Lamades selg valutab: põhjustab

Seljavalu sündroom - dorsalgia - on tänapäeva meditsiinis üks levinumaid probleeme. See muretseb paljusid patsiente, kes otsivad meditsiinilist abi traumatoloogilt või neuroloogilt. Ja arst kuuleb sageli kaebusi, et "alaselg valutab, kui laman selili". Une ajal tekkivaid või süvenevaid sümptomeid võib olla keeruline diagnoosida. Kuid kogenud spetsialist mõistab alati valu põhjuseid ja teeb õige järelduse..

Põhjused

Rahuolekus tekkiv valu on alati tugevam ja tekitab märkimisväärset ebamugavust. Näib, et lamavas asendis peaks selg lõdvestuma ja puhkama, kuid kõik pole nii lihtne. Isegi öösel võivad paravertebraalsed lihased olla pinges. Seda soodustavad levinud tegurid, millega peaaegu iga inimene ühel või teisel viisil kokku puutub:

  1. Istuv.
  2. Vale rüht.
  3. Pikad staatilised poosid.
  4. Ebamugav rüht magades.
  5. Sobimatud voodi parameetrid (madrats, padjad).

Nendest saavad otsustavad hetked valu arengus, mis kummalisel kombel tekib just puhkehetkel. Näiteks on inimene harjunud magama kõhuli. See positsioon pole siiski füsioloogiline, kuna sellega kaasneb nimmelihaste pinge. Küljel magamine on lülisamba jaoks parem..

Kahjuks on lisaks staatiliste-dünaamiliste koormustega seotud tingimustele ka dorsalgia tõsisemad põhjused. Öine seljavalu tekib sageli patsientidel, kes põevad selgroo patoloogiat või siseorganite haigusi, eriti:

Seljavalu võivad provotseerida ka muud haigused, kuid nende esinemissagedus ei sõltu kellaajast ja kehaasendist. Kuid diferentsiaaldiagnostika ei tohiks piirduda ainult esitatud seisunditega, kuna mitmesugused patoloogiad omandavad sageli ebatüüpilise kulgu.

Kui selg valutab öösel, tuleb kaaluda mitmesuguseid põhjuseid: alates lihaste ületäitumisest ja ebamugavast kehahoiakust une ajal kuni lülisamba ja siseorganite patoloogiani.

Sümptomid

Igal patsiendi kliinilisel pildil on oma omadused. Kuid üks asi ühendab neid: valus on voodis valetamine või ümberminek. Sel ajal sümptomid intensiivistuvad ja takistavad teil normaalset magamist. Ja läbivaatuse ajal täpsustab arst kaebusi ja määrab valu omadused:

  • Valutavad, tõmbavad, pildistavad, põlevad.
  • Nõrk, intensiivne või mõõdukas.
  • Lokaliseeritud valu ülaseljas või alaseljas.
  • Ühe- või kahepoolne.
  • Lühiajaline või pikaajaline.

Valu võib väheneda pärast kehaasendi muutmist, isemassaaži, teatud ravimite võtmist (lihaslõõgastid, valuvaigistid, rahustid). Kuid paljud, olles kaotanud lootuse puhata, ei saa piisavalt magada ja tunnevad end hommikul üleolevalt. Seejärel ilmneb unetus ja ärrituvus ning tuju halveneb. Kuid siis päeva jooksul vähenevad seljavalud iseenesest või kaovad täielikult. Sellele aitab kaasa füüsilise tegevuse laienemine, toidutarbimine või lihtsalt tähelepanu muutmine igapäevastele probleemidele..

Lisaks dorsalgiale märgivad patsiendid sageli muid sümptomeid, mis ilmnevad mitte ainult öösel. Need on üsna mitmekesised ja vastavad konkreetsele patoloogiale, mis lihtsustab valu allika tuvastamist..

Seljavalu pole reeglina ainus kaebus - patsiendid märgivad muid sümptomeid, mõnikord üsna iseloomulikke.

Osteokondroos

Kui valu ilmneb lamavas asendis, siis pärast lihaste pinget soodustavate tegurite välistamist tuleks mõelda lülisamba patoloogilistele protsessidele. Ja esimesed mõtted on seotud osteokondroosiga. Tõepoolest, see degeneratiivne haigus on kõigist aksiaalse skeleti probleemidest kõige tavalisem..

Lülisamba dorsalgia osteokondroosiga on seotud seljaaju juurte ärritusega, põhjustades perifeerseid närve ja reflekside lihasspasme. Valud on erinevad:

  1. Lumbago - terava ja terava lumbago kujul.
  2. Lumbodynia - valutav, sügav ja üsna pikk.
  3. Lumboischialgia - kiirgub alajäsemetesse.

Öösel võib suureneda lumbodynia ja lumboischialgia, eriti kui inimene veereb ühelt küljelt teisele või magab pehmel voodil. Päeval raskendab sümptomeid pikaajaline istumine või keha järsk liikumine - pöörde või painde ajal.

Lisaks valule sisaldab radikulaarse sündroomi koostis ka muid neuroloogilisi ilminguid, mis viitavad motoorsete ja sensoorsete kiudude kahjustatud impulssidele:

  • Tuimus, kipitus, põletustunne.
  • Vähenenud tundlikkus.
  • Refleksreaktsioonide muutmine.
  • Vähenenud lihasjõud.

Reeglina mõjutatakse neid tsoone, mis saavad mõjutatud juurest innervatsiooni, ja sagedamini täheldatakse muutusi alajäsemete osas. Ja vegetatiivsete kiudude kaasamisega patoloogilisse protsessi ei kaasne mitte ainult pindmised häired (dermograafia ja nahavärvi muutus, kuivus), vaid ka mõnede siseorganite funktsioonihäired: sooled, emakas või eesnääre.

Alaseljavalu, mis väljendub mitte ainult päeval, vaid ka öösel, on radikulaarsete ja müotooniliste häirete tavaline märk osteokondroosis.

Bechterewi tõbi

Veel üks vertebrogeenne seisund, mida iseloomustab öine dorsalgia, on anküloseeriv spondüliit või anküloseeriv spondüliit. See on autoimmuunse iseloomuga patoloogia, mis mõjutab peamiselt selgroo ja sacroiliaci liigeseid. Alaselg valutab puhkeolekus, sagedamini öö teisel poolel ning liikumine aitab seisundit parandada. See on spondüloartroosi esimene sümptom ja seejärel ühinevad muud ilmingud:

  • Jäikus alaseljas.
  • Selja lihaste valulikkus ja pinge.
  • Piiratud liikuvus.
  • Lülisamba kumerus, kumerus.
  • Vähenenud kasv.

Lisaks tõsiasjale, et lamades valutab selg, võivad patsiendid muretseda üldise nõrkuse ja suurenenud väsimuse pärast, mõjutada võivad perifeersed liigesed, silmad (iridotsüklit), suured anumad (aortiit), süda (perikardiit, arütmia), neerud (amüloidoos)..

Püelonefriit

Alaselg võib haigestuda ka neerude põletikulise protsessi tõttu, kuna need asuvad retroperitoneaalselt, see tähendab lähemale seljale. Selle põhjuseks on elundi kiulise kapsli venimine parenhüümi tursete tõttu. Tuimad valutavad valud muutuvad öösel märgatavamaks, sügav hingamine või raputav ratsutamine võib neid intensiivistada. Ilmnevad muud sümptomid, mis viitavad põletikulisele neeruhaigusele:

  • Suurenenud urineerimine, tung.
  • Uriini värvuse muutus (hägune).
  • Valu nimme piirkonnas koputades.

Lisaks kohalikele püelonefriidi tunnustele on kliinilises pildis üldised häired: kehatemperatuur tõuseb, mure nõrkuse pärast, halb enesetunne, peavalud. Pikaajalise kroonilise protsessiga kaasneb elundi funktsionaalsete võimete langus, muutudes tõsise komplikatsiooni - neerupuudulikkuse - põhjustajaks..

Öine seljavalu lamades võib olla neerude põletikulise protsessi peegeldus..

Kaksteistsõrmikuhaavand

Öiste valude ilmnemisel on mõnikord vaja diferentsiaaldiagnostikat läbi viia kaksteistsõrmiksoole haavandiga. See sümptom ilmneb täpselt "tühja" kõhuga, kui limaskest puutub kokku nii palju kui võimalik ja kokkupuutel seedemahladega. Valud on lokaliseeritud mitte ainult kõhu esipinnal, vaid ka seljal, samuti on iseloomulikud düspepsia tunnused:

  • Röhitsev õhk ja hapu.
  • Iiveldus.
  • Oksendamine.
  • Puhitus.
  • Kõhukinnisus.

Pärast söömist või mõnda ravimit (antisekretoorsed ravimid, spasmolüütikumid, antatsiidid) kipub haavandi valu sündroom vähenema. Kuid enneaegse ravi tõttu on komplikatsioonid võimalikud veritsuse, perforatsiooni (perforatsiooni), stenoosi, naaberorganitesse idanemise (tungimise) või pahaloomulise kasvaja (pahaloomulise kasvaja) kujul.

Täiendav diagnostika

Lõpliku vastuse küsimusele dorsalgia põhjuste kohta annavad täiendava diagnostika tulemused. Arvestades mitmete patoloogiliste seisundite võimalikku arengut, on vaja läbi viia laiendatud uuring, kasutades erinevaid laboratoorseid ja instrumentaalseid tehnikaid:

  1. Lülisamba röntgen.
  2. Tomograafia (arvutatud ja magnetresonantstomograafia).
  3. Neeru ultraheli.
  4. Gastroduodenoskoopia.
  5. Üldised vere- ja uriinianalüüsid.
  6. Vere biokeemia (reumaatilised testid, ägeda faasi indikaatorid, kreatiniin, uurea, elektrolüüdid).
  7. Uriini testid Zimnitsky ja Nechiporenko järgi.

Kui lamades selg valutab, pole vaja oodata ja loota, et sümptomid kaovad iseenesest. Vastupidi, nad ainult süvenevad ja patoloogiline protsess annab komplikatsioone. Seetõttu on sellisel juhul ainus õige otsus arsti vastuvõtt. Lõppude lõpuks saab täieliku diagnoosi viia ainult kvalifitseeritud spetsialist ja selle tulemuste põhjal määrata piisava ravi.

Alaselja valu lamades

Igaüks, kes on kogenud seljavalu, teab, et see lamades muutub vähem intensiivseks..

Voodipuhkus on lülisambahaiguste ravis oluline nõue. Kuid juhtub, et see ei päästa teid ebameeldivatest aistingutest ja aitab isegi kaasa nende intensiivistamisele. Sel juhul peate oma tervise tõsiselt mõtlema. Ebamugavustunne näitab tõsiste haiguste esinemist, nii et peate viivitamatult minema arsti juurde ja läbima tervisekontrolli.

Seljavalu peamised põhjused

Öösel puhkamise ajal on ebamugavustunnet kahte tüüpi. Esimene on tavaline ebamugavustunne, mis ei kujuta endast tõsist probleemi ja on seotud igapäevaste põhjustega. Need sisaldavad:

  • liigne füüsiline aktiivsus päeva jooksul, mis põhjustab tugevat väsimust;
  • magamiseks valitud ebamugav asend;
  • liiga kindel madrats;
  • pidev lamamisasend.

Paljud patsiendid põhjendavad seda järgmiselt: "Ma magades ei tunne ma midagi." See on eksiarvamus. Öösel toodavad neerupealised vähem põletikuvastaseid hormoone, nii et päeva jooksul märkamata jäänud ebamugavustunne muutub pärast magamaminekut tugevamaks.
Paljudel juhtudel näitab valu lamades tõsist terviseprobleemi:

Ebamugavuse põhjuse väljaselgitamiseks peate läbi viima esialgse enesediagnostika ja kindlasti konsulteerima arstiga.

Meie lugejad soovitavad

ÜHISTE HAIGUSTE ennetamiseks ja raviks kasutab meie püsilugeja üha populaarsemat MITTEKIRURGILISE ravi meetodit, mida soovitavad juhtivad Saksamaa ja Iisraeli ortopeedid. Pärast selle põhjalikku ülevaatamist otsustasime selle teile tähelepanu pöörata..

Sisehaigused ja seljavalu

Siseorganite haigused põhjustavad igavat ja tõmbavat valu, mis on koondunud selgroo sellesse ossa, mis on seljaaju kaudu ühendatud kahjustatud kehapiirkonnaga.
On olemas järgmised mustrid:

  • ebamugavustunne sakraalses piirkonnas põhjustab häireid vaagnaelundite töös;
  • alaseljavalu alakõhu probleemide tõttu;
  • ebamugavustunne rinnaku piirkonnas põhjustab kõrvalekaldeid ülakõhus.

Hommikuseid harjutusi tehes tagate seeläbi paljude aastate jooksul oma selja tervise.

Selja ebameeldivad aistingud ei sõltu selgroo liigutustest ega mõjuta lihaste elastsust. Lamades nad ei möödu. Nende intensiivsus varieerub sõltuvalt mõjutatud organi tööst. Näiteks võib see halveneda urineerimise, roojamise jms tõttu..
Ebamugavusega kaasnevad tavaliselt muud ilmingud, mis näitavad probleemi olemust: iiveldus, oksendamine, puhitus, kõhukinnisus jne..
Ebameeldivad aisting alaselja või rindkere alaosas võivad olla seotud mao- või kõhunäärmeprobleemidega (gastriit, haavand, pahaloomuline kasvaja) Lamades nad ei kao, nende sagedus sõltub söögikordadest.
Ebamugavustunne lülisammast paremal või vasakul on kõhunäärme patoloogiate tagajärg. Naiste suguelundite või kuseteede haiguste haigused - seljavalu esinemise tegur.

Kui seljaosa ebamugavustunne, mis ei möödu horisontaalasendis puhkamise ja une ajal, on siseorganite haiguste tagajärg, on ise ravimine rangelt keelatud. Peate läbima arsti diagnoosi ja valima õige ravi.

Süsteemsed haigused ja öised seljavaevused

Kolm rasket süsteemset vaevust võivad põhjustada selgroo erinevates osades ebameeldivaid aistinguid:

  1. Bechterewi tõbi
    Alguses lööb see sakraalset piirkonda ja levib seejärel kogu selgroogu. Ebamugavuse eripära on see, et see ilmneb peamiselt öösel, põhjustades hommikul jäikustunnet. Inimese "hajutamine" võtab aega.
    Järk-järgult haigus progresseerub, mis viib liigeste fusioonini, mille tagajärjel on lülisamba raske "haigusjuht". Inimene külmub "toetava" asendis: jalad ja käed on kõverdatud, pea kallutatud ja seljatoega. Haigusel on negatiivne mõju neerudele, südamele ja kopsudele.
  2. Reumatoidartriit
    Haigus hakkab haarama jäsemete väikseid liigeseid ja liigub järk-järgult suurematele - selgroolüli. Selle iseloomulikud tunnused on ebamugavustunne lamades, valu ja jäikus hommikul, lihaste atroofia ja lülisamba deformatsioonid. Mõjutatud on muud elundid ja süsteemid: süda, kopsud, silmad, närvisüsteem, nahk jne..
  3. Artroos
    Haiguse kolmandat ja neljandat etappi iseloomustab pidev valu. Ta teeb inimesele muret mitte ainult liikudes, vaid ka puhkeasendis, lamavas asendis, öise une ajal. Meteosensitiivsus areneb ja patsiendid kurdavad, et ilmamuutused on liigesed "keerdunud". Patsiendi liigutuste amplituud on võrreldes terve inimesega märgatavalt vähenenud, rasketel juhtudel on täielik puue võimalik.

Kui seljaosa ebamugavustunne, mis lamades ei kao, on põhjustatud süsteemsetest haigustest, on vaja kompleksset ravi, sealhulgas ravimite võtmist, füsioteraapiat, treeningravi ja muid meetodeid. Ise ravimine ja rahvapärased abinõud on sel juhul jõuetud..

Kuidas vabaneda igapäevasest selja ebamugavusest

Kui valu sündroomi põhjus on kodused põhjused, saate sellest hõlpsalt lahti saada. Tõhusaid viise on mitu:

  1. Ostke ortopeediline padi ja madrats.
  2. Tehke hommikuseid harjutusi selja jaoks.
  3. Kasutage spetsiaalseid simulaatoreid, mis eemaldavad ebameeldivad aistingud: aplikaatorid Lyapko ja Kuznetsov.
  4. Tutvustage oma ellu rohkem sporti ja füüsilist tegevust.
  5. Võtke õhtust vanni rosmariini või kuuseõlidega.
  6. Selja lihaste lõdvestamiseks kasutage vedelikke (vahelduvat külma ja kuuma).

Ebameeldivad aistingud öösel seljas on murettekitav märk. Kui tunnete valu isegi lamades, tasub pöörduda arsti poole. Ebamugavus võib olla märk tõsisest haigusest, mille õnnestumiseks on vaja kiiret ravi..

Kas teil on selja- või liigesevalude probleem?

  • Teil on istuv eluviis?
  • Te ei saa kiidelda kuningliku poosiga ja proovida varjata oma riideid varju.?
  • Teile tundub, et see kaob peagi omaette, kuid valud ainult intensiivistuvad...
  • Proovitud on palju meetodeid, kuid miski ei aita...
  • Ja nüüd olete valmis kasutama kõiki võimalusi, mis annavad teile kauaoodatud hea tervise.!

Tõhus abinõu on olemas. Arstid soovitavad >>!

Kõik, kes on halastamatu seljavaluga kursis, teavad, et pikali heites see mõnevõrra vaibub. Säästev voodipuhkus on ägenemise ravimisel kõige esimene vajalik tingimus. Kuid kui valu ei kao isegi lamavas asendis, on aeg muretseda isegi inimese pärast, kes pole oma tervisega fikseeritud. Miks võib sarnane olukord tekkida??

Seljavalu lamades võib esineda nii ilmsetel kui ka tõsisematel põhjustel

Võimalusi võib olla kaks.

Esimene. Päeval kõnnite nagu poleks midagi juhtunud ega midagi valuta, kuid öösel väänate kõik oma liigesed, selja valud või torked rinnus.

Seljavalu levinumad põhjused:

  • Füüsiline päeva aktiivsus ja ülekoormus
  • Ebamugav asend unenäos
  • Liiga kõva magamispind
  • Pidev lamamine

Sellised probleemid saate kõrvaldada, kasutades:

  1. Ortopeedilised madratsid ja padjad
  2. Igapäevased hommikused harjutused seljale
  3. Seljamassaaž:
    Massaažina võite kasutada ka aplikaatorit Lyapko või Kuznetsov

Ummikust tingitud seljavalu korral võib abi olla aplikaatoriga massaažist.

  • Sport ja vaba aja veetmine
  • Öise seljavalu ilmnemine on seletatav ka inimese parasümpaatilise närvisüsteemi tööga, mis pärsib siseorganite tööd öösel. Neerupealised tekitavad vähem kortikosteroide - hormoone, millel on põletikuvastane valu leevendav toime. Seetõttu kipub iga öösel "märkamatu" valu öösel intensiivistuma.

    Kui lamades on valu tugev

    Teine võimalus. Valu ei leevenda päeval ega öösel ega kao pikali heites

    See olukord on ebasoodsam, kuna see võib rääkida tõsistest kiireloomulistest probleemidest ja kaugelearenenud haigustest:

    • Siseorganite haigused
    • Anküloseeriva spondüliidi haigus (anküloseeriv spondüliit)
    • Reumatoidartriit
    • Kolmanda-neljanda etapi deformeeriv artroos

    Kuidas kindlaks teha, mis põhjustas valu sümptomi lamades?

    Siseorganite haigused

    Selja ülaosa valu provotseerib:

    • Südame- ja hingamisteede haigused
    • Kopsuvähk

    Seda on võimalik eristada rindkere osteokondroosist:

    • Pärast EKG võtmist
    • Hingamise kuulmine
    • Pärast röntgenpildi tegemist
    • Pärast täielikku vereanalüüsi

    Valusümptomeid kombineeritakse:

    • Arütmia, pulsi muutus
    • Flegm
    • Leukotsüütide arvu suurenemine (leukotsütoos) - kopsupõletiku, pleuriidi või bronhiidiga
    • Leukotsüütide arvu vähenemine (leukopeenia) - kopsuvähiga

    Valusümptomid seljas - rindkere alumine ja nimmepiirkond põhjustavad:

    Alam-rindkere ja nimmepiirkonna valu võib põhjustada seedetrakti haigusi

    1. Mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand (valutab keskel, vasakul ja paremal ning annab isegi südamepiirkonnale)
    2. Mao tagumise seina, retroperitoneaalse ruumi ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavandi kasvajad
    3. Pankreatiit (tekitab vöövalusid):
      • seljas ja rinnus paremal ja ribide all - koos kõhunäärme pea põletikuga
      • vasakul - koos kõhunäärme keha ja selle saba põletikuga
    4. Koletsüstiit (valutab rohkem ribide all ja paremas servas)
    • Iiveldus ja oksendamine
    • Kõrvetised, puhitus
    • Kõhupuhitus
    • Muutused maitse-eelistustes jne..

    Seljavalu nimme- ja ristluupiirkonnas räägib:

    • Neerupatoloogiad (neerukivid, nefriit, kasvajad)
    • Koliit
    • Divertikuliit
    • Naiste günekoloogilised haigused
    • Eesnäärmeprobleemid jne.

    Kui alaseljas on valu, võivad pilti selgitada järgmised spetsiifilised sümptomid:

    • Põlemine, ebameeldivad valulikud aistingud urineerimise ajal või pärast seda
    • Kivi edasiliikumisest põhjustatud valu eksitav iseloom
    • Uriini hägustumine, selle värvuse muutus, vere olemasolu selles
    • Kõhukinnisus ja pettumus
    • Joonis või terav valu alakõhus ja muud sümptomid

    Bechterewi tõbi - seljavalu põhjus

    Anküloseeriv spondüliit algab tavaliselt lumbosakraalsest seljaosast.

    Seljavalu lamades on tingitud selgroolülide sulandumisest ja liikumatusest

    See on keeruline haigus: selle põhjuseks on immuunsussüsteemi talitlushäired, samuti pärilikud tegurid

    Liigeste põletik levib järk-järgult kogu selgroogu. Liigesed on kokku sulatatud ja immobiliseeritud, selgroog on tugevalt deformeerunud. Pole üllatav, et lamamisasendi võtmine ja iga asendimuutus põhjustab suurenenud valu..

    Selle vaevuse all kannatavad peamiselt noored mehed..

    Teine süsteemne haigus on reumatoidartriit

    Erinevalt anküloseerivast spondüliidist põevad noored ja keskealised naised sagedamini reumatoidartriiti.

    Patoloogia hävitab kõigepealt jäsemete väikesed liigesed ja seejärel haaratakse suuremad, sealhulgas selgroolülid.

    Selle haiguse tunnused, mis on seotud deformeeruva artroosiga:

    • Hommikune jäikus ja liigesevalu
    • Vähenenud liikuvus
    • Lihaste atroofia
    • Kumerused ja deformatsioonid

    Kuid erinevalt artroosist mõjutab reumatoidartriit ka siseorganeid:

    • Süda ja kopsud, seedetrakt, neerud
    • Ilmub aneemia ja kuiv nahk
    • Mõjutatud on veresooned, nägemine, närvisüsteem

    Kuigi enamasti seljavalu lamavas asendis tekib ummikute tõttu, võib see siiski olla murettekitav märk..

    Sel juhul on probleemiga võimalik toime tulla ainult selle põhjustanud haiguse kõrvaldamisega..

    Video: Seljavalu harjutused

    Seljavalu lamades võib näidata siseorganite haigusi. Valu ilmnemist nimmepiirkonnas öösel une ajal võib põhjustada lülisamba kahjustus anküloseeriva spondüliidiga (anküloseeriv spondüliit). Igal juhul nõuab lamav seljavalu kiiret arstiabi..

    Tavaliselt tekib siseorganite haiguste korral seljavalu, mis kiirgub seljaaju nendesse osadesse, mis innerveerivad mõjutatud elundit:

    • valu sakraalses piirkonnas ilmneb vaagnaelundite patoloogiaga;
    • alaseljas - alakõhu organite haiguste korral;
    • rindkere lülisamba alumises osas - kõhuõõne ülemise poole elundite patoloogiaga.

    Siseorganite haigustega seotud valu lülisamba liigutused tavaliselt ei mõjuta ning lihaste jäikust ei täheldata. Selline valu ei kao lamavas asendis, kuid selle intensiivsus võib muutuda, kui sageli muutub siseorganite töö, kus asub patoloogiline protsess (koos soole peristaltika, urineerimisega jne), sageli esinevad mõjutatud elundi sümptomid, näiteks puhitus, iiveldus, oksendamine, sagedane urineerimine lõikega, kui soolakristallid või väikesed kivid liiguvad mööda kusejuhti. Maohaavandiga kurdavad patsiendid kõrvetisi, iiveldust, oksendamist, mida tavaliselt radikuliidiga ei esine.

    Selja alaosa või ülaosa lülisamba valu võib põhjustada mao või kaksteistsõrmiksoole tagumise seina haavand või turse, eriti kui protsess levib kõhukelmest kaugemale. Haavandiga võib valu seostada söömisega (ilmneb mõni pärast sööki või kaob pärast sööki).

    Kõhunäärmehaigustega (pankreatiit, tsüst, kasvaja) võib valu olla selgem selgroo paremal, nääre peas või vasakul - keha või saba kahjustustega..

    Alaseljavalu antakse naiste suguelundite põletikuliste haiguste korral koos koliidi, divertikuliidi, neeruhaiguse, urolitiaasiga, eesnäärmevähi metastaasidega lülisamba alumises osas.

    Antikoagulante võtva patsiendi äkilise seljavalu ilmnemine võib näidata retroperitoneaalset verejooksu.

    Anküloseeriva spondüliidiga ilmneb seljavalu seoses põletikulise protsessiga immuunrakkude rünnaku taustal liigestevahelistele ketastele, sidemetele ja kõõlustele. Põletik lõpeb elastsete kudede asendamisega luukoega, mis viib lülisamba ja liigeste liikuvuse halvenemiseni.

    Seljavalu, nõrkus

    Seljavalu mõjutab enamikku maailma täiskasvanud elanikkonnast. Kuni 75 protsenti inimestest kurdab selle mitmesuguseid vorme. Sellest vaid kuuskümmend protsenti on üle kolmekümne viie.

    Selja ja käe valu

    Iga inimene oma elus seisab silmitsi seljavalu tunnetega. Järsk või ebaõnnestunud liikumine, liigne kaal, ebapiisav mugav uni, raske koormus või halb rüht - need on põhjused, mis seda provotseerivad.

    Valu selja paremal küljel

    Paljud kroonilise valu all kannatavad inimesed proovivad neid spasmolüütikumide või spetsiaalsete salvide abil välja uputada. Mingil juhul ei tohiks seda teha, kuna enamasti võib see, mis tundus olevat lihtne külm või vigastus, osutuda kaudseteks märkideks palju kohutavamatele haigustele..

    Miks valutab selja lamades selg ja kuidas selle ebamugavustundega toime tulla?

    Miks valutab selg selili lamades? Sellel talitlushäirel on palju põhjuseid. Selle põhjuseks võib olla haigus või lihtsalt halb puhkeasend. Kui valulikkus püsib, minge haiglasse.

    Miks valutab selg, kui lamate pikalt seljal??

    Seljavalu lamades võib ilmneda mis tahes patoloogia või välise teguri mõjul. Vaatame lähemalt.

    Haigused ja vigastused

    Seljavalu pärast und ilmub siis, kui:

    • osteokondroos;
    • skolioos;
    • artroos;
    • artriit, reuma;
    • nakkusliku iseloomuga patoloogiate olemasolu, mis mõjutavad luid ja siseorganeid;
    • vähk;
    • lülisamba song;
    • anküloseeriv spondüliit;
    • Urogenitaalsfääri, südamehaigused;
    • luumurd, mis asub selgroo mis tahes osas.

    Miks valutab alaselg selili lamades? Selline ebamugavustunne ilmneb Urogenitaalsfääri kahjustuse korral. Tavaliselt valutab valu.

    Kui on reuma, artroos, siis on valu koondatud selja ühte kohta.

    Seljaosa teravad tulistamisvalud koos kehatemperatuuri tõusuga viitavad vähile või elundite tõsisele põletikulisele protsessile.

    Kui inimesel on valu selgroo ülemistes osades, tähendab see, et räägime hingamissüsteemi ja südamelihase kahjustustest.

    Põhjused, mis pole haigusega seotud

    Mõnikord võib seljavalu ilmneda ühegi haiguse süüta. Selle põhjus on:

    • väsimus (võib-olla eelmisel päeval läks inimene sporti tegema või töötas füüsiliselt);
    • vale rüht (magas pikka aega ebaloomulikus asendis);
    • ebamugav magamiskoht (madrats on väga pehme või vastupidi - kõva);
    • "Huvitav" positsioon (rasedatel kolmandal trimestril täheldatakse sageli nimmepiirkonna valu).

    Alaseljavalu selili lamades

    Kui alaselg valutab selili lamades, tasub kaaluda, kas on muid sümptomeid..

    Kui temperatuur on üle 37 kraadi, on sageli tung urineerida, peate pöörduma uroloogi või günekoloogi poole. Probleem peitub kuseteede, neerude põletikulises protsessis.

    Kui naine kannab last, tekib nimmevalu selgroo liigse koormuse tõttu.

    Valu põhjuse väljaselgitamiseks ja õigeaegse ravi alustamiseks (vajadusel) peate külastama arsti ja läbima eksami.

    Probleemi diagnoosimine

    Nii üld- kui ka kitsas spetsialist aitavad diagnoosida haigust, mis tõi kaasa seljavalu. Esialgu on soovitatav külastada terapeuti. Ta uurib patsienti ja annab täiendavaid soovitusi. Vastuvõtul valuliku piirkonna palpeerimine, anamneesi võtmine ja patsiendi hingamise kuulamine.

    Kui seljapiirkonna valu põhjustas probleeme luude, selgrooga, pöörduge vertebroloogi, traumatoloogi poole.

    Seljaosa valu instrumentaalse uuringu põhjal saab määrata järgmised:

    • Röntgenikiirgus (välja arvatud luumurrud ja muud deformatsioonid);
    • magnetresonantstomograafia või kompuutertomograafia (tuvastab kõik lihaskoe neoplasmid ja patoloogiline seisund);
    • kardiogramm (näitab kõrvalekaldeid südamelihase töös).

    Laboratoorsest diagnostikast ei saa ilma uriini ja vere üldise analüüsita. Selle tulemusena on näha, kas kehas on põletikuline protsess või mitte..

    Lisaks kõigile ülaltoodule on seljavalude korral soovitatav pöörduda konsultatsiooni neuroloogi (spetsialist kontrollib muljumise närvide olemasolu), günekoloogi (kontrollib suguelundite seisundit ja võtab kõik vajalikud testid), gastroenteroloogi (välistada probleemid kõhukelme organitega) osas..

    Valuvaigistite kasutamine

    Alaseljavalu selili lamades saab leevendada erinevate valuvaigistitega:

    1. Valuvaigistid - Analgin, Paracetamol, Flupirtin, Nurofen jne..
    2. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - Ketanov, Ortofen, Diclofenac.
    3. Spasmolüütikumid - ravimid Spazmalini, Noshpa, Spazgani, Baralgini kujul.
    4. Novokaiini blokaad. Neid kasutatakse väljakannatamatu valu korral. Seda sammu saab teha ainult arsti loal. Süst tehakse täpselt haigesse kohta. Kasutatud novokaiin, lidokaiin.
    5. Novokaiin surub kokku. Nad asetatakse seljale tugeva valu ajal 30-150 minutiks.

    Kui seljapiirkonna valu on seotud siseorganite patoloogilise seisundiga, siis ei anna ülaltoodud vahendid soovitud efekti. Valu vaibub veidi, kuid mõneks ajaks. Probleemiga toimetulemiseks peate läbima ravikuuri, mille määrab arst..

    Ravi

    Selili lamades ei ilmne valu kohe, see ilmneb tavaliselt mõne tunni pärast. Terapeutilised meetodid aitavad seda kõrvaldada. Vaatleme neid lühidalt, sõltuvalt olukorrast..

    1. Kui diagnoositakse osteokondroos või selgroolülide song, määrab arst läbikukkumiseks: MSPVA-d, valuvaigistid, füsioteraapia harjutused, massaaž, füsioteraapia, kondroprotektorid, vitamiinikompleksid. Dieet on tingimata läbi vaadatud. Äärmuslikel juhtudel on näidustatud operatsioon..
    2. Lülisamba kumeruse korral peate jälgima oma rühti, ostma ortopeedilise madratsi. Samuti ei saa te ilma massaažiteraapia, treeningravita. Vajadusel määratakse mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.
    3. Vähihaigeid ravitakse onkoloogiakeskuses. On ette nähtud tugevad keemiaravi ravimid. Ravi on pikk ja mitte alati efektiivne. Toiming pole välistatud.
    4. Artroos, reuma saavad tõuke hormonaalsete kortikosteroidide, MSPVA-de, kondroprotektorite määramiseks, nad võivad kasutada isegi narkootilisi analgeetikume ja opioide. Siinkohal on oluline välistada kõik koormused, minna treeningravi ruumi, normaliseerida toitumist ja võtta vitamiine.
    5. Luumurruga põhjustatud seljavalu korral kantakse kipsi valamine, patsient peaks olema puhkeasendis. Lubatud valuvaigisteid juua.
    6. Kui valusündroomi seostatakse verevalumi, ligamentaarse aparaadi venitamisega, määritakse kahjustuse koht põletikuvastaste ja anesteetiliste salvidega, näiteks Diclofenac.
    tagasi sisu juurde ↑

    Ortopeedilised padjad ja madratsid

    Enne padja ja madratsi ostmist peaksite eelnevalt kõik kriteeriumid otsustama.

    Toote valimisel vaadake:

    • suurus;
    • kvaliteet;
    • materjal, millest see on valmistatud;
    • ergonoomika ja anatoomiline efekt;
    • kas on olemas termoregulatsioon.

    Kui ostate madratsi, pidage meeles, et seal on kevadisi ja kevadevabu. Ärge vali liiga pehmet ega kõva. Ta peab keha hoidma füsioloogiliselt õiges asendis.

    Ärahoidmine

    Seljaosa valu tekkimise või ilmnemise vältimiseks järgige järgmisi reegleid:

    1. Treeni regulaarselt. Treenige hommikul, kaaluge horisontaalsel ribal, minge basseini, spordisaali, tantsige ja palju muud. Kui teie töö hõlmab pikka istumist ja passiivsust, proovige teha pause ja teha selja, kaela, käte jms harjutusi..
    2. Ärge leppige kirjutades, arvuti taga ja kõndides.
    3. Ärge kandke kotte ühes käes. Proovige koormat mõlemalt poolt võrdselt jaotada.
    4. Määrake oma voodi / diivan uuesti. Koht, kus magate, peaks olema ortopeedilise madratsi ja padjaga. Kui teil pole võimalust selliseid osta, siis veenduge, et need poleks liiga pehmed või kõvad, mitte keerduvad ja ilma süvenditeta..
    5. Proovi hästi süüa. Viige dieeti kala, liha, piim, piimhappetooted, teravili ja kaunviljad. Joo rohkem vedelikke. Vähem alkoholi, rasvane, suitsutatud, praetud, soolane.
    6. Säilita oma kaal. Lisakilo panevad liigestele ja organitele stressi, mis põhjustab mitmesuguseid patoloogiaid ja valu seljas..
    7. Vältige kõrgete kontsadega kingade kandmist - see mõjub halvasti ka seljale.
    8. Püüdke vältida järske painutusi, pöördeid.
    9. Ärge jahtuge üle, riietuge ilmaga. Ära ole mustandites, ära istu külmas.
    10. Proovi rohkem õues kõndida ja ole aktiivne.

    Kui seate eesmärgi, järgige kõiki ülaltoodud soovitusi, siis seljavalu ei häiri teid.

    Väljund

    Kui teil on pärast lamamist seljavalu, peate kõigepealt veenduma, et teie magamiskoht on mugav. Kui voodiga on kõik korras ja eelmisel päeval pole te veel ületöötanud, peaksite minema haiglasse, kus teid kontrollitakse ja selle ebamugavuse põhjus selgitatakse välja..

    Alaselg valutab selili või kõht lamades

    Seljavalu on kaasaegse meditsiini üks levinumaid probleeme. Sellised arstid nagu neuroloogid, ortopeedid, traumatoloogid kuulevad oma patsientidelt sageli ebamugavustunde, rinna- ja nimmepiirkonna valude kaebusi. Seljavalu lamavas asendis võib signaalida paljude lihasluukonna või siseorganite haiguste arengut. Sel juhul peate saama diagnoosi ja alustama ravi nii kiiresti kui võimalik. Kuid sageli ilmneb selline sümptom tavaliste füsioloogiliste või igapäevaste tegurite mõjul. Kui te need kõrvaldate või vähemalt vähendate nende patoloogilise mõju astet, kaob seljavalu üksi..

    Kõige tavalisemad seljavalu tinglikult healoomulised põhjused

    Niisiis, on 2 peamist tüüpi tegurit, mis soodustavad seljavalu ilmnemist lamades. Esimene tüüp, mis on ka kõige levinum, on erinevad võimalused negatiivseks mõjuks luudele, liigestele, lihastele:

    1. Pikaajaline raske füüsiline koormus päevasel ajal, aktiivne sportimine, raskuste tõstmine tööl või kodus. Lahendamata töökoht, eriti inimestele, kes töötavad istudes, võib samuti valu põhjustada..
    2. Ülekaal, mis aitab kaasa tugeva surve tekkimisele lihasluukonna kudedele.
    3. Istuv eluviis.
    4. Kandke kõrge kontsaga kingi.
    5. Vale madrats (voodi). Nagu teate, on normaalses füsioloogilises seisundis nimmepiirkonna lülisamba kerge ettepoole suunatud läbipaine. Kui madrats on liiga kõva, see tähendab, et inimene lamab kõval pinnal, selg ei saa vajalikku tuge, lihased pinges ja selle tagajärjel valutab selg. Kui madrats on liiga pehme, siis inimene uppub selles sõna otseses mõttes ja normaalse füsioloogilise läbipainde säilitamiseks on ka alaselja lihased pinges..
    6. Ebamugav asend une ajal, pikaajaline viibimine ühes asendis hea une ajal.
    7. Selja sagedane või pikaajaline lamamine. Tavaliselt kaasnevad sellised valud voodiga patsientidega, eriti eakatega..
    8. Lapse sünnitusperiood, eriti kui 2-3 trimestrit on juba alanud või kui rasedus on mitu. Raseduse ajal soodustavad seljavalu ilmnemist sellised tegurid - sidemete lõdvestamine, raskuskeskme muutus, lapseootel ema kehakaalu suurenemine, kasvava emaka poolt lülisambale avaldatav surve.

    Kui konkreetsel juhul ülalnimetatud tegurid puuduvad või pärast nende kõrvaldamist pole seljavalu kadunud, peate konsulteerima arstiga.

    Sümptomid

    Igal patsiendi kliinilisel pildil on oma omadused. Kuid üks asi ühendab neid: valus on voodis valetamine või ümberminek. Sel ajal sümptomid intensiivistuvad ja takistavad teil normaalset magamist. Ja läbivaatuse ajal täpsustab arst kaebusi ja määrab valu omadused:

    • Valutavad, tõmbavad, pildistavad, põlevad.
    • Nõrk, intensiivne või mõõdukas.
    • Lokaliseeritud valu ülaseljas või alaseljas.
    • Ühe- või kahepoolne.
    • Lühiajaline või pikaajaline.

    Valu võib väheneda pärast kehaasendi muutmist, isemassaaži, teatud ravimite võtmist (lihaslõõgastid, valuvaigistid, rahustid). Kuid paljud, olles kaotanud lootuse puhata, ei saa piisavalt magada ja tunnevad end hommikul üleolevalt. Seejärel ilmneb unetus ja ärrituvus ning tuju halveneb. Kuid siis päeva jooksul vähenevad seljavalud iseenesest või kaovad täielikult. Sellele aitab kaasa füüsilise tegevuse laienemine, toidutarbimine või lihtsalt tähelepanu muutmine igapäevastele probleemidele..

    Lisaks dorsalgiale märgivad patsiendid sageli muid sümptomeid, mis ilmnevad mitte ainult öösel. Need on üsna mitmekesised ja vastavad konkreetsele patoloogiale, mis lihtsustab valu allika tuvastamist..

    Seljavalu pole reeglina ainus kaebus - patsiendid märgivad muid sümptomeid, mõnikord üsna iseloomulikke.

    Osteokondroos

    Kui valu ilmneb lamavas asendis, siis pärast lihaste pinget soodustavate tegurite välistamist tuleks mõelda lülisamba patoloogilistele protsessidele. Ja esimesed mõtted on seotud osteokondroosiga. Tõepoolest, see degeneratiivne haigus on kõigist aksiaalse skeleti probleemidest kõige tavalisem..

    Lülisamba dorsalgia osteokondroosiga on seotud seljaaju juurte ärritusega, põhjustades perifeerseid närve ja reflekside lihasspasme. Valud on erinevad:

    1. Lumbago - terava ja terava lumbago kujul.
    2. Lumbodynia - valutav, sügav ja üsna pikk.
    3. Lumboischialgia - kiirgub alajäsemetesse.

    Öösel võib suureneda lumbodynia ja lumboischialgia, eriti kui inimene veereb ühelt küljelt teisele või magab pehmel voodil. Päeval raskendab sümptomeid pikaajaline istumine või keha järsk liikumine - pöörde või painde ajal.

    Lisaks valule sisaldab radikulaarse sündroomi koostis ka muid neuroloogilisi ilminguid, mis viitavad motoorsete ja sensoorsete kiudude kahjustatud impulssidele:

    • Tuimus, kipitus, põletustunne.
    • Vähenenud tundlikkus.
    • Refleksreaktsioonide muutmine.
    • Vähenenud lihasjõud.

    Reeglina mõjutatakse neid tsoone, mis saavad mõjutatud juurest innervatsiooni, ja sagedamini täheldatakse muutusi alajäsemete osas. Ja vegetatiivsete kiudude kaasamisega patoloogilisse protsessi ei kaasne mitte ainult pindmised häired (dermograafia ja nahavärvi muutus, kuivus), vaid ka mõnede siseorganite funktsioonihäired: sooled, emakas või eesnääre.

    Alaseljavalu, mis väljendub mitte ainult päeval, vaid ka öösel, on radikulaarsete ja müotooniliste häirete tavaline märk osteokondroosis.

    Bechterewi tõbi

    Veel üks vertebrogeenne seisund, mida iseloomustab öine dorsalgia, on anküloseeriv spondüliit või anküloseeriv spondüliit. See on autoimmuunse iseloomuga patoloogia, mis mõjutab peamiselt selgroo ja sacroiliaci liigeseid. Alaselg valutab puhkeolekus, sagedamini öö teisel poolel ning liikumine aitab seisundit parandada. See on spondüloartroosi esimene sümptom ja seejärel ühinevad muud ilmingud:

    • Jäikus alaseljas.
    • Selja lihaste valulikkus ja pinge.
    • Piiratud liikuvus.
    • Lülisamba kumerus, kumerus.
    • Vähenenud kasv.

    Lisaks tõsiasjale, et lamades valutab selg, võivad patsiendid muretseda üldise nõrkuse ja suurenenud väsimuse pärast, mõjutada võivad perifeersed liigesed, silmad (iridotsüklit), suured anumad (aortiit), süda (perikardiit, arütmia), neerud (amüloidoos)..

    Püelonefriit

    Alaselg võib haigestuda ka neerude põletikulise protsessi tõttu, kuna need asuvad retroperitoneaalselt, see tähendab lähemale seljale. Selle põhjuseks on elundi kiulise kapsli venimine parenhüümi tursete tõttu. Tuimad valutavad valud muutuvad öösel märgatavamaks, sügav hingamine või raputav ratsutamine võib neid intensiivistada. Ilmnevad muud sümptomid, mis viitavad põletikulisele neeruhaigusele:

    • Suurenenud urineerimine, tung.
    • Uriini värvuse muutus (hägune).
    • Valu nimme piirkonnas koputades.

    Lisaks kohalikele püelonefriidi tunnustele on kliinilises pildis üldised häired: kehatemperatuur tõuseb, mure nõrkuse pärast, halb enesetunne, peavalud. Pikaajalise kroonilise protsessiga kaasneb elundi funktsionaalsete võimete langus, muutudes tõsise komplikatsiooni - neerupuudulikkuse - põhjustajaks..

    Öine seljavalu lamades võib olla neerude põletikulise protsessi peegeldus..

    Kaksteistsõrmikuhaavand

    Öiste valude ilmnemisel on mõnikord vaja diferentsiaaldiagnostikat läbi viia kaksteistsõrmiksoole haavandiga. See sümptom ilmneb täpselt "tühja" kõhuga, kui limaskest puutub kokku nii palju kui võimalik ja kokkupuutel seedemahladega. Valud on lokaliseeritud mitte ainult kõhu esipinnal, vaid ka seljal, samuti on iseloomulikud düspepsia tunnused:

    • Röhitsev õhk ja hapu.
    • Iiveldus.
    • Oksendamine.
    • Puhitus.
    • Kõhukinnisus.

    Pärast söömist või mõnda ravimit (antisekretoorsed ravimid, spasmolüütikumid, antatsiidid) kipub haavandi valu sündroom vähenema. Kuid enneaegse ravi tõttu on komplikatsioonid võimalikud veritsuse, perforatsiooni (perforatsiooni), stenoosi, naaberorganitesse idanemise (tungimise) või pahaloomulise kasvaja (pahaloomulise kasvaja) kujul.

    Valu patoloogilised põhjused lamavas asendis

    Lamades seljaosa võib vigastada erinevatel põhjustel. Mõnikord kiirgavad valud alaseljasse siseorganite patoloogiatega, muudel juhtudel on see otse selgroos endas või seda ümbritsevates kudedes. Öösel seljavalu kõige levinumad patoloogilised põhjused on:

    • Neerude või kuseteede haiguste haigused. Lamavas asendis on neerudel kõige raskem oma tööd teha;
    • Lihasluukonna haigused - osteokondroos, seljaaju song, osteoporoos, spondüloos, osteomüeliit, anküloseeriv spondüliit, selja lihasüsteemi kahjustused. Lülisamba vigastused, vaagna, ristluu murrud;
    • Vaagna piirkonnas või kõhuõõnes asuvate elundite haigused - sisemiste suguelundite patoloogia, pankreatiit, koletsüstiit, kõhu aordi aneurüsm, maohaavand, gastriit;
    • Südame ja CVS, kopsud.

    Mõnda patsienti huvitab, miks selg valutab öösel. Sellele küsimusele on võimatu täpselt vastata, kuid selliseid sümptomeid võib seletada mitme teguriga. Esiteks, päeva jooksul ei valuta selg, sest siseorganid ei valuta. Mõned haigused ilmnevad öösel, näiteks gastriit. Teiseks, kui päeva jooksul on lihased pinges, siis ei pruugi nad valutada, vaid lõõgastusperioodil on just vastupidi. Noh, raseduse ajal surub emakas kõige enam selga lamava naise asendis.

    Alaseljavalu selili lamades

    Kui alaselg valutab selili lamades, tasub kaaluda, kas on muid sümptomeid..

    Kui temperatuur on üle 37 kraadi, on sageli tung urineerida, peate pöörduma uroloogi või günekoloogi poole. Probleem peitub kuseteede, neerude põletikulises protsessis.

    Kui naine kannab last, tekib nimmevalu selgroo liigse koormuse tõttu.

    Valu põhjuse väljaselgitamiseks ja õigeaegse ravi alustamiseks (vajadusel) peate külastama arsti ja läbima eksami.

    Kuidas kindlaks teha selle põhjus valu olemuse ja lokaliseerimise järgi

    Oma keha kuulates võite proovida kindlaks teha valu sündroomi kõige tõenäolisema põhjuse. Aistingute (valu) olemus ja tõenäoline probleem:

    1. Valutamine - kuseteede süsteemi või lihase tüve haigus.
    2. Punkt - artroos või reuma.
    3. Tugevad, teravad, teravad, tulistavad - siseorganite onkoloogilised või nakkus-põletikulised haigused. Ja kui luus on tunda valu, tähendab see, et ametliku arenguabi teatud piirkonnas on verevalum, luumurd.
    4. Krampimine, tõmbamine, pressimine - kõige tõenäolisemalt on põhjuseks rasedus.

    Sõltuvalt ebameeldivate aistingute lokaliseerimisest on võimalik kindlaks teha järgmised haiguste mustrid:

    1. Nimmepiirkonnas - suguelundite või kuseteede haigused, vigastused, luumurrud, lihaspinge, sobimatu madrats.
    2. Kõhupiirkonnas - seedesüsteemi patoloogia.
    3. Rindkere lülisambal - kardiovaskulaarsüsteemi, kopsude võimalikud haigused.
    4. Emakakaela lülisambal - mitmesugused luude deformatsioonid, selgroo luu või liigesekoe haigused. Harvemini koljusisese rõhu häired.

    Seljavalu põhjuse täpsem kindlaks tegemiseks peate kõigepealt pöörduma terapeudi poole. Ja siis, sõltuvalt kliinilise pildi omadustest, suunab arst patsiendi kitsama spetsialiseerumisega arsti juurde. Võimaluse korral saate nõu küsida otse vertebroloogilt - luu-lihaskonna patoloogiate spetsialistilt.

    Puusavalu on signaal tõsisest haigusest

    Valige arvustuste ja parima hinnaga parimate spetsialistide seast ja leppige kokku kohtumine

    Moskva, prosp. Mira, 79, lk 1 (idamaise meditsiini kliinik "Sagan Dali") 70 Kirjutage oma ülevaade

    Massöör

    Moskva, 1. Ljusinovski rada, 3 B. (meditsiiniline) 7

    0 Kirjutage oma arvustus

    Valige arvustuste ja parima hinna põhjal parimate kliinikute hulgast ja tehke kohtumine

    Moskva, prosp. Mira, 79, hoone 1

    • Konsultatsioon alates 1500. aastast
    • Diagnostika alates 0-st
    • Refleksoloogia alates 1000-st

    Moskva, st. Ostozhenka, 8, hoone 3, 1. korrus Kropotkinskaya

    • Konsultatsioon alates 1000-st
    • Massaaž alates 1500. aastast
    • Refleksoloogia alates 1000-st

    Moskva, Orekhovy prospekt, 11, sissepääs hoovist (mänguväljakult) Shipilovskaja

    • Konsultatsioon aastast 1850
    • Refleksoloogia aastast 2000
    • Neuroloogia alates 500-st

    Kuva kõik Moskva kliinikud

    Valu alakõhus koos kuseelundite patoloogiaga põhjustab: põletikku, kusepõie seina ja kusejuha venitamist koos seisva uriiniga või mehaanilist obstruktsiooni, vabanenud elektrolüütide koostise muutust soolakivide moodustumisega.

    Tsüstiit

    Kusepõie nakatumine on võimalik vere kaudu, uriin neerude kaudu püelonefriidiga, kusejuhadest. See viib limaskesta põletikuni.

    Valu algab siis, kui protsess levib submukoosse

    Võimalikud riskitegurid:

    • hüpotermia, eriti jalgade;
    • hormonaalne tasakaalutus;
    • limaskesta vigastavate ravimite võtmine;
    • kaitsejõudude vähenemine;
    • venoosse vere stagnatsioon vaagnapiirkonnas.

    Valud on pideva tuhmi, lõhkeva või valutava iseloomuga, millega kaasnevad palavik, iiveldus ja ebatäieliku tühjenemise tunne. Tsüstiiti seostatakse tavaliselt kusejuhapõletikuga, seetõttu kogevad patsiendid sageli urineerimist uriinilõikude, lima, vere või mädaga.

    Haigus on soolakristallide (oksalaadid, fosfaadid, uraadid, harvem teised) sadestumise tagajärg, nende liimimine konglomeraatideks. Kivi liikumisega alumistesse kuseteedesse kaasneb tugeva valu rünnak.

    Selle provotseerib raputamine transpordis, füüsiline aktiivsus. Valud on ühepoolsed. Kiiritage küljel, alaseljas, kubemes, naistel labiates ja meestel munandis. Need kestavad mitu tundi. Rünnaku lõpus eralduvad uriinist tilgad verd. Valu taustal tekivad patsientidel uriinipeetus, oksendamine.

    Põievähk

    Patoloogia on sagedamini meestel. Kasvaja algab limaskesta epiteelist ja tungib kogu seina. Märgitakse seost lüüasaamise ja tööga seotud ohtude vahel (töö sünteetiliste materjalide, kummi tootmisel ja söekaevanduses). Suurenenud risk urolitiaasiga patsientidel, kroonilise prostatiidiga meestel.

    Haiguse alguses pole spetsiifilisi sümptomeid. Kasvaja kasvuga ilmnevad kaebused, et kõhu kohal olev alakõhk on väga valulik, urineerimisega kaasnevad jaotustükid, veri uriinis.

    Muud sümptomid peale seljavalu sõltuvad haiguse staadiumist. Need sümptomid võivad hõlmata:

    • Vahelduv alaseljavalu, tavaliselt kõige hullem hommikul lamades või pärast tegevusetust;
    • Lülisamba nimmeosa jäikus ja piiratud liikumine;
    • Rindkere piiratud laienemine, mis on tingitud supravertebraalsete liigeste luude kaasamisest;
    • Perifeerne artriit;
    • Puusaliigese deformatsioon;
    • Kerge väsimus, palavik, isutus või kehakaalu langus;
    • Ülemine kopsufibroos (tuberkuloosi jäljendamine).

    Apenditsiit on pimesoolepõletik. Pimesoolepõletiku kahtluse korral on väga oluline pöörduda kiiremas korras arsti poole..

    Apenditsiit ja soolehaigus põhjustavad paljusid sümptomeid, sealhulgas:

    • Valu alakõhus ja ka alaseljas;
    • Madal temperatuur;
    • Iiveldus, oksendamine;
    • Isutus;
    • Kõhukinnisus / kõhulahtisus.

    Seljavalu on kõige sagedamini lülisamba arenevate haiguste sümptom..

    Selles artiklis käsitletakse üksikasjalikult, mis põhjustab seljavalu, kuidas seda seisundit ravida ja kuidas vältida sarnase lokaliseerimisega valu ilmnemist..

    LASTE LASTE VALUS

    Keha autoimmuunse reaktsiooni korral antimikroobse ja viirusevastase immuunsuse stimuleerimise taustal on lisaks vajalik antiallergiliste tsoonide massaaž, mis vastab põsesarnade ja ülemise lõualuu luu ristmike alale või lihtsal viisil põskede massaažile. Neerukivide haigus nõuab integreeritud lähenemist, see eeldab kivide, neerude liiva põhjuste uurimist.

    Kivide moodustumise põhjus on uriini pH muutus neerude kroonilise põletikulise protsessi tagajärjel. Põletiku kõrvaldamiseks on vajalik antimikroobse immuunsuse stimuleerimine, see tähendab jalgade ja käte hõõrumine. Immuunsüsteemi tugevdamise tagajärjel kaob põletikuline protsess, pH normaliseerub ja kivid lahustuvad.

    Kivide läbimisel kusejuhist tulenev valu nõuab toimimist kusejuhi kohale, et valu leevendada ja kusejuhi lihaseid lõdvestada. Selle punkti võib teie keha iseseisvalt leida, et tekiks suurim valu alaseljas ja kubeme piirkonnas. Kusejuhi sama punkt on kõrva peal oleva antihelixi säärel.

    Ja nii on neerude taastumiseks kõigil juhtudel vajalik tegutseda nimmepiirkonnas ja neeru, kusepõie, kusejuhade punktidel kõhul. Vaatame lähemalt nimmepiirkonna neerude parandamise tegevusmeetodeid. Selleks suruge pöidlaga püstises asendis, istudes või lamades külili ja lülisamba küljel lihasgrupi kaudu, samal ajal kui kõik ülejäänud sõrmed on suunatud ette.

    Tervislik, normaalselt funktsioneeriv liiges on poolkerakujuline ja reieluu pea on kaetud atstatabulumiga. Piki selle ümbermõõtu on kinnitatud liigesekapsel. Inimkehas võimsaima puusaliigese liikuvus on üsna ulatuslik:

    • Puusaliigese haigused ja sümptomid
    • Puusaliigese valuvaigistavad rahvapärased abinõud
    • paindumine,
    • pikendus,
    • toomine,
    • ümbersuunamine,
    • pöörlemine.

    Tugi langeb reieluu peale. Toetudes ühele jäsemele võrdub pea koormus nelja kehakaaluga. See tähendab, et kui inimene kaalub 70 kg koos ühe alajäseme toega, on koormus 280 kg. Vaagna liikumised on suunatud tasakaalu hoidmisele ja stabiilsuse säilitamisele. Reieluu pea sideme roll selles keerulises mehhanismis on väga oluline:

    • luupea ülemise sektori mahalaadimine,
    • energiakulude vähendamine kõndimisel,
    • puusaliigese pingete vähendamine,
    • jalutuskäigu automatiseerimine,
    • kogumassi edasiliikumise tagamine,
    • keha püsti hoidmine.

    Vereringe parandamiseks ja puusahaiguste vältimiseks on soovitatav tegeleda kehalise tegevusega ja teha vähemalt lihtsaid harjutusi:

    • lamades selili ja painutades põlvi, levitage neid külgedele, nagu "liblikas";
    • lamades selili, vaheldumisi tõstetud sirge jalaga, et teha liigutusi külgedele suure amplituudiga, keerulisem variant - "käärid";
    • lamades selili, tõstke jalad vaheldumisi;
    • istudes sirge seljaga toolil, painutage üle, proovige välja sirutatud kätega põrandat puudutada;
    • toega seistes tehke edasi-tagasi kiiged.

    Tugev spastiline valu võib ilmneda alakõhus suurenenud gaasitootmise tõttu, põhjustades sooleseinte venimist, närvipinget ja stressi, samuti peristaltiliste lainete häirimise tõttu. Unenäos väheneb soolte motoorne aktiivsus, kuna närviline stimulatsioon väheneb.

    Seetõttu võivad mõnedes soole evakueerimise funktsiooniga seotud haigustes sümptomid öösel süveneda. Peristaltika aeglustumisest põhjustatud haiguste tunnused on kõhukinnisus, vale tung roojamisele, raskustunne kõhus, vitamiinide ja mineraalide puudus.

    Õhtul saavutab neerupealise koore hormooni (glükokortikoidi) tase, mis pärsib põletikulist protsessi ja sellest põhjustatud valu, minimaalsele, seetõttu suureneb põletikuga kaasnev ebamugavustunne.

    Ööse seljavaluna ilmnevate haiguste diagnoosimise ja ravi meetodid

    Alustuseks kuulab arst kaebusi, viib läbi patsiendi välise füüsilise läbivaatuse, pöörates erilist tähelepanu selgroole. Lisaks saab määrata järgmised diagnostilised protseduurid:

    • Luude ja liigeste terviklikkuse tagamiseks - röntgenikiirgus;
    • Lihase aparatuuri ja siseorganite seisundi diagnoosimiseks - MRI, CT, ultraheli;
    • Võimalike nakkuslike-põletikuliste, onkoloogiliste protsesside tuvastamiseks kehas - üldised kliinilised ja / või biokeemilised vere- ja uriinianalüüsid;
    • Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste välistamiseks - EKG.

    Võib-olla peate konsulteerima ka selliste spetsialistidega nagu neuroloog (närvide pigistamise välistamiseks), günekoloog, uroloog, gastroenteroloog, onkoloog.

    Seljavalu ravimeetodid sõltuvad otseselt spetsialisti tehtud diagnoosist. Kui asi puudutab vaid ametliku arenguabi rikkumisi, on vaja kompleksset ravi. Arst võib määrata treeningravi, massaaži, ujumist. Ja ka uimastiravi - põletikuvastaste, valuvaigistavate, multivitamiinipreparaatide määramine. Ja ravimid luu- ja lihaskonna süsteemi taastamiseks, hooldamiseks ja parandamiseks.

    Kui seljavalu ilmneb samaaegselt siseorganite patoloogias, on etioloogilise ravi eesmärk primaarse haiguse kõrvaldamine. Samuti määratakse ravimid sümptomaatiliseks raviks ja patsiendi seisundi leevendamiseks..

    Diagnostilised meetodid

    Haiguse diagnoosimiseks on vaja pöörduda terapeudi poole, kes vajadusel pärast uuringuid suunab patsiendi konsultatsioonile kitsaste spetsialistide juurde: neuroloogi, ortopeedi, onkoloogi jne juurde..

    Täpse diagnoosi saamiseks on vajalik laiendatud uuring, kasutades laboratoorseid ja instrumentaalseid tehnikaid:

    1. Lülisamba röntgen.
    2. CT või MRI.
    3. Siseorganite ultraheli.
    4. Gastroduodenoskoopia.
    5. Üldised vere- ja uriinianalüüsid.
    6. Vere biokeemia (reumaatilised testid, ägeda faasi indikaatorid, kreatiniin, uurea, elektrolüüdid).
    7. Uriini testid Zimnitsky ja Nechiporenko järgi.

    Millal arsti juurde pöörduda

    Mõnikord võib valu nimmepiirkonnas anda märku tõsisest haigusest. Inimestel, kellel on mõni järgmistest sümptomitest, soovitatakse pöörduda erakorralise abi saamiseks:

    1. Kusepõie ja soolestiku kontrolli kaotamine.
    2. Hiljutine kaalukaotus ei ole seotud elustiili muutustega, näiteks dieedi ja liikumisega.
    3. Palavik ja külmavärinad.
    4. Tugev, valutav kõhuvalu.

    Neeruhaigus

    Ainult arst saab kindlaks teha hommikuse alaseljavalu põhjuse. Praktikas diagnoositakse kõige sagedamini osteokondroosi või püelonefriiti. Saate neid valu olemuse järgi eristada. Esimesel juhul ilmuvad need kohe pärast katset teha mis tahes keha liikumist, teisel juhul pole mingit seost alaselja ebamugavuse ja kehalise aktiivsuse vahel..

    Naistel ja meestel on ka järgmised püelonefriidi sümptomid:

    • külmavärinad;
    • kõrge kehatemperatuur;
    • sagedane tung urineerida, protsess ise on valulik.

    Samal ajal iseloomustatakse patsiendi seisundit raskena. Naistel on lisaks püelonefriidi sümptomid: turse, tugev põletus kusejuhas.

    Haigus on väga salakaval: sageli kestab see aastaid varjatult ja avastatakse tavapärasel füüsilisel läbivaatusel juhuslikult, kui see on juba jõudnud kroonilisse staadiumisse..

    Kui teil on regulaarselt alaseljavalu, on oluline pöörduda arsti poole nii kiiresti kui võimalik. Pärast uriinianalüüsi ja ultraheliuuringute tulemuste saamist määrab ta antibiootikumravi.

    • Valu on pidev. Kui ebamugavustunne seljas kestab kauem kui 4 päeva ja seda ei seostata füüsilise ülekoormusega, külastage arsti.
    • Käte, jalgade, näo jne tuimus See näitab närvijuhtivuse rikkumist, mille ilmnemine on põhjust arstiga nõu pidada.
    • Kehatemperatuuri tõus. Subfebriili kehatemperatuur üle 37 ° C võib viidata põletikule kehas, provotseerides valu.
    • Naha turse ja punetus on põletikuliste protsesside tagajärg.
    • Lülisamba, käte või jalgade liikuvuse vähenemine. Selline jäikus võib näidata spondüloartroosi, anküloseerivat spondüliiti ja muid patoloogiaid, mis vajavad meditsiinilist järelevalvet.
    • Tugev valu pingutuse ajal. Sageli näitavad roietevahelise songa moodustumist.

    Pange tähele, et ühekordne seljavalu pärast magamist ei ohusta tavaliselt tervist. Kui ebamugavustunne püsib, pöörduge siiski arsti poole..

    Pankreatiit

    Kõhunäärme põletikulise protsessi arenguga kaasneb alati valu ilmnemine nimmepiirkonnas. See võib ilmneda igal kellaajal, kuid see avaldub tugevamalt hommikutundidel, pärast ärkamist. Pankreatiidi valu olemus valutab, see ümbritseb kogu nimmepiirkonda. See on peamine erinevus selle haiguse ja muude võimalike patoloogiate vahel..

    Muud pankreatiidi sümptomid on:

    • väljendunud valusündroom ülakõhus, mis pärast spasmolüütikumide või analgeetikumide võtmist ei kao;
    • iiveldus, oksendamine;
    • üldise tervise halvenemine;
    • seedetrakti häired;
    • isu rikkumine;
    • kiire kaalulangus.

    Haigus on keeruline, see kutsub esile sageli tüsistusi:

    • pankrease mädanik;
    • sisemine verejooks;
    • suhkruhaigus;
    • peritoniit.

    Ravi puudumine võib lõppeda surmaga.

    Valu kogu seljas

    Valu kogu selgroos (kaelas, rindkere piirkonnas, alaseljas, mõnikord isegi ristluus) areneb enamasti järgmistel põhjustel:

    • keha ebaõige asend une ajal (näiteks väikese kaiga);
    • liigne voodis viibimine (haiguse või muudel põhjustel);
    • liiga kõvast või pehmest madratsist.

    Sel juhul tunneb inimene lihastes pinget, tõmbevalu või valutavat valu isegi pärast täielikku öist puhkust ja rahulikku und. Treening, ujumine või massaaž võib aidata sümptomeid leevendada..

    Enne öist puhkamist, kui inimene on juba magama läinud ja hakanud magama jääma, võivad selja ja alaselja valu ilmingud viidata selgroo olemasolevale haigusele, mis on varases staadiumis. Ägenemine õhtul ja öösel on tingitud neerupealise koore "analgeetiliste" ensüümide tootmise vähenemisest. Kui keha valmistub magamiseks, väheneb hormoonide süntees, mistõttu valu süveneb..

    Äge valu rindkere lülisambal

    Kui see teeb valu rinna piirkonnas ja leevendust ei teki isegi pikali heites, võib kahtlustada järgmisi seisundeid:

    1. Kasvajad ja kõhre moodustised abaluudele.
    2. Skolioosist või osteokondroosist põhjustatud neuro-lihaste müopaatiad.
    3. Kopsude patoloogilised seisundid:
        pneumotooraks - kopsu kokkusurumine õhu kogunemise tõttu pleuraõõnes, mis põhjustab rõhu muutust;
    4. tursed - äge kopsupuudulikkus;
    5. pleuriit - pleuralehtede põletik (kuigi hingamisel on tunda teravat valu, võib see paikneda seljas ja rinnaku piirkonnas).
    6. Müokardiinfarkt - sellises seisundis on valu tunda rinnaku taga ja see kiirgub ainult rindkere selgroolülide piirkonda, vasaku käe ja abaluu piirkonda.
    7. Äge pankreatiit - kõhunäärmepõletik, mille puhul valu on rohkem vöötme iseloom: paremast hüpohondriumist paremasse luu piirkonda, kiirgades selga.
    8. Interkostaalne neuralgia - rinnaku närvijuurte pigistamine. Sissehingamine on keeruline, valu püsib isegi horisontaalses asendis, kiirgab selga. Lamades seljal, on tunda rinnaku pigistamist, justkui istuks kuidagi peal.
    9. Seljavalu kõige levinum põhjus lamades on skolioos. Iga teine ​​inimene kannatab selgroo kõveruse all. See on tingitud füüsilisest tegevusetusest, selja ebanormaalsest asendist istuva töö ajal. Samuti muutub see treeningu ajal valulikuks, kuna koormus jaguneb ebaühtlaselt.

    Seljavalu ravi

    Pärast kõigi testide läbimist määrab arst ravi rangelt individuaalselt. Seljavalu ravi on keeruka iseloomuga, mis hõlmab ravimite võtmist. Lisaks on ette nähtud ennetav teraapia, mille käigus kasutatakse füüsilisi harjutusi selgroolülide ketaste ja lihaste venitamiseks, hirudoteraapiat, nõelravi, ujumist ja spetsiaalsete massaažikursuste läbimist. Lisaks arsti soovitatud protseduuridele on vaja iseseisvalt võtta meetmeid "selgroo" haiguste ennetamiseks.

    Täiendavad ravi- ja ennetusmeetmed hõlmavad:

    • Spetsiaalse pinguldava korsetti kohustuslik kandmine;
    • Füüsilise tegevuse täielik kõrvaldamine;
    • Vähem voodis veedetud aega. Voodipuhkus on ette nähtud ainult selgroo keerukate haiguste, näiteks luumurru korral.

    Meditsiiniline ravi hõlmab järgmiste ravimite võtmist:

    • Põletikku leevendavad ravimid (Ibuprofeen või Analgin);
    • Anesteetiline rühm (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
    • Multivitamiinide rühm ravimeid;
    • Ravimid luu-kõhreriba hoidmiseks ja tugevdamiseks, selgroo üldise tooni säilitamiseks.

    Vähi korral on patsiendile ette nähtud täiesti erinev ravi, sealhulgas keemiaravi protseduurid..

    Enese ravi on rangelt keelatud, kuna ravimite vale annustamine ja tarbimine võib halvendada keha seisundit!


    Lisateavet Bursiit