Miks valutab parem külg selja taga?

Erinevate elundite ja süsteemide talitlushäired põhjustavad sageli seljavalusid..

Haigus ei avaldu alati algfaasis. Valu paremal küljel tagantpoolt võivad olla juba arenenud tüsistused ja põletikulised protsessid.

Valu lokaliseerimine ja olemus

Konkreetse haiguse tunnused võivad avalduda valuna ja kaasnevate sümptomitega:

• "Tuim" valu paremal küljel tagantpoolt ilmneb perioodiliselt ja ei pruugi pikka aega mööduda, olenemata kehaasendist. Erinevalt teistest valu tüüpidest on inimene "tuhm" valu kergemini talutav, kuid medikamentoosne teraapia on seda vähem võimalik;
• Valu "tulistamine" paremal küljel tagant ilmub tavaliselt järsult ja suure intensiivsusega, piirates patsiendi motoorset aktiivsust. Olles pidevalt ootamas uute "torkavate" valulike aistingute suhtes, on inimene pidevas pinges ja muutub ärrituvaks;
• Paremal küljel "valutav" valu tagantpoolt muutub sageli valulike aistingute andmise märgiks tihedalt paiknevate elundite probleemide korral või on lihaskiudude ületreenimise tagajärg ebamugavas asendis pikema viibimise ajal;
• Parempoolse külje "tõmbamine" tagantpoolt meenutab "tuima" valu, muutub lühikeseks ajaks hooletu või järskude liigutustega intensiivsemaks, mõnikord kaasneb jäsemete tuimus.

Probleemi tuvastamine valulike aistingute kohas:

1. Kui paremal pool rinnaku all valutab, siis peaksite tähelepanu pöörama hingamissüsteemile ja selgroole;
2. Kui selja keskel on tunda valulikkust, võib see olla tingitud seedetrakti organitest;
3. Kuseelundkonna probleemidest tulenev valu lokaliseeritakse reeglina ühel küljel veidi nimmepiirkonna kohal või all;
4. Valulikkus kogu selja paremas servas võib viidata lülisamba, soolte probleemidele või olla lihaste vigastuste tagajärg.

Iga inimese individuaalsete omaduste, näiteks valuläve, valu intensiivsuse tõttu on haiguse täielikku pilti võimatu teha ainult patsiendi sõnadest..

Võimalikud põhjused

Selja ja parema külje valulikud aistingud tulenevad paljudest põhjustest. Tavalisteks haigusteks on lülisamba osteokondroos, soolehaigus, neeruhaigused või naiste günekoloogiliste probleemide esinemine ja meestel uroloogilised probleemid..

Hingamisteede haigused

Kopsudes esinevate põletikuliste protsessidega kaasneb kehatemperatuuri tõus, köha, mõnikord on patsiendil hingamisraskused. Ebapiisava innervatsiooni tõttu on valu tunda mitte ainult päikesepõimiku piirkonnas, vaid ka "annab" selga.

Kopsu pleuriit

Haigust iseloomustab pleuralehtede põletik ja see on teiste haiguste komplikatsioon. Vastavalt pleurahaiguse tekkimise põhjusele eristatakse mitmeid vorme:

• Purulentne pleuriit provotseerib mädade kogunemist pleura piirkonnas, mõjutades täiendavalt parietaalset ja kopsu membraani;
• Eksudatiivne pleuriit moodustub infektsioonide leviku kopsudesse või tuumori moodustumise tagajärjel elundis;
• Kopsude või lähestikku paiknevate elundite haiguse komplikatsiooni kujul moodustub kuiv pleuriit;
• Tuberkuloosne pleuriit katab täielikult kopsude pleura ja membraanid.

Lähtudes asjaolust, et kopsud on paarisorgan, moodustub vasakus või paremas kopsus pleuriit. Haiguse arengu tagajärjel võib patsiendil selja ühel küljel tekkida valulikud aistingud..

Kõige sagedasem pleuriidi põhjus on bakteriaalsed infektsioonid, hüpotermia või kopsukahjustus..

Sümptomeid väljendatakse vastavalt haiguse intensiivsusele. See on vasakul või paremal rinnus tekkiv äge valu, mis võib kiirguda õlale, kaelale või kõhule, kuiva köha ilmnemine.

Kopsupõletik

Kopsupõletikku nimetatakse tavaliselt ägedateks viirushaigusteks; mõnikord moodustab kopsupõletik vähkkasvaja ümber kopsupõletiku.
Peamised kopsupõletiku tunnused:

• Kuiv köha koos samaaegse valu rinnus;
• Hingeldus;
• Kehatemperatuuri tõus;
• Nõrkus ja halb enesetunne;
• Seotud sümptomid: sinised huuled ja küüned, lihasvalu.

Seedetrakti patoloogiad

Seedetrakti töö häirete korral on iseloomulikud valutavad või teravad valud kõhus, iiveldus ja oksendamine, peavalu.

Apenditsiit

Pimesoolepõletik on tavaline seisund, mis tuleneb:

• pimesoole valendiku ummistus;
• verehüübe moodustumise tõttu;
• kõhukinnisuse ja fekaalsete kivide moodustumise tõttu, mis võivad valendikku sattuda;
• allergilised reaktsioonid.

• torkiv valu levib kogu kõhus;
• valu võib lokaliseerida paremal või vasakul küljel lähemal seljale;
• valulikud aistingud suurenevad köhimise, aevastamise, hüppamise ja järskude tõusude korral kõhuli;
• iiveldus ja isutus;
• kõhukinnisus;
• kuumus.

Äge pankreatiit

Kõhunäärme kudede põletiku protsess. Elund toodab oma ensüümi, mis mõjutab seejärel elundi kudesid agressiivselt. Selle tagajärjel suureneb nääre suurus, ilmneb turse ja surnud rakud kogunevad elundisse..

• iiveldus ja oksendamine;
• valu on tunda ribide all ühel küljel;
• isu puudus;
• kõhu eesmise lihaste pinged ja selle piirkonna teravad valud;
• vereringehäired.

Pankreatiidi tekke põhjusteks on vürtsidega toidu liigtarbimine, jooksu ajal söömine, keha viiruste kahjustamine, antibiootikumide, diureetikumide ja mõnede teiste ravimite võtmine, endokriinsed haigused, kõhunäärme kroonilised haigused.

Kuseelundkonna defektid

Neeruhaigus on ühepoolse seljavalu sagedane põhjus.

• valulikud aistingud nimmepiirkonna kohal;
• valud või valud;
• kudede turse alaseljas;
• kõrge kehatemperatuur;
• valulikkus urineerimisel;
• uriini või vere värvimuutus uriinis.

Kõik need märgid näitavad kuseteede probleeme..

1. hüpotermia;
2. kivide moodustumine elundis;
3. põletikulised protsessid (infektsioonide tungimine);
4. kasvaja moodustumine.

Probleemid selgroos

Paremal või vasakul küljel asuvat tugevat seljavalu võivad esile kutsuda tõsised muutused selgroo struktuurides ja selja lihastes.
Sellised märgid nagu:

• Alam- või ülajäsemete tuimus näitab ühes lülisamba osas osteokondroosi arengut;
• Naha pallor;
• Temperatuuri tõus;
• Teravad või tõmbevalud tekivad keha ebamugavas asendis;
• Peavalud.

Osteokondroosi komplikatsioonid avalduvad kõnnaku, muutuse, lihaste ja luustiku struktuuri häirete muutuses.

Muud seljavalu allikaks muutuvad vaevused on:

1. Interkostaalne neuralgia;
2. Moodustatud herniated lülivahekettad;
3. Radikuliit;
4. Lülisamba kumerus;
5. Seljavigastus või lihaspinge;
6. Osteomüeliit.

Sageli on seljahaigused omavahel seotud ja üks probleem võib provotseerida teise arengut.

Kuidas diagnoosi välja selgitada?

Diagnoosi iseseisvalt teha pole võimalik, kuna paljudel haigustel on sarnased sümptomid. Lisaks patsiendi ajaloo visuaalsele uurimisele ja kogumisele kasutatakse diagnoosi määramiseks järgmisi meetodeid:

• Ultraheli protseduur;
• CT skaneerimine;
• Röntgenikiirgus;
• Magnetresonantstomograafia;
• Üldine ja biokeemiline vereanalüüs;
• Igapäevane proov ja uriini üldanalüüs;
• Kui kahtlustate seedetrakti haigust, antakse patsiendile EGD (söögitoru, mao ja kaksteistsõrmiksoole ülemise osa uurimine endoskoobi abil).

Vastavalt väljakujunenud diagnoosile on ette nähtud täiendavad uurimismeetodid.

Pikaajaline tugev valu paremal või vasakul küljel tagantpoolt on hea põhjus pöörduda terapeudi poole, kes aitab kindlaks teha probleemi algpõhjuse. Tulevikus määrab vastavalt diagnoosile ravi nefroloog, ortopeed, uroloog, traumatoloog, gastroenteroloog, vertebroloog, günekoloog või neuroloog..

Miks selg valutab paremal: rikkumiste põhjused

Paremal asuv seljavalu ilmneb harva looduslike põhjuste tõttu, näiteks lihaspinge pärast rasket tööpäeva. Palju sagedamini annab nende välimus märku kehas arenevast patoloogiast. Seetõttu peaksid isegi kerged seljavalud olema arsti poole pöördumise põhjuseks. Õigeaegne konservatiivne ja mõnikord kirurgiline ravi väldib komplikatsioonide tekkimist, mis on sageli pöördumatud.

Kuhu see haiget teeb

Tähtis on teada! Arstid on šokeeritud: “Liigeste valu vastu on tõhus ja taskukohane ravim.” Loe edasi.

Esimesel visiidil palub arst patsiendil täpsustada, kus valu kõige sagedamini ilmneb. Nende lokaliseerimine viitab tervise halvenemise põhjusele. Esialgse diagnoosi aitab patsiendi üksikasjalik kirjeldus kaasnevatest sümptomitest ja valu olemusest. Nad valutavad, tõmbavad, pressivad, tuikavad, põlevad, augustavad. Kerge valu näitab tavaliselt kroonilist põletikulist või degeneratiivset protsessi, tugevad valud näitavad selle ägenemist.

Abaluude vahel

Valu lokaliseerimine abaluude vahel on iseloomulik kopsude põletikulistele kahjustustele, eriti kui sellega kaasneb temperatuuri tõus, õhupuudus, õhupuuduse tunne sissehingamisel ja kuiv ebaproduktiivne köha. Need tekivad ka kahjustuste korral, lülisamba juurte kokkusurumisel rindkere lülisammaste nihutatud ketaste, deformeerunud selgroolülide, luukasvude (osteofüütide) korral.

Ribide all

Selja selles piirkonnas asuvad paljud siseorganid, mille kahjustus avaldub paremal asuvas seljavalus. Need võivad anda märku maksa, sapipõie, põrna, kõhunäärme probleemidest. Kinnitus ühe siseorgani areneva patoloogia kohta on seedetrakti häired, sealhulgas iivelduse ja oksendamise rünnakud.

Paremal küljel

Parempoolse külje valu on kuseteede süsteemi patoloogiate üks peamisi sümptomeid. Need on alati kaasas neerude, kusejuhade ja põie põletikulise protsessiga. Nakkuslik kahjustus koos tervislike kudede ja elundite kiire kaasamisega on eriti ohtlik selle raskete tüsistuste korral. Palju harvemini muutub apenditsiit parema külje valu põhjustajaks..

Alaseljas

Vaagnaelundite põletik võib esile kutsuda tõmbavat, pidevat valutavat valu alaseljas. Kuid valdaval enamikul juhtudest näitab see hävitavaid ja degeneratiivseid muutusi selgroolülide ketastes ja selgroolülides. Lülisamba nimmepiirkonna äge valu on iseloomulik närvijuure põletikule või selle kokkusurumisele, moodustunud selgroolüli songa kahjustusele.

Võimalikud valu põhjused

Paremal seljavalu võivad provotseerida mitmesugused patoloogiad, mida inimene ei suuda iseseisvalt diagnoosida. Peaaegu kõik selgroo haigused avalduvad sarnase sümptomiga. Kuid ei saa väita, et just ketaste ja selgroolülide kahjustus põhjustas tervise halvenemise. Lülisamba juured asuvad piki selgroogu, sisendades mitte ainult selle struktuure, vaid ka siseorganeid. Kui neerudes või maksas toimub patoloogiline protsess, siis levib neist tulenev valu piki närvikiudusid, see on tunda seljas. Seda valu nimetatakse "peegelduvaks", kiirgavaks.

Kodused põhjused

Paremal asuva seljaosa ebamugavust võib põhjustada lihaste venitamine liiga intensiivsete liikumiste tagajärjel või pärast pikka viibimist keha ühes asendis raskuste tõstmisel. Valulikkus on üsna loomulik pärast kukkumisi, verevalumeid, puhumisi. Ta muutub sageli pidevaks kaaslaseks inimesele, kellel on varem olnud selgroo kokkusurumismurrud, selgroolülide subluksatsioon, seljaaju kokkusurumine. Sellistel juhtudel on valu suhteliselt kerge, põhjustades tavaliselt ilmastiku järsku muutust, suurenenud stressi seljal, hüpotermiat.

Kuid ilma põhjaliku diagnoosita ei saa rääkida selliste aistingute loomulikkusest. Lõppude lõpuks võib raskuste pidev tõstmine ja kandmine, sagedane mittefüsioloogilises asendis viibimine provotseerida ketaste mikrotraume koos selgroo raske patoloogia edasiarenemisega.

Lülisambahaigused

Lülisamba kõigi patoloogiate juhtiv sümptom on seljavalu. Selle välimus paremal on tüüpiline närvijuure ühepoolseks rikkumiseks. See esineb sageli emakakaela, rindkere, nimme-, lumbosakraalse lülisamba osteokondroosiga. Eriti sageli ilmnevad valu selle juba arenenud komplikatsioonidega: väljaulatuvus, selgroolülide song, diskogeenne müelopaatia, radikulaarne sündroom.

Selja paremal küljel võib esineda ka selliseid haigusi:

• spondüloartroos - tahke liigeste osteoartriit;
• anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit) on krooniline süsteemne haigus, mille lokaliseerimine on domineeriv sacroiliac liigestes;

• ishias - seljaaju juurte kahjustus;
• reuma - sidekoe põletikuline nakkuslik-allergiline süsteemne kahjustus.

Plaatide, selgroolülide kahjustus ja eriti seljaaju juurte kokkusurumine avaldub harva selgelt lokaliseeritud valuna. Nad levivad keha külgnevatele piirkondadele, kiirgavad käte, jalgade, külgede poole.

Isegi "tähelepanuta jäetud" liigeseprobleeme saab kodus ravida! Pidage ainult meeles, et määrige seda korra päevas..

Seedesüsteemi patoloogiad

Nimme- ja rindkere lülisamba valu põhjus on sageli seedesüsteemi patoloogia. Need on iseloomulikud koletsüstiidile, pankreatiidile, põletikulistele soolehaigustele, sealhulgas autoimmuunse iseloomuga haigustele. Põletikulise protsessi intensiivistumisel suureneb ka valu tugevus. Need muutuvad teravateks, ümbritsevateks, ei kao isegi pärast pikka puhkamist..

Kui valu on põletav, tuikav, lõikav, on pimesoolepõletiku oht suur, eriti pimesoole ebatüüpilises (retrotsetsiaalse) asendi korral.

Südame-veresoonkonna haigus

Selja paremal küljel esinev valu kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiatega ei ole tüüpiline. Kuid mõnel juhul on selline lokaliseerimine samuti võimalik. Rindkere osteokondroosiga patsiendid kannatavad sageli südame kiirgava valu all. Kuid on väga oluline eristada neid stenokardia või müokardi infarkti sümptomitest - haigustest, mis ohustavad mitte ainult tervist, vaid ka inimese elu. Nitroglütseriini võtmine nõrgendab südamevalu intensiivsust.

Neeruhaigus

See on nimme vajutamise või läbistavate valude üsna levinud põhjus selgroolülide ja kuseelundite ühise inervatsiooni tõttu. Seljaosa ebamugavustunne on seotud polütsüstiliste haiguste, hüdronefroosi, vähiga, mis põhjustab ühe või kahe neeru suuruse suurenemist.

Rasedus

Umbes 16 rasedusnädalast alates hakkab emakas suurenema. See surub parempoolsetele sensoorsetele närvilõpmetele, mis põhjustab "peegeldunud" valu alaseljas. Tavaliselt kaovad need pärast lühikest puhata pikali olles..

Alates 30. rasedusnädalast nihkub raskuskese kõhu suurenemise tõttu märkimisväärselt. Selleks, et kõndides mitte lohiseda, peab naine kogu selja lihaseid pingutama. Mõni tund hiljem ilmnevad valutavad, tuhmid valud. Nii annab keha märku puhkevajadusest..

Raseduse lõpus on valu põhjustajaks relaksiini tootmine, mis tagab sünnikanali ettevalmistamiseks ligamentous-kõõluseparatuuri suurema elastsuse. Kuna see hormoon toimib valimatult, mõjutab see kõiki sidemeid, mis põhjustab valu alaseljas ja sakraalses piirkonnas..

Günekoloogilised põhjused

Tõmbamine, valutavad valud nimmepiirkonnas näitavad sageli põletikulise protsessi parempoolset arengut ühes reproduktiivse süsteemi elunditest. Need kaasnevad emakavälise rasedusega, munasarja tsüsti moodustumisega, emaka fibroididega. Järk-järgult suurenev valu on iseloomulik suguelundite kasvajatele, raseduse ajal raseduse katkemise ohule. Kui naine kurdab ebamugavustunnet alaseljas, viiakse günekoloogiliste patoloogiate välistamiseks alati läbi diferentsiaaldiagnostika.

Hingamisteede häired

Õhupuudus, valu selja keskosas, higistamise tunne ja kurgus tekkiv "klomp", ebaproduktiivne köha võivad olla nii rindkere osteokondroosi kui ka hingamissüsteemi patoloogiate tunnused. Viimaste hulka kuulub:

• kuiv pleuriit - pleura reaktiivne põletik, mida iseloomustab valu rinnus, mida süvendab hingamine, ulatudes selja paremale küljele;
• pneumotooraks - gaasi kogunemine pleuraõõnes, mis viib mediastiinumi veresoonte kokkusurumiseni, hingamis- ja vereringefunktsiooni kahjustumiseni, läbistava torkevalu ilmnemiseni kahjustatud kopsu küljel;
• kopsupõletik on nakkusliku ja põletikulise kopsu äge kahjustus, mille üheks sümptomiks on kiirgav valu rinnus.

Pidevalt suurenev valu selja paremal küljel kaasneb kasvaja suurenemisega kopsus, sealhulgas pahaloomuliste kasvajatega.

Millal peate kiiresti abi otsima?

Mitte ainult äge valu ei tohiks olla signaal arsti poole pöördumiseks. Suur oht on kerge valulikkus, mis püsib mitu päeva, ei kao isegi pika puhke järel. See on keha kaitsev reaktsioon siseorganite, selgroo põletikulistele või degeneratiivsetele kahjustustele.

Tõsiste kaasuvate sümptomite - palavik, vererõhu tõus, nägemis- ja kuulmishäired, pearinglus, iiveldus, oksendamine - korral tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole..

Mida teha, kui selg valutab paremal

Kui arstiga kohtumine on kavandatud alles järgmisel päeval ja valu ei parane, võite võtta tableti mis tahes mittesteroidset põletikuvastast ravimit (NSAID). Need on Ketorol, Nise, Nurofen, Ketoprofen, Diclofenac. Kerge ebamugavusega piisab kohalike MSPVA-de - Voltaren, Fastum, Artrozilen geelide rakendamisest. Rangelt on keelatud kasutada külmakompresse või soojenemist, kuni paremal asuva seljavalu põhjus on kindlaks tehtud. See võib põhjustada põletiku suurenemist või püsivat lihasspasmi..

Paremal pool tuim valutav seljavalu

Mis võib põhjustada paremat tuima valutavat seljavalu?

Paremal küljel asuvat seljavalu võivad põhjustada mitmesugused kehas esinevad häired, haigused, vigastused ja mõned muud põhjused. Igal juhul on vaja valu tõelise põhjuse väljaselgitamiseks külastada spetsialisti..

Allpool on loetelu haigustest ja seisunditest, mis võivad paremal küljel põhjustada selja taga igavat, valutavat või teravat valu:

Kõige tavalisem põhjus on selgroo kõverus.

Halba rühti põhjustavad paljud tegurid:

omandatud kumerus võib olla haiguste tagajärg (rahhiit, poliomüeliit, tuberkuloos ja mõned muud tervisehäired);

kumerus võib olla kaasasündinud (näiteks emakasisese ebaõige arengu tõttu);

pikaajaline viibimine vales poosis ("istuv töö");

istuv eluviis või täielik füüsilise tegevuse puudumine;

liiga pehme madrats või ebamugav magamiskoht jne..

Lülisamba ketaste nihutamine toob kaasa selja valulike aistingute tekkimise. Deformeerunud kettad mõjutavad läheduses asuvaid närve, põhjustades ebamugavusi.

Valesti paigutatud plaatide põhjuseid on palju:

varasemad seljaaju vigastused (tugevad kukkumised seljal, luumurrud, nihestused jne);

lülisamba degeneratiivsed muutused, mis on põhjustatud teatud haigustest (näiteks osteokondroos). Sel juhul ei saa lülidevahelised kettad kinnitusfunktsiooni täielikult täita;

operatsioonid selgrool;

patoloogiliste protsesside põhjustatud selgroolülide ketaste normaalse seisundi rikkumised;

raske füüsiline töö, raskuste tõstmine;

luud nõrgad sünnist alates;

lapse vigastused sünnituse ajal;

kaasasündinud või omandatud spondülololüüs (lülisamba ebanormaalne struktuur);

teravad lihaste kokkutõmbed, temperatuurimuutused;

olles pikka aega ühes asendis.

Paremal asuv seljavalu võib olla seedetrakti haiguste tagajärg. Ebaõige toitumine põhjustab hormonaalseid häireid, valu ilmnemine võib olla selle häire sümptom.

Parema külje seljaosa valulikud aistingud ilmnevad neeruhaiguse tagajärjel. Sel juhul võib valu anda ka kõhule ja ribide alla. Kõige sagedamini on see tingitud neerude kivide olemasolust või uriini väljavoolu rikkumisest.

Rasvunud inimesed kurdavad sageli paremal asuvat seljavalu. Liigne kehakaal mõjutab kahjulikult kõigi elundite ja lihaskonna tööd. Rasked koormused põhjustavad seljavalu, pärast kehakaalu normaliseerumist kaob ebamugavustunne tavaliselt.

Naistel on paremal küljel olev seljavalu sageli günekoloogiliste haiguste sümptom, enamikul juhtudel - põletikulised protsessid. Kasvajate, tsüstide ja vaagnaelundite põletiku esinemine võib väljenduda mõõduka ebamugavuse või valutavate seljavalu kujul paremal küljel. Naised "kirjutavad" sellised aistingud raskuste tõstmiseks, ebamugavad poosid une ajal, istuv eluviis jne ja ainult siis, kui valu on piisavalt tugev, muutub arsti visiit vältimatuks. Pärast mitmeid uuringuid selgub valu tegelik põhjus..

Kui ülaselg valutab paremal küljel, võib eeldada, et on olemas hingamisteede haigus. Pidev tuim või valutav valu võib näidata haiguse üleminekut kroonilises staadiumis. Mõnel juhul õnnestub arstidel teha patoloogilise protsessi kohta õige eeldus ainult patsiendi kaebuste põhjal. Bronhide või kopsude kasvajatega võib kaasneda mitte ainult seljavalu, vaid ka ebamugavustunne rinna piirkonnas. Mõnikord kiirgab valu koos hingamiselundite kahjustusega käsivarsi ja levib ka selja vasakule küljele.

Seljavalu põhjustavad mõnikord perifeerse närvisüsteemi häired. Neuroloogiline valu ilmneb kõigis vanuserühmades.

Terav või valutav seljavalu on erinevat laadi vigastuste otsene tagajärg. Sellises olukorras peaksite regulaarselt külastama arsti ja viima läbi vajalikud uuringud (magnetresonantstomograafia).

Paremal või vasakul asuv seljavalu võib olla põhjustatud paravertebraalsete lihaste patoloogiatest, mis tulenevad traumast või nakkushaigustest. Krooniline joove põhjustab mõnikord ka ebamugavusi seljas..

Seljavalu nii paremal kui vasakul küljel võib ilmneda pärast rasket füüsilist tööd või intensiivset füüsilist pingutust. Selliste aistingute tõenäosuse vähendamiseks peate eelnevalt võtma vajalikud meetmed. Parim ennetamine on selja lihaste tugevdamiseks harjutuste komplekti tegemine. Samuti peate pidevalt jälgima oma kehahoiakut, et vältida pika "istuva" asendi korral selja vale asendit. Pärast esimest sportimist on valulikud aistingud üsna normaalsed, mõne aja pärast peaks ebamugavustunne kaduma. Kuid kui tuim või valutav seljavalu (eriti paremal) ei kao pikka aega, peate viivitamatult arstiga nõu pidama ja teda tuleb uurida. Võib-olla on luu-lihaskonna kroonilisi haigusi.

Rasedus pole haigus, vaid ajutine seisund. Kuid rasedatel esineb suur protsent igavate ja valutavate seljavalude kaebusi (nii paremal kui vasakul). Peaaegu kõik lapseootel emad seisavad selle sümptomi ees. Seljavalu pole ohtlik, kui puuduvad selgroo või neerude kroonilised haigused. Parempoolne seljavalu põhjustab kasvavat kehakaalu ja selle tagajärjel suurenevat koormust luu- ja lihaskonnale. Valulike aistingute manifestatsiooni vähendamiseks võite rasedatele teha spetsiaalseid harjutusi, võimaluse korral ujuda, kanda spetsiaalset sidet ja magada mugaval voodil. Raske füüsiline aktiivsus on vastunäidustatud kõigile rasedatele..

Haridus: 2005. aastal lõpetas ta praktika IM Sechenovi esimeses Moskva Riiklikus Meditsiiniülikoolis ja sai neuroloogia diplomi. 2009. aastal lõpetas kraadiõppe erialal "Närvihaigused".

Miks valutab alaselja paremal küljel?

Paremal pool alaseljavalu on tavaline sümptom, mis piinab mitmesuguseid juhtumeid. Valu põhjuste vahemik alaselja paremal küljel - tavalisest väsimusest kuni siseorganite funktsioonide tõsiste rikkumisteni. Kuid enamikul juhtudel on see tingitud lülisamba ketaste kahjustusest. Ainult arst saab teada nimmepiirkonna seljaosa valuhoogude põhjuse ja soovitab adekvaatseid ravimeetodeid..

Miks see paremal pool valutab?

Lülisamba nimmepiirkonna ketaste osteokondroos on kõige tavalisem põhjus. Lühikesed alaseljavalud võivad alata pärast vägivaldseid liigutusi, köhimist, aevastamist ja naermist. Nendel hetkedel võib ilmneda seljavalu (nagu seda ka nimetatakse, lumbago). Selles olekus kaotab inimene mõneks ajaks võimaluse valust liikuda. Rünnakud selles olukorras hakkavad sageli kiirgama erineva tugevusega puusasid ja tuharaid..

Spondüloos põhjustab alati paremal alaseljas teravaid valusid, kui patsient paindub, asub keha vasakul küljel, ei muuda pikka aega tema asukohta. Valu degenereerub alajäsemete tundlikkuse kaotamise tõttu sageli ajutiseks haledaks. See sümptom võib kaduda nii äkki, kui see tuli..

Parema seljaosa nimmepiirkonna traumaatilised löögid võivad põhjustada alaseljavalu, näiteks siis, kui inimene kukub. Tavaliselt ilmnevad need sümptomid kohe pärast deformeeruvat toimingut. Erinevad neoplasmid, põletikud, mädased kogunemised ja nekroos võivad põhjustada ka seljandiku selles osas paiknevaid valuhooge..

Valu paremas alumises servas

Valusündroom on siin lokaliseeritud nii pärast vigastusi kui ka mitmesuguste neoplasmide arengu tagajärjel. Veel üks levinum põhjus, miks selg valutab paremal, on raske füüsiline töö, äkilised liigutused. Nagu näete, on paremas alaseljas valuallikate valik väga suur, seetõttu soovitame teil pöörduda arsti poole ja mitte ennast ravida. Lõppude lõpuks võib probleemi juur olla mitte ainult selgroo patoloogias, vaid ka siseorganite häiretes..

Naistel võib paremal asuvas nimmepiirkonnas esinev valu näidata günekoloogilise süsteemi põletikku. Mõnikord ilmuvad need menopausi ajal koos emaka onkoloogiliste haigustega, embrüo embrüo arenguga. Tavaliselt voolav rasedus põhjustab mõnikord ka valu alaseljas. Näiteks paremal pool paiknev ristluu valu ilmneb siis, kui lootel on emaka tagaosa lähemal. Ebameeldivad tunded alaseljas meestel paremas alanurgas vihjavad ka meeste organite patoloogiale ja põletikule.

Valu paremas ülaservas

Kui valu lokaliseeritakse selgroo paremal, võib probleem seisneda siseorganite talitlushäiretes. Nii seedesüsteemi kui ka reproduktiivsüsteemi organid võivad haiget teha. Muud valu põhjused alaselja paremas servas on sageli ishias, neerukivid, sapipõie põletik.

Paremal asuv tugev seljavalu põhjustab sageli pimesoolepõletikku, närvide klammerdumist, kõhunäärme põletikku. Parema selja alaseljavalu võib näidata neerude haigestumist..

Samal ajal võib kliiniline pilt olla väga erinev või sellel ei pruugi olla kaasnevaid iseloomulikke tunnuseid. Niisiis, kui patsient oksendab ja oksendab, on probleem tõenäolisem seedesüsteemis ja kui palavik on piinatud, on tõenäoliselt põletik. Valu täpset diagnoosi nimmepiirkonnas saab alati teha ainult spetsialist.

Alaseljavalu olemus

Krooniline valu alaselja paremas servas näitab kõige sagedamini, et selgroos on patoloogilised protsessid või siseorganite haigused. Kui selg valutab paremal asuvas nimmepiirkonnas, on nende juur kõige tõenäolisem liigse füüsilise koormuse, väsimuse ja äkiliste liikumiste korral. Selliseid valusaid rünnakuid saab valuvaigistitega lüüa. Kui te ei soovi ravimeid kuritarvitada, saate lihtsalt lõõgastuda, pinges lihaseid lõdvestada.

Valutav valusündroom nimmepiirkonnas räägib mädasetest moodustistest selgroos. Kuid sellist diagnoosi saab teha ainult arst. Probleemi juuri võib peita tavaline osteokondroos..

Intensiivne ebamugavustunne avaldub sageli pärast traumeerivat mõju, seetõttu peaksite pärast lööke ja kukkumisi pöörduma traumapunkti nii kiiresti kui võimalik. Hepatiidi tõttu ilmneb seljavalu. Isegi kui seda tüüpi valu ilmneb lühiajaliselt, peate võimalikult kiiresti arstiga nõu pidama.

Seljavalu ravi

Parempoolse selja piiratud liikuvus, parema alaselja vähenenud tundlikkus ja valu alaseljas vähendavad oluliselt elukvaliteeti. Lisaks sellele muutuvad lülisamba nimmeosa lülisamba ketaste negatiivsed muutused ning seede- ja Urogenitaalsüsteemi organite funktsiooni halvenemine aja jooksul ainult progresseeruvaks. Seetõttu on võimatu uurimist edasi lükata, kui alaselg valutab..

Kaugelearenenud vormis on kõiki valulike aistingute allikaid raskem ravida..

Lisaks saavad tervishoiuteenuste osutajad aidata sümptomeid ohjata, määrates õiged valuvaigistid ja annused. Parem on hoida seda madalal, vastasel juhul võite seedetrakti kahjustada. Sel juhul võivad selgroo kõhrekoe väga väikesed deformatsioonid põhjustada väga tugevaid krampe. Ja palju parem kui seedesüsteemi koormavad ravimid, aitab rahu ja stressiolukordade vältimine..

Kui selgus, et paremal asuva nimmepiirkonna valu allikas on degeneratiivsed-düstroofsed protsessid ja haiguse äge periood on möödas, määratakse patsiendile tavaliselt kerge füüsiline aktiivsus. Sealhulgas treeningteraapia harjutused (algul juhendaja juhendamisel), basseinis ujumine, tavaline kõndimine. Abiks on massaaž ja füsioteraapia.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Diclofenac, Ibuprofeen) võivad aidata leevendada alaseljavalu, kui tekivad probleemid selgroolülide ketaste ja muljumise närvidega. Tavapärastel valuvaigistajatel nagu Ketanov ja Ketorol on ka koht, kus olla.

Olukord on hullem, kui seede- või reproduktiivsüsteemi organite funktsioon on kahjustatud. Ravi ei vaja enam sümptomid, vaid haigus ise.

Autor: Petr Vladimirovitš Nikolajev

Kiropraktik, ortopeediline traumatoloog, osooniterapeut. Ravimeetodid: osteopaatia, postisomeetriline lõdvestamine, liigesesisesed süstid, pehme manuaaltehnika, kudede sügav massaaž, valu leevendamise tehnika, kranioteraapia, nõelravi, liigesesisese ravimi manustamine.

Pärast menstruatsiooni valutab alaselg ja alakõhk

Miks valutab alaselg

Alaselg valutab raseduse ajal esimesel trimestril

Parema seljavalu seljast vööst allapoole / ülevalt, alaseljale, abaluu alla, ribidele. Põhjused ja mida teha

Kaela- ja seljavalu on arsti külastamise kõige levinumad põhjused. Enamikul juhtudest põhjustab paremal ja taga ilmnev valu sündroom lülisambahaiguste tõttu. Kuid muud sisemised põhjused võivad selle haiguse aluseks olla..

Välimuse põhjused

Seljavalu tuleb järsult, selga läbi torgates, või ilmneb märkamatult, tuikates ja iga päevaga suurenedes. Selle esinemise põhjused on luustikus, liigeses, lihastes, närvilõpmetes, tagajärjed võivad olla väikesed või tõsised..

Parempoolne seljavalu selja taga on üsna levinud, sagedamini kerge, probleem, mis on põhjustatud "mehaanilistest" haigustest, millega kuni 90% patsientidest pöördub arsti poole.

Sellised valud ilmnevad selgroo mehaanika muutuste tagajärjel:

1. Halb rüht, mille tagajärjel väheneb lihaste painduvus.
2. Lihaskrambid ja -pinged, nihestused või mõlema kombinatsioon.
3. Kudede vigastus.
4. Luusüsteemi probleemid.

Mehaaniliste kahjustuste põhjustatud valu muutub tõsiseks, kui seljaaju närvijuured on kokku surutud.

Muud seljavalu tõsised põhjused on järgmised:

1. Aordi dissektsioon.
2. Äge meningiit.
3. Kõhu aordi aneurüsm.
4. Stenokardia.
5. Müokardi infarkt.
6. Emakaväline rasedus.
7. Kopsupõletik.
8. Püelonefriit.
9. Nakkused.
10. Primaarsed kasvajad.

Seljavalu ei pruugi alati olla areneva haiguse ainus näitaja. Nendega kaasnevad sageli muud sümptomid: üldine väsimus, halb füüsiline seisund, psühholoogiline stress.

Võimalikud haigused

Sagedamini seostatakse selga ilmuvat valu muutustega, mis on toimunud naha pinnal, nahaaluses koes, lihastes, ribides, närvilõpmetes ja kopsudes. Valu tüüp ja intensiivsus sõltub inimesest ja selle põhjustajast. See võib olla äge, kiiresti taanduv või krooniline, kesta kauem kui 6 kuud..

Traumaatilised vigastused:

1. Parempoolse ribi vigastus. Verevalumid, rebendid või luumurrud põhjustavad tugevat kuni mõõdukat valu, mis levib kogu selja paremas servas.
2. Säärde traumaatiline vigastus. Pärast verevalumit, kämblaluumurdu ja valu on tunda paremas ülaservas.
3. Nahaaluse koe vigastus. Sisselõiked ja rebendid kahjustavad nahaalust kude. Sellised vigastused põhjustavad verejooksu, nakkusi. Subkutaanne verejooks viib hematoomini ja nakatumine võib viia tselluliidi tekkeni.

Parempoolne seljavalu võib olla müosiit

Parempoolne seljaosa valu on sageli seotud rinna- ja rinnavälise paravertebraalse lihaste kõrvalekalletega. Lihaskramp võib olla raskuste tõstmise, liigse liikumise, ebaõige kehahoia tagajärg.

1. Lihas-spasm. Väsimus, lihaste ületreening, mis on põhjustatud nende tugevast kokkutõmbumisest, põhjustab lihasspasme, mida väljendab tugev valu ülaseljas.
2. Fibromüalgia. Valkude ebanormaalse funktsiooni põhjustatud seisund: aktiin ja müosiin, mis vastutavad lihaste kontraktiilsete funktsioonide eest. Iseloomustab parempoolne ülaseljavalu.

Seljaosa paremas servas esinevad lihasehaiguste, luude mõjutavate infektsioonide põhjustatud valu:

1. Osteomüeliit. Lülisammas arenev nakkusprotsess põhjustab tugevat valu.
2. Artroos. Osteoartriit mõjutab tahkliigest ja põhjustab valu, mis ulatub selja paremale küljele.

Perifeerse närvi haigusest põhjustatud seljavalu:

1. Interkostaalne neuralgia. Haigust iseloomustab närvijuurte kokkusurumine, mis kulgevad rindkere vasakus ja paremas servas piki iga rinnavälise ruumi. Põletiku põhjused on erinevad: nohu, osteokondroos, viirus, stress. Valu on terav, põletav või valutav, see võib olla püsiv või ajutine.
2. Valu rinnus. Selle vaate põhjustab muljumine või ärritunud rindkere seljaaju närv.

Haigused kopsudes:

1. Pleuriit. Parempoolse pleura põletik põhjustab valu selja paremal küljel, mida täiendab palavikuline seisund.
2. Kopsupõletik. Kopsuinfektsioon põhjustab parempoolset seljavalu. Lisasümptomid: palavik, köha, valu rinnus, palavik, õhupuudus.
3. Kopsuvähk. Paremas kopsus arenev kasvaja tekitab rinnus valulikkuse, levib selga.

Maksa, kõhunäärme, sapipõie haigused:

1. Hepatiit. Ebamugavustunne ilmneb paremas ülaseljas.
2. Sapikivi. Kõhukelme valu antakse seljale, selle paremale küljele.
3. Koletsüstiit. Parempoolse hüpohondriumi terav valu ulatub paremale seljale, abaluude alla. Lisasümptomid: oksendamine, naha värvuse muutused, isutus.
4. Kivid neerudes. Parempoolne kivi põhjustab koolikuid selja paremas servas, millega kaasneb palavik.

Diagnostika

Seljavalu, parempoolne seljavalu võib olla vigastuse või sisemise häire tagajärg. Selle määrab terapeut või kirurg anamneesi ja füüsilise läbivaatuse põhjal. Erilist tähelepanu pööratakse selgroo seisundile ja neuroloogiliste ilmingute analüüsile koos seljaaju funktsioonide hindamisega.

Diagnoosi tegemiseks viiakse läbi uuring:

1. Leukotsüütide arv veres määratakse. Suurenenud tase näitab parempoolse kopsupõletiku, hepatiidi, koletsüstiidi, püelonefriidi tekkimist.
2. Määratakse erütrotsüütide settimise määr. ESR-i suurenenud sagedus ilmneb kroonilise infektsiooni, aneemia korral.
3. Üldise läbivaatuse ajal toimub kopsude auskulteerimine, kõhu palpeerimine.
4. Rektaalse uuringu käigus analüüsitakse vere väljaheidete väljaheidet, meestel uuritakse eesnääret ja naistel vaagnat.
5. Luustiku, lihaste, sidemete, vähi esialgse arengu staadiumi määramiseks võite kasutada röntgenikiirgust, MRI, CT.
6. Ultrasonograafia. Kopsude, neerude, kõhunäärme, maksa ultraheliuuring aitab diagnoosida elundite ebanormaalseid seisundeid.
7. Elektromüograafia uuringud. Diagnoosimise käigus selguvad lihaskiudude talitlushäired.

Ja ka kontrollitakse pulssi alajäsemetel.

Millal arsti juurde pöörduda

Murettekitavate sümptomite ilmnemine, mille korral peate pöörduma kliiniku poole:

1. Äge, väljakannatamatu seljavalu.
2. Valu, mis kestab üle 6 nädala.
3. Palavik.
4. Häired seedetraktis, veri väljaheites või uriinis.
5. Seljavalu öösel.
6. Drastiline kaalulangus.
7. Valu ilma seletuseta üle 56-aastastel inimestel.

Lülisamba valu nähud, mis pole eriti murettekitavad:

1. Halvenev sündroom koos tõsise tõstmise, pingutamise ja puhkeseisundis vähenemisega.
2. Selgroolülide ja närvilõpmete säilinud tundlikkus palpeerimisel.

Eneseraviga on soovitatav valuvaigistite annust mitte suurendada, kuid kui sümptomid pärast ravimite võtmist ei kao, peate konsulteerima arstiga.

Ärahoidmine

Igasugust haigust on lihtsam ennetada kui ravida.

Selja tervena hoidmiseks pidage meeles:

1. Enne füüsilise tegevuse alustamist peaksite lihaseid hästi venitama ja soojendama..
2. Jälgige pidevalt oma kehahoia.
3. Pidage kinni tervislikest eluviisidest, mille eesmärk on süüa tervislikku toitu, mitte üle süüa, mitte ületada kehtestatud kehakaalu.
4. Võimaluse korral ostke magamiseks vajalikke esemeid hea ja korraliku une jaoks. Madrats ja padi peavad olema kindla jäikuse ja kujuga.
5. Valu vähendamiseks une ajal võib seljaosa stressi leevendamiseks põlvede vahele asetada padja.
6. Kandke mugavaid jalatseid, eriti kõndides.
7. Püüa mitte lihaseid füüsilise tööga üle koormata.

Ravimeetodid

Parempoolne seljaosa valu seljaosas, kui puuduvad kaasnevad hoiatavad sümptomid, ravitakse konservatiivsete meetoditega.

Akuutse lihas-skeleti valu korral viiakse läbi ravikuur:

• ravimid, peamiselt valuvaigistid;
• sooja / külma kompressid;
• harjutused nimmepiirkonna tugevdamiseks;
• rehabilitatsioonikursuse abiga.

Kui haigused tuvastatakse siseorganites, ravitakse esmast haigust.

Ravimid

Narkootikumide ravi pakutakse tugeva põletiku, ägeda valu, kaasuvate haiguste korral. Paljud ravimid, näiteks MSPVA-d, on saadaval süstide vormis ja ka tablettidena. Seda tehakse ägeda rünnaku leevendamiseks süstidega ja seejärel jätkatakse ravi pillidega..

Soovitav on võtta ravimiannus arstiga nõu pidades. Uimastite vabastamise vormidel on suur tähtsus. Need võivad olla tablettide, kapslite ja siirupitena, nii et annus on igal juhul individuaalne ja sõltub ka ravimi poolestusajast. Alkohol, kohv ja suitsetamine suurendavad mõnede NSAID-ravimite toksilisust.

Traditsioonilised meetodid

Tuimus, kipitus, kerge valu leevendatakse jahtumisega. Esimesed 24 tundi kandke seljale külma kompressi. Kuigi kuumus soojendab, lõdvestab lihaseid ja leevendab valu, soodustab see ka põletikku. Pärast jahutamist võite verevoolu suurendamiseks ja lihaste lõdvestamiseks rakendada soojakompressi.

Enamikul taimsetest õlidest on valuvaigistavad ja põletikuvastased omadused, seetõttu soovitatakse neid massaažide jaoks:

1. Kuumutage 2-3 spl. l. mandli- või oliiviõli.
2. Lisage 5 tilka eukalüpti või muud baasõli.
3. Masseerides valulikku kohta kergelt, hõõru segu 5-6 minutiks naha sisse.
4. Korda protseduuri 2-3 korda päevas.

Ingveri juuri kasutatakse sageli selja ravimiseks:

1. Jahvatage juur, lahjendage see mõne tilga õliga, jahvatage kõik kuni kruusani.
2. Kandke segu selja haigele piirkonnale, jätke 15-20 minutiks.
3. Pese maha sooja veega. Korda protseduuri üks kord päevas mitme päeva jooksul.
4. Ingverit saab teele lisada viiludeks lõigates. Ingveriga teed tuleks infundeerida mitu minutit või keeta 2–3 minutit ja seejärel kasutada jooki vastavalt juhistele. Infusioon on purjus 3-4 korda päevas..

Cayenne-pipra ravivad omadused on teada juba pikka aega. Selle põhjal valmistatakse geele, salve.

Segu saate kodus valmistada:

1. Segage 2 spl. l. pipar 1 spl. õlid (kookos, viinamari, mandel).
2. Kuumutage segu topeltkatlas 5-10 minutit. (Auruti puudumisel saab seda teha aurugaasipliidil).
3. Lisage ½ spl. mesilasvaha, segage kõik hästi, kuni see on täielikult lahustunud.
4. Jahutage segu külmkapis ja segage uuesti.
5. Jahutage veel 20 minutit.
6. Pange klaaspurki ja hoidke külmkapis.
7. Selle salviga töödeldakse seljaosa. Selleks kandke kahjustatud alale väike salv ja jätke mitu minutit..
8. Korda protseduuri 4 korda päevas nädala jooksul.
9. Enne salvi pealekandmist tuleks läbi viia pipra allergiline test.

Muud meetodid

Seljavalu lisaravi hõlmab:

1. Immobilisatsioon ja puhkus:

• voodirežiim on ette nähtud 1-2 päeva jooksul;
• soovitatav on vähendada kehalist aktiivsust;
• kasutage spetsiaalseid korseteid, ortopeedilisi patju.

2. Pärast ägeda perioodi lõppu on ette nähtud spetsiaalsed harjutused, mis viiakse läbi füsioterapeudi järelevalve all:

• harjutused nimmepiirkonna tugevdamiseks, treeningprogrammi tuleks alustada võimalikult varakult;
• kompleks sisaldab harjutusi, mis tugevdavad alaselja, kõhu seinte lihaseid, kehahoia sirgendamist.

3. Manuaalne teraapia võib aidata vähendada lihasspasmidest põhjustatud valu, kuid seda ei soovitata kahjustatud ketaste või osteoporoosi all kannatavatele inimestele.

Lisatehnikatena kasutatakse laialdaselt elektroforeesi, terapeutilisi vanne, massaaži..

Võimalikud tüsistused

Krooniline valu võib põhjustada tüsistusi:

1. Nõrgad lihased. Pikaajaline füüsiline tegevusetus nõrgendab lihaseid, põhjustades lihaste atroofiat.
2. Liigese nõrkus. Liigad, kõõlused, liigesed muutuvad füüsilise tegevuse puudumisel jäigaks.
3. Võimalik, et luude mineraalide hulga vähenemine, mis viib luutiheduse vähenemiseni, põhjustab osteoporoosi.
4. Ravimata jätmisel libiseb lülivahekettas surumine närvilõpmetele, mis aja jooksul põhjustab pöördumatuid tagajärgi, näiteks alajäsemete motoorsete ja sensoorsete funktsioonide kaotust, kusepidamatust.
5. Selle tagajärjel võib kõik põhjustada puude..

Püsiva seljavaluga inimestel areneb depressioon.

Enamikul juhtudel ilmneb paremal asuv seljavalu ajutise ebamugavusena. Sellest hoolimata on vaja välja selgitada selle põhjused, nii et see ei raskendaks elu ega halvendaks selle kvaliteeti..

Autor: Belyaeva Anna

Artikli kujundus: Vladimir Suur