Pearingluse ravi lülisamba kaelaosa osteokondroosiga

“Oi kui uimane!” Hüüame hoolimatult oma elu õnnelikel hetkedel. "Lihtsalt, et mu pea keerleb," ütleme siis, kui probleemid on üle jõu käivad. Üldse ei teki selliseid tundeid neil, kes esimest korda, alles ärgates ja tõsta oma pead padjast, esinesid peapööritusega koos emakakaela osteokondroosiga. Järsk usalduse puudumine liikumiste vastu, tunne, et maa väriseb ja lahkub mõne minuti jooksul tema jalge alt, võtab inimese enda valdusesse ja möödub kiiresti. Esimesed rünnakud näivad olevat juhuslikud, kuid nad tuletavad endale pidevalt meelde. Üha sagedamini tekivad pearingluse korral tugevad peavalud, iiveldus, mõnikord lõpeb haigus minestamisega. Mida tuleb teha selle ohtliku märgi eemaldamiseks - peapööritus, kuidas peavalu leevendada?

Seal on selline haigus - vertiigo

Enne pearingluse ravimist peate välja selgitama selle põhjused. Meditsiinipraktikas nimetatakse pearingluse sümptomiks vertiigo, see ilmneb järgmistel juhtudel:

  • vestibulaarse aparatuuri talitlushäired;
  • ajukoore keskuste kahjustus; väikeaju;
  • kuulmisnärvi haigused;
  • südamepuudulikkus;
  • neuroloogilised haigused: migreen, epilepsia.

Pearinglus, nii lülisamba kaelaosa osteokondroosi kui ka selle haiguse sümptomite korral, ilmneb vestibulaarse aparatuuri häirete tõttu. Nähes selle häire põhjuseid, saate aru, kuidas osteokondroos ja pearinglus on seotud..

Emakakaela selgroolülide raske töö

Emakakaela lülisammas on kogu selgroo seitsme väikseim, kõige habras ja ebastabiilne selgroolüli. Nende suurus on palju väiksem kui külgnevas rindkere selgroos. Töö, mida nad teevad, on üsna keeruline: hoidke pea alati riputatuna, tagage selle liikuvus pööramisel ja kallutamisel.

Emakakaela lülisammas kogeb päeva jooksul pidevat pinget ja nõrgad kaelalihased pole selgroolülide abistajad. Pole üllatav, et selgroolülid on sageli kahjustatud just emakakaela piirkonnas: selgroolülide ketaste kõhrekoed hakkavad kuivama, väljaulatuvate osadena ilmuvad sellele kasvud ja seejärel herniad. Emakakaela lülisamba osteokondroos on selgroolülide kahjustus, kui nende degeneratsioon (hävitamine) toimub normaalse ainevahetuse (düstroofia) rikkumisega. Kuid kas luukoe hävitamisel võib teie pea pöörduda??

Emakakaela lülisamba strateegiline roll

Emakakaela selgroolülid asuvad selgroo ja pea ristmikul. Seljaaju ajuga ühendavad närvijuured, samuti suured veresooned, läbivad nende põikprotsesse. Selgroolülide moodustamiseks mõeldud selgroolülide vahelised avad on siin kõige kitsamad. Teisisõnu, selles osakonnas on see väga rahvarohke ja igasugune võõrkeha moodustumine (kasvud eendite ja herniate kujul) surub närvilõpmeid ja veresooni, häirides nende tööd. See kokkusurumine (rõhk) põhjustab närvijuurte muljumise korral kaelavalu. Ja kui siin kulgev aort on rõhu all, on aju verevarustus vere ja hapnikuga häiritud..

Pearinglus koos emakakaela lülisamba osteokondroosiga võib põhjustada pea igasuguse hooletu pöörde, järsu liikumise, kaela ebaõige asendi une ajal. Selgroolülid on nihutatud, neile moodustunud kasvud suruvad arterile, põhjustades selle stenoosi (valendiku ahenemine rõhu tõttu). Vere ja hapniku vool väikeajusse, aju ajalisse ja kuklakujulisse ossa, kus asuvad vestibulaarse aparatuuri juhtimiskeskused, väheneb ning see on tasakaalus ja ruumis orienteerumise organ. Tema töö häirimise peamine märk on pearinglus. Aju nälgib, kosmose liikumise kontroll on kadunud - see on põhjus, miks teil on osteokondroosiga uimasus.

Aju keskuste hapnikuvaegus veresoonte stenoosi tõttu, mis põhjustab emakakaela osteokondroosi, ja seetõttu on pearinglus emakakaela selgroolülide haiguse tavaline sümptom.

Ärritavad sümptomid

Peapööritust võivad põhjustada mitte ainult valusad selgroolülid, seetõttu on oluline välja selgitada, kas teie pea keerleb päriselt osteokondroosist. Kõik selle haiguse pearingluse sümptomid langevad kokku vestibulaarse aparatuuri häirete tunnustega:

Tabel. Osteokondroosi pearingluse sümptomite ja vestibulaarse aparatuuri häirete võrdlus.

Pearingluse sümptomid koos osteokondroosigaVestibulaarse aparatuuri häirete tunnused
Hommikul tõustes või järsku pead pöörates kaotate järsult kosmoses navigeerimise võime, kõik objektid hõljuvad, maapind lahkub jalgade alt. See seisund võib põhjustada minestamist ja kukkumist..Inimese koordinatsioon on häiritud, ta kaotab tasakaalu säilitamise võime, ruumis liikumine on keeruline.
Pearinglus, millega kaasneb iiveldus, isutus, võib põhjustada oksendamist.Iiveldus ja oksendamine on pidev märk vestibulaarse aparatuuri rikkumisest
Jume peapööritusega muutub: see muutub surmavalt kahvatuks või ilmneb ebatervislik põsepuna.Nägu muutub lillaks või vastupidi, valgeks.
Keha kaetakse higiga, käed värisevad ja muutuvad märjaks.Liikumise koordinatsioonihäiretega kaasneb tugev higistamine.
Koos pearinglusega hakkab süda kiiremini lööma, rinnaku piirkonnas on ebameeldiv valu.Suurenenud südametegevus - autonoomse närvisüsteemi talitlushäire tagajärg, mille eest vastutab vestibulaarne aparaat.
Heliseb kõrvus ja lendab silme eesVaate- ja kuulmisorganid pakuvad teavet ruumi kohta ja on tihedalt seotud vestibulaarse aparatuuri tööga

Lisaks sellele, et pea keerleb alati emakakaela osteokondroosist, lisatakse kõigile kaasnevatele sümptomitele veel kaks:

  1. Rasked peavalud - need on seotud aju teiste keskuste verevarustuse halvenemisega.
  2. Jäsemete tuimus on muljumise närvilõpmete märk ja seljaaju ja aju vahelise ühenduse rikkumine. Tavaliselt ilmneb see öösel une ajal.

Minestamine, iiveldus, oksendamiseni jõudmine tekitab muidugi ärevust ja tõstatab küsimuse: mida edasi teha, kuidas emakakaela osteokondroosiga pearinglusest lahti saada. Sellele küsimusele saab vastata ainult raviarst..

Kes aitab peapööritusest

Emakakaela osteokondroosiga pearingluse korral pöörduvad nad kõigepealt terapeudi poole. Ta oskab selgitada, miks pea keerleb osteokondroosiga, ja suunata patsient kitsamate spetsialistide juurde: neuroloogi ja vertebroneuroloogi juurde. Nad peavad leevendama sümptomeid ja määrama ravi.

Pärast käsitsi ja instrumentaalset uurimist määrab neuropatoloog emakakaela osteokondroosi tavalise ravi. Kui see osutub ebaefektiivseks, suunab ta patsiendi vertebroneuroloogi juurde. See on kitsa profiiliga spetsialist, kes leevendab selgroo haigusi, sealhulgas osteokondroosi.

Ta teab, kuidas selliseid sümptomeid eemaldada, ja määrab osteokondroosiga pearingluse korral piisava ravi. See peaks olema kõikehõlmav, nimelt:

  • ravimite võtmine;
  • füsioteraapia;
  • dieet.

Narkootikumide ravi

Vertiigo ise ravimine on ohtlik. Sümptomi eemaldamine pillidega, kuid teadmata, kuidas haigust ise ravida, muudame selle krooniliseks ja saame tüsistusi. Kõik ravimid, mis suudavad võidelda osteokondroosi ja selle sümptomitega nagu pearinglus ja peavalu, jagunevad 4 rühma: valuvaigistid, põletikuvastased ravimid, lihasrelaksandid, vitamiinid.

1. Valuvaigistid: nende eesmärk on leevendada emakakaela selgroolülide närvilõpmete kokkusurumisest ja aju keskuste hapnikuvaegusest põhjustatud valu. Enamasti on need järgmised:

  • "Analgin" ja "Baralgin" - need leevendavad lihasspasme ja taastavad selgrooarteri verevoolu.

2. Põletikuvastased ravimid: leevendab turset põletiku kohas, kaob seeläbi veresoonte kokkusurumine, verevool taastatakse, aju saab hapnikuvarustust - kaob pearinglus ja peavalu. Nende ravimite hulka kuuluvad:

3. Lihasrelaksandid - lihaspingeid leevendavad ravimid, veresooni laiendavad ravimid. Need aitavad kaasa veresoonte toonuse langusele.Kui stress on eemaldatud, laieneb veresoonte valendik ja suureneb vere liikumisruum, on see nüüd võimeline tagama aju vajadused hapniku ja toitumise järele. Tõhusate lihasrelaksantide hulka kuuluvad:

  • "Mikodalm": veresooni laiendav ravim, parandab vereringet.
  • "Tizanidiin": leevendab lihasspasme, kuid alandab vererõhku ja viib unise seisundini.
  • "Cinnarizine": taastab väikeste veresoonte vereringe ajus, sagedane abimees võitluses tinnituse vastu.
  • "Vasobral": leevendab pearinglust hästi, tal pole vastunäidustusi, taastab une.

4. Vitamiinid - koos tõsiasjaga, et need suurendavad immuunsust ja keha kaitset kahjulike tegurite eest, tugevdatakse vitamiinide abil selgroolülide ja kõhre luukoe, aeglustatakse nende degeneratsiooni ja paraneb närvijuhtivus.

  • A-vitamiin - retinool - aitab taastada kahjustatud selgroolülide kudesid;
  • B-rühma vitamiinid parandavad lisaks anesteetilisele toimele ka närvikiudude tööd, suurendavad keha üldist immuunsust.
  • C-vitamiin - askorbiinhape - tugevdab kahjustatud piirkondade taastumisprotsesse.
  • E-vitamiin - tokoferool - omab kaitsefunktsiooni ja aeglustab rakkude vananemist.

Arsti poolt õigesti valitud ravimteraapia aitab leevendada osteokondroosi sümptomeid ja võidelda nende naasmise vastu, kuid nad ei suuda neid üldse eemaldada. Pearingluse rünnakud peatuvad täielikult, niipea kui haigus ise on ravitud - osteokondroos.

Harjutusravi - aeglane, kuid kindel ravi

Lisaks ravimitele leevendavad pearingluse sümptomeid füsioteraapia, massaažiseanssid ja treeningravi..

1. Füsioterapeutilised meetodid hõlmavad:

  • Mõjutatud piirkonna ultraviolettkiirgus; see põhjustab kehas D-vitamiini tootmist, kaltsiumi imendumist, luu- ja kõhrekoe tugevdamist.
  • Kokkupuude magnetväljaga soodustab kiirendatud ainevahetust ja parandab vereringet.
  • Laserravi kasutamine aitab kahjustatud kudet taastada.
  • Elektroforees - töötlemine madalsagedusliku vooluga soojendab kahjustatud piirkonda, suurendades vereringet selles.

2. Professionaalne massaaž on võimeline valu rahustama, taastades järk-järgult kahjustatud piirkonna vereringet, leevendades lihasspasme.

3. Emakakaela selgroolülide ja neid ümbritsevate lihaste tugevdamiseks on mitmeid tõhusaid harjutusi. Nende pidev rakendamine leevendab pearinglust ja peavalu. Vedamine peab toimuma arsti soovitusel; ülejäänud harjutused - iseseisvalt.

  • Veojõud - selgroo kuiv ja veealune veojõud oma raskuse või spetsiaalse raskuse all. See viiakse läbi varustatud kaldu horisontaaltasanditel treeninguteraapia koolitajate järelevalve all. Alternatiiviks võib olla horisontaalribal kodus olemine, kuid arsti nõuannetega. Lülisamba liikuvus taastatakse 10-20 seansi jooksul 20 minutiks.
  • Harjutus "parem-vasak": sooritatakse sirge seljaga istudes; peate pea aeglaselt paremale pöörama, kuni see peatub, vaadates otse ette. Hoidke selles asendis 1 minut, seejärel pöörake sama pea aeglaselt vasakule, kuni see peatub. Korda 10 korda.
  • "Pea õlal". Istudes ja hoides selja sirge, kallutage pead aeglaselt oma õlale, hoides seda selles asendis 3–2 sekundit. Pange siis pea teisele õlale. Esitage mõlemas suunas 10-12 korda.
  • "Pea rinnal." Istumisasendis kallutage pead, üritades lõuaga rinda puutuda, kinnitage asend minutiks, naaske algasendisse. Korda 5-10 korda.

Dieet pearinglus

Peapööritusega osteokondroosi korral aitab hea toitumist leevendada sobiv toitumine, järgides mõnda lihtsat reeglit:

  1. Soolavaba dieet - sest sool hoiab kehas vett ja see koormab veenid üle, neil pole aega jäätmesaadusi eritusorganitesse toimetada, veresooned ja liigesed räbuvad.
  2. Vältige magusaid, tärkliserikkaid toite, kohvi ja kanget teed.
  3. Hoiduge suitsutatud lihast ja hapukurkidest.
  4. Jooge mitte rohkem kui 1,5 liitrit vedelikku päevas.
  5. Suurendage kääritatud piimatoodete, köögiviljade, puuviljade kasutamist.
  6. Aspic ja tarretis peaksid olema võimalikult sageli laual, sest nad taastavad liigeste ja selgroolülide kõhrekoe.

Osteokondroosiga pearingluse sümptom on ebameeldiv sümptom. See on signaal, et keha vajab haiguse vastu võitlemisel abi. Ja seda abi tuleb osutada õigeaegselt..

Pearinglus koos emakakaela osteokondroosiga: seos, põhjused ja ravimeetodid

PeamineNeuroloogiaPearinglus Pearinglus emakakaela osteokondroosi korral: seos, põhjused ja ravimeetodid

Emakakaela osteokondroosiga pearinglus ei kuulu tsentraalsesse ja perifeersesse tüüpi. Pea ja kaela tihe anatoomiline ühendus on tingitud mitte ainult kuklaluu ​​ja esimese selgroolüli kokkupuutest, vaid ka kaela lihastest, mis on kinnitatud kolju luude külge. Üks neist on ajaline lobe, mis sisaldab otse sisekõrva labürinti. seetõttu on emakakaela lülisambaga ühel või teisel viisil seotud teatud tüüpi pearinglus.

Peapöörituse ja emakakaela osteokondroosi seos

Pearinglus koos emakakaela lülisamba osteokondroosiga on neuroloogide standardne diagnoos, mida sageli ei dešifreerita. Patoloogiat ei seostata ainult selgroolülide ja selgroolülide ketastega.

Mõiste "emakakaela vertiigo" viitab pea liikumisele. Lihased, mida nimetatakse subotsipitaalseteks lihasteks, saadavad ajule signaale keha asendi kohta. Iga liikumist töötlevad vestibulaarsed, propriotseptiivsed või visuaalsed retseptorid. Lülisamba degeneratiivsed või traumaatilised muutused võivad põhjustada pea liigutuste ajal moonutatud aistinguid.

Signaalid pea asendi kohta tulevad lihastest - kaela sügavatest lühikestest ekstensoritest, mis kallutavad pead tagasi või pööravad seda küljele. See on lihaste ja vestibulaarse aparatuuri teabe kombinatsioon, mis annab närvisüsteemile selge ettekujutuse pea ja keha asendist ruumis..

Signaalid sõltuvad pea asendist. Kui keerate seda paremale või vasakule, suunatakse ka pilk samas suunas. Selle tulemusel ei jälgi silmad liikumist paremale ega vasakule, vaid liikumist edasi ja tagasi..

Kujutage ette, et kaela ühe külje lihased on spasmis. Närvisüsteem tajub seda automaatselt pea pöördena. Sellest lähtuvalt töötleb vestibulaarsüsteem impulsse teisel tasapinnal. See põhjustab pearinglust..

Pearingluse põhjuseid kaela patoloogia taustal esindavad kolm mehhanismi:

  1. Vertebraalarteri sündroom on seotud aju teatud osade verevarustuse halvenemisega. Anum on kinnitatud kaela pikisuunalise lihase, eesmise näärmelihase ja kaela sügava fastsiidi kiudude poolt. Pearinglus avaldub ainult arterite läbimõõdu olulise ahenemisega pea pööramisel. Kompressioon võib esineda emakakaela esimese ja neljanda selgroolüli tasemel. Sümptomit provotseerib verevoolu vähenemine sisekõrva labürindis, millega kaasneb müra.
  2. Proprioceptsiooni rikkumine kaela lihastes - signaalid, mis lähevad aju. Kaela sensoorne teave ühendatakse vestibulaarse ja visuaalse teabega, et teha kindlaks pea ja keha asend kosmoses. Pearinglusega saadavad spasmilised lihased liigseid impulsse.
  3. Medulla oblongata sisaldab tõusevaid või laskuvaid radu, mis edastavad impulsse seljaajust, et suhelda väikeajuga, vestibulaarse tuumaga. Emakakaela osteokondroosiga, millega kaasnevad herniad, toimub lülisambakanali kitsendamine. See häirib aju impulsse..

Vertiigo tüübid

Tavaline on eristada tsentraalset, perifeerset ja emakakaela vertiigo eraldi ja omavahel mitteseotud tüüpidena. Keskne - teavet edastava närvi kahjustuse tõttu või otseselt kuulmiskoore rikkumiste tõttu. Põhjused on insuldid, sclerosis multiplex, trauma. Perifeerne - need on sisekõrva probleemid: healoomuline proksüsmaalne positsiooniline vertiigo, Meniere'i sündroom, labürindi põletik. Kui aga arvestada sama sisekõrva aparaadi anatoomiat, siis perifeersed põhjused sõltuvad vedelike äravoolust. Lümfi väljavoolu kanalid asuvad ajalises luus ja seda mõjutavad jällegi lülisamba kaelaosa lihased..

Kolmiknärvi põletik ja migreen on vertiigo kujunemisel kesksel kohal. Neuralgia areneb ajuarteri põhjustatud närviharu ärrituse tõttu. Närv ise varustatakse verega selgrooarterist, mis on pigistatud emakakaela osteokondroosiga. Seetõttu on pearingluse korral algselt välistatud sellised tõsised patoloogiad nagu trauma, insult või degeneratiivsed häired, misjärel nad vaatavad kaela.

Tegelikult diagnoositakse emakakaela osteokondroosiga pearinglus, kui nad ei suuda patoloogia põhjust ära tunda.

Manifestatsiooni ja sekundaarsete sümptomite tunnused

Emakakaela osteokondroosi peapöörituse esmasteks sümptomiteks on ebamugavustunne kaelas, millega ei kaasne alati valu. Emakakaela osteokondroos võib avalduda:

  • kaela liikuvuse piiramine pööramisel;
  • väsimustunne ja lihaspinge;
  • valu kuklakujulises piirkonnas;
  • peavalud;
  • valu kiiritamine õla- või abaluu piirkonnas;
  • kaela spasmist tingitud unehäired.

Peapööritusega seotud sümptomitega kaasnevad:

  • tasakaalu kaotus;
  • kõnnaku ebakindlus;
  • kuulmiskahjustus ja tinnitus;
  • helisemine ja ummikud kõrvus.

Vertiigo nimetatakse tservikogeenseks, millega kaasneb halb koordinatsioon, ebastabiilsus emakakaela lülisamba positsiooni muutmisel, spasmid ja valu kaelas. Muud sümptomid hõlmavad nägemishallutsinatsioone, kukkumisi, nägemise või välja muutuse vähenemist, diploopiat ja peavalusid.

Kliiniline läbivaatus hõlmab vestibulaarse funktsiooni kontrollimist ja radiograafi analüüsi osteokondroosi nähtude osas. Neuroloogid hindavad silmade liikumist, rühti, aktiivset ja passiivset liikumisulatust, testivad emakakaela ebastabiilsust, palpeeruvad lihaseid.

Mis oht on peapööritus emakakaela osteokondroosiga?

Kuigi tservikogeenne vertiigo võib olla sümptomaatiline ja mõne päeva pärast kaduda, ei kõrvaldata selle manifestatsioonile eelnenud tegureid. Pearinglusele eelnevad sageli kroonilised migreenid, ortostaatiline hüpotensioon (vererõhu langus järsult tõustes jalgadele) ja valu trapetsiumi lihastes.

Emakakaela lülisamba probleemid, eriti selgrooarter, suurendavad kuulmislanguse, nägemise ja peaaju kahjustuse riski. Seejärel blokeeritakse selle all olevad selgroolülid, mis põhjustab valu õlaliigeses.

Ravi

Enamik osteokondroosiga pearinglust põdevaid patsiente on paranenud, kui hakkavad tegelema emakakaela osteokondroosiga:

  • lõdvesta spasmilisi lihaseid;
  • tugevdab nõrgenenud lihaseid;
  • vabastage kuklaluu ​​närv;
  • parandada liigeste liikuvust.

Vestibulaartraapia hõlmab silmade, tasakaalu, kõndimise treenimist.

Ravimid

Emakakaela osteokondroosi vertiigoravimid hõlmavad lihasrelaksante nagu tisanidiin, tsüklobensapriin ja baklofeen. Kasutatakse valuvaigisteid, eriti artriidi ja migreeni korral. Emakakaela osteokondroosi kirurgiline ravi seisneb songa laserkoagulatsioonis või selgroolülide sulandumises, et tagada nende stabiilsus.

Muud sümptomite leevendamise abinõud hõlmavad:

  1. Mekliziinvesinikkloriid - antiemeetilised tabletid, mida kasutatakse liikumishaiguse korral reisi ajal.
  2. Skopolamiin Aeroni tablettides ja transdermaalne plaaster. Ravimit kasutatakse pearingluse, tasakaaluhäirete, kõnnaku ja liikumishaiguse ennetamiseks.
  3. Prometasiinvesinikkloriid hoiab ära peapööritusega seotud oksendamise ja iivelduse. Aitab unetust ravida sedatsiooniga.
  4. Cerucali analoogiks olev metoklopramiid on antiemeetikum, mida kasutatakse healoomulise positsioonilise vertiigo korral.
  5. Rühm bensodiasepiini derivaatide epilepsiavastaseid ravimeid nagu diasepaam, lorasepaan, klonasepaam.

Odansetrooni (tugev antiemeetikumid) ja prednisooni (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid), antihistamiinikumide selektiivne kasutamine.

Füsioteraapia

Osteokondroosi pearingluse füsioterapeutiliste ainete hulgas kasutatakse magnetoteraapiat verevarustuse parandamiseks, müostimulatsiooni lihaste tugevdamiseks, osokeriiti põletiku ja spasmide leevendamiseks.

Nõelravi parandab uuringu kohaselt oluliselt selgrooarterite ja basilaararterite verevarustust, vähendab emakakaela osteokondroosi sümptomeid ja riske. Teatud punkte saate üks minut iseseisvalt mõjutada.

Kinesio-teipimine, mis oli kavandatud kaelalihaste retseptori reageeringute mõjutamiseks, avaldas vähe mõju. Kuid koos treeningravi ja isegi regulaarse jooksulindil kõndimisega aitas teipimine arendada õigeid sensoorseid signaale kehaasendi kohta..

Emakakaela osteokondroosi raskeid juhtumeid koos pearingluse ja valuga ravitakse spetsiaalsete manuaalsete meetoditega:

  1. Mobilisatsioon Mulligani liigutusega, mis vabastab lülisamba kaelalüli.
  2. Maitlandi liigeste passiivne mobiliseerimine, keskendudes selgroo liikumistele ning närvide, ketaste ja liigeste koostoimimisele.

Osteopaatia on meetod, mis taastab veresoonte ja närvide trofismi. Õrn toime arterite kudedele ja limaskestale parandab aju toitumist. Samal ajal on Kimmerli anomaalia - selgrooarteri sündroomi korral vastunäidustatud kaela pöördega teravad manuaalsed tehnikad..

Füsioteraapia

Füsioteraapia harjutused hõlmavad venitamist, emakakaela selgroolülide mobiliseerimist, võimlemist kehahoiaku moodustamiseks.

Kõige sagedamini kaasneb emakakaela osteokondroosiga kahe väikese lihase spasm - tõstevõlv ja skaala. Need kinnituvad esimese ribi ja kaelaluu ​​külge ning tõmbavad sissehingamisel üles. Kodus lihaste lõdvestamiseks on vaja:

  1. Võtke lai vöö, visake see kaelavalu küljelt üle õla - selle kõige alusesse. Sissehingamisel tõmmake vöö mõlema käega alla, kallutage pea samas suunas. Korda 5-6 korda.
  2. Haara haaratud kehast sõrmedega kahjustatud küljest, hinga sisse, väljahingates tõmmake rangluu allapoole ja kallutage pead tagasi ja vastupidises suunas, kuni valulik lihas venib. Korda 5-6 korda.

Lisaks peate välja töötama stereotüübi korrektse hingamise kohta: laiendage rindkere külgedele ilma õlavöötme tõstmata.

Kodused harjutused teise selgroolüli mobiliseerimiseks leevendavad pearinglust:

  1. I.P. (algasend) - istuge toolil ja toetuge seljale. Pange oma käed pea tagaküljele nii, et nimetissõrmed asuvad 2. kaelalüli selgroolüli spinoosprotsessi külgedel - esimene, mis ulatub välja kolju alt. Viige 5 korda aeglaselt ette ja taha tagasi.
  2. I.P. sama, sõrmed asuvad II kaelalüli selgroolüli spinousprotsessil. Pöörake pea paremale ja visake tagasi, korrake 5 korda. Jookse pöördega teisele poole.
  3. I.P. sama. Tehke aeglane edasiliikumine, püüdes hoida õpilasi pea liikumisest eespool. Korda 6 korda.

Harjutust saab teha rätikuga.

Epley manöövri viib patsient läbi iseseisvalt. Peate lamama voodil, nii et pea ripub alla. Pöörake see lõpuni ühele küljele, võimaldades sel raskuse all tahapoole kallutada. Kui peapööritus lakkab, rullige teisele poole. Lülitage külgi, kuni rünnak on läbi.

Pearinglusest vabanemiseks peate hoolitsema oma kehahoia eest. Seisake seina vastu, pange pea, abaluude ja ristluu tagakülg pinnale. Torgake vaagen enda alla, et vähendada seina ja alaselja vahelist kaugust. Hingake ribide avamisega, hoidke positsiooni 1-2 minutit päevas.

Massaaž

Emakakaela osteokondroosiga soovivad patsiendid spasmilisi kaela lihaseid venitada. Kuid see pinge on teisejärguline. Põhjus on kõige sagedamini rindkere lihaste nõrkuse või halva hingamise tõttu..

Parem on massaaži usaldada spetsialistile, kes saab käsitsi testimise abil esialgse lihastoonuse paljastada. Vastasel korral põhjustab spasmilise lihase sõtkumine kaebusi..

Ainus meetod, mis aitab lülisambaarteri sündroomi leevendada, on subopatsitaalse lihaste pärssimise tehnika osteopaatiast. Seda saab teha kodus. Võtke kaks tennisepalli, pange sokk. Lamage põrandal, pange kuulid kaela ja pea tagaosa ristmikku, oodake, kuni lihased lõdvestuvad.

Rahvapärased retseptid

Rahvapäraste abinõude hulka kuulub ingver, mida lisatakse tee, sidrunmelissi ja piparmündi dekoktidesse. Koriandrit pruulitakse või lisatakse toidule. Mündi ja eukalüpti, lavendli ja viirpuu essentsõlid aitavad tasakaalustada närvisüsteemi.

D-vitamiini kasutatakse healoomulise paroksüsmaalse positsioonilise vertiigo korral. Arteriaalne tervis parandab priimulaõli kapsleid.

Emakakaela osteokondroosi taustal esineva pearingluse korral peate jooma rohkem vett, loobuma suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest, vähendama kofeiini.

Pearinglus koos emakakaela osteokondroosiga: põhjused, sümptomid ja ravi

Tugev valu, liikumisraskused ja ebameeldivad aistingud pea aluse piirkonnas - see on mittetäielik märkide loetelu, mille kaudu kaelalüli osteokondroos end tunda annab. Pearinglus, mis sageli kaasneb haigusega, pakub palju ebameeldivaid kogemusi.

Mis on osteokondroos

Tõsine haigus manifestatsiooni varases staadiumis mõjutab kaelas olevate lülidevaheliste ketaste kõhre. Haiguse edasise arengu korral ilmnevad selgroolülide hõõrumised ja luutüvede kasv, mis muudab kaela vaba keeramise võimatuks. Haigusega kaasneb sidekoe dehüdratsioon ja C-vitamiini taseme langus kehas. Kui te ei konsulteerita arstiga kvalifitseeritud abi saamiseks õigeaegselt, siis ei saa tõenäoliselt tähelepanuta jäetud probleemi kõrvaldada.

Osteokondroosi levinumateks põhjusteks peetakse järgmist:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • tüsistused pärast nakkushaigusi;
  • passiivne eluviis;
  • istuv töö;
  • tugev füüsiline aktiivsus selgrool.

Kaasaegsed meditsiinilised uuringud näitavad, et peapööritus koos emakakaela osteokondroosiga esineb peaaegu igal patsiendil. Laialdaselt arvatakse, et haigus mõjutab peamiselt vanemas vanuserühmas - alates 45-aastastest - inimesi. Tegelikult ilmnevad osteokondroosi sümptomid sageli juba noores eas (15-20 aastat). Kahjuks ei kipu noored sageli arste külastama, seetõttu diagnoositakse neid palju hiljem, kui haigus progresseerub raskesse staadiumisse..

Kuidas haigus avaldub?

Kaaluge hoolikalt kõiki märke, mis iseloomustavad emakakaela osteokondroosi. Sümptomid (pearinglus, valu, krigistamine) on vegetatiivse päritoluga. Neid raskendavad ebameeldivate aistingute ilmingud:

  • stabiilsuse ja orientatsiooni kadumine ruumis, tasakaalu kaotus;
  • tugev iiveldus koos võimaliku oksendamisega, soovimatus süüa;
  • peavalu (võib olla äge või valutav);
  • müra või kohin kõrvus (mõnikord ilmneb lühiajaline kurtus);
  • näo kahvatus või tugev punetus ilmneb vere normaalse liikumise rikkumise tõttu;
  • ajutine nägemise halvenemine, punktide või täppide ilmumine silmade ees;
  • tuimus ülajäsemete;
  • kardiopalmus;
  • liigne higistamine.

Hooletud, järsud liigutused võivad ebameeldivaid tundeid veelgi teravdada. Haiguse ägenemise tunnuste kestus võib olla erinev. Eelkõige võib peapööritus koos emakakaela osteokondroosiga peatuda mõne minuti pärast või kesta kaks kuni kolm tundi. Probleem ilmneb juhuslikult ja mõnel juhul võib see muutuda korrapäraseks seisundiks, millega kaasnevad silmade virvendavad laigud ja tuikav valu peas. Seisundi ajutiseks leevendamiseks peate võtma horisontaalse asendi ja avama aknad, et ruumis ei tekiks täidist.

Miks on ebameeldiv sensatsioon

Intervertebral hernias ja lülisamba kaelaosa eendid pigistavad selgroo arterid, mis varustavad verd ajutüve struktuuridega. Lisaks mõjutavad kuklaluud, ajalised lobud, väikeaju, kuulmis- ja vestibulaarseadmed..

Vereringe halvenemine põhjustab mitmesuguste haigusega kaasnevate negatiivsete ilmingute rünnakut. Sageli avaldub pearinglus öösel või kohe pärast ärkamist. Valusa kaelaga inimesed ei tohiks magada kõrgetel padjadel. See põhjustab vere stagnatsiooni ja heaolu üldist halvenemist. Samuti tuleks vältida teravat pea kallutamist ja kaela pöörlemist..

Emakakaela osteokondroosiga pearingluse ravi

Enne meditsiiniliste kohtumiste tegemist peab neuroloog patsienti hoolikalt uurima, kuulama ära tema kaebused ja määrama vajalikud uuringud. Suurepärast pilti haigusest näitab lülisamba kaelaosa röntgenograafia, emakakaela lülisamba veresoonte MRI (magnetresonantstomograafia), ultraheli Doppleri ultraheli. Vajalik on ka vereanalüüs. Kõik see aitab õige diagnoosi kindlaks teha..

Emakakaela osteokondroosiga pearingluse ravi on võimatu ilma komplekssete meetmeteta, mis tagavad patsiendi seisundi üldise paranemise. Kõige sagedamini määratakse teraapia mitmel kursusel, lühikeste katkestustega poolteist kuni kaks aastat. Haiguse kõrvaldamiseks kasutatakse erinevaid ravimeetodeid..

Massaaž ja manuaalteraapia

Pehme ja lõdvestav käte mõju pea ja õlgade alusele võib märkimisväärselt parandada kahjustatud organi vereringet, vähendada valu ja leevendada turset. Emakakaela osteokondroosiga peapööritus võib täielikult katkeda pärast süstemaatilisi manuaalteraapia seansse, mille viib läbi kogenud spetsialist. Lisaks arsti külastamisele saate lisada regulaarset isemassaaži.

Dieet

Tervislik toitumine kui kompleksravi üks komponentidest avaldab positiivset mõju kehale tervikuna ja suudab peapööritust neutraliseerida emakakaela osteokondroosiga. Toitumisspetsialistid soovitavad tungivalt vältida soolaseid, praetud, vürtsikaid toite, aga ka alkoholi ja kofeiiniga toite. Keha täiendamiseks C-vitamiiniga peate regulaarselt sööma köögivilju ja puuvilju. Eriti kasulikud on paprika, mustad sõstrad, astelpaju, sidrun, roosi puusad, hapukapsas..

Ravimid

Ravimite väljakirjutamine on reeglina suunatud mitmete emakakaela osteokondroosi pearinglust mõjutavate põhjuste kõrvaldamisele. Ravimid aitavad selliseid probleeme lahendada:

  • normaliseerida vereringet ajus;
  • kõhrekoe struktuuri taastamine;
  • vähendada patoloogilisi muutusi kehas;
  • neutraliseerida neuroos;
  • kõrvaldada valu sündroom;
  • normaliseerida ainevahetust.

Kõhrekoe taastamist hõlbustavad taimset päritolu preparaadid-kondroprotektorid ("Piaskledin") või loomsed tooted ("Artra", "Chondroitin", "Structum", "Dona").

Valu leevendab valuvaigisteid ("Amidopüriin", "Analgin") või lihaslõõgasteid ("Midokalm"). Põletikulist protsessi neutraliseerivad mittesteroidsed ravimid (Diklofenaki naatrium, Ibuprofeen, Voltaren jt).

Pehmed sedatiivsed tabletid (palderjan, afobazol, tenoten) avaldavad kasulikku mõju närvisüsteemile, kõrvaldavad ärevuse ja ärevuse tunded.

Emakakaela osteokondroosi iseloomustavate neuroloogiliste sümptomite viivitamatu peatamine on väga oluline. Pearinglus, iiveldus võivad pärast nootroopsete ravimite ("Picamilon", "Aminalon", "Phenibut") võtmist kiiresti peatuda, kuna need parandavad aju kudedes vere mikrotsirkulatsiooni. Lisaks on hädavajalik välja kirjutada ravimeid, mis sisaldavad kõiki B-vitamiine ("Neuromultivitis")..

Füsioteraapia

Peamiste kohtumiste abistamiseks kasutatakse lisameetmeid, mis tugevdavad tablettide ravimite mõju emakakaela osteokondroosile (pearinglus). Füsioterapeutiliste ainetega ravi eesmärk on vähendada valu, leevendada põletikulist protsessi ja normaliseerida ainevahetust. See aitab palju:

  • magnetväli - laiendab veresooni, parandab vereringet;
  • ultraviolettkiired - parandavad kaltsiumi imendumist, suurendavad D-vitamiini tootmist;
  • laseroperatsioon - aktiveerib närvisüsteemi kudedes bioelektrilisi protsesse;
  • madalsageduslik vool - suurendab vere mikrotsirkulatsiooni.

Refleksoloogia

Nõela tegevus bioloogiliselt aktiivsetel kohtadel, mis asuvad kaelas, eemaldab selgroolülide ummistused, leevendab valu. Refleksoloogia aitab ka verd vedeldada ja kudedes ainevahetusprotsesse parandada..

Lisaks õhukestele nõeltele saab arst nõelravi punktide mõjutamiseks kasutada ka muid meetodeid: elektrivool, soojuskuumutus, laserkiir või magnetväli. Kõik nad saavutavad oma peamise eesmärgi hästi, kõrvaldades usaldusväärselt kõige ebameeldivama sümptomi, mis kaasneb lülisamba kaelaosa osteokondroosiga - pearinglus. Refleksoloogiaravi annab pikaajalise ja püsiva efekti, kui seda tehakse koos teiste retseptidega.

Lülisamba veojõud

Detensorravi parandab ainevahetusprotsesse kõhrekoes ja suurendab ka kaelalülisid lülisamba ja kogu seljaosa vahelist kaugust. Protseduur viiakse läbi spetsiaalsel madratsil. See seisneb lülisamba õrnas ja õrnas venitamises ribide painde tõttu patsiendi kehakaalu rõhul.

Füsioteraapia

Võimlemisharjutusi osteokondroosi ravis ja pearinglusest vabanemiseks ei tohiks ägeda rünnaku ajal teha. Füüsiliste toimingute eesmärk peaks olema kaela lihaste tugevdamine, selgroolülide liikuvuse parandamine ja vereringe stimuleerimine. Kõiki harjutusi soovitatakse teha rahulikult ja aeglaselt, hooletud liigutused võivad süvendada valulikke ilminguid ja suurendada põletikku. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil pearingluse rünnakuid vältida:

  • Mugav on istuda, toetudes tooli seljatoele ja vajutades 10 sekundiks parema käe peopesaga otsaesisele. Korda 5-6 korda.
  • Vajutage istuvas asendis peopesaga paremale põsele, hoides kätt 10 sekundit. Pärast iga treeningut tehke väike paus.
  • Vaheldumisi sirutage kael üles ja tõmmake see oma õlgadele. Samal ajal peaks selg olema tasane, edasiliikumine ega külgmine liikumine pole lubatud. Korda vähemalt 10 korda.
  • Pehme pea pöördub. Harjutust tuleks teha väga aeglaselt, väljahingates igas suunas, korrates seda 6-8 korda.
  • Pea kallutab ette ja taha (aeglaselt ja sujuvalt).
  • Keha kallutamine, istudes toolil, ületades käed rinna kohal: sissehingamisel - ettepoole, väljahingamisel - tagasi algasendisse.
  • Kompleksi lõpus on soovitatav proovida oma mobiiltelefoni number ninaga õhku tõmmata..

Kavandatud terapeutiliste harjutuste komplekt aitab tõhusalt vabaneda pearinglusest. Lisaks võib seda kõigile inimestele soovitada kui head ennetavat meedet kaela osteokondroosi vastu..

Muud pearingluse põhjused

Negatiivseid nähtusi võib provotseerida mitte ainult emakakaela lülisamba osteokondroos. Peapööritust põhjustavad ka muud haigused:

  • Vestibulaarse aparatuuri kahjustus, mis ilmneb koos sisekõrva vanusega seotud muutustega. Sümptom avaldub eriti selgelt kehaasendi järsu muutusega või pea tagasi viskamisega.
  • Hüpotensioon (madal vererõhk), südame- ja veresoonkonnahaigused põhjustavad pearinglust, muutudes sageli minestamisseisundiks. Sellega kaasneb haige inimese iiveldus, ärevuse tunne..
  • Labürindiit - sisekõrva põletikuline haigus.
  • Neuroniit - vestibulaarse aparatuuri struktuuride äge kahjustus.
  • Kõrva barotrauma, ajutüve kahjustus.
  • Neuroloogilised häired - epilepsia, migreen ja teised.

Pearinglus koos emakakaela osteokondroosiga

Kõige tavalisem haigus, mis võib põhjustada pearinglust, on emakakaela osteokondroos. Seetõttu on vajalike meetmete võtmiseks oluline teada selle haiguse tunnuseid, et seda alguse korral esimeste sümptomite järgi kindlaks teha. Emakakaela osteokondroosiga pearinglust võib segi ajada muud tüüpi pearinglusega, mida on palju. Haigus on tavaline 25–70-aastaselt.

Enesediagnostikaga, teadmisega, et teil on uimane osteokondroos, ei tohiks tegeleda. Selle seisundi jaoks on oluline teada muid põhjuseid:

  • kõrva, aju trauma;
  • haigused nagu vestibulaarne neuriit;
  • kardiovaskulaarsüsteemis esinevad rikkumised. Siin võivad ilmneda muud sümptomid: nõrkustunne, hirmuhood. Mõnikord suureneb südametegevus, on ebaharilik keha kergustunne, mis algab peast;
  • närvisüsteemi ebaõige toimimisega seotud häired. Ebastabiilsus võib ilmneda liikumise ajal.

Emakakaela osteokondroosi peapöörituse põhjused

Kas osteokondroos, mille puhul pea keerleb, võib lõppeda surmaga? Jah, kui meetmeid ei võeta piisavalt kaua ja asjaolud arenevad inimese jaoks kõige ebameeldivamal viisil, tekitades insuldi. Kõigil on kaelas, seljaaju piirkonnas asuv kanal, mis sisaldab veresooni, peamisi närvikanaleid. Lülisambaarteri abil, mis asub ka selles kohas, siseneb veri ajju, toidab seda. Keha üks peamisi organeid varustatakse vajalike rakkude, kudede komponentide, toitainete ja hapnikuga.

Oluline on teada, kuidas ravida pearinglust emakakaela osteokondroosiga, nii et see ei tekita suuri probleeme. Haigus põhjustab nende aju ümbritsevate selgroolülide asukoha muutmist. Nad muutuvad veidi õhemaks, nad saavad üksteisele lähemale liikuda ja seal hakkavad kasvama kõrvalised luude kogunemised. Sellest alates paksenevad luud, kanalid, milles kõik komponendid asuvad, on ahenenud. Anumaid saab samal ajal pigistada..

Stenoos põhjustab vere aeglasemat ringlust. Seetõttu hakkab ajju sisenema vähem vajalikke komponente, kuna sinna siseneb väiksem kogus verd. Pearinglus koos osteokondroosiga võib sel juhul näidata muutusi ajus. Seetõttu mõjutavad muudatused vestibulaarset aparaati, mille tööd mõtlemiskeskus kontrollib täielikult..

Osteokondroosiga pearingluse tüübid, sümptomid

Kui inimesel on osteokondroos ja ilmneb pearinglus, ilmnevad järgmised sümptomid:

  1. Ebakindlus kõndimisel või kehaasendi järsud muutused, näiteks toolilt tõusmine.
  2. On tunne, et põrand hakkab kõikuma, maapind muutub ebastabiilseks, ebatasaseks.
  3. Keha hakkab kontrollimatult kõikuma küljelt küljele.
  4. Silmade ette võivad ilmuda mitmesuguste tuhmide värvide ringid, millele mõnikord lisanduvad värvivälgud.
  5. Objektid hakkavad inimese silme ees pöörlema.

Esimesed emakakaela lülisamba osteokondroosi nähud ilmnevad inimesel enamasti kohe pärast ärkamist voodist tõustes. Kõige sagedamini ilmnevad märgid, kui padi on suuresti täis pumbatud, kuna kael paindub une ajal palju. Võib esineda kõrvalisi helisid, mõnikord hakkab nahk kahvatuks minema, higi näib tugevam.

Lülisammas liikuva arteri spasmidega algab hapniku nälg mitte ainult vestibulaarse aparatuuri kontrollivas osakonnas, vaid ka teistes. Pea võib hakata palju haiget tegema. Valu pulseerib, tõmbab. Sageli muutub sümptom tugevamaks, kui kael pöördub, inimene kummardub. Inimeses esinevat seisundit võib kirjeldada kui peapööritust. Mõnikord ilmneb tõeline minestamine, mis on põhjustatud selgrooarteri tugevast kokkusurumisest.

Kestus varieerub paarist minutist mitme tunnini. Kui see ületab tunni, peaks raviarst läbi viima läbivaatuse, kuna tõenäoliselt on tegemist raske vereringehäirega, mille tagajärjeks võib olla isheemiline protsess (insult). Tinnitus, kuulmislangus - vertiigoga ilmnevad sümptomid võivad kesta mitu päeva.

Enne haiguse ravimist peaksite teadma pearingluse tüüpe, et teada, mida teatud juhtudel teha. Kaela osteokondroosiga inimestel on:

  1. Süsteemne. Tekib keha pöörlemise tunne, asjad, mis pole inimesest kaugel. Patsiendid kirjeldavad seisundit kui pöördeid, mis on peas.
  2. Mittesüsteemne. Ebastabiilsus toimub siin, keha kukub justkui läbi. Hakkab kõvasti õõtsuma.
  3. Segavorm. Mõlemad tüübid on võimelised seda koos tegema.

Emakakaela osteokondroos ja pearinglus on tihedalt seotud. Perioodid, mille jooksul pea võib keerutada, võivad esineda erineval viisil. Seda mõjutavad haiguse arengu mehhanism, emakakaela osteokondroosi manifestatsiooni viisid. Eristatakse järgmisi vorme:

  1. Angiospastiline refleks. Ilmub veresoonte spasm, mis kulgeb selgroo kanalis. Emakakaela lülisamba osteokondroosist ilmnevad pearingluse vormid võivad olla mis tahes. Selle vormiga muutub inimese jume sageli, ta hakkab oksendama, mõnikord ilmneb oksendamine. Mõnedel patsientidel tekivad kõrvades kõrvalised mürad, higistamine suureneb, on tunne, et need hakkavad nüüd minestama.
  2. Kompressioon-ärritav. Vere läbimisel on mehaanilisi häireid. See juhtub süstemaatiliselt või segamini. See muutub tugevamaks, kui pead pööratakse küljelt küljele. Patsiendid tunnevad kuulmispuudega, mõnikord kaob see peaaegu täielikult.

Pearinglus võib olla paljude haiguste sümptom, mistõttu viiakse läbi uuring haiguse tuvastamiseks, mida see sümptom avaldab.

Ravi ja ennetamine

Osteokondroosiga pearingluse ravi saab läbi viia mitte ainult meditsiiniasutuses. Mõnikord saate ennast kodus ravida, nii et probleem kaob täielikult. Võib välja kirjutada järgmist tüüpi ravi: massaaž, treeningravi, farmakoloogilised ained ja muud meetodid.

Rõhk on sümptomi põhjuse kõrvaldamisel. Kasutatakse järgmisi ravimeetodeid:

  1. Ravimid. Määratud:
  • Valuvaigistid, mis on ette nähtud valu leevendamiseks.
  • B-vitamiinid, mis aitavad parandada ainevahetusprotsesse.
  • Ained, mis laiendavad veresooni.
  1. Alternatiivmeditsiin. Füsioteraapia meetodid eemaldavad valu, parandavad toitainete ainevahetust, kõrvaldavad põletiku.
  2. Massaaž. Liigutusi tuleb teha eriti ettevaatlikult, nii et kaelas poleks valu..
  3. Dieedid. Kui järgite õigesti formuleeritud dieeti, muutub emakakaela osteokondroosiga raske pearingluse ravi muul viisil võimalikult tõhusaks. Peate dieedist eemaldama rasvased, vürtsikad toidud, alkohoolsed joogid, proovige tarbida minimaalselt soola.
  4. Fütoteraapia. Taimsed ravimid on tervendava toimega, aitavad keha liigsetest sooladest vabaneda ja omavad põletikuvastast toimet. Nad parandavad vereringet. Lubatud pikema aja jooksul.
  5. Peapöörituse harjutused koos emakakaela osteokondroosiga aitavad ka probleemiga toime tulla.

Emakakaela osteokondroosiga on ravi erinev. Kuid haigusi saab ennetada ennetamise kaudu. Meetmed haiguste riski vähendamiseks:

  • alkohoolsetest jookidest keeldumine;
  • suitsetamisest loobumine;
  • sagedase füüsilise ülekoormuse vältimine;
  • sporti, mis on suunatud lihaste venitamisele.

Haiguse algust on lihtsam ära hoida kui hiljem sellega hakkama saada. Seetõttu peaksite arvesse võtma ennetamise nõuandeid ja püüdma neid järgida, regulaarselt läbi viima harjutusi peapöörituse tekkeks emakakaela osteokondroosiga, mida arst ütleb teile. Nende rakendamine tagab kaitse selgroo piirkonnas esineva ahenemise eest ja parandab ka keha üldist seisundit, sundides verd aju paremini varustama, laiendades veresooni vajalikes lõikudes.

Kuidas ravida pearinglust emakakaela lülisamba osteokondroosiga

Selgroos esinevad häired põhjustavad nii selgroolülide kui ka lülisamba ketaste funktsionaalsuse kaotust. Kui selliseid probleeme täheldatakse esimese seitsme selgroolüli piirkonnas, siis võime rääkida emakakaela lülisamba osteokondroosist. Pearinglus koos emakakaela osteokondroosiga on vaid jäämäe tipp, mis annab märku uurimise ja ravi vajadusest.

Emakakaela lülisamba osteokondroosi põhjused

Lülisamba ja selgroolüli ketaste patoloogilistel muutustel pole ainult vanusega seotud kalduvus, liigne füüsiline aktiivsus, kutsehaigused, nakkushaigused põhjustavad lagunemist..

Kõhrekoe elastsuse vähenemine on seotud C-vitamiini puuduse, endokriinsete häirete, alkoholi kuritarvitamise ja suitsetamisega. Olulist rolli mängib geneetiline tegur.

Nende tegurite mõjul toimub kas kõhrekoe hävimine ja lülidevaheliste ketaste deformeerumine või kaelalüli lülisamba patoloogilised muutused..

Luukoe, selgroolülide herniate, põletiku, osteofüütide kasv - selgroolüli kudede kasvud, muhud, seljad, põhjustavad veresoonte kokkusurumist ja närvilõpmete muljumist. Selle tagajärjel halveneb aju verevarustus (toitumine).

Emakakaela osteokondroosi sümptomid

Emakakaela piirkond on kõige tundlikum, seetõttu annavad isegi väikesed lülisamba rikkumised end kohe järgmiste tunnustega:

  • pearinglus, eriti hommikul ärkamisel;
  • kiikumine, kõndimisel "ujuva" põranda tunne;
  • teadvuse hägustumine kehaasendi järskude muutustega;
  • sädemete, ringide, välkude välimus silmade ees;
  • tinnitus;
  • iiveldus, isutus;
  • naha kahvatus, suurenenud higistamine;
  • tähelepanuhäired, mälu, vähenenud jõudlus;
  • valu kaelas, krigistamine pea pööramisel;
  • kramplik, tuikav valu pea tagaosas ja templites.

Tõsiste rikkumiste korral halveneb seisund pooleldi minestamiseni, seal on hapnikupuudus. Tihendatud selgrooarter võib põhjustada minestamist. Seisundi järsu halvenemise korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole..

Osteokondroosiga pearingluse vormid

  1. Süsteemne vorm - õõtsumise tunne, keha ja läheduses olevate objektide pöörlemine.
  2. Mittesüsteemne vorm - ebastabiilsus kõndimisel, ebatasase tee tunne, "kraavid".
  3. Kombineeritud vorm hõlmab kahe esimese vormi manifestatsioone.

Aju verevarustuse rikkumine võib olla põhjustatud veresoonte spasmist või nende mehaanilisest kokkusurumisest. Esimesel juhul on pearinglus süsteemne või kombineeritud, esinevad naha kahvatus, iivelduse, oksendamise, tinnituse rünnakud, nõrkus, peapööritus. Teisel juhul on iseloomulik segatud ja mittesüsteemne pearinglus. Pea pööramisel halveneb seisund ja seal on tugev kuulmislangus.

Pearinglusest vabanemise viisid

Emakakaela osteokondroosi ravi määrab neuroloog patsiendi kaebuste, raskete sümptomite ja selgroo veresoonte uurimise põhjal.

Ravimid

Ravimite võtmisel peate mõistma, et nende ametisse nimetamise eesmärk on sümptomite kõrvaldamine, emakakaela osteokondroosi ravimisest ei räägita. Patsient saab ravi alustamiseks leevendust.

Peapöörituse kõrvaldamiseks soovitatavad ravimid jagunevad mitmeks rühmaks:

  • Betaserc, cinnarizine, vazobral parandavad aju ja peri-aju mikrotsirkulatsiooni, pärsivad mitmesuguste vestibulaarsete häirete ilminguid (ebastabiilsus, silmade tõmblemine), parandavad juhtivust neuronites, vähendavad veresoonte läbilaskvust, normaliseerivad kuulmist, kõrvaldavad tinnituse, suurendavad füüsilist ja vaimset jõudlust;
  • Spasmolüütikumid - nosh-pa, baralgin, moment, analgin lõdvestavad silelihaseid ja vähendavad arterite seinte koormust;
  • Põletikuvastased ravimid - diklofenak (ravimküünlad, süstid, tabletid), nise, nimesuliid leevendavad turset ja vähendavad põletikku;
  • Ajuvereringe parandamiseks on ette nähtud actovegin, piratsetaam;
  • mõnel juhul on veresoonte seinte tugevdamiseks ja immuunsuse suurendamiseks ette nähtud kondroprotektorid ja vitamiinide kompleksid.

Kuidas ravida pearinglust võimlemisega

Emakakaela osteokondroosi ja peapöörituse ravi kohustuslik osa peaks olema füüsiline koormus. Need aitavad tugevdada lihaseid, parandavad vereringet, taastavad selgroolülide liikuvuse, vabastavad muljumise närvid ja veresooned..

Treeninguid tuleks teha sujuvalt, ilma tõmblusteta ega järskude liigutusteta, et mitte olukorda süvendada. Võimaluse korral valmistab kompleksi võimlemisraviarst, võttes arvesse patsiendi vanust ja seisundit.

Ligikaudne harjutuste komplekt:

  1. Paigal kõndimine - tervel jalal, kontsadel, varvastel (mõlemal 1 minut), õlad on lõdvestunud, käed langetatud piki keha, hingamine on ühtlane;
  2. Lähteasend - seistes, käed langetatud piki keha. Keerake oma rusikad kokku, pingutades samal ajal käelihaseid, viige abaluud kokku ja sirutage selg (õlad allapoole). Hoidke selles asendis 30 sekundit, seejärel lõdvestage. Korda 10–15 korda;
  3. Pea kallutab õlgadele. Tehke 10 kummaski suunas painutust. Liikumised peaksid olema aeglased, sujuvad, ilma tõmblemata;
  4. Pea pööramine külgedele: 10 pöörake mõlemat sujuvalt, ettevaatlikult. Pööreteid saab teha nii seistes kui ka istudes;
  5. Istudes või seistes tõstke ja langetage õlad üles (10 korda), veenduge, et need oleksid samal tasapinnal, ärge minge edasi;
  6. Tõstke oma õlad üles, viige neid ettepoole, seejärel viige need nii palju kui võimalik tagasi. Sooritage harjutust 10–15 korda;
  7. Kallutage rinna pea, liigutamata oma õlgu. Hoidke selles asendis 10 sekundit ja sirutage seejärel aeglaselt kaela. Tehke 10 painutust;
  8. Lamades kõhul, tõstke pea üles, külmuge selles asendis mõneks sekundiks, seejärel pöörduge tagasi algasendisse.

Emakakaela osteokondroosi kohta vaadake Alexandra Bonina võimlemist.

Õige toitumine

Lülisamba tervise parandamiseks on vaja dieet üle vaadata, jättes menüüst välja soola, marineerimise, suitsetamise, vürtsikad ja rasvased toidud, vähendada suhkru, kohvi, kange tee tarbimist.

Kasulikud on želatiini sisaldavad nõud - tarretis, tarretatud liha; Piimatooted.

Füsioteraapia protseduurid

Füsioteraapia protseduurid aitavad leevendada turset ja põletikku, parandavad mikrotsirkulatsiooni ja vähendavad valu..

  • põletikuvastaste ja valuvaigistavate ravimite biosaadavus suureneb, kui neid kasutatakse elektroforeesiga;
  • magnetoteraapia leevendab lihaste ja veresoonte spasme, parandab vereringet, soodustab aju ja seljaaju kudede toitumist;
  • manuaalne massaaž ja veeprotseduurid leevendavad füüsilist ja vaimset stressi, kiirendavad verd, eemaldavad närvide ja veresoonte muljumise.

Rahvapärased abinõud

Rahvanõukogude kassas on suur hulk emakakaela osteokondroosi raviks soovitatavaid retsepte. Kompressid aitavad leevendada valu ja põletikku, diureetikumid eemaldavad kehast liigsed soolad, kuid te ei tohiks piirduda ainult nende vahenditega, ravi peab olema kõikehõlmav..

  • mädane mädarõika leht keeva veega, jahutage veidi, sõtkuge ja kinnitage kaelale. Mähi ülemine osa sooja mähe ja salliga, jäta üleöö. Kui põletustunne on väljakannatamatu, tuleb kompress varem eemaldada;
  • lahustatakse tükk taruvaiku, aloe mahla (50 ml), sinepipulbrit (50 g) ¼ l 40% alkoholis. Saadud lahuses niisutage marli side ja kandke kompressid öösel;
  • kaela kompresside jaoks kasutage riivitud toores kartuli ja mee segu võrdsetes osades;
  • mägerrasval on soojendav ja valuvaigistav toime; seda kasutatakse kahjustatud piirkonna hõõrumiseks.

Mida teha, kui ravi ei anna leevendust

Kui isegi teadmine, kuidas emakakaela osteokondroosiga pearinglusest lahti saada, ei anna ise võetud meetmed paranemist, peate läbima täieliku kontrolli. See hõlmab tavaliselt CT, MRI, veresoonte ultraheli ja statsionaarse ravi kursust spetsialistide järelevalve all.


Lisateavet Bursiit