Seljavalu nimmepiirkonnas: põhjused ja ravi

Statistika [1] kohaselt kogeb 70–80% meie riigi elanikest vähemalt üks kord oma elus seljavalu nimmepiirkonnas või meditsiinilises mõttes alaseljavalu. Selle levimus Ühendkuningriigis on 59%, Taanis - 70%, Soomes - 75% [2]. Kõigist meie riigis väljastatud haiguslehtedest moodustavad kolmandiku seljavalu juhtumid [3].

Seljavalu põhjused võivad olla väga mitmekesised - psühhogeensetest teguritest vähktõve metastaasideni. Õnneks moodustavad tõsised patoloogiad mitte rohkem kui 5% alaseljavalu juhtudest, mille peamiseks põhjuseks on lihaste ületreening või spasm, samuti muud lihaskonna probleemid..

Seljavalu tüübid nimmepiirkonnas

Seljavalu, nagu kõigi teiste elundite puhul, on mitmekesine. Kõige sagedamini on valu olemus esimene märk, mille abil arst saab teha haiguse olemuse kohta eelduse..

Seljavalu võib olla pärit:

• esmane - põhjustatud lülisamba kudede ja lihaste kroonilistest funktsionaalsetest või düstroofilistest muutustest, mõnikord naaberstruktuuride kaasamisega - seljaaju närvide juured;
• sekundaarne - põhjustatud traumadest, põletikust, artriidist või selgroolülide liigeste artroosist, siseorganite kahjustustest.

Valu kestus võib olla:

• äge - tuleneb uuest vigastusest või äsja tekkinud patoloogilisest seisundist, on sellega lahutamatult seotud, kestab kuni kuus nädalat;
• alaäge - kestab 6-12 nädalat;
• krooniline - kestab üle 12 nädala.

Tüüpilised kliinilised ilmingud sõltuvad valu allikast.

Lihastoonilised ja müofaasilised valusündroomid

Hüpotermia, pidev ebamugav rüht töö- või puhkeajal, valed liikumisharjumused, lülisamba degeneratiivsed haigused, mis muudavad selgroolülide ketaste kõrguse ja elastsuse, viivad lihaste koormuse ebaühtlase jaotumiseni. Mõni neist koormatakse pidevalt üle, mõni, vastupidi, ei saa vajalikku koormust. Selle tagajärjel algab spasm üksikutes lihastes, põhjustades valu. Ilmuvad nn käivituspunktid, mille mõju suurendab spasmi ja valulikkust. Müofastilise valu iseloomulikud tunnused:

• selgelt piiratud piirkond (kohalik valu);
• tunda sügaval lihaskihis;
• lihases on tunda tihedat tihedat piirkonda või nööri, mille sees on eriti valusad punktid;
• Nende punktidega kokkupuutel suureneb valu järsult, sundides patsienti vilkuma (hüppe sümptom);
• liikuvuse piiramine;
• kui suudate lihaseid venitada, väheneb valu.

Just sellise valu korral toimivad soojendavad salvid või sellised populaarsed seadmed nagu Kuznetsovi refleksoteraapia nõela aplikaator suurepäraselt. Tõsi, nende mõju on lühiajaline, kuna need ei kõrvalda lihaste spasmi põhjustanud põhjust. Usaldusväärsem meetod on anesteetikumi süstimine või nõelravi otse päästikupunkti, samuti kinesioteraapia, füsioteraapia, manuaalteraapia.

Kompressioonradikulopaatia

Lülisamba närvijuurte kokkusurumise või venitamise põhjustatud herniated ketas või selle kõrguse ja selle tagajärjel selgroolülide vahelise kauguse vähenemine. Sellist valu tuntakse sagedamini kui "pindmist", see levib rohkem nahas kui kudede sügavuses. See suureneb dramaatiliselt aevastamisel, köhimisel, selgroo stressil. Just seda valu on tunda klassikalise "lumbago" kujul, mis kiirgab mööda närvijuurt.

Lülisamba stenoos

Selle põhjuseks on herniated ketas, selle osa väljaulatuvus (väljaulatuvus) seljaaju kanalisse või sekvestratsiooni ilmumine - ketta eraldunud osa. Ühel või teisel viisil pigistatakse moodustis, mida nimetatakse "cauda equina" - madalaimate seljaajunärvide juured, mis innerveerivad alajäsemeid. Sel juhul levib valu piki närvijuurt, alaselja juurest jalga, ilmub nii puhkeasendis kui ka kõndides, suureneb lülisamba pikendamisega ja väheneb ettepoole painutades.

Faseti sündroom

Selle põhjuseks on väikeste roietevaheliste (tahk) liigeste patoloogia. Valu võib olla nii lokaalne, kui ka kiirguda (anda) kubemesse, sabaluule, piki reie tagumist osa. Raskendab painutamine ja alaselja pöörlemine.

Kõik need valusündroomi tüübid ilmuvad ägedalt, mõnikord võib patsient isegi öelda, millisel päeval ja mis löögi korral (midagi üles tõsta, valesti pöörata jne). Valu intensiivistub õhtul ja pärast füüsilist pingutust, väheneb pärast puhata. Sagedamini on selline valu iseloomulik keskealistele ja eakatele..

Põletikuline valu

Selle põhjuseks on selgroo liigeste põletikulised kahjustused - mitmesugused artriidid: reumatoid, Reiteri tõbi, anküloseeriv spondüliit jne. Põletikuline valu ilmneb sagedamini suhteliselt noortel inimestel ja areneb järk-järgult. See on maksimaalne päeva alguses ja väheneb õhtul või pärast treeningut. Sageli kaasneb hommikune jäikus.

Muud alaseljavalu võimalikud põhjused on siseorganite anomaaliad, näiteks neerukivid või naistel tekkivate manuste põletik. Kuna paljud haigused võivad avalduda sarnaselt, vähemalt valu osas, on parem mitte ise diagnoosida, vaid pöörduda arsti poole.

Vajalik on kohene spetsialisti nõuanne, kui:

• valu ilmnes pärast vigastusi, eriti vanematel naistel;
• anamneesis vähk;
• valuga kaasneb temperatuuri tõus;
• kaal langeb järsult ja ilma nähtava põhjuseta;
• kõnnakumuutused või jalad võetakse ära;
• urineerimise ja roojamise raskused.

Need nähud võivad olla tõsiste haiguste ilming, mis vajavad viivitamatut ravi..

Patoloogia diagnoosimine

Selja- ja nimmevalu korral peab arst kõigepealt välistama eluohtlikud seisundid - õnneks on need üsna haruldased.

Üldiste ja biokeemiliste vereanalüüside abil saab tuvastada põletikulisi muutusi, tuvastada suurenenud kaltsiumi taset, mis on iseloomulik pahaloomuliste kasvajate metastaasidele luustruktuuridele, samuti müeloomi vererakkude arvu muutust jne. Eakatele meestele võidakse määrata eesnäärme spetsiifiline antigeenitesti, et välistada võimalik eesnäärmevähk.

Röntgenuuring näitab selgroolülide ketaste kõrguse muutust, võimalikke osteofüüte - luukoe kasvu, mis on põhjustatud selgroolülide valesti jaotunud koormusest, selgroolülide endi kuju muutumisest.

Kompuutertomograafia ja MRI näitavad lülisamba lülisamba punnumist, lupjumist (lupjumise piirkonnad), selgroo kanali stenoosi.

Tänapäeval asendatakse need kaks uuringut järk-järgult lülisamba ultraheliga, mis võimaldab teil tuvastada sarnaseid muutusi, ilma et patsient puutuks kokku liigse kiirgusega..

Neuroloogi konsultatsioon on kohustuslik vastavalt näidustustele - kiropraktik.

Pärast täielikku uurimist selgub ravistrateegia. Lülisamba nimmepiirkonna valuga toimetulemiseks võib reeglina kasutada terapeutilisi meetodeid; operatsioon on näidustatud suhteliselt harva..

Limaskesta seljavalu ravimid

95% -l juhtudest pole patsiendil põhjust muretsemiseks: tavaliselt ei kujuta seljavalu tervisele ohtu ja seda saab ravida. Myofascial sündroom korrigeeritakse kiiremini - radikulaarse valu kõrvaldamiseks võib kuluda mitu kuud. Ühel või teisel viisil on enamikul juhtudel vajalik ravimravi. Valu leevendamiseks ja tursete vähendamiseks kasutage mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-d), roietevaheliste kõhrede säilitamiseks kondroprotektoreid. Mõnikord on valu ja turse vähendamiseks ette nähtud ka hormoonid: need toimivad kiiremini kui mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, neid manustatakse blokaadide ja tilgutite kujul arsti järelevalve all.

Ravimid võivad olla salvide ja geelide kujul - alaseljavalu ravi vorm, mida reklaamides reklaamitakse. Kuid toimeaine kehasse toomise meetodina on väliste ainete kasutamine kõige vähem tõhus, mida võib aimata, kuna suurem osa toimeainetest ei tungi isegi nahka.

Teine populaarne meetod on suukaudsed ravimid ehk lihtsamalt öeldes tabletid ja kapslid. Pilli võtmine pole keeruline, toime ilmneb üsna kiiresti - tavaliselt poole tunni või tunni jooksul, kuid ravimite pikaajaline kasutamine võib mõjutada seedetrakti seisundit.

Seetõttu on kiireim ja tõhusam viis valu leevendamiseks süstida otse spasmilisse lihasesse või kahjustatud juure piirkonda, nn blokaadi. Nende ainus puudus on seda manipuleerimist teostava arsti range kvalifikatsiooninõue..

Ravimiväline teraapia

Reeglina täiendavad narkomaaniaravi mitte-ravimimeetodid. Millist füsioteraapiat vaja läheb, otsustab raviarst. See võib olla klassikaline massaaž või manuaalteraapia ja osteopaatilised protseduurid, aga ka nõelravi. Tulemused on näidatud kuplimassaažiga, minimaalse verevalamisega päästiku punktides. See leevendab lihasspasme ja taastab verevarustuse. Erinevate ürtide kasutamine stimuleerib vereringet spasmilises osas, parandab põrna vereloomet ja neerufunktsiooni närvikoe seisundi kontrollimiseks. Samuti on populaarsust kogumas kinesioteraapia - spetsiaalne võimlemine spetsiaalsete dekompressioonisimulaatorite harjutuste vormis, mis aitavad pinges lihaseid leevendada, moodustavad uusi motoorseid stereotüüpe, kõrvaldades seljavalu põhjuse..

Niisiis, parim valik seljavalu raviks on ravimite ja mittemeditsiinilise lähenemise kombinatsioon. Selline keeruline töö mitmes suunas võimaldab teil haigusega kiiresti toime tulla, täielikult vabaneda valu või saada püsivat mõju..

Millises kliinikus võin pöörduda?

Hiina traditsioonilise meditsiini kliiniku TAO juhtiv arst Zhang Ziqiang esitas meile selle teema kohta märkusi:

“Ma arvan, et pole sellist inimest, kes poleks kunagi seljavaludega silmitsi seisnud. Ja see probleem nõuab alati spetsialistide igakülgset tähelepanu. Kõigepealt peate veenduma, et arstid oleksid korralikult kvalifitseeritud. Näiteks Hiina traditsioonilise meditsiini kliinikus TAO töötavad tõelised oma ala spetsialistid. Nad on lõpetanud Hiina parimad ülikoolid ja praktiseerivad nüüd lepingupõhiselt Venemaal. Selle saavutasime tänu sellele, et sõlmisime lepingu Henani ülikooliga, mis saadab meile spetsialiste.

Seljavalu ravimisel on samuti oluline, et patsienti näeks sama arst. TAO kliinikus on spetsialistid töötanud mitu aastat, mistõttu pole vaja arste pidevalt vahetada. Muidugi, see mõjutab ravi positiivselt..

Meie kliinikus pakutakse mitmesuguseid Hiina traditsioonilise meditsiini teenuseid. See on nõelravi ja erinevad massaažiliigid ning ravimtaimed ja palju muud. Tänu TAO kliiniku pakutavatele protseduuridele on võimalik kirurgilist sekkumist vältida ka neil juhtudel, kui tundub, et ilma selleta ei saa..

Tavaliselt viime läbi ravikuuri. Tavaliselt koosneb üks kursus kümnest seansist. Kui patsient maksab kogu ravikuuri eest korraga, saab ta 15% soodustust ".

P. S. Üksikasjalikku teavet teenuste ja hindade kohta saate TAO traditsioonilise meditsiini kliinikusse helistades või veebisaidil.

Moskva tervishoiuministeeriumi välja antud meditsiiniteenuste osutamise litsents nr LO-77-01-000911, 30. detsember 2008.

Seljavalu võib olla paljude meditsiiniliste seisundite sümptom. Õigeaegne visiit arsti juurde võib raviprotsessi oluliselt kiirendada ja lihtsustada.

Lülisamba raviks Hiina traditsioonilise meditsiini kliinikus võib määrata:

• nõelravi;
• fütoteraapia;
• massaaž;
• harjutuste kompleks (füsioteraapia harjutused) qigong.

Hiina traditsioonilise meditsiini kliinikud võivad aidata selliste lülisambahaiguste korral nagu:

• lülisamba song;
• roietevahelise ketta väljaulatuvus;
• skolioos;
• osteokondroos.

Hiina traditsiooniline meditsiin on suunatud keha enda kaitseressursside stimuleerimisele ja seda saab kasutada koos traditsiooniliste ravimeetoditega.

Lülisamba ravi maksumus võib sõltuda ettenähtud protseduuridest, ravikuuri kestusest, samuti arsti kvalifikatsioonist.

Esmasel konsultatsioonil registreerumisel saate lisateavet kliiniku ja protseduuride maksumuse kohta.

Nõelravi võib soovitada paljude haiguste, sealhulgas ägeda ja kroonilise staadiumi korral.

Siit saate teada Hiina traditsioonilise meditsiini kliinikute ravisoodustuste kohta!

• 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
• 2 clck.ru/EENZg
• 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Valu alaseljas - lumbosakraalses piirkonnas, mis on ainult kaheksa selgroolüli - võib äkki süveneda. Seda juhtub üsna sageli ja mõnikord, välja arvatud talumatu, võivad nad nõuda arstide meeskonna kutsumist koju ja edasist haiglaravi. Selle vältimiseks võtke ennetavaid meetmeid: liikuge rohkem, sööge erinevaid toite ja ärge unustage vähemalt kord kahe kuni kolme aasta jooksul neuroloogi juures ilmuda..

Miks valutab parem külg selja taga?

Erinevate elundite ja süsteemide talitlushäired põhjustavad sageli seljavalusid..

Haigus ei avaldu alati algfaasis. Valu paremal küljel tagantpoolt võivad olla juba arenenud tüsistused ja põletikulised protsessid.

Valu lokaliseerimine ja olemus

Konkreetse haiguse tunnused võivad avalduda valuna ja kaasnevate sümptomitega:

• "Tuim" valu paremal küljel tagantpoolt ilmneb perioodiliselt ja ei pruugi pikka aega mööduda, olenemata kehaasendist. Erinevalt teistest valu tüüpidest on inimene "tuhm" valu kergemini talutav, kuid medikamentoosne teraapia on seda vähem võimalik;
• Valu "tulistamine" paremal küljel tagant ilmub tavaliselt järsult ja suure intensiivsusega, piirates patsiendi motoorset aktiivsust. Olles pidevalt ootamas uute "torkavate" valulike aistingute suhtes, on inimene pidevas pinges ja muutub ärrituvaks;
• Paremal küljel "valutav" valu tagantpoolt muutub sageli valulike aistingute andmise märgiks tihedalt paiknevate elundite probleemide korral või on lihaskiudude ületreenimise tagajärg ebamugavas asendis pikema viibimise ajal;
• Parempoolse külje "tõmbamine" tagantpoolt meenutab "tuima" valu, muutub lühikeseks ajaks hooletu või järskude liigutustega intensiivsemaks, mõnikord kaasneb jäsemete tuimus.

Probleemi tuvastamine valulike aistingute kohas:

1. Kui paremal pool rinnaku all valutab, siis peaksite tähelepanu pöörama hingamissüsteemile ja selgroole;
2. Kui selja keskel on tunda valulikkust, võib see olla tingitud seedetrakti organitest;
3. Kuseelundkonna probleemidest tulenev valu lokaliseeritakse reeglina ühel küljel veidi nimmepiirkonna kohal või all;
4. Valulikkus kogu selja paremas servas võib viidata lülisamba, soolte probleemidele või olla lihaste vigastuste tagajärg.

Iga inimese individuaalsete omaduste, näiteks valuläve, valu intensiivsuse tõttu on haiguse täielikku pilti võimatu teha ainult patsiendi sõnadest..

Võimalikud põhjused

Selja ja parema külje valulikud aistingud tulenevad paljudest põhjustest. Tavalisteks haigusteks on lülisamba osteokondroos, soolehaigus, neeruhaigused või naiste günekoloogiliste probleemide esinemine ja meestel uroloogilised probleemid..

Hingamisteede haigused

Kopsudes esinevate põletikuliste protsessidega kaasneb kehatemperatuuri tõus, köha, mõnikord on patsiendil hingamisraskused. Ebapiisava innervatsiooni tõttu on valu tunda mitte ainult päikesepõimiku piirkonnas, vaid ka "annab" selga.

Kopsu pleuriit

Haigust iseloomustab pleuralehtede põletik ja see on teiste haiguste komplikatsioon. Vastavalt pleurahaiguse tekkimise põhjusele eristatakse mitmeid vorme:

• Purulentne pleuriit provotseerib mädade kogunemist pleura piirkonnas, mõjutades täiendavalt parietaalset ja kopsu membraani;
• Eksudatiivne pleuriit moodustub infektsioonide leviku kopsudesse või tuumori moodustumise tagajärjel elundis;
• Kopsude või lähestikku paiknevate elundite haiguse komplikatsiooni kujul moodustub kuiv pleuriit;
• Tuberkuloosne pleuriit katab täielikult kopsude pleura ja membraanid.

Lähtudes asjaolust, et kopsud on paarisorgan, moodustub vasakus või paremas kopsus pleuriit. Haiguse arengu tagajärjel võib patsiendil selja ühel küljel tekkida valulikud aistingud..

Kõige sagedasem pleuriidi põhjus on bakteriaalsed infektsioonid, hüpotermia või kopsukahjustus..

Sümptomeid väljendatakse vastavalt haiguse intensiivsusele. See on vasakul või paremal rinnus tekkiv äge valu, mis võib kiirguda õlale, kaelale või kõhule, kuiva köha ilmnemine.

Kopsupõletik

Kopsupõletikku nimetatakse tavaliselt ägedateks viirushaigusteks; mõnikord moodustab kopsupõletik vähkkasvaja ümber kopsupõletiku.
Peamised kopsupõletiku tunnused:

• Kuiv köha koos samaaegse valu rinnus;
• Hingeldus;
• Kehatemperatuuri tõus;
• Nõrkus ja halb enesetunne;
• Seotud sümptomid: sinised huuled ja küüned, lihasvalu.

Seedetrakti patoloogiad

Seedetrakti töö häirete korral on iseloomulikud valutavad või teravad valud kõhus, iiveldus ja oksendamine, peavalu.

Apenditsiit

Pimesoolepõletik on tavaline seisund, mis tuleneb:

• pimesoole valendiku ummistus;
• verehüübe moodustumise tõttu;
• kõhukinnisuse ja fekaalsete kivide moodustumise tõttu, mis võivad valendikku sattuda;
• allergilised reaktsioonid.

• torkiv valu levib kogu kõhus;
• valu võib lokaliseerida paremal või vasakul küljel lähemal seljale;
• valulikud aistingud suurenevad köhimise, aevastamise, hüppamise ja järskude tõusude korral kõhuli;
• iiveldus ja isutus;
• kõhukinnisus;
• kuumus.

Äge pankreatiit

Kõhunäärme kudede põletiku protsess. Elund toodab oma ensüümi, mis mõjutab seejärel elundi kudesid agressiivselt. Selle tagajärjel suureneb nääre suurus, ilmneb turse ja surnud rakud kogunevad elundisse..

• iiveldus ja oksendamine;
• valu on tunda ribide all ühel küljel;
• isu puudus;
• kõhu eesmise lihaste pinged ja selle piirkonna teravad valud;
• vereringehäired.

Pankreatiidi tekke põhjusteks on vürtsidega toidu liigtarbimine, jooksu ajal söömine, keha viiruste kahjustamine, antibiootikumide, diureetikumide ja mõnede teiste ravimite võtmine, endokriinsed haigused, kõhunäärme kroonilised haigused.

Kuseelundkonna defektid

Neeruhaigus on ühepoolse seljavalu sagedane põhjus.

• valulikud aistingud nimmepiirkonna kohal;
• valud või valud;
• kudede turse alaseljas;
• kõrge kehatemperatuur;
• valulikkus urineerimisel;
• uriini või vere värvimuutus uriinis.

Kõik need märgid näitavad kuseteede probleeme..

1. hüpotermia;
2. kivide moodustumine elundis;
3. põletikulised protsessid (infektsioonide tungimine);
4. kasvaja moodustumine.

Probleemid selgroos

Paremal või vasakul küljel asuvat tugevat seljavalu võivad esile kutsuda tõsised muutused selgroo struktuurides ja selja lihastes.
Sellised märgid nagu:

• Alam- või ülajäsemete tuimus näitab ühes lülisamba osas osteokondroosi arengut;
• Naha pallor;
• Temperatuuri tõus;
• Teravad või tõmbevalud tekivad keha ebamugavas asendis;
• Peavalud.

Osteokondroosi komplikatsioonid avalduvad kõnnaku, muutuse, lihaste ja luustiku struktuuri häirete muutuses.

Muud seljavalu allikaks muutuvad vaevused on:

1. Interkostaalne neuralgia;
2. Moodustatud herniated lülivahekettad;
3. Radikuliit;
4. Lülisamba kumerus;
5. Seljavigastus või lihaspinge;
6. Osteomüeliit.

Sageli on seljahaigused omavahel seotud ja üks probleem võib provotseerida teise arengut.

Kuidas diagnoosi välja selgitada?

Diagnoosi iseseisvalt teha pole võimalik, kuna paljudel haigustel on sarnased sümptomid. Lisaks patsiendi ajaloo visuaalsele uurimisele ja kogumisele kasutatakse diagnoosi määramiseks järgmisi meetodeid:

• Ultraheli protseduur;
• CT skaneerimine;
• Röntgenikiirgus;
• Magnetresonantstomograafia;
• Üldine ja biokeemiline vereanalüüs;
• Igapäevane proov ja uriini üldanalüüs;
• Kui kahtlustate seedetrakti haigust, antakse patsiendile EGD (söögitoru, mao ja kaksteistsõrmiksoole ülemise osa uurimine endoskoobi abil).

Vastavalt väljakujunenud diagnoosile on ette nähtud täiendavad uurimismeetodid.

Pikaajaline tugev valu paremal või vasakul küljel tagantpoolt on hea põhjus pöörduda terapeudi poole, kes aitab kindlaks teha probleemi algpõhjuse. Tulevikus määrab vastavalt diagnoosile ravi nefroloog, ortopeed, uroloog, traumatoloog, gastroenteroloog, vertebroloog, günekoloog või neuroloog..

Parempoolne külg valutab tagantpoolt - tõenäolised haigused, diagnoosimine ja ravi

Miks parem külg valutab tagant

On palju haigusi, mis võivad esile kutsuda valu selja paremas servas. Täpse diagnoosi omamine on võimatu. Kui parem külg valutab tagant, tuleb teid spetsiaalse varustuse abil testida ja uurida. Tuleb mõista, et valu paremal küljel on sageli põhjustatud ohtlikest patoloogiatest. Seetõttu vähendab iga viivitus eduka ravi tõenäosust. Lisaks sellele võib paremal küljel olev selg vigastada põhjustatud lihaste kahjustuste tõttu..

Et teada saada, milline spetsialist saab aidata, kui selja tagant valutab külg, peate pöörama tähelepanu järgmisele:

Paremal ülaservas, lähemal rinnakule, ilmneb valu hingamissüsteemi ja selgroo haiguste korral.

Seljaosa keskosa valu võib põhjustada kopsupõletik või sapipõie, kõhunäärme ja maksa probleemid..

Alaseljas ilmneb valu, reeglina kuseteede organite, aga ka parema neeru patoloogia tõttu.

Paremal alaseljas võib valu ilmneda sooleprobleemide tõttu.

Naistel võib selline valu lokaliseerimine näidata günekoloogiliste haiguste arengut..

Võimalikud elundite haigused paremal

Kopsupõletik ja pleuriit võivad provotseerida valu küljelt tagant. Kui põletikuline protsess on lokaliseeritud kopsu alumises osas, siis intensiivistub valu sündroom keha pööramisel ja sissehingamisel. Samuti võivad pahaloomulised kasvajad provotseerida valu selja paremas servas..

Valu küljelt tagantpoolt võib esineda kuseteede haiguste korral. Neerukoolikud, mis on tugev, väljakannatamatu valu, on tavaliselt seotud kusejuha liikumisest tingitud kusejuha traumaga. Lisaks ilmneb valu parema neeru põletikuga. Püelonefriidi kroonilises vormis suureneb valu paremal küljelt tagant füüsilise koormuse või keha ebamugava asendi korral.

Osteokondroos on sagedane valu põhjus paremal küljel. Selle haigusega pigistatakse seljaaju kanalist väljuvad närvijuured. Selle põhjuseks on tavaliselt kõhre ja luukoe vananemine. Hüpotermia, alatoitumus ja liigne treenimine võivad provotseerida ägedat valu osteokondroosil. Enamasti intensiivistuvad ebamugavad aistingud kere keeramisel ja füüsilise töö tegemisel.

Väga sageli kiirgab valu maksa ja sapipõie kroonilise põletiku korral parema selja piirkonda. Patoloogia kroonilist vormi iseloomustab pidev tuim valu, mis intensiivistub ägenemise ajal. Sapiteede blokeerimisel tekib väga terav valu. Samuti annab valu seljas koos kõhunäärme põletikuga.

Diagnoosimine sümptomite järgi

Kui selja paremal küljel olevad valulikud aistingud intensiivistuvad sügava hingetõmbega, siis on vaja kiiresti pöörduda terapeudi poole, kes suure tõenäosusega annab täpse diagnoosi saamiseks suunamise pulmonoloogi vastuvõtule..

Mõned sümptomite tunnused:

• Pleuriitiga iseloomustab valu paremal küljel tagant torkiv ja lõikav iseloom. See intensiivistub järskude liikumiste ja sügava hingamisega. Valu saate leevendada, kui valetate oma valulikule küljele. Täiendavad sümptomid on köha, õhupuudus ja palavik. Diagnoosimiseks kasutatakse röntgen-, ultraheli-, vere- ja uriinianalüüse. Parempoolne kopsupõletik erineb sarnaste sümptomitega..
• Ohtlik patoloogia on pneumotooraks, kui pleura piirkonnas koguneb suur hulk gaase. See ähvardab kopsukoe rebeneda. Sel juhul täheldatakse paremal seljas väga teravat valu, mis võib kiirguda paremasse käesse. Hingamisraskused põhjustavad seisundi halvenemist, paanilise surmahirmu tekkimist. Sel juhul on vaja arsti kiiret abi..
• Kopsu pahaloomuline moodustumine avaldub valuna ainult vähktõve viimastel etappidel. Sellepärast on sellist haigust väga raske diagnoosida..
• Harv haigus, mis põhjustab seljavalu, on kopsuinfarkt. See juhtub siis, kui arter on ummistunud verehüübega. Sellise patoloogia taustal täheldatakse kopsuturset, mis põhjustab ägedat lõikevalu koos hemoptüüsi, tahhükardia ja õhupuudusega. Ilma kiireloomulise hoolduseta on surmaoht kõrge..
• Kui selja paremas servas esinevate valudega kaasnevad düspeptilised ilmingud, on vajalik konsultatsioon gastroenteroloogiga.

Eelkõige peaksite teadma järgmist:

• Ägedat koletsüstiiti iseloomustab valu küljelt tagant, mis kiirgub parema abaluu piirkonda. Alatalitlus võib sellist patoloogiat provotseerida, nimelt suures koguses rasvase toidu ja alkohoolsete jookide tarbimist. Tavaliselt on suus kibe maitse, vere iiveldus ja oksendamine.
• Pankrease põletikku ehk pankreatiiti iseloomustab kramplik valu, mis võib kiirguda ka paremas alaseljas. Esineb iiveldus ja oksendamine, mis ei anna leevendust. Seisund võib järsult halveneda, peaaegu alati esineb tugev puhitus.
• Kui paremal küljel tagantpoolt tekivad vahelduvad tuhmid valud, võib kahtlustada neeru nihkumist. Pealegi, kui inimene on lamavas asendis, ei tunne ta valu. Valusündroom süveneb püstises asendis, samuti tugeva köha või suurenenud füüsilise aktiivsuse taustal.
• Neerukoolikud on tavaliselt seotud ülemise kusejuha ummistusega kivi poolt. See võib olla kramplik, lokaliseerub tavaliselt paremal talje piirkonnas ja kiirgab häbemepiirkonda. Kui seisund halveneb, võib see levida kogu alaseljale.
• Harilik valu, mis katab külje ja alaselja ega sõltu kehaasendist, võib näidata püelonefriidi arengut. Patoloogia täiendavad sümptomid on sagedane tung urineerida, samuti tursed. Püelonefriidi või urolitiaasi taustal võib tekkida neeru mädanik. Seda iseloomustab terav ja väljakannatamatu valu ning see nõuab kiiret kirurgilist ravi.
• Väga sageli on selja paremal küljel esinev valu seotud piiratud liikuvusega. Patsiendil on raskusi painutamisega, pikka aega väikse füüsilise koormuse ja staatiliste asenditega. Sel juhul on valu sündroomi põhjuseks tõenäoliselt osteokondroos. Veel üks tõsine haigus, mis provotseerib igavat ühepoolset valu selja paremal küljel, on spondüloos. Sel juhul tekivad selgroolülide deformatsioonid luukoe kasvu tõttu. Vajutades kahjustatud piirkonda, ilmneb valu "lumbago" kujul.

Kuidas leevendada seljast tuleva teravat valu

Tuleb mõista, et paremal asuv seljavalu võib ilmneda mitmesuguste patoloogiate tõttu. Omapäi on väga keeruline diagnoosi panna. Võib ainult kahtlustada selle või selle haiguse arengut. Ägeda väljakannatamatu valu korral on soovitatav kutsuda kiirabi.

Kui diagnoos on juba kindlaks tehtud ja on tekkinud teatud haiguse ägenemine, on vaja valu leevendamiseks kasutada arsti soovitusi. Kõige sagedamini kasutatavad valuvaigistid on MSPVA-d ja valuvaigistid..

Neerukoolikuid on võimalik kodus leevendada, kui urolitiaasi diagnoos on varem kindlaks tehtud. Selleks peate selja alaseljale ja kõhukelmele kandma sooja soojenduspatja. Kuid pärast seda, kui valu sündroomi intensiivsust saab vähendada, on vaja pöörduda arsti poole nii kiiresti kui võimalik..

Ishiasest tingitud ägedat rünnakut tuleb ravida valuvaigistite süstidega. Lisaks näidatakse mitu päeva voodipuhkust..

Kuidas ravida paremat külge

Parempoolse külje valu ravimiseks on vaja kõrvaldada selle esinemise põhjus. See tähendab, et peate ravima konkreetset haigust..

Kui väljakujunenud diagnoos näitab soolestiku, sapipõie, kõhunäärme patoloogiate esinemist, on näidustatud range dieediteraapia. Haiguste ägenemisega on lubatud võtta spasmolüütikume, mille on määranud arst. Erinevate bakteriaalse päritoluga põletikuliste haiguste, näiteks kopsupõletiku korral on ette nähtud antibiootikumid.

Kui valu paremal küljel tagant on seotud pimesoolepõletiku, kasvajaprotsesside või sapikivide haigusega, on näidustatud kirurgiline ravi. Lülisamba osteokondroosi ja haigusi ravitakse spetsiaalse võimlemise ja füsioteraapia protseduuridega. Nõuetekohase ravi tagajärjel väheneb valu.

Erinevate patoloogiate arengu välistamiseks on vaja läbida arstlik läbivaatus, kui tagaküljel paremal ilmneb vähim ebamugavustunne. Kaasaegsed diagnostikameetodid võimaldavad patoloogiliste muutuste varajast avastamist ja haiguse edukat ravi.

Paremal alaseljavalu

Paremal alaseljavalu naistel või meestel võib esineda kahel peamisel põhjusel - see on luu-lihaskonna töö häire ja / või sisemiste anatoomiliste organite funktsionaalne rike. Paremal küljel alaseljavalu selgitavad paljud erinevad põhjuslikud tegurid. Parempoolse alaseljavalu sümptomeid tuleks siiski eristada ja see nõuab kogenud kitsate spetsialistide, näiteks kirurgi, neuropatoloogi, ortopeedi, uroloogi või günekoloogi konsultatsiooni, kes selgitab täpselt välja, miks paremal alaselg valutab. Mõelge paremal alaseljavalu võimalikele põhjustele naistel ja määrake ka kliinilised sümptomid, mis võivad meestel põhjustada alaseljavalu.

Mis võib põhjustada nimmevalu

Parema külje alaseljavalu võivad põhjustada mitmesugused ägeda või kroonilise tüübi kliinilised seisundid. Parema alaseljavalu kõige levinumad põhjused on järgmised:

• Luu- ja lihaskonna kaasasündinud või omandatud kliinilised häired: osteomüeliit, spondülolistees, sakroiliit, osteokondroos jne..
• Haigused, mis on seotud nimmepiirkonna või istmikulihase piirkonnas esinevate vigastuste või põletikega, kui valu kiirgub tuharasse, samuti vähktõve tunnused, näiteks parempoolne pahaloomuline kasvaja.
• Neuroloogilisi kliinilisi patoloogiaid, näiteks lumbago, parempoolne neuriit, herniated kettad, ishias, alaselja neuromüalgia jne..
• Anatoomilise atlase paremal küljel asuvate sisemiste süsteemsete organite põletikulised protsessid: naise parem munasari, sapipõis, sooled, maks, parema neeru püelonefriit.

Kaaluge peamisi valu sümptomeid (valu alaselja paremal küljel) koos võimalike kliiniliste ilmingutega meditsiinipraktikas kõige tavalisema vaatenurga alt.

Lumbosakraalse tsooni osteokondroos

See neuroloogiline patoloogia seletab kõige sagedamini valu alaselja paremas servas. Toimuva olemus on järgmine. Liigeselgroolülides ja kõhrekoes tekivad degeneratiivsed-düstroofsed häired, mis on seotud luukasvude kasvuga, mis piiravad selgroo lihasluukonna liikuvust nimme all paremal või vasakul. Sõltuvalt lumbosakraalse piirkonna segmendi kahjustuse tüübist ja astmest ilmneb seljavalu lülisammast paremal või sümmeetria teisel küljel. Valu alaselja paremas servas sellise neuroloogilise seisundiga, võib-olla järgmiste tagajärgede tõttu:

• temperatuuritingimuste muutused, st hüpotermia;
• pärast pikka viibimist ebamugavas asendis;
• pärast järske liigutusi või suurenenud füüsilist aktiivsust nimmepiirkonnas.

Samuti võib osteokondroosiga pärast psühho-emotsionaalset või närvilist ületreenimist tekkida äge valu alaseljas paremal või vasakul. Neuroloogilise haiguse äge faas võib põhjustada laskmist või tuikavat valu alaseljas ning nimmeosa osteokondroosi krooniline kulg on pidevalt tõmbav valu alaseljas paremal või vasakul. Osteokondroosiga nimmepiirkonna valu ravitakse kompleksraviga, mis hõlmab ravimeid ja füsioteraapiat. Pärast paremale või vasakule poole kiirgava valu eemaldamist ja positiivse taastumise dünaamikaga määrab raviarst terapeutilise massaaži ja ennetava võimlemise kursuse.

Radikulopaatia ja lumbago

Valu laskmine alaseljas vasakule või paremale võib põhjustada ishias, veel ühte seljaaju juurte kompressioonikahjustuse sümptomit. Paremal või vasakul olev valu suureneb aktiivse füüsilise koormuse või äkiliste liikumiste korral. Radikulopaatia põhjus on elastsuse vähenemine ja selgroolülide vahelise vahemaa vähenemine, mis viib selgrookanalitest ulatuvate närvikiudude kimpude rikkumiseni. Valusümptomid intensiivistuvad pärast närvijuurte teravat mehaanilist või dünaamilist survet. Seljaosa all oleva kiirgava valu tsoon:

• tuhara piirkond;
• reie välimine piirkond;
• säär ja jalg.

Väga sageli segatakse tugevat alaseljavalu koos ishiasega teise neuroloogilise anomaaliaga - lumbagoga. Laskmine ja terav valu kiirgab alaselja pärast selgroolüli ketta teravat nihkumist ristluu-nimme piirkonnas, mis on seotud raske tõstmisega. Lisaks on lumbago tunnused ja sümptomid, mida sagedamini esinevad meestel, lülisamba sidekudede reumaatilise seisundi, selle nakkusliku kahjustuse või tuumoritaoliste moodustiste tekke tagajärg, mille järel paremal küljel tekivad teravad ja / või ägedad valud. Valu kestus, kui selg "laseb", võib kesta mitu minutit kuni mitu tundi ja mõnikord isegi päevi. Lihase spasm seljas, paremal või vasakul, alaseljas muudab inimese abituks, sundides teda sunniviisilisse asendisse jääma. Just selles seisundis toimetatakse patsient arsti juurde..

Ravimeetodid - intensiivne teraapia valuvaigistavate ja anesteetikumidevastaste anesteetiliste ravimitega, samuti funktsionaalne ravi.

Lülisamba vigastus

Parempoolne tuim või valutav alaseljavalu võib tekkida jõutraumaatilise mõju tagajärjel. Tavaliselt ilmnevad sellised parema või vasaku külje alaseljavalud professionaalsetel sportlastel või äärmise eluviisiga inimestel. Harjutuste tehniline ebatäpsus või koormuse ebaõige jaotus selgroo kanali tagumises osas viib liigeste nihkumiseni ja selgroo pehmete kudede rebenemiseni. Pärast diagnostilist uurimist, kasutades magnetresonantstomograafiat, määratakse seljaaju vigastuse raskusaste ja selle ravimeetodid. Lülisamba nimmeosa parempoolse külje valu kõrvaldamise meetodid - lülisamba veojõud, põletikuvastane mittesteroidne ravi, füsioteraapia, terapeutilised harjutused ja massaaž.

Günekoloogilised haigused

Naiste parema selja alaseljavalu võivad põhjustada mitmesugused günekoloogilised haigused ja / või patoloogilised kõrvalekalded:

• emaka fibroidid;
• valulik menstruatsioon;
• endometrioos;
• liigeste parempoolne põletik - andeksiit;
• Urogenitaalsüsteemi haigused ja muud seisundid.

Ainult spetsialiseerunud spetsialisti põhjalik diagnoos võimaldab teil kindlaks teha, miks ja miks valutab õiglane sugu paremal küljel selja tagant.

Parempoolse külje valu risk võib olla seotud elementaarse hooletusega nende endi tervise suhtes. Kui traumaatilised, uroloogilised ja neuroloogilised patoloogiad välja jätta, on enamikul juhtudel parema külje valu hüpotermia ja patsiendi ülekaalu tagajärg.

Ja naistel paremal küljel on ka teine ​​valu põhjustamise põhjus - see on rasedus.

Umbes kuuendal raseduskuul kogeb naise keha selgroo suurenenud isomeetrilisi koormusi ja kogu koormus langeb selgroo raami lumbosakraalsele piirkonnale. Parema külje valu raseduse ajal võib anda nimme-, tuhara- ja pahkluupiirkonda. Seisundi parandamine on toitumine, kus on kõrge kaltsiumi ja muude mineraalsete mikroelementide sisaldus, halbade harjumuste tagasilükkamine, lülisamba stressi vähendamine, samuti konsulteeriva günekoloogi soovituste range rakendamine..

Neerupatoloogia

Urogenitaalsüsteemi põletikulised protsessid võivad vastata ka küsimusele, miks valutab selg paremal asuvas nimmepiirkonnas.

Noodil! Tänapäeval on kuseinfektsioon täiskasvanute ja noorukite haiguste liider, mis on teisel kohal ainult hingamisteede sümptomite hooajaliste ilmingute korral.

Mõelge peamistele uroloogilistele nähtudele, mis põhjustavad alaselja seljavalu:

• Püelonefriit on neerude bakteriaalne põletik, millel võib olla uroloogilise haiguse kulgemise kolm varianti: äge tüüp, krooniline faas ja ägenemisega krooniline püelonefriit. Kõiki neid ilminguid iseloomustab valu paremal küljel tagant või sümmeetriline patoloogia vasakul küljel. Enne terapeutilise sekkumise alustamist on ette nähtud patsiendi uriini bakterioloogiline uuring..
• Urolitiaas ehk urolitiaas on kivide moodustumine inimese kuseteedes. Sage pulsatsioon küljes, millega kaasneb valu, on kusejuha obstruktsiooni tagajärg, mis avaldub nimmepiirkonna spasmilise valu sündroomina.
• Nefrolitiaas ehk nefrolitiaasi uroloogiline patoloogia, mis väljendub neerukivide moodustumises ja kuhjumises, mis kutsub esile ka valu refleksi selgroo alumises osas.

Lisaks ülaltoodud uroloogilistele seisunditele, mis pakuvad valulikke sümptomeid selja paremas alumises servas, on ka teisi patoloogiaid, mis vajavad diferentseeritud diagnostilist lähenemist..

Noodil! Ensüümi aktiveerimine kõhunäärmes enese seedimise ajal võib põhjustada ka rünnakureaktsiooni alaseljas, mida väljendab tugev valu lumbosakraalse piirkonna selgroo piirkonnas.

Järeldus

Nagu võib näha artikli materjalist, on lumbosakraalse lülisamba valu sümptomites palju anatoomilisi variatsioone. Kõik kõrvalekalded keha tervislikust seisundist nõuavad pädevat ja tasakaalustatud terapeutilist lähenemist. Seetõttu on lülisamba mis tahes valu manifestatsioonide korral vaja läbi viia täielik meditsiiniline läbivaatus ja kogu raviarsti ettekirjutus läbi viia kogu raviretseptide kuur. Ärge kunagi olge valuga üksi.

Miks valutab alaselg ja tagaküljed - kiirgav valu allpool

Avaleht »Valud» Alaseljavalu »Toime teistele organitele» Kõht »

Valud külgedel ja alaseljal on tavaline nähtus, millel võib olla kümneid põhjuseid, alates lihasluukonna haigustest kuni kõhu- ja kuseteede häireteni.

Patoloogia, mis põhjustab selja ebamugavust abaluude piirkonnas, täpseks diagnoosimiseks on kõigepealt vaja kindlaks teha ebameeldivate aistingute olemus ja omadused.

Mida teeb valu, mis on samaaegselt tunda mõlemal küljel alaseljas ja külgedel, või kas selline seisund võib põhjustada tõsist terviseohtu??

Patoloogia põhjused

Valu, mida on samaaegselt tunda küljelt alaselja tasemel ja mitmes kohas, nimetatakse meditsiinis kiiritavaks või peegelduvaks - selle arengu mehhanism seisneb närvi mitme haru ärrituses, mis innerveerib sisemisi struktuure ja kudesid.
Sel põhjusel osutab allpool paiknev valu, mis kiirgab teistesse kohtadesse, mõnel juhul nii ebamääraseid ja märkamatuid sümptomeid, et isegi patsient ise ei suuda nende allikat täpselt kindlaks teha..

Nimme- ja külgede projektsioonis on erinevad elundid - need on naise alumised nimmepiirkonnad, neerud, kõhuõõneorganid, suguelundid, seetõttu peate külje- ja alaseljavalu täpse diagnoosi saamiseks konsulteerima arstiga.

Ebameeldivad aisting alaseljal ja külgedel võivad tervetel inimestel ilmneda hüpotermia või liigse füüsilise koormuse tõttu, kuid sel juhul on need ajutised ja kaovad pärast puhkamist või soojendavate salvide kasutamist.

Jalavalu pärast und

Lihaskoes toimuva märkimisväärse füüsilise koormuse korral suureneb järsult piimhappe sisaldus, mis moodustub glükoosi lagunemisel. Seetõttu on pärast magamist jalgades valu. Jala, sääre ja reie valu.

Samad valud kaasnevad sageli reuma, artriidi, artroosi, ishias (istmikunärvi põletik). Juhtudel, kui pärast magamist jalgade valuga kaasneb alajäsemete pehmete kudede turse, kahtlustavad arstid kõigepealt, et patsiendil tekivad veenilaiendid - isegi selle nähtavate ilmingute puudumisel.

Jalade järel tekkivate valu põhjustajate hulgas on ka kitsad või ebamugavad kingad, kõrge kontsaga kingad ja muidugi liigne kaal, mis paneb jalgade liigestele täiendavat stressi..

Jalade valu pärast magamist võib olla põhjustatud osteoporoosist (see tähendab kaltsiumi puudusest kehas), kehvast vereringest, närvikahjustustest ja teatud tüüpi artriidist nagu podagra..

Plantaarse fastsiidiga (lihase põletik, mis asub piki jalga - kreenist sõrmede falangideni), kannavalus pärast unemured. Sarnased valud ilmnevad sageli neil, kes töötavad seistes, kellel on lisakilod või lamedad jalad.

Valusündroomi olemusel on oluline roll selle põhjuse väljaselgitamisel - igal patoloogial on kliinilise käigu tunnused, mida tuleks diagnoosi määramisel arvestada.

• Äge valu on tüüpiline seisundite korral, mis nõuavad viivitamatut arstiabi ja mõnikord viivitamatut arstiabi. See osutab tõsistele patoloogilistele protsessidele selgroo siseorganites või struktuurides - nende hulka kuuluvad maksa- ja neerukoolikud, seedetrakti, neeru ja reproduktiivsüsteemi haigused ägenemise staadiumis, lülisamba song, rinnanäärmetevaheline neuralgia.
• Viriseva iseloomu ebamugavustunne ilmneb krooniliste patoloogiate korral, enamasti lülisambahaiguste korral - osteokondroos, väljaulatuvad osad, skolioos jne, eriti kui see ilmneb pärast pikka viibimist ühes asendis või füüsilist pingutust..
• Tõmbamisvalusündroom on naistel reproduktiiv- ja Urogenitaalsüsteemi haiguste, samuti maksafunktsiooni häirete sagedane sümptom. Lisaks on seda sageli näha rasedatel naistel teisel kuni kolmandal trimestril kasvava loote surve tõttu..
• Igav valu võib näidata sapipõie ja neerude põletikulisi või nakkuslikke protsesse, mõnikord nimme- ja ristluuhaigusi.
• Teravaid, tulistavaid valurünnakuid täheldatakse radikuliidi, selgroolülide ketaste eendite ja herniate, samuti neeru- ja maksa koolikute, soolte ja muude elundite spasmide korral.
• Pidevalt tuntav ebamugavustunne, mis sageli viitab põie, neerude ja reproduktiivsüsteemi põletikulistele ja nakkushaigustele, võib tunda ka raseduse ajal.
• Vöötohatise valu sündroom on reeglina pankreatiidi ja seedetrakti, kuseteede süsteemi, günekoloogiliste haiguste sümptomite sümptomid: intensiivne valu näitab sellistel juhtudel haiguse ägedat käiku, nõrka, tõmmet või valutamist - umbes kroonilist vormi.

Tähtis! Harvadel juhtudel võib külje- ja nimmepiirkonna valu ilmneda raskete hingamisteede haiguste korral (bronhiit, kopsupõletik, pleuriit), samuti seljaaju ja muude organite pahaloomuliste kasvajate korral, mis metastaaseeruvad luukoele, maksale ja neerudele.

Valu olemus on subjektiivne mõiste, seetõttu pole haiguse põhjust ainult selle indikaatori abil võimalik kindlaks teha - tuleb arvestada täiendavate sümptomite ja muude teguritega.

Peavalu pärast und

Esmane pingutuslik peavalu võib tekkida hommikul, kohe pärast ärkamist, kui olete eelmisel õhtul jõusaalis intensiivselt treeninud või kui olete teinud rasket füüsilist tööd. Muide, pärast intensiivset vaimset tööd või mitu tundi arvutimonitori ees istudes võib pea tagaosa valu tekkida ka pärast und..

Teisene peavalu hommikul pärast une ilmumist unehäirete (apnoe), kõrgenenud vererõhu või koljusisese rõhu, lihasluukonna patoloogiate, samuti pidevalt kasutatavate rahustite ja uinutite kõrvalnähuna..

Peavalud, mis halvenevad öösel, ja peavalu pärast und, on mõlemad suurenenud koljusisese rõhu sümptomid. See patoloogia on tserebrospinaalvedeliku - aju peseva vedeliku - koguse suurenemise tagajärg. Tserebrospinaalvedeliku ringlus on häiritud traumaatilise ajukahjustuse, ajukasvaja või hematoomi, samuti meningiidi ja entsefaliidi korral.

Väga levinud nähtus on peavalu pärast uinakut. Teoreetiliselt pole tervel täiskasvanul põhjust päevasel ajal magada. Tõsi, see ei kehti nende kohta, keda seostatakse töö ja öiste vahetustega või kellel pole näiteks ajutiselt võimalust öösel täielikult magada, näiteks imikute vanematel.

Kui peavalu ilmneb pärast pikka und, siis tuleb seda meeles pidada: öise une optimaalne kestus on 7-8 tundi päevas. "Unepuuduse" korral on kõik selge, sest see on kindlasti kahjulik. Kuid arstid peavad pidevat liigset magamist patoloogiaks ja nimetavad seda suurenenud unisuseks (hüpersomnia). Vaatamata pikale ööpuhkusele kurdavad magajad sageli unisust, väsimustunnet, ärrituvust ja mäluprobleeme.

Vale magamisharjumused ei põhjusta mitte ainult peavalu pärast und, vaid vähendavad ka vaimset võimekust, suurendades Alzheimeri sündroomi tekkimise riski. Alzheimeri tõve uurimise rahvusvahelise ühingu andmetel kiirendab ebapiisav ja liigne uni inimese aju vananemist..

Miks annab paremale ja vasakule

Lülisambahaigused

Lülisammaste ebamugavust põhjustavad selgroolülide, selgroolülide ketaste või lähedalasuvate struktuuride (närvid, lihased) degeneratiivsed protsessid, trauma ja muud patoloogiad.

Kõige sagedamini mõjutab sel juhul nimme- või ristluu lülisamba osa, harvem võib valu rinda lülisamba kahjustuse tõttu madalamal kiirguda.

Lülisamba ketaste nihe

Spondülolistees on selgroolüli keha nihe teise suhtes lülisamba telje kõrvalekaldega. Populaarselt nimetatakse seda seisundit sageli "selgroolülide ketaste nihutamiseks", kuid see koostis on ekslik, kuna ainult selgroolüli saab nihutada.

Patoloogia areneb erinevatel põhjustel (trauma, vanusega seotud muutused, ebaõiged koormused jne) ja põhjustab närvikiudude ärritust või nende täielikku rikkumist, mis põhjustab turset, põletikku ja valutamist või teravat seljavalu.

Osteokondroos

Lülisamba degeneratiivseid muutusi või osteokondroosi täheldatakse kõige sagedamini vanematel inimestel.

Negatiivsete tegurite mõjul on selgroo kõhrekoe toitumisprotsessid häiritud, mille tõttu nad kaotavad elastsuse ja võime taastuda.

Osteokondroosi peamised sümptomid on lülisamba piiratud liikuvus ja selja, sealhulgas alaselja ja külgede põletav, valutav või tuikav valu.

Kui sümptomid ilmnevad, külastage kindlasti arsti..

Lülisamba murrud

Selgroolülide murd on lihasluukonna tõsine vigastus, mis nõuab pikaajalist ja kompleksset ravi. Luukoe terviklikkuse rikkumised ilmnevad väliste mõjude tõttu (tugev löök, kukkumine kõrguselt jne) ja avalduvad peamiselt valu sündroomina.

Selle tunnused sõltuvad kahjustuse määrast ja lokaliseerimisest, kuid enamasti on valu sündroom intensiivne, vöötohatise iseloomuga, millega kaasnevad neuroloogilised häired - jäsemete sensoorsed häired, peavalud jne..

Tähelepanu: lülisambahaiguste tõttu alaseljale lähemal ilmnevaid külgi on võimalik eristada kahe kriteeriumi järgi: enamasti seostatakse neid liikumiste või kehaasendi muutustega ning nendega kaasnevad neuroloogilised sümptomid - sensoorsed häired, tuimus, jäsemete "külmavärinad" jne..

Skolioos

Skolioos on selgroo kumerus, mis põhjustab figuuri asümmeetriat ja siseorganite häireid.

Esimestel etappidel avaldub haigus ebamugavustunde ja valuna selja erinevates osades (nimmepiirkonna kahjustustega, need paiknevad külgedel ja alaseljas), suurenenud väsimus ja lülisamba halvenenud liikuvus, kaugelearenenud patoloogilise protsessiga, võimalikud probleemid urineerimise ja roojamisega.

Anküloseeriv spondüloartroos

Anküloseeriv spondüloartroos (anküloseeriv spondüliit) on lihasluukonna üsna haruldane patoloogia, mis mõjutab selgroolüli, õla- ja puusaliigeseid.

Selle sümptomiteks on selja- ja küljevalud, mida süvendavad lihaspinged ja ilmastiku muutused, selgroo kõverus, parees ja halvatus. Haigus on ravimatu, progresseerub aeglaselt, kuid ühtlaselt ja põhjustab tavaliselt puude.

Kutsügeaalne song

Kookügeaalset song täheldatakse lülisamba teistes osades harvemini kui herniat, kuna sakraalse piirkonna selgroolülid on tugevamad ja vastupidavamad.

See areneb mitmesuguste tegurite tagajärjel, sealhulgas luu- ja lihaskonna degeneratiivsed haigused, infektsioonid ja siseorganite põletikud, trauma.

Käärsoole songa korral tunneb patsient tugevat valu saba- ja alaseljas, mis kiirgavad külgedelt ja perineumi, intensiivistuvad istuvas asendis ja neid ei leevenda valuvaigistid.

Naised kannatavad kõige sagedamini koktsigealse songa all, kuna haiguse kõige tavalisem provotseeriv tegur on raske sünnitus.

Õlavalu pärast und

Esiteks võib õlavalude põhjuse pärast magamist seostada juba mainitud emakakaela selgroolülide osteokondroosiga, samuti õlaliigese põletikuga - artroosiga või artriidiga. Artriidiga valutab õlavalu käe väikseima liigutusega. Artriidist areneva artroosi korral on õlavalu pärast magamist tunda isegi liikumise puudumisel, mis sageli muudab võimatuks magama jääda.

Tuleb märkida, et paljud kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiatega inimesed võivad ärkamisväljal tunda vasakus õlas igavat valu.

Sisehaigused

Võitlevaid aistinguid alaseljas ja külgedel koos siseorganite patoloogiatega nimetatakse sekundaarseteks. Erinevalt lihasluukonna haiguste sümptomitest ei ole need seotud liikumiste ega kehaasendi muutustega ning nendega kaasnevad häireid muude kehasüsteemide töös.

Kuseteede süsteem

Kuseelundkonna haigused, mis võivad põhjustada kubemevalu, hõlmavad põie põletikulisi ja nakkuslikke protsesse, kivide moodustumist ja kusejuhade ummistumist.

Sõltuvalt patoloogia kliinilisest käigust võib ebamugavustunne olla valutav, pressiv või terav, olla erineva intensiivsusega ja sellega kaasnevad enamasti kuseteede häired, palavik, üldine nõrkus.

Neeruhaigus

Neerupatoloogiatega külgede valu tunnused on see, et need paiknevad veidi vööst kõrgemal, neil on sageli vöötohatis ja need antakse alakõhule, nabale, kubemele. Mõned neeruhaigused (polütsüstiline haigus, pahaloomulised kasvajad, püelonefriit) arenevad aeglaselt, seetõttu kaasneb nendega kerge ebamugavustunne ning neerukoolikute ja kusejuha ummistuse korral on valu nii intensiivne, et mõnikord põhjustab see valulikku šokki.

Viiteks: ravimite, eriti antibiootikumide võtmisel tekib ebamugavustunne neeruhaiguste korral - ravimiteraapia ajal suureneb neerude koormus, nad ei saa oma funktsioonidega hakkama, mille tagajärjel tekivad vastavad sümptomid.

Maksa tsirroos

Maksatsirroos on tõsine haigus, mida iseloomustab elundite kudede surm ja nende asendamine kiuliste kiududega ning sageli surmav. Patoloogilisele protsessile võib viidata valu nimmepiirkonnas, millel võib olla looduses vöötohatis, kuid mis lokaliseerub enamasti paremas servas, kibedus suus (avaldub hommikul), korduvad soolestiku liigutused ja kehakaalu langus.

Soole patoloogia

Soole-, sapipõie-, kõhunäärme- ja muude seedeorganite häired avalduvad valutavas ja tuimas ebamugavuses kõhuõõnes, alaseljas ja külgedel, kuid haiguse ägenemisega on võimalikud ägedad ja teravad valud.

Reeglina on need selgelt seotud toidutarbimisega (ilmnevad tühja kõhuga, pärast teatud toitude söömist või söömist) ja nendega kaasneb puhitus, röhitsemine, puhitus, suurenenud gaasitootmine.

Äge pimesoolepõletik

Tüüpiline valu lokaliseerimine ägeda ja kroonilise pimesoolepõletiku korral on parempoolne nimmepiirkond. Mõnikord pimesool "kasvab" ülespoole, paiknedes täielikult või osaliselt maksa all. Nendel juhtudel ilmneb valu, mis kiirgub paremale küljele, kus asuvad maks ja sapipõis. Valuvaigistite iseseisev manustamine "määrib" ägeda pimesoolepõletiku pilti, seetõttu ei soovitata enne kirurgi uurimist ravimeid kasutada.

Paremal talje all olevad valutusvalud võivad pimesoole ebanormaalse arengu ja ebatüüpilise asendi korral suureneda. Inimene ei pruugi olla teadlik oma keha sellistest anatoomilistest iseärasustest. Aitab selgitada uuringu diagnoosi: ultraheli, röntgen, laparoskoopia.

Funktsioonid naistel

Naistel täheldatakse naise keha anatoomiliste tunnuste tõttu küljevalu sagedamini kui meestel. Paljunemisorganid asuvad õiglasema soo kõhuõõnes, mis tekitavad sageli vaagnapiirkonna ebamugavusi ja neis tekivad urogenitaalnakkused ja põletikud sagedamini kui meestel.

Naistehaiguste korral

Külgede valutamine ja tõmbamine pole sugugi haruldane hormonaalse taseme muutuste, reproduktiivorganite neoplasmide, kaasasündinud häirete (nt emaka kõrvalekalle või painutamine) all kannatavatel naistel..

Teised püsiva valu põhjused on suguelundite infektsioonid, fibroidid, adnexiit, endometrioos ja muud põletikulised protsessid.

Eespool nimetatud haiguste täiendavad sümptomid - menstruaaltsükli ebakorrapärasused, viljatus, üldise heaolu halvenemine.

Paljude naiste jaoks on küljevalu menstruatsiooni ajal füsioloogiline norm - sel juhul on sellel valutav iseloom, seda leevendab spasmolüütikumide võtmine ja sellega ei kaasne täiendavaid sümptomeid.

Raseduse ajal

Raseduse ajal ilmnevad ebamugavustunne külgedel ja alaseljas tavaliselt pärast esimest trimestrit, kui kasvav loode hakkab suruma selgroogu ja siseorganeid.

Lapse kandmise esimestel nädalatel võib selline sümptom olla märk hormonaalsetest muutustest kehas, sidemete ja lihaste nõrgenemisest, samuti algavast raseduse katkemisest - sel juhul on valud intensiivsed, millega kaasneb tupest veritsemine või määrimine, nõrkus ja üldise seisundi halvenemine..

Pärast sünnitust

Kõik naised, ilma eranditeta, tunnevad valu alakõhus, külgedel ja alaseljas - need on osa reproduktiivsüsteemi taastumisprotsessidest. Kohe pärast sünnitust võivad need olla üsna tugevad, kuid mõne päeva pärast nad järk-järgult taanduvad ja kahe kuni nelja nädala jooksul kaovad täielikult.

Tähtis! Kui valu intensiivistub ja sellega kaasnevad ebaloomulikud tupevoolud ja temperatuuri tõus, peab naine pöörduma arsti poole - sellised ilmingud viitavad infektsioonidele, põletikule ja muudele sünnitusjärgsetele komplikatsioonidele.

Diagnostika

Selja küljelt valu tekitanud haiguse õigesti diagnoosimiseks võib välja kirjutada järgmised uuringud:

• kopsude ja selgroo radiograafia;
• MRI ja CT;
• Kõhuõõne, neerude ultraheli;
• laiendatud vere- ja uriinianalüüsid;
• koprogramm.

Edasine ravitaktika sõltub diagnostilistest tulemustest. Vajadusel suunatakse patsient konsultatsioonile kitsa profiiliga spetsialistidele.

Funktsioonid meestel

Meestel on külgedele, alakõhusse, kubemesse ja jalgadesse kiirgavate tõmbe- ja valutusvalude põhjustajaks reeglina eesnäärme hüperplaasia, prostatiit, harvemini põiepõletik ja muud põiepõletik. Muud ilmingud hõlmavad takistatud uriinivoolu, seksuaalfunktsiooni häireid ja impotentsust, sugulisel teel levivate haiguste korral märgitakse mädane eritis kusitist..

Meeste suguelundite nakkuste korral tuleb ravi üle anda mõlemale partnerile isegi juhul, kui naisel puuduvad haiguse sümptomid.

Seljavalu iseloom küljel

Erinevates piirkondades tekkiv valu võib olemuselt erineda. Tuleb ette:

- ebamugavustunde perioodid asendatakse normaalse tervisega, mille põhjuseks on õõnesorganite lihaste kokkutõmbed;

- selline valu on omane parenhüümi struktuuridel asuvate membraanide venitamisele ja on patsiendiga kaasas kogu aeg;

- sümptomi intensiivsus suureneb, mis avaldub põletikulistes protsessides;

- leitud sisemistest rebenditest ja verejooksust, veresoonte ummistumisest;

- selle põhjuseks on seljaaju patoloogiad või perifeerse närvisüsteemi töö häired;

tuim, valutab või tõmbab

Ravimeetodid

Kategooriliselt ei soovitata sagedamini küljevaluga iseseisvalt ravida, eriti kui nendega kaasnevad täiendavad ilmingud - mis tahes meetmed võivad haiguse pildi hägustada, muutes diagnoosimise raskeks või patsiendi seisundi halvemaks..

Ravimid

Külje- ja alaseljavalu leevendamiseks kasutatakse järgmisi ravimeid:

• valuvaigistid (Ketanov, Ketorol, Analgin);
• spasmolüütikumid (No-shpa, Papaverin, Drotaverin, Baralgin);
• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Nurofen, Ibuprofeen, Indometatsiin);
• narkootilised valuvaigistid (Tramadol).

Kõige sagedamini kasutatakse ravimeid tablettide või süstide kujul; lülisamba patoloogiatega seotud valu korral võite kahjustatud piirkondadesse soojendada või jahutada salve..

Intensiivset, vaevavat valu saab leevendada novokaiiniblokaadide või narkootiliste ainete süstimise abil, kuid selliseid protseduure viiakse läbi ainult meditsiiniasutuse arsti juhiste järgi.

Füsioteraapia harjutused - üks viise, kuidas kõrvaldada ebamugavustunne lihasluukonna patoloogiate ja menstruaalvalu korral. Treeningud tuleb läbi viia hoolikalt, ilma lihaseid üle koormata, vältides äkilisi liigutusi ja suurenenud valu..

Raseduse ajal ja günekoloogiliste haigustega annavad hingamisharjutused ja jooga hea efekti, kuid enne klasse on vaja arstiga nõu pidada ja arvestada olemasolevate vastunäidustustega. Lisaks saate teha kerget massaaži - hõõruda ja paitada liigutusi või lihtsalt jalutada värskes õhus.

Füsioteraapia

Füsioteraapia meetodeid kasutatakse alles pärast ägedat perioodi, millega kaasneb intensiivne põletikuline ja nakkav protsess, palavik ja muud sümptomid..

Terapeutilise protseduurina soovitatakse patsientidele elektroforeesi erinevate ravimitega (valuvaigistid, toitumise ja kudede uuenemise parandamine), UHF-i, magnetoteraapia, elektrilise stimulatsiooni, muda, parafiini ja osokeriidiga. Spetsiifilise kokkupuuteviisi ja ravikuuri kestuse määrab arst sõltuvalt haiguse kliinilise käigu omadustest ja patsiendi üldisest seisundist.

Alaselja ja küljevalud võivad olla erineva intensiivsuse ja iseloomuga, kuid enamasti on need murettekitav sümptom, mis nõuab õigeaegset diagnoosimist ja ravi.

Rindkerevalu pärast und

Lühiajaline pigistatav ja suruv rindkerevalu pärast magamist, mis kiirgab kaela, selga ja õlgadele, on seotud südamehaigustega - stenokardiast südamelihase infarktini.

Eksperdid soovitavad mitte unustada rinnavälise neuralgiat, mille korral valu rinnus pärast und on ribide õige asukoha rikkumise ja rinnanäärmetevaheliste närvide rikkumise tagajärg. Kõige sagedamini juhtub see rindkere vigastuste, skolioosiga, rindkere lihaste pikaajalise ületreenimisega, samuti roietevaheliste ketaste tuuma pulposuse nihkega, mille korral on tekkinud selle rõngakujuline fibrosus, see tähendab herniated intervertebral disks..

Neeruproovid

Täpne diagnoos on eduka ravi võti. Kui külg valutab neeru piirkonnas ja see sümptom kordub pikka aega, on vaja mõista, miks ebameeldivad aistingud tekivad, millega nad on seotud ja millised patoloogilised protsessid on põhjustatud. Eksamitehnika võimaldab tuvastada probleemide allikad ja määrata igal konkreetsel juhul ravikuuri:

• Uriini hommikuse osa üldine analüüs ja mitmesugused testid koos igapäevase uriinierituse hindamisega aitavad kindlaks teha kuseteede funktsionaalset võimekust, samuti biokeemilisi parameetreid..
• Ultraheli tehnikad näitavad selgelt elundi parenhüümi seisundit, võimaldavad tuvastada neerude kive, samuti patoloogilisi struktuurihäireid.
• Filtreerimise astme ja kiiruse määramiseks kasutatakse urograafilist diagnostikat.
• Verevoolu hindamiseks, neerukoe hüpoksia ja vereringe taseme tuvastamiseks tehakse angiograafia.
• Arvutimeetodid võimaldavad teil saada täpse pildi siseorganite seisundist, samuti hinnata nende funktsionaalseid võimeid kõigi füsioloogiliste protsesside kokkuvõttes..

Diagnostilised meetmed aitavad eristada haigusi, mille kliinilised ilmingud on sarnased neerupatoloogiaga. Meestel võivad prostatiidi korral ilmneda sarnased sümptomid ja naiste puhul viiakse läbi reproduktiivorganite võimalike probleemide uurimine..

Kuidas leevendada seisundit kodus?

Neerudes esineva põletikulise protsessi või mõne muu neeruhaigusega võite olemasolevate meetodite abil proovida valu nimmepiirkonnas peatada. Kõige tavalisemad ja tõhusamad:

• Joo palju vedelikke. Soovitatav on tarbida vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas, kuna see soodustab neerude loputamist ja kahjulike ainete kõrvaldamist koos uriiniga. Eriti kasulikud on sellised vedelikud nagu kibuvitsa kompott, suhkruta roheline tee, ravimtaimede baasil valmistatud diureetilised dekoktid.
• Toitumise muutmine. Ei ole soovitatav süüa soolaseid, rasvaseid, hapusid toite. Loobuge rasvasest lihast, loomsetest rasvadest, maiustustest, hapudest köögiviljadest ja puuviljadest.
• Alkoholi ja alkoholi sisaldavate jookide (sealhulgas õlu, ka) liigtarbimine, sigarettide suitsetamine (eriti haiguse ägenemise ajal) on keelatud.
• Ajutiselt piirake füüsilist aktiivsust, tõstes raskusi üle 5 kg.

Põletikuline protsess

Need on reeglina pimesoolepõletik, äge pankreatiit, peritoniit ja muud haigused. Neid iseloomustab äge põletikuline protsess, mis kõigepealt katab elundi ise ja seejärel levib kogu kõhukelme või väikese vaagna alla. Sageli kaasneb peritoniit ja ilma ravita võib see lõppeda surmaga.

Valu iseloom on äge, sageli seotud iivelduse ja oksendamisega. Patsiendi suu on kuiv ja tal võib olla kibe maitse. Inimene väriseb.

Põletikulise protsessi alguses on valud hajusad, seetõttu on nende lokaliseerimisest raske aru saada.

Siis liigub ebamugavustunne mõjutatud elundisse..

Millise arsti poole pöörduda

• Terapeut, kirurg
• Diagnostika
• Visuaalne kontroll
• Lab testid
• Ultraheli

1. Kirurgiline sekkumine.
2. Drenaaž koos loputamisega antiseptikutega.
3. Antibiootikumikuur.
4. Põletikuvastased ravimid.
5. Vitamiinide kursus.