Valu kubemes ja reie siseosas

Sõna "kubeme" kasutatakse tavaliselt, kui räägitakse reie keha liigesest. Kubeme on lihtsalt keha piirkond, mitte keha anatoomiline struktuur. Just selles kohas asub kubemeluu, mis kulgeb häbemeluu ja vaagna luu väljaulatuva osa vahel. Kubemes on palju lihaskinnitusi, mis tõmbavad puusad kere juurde ja painutavad kere. Kubemes ja reie siseküljel on valu kõige tavalisem põhjus sisemise reie küljes asuvate adductori lihaste kahjustus. Kahjuks põhjustab nende lihaste tõsine kahjustus ja kokkutõmbumine valu vaagnapiirkonnas..

Igaüks võib kaotada tasakaalu treppidest ronides, lume või jää peal kõndides, sporti tehes, tantsides. See võib kahjustada adductori lihaseid ja põhjustada stressipunkte (eriti ohustatud on vananevad sportlased ja tantsijad). Kuigi artriit, seksimine või lihtsalt pikka aega tihedalt risti istumine võib selles piirkonnas valu põhjustada.

Valud kubeme piirkonnas ja reite sisemuses tekivad tavaliselt spordi või spordiürituste ajal. Selles osas on kõige ohtlikumad jalgpall, jäähoki, korvpall ja tennis.Kahjuks juhtub nii, et sportlased või tantsijad ei soojenda enne esinemist neid lihaseid täielikult, mis põhjustab ülekoormust, mis ähvardab selliseid vigastusi nagu kubemelihaste venitamine, lihaste rebenemine seestpoolt. puusa või selle peamine fleksor - nimmelihas. Nagu paljude vigastuste korral, võib ka enne treenimist venitamine ja soojenemine aidata vigastusi vältida..

Kubeme- ja puusavalu tekivad tavaliselt tänu adduktorite venitamisele reie siseküljel, nelipealihasele reie esiküljel ja reie tagumisele küljele tõmbenumbrisse. Nende lihaste pikendamine toob kaasa puusaliigese suurema liikumisvabaduse ja nende jõu suurenemise, mille poole paljud sportlased ja tantsijad püüdlevad..

Nende lihaste tugevus ja paindlikkus on sportlaste ja tantsijate jaoks väga olulised. Reie sisemiste lihaste tähtsus selgub siis, kui tantsija või võimleja teeb lõhenemise. Nende jaoks on lihaste paindlikkus väga suur. väärtus, kuna see näitab tugevust. Kuid paljud sportlased ja tantsijad pingutavad neid lihaseid üle, põhjustades kahjustusi..-

Kubemevalu on sportimisel tavaline. Selle põhjuseks on lihaskahjustus, kuid sellega võivad kaasneda puusaliigese ja vaagna luumurrud või kubemepiirkonna song. Kui valu on tugev, raskendab liikumist, põhjustab palavikku, turset või veritsust, pöörduge arsti poole.

Jalgratturid, rulluisutajad, uisutajad ja suusatajad kogevad kubemevalu, mis on tingitud nende spordialade jaoks vajalikust puusa konkreetsest asendist. Ratsaspordis töötavad reite sisemised lihased ratsutamise ajal. See muutub adduktorites ülepinge tavaliseks põhjuseks. Kui selline koormus toimib pikka aega, põhjustab see valu kubemes..

Kõik, kes on kunagi pikka aega kükitanud, nõustuvad, et juhendajad väsivad selles ametis väga ära. Samuti on ohus inimesed, kes peavad töötama kinnistes ruumides (puusepad, elektrikud, lukksepad). Kui teete jõusaalis kükke, et lihastele lihaseid anda, koormab see sageli juhendajaid..

Selles kehapiirkonnas on kahjustuste peamised põhjused lihaste ülekoormus, venitus ja liigne kasutamine..

Kuidas ravida reie tagumist nihestust ja valu

Reie lihaste venitamist ei saa tähelepanuta jätta - see on tulvil tõsiste tüsistustega. Ravi on kaasatud traumatoloog, on oluline läbi viia teraapia tema järelevalve all. Arst räägib teile reie tagakülje nikastuse sümptomitest ja ravi taktikast. Traumaga kaasnevad iseloomulikud tunnused ja see nõuab kvalifitseeritud abi, ilmub sagedamini pärast kõõluseid, kükke või kiike.

Mis venib

Ligamentous-lihaste aparatuuri kahjustus toimub liigse koormuse (pinge) taustal. Reie on intensiivse füüsilise töö ajal kergesti vigastatud. See inimkeha osa hõlmab 3 tüüpi lihaseid:

selg (ekstensor);
mediaalne (juhtiv);
ees (paindumine).

Tänu ekstensorlihastele liigub inimene jäseme põlve- ja puusaliiges. Venitamine toimub eelneva soojenemise ja ettevalmistuse puudumise tõttu enne treeningut. Traumaga kaasneb tugev valu.

Adductori lihased asuvad reie ees, nende abiga on ühendatud vaagna luud ja jalad. Nad viivad puusad kokku. Venitus või rebenemine on sageli otsese löögi, lõhe peal istumise katse või vale hüppe tagajärg. See valutab reie sisekülge ja kubeme voldit.

Eesmiste hulgas on suurim nelipealihase lihas. Venitamine või rebimine toimub otsese löögi tagajärjel. See on jalgpallurite või võitluskunstnike tavaline probleem. Kahjustus põhjustab tugevat valu.

Reie lihaste rebenemise ja nihestuste põhjused

Saate vigastada sügisel või sporditreeningu ajal. Igapäevaelus on ka palju provotseerivaid tegureid:

Jalade hüppamine, löömine või kukkumine.
Koormata ettevalmistamata ja varem soojendamata lihaseid.
Järsk suuna muutus.
Regulaarsete treeningute puudumine, mis treeniksid kõiki jalalihaste rühmi.
Liigne kaal.
Degeneratiivsed-düstroofsed muutused - näiteks eakatel inimestel, kellel on lihasluukonna haigused.

Sagedamini diagnoositakse reielihaste venitust sportlastel või neil, kes juhivad aktiivset eluviisi. Vigastuse mehhanismiks on rasked koormused ja äkiline liikumine..

Halb rüht põlve painutamisel või reie tagaosa lihaste tugevas pingutamisel põhjustab enamikul juhtudel vigastusi.

Sümptomid

Kui reie lihased on rebenenud, on patsient teatud ilmingutest häiritud. Need sõltuvad kudede kahjustuse määrast. Tavalised venitusnähud on järgmised:

Äkiline klõpsatus - sagedamini esineb lihaste rebendiga.
Tugev ja vaevav valu, mis piirab alajäseme liikumist.
Puutetundlikkus vigastuste piirkonnas.
Veresoonte kahjustamisel ilmub hematoom.
Kui reieluu tagumine lihas on kahjustatud, moodustub tursed.

Kõige haavatavam koht on piirkond, kus lihaskude ja kõõlused ühinevad.

Vigastuse ajal on pehmete kudede terviklikkus häiritud. Mõnes olukorras deformeeruvad lihaskiud veidi, kuid mõnikord üsna tugevalt. Kudede kahjustuse intensiivsust arvestades eristatakse järgmisi venitusastmeid:

Esimest iseloomustab mikrotrauma. Tõmbab reie tagumist osa, on kerge valu, ilma turse ja muljutisteta. Esimene lihaspinge aste ei vaja patsiendi hospitaliseerimist.
Teine on reie lihaste tõsine kahjustus. Seal on turse ja mõõdukas valu. Lihaskoe terviklikkuse rikkumise korral suureneb valu sündroom ja moodustub hematoom. Alajäseme liikuvus on piiratud, on oht, et kiud hakkavad tõsisemalt rebenema.
Kolmas hõlmab reie lihaste pehmete kudede rebenemist. Sellises olukorras patsient kaebab talumatut valu, mis suureneb palpeerimisel või liikumise ajal. Kolmanda astme nikastusega kaasnevad alati hematoomid ja tugev ödeem.

Täpse diagnoosi kindlaksmääramiseks on oluline minna õigeaegselt haiglasse. Arst valib uuringu tulemuste põhjal kõige tõhusama teraapia. Ta ütleb teile ka, kuidas ohutult ravida valu reie ja sääre piirkonnas..

Diagnostilised meetodid

Arstlik läbivaatus välistab või kinnitab tõsiseid vigastusi ja võimaldab täpset diagnoosi. Pärast vigastust peavad patsiendid viivitamatult pöörduma traumapunkti traumatoloogi või ortopeedilise kirurgi poole.

Puusa nikastuse diagnoosimiseks määrab arst:

radiograafia;
ultraheliuuring (ultraheli);
magnetresonantstomograafia (MRI).

Artroskoopia võib aidata diagnoosida ka rebendit lihaskoes või lihaskoes. Selle protseduuri läbiviimisel rakendab arst viivitamatult kirurgilise sekkumise abil rekonstrueerimisõmblusi..

Millal arsti juurde pöörduda

Spetsialisti abi on vaja igal juhul, kui jala selg on väga valus ja segab öösel magamist, samuti kui vigastus piirab liikumist ega võimalda teil igapäevast tööd teha.

Ravimeetodid

Arst valib ravi, võttes arvesse patsiendi seisundit ja vigastuse olemust. Reie lihaste venitust ravitakse konservatiivselt või operatsiooniga. Lisaks soovitatakse patsiendil osaleda füsioteraapia protseduuridel. Kodus on rahvapäraste ravimite kasutamine lubatud, kui puuduvad tõsised vastunäidustused.

Õige ravi kõrvaldab nikastuse sümptomid seitsme päeva jooksul, pärast mida soovitatakse patsiendil läbida täielik taastumine. Taastusravi vähendab armkoe moodustumise tõenäosust ja aitab taastada kahjustatud lihaste füsioloogilisi omadusi. Puusa vigastuse taastumisaeg on 10 kuni 30 päeva. Raskes olukorras võtab taastumine aega 3–6 kuud.

Ravimid

Reielihaste kahjustusega 1 ja 2 kraadi on patsiendil tugev valu sündroom ja hematoomid. Isikule on välja kirjutatud ravimid, mis leevendavad tema seisundit:

Valuvaigistid ("Venitan", "Dolobene").
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Ketoprofeen, Diklofenak, Piroksikaam).
Lihasrelaksandid lihaskiudude toonuse vähendamiseks ("Mydocalm", "Baclofen").

Hematoomide olemasolul on patsiendile näidustatud punktsioon. Tema abiga eemaldatakse kogunenud vedelik. On ravimeid, mis süstitakse lihas-ligamentoossesse aparaati, otse alajäseme kahjustatud piirkonda. Verejooks nõuab hüübimist.

Rahvapärased abinõud

Kodus leevendatakse reie tagumist osa tõmmanud patsiendi seisundit rahvapäraste retseptide abil.

Tähtis! Ainuüksi rahvapäraste ravimitega on võimatu peamist põhjust kõrvaldada. Reie lihaste venitamise teraapias kasutatakse alternatiivina meditsiinit.

Tõhusad rahvapärased abinõud:

Sibula-suhkru kompress, kui see venitatakse. Sibulapea hakitakse hakklihamasina või segisti abil. Lisage näputäis suhkrut ja segage. Saadud toodet kasutatakse kompressina, rakendades seda kahjustatud alale 1 tund.
Jahvatage kartulid ja kapsad võrdsetes osades, lisage väike kogus mett. Saadud segu kasutatakse enne magamaminekut. Kandke jalgadele hommikuni kompress.
Sinine savi. Aretamiseks kasutage vett või jahubanaani alusel valmistatud keetmist. Kõik koostisosad segatakse kuni hapukoore konsistentsini. Kompressi jaoks vajate linast või puuvillast riiet. Sinine savi kantakse materjalile õhukese kihina, kantakse kahjustatud alale, kaetakse kilekottiga. Isoleerige pealmine sall.

Ravi rahvapäraste ravimitega kasutatakse siis, kui põletikuline protsess vaibub. Põletiku vähendamiseks on ette nähtud ravimite võtmine suu kaudu. Kuid teraapia viiakse läbi alles pärast arstiga konsulteerimist, kui puuduvad tõsised vastunäidustused.

Kirurgia

Patsient vajab operatsiooni, kui tal diagnoositakse reielihaste kolmanda astme nikastus - kui lihased on rebenenud ja on palju hematoome. Patsient saab pikaajalise taastumise terapeutiliste harjutuste ja füsioteraapia protseduuride abil.

Füsioteraapia

Taastusravi pärast reielihaste venitamist või rebenemist on pikk protsess. Lisaks on patsiendil ette nähtud füsioteraapia protseduurid koos treeningraviga. Taastusravi algfaasis ei tohiks liiga aktiivseid liigutusi teha.

Reie sisekülje venitamisel määrab arst elektroforeesi, laineravi, massaaži.

Ennetusmeetodid

Alajäseme vigastuste vältimiseks on oluline meeles pidada spetsialistide kasulikke reegleid ja soovitusi:

Juhtige aktiivset eluviisi, tehke harjutusi ja kõndige rohkem, tehke treeninguid, treenige lihaseid.
Hinnake oma jõudu realistlikult ja ärge laadige keha rohkem, kui see talub.
Enne treeningut soojendage alati..
Treeningu ajal tehke lihaskiude ja sidemeid venitavaid harjutusi, et suurendada nende elastsust.
Sportima asudes suurendage koormust järk-järgult.

Kui on tunne, et lihased on väga pinges, soovitavad eksperdid klasside pausi teha, et neid mitte kahjustada..

Järeldus

Reie lihaste venitamine nõuab arsti tähelepanu, isegi kui vigastus on väike. Pärast vigastust on soovitatav rakendada külma kompressi ja minna haiglasse täielikku läbivaatust. Arst ütleb teile, kuidas ravida reie tagaosa nikastust rahvapäraste ravimite, ravimite ja füsioteraapia protseduuridega.

Reie sisekülg valutab

On palju tegureid, mis provotseerivad valu reie siseküljel, kubemes. Sellistel juhtudel toimingute kindlakstegemiseks mõistame kubemes valu ilmnemise põhjuseid..

Levinud ebamugavuse põhjused kubeme piirkonnas

Reie sisekülg valutab mitmel põhjusel. See on koht, kus keha üla- ja alaosa on ühendatud: siin on veresoonte, põie ja häbemeluu kogunemine. Liigutused, mis vastutavad liikumise eest, on otseselt ühendatud reie siseküljega.

Reie sisemise lihase valu võimalikud põhjused:

siseorganite haigused:

Patoloogilised protsessid kuseteede töös (kivide moodustumine, günekoloogia ja uroloogiaga seotud haigused).
Soolehaigused (pimesoolepõletik, soolesulgus).

lihasluukonna haigused:

Seljaaju närviklambrid, radikuliit.
Vaagnahaigused.
Lihasnõrkus (kubeme song, mao ebanormaalne painutamine).

keha närvisüsteemi probleemid;
kubeme vigastused;
nakkusliku iseloomuga põletik;
närvi kokkusurumine kubemes;
onkoloogilised protsessid.

Ühepoolne valu kubeme piirkonnas

Ühel küljel lokaliseeritud valu avaldub sageli kõrvalekallete tõttu: kubemepiirkonna song, neerukrambid, pimesoolepõletik. Song ilmneb tursena. Põhjus on kõhu seina ja lihaste nõrkus.

Kõhupiirkonna nõrkus

Neerude koolikutega on valu ühepoolne. Valu avaldub nimmepiirkonna pinnal, kui kivid liiguvad põie külge, millega kaasneb sagedane urineerimine.

Pimesoolepõletiku korral valutab reie siseküljest paremal asuv piirkond, ebamugavustunne suureneb, laskudes. Vasakul küljel kõndides ja lamavas asendis ebamugavustunne intensiivistub, jäseme piirkonda lõikab.

Säär on reie sisekülje lihaste ebamugavustunde sagedane põhjus. Tavaliselt jagunevad herniad teguritest lähtuvalt mitmeks tüübiks:

manifestatsiooni aeg (kaasasündinud või omandatud);
lokaliseerimise asukoht;
rikkumise olemasolu.

Lisaks haiguse manifestatsiooni peamisele põhjusele on ka tegureid, mis viivad haiguse moodustumiseni. Nende hulka kuuluvad: köha, aevastamine, ülekaalulisuse probleem, rasedus, kõhukinnisus, pidev raskete esemete kandmine.

Tekkiva songa sümptomiteks on:

tuberkuli välimus kubemes;
valu reie siseküljel;
turse;
kõhukinnisus.

Valu avaldumise olemus

Reie sisekülje valu iseloomu, intensiivsuse põhjal määratakse patsiendi kehas patoloogilised protsessid.

Äge valu avaldub tsüstiidi, urolitiaasi, muljumise närvi, lümfisõlmede põletikuliste protsessidega. Reie piirkonna lihased valutavad halvasti onkoloogiliste protsesside ajal, munasarjade talitlushäired, menstruatsiooni valulikkus. Tuim valu meestel annab märku munandite veenilaienditest. Tõmbetunded tekivad pärast intensiivset treenimist, on prostatiidi, günekoloogiliste haiguste tagajärg. Pulsatsioonitunne avaldub rebenenud veresoonte korral, mis on kubemesse palju koondunud.

Sportlased kogevad pärast võistlust ja intensiivset treenimist sageli ebameeldivaid tundeid. Hoki, korvpalli, tennise ja jalgpalliga tegelevatel sportlastel on reie sisekülje lihased tugevalt koormatud. Sellised valud on oma olemuselt tõmbavad. Sageli kaasnevad spordiga tõsised vigastused kubemes lihaste pisarate kujul. Sel juhul muutub valu ägedaks..

Valu kõndimisel

Reielihase sisekülje valu, mis suureneb kõndimise ajal, sagedane põhjus on vaagnapiirkonna liigesehaiguse krooniline tüüp - koksartroos. Haigusega kaasneb liigeste kudede modifikatsioon.

Puusad valutavad kõndimisel

Puhkeseisundil pole haigusel erksaid sümptomeid. Valuaistingutel on ühepoolne lokaliseerimine. Sümptomid on tingitud ägedast põletikulisest protsessist munandis ja epididümis.

Valulikkus kubemepiirkonna kohal või all

Selliste sümptomite ilmnemine on signaal kusejuha, põie kivide, emaka ja selle prolapsi põletikuliste protsesside haigustest. Samad sümptomid ja emakaväline rasedus.

Lihasvalud vahetult kubeme kohal ja paremal näitavad apenditsiidi korral põletikulist protsessi. Samuti provotseerivad põiehaigused valu selles reieosas..

Kubeme all paiknev valu on lihasvalu või näitab meestel prostatiiti.

Valu kubemes ja jalas

Sageli kanduvad valulikud aistingud reieluu sisest tsoonist jalule, ebameeldivad sümptomid aga levivad nii lihase reieluuosas kui ka kogu sääres. Sellised sümptomid näitavad koksartroosi haiguse esinemist. Sellised sümptomid on: onkoloogilised ilmingud, lülisamba nimmeosa osteokondroos, kubemepiirkonna song, günekoloogia ja uroloogiaga seotud haigused, kubeme vigastused.

Seljavalu

Nimmevalu, mis ulatub kubemesse

Valu ilmumisega nimmepiirkonnas, mis kulgeb kubemesse, on tõenäoline osteokondroosi esinemine. Samuti põhjustavad sellised aistingud põletikulisi protsesse vaagna liigestes ja sacroiliac elemente ning prostatiiti..

Kubeme valu ravi

Kõhuvalu on tõsise haiguse tagajärg. Ebameeldivate sümptomite uputamine on valuvaigistitega ohtlik. Mida sellistel juhtudel teha, otsustab arst põhjaliku uurimise tulemuste ja patsiendi keha individuaalsete omaduste põhjal.

Kirurgiliste herniate terapeutilised meetmed

Kui song tuvastatakse, määrab kirurg teraapia meetodid. Ainus tõhus song hernias on operatsioon. Patsiendile on ette nähtud sideme kasutamine, kehalise aktiivsuse vähendamine või täielik tagasilükkamine ja operatsioon patoloogia eemaldamiseks. Muljumise songa korral on tungivalt vajalik operatsioon.

Urolitiaasi ravi

Urogenitaalsüsteemis leitakse kive, on vajalik terapeudi ja uroloogi konsultatsioon. Kivi asukohta ja suurust arvestades on ette nähtud ravi, mis soodustab kivimoodustise purustamist ja selle hilisemat eemaldamist looduslikul viisil. Rasketel juhtudel operatsioon kivide eemaldamiseks, tehes sisselõiked kõhupiirkonda ja põit.

Neerude ja põiekivide purustamise meetodid:

pneumaatiline;
mehaaniline;
ultraheli;
laser;
kasutades elektrohüdraulilist süsteemi.

Purustamiseks asetatakse patsient toolile, mille jalad asuvad üksteisest laiali, ja põie sisestatakse spetsiaalne sondiga toru. Põis täidetakse spetsiaalse vedelikuga, mille järel kivi purustatakse eelnevalt valitud viisil. Purustusmeetod valitakse testi tulemuste, patsiendi üldise seisundi ja kivi olemuse põhjal. Purustatud kivi killud eemaldatakse spetsiaalsete tööriistade abil. Mõnikord jäetakse patsiendile pärast protseduuri lühikeseks ajaks kateeter, et hõlbustada kivihakeste jäänustega uriini eemaldamist.

Selliseid probleeme lahendab neuropatoloog. Hoolitsuses kasutatakse füsioteraapia, massaaži meetodeid. Samuti füsioteraapia harjutused koos ravimite kasutamisega, mis aitavad leevendada valu, spasme ja turset, kõrvaldada põletikulised protsessid. Raske haiguse korral kasutatakse probleemi lahendamiseks kirurgilist meetodit..

Koksartroosi raviprotseduurid, mis provotseerivad valu reie sisekülje pinnal ja tekitavad kogu jalga ebameeldivaid aistinguid, hõlmavad järgmist:

füsioteraapia harjutused, et parandada vereringet ja kahjustatud ala toitumist. Selle abil saate mõlemad välja tõmmata kitsendatud liigeseid ja toetada nende lõdvenemist;
füsioteraapia meetmed, mis parandavad ainevahetust ja verevarustust, samuti leevendavad spasme;
ravimite kasutamine, mis vähendavad lihastoonust, leevendavad spasme, taastavad kõhrekoe, parandavad vereringet ja leevendavad põletikulisi protsesse;
kirurgiline sekkumine. See viiakse läbi haiguse viimastes etappides, kui muud ravimeetodid on kasutud.

Reie sisekülje piirkonnas esinevate valusümptomite ja nendega kaasnevate haiguste kõrvaldamiseks mõeldud ravis on soovitatav loobuda halbadest harjumustest ja järgida dieeti, mis piirab rasvase, praetud, suitsutatud ja soolase toidu kasutamist.

Reie sisekülje valulikkus ei tähenda alati pehmete kudede vigastamist. Vähesed inimesed teavad, et see sümptom kaasneb paljude siseorganite haigustega ja osutab ka luukoe probleemile. Pole haruldane, kui füüsiliste muutuste tõttu on reie sisekülje valu raseduse ajal täheldatud tavaline sümptom. Miks puusad ja jalad kubeme piirkonnas haiget teevad, samuti milline arst suudab raviga aidata, saame teada lähemalt.

Valu põhjused

Enamikul juhtudel on äärmiselt raske reie sisemise helluse põhjust täpselt kindlaks teha. Fakt on see, et see piirkond on tihedalt kaetud närvilõpmetega ja lihaskude on pehmem. Seetõttu on mõistlik kaaluda kõiki võimalikke eeldusi valu suurenemiseks selles tsoonis..

Erinevate etioloogiate müalgia

Lihasvalu, millega ravitakse müalgiat, võib olla tõmblev ja valutav. Valulikkus suureneb väikseimate liigutustega, aga ka järskude muutustega kehaasendis.

Müalgiaga võivad kaasneda järgmised näitajad:

lihaskiudude kahjustus pikaajalise kokkusurumise tagajärjel koos hematoomi moodustumisega;
sidemete rebend või nihestused, mille puhul pole täheldatud mitte ainult teravat läbistavat valu, vaid ka piirkonna turset;
puusaliigese luude vahel olevate närvilõpmete rikkumine;
põletikuline protsess lihastes - müosiit;
lihaskiudude paistetus interstitsiaalse vedeliku sissevoolu tõttu müotsüütidesse;
adductori adductori lihaste valulikkus, mis aitab jäseme keha keskele tõmmata.

Selliste patoloogiliste seisundite arengu põhjused võivad olla järgmised:

ebaregulaarne füüsiline aktiivsus, mis põhjustab lihaskiudude vigastamist, mille järel valu suureneb;
spordi ja sporditantsimisega kaasnevad ka reie alajäsemete vigastused;
madal kollageeni ja elastiini sisaldus kehas - lihaskiudude liikuvuse ja venituse eest vastutavad mikroelemendid;
olme- ja tööstuslikud vigastused;
luu-lihaskonna kaasasündinud haigused ja patoloogiad;
istuv eluviis, millel puudub igasugune füüsiline aktiivsus, viib otseselt lihaskiudude degeneratiivsete protsessideni;
ebamugav kehaasend, mis põhjustab pikaajalist kokkusurumist: istudes jalg mööda jalga, kükitades, pikema seismisega ühel jalal.

Teine, mitte vähem oluline tegur, mis provotseerib valu reie siseküljest, sh. kubeme piirkonnas võib operatsiooni läbi viia alajäseme mis tahes osas. Valesti paigaldatud õmblus võib põhjustada naha ja lihaste innervatsiooni häireid, mis põhjustab vahelduvat või pidevat valu.

Kust valu tuleb? Selle esinemise ja kasvu mehhanism on äärmiselt lihtne: lihaste koormuse suurenemise tõttu ületab selle kontraktsioonide arv normi, mille tõttu tekib mikrotrauma. Rebivad rakumembraanid põhjustavad neuronite lõpust märku ajuga toimuvast, hoiatades ohu eest.

Lihasluukonna haigused ja vigastused

Luutrauma
Lihasluukonna haigused.

Esimesse rühma kuuluvad:

reieluu murd;
puusaliigese kontusioon;
puusaluumurd;
puusaliigese ja reieluu nihestus.

Puusavalule eelnevad haigused võivad olla järgmised:

Artriit on haigus, mida iseloomustavad patoloogilised muutused liigestes, mis on põhjustatud soolade ja toksiinide kogunemisest, samuti sünoviaalvedeliku sünteesi rikkumisest. Viimaste tootmine väheneb, mille järel liigese luud kinnituvad tihedamalt üksteise külge, kuluvad ja õhenevad liikumise ajal. Siit tuleneb reie sisevalu..
Sünoviit on bursa põletikuline protsess, mille tagajärjel tekib puusa liigutamisel äge valu. See võib areneda nii trauma taustal kui ka põletikku provotseeriva patogeense mikrofloora arengu korral.

Koksartroos on degeneratiivne haigus, mis põhjustab liigesepõletikku, mis viib selle hävitamiseni. Vallandatud vigastuste, puusaliigese düsplaasia ja vähi esinemise tõttu.
Perthesi tõbi, koksartroosile eelnev haigus, ilmneb reieluu pea pea verevarustuse rikkumise tagajärjel, mille taustal moodustub toitainete puudus, põhjustades kogu liigese järkjärgulist hävimist.
Tendiniit on kõõluste põletik, mis asuvad vahetult selle koha lähedal, kus luu on liigese külge kinnitatud. Provotseerib mitte ainult valu ja palavikku, vaid ka naha iseloomulikku värvi.
Anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit) on krooniline haigus, mille korral liiges muutub keerukate muutuste tagajärjel lahti ja võib isegi oma keha raskuse korral puruneda. Sageli on see segamini teiste lihasluukonna patoloogiatega, kuid peamine erinevus on "hommikusündroom" - võimetus liikuda jäsemeid pärast magamist 10-15 minutit.

Bursiit on bursa põletikuline protsess, mis kutsub esile reie sise- ja väliskülje ägeda põletusvalu. Tekib sünoviaalvedeliku mikroobse kahjustusega, mille tagajärjel on selle edasine tootmine keeruline.
Puusaliigese osteokondroos - iseloomulik liigese kõhrekoe degeneratsioonile, mille järel toimub selle järkjärguline hävimine kuni puudeni.

Reie sisevalu valu sümptomeid provotseerivate sekundaarsete haiguste hulgas võivad olla järgmised:

Radikuliit on nimmepiirkonna äge tulistamisvalu, mis võib levida ka kubeme piirkonda. See ilmneb mikroobse ja mittemikroobse etioloogia põletikulise protsessi tagajärjel.
Herniated kettad ja ketta prolapss - kui raskust tõstetakse normaalsest kõrgemale, ei suuda lülisamba koormust hoida, mistõttu ketas läheb selgroost kaugemale. See on üsna valulik vigastus, millest tulenev ebamugavustunne võib levida ka reide..

Samuti võib puusaliigese valu olla otseselt seotud sellise manifestatsiooniga nagu reieluu-atsetabolaarne impingendussündroom..
Ebamugavustunne suureneb, kui toimub reieluu luude kokkupõrge, mis tavaolukorras ei tohiks puudutada. Kaasaegne meditsiin ei suuda selle sündroomi põhjust isegi ülitäpsete uuenduslike seadmete abil kindlaks teha..

Sisehaigused

Valu moodustumist reie siseküljel võib seostada ka siseorganite, eriti soolte ja pärasoole selle kehaosa lähedusega. Seetõttu võivad selle põhjuseks olla ka sellised haigused nagu:

Inguinaalne song - ilmneb kõhuõõne seinte hõrenemise, samuti soolte prolapsi tõttu kubeme piirkonda. Kõige tavalisem meestel. Sellel on kaks põhjust: reproduktiivse süsteemi struktuurilised omadused ja füüsiline aktiivsus. Song põhjustab rikkumist kubemekanalisse, mis on varustatud suure hulga närvilõpmetega, mis omakorda provotseerib valu reie sisetsoonis.
Pimesoolepõletik - pimesoolepõletik, lokaliseerunud paremas nimmepiirkonnas, viib valusündroomi suurenemiseni, mis levib ka alakõhus ja reie siseosas.

Urogenitaalsüsteemi põletikulised protsessid kroonilises vormis või ägenemise staadiumis - sellised haigused nagu põiepõletik, uretriit, urolitiaas ja teised, mis asuvad reie vahetus läheduses, võivad esile kutsuda ka kiirgava valu.
Hemorroidid - pärasoole seinte hõrenemine ja sellega kaasnev sagedane kõhukinnisus koos väljaheite stagnatsiooniga enam kui 5 päeva, põhjustab asjaolu, et veri hakkab veenides ja veresoontes seisma, provotseerides tuumoritaolisi neoplasme. Need omakorda võivad veritseda ja haiget teha vaagnapiirkonna mis tahes liikumisega, mõjutades jäseme reieosa.

Südame-veresoonkonna haigused

See haiguste rühm on kõige eluohtlikum, kuna puusa ebaoluline valu seestpoolt jäetakse enamasti inimese järelevalveta, võimaldades haigusel liikuda progresseeruvasse staadiumisse. Kardiovaskulaarsete haiguste hulgas vajavad erilist tähelepanu ainult 4:

Puusaliigese arterite stenoos määratakse laeva valendiku ahenemisega, milles vere läbimine on keeruline. See võib põhjustada selliseid ilminguid nagu veres lahustunud toitainete puudus, reieluukaela väikeste kapillaaride verevarustuse halvenemine jne. Inimene kogeb tugevat valu, mis põhjustab kõhulahtisust.
Kõhu aordi oklusioon on haigus, mille tagajärjel lakkab tromboosi esinemise tõttu täielikult aordi harude teatud osade verevarustus. Väljendatud ägeda spasmilise valuga alakõhus ja reie ülaosas ning kubemes.
Neeruarterite emboolia - alakeha külgmises osas on tugev spastiline valu koos kiiritusvõimalusega reieluu piirkonda.
Veresoonte ateroskleroos - provotseeritud toksiinide ja toksiinide liigsusega, samuti lipiidide metabolismi rikkumisega, mille tagajärjel rasvarakud ei lagune, vaid kogunevad veresoonte seintele, põhjustades nende järkjärgulist ummistust. Võib põhjustada ebamugavust puusa piirkonnas, kuid pole alati valu tõeline põhjus.

Nakkushaigused

Reie sisevalul võib olla nakkav põhjus. Kaks kõige ohtlikumat nakkushaigust:

Tuberkuloos - vaagnapiirkonda lõksus olevad tuberkuloosipulgad paljunevad aktiivselt ja mõjutavad luukoe. Järk-järgult kasvavad fungous granulatsioonid tungivad sügavale luukoesse, põhjustades selle hävitamise seestpoolt. Sellega kaasneb tuim, summutatud, kuid pidev valu, mis võib kiirgada reide.
Vaagnapiirkonna abstsess - määratletud valu alakõhus ja perineumis, sagedased urineerimisraskused. Ulatuslik põletikuline protsess võib kiiresti levida, mõjutades läheduses asuvaid kudesid ja elundeid, põhjustades ebamugavusi reie siseküljel.

Onkoloogilised haigused

Ainuüksi puusavalu tõttu on pahaloomuliste kasvajate olemasolu äärmiselt raske tuvastada. Selle järsk suurenemine ja siseosa tursed võivad siiski näidata selliste onkoloogiliste haiguste esinemist nagu:

Puusaluu sarkoom on pahaloomuline kasvaja luus, mis põhjustab luukoe täielikku või osalist asendamist vähirakkudega. Sellega kaasneb temperatuuri tõus ja leukotsüütide sisalduse suurenemine veres. Põhjustab liikumisraskusi, samuti valu kubemes ja reie siseosas.
Metastaasid vaagnaelundites - vähirakkude suurenemine, mis on põhjustatud rakurütmi tasakaalustamatusest, milles surnud rakkude arv on mitu korda suurem kui uute moodustunud rakkude arv. Metastaaside kasvamise protsessi täheldatakse kubeme piirkonnas asuvate lümfisõlmede läheduses. Siit edasi liikudes on valu.

Füsioloogilised protsessid

Reie sisevalu vähem ohtlikud ilmingud on füsioloogilised protsessid, millele võib omistada ainult kaks:

Vaagna luude lahknemine raseduse ajal on täiesti loomulik protsess, mis on vajalik selleks, et sünnitus ise oleks normaalne. Hormonaalsete muutuste mõjul laienevad vaagna luud ning haiget saab kubeme piirkond ja reie siseosa. Pärast sünnitust kaob valu iseseisvalt. Sarnane ilming raseduse ajal ei ole patoloogia ja kaasneb 95% kõigist naistest.
Luude kasvu protsess - mõnel juhul võib noorukite luude kasvu protsessiga kaasneda ka valu ja ebamugavustunne kubemes ja puusas.

Millise arsti poole pöörduda?

Puusavalu diagnoosimisel, mida ei seostata eelnevate teguritega (kukkumine, verevalum, pikaajaline istumine), peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Abiks on järgmiste kategooriate spetsialistid:

Terapeut - kogub anamneesi, määrates kindlaks valu olemuse, selle sageduse ja lokaliseerimise, esitades esialgse diagnoosi.
Traumatoloog - teeb pildi, mis näitab reie luukoe seisundit.
Ortopeed - annab nõu, kui valu põhjustab jäsemete krooniline haigus (düsplaasia).

Piisab, kui külastada kohalikku terapeuti, kes viib läbi uuringu, paljastades:

kus see haiget teeb;
kuidas see valutab;
perioodilisus (liikudes või pidevalt);
valu prekursorid;
kahjustatud piirkonna ja läheduses asuvate piirkondade palpatsioon;
kaasnevad tegurid.

Pärast seda tehakse otsus edasise läbivaatuse kohta ja vajaduse osas konsulteerida teiste spetsialistidega.

Esmase enesediagnostika seadistamisel on oluline pöörata tähelepanu sellistele teguritele nagu:

valu iseloom: äge, tuim, kiirgav alaseljale;
valulikkus liikudes ja kõndides;
jäsemete liikuvus.

Need näitajad võivad muutuda kõige olulisemaks "vihjeks" valulike aistingute tegelike põhjuste kindlakstegemisel ja diagnoosi seadmisel. Kui põhjust ei olnud võimalik iseseisvalt tuvastada, on soovitatav konsulteerida arstiga, kes viib läbi terve rea uuringuid ja, jättes välja kõik võimalikud võimalused, paneb paika täpse diagnoosi.

Kaasaegne diagnostika

Tulenevalt asjaolust, et reieluu osa jala valulikkus võib olla seotud erinevate haigustega, on oluline need täpselt ja võimalikult kiiresti tuvastada. Selleks kasutage järgmisi meetodeid:

Mõõtmine - patsiendil mõõdetakse jäsemete pikkust, kubeme piirkonna laiust ja ruume (eriti raseduse ajal), mis võimaldab tuvastada luukoe arengu patoloogiatega seotud defekte.
Röntgenuuring - pilt, mis saadakse jäseme röntgenikiirguse paljastamisel. Näitab luutihedust, selle ruumilist asukohta ja asukohta teiste luude suhtes. Jalade luuprobleemide tuvastamiseks või välistamiseks saadakse mitu pilti.
Vaagnaelundite ja kubeme piirkonna ultraheli - ultraheliuuring näitab siseorganite seisundit, võimaldades tuvastada pimesoolepõletikku, kubemepiirkonna song ja neeruprobleeme.
MRI (magnetresonantstomograafia) on uuenduslik meetod kogu keha uurimiseks, mis aitab protsentides sajandiku täpsusega kindlaks teha, miks puus valutab..
CT (kompuutertomograafia) on sama mugav viis reieluu piirkonnas esinevate jalgade valu põhjuste diagnoosimiseks, eriti raseduse ajal, kuna see kasutab leebemaid diagnostilisi meetodeid, mis ei too kaasa negatiivseid tagajärgi.

Kohustuslik ja mõnel juhul ka põhimeetod on biokeemiline vereanalüüs. Keha toodetud üksikute kehade arvu järgi on võimalik oletada põletikulise protsessi ja muude valu põhjustavate patoloogiliste muutuste edasist arengut ja ära hoida seda.

Ravi

Ravi efektiivsus on tihedalt seotud õige diagnoosimisega, seetõttu on parem mitte ise ravida, vaid uurida ja jätta protsess spetsialistide kogenud kätesse. Kuna puusa valutamiseks on palju põhjuseid, võib ravi olla väga mitmekesine. Verevalumid, marrastused ja nihestused ei vaja palju tähelepanu. Nende raviks piisab, kui rakendada tihedat sidet ja määrida kahjustus spetsiaalselt valitud salviga.

Luukoe luumurrud ja patoloogilised muutused on raskem kõrvaldada. Mõnikord on vajalik isegi haiglaravi ja pikaajaline läbivaatus. Samuti on mitmeid haigusi, millest inimese elu kiire lahenemine sõltub:

pimesoolepõletik;
kirurgiline song;
urolitiaasi haigus;
luumurd koos nihkega;
puusaluumurd;
puusaliigese coxarthrosis.

Valusümptomite kõrvaldamine sõltub ainult kirurgilisest sekkumisest. Ja mida varem seda tehakse, seda kiiremini jalavalu möödub. Sellise valu ilmingud on eriti ohtlikud raseduse ajal, kui täielik diagnoosimine on keeruline. Siit järeldus: kui jalg valutab reide seestpoolt, peate viivitamatult minema arsti juurde ja uurima, kuna selle põhjused võivad olla kõige ettearvamatumad haigused, millest mõned nõuavad kiiret kirurgilist sekkumist.

Kuidas unustada valu liigestes ja selgroos?

Valu piirab teie liikumist ja täisväärtuslikku elu?
Te olete mures ebamugavuse, krigistamise ja süstemaatilise valu pärast?
Võib-olla olete proovinud hunniku ravimeid, kreeme ja salve?
Inimesed, keda on kibeda kogemuse tõttu õpetatud liigeste raviks, kasutavad... >>

Reie ja kubeme korts valutab

Reie sisekülg ja kubeme voldid valutavad: põhjused, sümptomid ja ravi

Kui inimene tunneb, et reie sisekülg valutab, peab ta kõigepealt mõistma selle väljanägemise põhjuseid raviarsti määratud uuringute abil. Milliseid samme tuleb teha jalavaluga patsiendi jaoks, et vältida haiguse progresseerumist ja võimalikke tüsistusi?

Valu lokaliseerimine

Aidake mõista, miks valu tekib reie sisepinnal, valuaistingute lokaliseerimine ja nende avaldumise tüüp.

Reie sisekülje peamised valu tüübid:

äge (luumurrud, lihaste rebend);
õmblemine (neerukoolikud);
tõmbamine (eesnäärme adenoom);
tuim (endometrioos).

Reie ja kubeme ühepoolne valu võib näidata järgmiste haiguste esinemist:

Apenditsiidi põletik. Pimesoolepõletikuga võib kõndimisel valu tunne suureneda ja kui patsient asub vasakul küljel, on soole piirkonnas lõikamisvalu.
Urogenitaalsüsteemi haigused. Kui reie sisekülg valutab, võib see olla näiteks põie põletiku manifestatsioon. Lisaks valule muretseb patsient sagedase tungi urineerida..
Kui reie sisekülje valu ulatub vahetult kubeme kohal või all asuvasse piirkonda, võib see viidata günekoloogilistele haigustele. Näiteks munasarjapõletik.
Eesnäärme põletik. Seda iseloomustab valutava valu ilmumine, krambid urineerimise ajal.
Inguinaalne song. Seda on üsna lihtne ära tunda, kuna sellega kaasneb sageli paistetus, mis näeb välja nagu muhk. Lisaks valule on hernia sümptomiks kõndimisel ebamugavuse ilmnemine.
Reie sisevalu, mis kiirgab kubemesse, võib olla liigse füüsilise koormuse tagajärg.

Puusavalu võib olla nii märk haiguse ägenemisest kui ka krooniliste haigusvormide pidevaks kaaslaseks..

Ka reied võivad jalga torkida või tõmmata seestpoolt kubemest põlve. Seda tüüpi valu võib seostada mitmete haigusseisunditega:

osteokondroos (roietevaheline song);
osteoporoos;
coxarthrosis;
onkoloogia (leukeemia, müosarkoom);
veenilaiendid, tromboflebiit;
pehmete kudede põletik;
trauma (spondülololistees).

Kõige sagedasem valu, mis levib piki reie sisekülge, on koksartroos. Seda haigust tuleks üksikasjalikumalt arutada selle sagedase asümptomaatilisuse ja tagajärgede raskuse tõttu..

Mis on coxarthrosis ja kuidas see on ohtlik??

Koksartroosi iseloomustavad kõndimisel suurenenud reielihase õmblemisvalud, millega kaasneb valu põlves. Sel juhul muutub patsiendi kõnnak kõntsaks, "pardiks".

Haiguse tunnused

Koksartroos on haigus, mida iseloomustab puusaliigese liigese- ja luukoe põletik ja hävimine. Samal ajal algab soolade ladestumine liigestes.

Vt ka: Mida teha, kui alaselja valutab raseduse ajal?

Normaalses olekus tekitab liiges regulaarset sünoviaalvedelikku, mis aitab sel olla elastsem ja säilitada reieluu normaalset funktsiooni.

Kui vedeliku ringlus liigeses on häiritud, hakkab kõhre puuduma määrimist ning järk-järgult kahjustub ja õheneb. Puusaliigese hävitamine toimub samal ajal. Puusaluud deformeeruvad üksteise vastu hõõrdumise tõttu, põhjustades patsiendi alajäseme järk-järgulist lühenemist. Kui seda haigust ei ravita õigeaegselt, ei saa patsient aja jooksul ilma suhkruroo või karkudeta liikuda.

1. aste

Puusas, vaagna liigese piirkonnas on kerge valu. Need ebameeldivad nähtused ilmnevad pikaajalise füüsilise koormuse tagajärjel ja häirivad patsienti harva, ta väldib arstide poole pöördumist ja kõrvaldab probleemi iseseisvalt ravimite, traditsioonilise meditsiini retseptide (mähised, salvid) abil.

Roentgenogrammil on luukoe kasv märgatav, mitte palju kaugemale liigese ja kõhre piiridest. Reie luud ei ole kahjustatud.

2. aste

Valutunne on rohkem väljendunud ja kiirgab tugevamalt reide ja kubemesse. Jäseme valutab mitte ainult pärast füüsilist pingutust, vaid ka siis, kui puusaliige kaldub küljele. Valu ei kao isegi siis, kui patsient on puhkeasendis. Pikk kõndimine võib põhjustada haletsust.

Radiograaf näitab osteofüütide tugevat kasvu kaugelt üle liigese ja kõhre. Algab reieluu suuruse ja struktuuri muutus, kael muutub laiemaks ja paksemaks. Puusaliiges nihkub ja muutub ümber.

3. klass

Patsient kogeb pidevalt teravaid valusid, nii päeval kui öösel. Liikumisel on vaja tuge, mis sageli on suhkruroo, kargud. Reite ja tuharate nõrkade lihaste tõttu nihkub vaagen küljele, jalg lüheneb ja selle pikkuse vähenemise kompenseerimiseks peab patsient keha kallutama valutava jala poole, mis ainult suurendab valu.

Röntgen näitab olulist liigese deformatsiooni.

Koksartroosi põhjused

Väga levinud olukord on siis, kui koksartroos avaldub teiste haiguste taustal, mis kiirendavad selle arengut:

Düsplaasia (reieluukaela vale paigutus liigese struktuuri kõrvalekallete tõttu).
Perthesi haigus. Reeglina provotseerib see haigus kudede nekroosi..
Liigeste põletik.
Vigastused vaagna piirkonnas, reie piirkonnas.
Osteoporoos.
Diabeet.

Tuleb meeles pidada, et ökoloogial on oluline mõju ka inimese kehale..

Koksartroosi tõenäosus on tingitud järgmistest teguritest:

Liigne koormus liigesele (sport, raskuste tõstmine).
Ülekaaluline olemine (sel juhul on kehakaal ise liigestele suur koormus).
Raske stress, eriti krooniline.
Nakkushaigused (urolitiaas).
Nakkushaigused (düsenteeria, reuma).
Onkoloogilised protsessid kehas.
Hormonaalne tasakaalutus.

Samuti pole välistatud pärilik eelsoodumus koksartroosi tekkeks. Sõltuvalt kaasuvatest haigustest ja liigeskahjustuse astmest koos koksartroosiga on selle ravi erinev.

Ravi

Koksartroosi ravis on mitmeid tõhusaid meetodeid:

Põletikuvastased ravimid (Nimesil, Diclofenac). Leevendage liigesevalu ja põletikku.
Chondroprotektorid (Artra, Teraflex.). Taastab ja tugevdab liigeseid ja kõhre.
Füsioteraapia (laser, ultraheli). Leevendab valu, suurendab liigeste elastsust, kiirendab ainevahetust.
Füsioteraapia. Treening arendab liigeseid ja muudab need liikuvamaks, vältides haiguse kordumist. Kasulikud on ka Qigongi harjutused, tunnid vastavalt dr Bubnovsky meetodile.
Spetsiaalne massaaž. Lõdvestab lihaseid, parandab närvisüsteemi tööd.

Mõnel juhul näidatakse operatsiooni. See hõlmab ebatervisliku võsastunud luu- ja kõhrekoe eemaldamist ning tühikute asendamist spetsiaalse keraamilise aine või polümeerplastikuga.

Tähtis! Esiteks, kui haiguse sümptomid ilmnevad, peab patsient tingimata piirama liigese koormust ja tagama ülejäänud kurguvalu.

Traditsioonilised ravimeetodid

Traditsiooniline meditsiin võib olla ainult täiendav ravi koksartroosi korral. Enne omavalmistatud retseptide kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga.

Keetmine ravimtaimede segust

Soovitatav on võtta 50 grammi järgmist tüüpi meditsiinilist toorainet:

niidulinnulilled;
pärnaõied;
mustad leedrimarjad lilled;
nisurohu risoomid;
rabamanika risoomid;
nõges lehed;
kaselehed ja pungad;
pohla lehed.

Kõik kollektsiooni komponendid tuleks asetada kastrulisse, valada külma veega vahekorras: 30–50 grammi saadud massi 400–500 ml vee kohta, keeta kuni 10 minutit. Nõuda tund aega, kurna kindlasti. Toodet tuleks võtta 2 supilusikatäit 3-4 korda päevas umbes 2,5 kuu jooksul.

Tähtis! Tuleb meeles pidada, et traditsioonilise meditsiini tervendavate retseptide mõju on palju aeglasem ja nõrgem kui uimastiravi korral.

7 ravimtaime keetmine

Valmista segu järgmistest koostisosadest:

paju koor;
peterselli juured;
comfrey juured;
põlluterase juured;
saialilllilled;
heinamaarohud;
ravimtaimede vööt.

On vaja asetada 50 grammi saadud ravimtaimede kogumist nõusse, lisada 600 ml vett. Keetke segu 5–8 minutit. Kurna puljong kindlasti toatemperatuuril. Seda tuleks kasutada 2 - 3 supilusikatäit paar korda päevas, kursus on 2 kuud. Puljong lõhnab hästi ning aitab põletiku ja valu vastu.

Kui valu ilmneb reie siseküljel, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole ja vältima ise ravimist.

Reie sisekülje valu: põhjused, sümptomid, ravi

Reie sisevalul võib olla palju erinevaid põhjuseid, sealhulgas lihaste nihestused, song ja isegi neerukivid.

Sellist ebamugavustunnet hallatakse sageli kodus, kuid mõnes olukorras võib inimene vajada meditsiinitöötajate abi..

Selles artiklis käsitleme reie sisemise valu mitmeid võimalikke põhjuseid, uurime muid selle valuga seotud seisundite sümptomeid ja räägime ravimeetoditest..

Artikli sisu: 1. Valu olemus reie siseküljest 2. Valu põhjused reie siseküljest 3. Valu ravi reie siseküljest 4. Valu ennetamine reie siseküljest 5. Millal peaksite pöörduma arsti poole reie sisekülje valu tekitamiseks? 6. Järeldus

Reie sisekülje valu iseloom

Sõltuvalt algpõhjusest võib reie sisemist valu kirjeldada järgmiselt:

Inimesel võib tekkida valu reie siseküljel asuvates lihastes. Meditsiinis nimetatakse neid lihaseid adduktoriteks. Need asuvad kubeme lähedal, see tähendab alakõhu ja reie vahelise vaagnapiirkonna lähedal. Läheduse tõttu võib kubemevalu segi ajada puusavaluga ja vastupidi..

Reie sisevalu võib kaasneda muid sümptomeid, näiteks:

jäikus lihastes;
piiratud liikuvus;
põletik;
pragunemine või klõpsamine liikumisel.

Sõltuvalt vaevuse algpõhjusest võivad esineda ka muud sümptomid..

Valu põhjused reie siseküljel

Lihase vigastus

Reie siseküljel asuvad lihased ehk adduktorid võivad teatud tüüpi tegevusega venitada või rebeneda. Eriti järskude pöörete tegemine või liiga kiire jooksmine võib neid lihaseid kahjustada ja põhjustada valu reie või kubeme piirkonnas..

Selle valu intensiivsus võib varieeruda, sõltuvalt kahjustuse määrast. Valuga võib kaasneda ka tursed ja verevalumid kahjustatud piirkonnas..

Luude seisundid

Puusaliigest mõjutavad luu seisundid võivad põhjustada ebamugavust reie siseküljel.

Selle näide on osteoartriit - seisund, mille korral luude otstes olev kõhre kulub, põhjustades liigestes põletikku..

Muud osteoartriidi sümptomid hõlmavad:

piiratud liigese liikuvus, liigeste ja ümbritsevate piirkondade valu. Eriti võib valu ilmneda reie siseküljel;
klõpsamine ja krõbistamine sõidu ajal.

Teine luu seisund, mis võib seda tüüpi ebamugavust põhjustada, on femoroatsetabolaarne impingment. See seisund ilmneb siis, kui puusaliiges kasvab üleliigne luu, mis põhjustab liikumise ajal luude kokkupõrget või hõõrdumist. Aja jooksul võib femoroatsetabolaarse implantatsiooni tõttu tekkida liigesekahjustus, millega kaasnevad puusaliigese valud, piiratud liikumisvõime või kõhulahtisus.

Osteosarkoom on haruldane vähiliik, mis areneb kasvavates luudes, enamasti põlveliiges. Haigus, mis mõjutab kõige sagedamini inimesi vanuses 10-25 aastat, võib mõjutada ka reieluud. Selle märke peetakse kahjustatud piirkonna turseks ja valulikkuseks..

Hernia

Song on seisund, mille korral surutakse keha sisemus lähedalasuvate kudede või lihaste kaudu väljapoole. Kirurgiline song on kõige tavalisem hernia tüüp. Need ilmuvad kubeme piirkonnas, kus soolestiku lõigud läbivad alakõhu, mille tagajärjel tekivad tihedad muhud..

Valu võib tekkida kahjustatud piirkonna läheduses, eriti reie siseküljel. Selles seisundis ei pruugi inimesel olla täiendavaid sümptomeid..

Kivid neerudes

Neerukivid on kristallide moodustumine, mis moodustavad neerudes erineva suurusega tahkeid masse. Läbi kuseteede võivad nad põhjustada tõsist ebamugavust, eriti kui need on suured. Sellistes olukordades võib inimene tunda teravaid valusid reie siseküljel..

Muud neerukivide sümptomid on järgmised:

seljavalu või kubeme piirkond;
iiveldus ja oksendamine;
valu ja põletustunne urineerimisel;
tugev kõhuvalu;
veri uriinis;
palavik;
külmavärinad;
puhitus.

Rasedus

Mõnel naisel tekivad raseduse ajal häbememokadüsfunktsiooni häired, mida iseloomustab vaagna luu ebastabiilsus. See seisund ilmneb tavaliselt teisel trimestril ja tuleneb vaagna luu toetavate sidemete nõrgenemisest..

Vt ka: Põletik. Mida peate teadma?

Häbememokkade funktsioonihäired võivad põhjustada tugevat vaagnavalu, mida naised tunnevad mõnikord reie siseküljel. Selle valuga kaasneb sageli piiratud liikuvus ja krigisev heli liikumisel..

Mensid

Koos emakakrampidega võib naine tunda valu ka teistes kehapiirkondades, mis asuvad emaka lähedal. Eelkõige ilmneb menstruatsiooni ajal valu seljas, vaagnaõõnes ja puusades..

Tähtis! Kui naisel on perioodil tugev valu alakõhus või naaberpiirkondades, on vajalik arstiga konsulteerimine.

Sellise valu põhjuste hulgas tuleks kõigepealt eristada endometrioosi ja adenomüoosi. Neid haigusseisundeid saab edukalt hallata pärast diagnoosi määramist ja raviplaani kinnitamist..

Valu ravi reie siseküljest

Reie sisekülje teatud tüüpi valu saab leevendada mitmesuguste koduste teraapiate abil, sealhulgas järgmisega.

Vaba aeg. Lihaste vigastuse varases staadiumis on oluline mitte kahjustatud piirkonda stressida ja võimaluse korral vältida igasugust füüsilist tegevust. Kui inimesel on kahjustatud luu, tuleb jäseme kohe pärast vigastust immobiliseerida.
Külm ja kuumtöötlus. Kuumad kompressid või jääpakid võivad vähendada põletikku ja leevendada seetõttu valu reie siseküljel. Seda strateegiat saab kasutada ka lihaste vigastuste ja osteoartriidi korral..
Füsioteraapia. Füsioteraapia võib aidata femoroatsetakulaarse impineerimise ja mõnikord ka osteoartriidi korral. Samuti aitab see taastada lihaste funktsiooni pärast vigastusi ja mõnda puhata..
Valuvaigistid. Reie sisekülje valu leevendamiseks võib mõnikord kasutada käsimüügi- või retseptiravimeid.
Sidemed ja elastsed sidemed. Need abinõud pakuvad lihaste vigastuste korral täiendavat tuge. Need aitavad jalal kiiremini taastuda..
Kuumad vannid. Jala sukeldamine kuumutatud vette võib valu vähendada, kui lõdvestate reie sisemisi lihaseid..
Tugiseadmed. Spetsiaalsed nihikud või traksid aitavad survet liigestes leevendada, mis on kasulik luuhaiguste, näiteks osteoartriidi korral.
Vaagna tugirihm. Seda vööd kasutatakse vaagna stabiliseerimiseks häbememokkade düsfunktsiooniga naistel.
Elukommete muutmine. Näiteks võib kaalulangus vähendada survet liigestele luuhaigustega inimestel..

Tähtis! Tõhusa ravikuuri valideerimiseks on oluline esialgu välja selgitada valu põhjus. Tõsisemate seisundite, näiteks songa, osteosarkoomi või neerukivide korral on tavaliselt vaja haiglaravi või operatsiooni.

Valu ennetamine reie siseküljel

Reie sisemise valu tekkimise riski saab vähendada mõne oma elustiili harjumuse muutmisega. Sellised muudatused võivad hõlmata järgmist:

kaalukaotus;
keeldumine liiga intensiivsest füüsilisest tegevusest;
õige veetasakaalu säilitamine;
D-vitamiini ja kaltsiumi rikkaliku tasakaalustatud toitumise söömine;
hea füüsilise vormi säilitamine;
sporditreeningu ajal õigete jalatsite kasutamine;
keeldumine raskete esemete tõstmisest.

Mõnda seisundit, mis põhjustab valu reie siseküljel, on raskem vältida. Eriti puudutab see neerukive ja häbememokkade funktsiooni häireid.

Kui pöörduda reie siseküljel esineva valu saamiseks arsti poole?

Reie sisekülje valu on tavaliselt lühiajaline ja taandub koduse ravi või käsimüügiravimite abil. Kui aga valu püsib, kui see intensiivistub ja segab inimese igapäevast elutegevust, on vajalik visiit arsti juurde.

Kui reie sisemisel küljel kasvab tüvi, siis on see tõenäoliselt song. Sel juhul peaks inimene minema ka haiglasse..

Intensiivne kõhuvalu võib viidata sellega kaasnevale reie sisekülje valule, mida põhjustavad neerukivid, mis nõuavad ka meditsiinitöötajate viivitamatut tähelepanu.

Järeldus

Enamikul juhtudest ei tähenda reie sisekülje valu tõsist ohtu inimeste tervisele. Väga sageli muutub see lihaste vigastuste tagajärjeks. Valu kaob tavaliselt iseenesest mõne päeva pärast, kuid mõnikord võib see kesta kauem. Sellist ebamugavust on sageli võimalik ilma arsti abita hallata, kuid mõnel juhul peavad inimesed ikkagi minema haiglasse tõsiste seisundite raviks..

Miks valutab reie sisekülg?

On palju tegureid, mis provotseerivad valu reie siseküljel, kubemes. Sellistel juhtudel toimingute kindlakstegemiseks mõistame kubemes valu ilmnemise põhjuseid..

Levinud ebamugavuse põhjused kubeme piirkonnas

Reie sisekülg valutab mitmel põhjusel. See on koht, kus keha üla- ja alaosa on ühendatud: siin on veresoonte, põie ja häbemeluu kogunemine. Liigutused, mis vastutavad liikumise eest, on otseselt ühendatud reie siseküljega.

Reie sisemise lihase valu võimalikud põhjused:

siseorganite haigused:

Patoloogilised protsessid kuseteede töös (kivide moodustumine, günekoloogia ja uroloogiaga seotud haigused).
Soolehaigused (pimesoolepõletik, soolesulgus).

lihasluukonna haigused:

Seljaaju närviklambrid, radikuliit.
Vaagnahaigused.
Lihasnõrkus (kubeme song, mao ebanormaalne painutamine).

keha närvisüsteemi probleemid;
kubeme vigastused;
nakkusliku iseloomuga põletik;
närvi kokkusurumine kubemes;
onkoloogilised protsessid.

Ühepoolne valu kubeme piirkonnas

Ühel küljel lokaliseeritud valu avaldub sageli kõrvalekallete tõttu: kubemepiirkonna song, neerukrambid, pimesoolepõletik. Song ilmneb tursena. Põhjus on kõhu seina ja lihaste nõrkus.

Neerude koolikutega on valu ühepoolne. Valu avaldub nimmepiirkonna pinnal, kui kivid liiguvad põie külge, millega kaasneb sagedane urineerimine.

Inguinaalne song

Säär on reie sisekülje lihaste ebamugavustunde sagedane põhjus. Tavaliselt jagunevad herniad teguritest lähtuvalt mitmeks tüübiks:

manifestatsiooni aeg (kaasasündinud või omandatud);
lokaliseerimise asukoht;
rikkumise olemasolu.

Tekkiva songa sümptomiteks on:

tuberkuli välimus kubemes;
valu reie siseküljel;
turse;
kõhukinnisus.

Valu avaldumise olemus

Reie sisekülje valu iseloomu, intensiivsuse põhjal määratakse patsiendi kehas patoloogilised protsessid.

Valu kõndimisel

Reielihase sisekülje valu, mis suureneb kõndimise ajal, sagedane põhjus on vaagnapiirkonna liigesehaiguse krooniline tüüp - koksartroos. Haigusega kaasneb liigeste kudede modifikatsioon.

Puhkeseisundil pole haigusel erksaid sümptomeid. Valuaistingutel on ühepoolne lokaliseerimine. Sümptomid on tingitud ägedast põletikulisest protsessist munandis ja epididümis.

Valulikkus kubemepiirkonna kohal või all

Selliste sümptomite ilmnemine on signaal kusejuha, põie kivide, emaka ja selle prolapsi põletikuliste protsesside haigustest. Samad sümptomid ja emakaväline rasedus.

Lihasvalud vahetult kubeme kohal ja paremal näitavad apenditsiidi korral põletikulist protsessi. Samuti provotseerivad põiehaigused valu selles reieosas..

Kubeme all paiknev valu on lihasvalu või näitab meestel prostatiiti.

Valu kubemes ja jalas

Nimmevalu, mis ulatub kubemesse

Kubeme valu ravi

Kirurgiliste herniate terapeutilised meetmed

Urolitiaasi ravi

Neerude ja põiekivide purustamise meetodid:

pneumaatiline;
mehaaniline;
ultraheli;
laser;
kasutades elektrohüdraulilist süsteemi.

Osteokondroos

Koksartroosi ravi

Koksartroosi raviprotseduurid, mis provotseerivad valu reie sisekülje pinnal ja tekitavad kogu jalga ebameeldivaid aistinguid, hõlmavad järgmist:

füsioteraapia harjutused, et parandada vereringet ja kahjustatud ala toitumist. Selle abil saate mõlemad välja tõmmata kitsendatud liigeseid ja toetada nende lõdvenemist;
füsioteraapia meetmed, mis parandavad ainevahetust ja verevarustust, samuti leevendavad spasme;
ravimite kasutamine, mis vähendavad lihastoonust, leevendavad spasme, taastavad kõhrekoe, parandavad vereringet ja leevendavad põletikulisi protsesse;
kirurgiline sekkumine. See viiakse läbi haiguse viimastes etappides, kui muud ravimeetodid on kasutud.

Reie sisekülg valutab: mis see võib olla ja kuidas seda ravida

Mida peaks inimene tegema, kui ühel päeval selgub, et tema reieluu valutab? Muidugi on selles olukorras vaja otsida põhjus. Sageli seavad inimesed endale koormused, mis võivad põhjustada puusavalu. Sümmeetrilised valulikud aistingud mõlemas jäsemes on iseloomulik märk liigsest ümberlaadimisest. Kvaliteetne soojendus sooja vanniga aitab leevendada ebamugavusi, mis tekivad järgmisel päeval pärast intensiivseid treeninguid. Kuid juhtub ka nii, et ebamugavustunne ilmneb ühes puusas ja see pole füüsilise pingutuse tulemus. Alustame siis seda, et kaalume ebameeldivate aistingute ilmnemise põhjuseid selles kehaosas..

Põhjused

Miks valutab reie sisekülg??

Üks põhjusi on istuv eluviis. Arvestades, et inimeste jalad valutavad pingutusest, on loogiline eeldada, et nende keeldumine on lihaste tervise usaldusväärne tagatis. Kuid see pole nii lihtne. Inimesed sünnivad liikumiseks, mitte kontoritoolis ja diivanil vegeteerimiseks. Istudes arenev surve liigestele ja ka lihastele põhjustab valu. Vajaliku tegevuse puudumine raskendab olukorda märkimisväärselt, viib lihaste nõrgenemiseni ja samal ajal ka valu levikuni. Inimesed, kes kannatavad kroonilise liikumatuse tõttu puusavalu käes, hakkavad aja jooksul kaebusi esitama kogu kehas esineva valu, aga ka ebamugavustunde pärast, mis muutub krooniliseks.

Mis võib reie siseküljest haiget teha? Tromboos kutsub esile ka ebamugavustunde. Kui sunnitakse pikka aega viibima istuvas asendis (lennureisid), aga ka selliste seisundite korral nagu rasvumine, vereringehäired, südame- ja veresoonkonna patoloogiad, rasedus ja suitsetamine, võib tekkida süvaveenide tromboos. Väärib märkimist, et see on üsna haruldane patoloogia, millega lisaks seletamatule puusaliigese valule võib kaasneda turse, punetus ja jalast leviv soojus, samuti ebamugavustunne kõndimisel. Tromboosi kahtlus on arsti viivitamatu visiidi põhjus..

Trauma

Miks valutab jalg kubeme piirkonnas sageli? Reie sisevalu on veel üks valu põhjustaja. Kõige loogilisem ja levinum põhjus, eriti sportivate inimeste seas, on lihaste vigastus. Adductori lihased võivad sageli kannatada. Nende kahjustused moodustuvad liiga teravate liigutustega, löökidega, venitamisega on liiga palju hoolsust jne. Tekkinud valu on tunda reie ja kubeme ümber ning intensiivsus võib sõltuda vigastuse ulatusest. Sageli areneb kahjustatud piirkonna verevalumitega tursed. Valu võib seostada ka lihaspinge või pisaraga. Sageli levib ebamugavustunne väljaspool vigastuse asukohta ja liikumine on keeruline..

Teine põhjus, et reie sisekülg valutab, võivad olla lihaste, liigeste ja luude haigused. Mõned luu patoloogiad võivad põhjustada valu ka puusa piirkonnas. Näiteks põhjustab osteoartriit luupeade kõhrede hävimist. Selle taustal areneb välja tõsine liigeste põletik. Kui valu on seotud osteoartriidiga, on see liikumise ajal tunda ja sellega kaasnevad ka puusa piirkonna liikuvuse olulised piirangud. Kuid ka muud tüüpi puusaliigese artriit võib põhjustada sarnaseid aistinguid..

Hernia

Olukord, kui reie sisemine külg valutab, võib ilmneda ka lülisamba lülisamba korral. Seda probleemi seostatakse selgroo luude vahel paikneva mevertebraalse kettaga. Ketas ise sarnaneb sõõrikuga, millel on geelitaoline kese, mis on suletud karmimasse kesta. Selline song ilmneb siis, kui pehme sisu läbi kõva kesta väljapoole. Patoloogiline mass võib lähedal asuvaid närve väga ärritada. Kui tegemist on nimmepiirkonna songaga, võib puusavalu olla üks selle tunnuseid. Valulikud aistingud lähevad istmikunärvi. Iseloomulik ebamugavustunne piki tagumist külgpinda.

Hernia korral mõjutab kõige sagedamini ainult üks jalg. Ebamugavuse intensiivsus võib olla erinev. Sagedamini on see kombineeritud valu alaselja, sääre ja kubeme piirkonnas. Iseloomulik on ka tuimus reies ja jalas. Tavaliselt on paranemist liikumisega, kui ketta herniatsioon on väike kuni keskmise suurusega. Nüüd räägime sellise kõrvalekalde ravimisest..

Ravi

Juhul, kui traumaatilist ajalugu pole ja valu on kombineeritud või varem kombineeritud ebamugavustundega alaseljas, peaks järgnevaks raviks olema esimene uuringu nimmeosa ristluu lülisamba magnetresonantstomograafia. Patsient peab kindlasti konsulteerima neuroloogiga. Pärast vigastust peate külastama traumatoloogi. Ja kui kahtlustate koksartroosi, peate konsulteerima kirurgiga. Kui reie sisekülje lihased valutavad, sõltub ravi põhjusest. Nii on näiteks lülisamba songa esinemise korral parem valida konservatiivne teraapia ja kosartroosi korral haiguse vastu võitlemise kirurgilised meetodid. Nüüd räägime ebamugavustundest kubemes..

Kubeme valu

Kubemevalud on intensiivsuse ja lokaliseerituse poolest erinevad. Näiteks torkavad ja tõmbavad, tekivad ainult koorma all või jätkavad pidevalt. Lisaks sellele on nendega kaasas kõikvõimalikud täiendavad sümptomid, näiteks lümfisõlmede suurenemine või kõhupiirkonna väljaulatuvus jne. Me ei tohi unustada, et valu tunne on vaid haiguse sümptom. Teraapia selles olukorras viiakse läbi selle põhjustavate tegurite kõrvaldamisega..

Kehasisene song on halva tervise sagedane põhjus. Kubeme all peetakse silmas kõhu ja reite vahelist ala. Just selles piirkonnas asub kanal, mille kaudu sperma nöörid läbivad meestel ja naistel - emaka sidemeid. See koht toimib keha ühe nõrga keskmena, seetõttu moodustub tugeva rõhu korral siin hõlpsalt song, mis on lihaskoe divergents, milles soolestik surub otse nahale, moodustades iseloomuliku eendi..

Seega on kubemepiirkonna song kubemevalu üks levinumaid põhjuseid. Väärib märkimist, et mehed on selle esinemise suhtes altid. Ebamugavustunne tõuseb raskuste tõstmisega aevastamise, köhimise taustal. Sellisest songast üksi ei ole võimalik vabaneda, peate võimalikult kiiresti pöörduma abi saamiseks kirurgi poole, vastasel korral ähvardab patsienti hariduse rikkumine, millel on tõsised tagajärjed.

Veenide ja luustiku haigused

Teine kubemevalu põhjus on veeni- ja luustikuhaigused. Näiteks osteoporoos koos osteomüeliidiga, neuroomi healoomuline kasvaja - see kõik võib sümptomina välja anda üsna tugevat valu, samuti liigesepõletikku koos artriidiga. Sel juhul tekib valulik tunne isegi puhkeolekus ja suureneb kõndimisel märkimisväärselt. Sel juhul saab pärast uuringukursust abi ainult arst. Veenilaiendid koos tromboosi, lümfisõlmede põletiku või aneurüsmiga ja arterite muutumisega võivad ebamugavustunnet tekitada ka kubemes. Fleboloog saab diagnoosida ja määrata õige ravi.

Miks valutab meestel reie sisekülg? Mõelgem see välja allpool.

Valu meestel

Valu ilmneb meestel kubeme piirkonnas põiepõletiku esinemise korral, kaldus ja vasaku küljega songa taustal, samuti prostatiidiga. Mõnel juhul võib põhjuseks olla käärsoolepatoloogia. Vasaku kubemesse kiirgav ebamugavus võib olla põhjustatud proktiidist ja sigmoidiidist. Puusaliigese valu põhjused ja ravi on omavahel seotud.

Liigeste valu vastu võitlemine

Liigeste valu ravi on alati sümptomaatiline, see tähendab, et selle eesmärk on valu sündroomi kõrvaldamine või vähendamine. Samal ajal on üsna ilmne, et ebamugavustunde eemaldamist tuleb paratamatult täiendada artralgia algpõhjuste raviga, mis tuleb kindlaks teha mitmete diagnostiliste testide abil:

Visuaalse füüsilise läbivaatuse läbiviimine.
Valu raskuse ja selle olemuse määramine.
Vereanalüüs (üldised, biokeemilised testid).
Liigeste röntgenikiirte võtmine.
Uuring seisundist, kus puusaliigese valutab ja annab selle jalale tagasi, kasutades magnetresonantstomograafiat ja kompuutertomograafiat.
Densitomeetria läbiviimine koos kõhre ja luukoe tiheduse määramisega ülaltoodud MRI ja CT abil, samuti ultraheli läbiviimine.
Liigesõõne endoskoopiline kujutamine.

Ravi ettevalmistamisel on vajalik ka liigeste diagnostiline punktsioon koos sünoviaalvedeliku evakueerimisega, kasutades süstlaga punktsiooni järgnevaks laboratoorseks uuringuks..

Puusaliigese bursiit

Inimeste kubeme- või reiepiirkonna valu on bursa põletiku väga tavaline ilming sellises liigeses nagu puusaliiges. Puusa- ja kubemevalu võib sageli olla laialt levinud või piiratud. Reeglina suureneb ebamugavustunne liikumise ajal ja jalgadega koormates. Sageli on külgnevate lihaste piirkonnas valu. Ebameeldivad aistingud külje lamamisasendis on tüüpilised liigesekapsli ärrituse korral, mis asub nn suurel künkal.

Soovitatav ravi koosneb peamiselt jahutamisest ja süstimisest. Sõltuvalt põletiku teguritest ja asukohast on võimalik kasutada füsioteraapiat. Kõrgsageduslaineravil on ärritunud liigestele rahustav toime.

Sisemine obturaatori lihas

Inimkeha see element on lamestatud lihas, mille lihaskimp on suunatud kergelt fännikujuliseks. Selle laia osaga on see kehaehitus pärit vaagna luu sisepinnast obturaatori membraanide ümbermõõdust.

Väike lõhe lihaskoe ja häbemeluu obturaatori soonte vahel muutub kanaliks, mille kaudu veresooned ja närvid kulgevad. Siis kimbud ühtlustuvad, suunatakse väljapoole ja painduvad peaaegu täisnurga all läbi istmikukoha väikese sälgu. Nad lahkuvad vaagnaõõnsusest läbi istmiku väikese ava, kinnitudes trochanteric fossa. Ülaltoodud tervisehäiretega puutuvad selle lihased automaatselt kokku erinevate patoloogiatega..

Seega on reie sisekülje valu üsna tavaline ja seda võivad põhjustada mitmesugused probleemid. Ebameeldivate aistingute täpsustamine võib anda väärtuslikke vihjeid haiguse algpõhjuste mõistmiseks..

Vaatasime puusaliigese ja kubeme valu põhjuseid ja ravi.

Eelmine Artikkel

Lülisamba songa eemaldamine: edusammud meditsiinis XX-XXI sajandil

Järgmine Artikkel

Kuidas ravida jalgade liigeseid. Ravi

Lisateavet Bursiit

Hernia