Lülisamba nimmepiirkonna lülisamba songa ravi ilma operatsioonita: võimalik või mitte?

Kõik on suhteline. Inimesed on aastaid ravinud herniated-kettaid ilma operatsioonita. Samal ajal peavad nad peaaegu igal aastal minema ägeda valu tõttu haiglasse, kandma korsetti, võtma palju ravimeid ja piirduma kõiges. Sellised patsiendid tunnistavad sageli arstile, et oleks palju parem, kui nad nõustuksid pakutud kirurgilise sekkumisega kohe..

Lülisamba nimmepiirkonna songa ravi ilma operatsioonita on muidugi võimalik. Kuid samal ajal peab arst kohe ütlema, millist eesmärki kavandatud konservatiivne ravi taotleb. See materjal loodi selleks, et rääkida herniaga patsiendile populaarsetest ravimeetoditest. Muidugi ei ole siin juhtumipõhist nõu. Ja esimene küsimus - kas on võimalik ilma operatsioonita hakkama saada, kui arst soovitab operatsiooni või on see võimatu? Kui operatsiooni pakutakse, siis nõustuge või mitte?

Kas on võimalik ilma operatsioonita hakkama saada??

Arstid võivad pakkuda operatsiooni või seda kiiresti nõuda. Teisel juhul räägime neist kiiresti progresseeruvatest neuroloogilistest tüsistustest, mis võivad inimese invaliidistada. Pole midagi mõelda, peate andma oma nõusoleku. Kui selline kiireloomuline vajadus võib tekkida?

Esiteks on see eraldatud songa olemasolu, mis viis cauda equina sündroomi alguseni.

Sellisel juhul on tükk intervertebraalset kõhreketast põhimassiivist täielikult lahti rebinud ja vabas liikumises viibides vigastab, pigistab pidevalt närvistruktuure, mida nimetatakse cauda equinaks ja on seljaaju jätk. Selle tagajärjel on jalgades väga tugevad tulistavad valud, vaheseina naha tuimus, kuseteede häired, meestel on püsivad erektsioonihäired. Kiirelt tuleb eemaldada kokkusurumist põhjustanud langenud fragment ja taastada närvistruktuuride trofism. Kiireloomulise operatsiooni teine ​​põhjus on songa ebasoodne asukoht, mis keskkanali kitsenemise või stenoosi taustal põhjustas seljaaju kokkusurumise müelopaatia ja juhtivuse häiretega. Siis võib patsiendil tekkida jalgade halvatus, see on ka kiireloomulise operatsiooni põhjus.

Lõpuks on herniad, mis püsivad paljude aastate jooksul stabiilsena. Kuid siis, üldiste düstroofsete-degeneratiivsete muutuste progresseerumisega lumbosakraalse piirkonna selgroolülide ketastes ja selgroolülides endis, hakkavad sümptomid järk-järgult progresseeruma. Kui motoorse juur on kahjustatud, ilmneb jalgades nõrkus, jalg hakkab "särtsu", patsient on sunnitud kõndimise ajal kasutama suhkruroo. Õnneks on see seisund vähem levinud kui sensoorsed häired. Siin on vajalik operatsioon, sest mõne aasta pärast on püsiv halvatus..

Ilma nende toiminguteta ei saa hakkama, kui te ei soovi puudega jääda. Kuid on ka toiminguid, mida saate ilma teha. Jah, song on suur. Jah, see on lokaliseeritud nii, et see põhjustab tugevat valu sagedast lööki ja patsient on aasta jooksul mitu korda haiguslehel. Jah, tal on selja liikuvus märkimisväärselt piiratud, ta peab pidevalt vältima hüpotermiat, äkilisi liigutusi, kõik see halvendab oluliselt elukvaliteeti. Sellest hoolimata on see song stabiilne, kuigi see halveneb, kuid ei edene ja seda on võimalik ilma operatsioonita teha. Muidugi on operatsioonist keeldumise eest makstav kõrge summa: inimene elab alaväärtuslikku elu, viibides pidevalt korsetis ja koerakarvadest valmistatud soojas vöös.

Selliseid inimesi koheldakse aastaid konservatiivselt ja nad kulutavad sellele palju raha. Kuid hernia ei kao kuhugi. Lõppude lõpuks on kõhrevaheline roietevaheline ketas tihe, elastne moodustis, mida ei saa imada ega reguleerida. Seetõttu on stabiilses seisundis ilma operatsioonita otsustanud patsiendi ülesanne vältida ägenemiste puudumist ja teha remissioon nii kaua kui võimalik..

Kui patsiendil on väike songa, mitte rohkem kui 3-4 mm, siis selle lokaliseerimine ei näe ette radikulaarset sagedast tihendamist, see tähendab, et on suur võimalus, et konservatiivsete ravimeetodite abil on võimalik saavutada stabiilne remissioon, vältida valu ja liigutuste piiramist seljas, see tähendab, praktiliselt "ravib" songa. Kuid selleks ei piisa arsti ja visiidi kõigi nõuete täitmisest, on vaja elustiili muuta.

On vaja korrigeerida kehahoia defekte, võidelda lamedate jalgadega, säilitada kehakaalu ideaalilähedane. Järskude liikumiste vältimiseks on vaja raskusi õigesti üle kanda. Koormuse all peaksite kandma korsetti, hoiduge hüpotermiast, jooma rohkem vedelikku, loobuma halbadest harjumustest. Need on põhireeglid, mis aitavad väikeste herniatega patsientidel konservatiivse raviga läbi tulla ja vältida operatsiooni. Mõelgem lühidalt, millist tüüpi ravi on näidustatud nimmepiirkonna hernias ilma operatsioonita.

Konservatiivsed meetodid nimmepiirkonna lülisamba lülisamba raviks

Kõiki konservatiivseid ravimeetodeid on üksikasjalikult kirjeldatud iga meetodi vastavates artiklites. Veojõude või veoteraapia kohta on eraldi artikkel. On olemas materjal, mis räägib peamistest lülisamba osteokondroosi füsioterapeutilistest meetoditest jne. Seetõttu arutatakse lühidalt ja lühidalt peamisi eendite ja herniate ravimeetodeid ilma operatsioonita. Ja te peaksite alustama ravimteraapiast, ägedas perioodis ravimite kasutamisest.

Narkoravi

Lülisamba lülisamba ketaste jaoks mõeldud ravimite kasutamine ei ole ametlikult seotud konservatiivse raviga, kuna see on viis ägeda valu sündroomi leevendamiseks ja seda kasutatakse ka enne operatsiooni, kuna kõik kavandatud toimingud peaksid toimuma mitte ägedas, vaid remissiooni staadiumis..

Paremaks muutunud patsient lõpetab ravimite võtmise või piirab neid märkimisväärselt, kuna paljudel neist on pikaajaliseks kasutamiseks tõsised vastunäidustused. Hernia ravimid vähendavad sümptomeid (valu) või kõrvaldavad valulikke protsesse (põletik, isheemia). Ravimid ei ole võimelised otseselt mõjutama selle põhjust, see tähendab song ise.

Kõige sagedamini kasutatakse mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-de) rühma kuuluvaid ravimeid kohe haiglas või kodus pärast ägeda seljavalu tekkimist, lumbago või lumbago juuresolekul ja pärast kroonilise lihaskrambi tekkimist, mis pakuvad pidevat ja valutavat valu. Need on ravimid meloksikaam, ketoprofeen, ibuprofeen, indometatsiin. Neid vahendeid kasutades on vaja mõista nende põlvkondi ja selektiivsust ning hoolida nende kahjulikust mõjust seedetrakti limaskestale..

Gastriidi või maohaavandi korral on vaja prootonpumba inhibiitoreid "peita", et mitte põhjustada ägenemist (Omeprasool).

Esiteks süstitakse ägeda valu korral ravimeid intramuskulaarselt ja seejärel viiakse patsient pillide võtmisele. Vajadusel määrake tsentraalsed lihasrelaksandid, lõõgastavad lihased ja rühma B vitamiinipreparaadid. Sõltumata sellest, kas patsient on näidustatud operatsiooniks või jätkavad teda kiropraktikud ja massaažiterapeudid konservatiivselt, võib ravimite varajane väljakirjutamine vähendada puuetega päevade arvu eenditega. hernias.

Venitamine

Vedurravi ehk seljaaju venitamine on valdavalt ennetava ravi meetod. Selle suurima efekti saab siis, kui patsient ei ole veel hernialist väljaulatuvust moodustanud, selgroolüli ketas pole rebenenud ja selle välimine kiuline kiht pole lõhkenud. Seejärel on intradiskaalse rõhu süstemaatilise vähenemisega veojõu ajal võimalik songa tekkimist ära hoida ja peatuda väljaulatuvusjärgus.

Kui patsiendil on endiselt song, siis vähendavad kõik terapeutilise veojõu meetodid valu sündroomi, viivad selja ja närvijuurte sügavate lihaste toitumise normaliseerumiseni, samuti takistavad herniate ilmnemist külgnevates segmentides. Veojõu eeltingimus on teraapia keeld ägenemise perioodil, samuti alaselja ägeda radikulaarse valu, näiteks lumbago esinemise korral. Veojõudu on võimalik teostada ainult remissiooni staadiumis, kui patsient ei vaeva ägedate valudega, pole tal alaseljas liikuvuse piiranguid, vaid on ainult valutavad lihasvalud, mida ei seostata songa kokkusurumisega, vaid krooniliste lihasspasmidega. Kuna massaaži tehakse enne veojõuseanssi, rahuneb valu täielikult ja veojõudu saab rakendada.

Füsioteraapia

Ilma eranditeta ei võimalda igat tüüpi füsioterapeutiline sekkumine patsiendil songast vabaneda, vaid eemaldab pehmete kudede reaktsiooni sellele. Pole tähtis, kui hea ja mugav on patsient pärast füsioteraapia ja massaaži seanssi, mõne kuu või aasta pärast ilmneb tavaliselt järgmine tõsine ägenemine, mis on seotud herniaalse eendi järkjärgulise suurenemise ja raskemate sümptomite ilmnemisega. See seisund tekib ka seetõttu, et patsient tugineb füsioteraapiale kui radikaalsele ravimeetodile ja pärast paremaks saamist unustab ta, et tal on üldse song - "ajapomm".

Sellegipoolest on füsioterapeutiliste ravimeetodite hulgas elektroforees erinevate ravimitega, amplipulssravi, magnetoteraapia, sinusoidaalselt moduleeritud voolud ja muud tüüpi elektroteraapiad, mille kohta on olemas spetsiaalne artikkel. Herniate füsioteraapiline ravi laseriga viiakse läbi (mitte segi ajada aurutamisega ja laseriga neurokirurgiliste operatsioonide jaoks), samuti RPR-ravi ehk patsiendi enda trombotsüütide-rikka plasma süstimine lihasesse. RPR-ravi uuritakse nüüd intensiivselt ja mõned teadlased tunnistavad isegi kõhrekoe regenereerimise võimalust kasvu trombotsüütide tegurite mõjul, ehkki seda fakti pole praktikas veel tõestatud..

Manuaalteraapia ja massaaž

Kõigepealt peate mõistma, mis vahe on massaažil ja manuaalteraapial. Kiropraktik töötab peamiselt selgroolülidega ja tema ülesandeks on funktsionaalse blokaadi eemaldamine ja normaalse liikuvuse taastamine. Olles valinud mõjutatava taseme, proovib kiropraktik kas nihutada selgroolüli kas sirgendada või paika panna. Kui me räägime tõesti selgroolüli nihutamisest (see tähendab spondülolisteesist), siis on need tehnikad loomulikult, tõhusad ja vähendamisega võib kaasneda isegi iseloomulik klõpsutaoline heli.

Samal ajal, kui me räägime seljaaju herniasest, võib manuaalteraapia osutuda ebaefektiivseks. Lülisamba parandamine on võimatu. Täpsemalt saab seda teha harvadel juhtudel, kasutades sondi mugavat lokaliseerimist kiropraktikumi jaoks, kuid selleks on vaja pidevalt rakendada ja hoida märkimisväärset jõudu, et see song uuesti välja ei kibeleks..

Lõppude lõpuks on kõhre elastse ja elastse moodustisega ning songa korrigeerimine on sama, kui proovida teha tihedalt täispuhutud õhupalli pinnale auk. Niikaua kui hoiate sõrme palli peal, on auk, kuid niipea, kui selle eemaldate, kaob auk kohe. Seetõttu ärge usaldage neid kiropraktikuid, kes võtavad teilt raha ja lubavad songa "parandada".

Massaaž on äärmiselt tõhus mehaanilise (käsitsi ja riistvaralise) mõju tüüp, mis kõrvaldab kroonilise lihasvalu komponendi, parandab selgroo lihastes, fastsias ja sidemetes vereringet, suurendab seljaosa liikumisulatust, normaliseerib und ja parandab elukvaliteeti. Ainus asi, mida meeles pidada, on see, et massaaži tehakse kas remissiooni ajal või tuhmumise ägenemise staadiumis. Ägeda seljavalu korral ei saa seda ka läbi viia..

Alternatiivmeditsiin

Alternatiivmeditsiinist rääkides peaks teadma, et selle meetoditel ei ole tõestatud tõhusust või saab neid meditsiiniteaduse ametlike meetoditega edukalt dubleerida. Kõige sagedamini kasutatakse nõelravi erinevates erameditsiini keskustes lülisamba, eendite ja herniate düstroofse-degeneratiivse patoloogia korral. Mõnel juhul viiakse läbi hirudoteraapia või leepide seansse, moxibustioni või moxibustioni koos bioloogiliselt aktiivsete punktide koirohu sigaritega, samuti mesilase nõelamist või apiteraapiat. Vaatame neid meetodeid kiiresti ja uurime nende eeliseid või kahju..

Apiteraapia

Apiteraapiat mõistetakse selle sõna kitsas tähenduses ehk mesilase nõelamist või mesilasemürgi otsest rakendamist bioloogilisel viisil, mesilase nõelamise kaudu. Mesilasmürki sisaldavate salvide nagu Apizartron kasutamine, mesindussaaduste, näiteks taruvaiku või meemassaaži kasutamine ei ole apiteraapia. Miks on mesilasnõel kasulik eendite ja herniate jaoks??

Esiteks on tähelepanu kõrvalejuhtimine. Mesilase nõelamisest tulenev intensiivne valu võimaldab teil mõneks minutiks või mitmeks tunniks unustada valu alaseljas. Kuid kõige olulisem on mesilaste mürgi mõju. See põhjustab hammustuse piirkonnas intensiivset verevoolu ja punetust. Ja see põhjustab vere väljavoolu põletikulistest fookustest selgroo sügavustes, mis on moodustatud songa ärritavast mõjust. See vere väljavool parandab lihaste seisundit, kõrvaldab nende spasmid ja närvijuurte tursete korral vähendab mesilasmürgi süstemaatiline kasutamine otsese hammustuse korral radikulaarsete sümptomite intensiivsust. Patsiendi tuimus jalas väheneb, indekseerimise tunne, paresteesia kaob. Mesilaste nõelamise tõsine vastunäidustus on allergia mesilasmürgi vastu ja valu talumatus.

Hirudoteraapia

Hirudoteraapia on paljude sajandite jooksul tuntud verevõtmise meetod läbi elavate kaanide hammustuste. Kaanide kasutamise terapeutiline toime seisneb annustatud verekaotuses, mis on kasulik arteriaalse hüpertensiooni, vedeliku stagnatsiooni korral. Kaanide süljes sisalduvad bioloogilised toimeained (hirudiin) vähendavad vere hüübimist ja võivad olla kasulikud trombootiliste seisundite, hemorroidide ja veenilaiendite ravis..

Kuid kõik need ained, mida leech eritab, eksisteerivad ravimite kujul ja neid pole vaja kasutada ning seejärel halastamatult hävitada elusorganisme, isegi kui need on puravikud. Väljaulatuvate ja lülisamba lülisamba ketaste olemasolul on meditsiiniliste leepide kasutamine ebaefektiivne, kuna neil puudub põletikuvastane toime ja maksimaalne, mis võib olla tekkinud kaanide seadmisest, on kerge dekongestantne toime. Ka hernia jääb loomulikult paika. Seetõttu pole mõtet nõustuda songa esinemise korral ja veelgi enam, intensiivse seljavalu korral ravi kaanidega.

Nõelravi

Praegu lahkub nõelravi hoolimata selle laialdasest kasutamisest järk-järgult ametlikest meditsiiniasutustest. Näiteks 2019. aastal loobusid Hispaania haiglad selle tõestamata tõhususe tõttu ametlikult. Ülalpool ütlesime, et valdav enamus lülisamba lülisamba ketastega patsiente saab ilma igasuguse ravita hakkama, samal ajal kui nende seisund paraneb järk-järgult muidugi palju aeglasemalt kui arstiabi kasutamise tagajärjel. Muidugi, song jääb kohale, lihtsalt lihasspasmid lahendatakse ja närvijuurte tursed peatuvad, põhjustab see paranemist.

Kui patsient alustab sellel perioodil nõelravi seanssi, siis omistatakse sellele järgnev spontaanne paranemine, mis ei sõltu välistest teguritest, nõelravi. Seetõttu on see kokkupuuteviis ühelt poolt üsna ohutu, kui kasutate steriilseid nõelu, ja teiselt poolt ei erine see efektiivsuse osas platseebost. Nõelravi põhimõtteid ja bioenergia-teabe levialade olemasolu, mille mõju võib haiguse kulgu muuta, pole tänapäevane arstiteadus tõestanud..

Nimmepiirkonna songa harjutused

Ilma eranditeta on väga kasulikud kõik harjutused, alates joogakompleksist ja lõpetades kineziteraapiaga ning töötades koos võimlemisravi juhendajaga. Need on näidustatud eendite ja herniate korral remissiooni staadiumis või äärmuslikel juhtudel tuhmumise ägenemise staadiumis. Siis ei muretse patsient enam ägeda seljavalu pärast, säilib peamine liikumisulatus ja teda muretseb ainult valutav, pidev alaselja lihasvalu.

Vereringet parandavate harjutuste abil saate lahendada lihasspasmid ja selle valu kadumise. On mitmeid eeltingimusi, mida tuleb rangelt järgida. Igasugune füüsiline aktiivsus on pärast soojenemist lubatud, kuna külma amplituudiga lihaste suure amplituudiga harjutused võivad vastupidi põhjustada nende spasmi.

Teine eeldus on raskuste ja jõuharjutuste puudumine. Lülisamba lülisamba ketast põdevatel patsientidel on keelatud raskuste tõstmine, raskustega hüperekstensioon ja muud harjutused, mis suurendavad selgroo staatilist ja dünaamilist koormust ning võivad põhjustada herniaalse väljaulatuvuse suurenemist või songa ilmnemist teises segmendis. Kui me räägime Bubnovski autori meetodist, siis kirjeldati seda vastavas materjalis üksikasjalikult ja viitame artiklihuvilistele.

Järeldus

Eespool kaaluti mõnda kõige populaarsemat nimmevahelise lülisamba songa ravimise meetodit ilma operatsioonita. Ja alati kujunes terapeutiline toime lihastele, nende vereringele, venoossele väljavoolule, tursete vähenemisele herniaalse väljaulatuvuse piirkonnas, kohalikule põletikule.

Ükski ilma operatsioonita ravimeetod ei mõjutanud songa ennast. Hernia ei allu konservatiivsele ravile. Ükskõik, mida teile lubatakse, ei lähe see kuhugi ja kui seda ei eemaldata operatsiooni abil, siis parimal juhul ei pruugi see enam halveneda, kuid seda juhtub äärmiselt harva. Reeglina süveneb song igal aastal ja kui sul ei vea, siis mitu korda aastas.

Seetõttu, kui inimene soovib elada haigusest sõltumatut elu, on tal lihtsam kaasaegsed minimaalselt invasiivsed kirurgilised sekkumised kõrvaldada, eemaldada herniaalse väljaulatuvus, kui see on näidustatud. Kaasaegne songakirurgia pole üldse sama, mis see oli paarkümmend aastat tagasi. Patsient viibib päeval või kaks haiglas, lahkub siis omal jalal ja pärast operatsiooni lastakse tal istuda. Seega ei põhjusta rehabilitatsiooniperiood tavapärase töö- ja puhkerežiimi piiranguid ning samal ajal puudub patsiendil enam ägenemise oht..

Kui patsient soovib operatsiooni teha mitte kodus, vaid välismaal, võib lisaks riikidele, kus traditsiooniliselt kutsutakse meditsiinituriste, nimetada Tšehhi Vabariiki. Tšehhi neurokirurgid teostavad taskukohase hinnaga peaaegu igat tüüpi kaasaegseid eendite ja herniate kirurgilisi sekkumisi, pakkudes suurepäraseid pikaajalisi tulemusi.

Kas on võimalik püsivalt ravida lülisamba song ilma operatsioonita

Kas seda saab ravida ilma operatsioonita?

See on mittekirurgilised tehnikad, mis aitavad song tõhusalt toime tulla ja taastada patsiendi tavapärase eluviisi. Sarv väheneb, valu sündroom peatub, põletiku tunnused nõrgenevad, närvijuured vabanevad rikkumisest.

Ainult 10-15% juhtudest on song ja hävinud ketta eemaldamiseks vajalik operatsioon. Operatsioon on vajalik absoluutsete näidustuste korral: jalgade parees või halvatus, lihaste atroofia, vaagnaelundite töö probleemid.

Sõltuvalt songa tüübist kasutavad arstid ravi erinevaid lähenemisviise. Eeldatavad ravivõimalused ja prognoosid on esitatud allolevas tabelis..

Kas seda saab ravida ilma operatsioonita??

Eeldatavad tagajärjed ja prognoos

Kodus paranemine on võimalik

Ketas on täielikult taastatud, lülisamba aktiivsus on normaliseeritud

Operatsiooni pole vaja

Rebenenud tuumaümbrisega hernia

Vajalik kohustuslik toiming

Lülisamba liikumised ja funktsioonid on taastatud, kuid ketast ei saa täielikult naturaalsesse asendisse taastada

Ravi ilma kirurgide abita ja operatsioonid kodus on võimatud

Hernia koos membraani purunemisega, ketta väljaulatuvus

Mittekirurgilised meetodid on efektiivsed 90% -l patsientidest

Vabanege valu sündroomist, närvijuurte rikkumise tunnustest

Operatsioon on ette nähtud, kui 2-3 kuud pole ravitoimet

Kirurgiline ravi on näidustatud atroofia, halvatuse, roojamise ja urineerimise probleemide, kanna nõrkuse korral

Operatsiooni vajadust kinnitavad CT ja MRI

Mittekirurgilised ravimeetodid

Traditsiooniliselt on lülisamba lülisamba raviga seotud korraga mitu arsti: kirurg, neuroloog, traumatoloog, ortopeed. Lülisamba songa ravimeetodid ilma operatsioonita põhinevad füsioterapeutilistel, farmakoloogilistel meetoditel. Novokaiini blokaad aitab paljudel patsientidel. Nende abiga võivad tekkida sellised ebameeldivad ilmingud nagu:

Hea tulemuse annavad vitamiinid luu- ja kõhrekoesse A, C, E, D. Konservatiivne ravi hõlmab ravimeid, balneoteraapiat, füsioteraapiat, massaaži, võimlemisteraapiat, alternatiivseid tehnikaid. Teraapia eesmärk:

  • vähendada sekvesteerimise riski;
  • vältida tuuma pulposuse prolapsi;
  • peatada hävitamine;
  • parandada ainevahetusprotsesse;
  • leevendada valu.

Kuidas ravida herniated ketast ilma operatsioonita? Arvestades songa väljanägemise mitmesuguseid põhjuseid, määravad arstid kombineeritud ravi. Kava hõlmab ravimeid erinevatest rühmadest. Allpool on toodud peamised.

Kõrvaldage põletik, leevendage valu

Leevendage valu sündroomi

Leevendage selgroo lihaste spasme

Leevendage turset, kõrvaldage põletik

Tugevdab sidemeid, taastab luukoe

Taastage kõhre elemendid

Lülisamba tüvi

Herniated ketasteraapiat täiendab tõhusalt lihtne venitustehnika. Venitustehnika teostamiseks on välja töötatud spetsiaalsed lauad ja simulaatorid. Nende abiga luuakse optimaalne asend plaadi õige asendi taastamiseks..

Märkimisväärne tulemus saavutatakse selgroolülide kehade vahel õigesti valitud vahemaa tõttu, rõhk väheneb, neuronite vaoshoitud otsad vabastatakse. Regulaarne vedamine aitab lahendada valusa selgroo probleemi.

Meditsiinitehnika kauplustes on professionaalsed seadmed ja kodused treeningvahendid. Arstid määravad järgmised meetodid:

  • vesi;
  • kuiv;
  • horisontaalne;
  • vertikaalne;
  • veoseta;
  • koos kaalukomponentide lisamisega.

Perkutaanne stimulatsioon viiakse läbi selleks, et leevendada selja herniated ketta põhjustatud valu rünnakut. Valusaid piirkondi läbivad minimaalsed impulsid. Tehnika on patsiendile täiesti valutu ja ohutu, see viiakse läbi ilma eelneva anesteesiata. Praegused impulsid stimuleerivad neuronite lõppu, mille tagajärjel valu peatub. Meetod on kõige tõhusam algstaadiumis koos tugeva valuga.

Homöopaatilised lahendused koos teiste konservatiivsete meetoditega annavad häid tulemusi varases staadiumis ja sekvestreerimise puudumisel. Nende abiga on võimalik saavutada järgmised efektid:

  • leevendada valu sümptomeid;
  • normaliseerida kohalikku mikrotsirkulatsiooni;
  • taastada lümfidrenaaž;
  • vähendage väljaulatuvuse suurust;
  • parandage kahjustatud närvilõpmeid.

Ultraheliravi efektiivsus

Ultraheliravil on kasulik mõju lihas- ja kõhrekoele. Selle mõjul paraneb lokaalne mikrotsirkulatsioon, normaliseerub lihaste toonus, pulseerivate elementide elastsus. Regulaarne käitumine vabastab patsiendi valudest ja põletikust. Intervertebral struktuurid paranevad, patoloogia sümptomid kaovad.

Lülisamba songa ravi ilma operatsioonita on esimene valik komplikatsioonide puudumisel.

Video "Lülisamba songa ravi ilma operatsioonita"

Selles videos räägib Elena Malyshe, kuidas õigesti ravida lülisamba song ilma operatsioonita.

Kõige populaarsemad meetodid selgroolüli songa raviks ilma operatsioonita

Herniated ketasravi on tänapäeva meditsiinis endiselt lahendamata küsimus..
Praegu pole ühtegi meetodit, mis võimaldaks täielikult ja ilma retsidiivideta seda haigust ravida. Isegi operatsioon ei ole etiotroopne ravi ega võimalda taastada kahjustatud selgroo segmendi normaalset anatoomiat. Muud ravimeetodid on sümptomaatilised, see tähendab, et leevendada patsientide kannatusi..

Massaaž

Haiguse kulgemise võimaliku halvenemise tõttu ei ole mitmete füsioterapeutide poolt soovitatav herniatud ketast massaaži teha. Saate seda siiski kasutada !! Kuid samal ajal peaks massaaž olema äärmiselt õrn, mille eesmärk on lõdvestada kämbla piirkonnas paravertebraalseid lihaseid.

Käsitsi kasutatavaid komponente nagu veojõud ja keerdumine ei tohiks kasutada, kuna need võivad põhjustada närvikiudude veelgi suurema kokkusurumise.

Sujuv sõtkumine, järk-järgult süvenedes spasmilise lihase piirkonda, parandab verevarustust ja tagab kahjustatud ketta toitumise.

Manuaalteraapia

Meetod on lülisamba songa korral üldiselt vastuvõetamatu.

Muidugi on pärast manuaalteraapia seanssi mõningane leevendus ja valu vähenemine. Kuid protseduur ise aitab kaasa haiguse progresseerumisele, kaitsemehhanismide väljalülitamisele ja ka selgrooga manipuleerimise ajal võib tekkida väljaulatuva tuuma pulposuse täiendav nihe..

Luustiku veojõud

Skeleti vedamiseks on palju meetodeid:

  1. Kuiv venitus:
  1. horisontaalne;
  2. vertikaalne;
  1. Veealune veojõud:
  1. horisontaalne;
  2. vertikaalne.

Protseduuri võib läbi viia oma keha raskuse all, kasutades raskuste komplekti, või doseerida arvuti abil.

Veealune veojõud on õrnem meetod, kuna soe vesi lõdvestab lihaseid ja muudab selgroo venitamise lihtsamaks.

Seda tehnikat ei soovitata seljaaju hernias, kuna see aitab kaasa haiguse progresseerumisele. See on tingitud asjaolust, et venituse korral toimub venitamine peamiselt selgroolüli ketta seljaosa (tsoon, kus kõige sagedamini areneb rõngakujulise fibroosi rebend), ja ventraalne, vastupidi, tõmbab kokku, pigistades tuuma pulposuse läbi rõngakujulise fibrosuse venitatud defekti.

Füsioteraapia

Treeningravi kompleks viitab ennetusmeetmetele tervetel inimestel, hoides ära degeneratiivsete-düstroofsete protsesside arengut selgroos..

Inimese kehas ei ole lihaseid, mis tõstaksid selgroolüli. Kõik selgrooga seotud lihased suunatakse selle kokkusurumiseks. See seletab herniaalse väljaulatuvuse progresseerumist treeningravi ajal..

Siiski tuleb märkida, et õigesti valitud harjutuste komplekt võib mõneks ajaks valu sündroomi vähendada või täielikult kõrvaldada..

Narkoravi

Ravimid ei suuda herniated ketast ravida, see on ainult erakorraline meetod, mille peamine eesmärk on valu kõrvaldamine. Selle ülesandeks on leevendada patsiendi kannatusi selgroo kohanemise perioodil tekkivate struktuurimuutustega. See on väikeste herniatud ketaste korral üsna õigustatud. Kahjuks ei saa suurte herniate korral, seljaaju ja juurte märkimisväärse kokkusurumisega, ainuüksi ravimeid aidata..

Valuravimid

Diskogeensete kahjustuste valu leevendamiseks valitud ravimid on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d). Need võimaldavad mitte ainult valu kõrvaldada, vaid ka vähendada turset rikkumistsoonis.
MSPVA-sid on kolm rühma:

Mitteselektiivsed on võimsamad ja neid kasutatakse valu ägeda rünnaku korral. Neist kõige tugevam on ketorolakk, mis on oma tugevuses võrreldav narkootiliste analgeetikumidega. Kuid neil on mitmeid kõrvaltoimeid, eriti haavandiline (provotseerib haavandite teket maos ja kaksteistsõrmiksooles), mis piirab nende pikaajalist kasutamist..

Lülisamba songa ravi ilma operatsioonita võib läbi viia selektiivsete ja spetsiifiliste MSPVA-de määramisega. Tsüklooksügenaas-2 selektiivse toime tõttu aitavad need vähemal määral kaasa haavandite moodustumisele, mis võimaldab neid pikema aja jooksul kasutada.
Narkootilisi analgeetikume (tramadool, morfiin, fentanüül) kasutatakse ka ägeda valu leevendamiseks, kuid nende kasutamine on uimastisõltuvuse ohu tõttu piiratud.

Lihasrelaksandid

Paravertebraalsete lihaste refleksspasmide leevendamiseks, mis tekivad närvikiudude kokkusurumisel herniatud kettaga, kasutatakse tsentraalselt toimivaid lihasrelaksante (sirdalud, midokalm, baklofeen). Nende toime aitab kaasa ka valusündroomi vähenemisele..

Glükokortikosteroidhormoonid

Neid kasutatakse kägistatud närvijuurte piirkonnas esineva põletiku ja turse vähendamiseks..
Ravimeid kasutatakse tablettidena, süstidena, lokaalseks manustamiseks kahjustatud piirkonda, samuti elektroforeesi vormis.

Kui operatsioon on hädavajalik

Oluline on meeles pidada, et herniated ketas on haigus, millel on potentsiaalne puude oht..
See postulaat kehtib eriti suurte herniaalsete eendite kohta, kui seljaaju segment on peaaegu täielikult kokkusurutud. See avaldub jäsemete tundlikkuse kaotuse, siseorganite töö häirete, kontrolli kaotamise ja urineerimise üle..
Enne nende komplikatsioonide tekkimist tuleb operatsioon läbi viia.!
Operatsiooni saab teha arenenud pareesi taustal, kuid selle efektiivsus ja elundi funktsioonide taastamise tõenäosus on palju väiksem.

Mis on herniated ketas ja kuidas seda ravida?

Intervertebraalsed kettad ühendavad inimese luustiku selgroolüli. Need muudavad selgroo tugevaks ja painduvaks..

Intervertebraalne song on selgroo fibrosuse rebend, mis tuleneb selgroolüli ketta tuuma pulposuse nihutamisest.

Sel juhul voolab selle sisu seljaaju kanalisse.

Üldised omadused ↑

Intervertebraalne ketas on kiudude ja kõhreplaat, mille keskel asub pulpos tuum, mida ümbritseb tihe sidekoe kiuline ring.

Ketta elastne südamik toimib amortisaatorina ja tugev rõngas hoiab seda oma loomulikes piirides, hoides ära südamiku levimise ja punnimise inimkeha raskuse mõjul..

Mitmete kahjustavate tegurite tõttu kaotab kattenahk fibrosus oma tugevuse ja praod, mille tagajärjel väljub ketta tuuma pulposus seljaaju kanalisse ja viib närviprotsesside kokkusurumiseni.

Joonis: Tervislik ketas ja herniated ketas

Lülisamba lülisamba põhjustatud lülisamba teatud segmendi närviprotsesside ja juurte kahjustus põhjustab valu ja talitlushäireid nendes elundites, mille eest see segment vastutab.

  • Nimmeketta ketramine põhjustab jalgade valu.
  • Rindkere piirkonnas moodustatud song häirib südame- ja hingamisorganite tööd.
  • Lülisamba kaelaosa provotseerib peavalu ja valu kätes.

Suur tähtsus on songa väljaulatuvuse suund.

Kõige ohtlikum on songa väljaulatuvus seljaaju suunas, kuna selle vigastus võib lõppeda surmaga.

Lülisamba songa ravimeetodid

Herniated-ketta ravi sõltub selle asukohast, suurusest, tüsistustest ja arenguetapist.

Kaasaegne meditsiin pakub kahte ravimeetodit: kirurgiline ja alternatiivne. Neist ühe tõhususe ja teise kasutuse kohta on võimatu ühemõtteliselt öelda..

Alternatiivsed raviviisid hõlmavad:

  • Massaaž, füsioteraapia harjutused, lülisamba venitusprotseduur;
  • Põletikuvastaste ja valuvaigistite võtmine (vähemalt 3-4 nädalat);
  • Pehme korsetti kandmine;
  • Novokaiini blokaad;
  • Elektroforees anesteetikumidega;
  • UHF-ravi, magnetoteraapia;
  • Fonoforees ravimitega, mis parandavad vereringet.

Foto: terapeutiline massaaž seljaaju song

Ravi ilma operatsioonita

Inimese kehal on suur enesetervendamise ressurss..

Lülisamba ketaste kahjustusi saab ravida ilma operatsioonita, kui rangelt järgitakse puhke- ja voodirežiimi. Taastumisprotsess on pikk, see võtab vähemalt 2-3 kuud.

Parem on, kui patsient lamab seljal, jalad on tõstetud padjale. Aeg-ajalt tuleb asendit hoolikalt muuta, võttes mugava asendi, mis ei põhjusta valu.

Valu leevendamiseks on soovitatav võtta põletikuvastaseid ja valuvaigisteid.

Need ei kiirenda taastumist, kuid pakuvad kergendust.

Valu vaibub tavaliselt mõne nädala pärast, kuid selgroolüli ketta taastamine võtab veel vähemalt kuu aega, seetõttu tuleb voodipuhkust jälgida ka selle puudumisel.

Hea efekti valusündroomi kiireks leevendamiseks annab selgroo veojõu meetod.

Lülisamba veojõud on protseduur, mida kasutatakse mõne selle haiguse (sealhulgas lülisamba lülisamba) raviks. Meetodi olemus on järgmine: veojõu tekitamisega kõrvaldatakse lihasspasmid ja selgroolülide ketaste nihkumine.

Lülisamba veojõu protseduurid on kuivad ja veepõhised. Lülisamba songaga patsientidele soovitatakse vett, kuna need on õrnemad. Veealune veojõud on horisontaalne ja vertikaalne. Vertikaalne veojõud viiakse läbi basseinis, veidi rohkem kui kahe meetri sügavuses.

Foto: lülisamba "kuiv" veojõud

Foto: selgroo venitamine vees

Emakakaela osteokondroosiga patsiendi esimene seanss kestab kuni 5 minutit, ilma kehakaaluta. Seejärel kasutatakse raskust, mille kaal aeg-ajalt suureneb.Horisontaalne vedamine viiakse läbi patsiendi keha horisontaalse longusmeetodi abil vannis, mille pikkus on 2,5 meetrit.

Rahvapärased abinõud

Olukorras, kus lülisamba songa konservatiivne ravi ei andnud tulemusi ja operatsioon on mingil põhjusel võimatu, võib aidata lülisamba lülisamba ravi rahvapäraste ravimitega.

Positiivse efekti saab punase savi kasutamisel. On vaja soojendada temperatuurini 37 ° C savikivi, niisutatud veega ja mähitud marli. Savi kantakse kohta, kus hernia asub, see kaetakse ja kinnitatakse krohviga. Kui savi kuivab, tuleb see kehast eemaldada..

Mitte vähem efektiivne on muumia ja mee segu. Lülisambale kantakse vees lahustatud mee ja muumia segu, hõõrutakse kuuseõliga. Koostis tuleks võtta proportsioonis 1 g. muumia 100 gr eest. kallis. Segu hõõrutakse jõuliselt selgroo piirkonda.

Lülisamba songa valu on võimalik leevendada hobuserasvaga kompressi abil. Rasv tuleb kanda kilemähisele, katta lapiga ja asetada seljale. Valu väheneb 1... 2 tunni pärast. Sellist kompressi saab kanda kuni kaks päeva..

Kuidas kodus ravida

Te ei tohiks kunagi ise ravida ega ennast diagnoosida. Esimeste valu märkuste ja selgroolüli songa kahtluse korral peate konsulteerima spetsialistiga. Ta määrab vajalikud testid ja määrab ravikuuri. Kui te ei vaja haiglaravi ja läbite ravi kodus, peate järgima kõiki arsti juhiseid.

Paasturavi

Lülisamba songaga paasturavi viiakse läbi 5-7 päeva. Vabastus saabub pärast kolmepäevast ravi. Toidust hoidumine võimaldab teil viia keha seisundisse, mis talub taastavaid protseduure. See meetod põhineb teoorial, et näljutav organism hakkab tarbima tarbetuid ressursse. Seetõttu nädal ilma toiduta mitte ainult ei kahjusta keha, vaid aitab ka märkimisväärselt leevendada seljavalu..

Lülisamba songa dieet nõuab erieeskirjade järgimist:

  • Joo rohkem - vähemalt 7,5 liitrit vett päevas;
  • Võtke soojad vannid;
  • Ärge vaadake televiisorit ega lugege raamatuid, sest kindlasti ilmuvad episoodid, mis panevad teid nälga tundma. Parim on rohkem magada või lauamänge mängida;
  • Vähendage füüsilist aktiivsust.

Kui järgite lihtsaid reegleid, võimaldab nädala pärast paastumist patsiendi seisund üle minna teistele ravimeetoditele.

Blokaad

Novokaiini blokaad koos kortikosteroidravimitega leevendab patsiendi kannatusi tõhusalt. Blokaad kestab 1-3 nädalat. Vajadusel korrake seda nädala pärast. Ühe ravikuuri kohta viiakse läbi mitte rohkem kui 3-4 novokaiini blokaadi. Tuleb meeles pidada, et ummistused leevendavad ainult valu, kuid ei kõrvalda selle põhjuseid..

Massaaž

Herniated ketaste massaaži ei saa ägenemise alguses teha. Seda protseduuri saab usaldada ainult kvalifitseeritud spetsialistile. Massaažitehnika koosneb väikestest nüanssidest, mis tagavad selle meetodi kõrge efektiivsuse. Massaaž viiakse läbi õrnalt ja väga hoolikalt.

Patsient ei tohiks sel juhul valu tunda. Kui protseduuri ei tehta õigesti, võivad tekkida täiendavad ketta rebendid, mis suurendab lihasspasme ja provotseerib veelgi närvipunktide turset. Ja see kõik on juba näidustus operatsiooniks..

Lülisamba songaga saab läbi viia järgmist tüüpi massaaži:

  • üldmassaaž;
  • selgroo terapeutiline massaaž;
  • seljaosa segmentaalne massaaž;
  • akupressuur;
  • saab masseerida;
  • Tai massaaž.

Pangandusravi

Tasside paigutamine tagab vigastatud ketastele täiendava verevoolu ja parandab seeläbi nende toitumist. Integreeritud lähenemisviisiga ravile soodustab see hävitatud lülisamba ketaskudede aktiivsemat regenereerimisprotsessi.

Korduma kippuvad küsimused: ↑

Kas toiming on vajalik??

Igal juhul peate konsulteerima kvalifitseeritud spetsialistiga. Kui haigust pole veel alanud ja olete õigeaegselt arstiga nõu pidanud, saate kõige tõenäolisemalt ilma operatsioonita hakkama..

Tavaliselt kasutatakse songa ravimiseks konservatiivset ravi, kasutades tänapäevaseid tehnikaid ja ravimeid..

Kas on võimalik sportida??

Foto: lülisamba ravi ilma operatsioonita

Foto: lülisamba songa harjutusravi

Kõigepealt on vaja kõrvaldada hernia moodustumise põhjus: moodustada regulaarse treeningu abil lihaskorsetti, mis toetab selgroogu ja hoiab ära selle edasise hävitamise protsessi.

Pärast seda pole sport vastunäidustatud. Soovitatav on ujumine, kõndimine, jalgrattasõit ja suusatamine.

Lülisamba nimmeosa songa korral tuleks keerata harjutused, samm-aeroobika, jooksmine ja hüppamine on ebasoovitavad.

Milliseid eksameid on vaja teha?

Herniated kettad diagnoositakse tuumamagnetresonantstomograafia ja kompuutertomograafia abil.

Sellise küsitluse tulemused näitavad kindlasti:

  • songa asukoht;
  • selle suurus;
  • seos närvide ja seljaajuga.

Lihtne röntgen ei avalda herniated ketast.

Millist dieeti on vaja?

Mõned toidud aitavad kaasa haiguse ägenemisele, seetõttu on parem neist keelduda. Arstid soovitavad:

  1. Rasvase toidu täielik tagasilükkamine, mis provotseerib põletikulisi protsesse.
  2. Jahu ja magus - piirmäär.
  3. Dieedi aluseks peaksid olema kaltsiumirikkad toidud; köögiviljad, kreeka pähklid, teravili, kliid, piimatooted.
  4. Sööge lõhet, makrelli, heeringat - neil on põletikuvastane toime.
  5. Kas nõelravi aitab lülisamba song?

Paljud eksperdid seavad kahtluse alla herniated ketaste nõelravi efektiivsuse..

Arstide sõnul on platseeboefekt. Kuid koos ravimitega võib nõelravi anda hea efekti..

Tagajärjed ↑

Herniated ketas surub närvijuure kokku ja kahjustab seda. Ägedal perioodil põhjustab see valu ja selle tagajärjel võib jääda väike tundlikkus ja nõrkus jalas, kuna kahjustatud närviosa taastatakse pikka aega. Tuleb märkida, et voodipuhkuse ja korrektse raviprogrammi korral on lülisamba songa negatiivsete tagajärgede tõenäosus minimaalne..

Konservatiivse ravi tulemusel võib patsiendil esineda lülisamba songa mitmesuguseid tagajärgi:

  • Gastriit;
  • Mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand;
  • Neerude ja maksa haigused;
  • Allergilised reaktsioonid ravimitele.

Konservatiivsete meetoditega ravimisel võib uuesti tekkida song.

Allpool on toodud selgroolüli songa kirurgilise ravi hinnad Moskvas.

Lülisamba songa ravi ilma operatsioonita kodus

Et vastata küsimusele, kas selgroolüli songast on võimalik ilma operatsioonita vabaneda, on vaja kindlaks teha songa tüüp ja ravi eeldatav tulemus.

Intervertebral ketas koosneb kahest osast - tarretisesarnane tuum ja kõvem välimine kiht. Songa iseloomustab:

  • Ainult plaadi väljaulatudes: see tähendab, muutes selle kuju.
  • Või plaadi südamikku hoidva kesta kahjustus. Siis imbub tarretisarnane aine (südamik) läbi tühimiku või praguneb väliskihti.

Nüüd kaalume igat tüüpi songa ravimise eeldatavaid tulemusi ja kuidas neid saavutada..

(kui tabel pole täielikult nähtav, liikuge paremale)

Hernia tüüpRavimise eeldatavad tulemusedKas seda saab ravida ilma operatsioonita??
Punnis ketasKetta täielik taastamine ja selgroo segmendi funktsioonid, milles muutused aset leidsidSaab ravida kodus.

Operatsiooni pole vaja.

Hernia koos tuuma kesta rebendigaKetta täielik taastamine ja selgroo segmendi funktsioonid, milles muutused aset leidsidKodus on ilma operatsioonita võimatu ravida.

Kirurgiline sekkumine võimaldab teil lülisamba funktsioone taastada, kuid plaadi algse oleku taastamine on võimatu.

Punnis ketas, songa tuuma kesta rebendTäielik sümptomite leevendamineKodus on võimalik eesmärk saavutada 90% juhtudest..

Operatsioon on ette nähtud harva: kui konservatiivne ravi ei aita või sümptomid on liiga tõsised (jäsemete halvatus, taastumatu valu sündroom, vaagnaelundite talitlushäired).

Nüüd kaalume herniated-ketta ilma operatsioonita ravimise võimalikke võimalusi, mida saab kasutada, sealhulgas kodus.

Tähelepanu! Peaaegu kõigil meetoditel on teatud vastunäidustused. Enne songa ravi alustamist arutage kindlasti nende kasutamise võimalust neuroloogiga..

Konservatiivne ravi ilma operatsioonita

Ravimid

Lülisamba songa ravimiseks ilma operatsioonita kasutatakse mitmesuguseid ravimeid.

(kui tabel pole täielikult nähtav, liikuge paremale)

Valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Kasutatakse ebamugavustunde, mõõduka valu, põletiku korral

Arst kirjutab välja retsepti tugeva valu kohta. Nende kasutamisel võivad kaasneda kõrvaltoimed

Neuralgia ravimid

Sageli ette nähtud herniate jaoks, kuna need on üsna tõhusad ja ohutumad kui opioidide valuvaigistid

Ravim on ette nähtud lihasspasmide tekkeks

Ravimid pärsivad põletikku ja leevendavad valu. Süst tehakse otse kahjustatud piirkonda. Arst võib määrata suukaudsete kortikosteroidide kuuri

Ärge mingil juhul võtke ravimeid iseseisvalt - pöörduge neuroloogi poole, kes määrab tõhusa ravi.

Lülisamba tüvi

Lülisamba venitamiseks on spetsiaalsed lauad, millel on tervendav toime, luues soodsad tingimused ketaste taastamiseks. Neil viibides suureneb selgroolülide vaheline kaugus, väheneb rõhk ketastele ja nende mõju läheduses asuvatele närvilõpmetele.

Müügil on nii professionaalne meditsiinitehnika lülisamba venitamiseks kui ka koduseks kasutamiseks mõeldud lauad.

Seadmed selgroo skeleti vedamiseks

Transkutaanne elektriline närvistimulatsioon

Neid protseduure kasutatakse herniated-ketta põhjustatud valusündroomi kõrvaldamiseks..

Elektrivool ohututes annustes juhitakse probleemsetest piirkondadest läbi. Elektrilised impulsid, stimuleerides närve, "määrivad" valuaistinguid. Protseduur on valutu ja seda teostatakse ilma anesteesiata.

Selle meetodiga pole kroonilise seljavalu ravimine ebaefektiivne..

Ultraheliravi

Ultrahelisessioonid aitavad patsiendil vabaneda valu ja põletikust. Ultraheli kiirendab verevoolu ja leevendab lihasspasme ning suurendab kudede plastilisust, mis võib kahjustatud kettaid tervendada ja sümptomeid leevendada. See meetod on suurepäraselt ühendatud muud tüüpi teraapiaga ja tagastab patsiendile kiiresti liikumisrõõmu..

Saavutatud tulemuste poolest sarnanevad ultrahelisessioonid manuaalteraapiaga.

Alternatiivsed ravimeetodid ilma operatsioonita

Selle meetodi kategooria osas on palju poleemikat: paljud räägivad nende ebaefektiivsusest; teised patsiendid, kes on ravi läbinud, annavad hämmastavaid tulemusi. "Kõik individuaalselt" - see on oluline, et mõista, kas proovite mõnda lülisamba songa ravimise järgmistest meetoditest.

Nõelravi

Nõelravi - nõelte sisestamine keha bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse - on aidanud paljudel patsientidel valu ja liikumisjäikust unustada. Samal ajal on näiteid, kui nõelravi ei olnud piisavalt tõhus.

Kui otsustate seda meetodit proovida selgroolüli songa sümptomitest vabanemiseks, leidke kogenud, tõestatud spetsialist.

Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž

See iidne paranemispraktika sarnaneb väga nõelraviga. Erinevus on see, et bioloogiliselt aktiivsetele punktidele avaldatakse survet sõrmede, mitte nõelte abil..

Seda meetodit peaks ravima ka ainult kogenud spetsialist, kes sujub praktikas sujuvalt. Meetodi efektiivsus on patsienditi väga erinev..

Traditsiooniline massaaž

Seljamassaaž lõdvestab ja tugevdab lihaseid, stimuleerib kudede verevarustust, leevendab valu.

Vestlused, et massaaži abil saate tuuma oma kohale "suruda" jms, pole midagi muud kui müütid.

Enne protseduuride kursusele registreerumist öelge kindlasti massaažiterapeudile, et teil on seljaaju song. See on oluline, kuna teiega toimuvad klassid erinevad klassikalisest seljamassaažist (ja spetsialistil peavad olema vastavad teadmised ja praktika).

Bioelektrooniline tagasiside

See mitte-kirurgiline ja absoluutselt valutu selgroolüli songa ravimeetod hõlmab muutunud teabe lugemist, töötlemist ja edastamist spetsiaalsete seadmete abil.

Bioelektrooniline kommunikatsioon on hea alternatiiv ravimitele kroonilise valu korral, samuti suurepärane viis pidevalt teadvustada olemasoleva probleemi muutusi..

Lülisamba probleemidega inimestele on spetsiaalsed joogakursused.

Tähtis: tavalised joogatunnid võivad seisundit ainult halvendada, kuna need hõlmavad keha keeramist eri suundades, mis suurendab survet selgroolülide ketastele.

Spetsiaalne harjutuste komplekt ja spetsiaalne tehnika nende täitmiseks (haiguse eri faaside jaoks - oma harjutused ja tehnikad) kiirendab ketaste taastamise protsessi, aitab sümptomeid kontrolli all hoida ja songa kordumist vältida..

Lülisamba song jooga põhitõdede õppimiseks on teil kindlasti vaja kogenud juhendajat.

Aja jooksul, kogemuste omandamise järel, saate seda ise kodus teha - joogatunnid võivad asendada võimlemist.

Jooga on suurepärane seljaaju herniate ennetamine

Mida saab kodus teha herniated-ketta raviks?

Õrn treeningrežiim

Herniated-kettaga on soovitatav vähendada selja koormust ja puhata rohkem: raskuste tõstmine ja intensiivne pingutus ainult süvendavad sümptomeid. Kui sümptomid ilmnevad ägeda äkilise valu kujul, soovitavad arstid mitu päeva "lamada".

Kuid nädalate kaupa voodis lamamine pole seda väärt - see vaid lükkab taastumist edasi. Pärast kahe kuni kolmepäevast voodipuhkust peate hakkama liikuma, kuid mitte väga aktiivselt, vältides järske liigutusi ja selgroo stressi.

Korsetid ja sidemed

Samuti on kasulik kanda spetsiaalset korsetti või sidet (näiteks emakakaela või selgroolüli - sõltuvalt kahjustatud ketta asukohast). See seade toetab selgroogu, leevendab survet närvilõpmetele ja piirab veidi liikumist, aidates patsiendil vältida stressi seljal..

Külmad ja kuumad kompressid

See lihtne, täiesti tasuta ja tõhus herniated-ketta ravi sobib ideaalselt koduseks kasutamiseks..

Kuumus suurendab verevarustust, stimuleerides seeläbi kudede hapnikuvabastust ja paranemist, leevendab lihaspingeid ja omab kerget valuvaigistavat toimet. Võite kasutada soojendatud käterätte, soojenduspatju, sooja vee pudeleid ja muid käepäraseid tööriistu. See teraapia on efektiivne väikeste punnide ja kergete sümptomite korral..

Külmakompressid on osutunud tõhusaks ka valu leevendamiseks. Piisab, kui panna 10 minutiks rätikusse mähitud jääpakk selja kahjustatud alale - ja te tunnete kergendust.

Märkus: ühe seansi ajal võite vaheldumisi kasutada kuuma ja külma kompressi - see suurendab ravi efektiivsust.

Tüsistuste ja operatsioonide vältimiseks peavad herniatud ketastega patsiendid tegema harjutuste komplekti, mis tugevdab erinevaid lihasrühmi, sirutab selgroogu ja aitab valu kaotada. Individuaalse kompleksi määrab neuroloog.

Võimlemist saate teha kodus või spetsialisti järelevalve all. Nõutav on arstiga konsulteerimine: saate mitte ainult teada, milliseid harjutusi teile näidatakse, vaid saate ka veenduda, et neid teostatakse õigesti spetsialisti järelevalve all..

Võtame kokku

Lülisamba songist on täiesti võimatu täielikult vabaneda ja "kõik oma algsesse kohta 100% tagasi viia", kuid igal patsiendil on sümptomite tõhusaks kõrvaldamiseks palju võimalusi..

Kirurgilise sekkumisega kaasnevad suured riskid - te ei tohiks kohe minna nii ekstreemsesse olukorda, kui teie käsutuses on üle 10 meetodi sümptomite kontrollimiseks ja normaalse elu elamiseks.

Selleks, et tehnikad tõepoolest töötaksid ja mitte ennast kahjustaks, pidage kindlasti nõu oma käiva neuroloogiga.


Lisateavet Bursiit

Narkootikumide rühmMillistel juhtudel seda kasutatakse, selgitused