist valib individuaalse taastumisprogrammi..
Lisaks on ravi lõppu vaja võtta ravimeid. Lisaks on protseduuril võimalus aidata isegi siis, kui konservatiivsed viisid haiguse kõrvaldamiseks osutuvad ebaefektiivseteks..
Spetsialisti, kes pakub selle efektiga ravi, nimetatakse kiropraktikuks. See on arst, kes rakendab oma töö käigus mitmeid uusimaid uuringuid ja kõrvaldamise tehnikaid, ühendades need samas riistvaraliste ravimeetodite loeteluga, massaažiga, füsioteraapiaga, terapeutilise iseloomuga füüsiliste harjutustega..
Kuidas sessioon kulgeb??
Sellel protseduuril on oma struktuuris mõned sarnasused massaažiga. Märkimisväärne erinevus seisneb töödeldud piirkonna lokaliseerimise piirkonnas ja meetodi kasutamises selgelt doseeritud mõjujõuga.
Erinevate tehnikate kasutamisel on võimalik kõrvaldada keha talitlushäireid, millest oli pikki aastaid võimatu vabaneda isegi kallite ravimite kasutamisel. Tõhusa tulemuse saamiseks peaks ravi läbi viima kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist, kellel on selles valdkonnas laialdased kogemused..
Täitmise tüübid ja tehnika
Manuaalteraapia efektiivsus saavutatakse spetsiifiliste manipulatsioonide abil mitmes etapis.
Kõigepealt tehakse liigutusi, mis mobiliseerivad selgroolüli ja kudesid. See võimaldab viia lülisamba normaalsesse asendisse, kõrvaldada valu ja kõrvaldada ka ebamugavustunne käsitsimassaaži ajal.
Siis on vaja lõõgastuda. Terapeut saavutab sügava lõdvestuse pärast mõningast pingutust esimeses faasis. Ja alles siis tehakse sidemete ja lihaste venitamine.
Viimasel etapil viiakse läbi pigistamine. Protseduur sarnaneb nõelmassaažiga. Õigete punktide järgi tegutsedes saate eemaldada klambrid ja lihaste tihenemise.
Selle teraapia tüübid:
Pulss | Tehnika võimaldab normaliseerida selgroolülide positsiooni. Kasutatakse kiireid liigutusi, koputamist ja surumist. Seda tüüpi protseduure peetakse riskantseks, kuna see põhjustab mõnikord valulikku rünnakut. Vaatamata sellele on see tehnika kõige tõhusam. |
Mobilisatsioon | Aeglased liigutused lõdvestavad seljaliha nii palju kui võimalik. Liigutuste rütm välistab üllatuse efekti, kui võib tekkida täiendav lihasspasm. |
Postisomeetriline lõõgastus | Selle tehnika abil on võimatu normaliseerida selgroolülide positsiooni. Lõõgastus leevendab turset ja valu. Tavaliselt läbib ta alternatiivteraapia kursuse.. |
Lihas-fastsiline vabastamine | Taastab selgroo painduvuse. Patsient ei tunne ebamugavust. Kuna liigutused on pehmed. |
Kraniosakraalne | Meetod on keeruline, kuid võimalikult õrn. Mõjutatud on kõik selgroo osad. |
Spetsialist otsustab, millist meetodit tuleks kasutada. Kuid enne ravikuuri alustamist peab patsient läbima keha uurimise. Manuaalteraapia kapten peaks teadma kaasnevaid haigusi ja teisi patsiendi füsioloogilisi omadusi.
Sõltuvalt songa asukohast kasutatakse teatud tehnikaid.
Emakakaela lülisamba song
Emakakaela songa esinemisel aitab manuaalne teraapia selle lõigu hüpermobiliteeti kõrvaldada. Peamine ravimeetod on automobiliseerimine. Kallutage ühe käega patsiendi pea aeglaselt ettepoole ja teisega lõua vastu. Siis pöörab patsient raputades pead.
Protseduuri tunnuseid on vaja teada, et mitte halvendada seisundit:
- Kaelaga manipuleerimine viiakse läbi ainult haiguse algfaasis, vastasel juhul võivad närvid kahjustada. See võib põhjustada halvatust..
- Teravate klõpsude tegemine on keelatud.
- Vältida tuleks järske liigutusi ja keerdumist.
- Valu esinemise korral on massaaž keelatud.
Rindkere song ravi
Patoloogiaga kaasnevad valud rinnus ja see sarnaneb sageli rinnanäärmetevahelise neuralgiaga. Manuaalteraapia ajal kasutatakse tehnikaid selgroolülide protsesside tugevaks mõjutamiseks ja kahjustatud ketaste läheduses asuvate lihaste lõdvestamiseks.
Protseduuri ajal saab patsient istuda või lamada. Mõnikord kasutatakse kolmnurkseid prismaatilisi inserte. Need sisestatakse selgroolülide vahele ja koputatakse haamriga. See eemaldab ketaste tihendamise.
Rinnapiirkonna songa korral kasutatakse tavaliselt põikmassaaži koos lihaste venitamisega. Mõnikord õpetatakse patsienti selles osakonnas jäikust ise ravima..
Lülisamba nimmepiirkonna song
Manuaalteraapia tehnikad nimmepiirkonna songa raviks on mitmekesisemad. Kõik manipulatsioonid viiakse läbi nii palju kui võimalik lõdvestatud lihastega, vastasel juhul on massaaž kasutu. Selja lihased on üsna tugevad ja arstil on keeruline nende vastupanuvõimega toime tulla..
Peamine mõjutamismeetod on veojõud, see tähendab venitamine. Kui song on posterolateraalne, lamab patsient kõhul ja venitamine toimub jalgade abil
Manipulatsioone tuleks teha hoolikalt, rütmiliste liigutustega.
Mõne aja pärast tehakse paus. Seejärel kantakse tugevam venitus. Karget välimust peetakse heaks tulemuseks. Protseduuri viiakse läbi ülepäeviti. Varsti möödub valu ja krõps kaob.
Mõnikord kasutavad nad suunavat tõuketehnikat. See on vajalik, kui õrn tehnika ei aita ja selgroolüli ei saa algsesse kohta panna. Tuleb märkida, et selline tehnika on riskantne ja kiropraktik peab olema 100% kindel selle efekti vajalikkuses..
Manuaalse teraapia kursuse kestus on kuni 15 seanssi. Kursuse kordamine on lubatud alles 2 nädala pärast. Teraapia tulemuste kindlustamiseks tuleb ravi korrata 3 korda aastas..
Manuaalteraapia seansid viiakse läbi ortopeediakeskustes või kliinikus koos selliste spetsialistidega. Parem on valida vajalike litsentsidega meditsiiniasutus. Parem üle maksta, kui läbida amatöörravi.
Lülisamba manuaalteraapia
Varasem manuaalteraapia
peeti traditsiooniliseks meditsiiniks. Alates 1990. aastast on see aga meditsiiniliselt kasutatav WHO ametlikult tunnustatud tehnika. Manuaalteraapia jaoks on olemas isegi Ülevenemaaline Föderatsioon. Teraapia peamine põhimõte on lihaste, selgroolülide, selgroolülide ketaste, liigeste, sidemete sügav uurimine, kasutades ainult käsi. See võimaldab teil eemaldada muljumise närvid, taastada selgroo liikuvus ja palju muud, mida arutame edasi..
Peamine erinevus massaažist
- see mõjutab mitte ainult lihaseid, vaid ka selgroolüli, lülivahekettaid, luid, liigeseid.
Manuaalteraapia põhineb iidsetel idamaistel lülisambaravi tehnikatel. See on jagatud alajaotisteks:
- Pehmete kudede - lihaste, naha, nahaaluse rasva - välja töötamise tehnikad.
- Liigeste tehnika.
- Spetsiifilised manipulatsioonid, mis tulenevad osteopaatiast.
- Kehaorienteeritud teraapia - arst maksimeerib patsiendi lõõgastumist.
- Töötage kolju, ristluu, kaelalüli luudega.
- Vistseraalne teraapia - siseorganite välja töötamine.
Millal pöörduda massööri või kiropraktiku poole?
Panen kohe tähele! Manuaalteraapia, seljamassaaž on kõik lülisambapatoloogia abistav ravi ja neid tuleks arvestada füsioterapeutiliste meetmete kompleksi kontekstis.
Osteokondroosi ravis on põhirõhk ravimitel. Ei tasu loota tõsiasjale, et pärast kaelalüli lülisamba ketast massaažiseansse lõpevad probleemid.
See on teine küsimus, kas teil on füsioteraapia üheks võimaluseks professionaalse massaažiterapeudi või manuaalteraapia teenused. Selles suunas ei tasu samme astuda, pealegi ei nõustu ükski arst käsitsi ravi alustamist ilma täpse diagnoosita.
Lülisammas on inimkeha väga delikaatne piirkond, seetõttu tuleks tehnikat ja teatud massaažitehnikat kasutades lülisambale avaldada mõju ainult siis, kui on tehtud fluoroskoopia tulemusi.
See on võrdselt oluline selgroo, rindkere, emakakaela osteokondroosiga seotud probleemide korral ja nimmepiirkonna patoloogia ravi ajal. Selle taustal tahan meelde tuletada ühte huvitavat juhtumit.
Lülisambaprobleemid on pikka aega vaevanud mu vana sõpra..
Nagu enamikul juhtudel, sai halva enesetunde põhjustajaks osteokondroos. Nii see on. Selle asemel, et minna neuroloogi vastuvõtule ja tõsiselt raviga tegeleda, pääses seltsimees Kasyani raamatut uurides minema ja asus ise ravima. Veidi hiljem tegin kiropraktiku juures kohtumise.
Ma ei tea, kui kõrge see aesculapiuse spetsialiseerumine oli, kuid tema patsiendi jaoks oleks olukord võinud traagiliselt lõppeda. Enne seansside algust ei pööranud keegi vastunäidustustele tähelepanu, ignoreerides seda, mis viis vastupidise tulemuseni.
Millele peaks operaator tähelepanu pöörama ennekõike nimme-, rindkere- ja emakakaela osteokondroosi korral:
- probleemse piirkonna täpne lokaliseerimine;
- kas patsiendil on selle juhtumi kohta raviarsti järeldus;
- kas patsiendil on vastunäidustusi;
- vanus;
- patsiendi füüsiline seisund;
- reaktsioon füüsilisele kontaktile valus kohaga.
Pädev ja kogenud spetsialist, võttes arvesse patoloogia raskusastet, suudab õigesti määrata, kui palju seansse on vaja hea tulemuse saavutamiseks. Üldiselt kasutatakse manuaalteraapiat laialdaselt neuropatoloogias ja ortopeedias..
Seda tehnikat kasutatakse sageli rindkere lülisamba valu eemaldamiseks, lülisamba lülisamba ravis, osteoartriidi ja spondüloartroosi ravis. Mis puutub osteokondroosi vastasesse võitlusse, siis manuaalteraapia annab positiivse efekti haiguse esimeste ilmsete sümptomite korral.
Me räägime juhuslikust pearinglusest, jäsemete tuimusest ja sümptomaatilistest peavaludest, mis on põhjustatud lülisamba kaelaosa vasospasmist.
Ülevaated
Protseduuride lõplik tõhusus sõltub täielikult arsti oskustest. Patsientide kommentaaride kohaselt vabanesid nad 8–19 sessioonil enamikust haiguse negatiivsete sümptomite ilmingutest, lakkasid kandmast valu sündroomi ja suurendasid pidevalt lihastoonust. Negatiivne arvamus manuaalteraapia kohta kujunes nende inimeste seas, kes ei otsinud abi haiglatest, vaid ajalehtedes ja Internetis ilmunud reklaamidest..
“Kannatasin mitu aastat kaela osteokondroosi käes, kuni sain mõistliku arsti vastuvõtule. Kuu aega hiljem paranes mu seisund, peavalud lakkasid ja sain öösel rahulikult magada "(Maria).
“Oma töö olemuse tõttu veedan palju aega ühel ametikohal. Selle tagajärjel hakkasin märkama, et õhtul oli mul tunne kaelas, seda oli peaaegu võimatu keerata. Kohalik arst saatis mind manuaalteraapia kabinetti, määras eraldi füsioteraapia protseduurid. Pärast ravikuuri läks lihtsamaks, lülisamba pigistustunne kadus ”(Andrey).
“Kuulasin oma naabrit ja läksin kiropraktiku juurde teda valutavat kaela ravima. Selle tulemusel sai ta muljumise kaelalülisid ja pikaajalist ravi neuropatoloogia osakonnas. Alles haiglas sain teada, et massööridel ei ole lubatud seansse läbi viia, selleks on vaja arsti diplomit ”(Marina).
Arstid soovitavad mitte proovida ise ravida, diagnoosida. Ainult diagnostika võimaldab välja selgitada ebamugavuse ja seisundi halvenemise põhjused, valida sobiv ravikuur.
Massaažitsoonid
Sõltuvalt kokkupuute eesmärgist ja rakendatavatest tehnikatest eristatakse järgmisi massaaži liike:
- Lülisamba - suunatud liigeste tervise ja liikuvuse taastamisele.
- Myofascial - ravib ja hoiab ära lihaste, närvide ja veresoonte patoloogia, leevendab ummikuid alajäsemetes ja vaagnapiirkonnas.
- Vistseraalne - siseorganite massaaž, mis viiakse läbi kõhu seina kaudu, või selgroo juurte uurimise kaudu toimuv kaugrefleksiefekt.
- Kraniaalne - viiakse läbi emakakaela piirkonnas või kolju luudes, parandab närvi- ja endokriinsüsteemi funktsioone. Näidustatud pearingluse, migreeni, koljusisese rõhu suurenemise korral.
Niisugune tehnikate mitmekesisus annab põhjust käsitsi mõjutada keha erinevaid osi..
Nägu, kael ja dekoltee
Meie vananemise üheks põhjuseks on näo- ja kaelalihaste hüpertoonilisus. Olles pidevas pinges, kaotavad kiud elastsuse, spasmi, häirides vereringet ja lümfivoolu. Hapniku nälg suureneb järk-järgult, lihaskoe asendatakse sidekoega, jume muutub, struktuurid surutakse alla, ilmnevad tursed ja tursed. Närbumisprotsessi peatamiseks on vaja kiireid meetmeid. See on käsitsi mõjutamine, mida sageli nimetatakse modelleerimiseks, kuna selle abiga:
- korrigeerige näo ovaali;
- kõrvaldada tursed ja silmade all olevad kotid;
- vabaneda kahekordsest lõugist;
- pingutage suu alandatud nurki;
- parandab naha elastsust ja turgorit;
- siledad kortsud ilma operatsioonita.
Osteokondroosi põhjused
Ebapiisav lülisamba stress on osteokondroosi kõige olulisem põhjus. Lisariskideks on passiivne eluviis, vigastus, puusaliigese hüppeliigese seisund, muud lihasluukonna probleemid, ülekaal. Haiguse kalduvus on päritud.
Osteokondroos areneb enamikul kliinilistest juhtudest nimmepiirkonnas. Valu põhjus on funktsionaalne koormus, mis mõjutab alaselja. Tüüpilised sümptomid:
- Valu, mis võib olemuselt varieeruda.
- Valulikud aistingud võivad kiirguda alajäsemeteni.
- Raske staadiumi korral on jalgade paresteesiad võimalikud.
Teine levinum on emakakaela lülisamba osteokondroos. Seda seostatakse sagedamini ebamugava pika peaasendiga..
Rindkere piirkonna osteokondroos on vähem levinud, kuna siin on selgroolülid üksteisega tihedalt seotud. Mõnikord on kahjustust raske diagnoosida. See võib olla sarnane teiste südame- ja kopsuhaigustega. Lülisamba rindkere osteokondroosi sümptomid on järgmised:
- Valu abaluude, rindkere piirkonnas.
- Paresteesiad.
Manuaalteraapia läbiviimise peamised meetodid
Lülisamba käsitsi mõjutamise tehnika on erinev, kuid kõige levinumaks peetakse järgmisi tüüpe:
- Rakenduslik kinesioloogia on osteokondroosi diagnoosimise ja ravi meetod, mis põhineb teatud siseorganitega seotud lihastoonuse uurimisel. Selle lülisamba ravimeetodi tõhusust kinnitavate usaldusväärsete faktide puudumise tõttu on paljud teadlased selle suhtes skeptilised..
- Nõelravi on Hiina meditsiinis kasutatavate paljude haiguste üldtuntud ravi. See põhineb põhimõttel mõjutada teatud kehaosi, viies bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse spetsiaalseid nõelu või ravimeid mõõdukates annustes (farmakopunktuur).
- Nõelravi on teatud tüüpi refleksoloogia, milles positiivne mõju saavutatakse keha punktidele avalduva mõju kaudu. Erinevalt nõelravi kasutab see osteokondroosi ravimeetod sõrme survet teatud kehaosadele. Nõelravi teostamine ei vaja erilisi oskusi. Massaažitehnikat saab igaüks ise omandada ja seda iseseisvalt läbi viia, kuid alles pärast arstiga konsulteerimist (ta peab selgitama, millised punktid tuleb välja töötada).
- Shiatsu on Jaapani ravimeetod, mille põhiolemus on sõrmedega kehaosadele ja ka peopesadele mõjuda. Praktikas kasutatakse shiatsu peamiselt süsteemsete vaevuste raviks. Lülisamba hävitavates protsessides ei kasutata seda nii sageli.
On olemas ka muud tüüpi manuaalteraapiat (müofaasiline vabanemine, kraniosakraalne teraapia), kuid lülisamba toetavate ja motoorsete funktsioonide taastamiseks on neid ette nähtud harva..
Manuaalsete protseduuride jaoks kasutatavad meetodid erinevad sõltuvalt selgroo kahjustusest:
- Automobilisatsioon - kasutatakse lülisamba kaelaosa degeneratiivsete muutuste korral. Patsient toetab lõua ühe käega, hoides samal ajal võra teise jäsemega (pea tuleb ettepoole kallutada). Pärast seda pöörab ta pea sujuvalt maksimaalseks, teeb aeglaseid pea pöördeid: päripäeva. Vahel on kuulda kriuksumist.
- Skolioosist või selgroo kõverusest tuleneva rindkere osteokondroosiga määratakse terapeutilised harjutused, massaaž, füsioteraapia ja manuaalteraapia (tugevdage lihaseid, korrigeerige kehahoia).
- Kui selgroo nimmeosa on mõjutatud, lamage paremal küljel, vastassuunas kõverdatud jalg (jalg asub parema jala põlvedel). Väljahingamisel tõstame ja tõmbame sisse oma vasaku käe, pöörates samal ajal oma pead ja keha (ilmnevad selgroo venitused ja pinged). Maksimaalselt pöördudes fikseerige positsioon mõneks sekundiks, käega kergelt tiirutades.
Sõltuvalt mõju objektist eristatakse veel mitmeid manuaalteraapia meetodeid. Liigeste blokaadi leevendamiseks kasutatakse lõõgastumise, mobilisatsiooni, rütmilise või lihtsa veojõu, manipuleerimise tehnikat. Lihaspinge vähendamist soodustavad: venitamine, venitamine, massaažiprotseduurid. Ligamentide väljatöötamise tehnika hõlmab läbipainde ja vääne.
Manuaalteraapia kasutamine
Sellise teraapia meetodid, mida kasutatakse herniated ketaste ravis, on suunatud valu leevendamisele ja seljaaju ketaste kahjustatud struktuuri tagajärgede kõrvaldamisele. Tavaliselt paraneb patsiendi seisund pärast esimest seanssi märkimisväärselt. Kuid sellel tehnikal on puudus - selgroolüli songa absoluutse vabanemise võimatus.
Tõhusus ja rakendatavus
Kui kiropraktikul õnnestub valu eemaldada, hakkab ta parandama kahjustatud ketast, mis on langenud roietevahelisest piirkonnast. Teatud manipulatsioonidega normaliseerib arst kahjustatud piirkonna lihastoonust. See vähendab survet kahjustatud kettale ja aeglustab haiguse progresseerumist..
Siis tuleks saavutatud tulemus konsolideerida ja selleks tuleks selle piirkonna vereringe normaliseerida
See on oluline, vastasel juhul aeglustab venoosne staas ainevahetusproduktide eritumist ketastest, mis võib provotseerida valusündroomi, aga ka anumates esinevaid ebanormaalseid nähtusi.
Manuaalne teraapia on näidustatud järgmistel juhtudel:
- Mis tahes liikumisega kaasneb valu.
- Jäsemete anumate ja siseorganite talitlushäirete esinemise korral.
- Herne ümber oli lihasspasm.
- Laminektoomia ettevalmistamisel, see tähendab songa eemaldamisel.
Peamised ülesanded, mida manuaalteraapia lahendab:
- Vähendab või kõrvaldab märkimisväärselt valu.
- Vähendab märkimisväärselt lihastoonust.
- Neutraliseerib lihasspasme.
- Peaaegu täielikult leevendab kahjustatud piirkonna põletikku.
- Normaliseerib liigeste liikuvust, hävitatud hävitavate protsesside tagajärjel.
- Suurendab verevarustust ja parandab heaolu.
Manuaalteraapia tõhusust on kinnitanud arvukad uuringud. Kõige kasulikum on seda ravi kasutada koos füsioteraapia protseduuridega. Peaasi on leida kvalifitseeritud spetsialist, kellel peab olema tunnistus, mis võimaldab teil selles valdkonnas töötada..
Muide, manuaalteraapiat ei tehta kunagi ilma neuroloogiga konsulteerimata ja läbivaatuseta röntgenpildiga, samuti magnetresonantstomograafiga..
Video: "Manuaalteraapia ja lülisamba vedamine"
Vastunäidustused
Manuaalteraapia on rangelt keelatud järgmiste haiguste korral:
- Onkoloogia. Mõju pahaloomulisele kasvajale võib põhjustada selle kasvu.
- Põletikulised protsessid. Manuaalse massaaži tagajärjel võivad tekkida abstsessid.
- Nakkushaigused. Nakkuse levik lähedalasuvatesse elunditesse on provotseeritud.
- Hüpertensioon. Protseduuri ajal laienevad veresoonte kanalid ja võib tekkida hüpertensiooniline kriis.
Väga hoolikalt peate masseerima emakakaela song. Ebasobivad toimingud põhjustavad verevoolu häireid ja põhjustavad aju hapniku nälga
Rasedate naiste jaoks otsustatakse manuaalse teraapia võimalus individuaalselt, kuid soovitatav on seda edasi lükata kuni sünnituse järel..
Video: "Millal manuaalteraapia on vastunäidustatud?"
- Radikulaarse sündroomi ilmingute vähendamine, see tähendab valu vähendamine või peatamine.
- Kokkusurutud närvijuure patoloogiliste impulsside tõttu pingestatud lihaste refleksspasmide kõrvaldamine. Tegelikult on see keha loomulik füsioloogiline reaktsioon, et luua kahjustatud piirkonna ümber kaitsev lihaskorsett..
- Müofasiaalsete käivituspunktide kõrvaldamine. Need on tsoonid, kus pikaajalise stressi tõttu toimub proprioretseptori närviregulatsiooni deformatsioon. Selle tagajärjel tekivad kolded, millest närvisüsteemi saadetakse valesid valusignaale. Moodustatakse patoloogiline ring: neurovaskulaarse kimbu kokkusurumine mõjutatud kettaga (radikulaarne sündroom) - refleks-lihasspasm - aeg - innervatsiooni patoloogiliste tsoonide moodustumine (päästikud) - patoloogilised impulsid moodustunud päästikutest seljaajule - radikulaarse sündroomi suurenenud ilmingud.
- Lülisamba deformeerunud osa funktsiooni osaline taastamine (lülisamba lülisamba taastamine). Mõju selgroolülide liikuvusele avaldub mitte seoses otsese mehaanilise toiminguga, vaid kaudselt kohaliku vereringe tugevnemise, lihastoonuse taastamise ja kudedes metaboolsete protsesside stimuleerimise tõttu.
- Hemodünaamiliste ja troofiliste häirete (tinnitus, pearinglus, peavalu, nõrgenenud tundlikkus) osaline kõrvaldamine.
Näidustused
Manuaalset massaaži on erinevat tüüpi, sõltuvalt selle mõju eesmärgist:
- Atro-selgroolüliravi on tehnika, mille eesmärk on taastada kroonilise haigusega vigastatud või mõjutatud liigeste funktsioonid (liikuvus). Võimaldab teil toime tulla traumajärgsete ja põletikuliste kontraktuuride, anküloosiga, suurendada lihasjõudu ja üldist lihastoonust, kõrvaldada ajutise pareesi ja halvatuse mõju. Liigeste massaaži kasutatakse laialdaselt ka liigeste jaoks..
- Myofascial teraapia on tehnika, mille eesmärk on veresoonte, närvide, lihaste patoloogiate ravimine ja ennetamine, samuti nende töö parandamine. Aitab parandada immuunsust, parandades lümfivoolu, vabaneda tursest ja kroonilisest vere staasist alajäsemetes ja vaagnas.
- Vistseraalne teraapia on siseorganite (kõhuõõne organite) ravimeetod. Arst toimib siseorganite otsese massaaži abil (läbi kõhuseina) või seljaaju juurte põhjaliku uurimisega.
- Kraniaalravi on keha üldise paranemise ja kesknärvisüsteemi toimimise parandamise meetod. Seda kasutatakse ka endokriinsete patoloogiate, hormonaalsete häirete, kõrge psühho-emotsionaalse stressi jne vastu võitlemiseks. Peamised mõjutamisobjektid on sel juhul kolju ja lülisamba kaelaosa luud..
Ei ole üleliigne nõu küsida, kui teil on selliseid probleeme nagu:
- selja ja liigesevalu;
- liigese liikuvuse piiramine;
- peavalud;
- unetus;
- ebastabiilne meeleolu, ärrituvus;
- paanikahood;
- depressioon;
- kõrgenenud vererõhk (arteriaalne hüpertensioon), valu südames;
- vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia;
- kroonilised hingamisteede haigused;
- sagedased nohu;
- soolestiku talitlushäired;
- teadmata päritolu kõhuvalu;
- sapiteede düskineesia;
- krooniline gastriit, gastroösofagiit;
- hormonaalsed häired;
- kilpnäärme alatalitus;
- Urogenitaalsfääri kroonilised haigused (krooniline vaagnapiirkonna valu sündroom, erektsioonihäired, krooniline prostatiit, adnexiit jne).
Selle tehnika kasutamisel on ka mitmesuguseid piiranguid. See sisaldab:
- kasvajahaigused (sealhulgas fibroidid, eesnäärme adenoom jne);
- nakkusliku iseloomuga osteoartikulaarsüsteemi patoloogiad ägedas staadiumis (artriit, reuma, osteomüeliit jne);
- põletikulised protsessid seljaaju ja aju membraanides (entsefaliit, meningiit jne);
- vähem kui kolm kuud tagasi said luu- ja lihaskonna vigastused;
- hiljutised kirurgilised sekkumised selgrool ja liigestel;
- selgroo kõverus (kyphosis või skolioos) 3 kraadi või rohkem;
- juveniilne osteokondroos;
- anküloseeriv spondüliit;
- ketaste herniad - sekvestrite moodustumisega;
- polüartriidi 3. staadium ja kõrgem;
- suhkurtõbi ja muud endokriinsed häired rasketel juhtudel.
Vere hüübimishäirete ravimisel tuleb olla ettevaatlik
Lastele massaaž
Varases lapsepõlves kasutatakse osteopaatilisi meetodeid, see tähendab, et patsiendi keha on pehmem. Laps on soovitatav viia osteopaatiarsti vastuvõtule kohe pärast sündi - sel perioodil on suur tõenäosus sünnitrauma tagajärgede tuvastamiseks. Mida varem arst need tuvastab ja kõrvaldab, seda edukamalt laps areneb..
Tähtis! Mis tahes kõrvalekalded luukoe ja tihedate sidekoestruktuuride (liigesed, luud, kõõlused) looduslikust asendist põhjustavad vereringe, tserebrospinaalvedeliku ja lümfi voolu halvenemist. See mõjutab negatiivselt beebi arengut ja tema heaolu..
Sellised probleemid nagu aeglane rinnaga toitmine, kehv uni, põhjendamatu nutt ja koolikud võivad kõik osutada vajadusele pöörduda osteopaatilise arsti või kiropraktiku poole.
Vanusega muutuvad need probleemid hüperaktiivsuse ja tähelepanu puudulikkuse sündroomiks, sagedasteks peavaludeks, neuroosideks, vegetatiivse-veresoonkonna düstooniaks, siseorganite haigusteks. Nende patoloogiate raviks on optimaalne vanus kuni 11 aastat.
Tähtis! Pärast lihasluukonna vigastust ja selliste patoloogiate nagu skolioos (lülisamba kõverus) ja lamedate jalgade esinemise korral on hädavajalik näidata lapsele spetsialistile. Õigeaegne korrigeerimine säästab teid tulevikus paljudest terviseprobleemidest.
Pole vaja karta, et massaažiseanss lapsele haiget teeb. Lapse keha on väga painduv, pehmed koed on endiselt üsna plastilised, nii et manuaalteraapia ajal pole vaja jõudu rakendada.
Mida teeb kiropraktik
Spetsialist kasutab umbes 100 pehmet ja kõva tehnikat, rakendades iga patsiendi jaoks kõige tõhusamaid tehnikaid. Mõnel juhul kasutab ta instrumentaalseid meetodeid:
- fastsüomüopunktuur - kitsa lõiketera või nõelaga spetsiaalse skalpelli abil tehakse päästiku (valulike) piirkondade sisselõige (süst), et kõrvaldada lokaalne valu ja lihase, sideme, fastsiumi hüpertoonilisus;
- valuvaigistavad vallandamispunkti süstid.
Kiropraktik alustab suvalist seanssi lõdvestusmeetoditega - hõõrumine, sõtkumine, paitamine, keha ettevalmistamine intensiivsemaks löögiks. Kui manipulatsioonide ajal ilmneb tugev valu, siis tehakse neid valesti..
Postisomeetriline lõõgastus (PIR)
Terapeutiliste manipulatsioonide kompleks on suunatud:
- pehmete kudede venitamine etteantud suunas;
- lihaste lõdvestamine;
- liigse tooni eemaldamine;
- anesteesia.
Patsient pingutab ja lõdvestab lihaseid 5-10-sekundiliste intervallidega. Nende vähendamist ei tohiks lubada, sest see võib patoloogilist protsessi süvendada. Lõdvestudes venitab arst patsiendi lihaseid, põhjustades pingetunnet.
Lükake mobilisatsiooni
Viitab karmile mõjule otse kahjustatud piirkonnas. Arst paneb paika lülivahekettad, toimib luu pinnale ja liigeste subluksatsioonile ühe tugeva löögi või väikese amplituudiga tõuke abil.
Parandus toimub koheselt ja sellega kaasneb krigistamine või klõps. Protseduur on efektiivne, kui lülisamba segmentide liigesed ei ole piiratud.
Rütmiline mobilisatsioon
Tehnika eesmärk on liigespindade venitamine ja mobiliseerimine lihaseid mõjutamata. On olemas sellist tüüpi rütmilise mobilisatsiooni manipulatsioone:
- pöörlev (pöörlev);
- veojõud (venitamine);
- kokkusurumine (pigistamine).
Positsiooniline mobilisatsioon
Tehnika ühendab manipuleerimise, rütmilise mobilisatsiooni ja postisomeetrilise lõdvestuse. See loob liigeses pingeid ummistuse suunas kuni funktsionaalse barjäärini, mida hoitakse vähemalt 1 minut.Samal ajal on liigesepiirkonna lihased õrnalt venitatud, toimub nende lõdvestumine ja selle tagajärjel - ruumiline muutus liigeste pindades.
Seda saab kasutada kõigi käitussüsteemi elementide jaoks.
Mida saate kodus teha
Pärast kaela ägedate valusümptomite likvideerimist alustavad nad selgroo igapäevast manuaalteraapiat kodus:
- Pea kallutab külgedele.
- Pea pööramine küljele.
- Pea kallutamine, kuni lõug puutub kokku rinnakuga, ja pea kallutamine tagasi.
- Käed otsmikul, küünarnukid lahus. Samal ajal peate avaldama survet otsmikule ja vastu pidama kaela lihastele. Pinge vaheldub lõdvestumisega iga 10 sekundi tagant. Siis kantakse lukus olevad peopesad pea taha ja tehakse sarnane harjutus, surudes pea tagaosale.
- Asetage peopesa pea küljele kõrva kohal ja vajutage pähe, vastu pidades, pingutades kaela külglihaseid.
Harjutused tehakse istumisasendis sirge seljaga, aeglaselt, vältides valu, alustage 3 kordusega ja viige järk-järgult 10-15-ni.
Sarvega saab teha keerukamaid harjutusi, kuid patsient peab need arsti juhendamisel kapteniks õppima..