Osteokondroos raseduse ajal

Rasedus on keeruline protsess mitte ainult lootele, vaid ka naisele, kelle keha läbib enneolematut jõuproovi. Osteokondroos raseduse ajal ilmneb üsna sageli ja areneb nendel patsientidel, kellel pole varem olnud probleeme selgrooga. Selle haiguse arengule on loogiline seletus. Raseduse ajal suureneb kõhuõõnes, piimanäärmetes, emakas paikneva loote mass, mis omakorda aitab kaasa selgroo liigse stressi tekkele ja selgroolülide ketaste deformatsioonile.

Haiguse etioloogia

Olukorras, kus naine põdes enne lapse eostamist osteokondroosi, tuleks eelnevalt läbi viia vestlus käiva vertebroloogiga. Ravi või ägenemiste ennetamise kava võib aidata säilitada ema tervist ja heaolu kogu raseduse ajal.
Haiguse arengu peamised põhjused on järgmised:

  • kehakaalu suurenemine ja vastavalt ka selgroo koormus;
  • emaka rõhk mahu suurenemisel läheduses asuvatele elunditele;
  • hormoonide kontsentratsiooni muutused kehas;
  • füüsilise aktiivsuse vähenemine (peamiselt viimasel trimestril);
  • ema keha joobeseisundi areng;
  • toitainete ja vitamiinide puudus;
  • mitmesugused nakkushaigused.

Ülaltoodud raseduse ajal esineva osteokondroosi arengu põhjuste põhjal peaksid naised jälgima oma tervist nii palju kui võimalik ja vähendama riskifaktorite mõju kehale.

Samuti on põhjuseid, millel võib olla negatiivne mõju selgroole isegi enne lapse eostamist ja kõige suurem negatiivne mõju on ainult raseduse ajal. Näiteks:

  • ebaõige rüht;
  • tihedate ja ebamugavate kingade kandmine;
  • ülekaal;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • selgroo kaasnevad haigused;
  • passiivne eluviis;
  • pidev emotsionaalne stress;
  • liigne füüsiline aktiivsus;
  • puhkuse puudumine.

Kui ülaltoodud riskitegureid on mitu, peaks rase naine viivitamatult pöörduma spetsialisti poole selgroo haiguste ennetamiseks. Kui seda nõu eiratakse, võib patsient juba alates teise trimestri teisest poolest tunda iseloomulikke valutavaid valusid, mis näitab selgroolülide konfiguratsiooni rikkumist.

Sümptomid

Igal raseduse ajal esineval osteokondroosi vormil on oma eristatavad ilmingud. Muidugi on sellel patoloogial ka üldine sümptomatoloogia, mida reeglina saab taandada ainult valu sündroomiks..

Osteokondroosi kolme vormi kliiniline pilt raseduse ajal on järgmine:

Emakakaela

See haigusvorm kujutab tohutut ohtu inimeste elule ja võib aidata kaasa puude kujunemisele. Lülisamba ketaste ja selgroolülide nihke ja deformatsiooni tõttu võivad pärast tööpäeva tekkida tõmbevalud ja väsimus. Selgroo selle osa koormus on selgroolülide väiksuse ja pöörlemisliigutuste arvu tõttu, mida kaelalülisid ja liigeseid kogu päeva jooksul teostatakse, üsna suur. Võimalik oht on see, et kahjustatud piirkondade läheduses on aju varustavad veresooned ja nende süstemaatiline kokkusurumine võib aidata kaasa aju hüpoksia tekkele ja teadvusekaotusele, mis mõjutab negatiivselt loote tervist. Rasedatel on see vorm üsna haruldane..

Emakakaela osteokondroosi raseduse ajal iseloomustavad valulikud aistingud õlavöötmes:

Ja ka patsiendid kannatavad:

  • süstemaatiline peavalu;
  • pearinglus;
  • tinnitus;
  • nägemisaparaadi teravustamise rikkumine;
  • kombatava tundlikkuse vähenemine vastavate närvikiudude poolt innerveeritud piirkondades.

Mõnikord võib emakakaela vormi iseloomustada katkestustega südame töös ja migreenidega.

Rindkere osakond

See vorm on eriline põhjus rinnanäärmetevahelise neuralgia tekkeks, keha toetavate omaduste vähenemiseks, hingamisliikumiste ja rinnus asuvate elundite töö rikkumiseks. Rindkere osteokondroos areneb üsna harva, kuna selgroo osa on lihaskiududega kindlalt kaitstud ja talub paljusid koormusi.

Rasedate osteokondroosiga rasedatel on sümptomid kerged. Peamine sümptom on paroksüsmaalse või tuima valu teke rinnus või abaluude vahel. Ja ka rinnus võib esineda hingamise rikkumist ja survetunnet.

Nimme

Osteokondroosi nimmevorm on kõige sagedamini rasedatel. Seda iseloomustab selgroolülide ja selgroolülide ketaste deformatsioon, mis asuvad viimase nimmepiirkonna piirkonnas. Samal ajal areneb närvikiudude kokkusurumine, lihaskiud, ligamentoosne aparaat on ärritunud ja toimub edasine aruandluse arendamine. Seda iseloomustavad sakraalse liigese piirkonnas teravad tulistamisvalud, mis raskendavad tavaliste liigutuste tegemist. Valu võib kiirguda reide või kubeme piirkonda.

Samal ajal kurdavad patsiendid mõnikord:

  • paresteesia;
  • põletustunne;
  • tuimus;
  • krambid alajäsemetes;
  • pidev nõrkus;
  • unetus;
  • ärrituvus.

Haiguse paljusid ilminguid iseloomustab nende mittespetsiifilisus, mistõttu võib osteokondroosi kergesti segi ajada mõne muu haigusega. Seetõttu on väidetava diagnoosi kinnitamiseks vaja läbi viia vajalik diagnostika õigeaegselt..

Mõnes olukorras toimub osteokondroosi kahe või kolme vormi koostöö, mis nõuab kiireloomulise ja individuaalse ravitaktika määramist..

Kuidas ravida?

Osteokondroosi ravi määramisel on palju raskusi ja kõige olulisem on see, et enamik ravimeid ja diagnostilisi meetodeid on rasedale vastunäidustatud..

Praeguseks narkomaaniaravi praktiliselt ei kasutata. Reeglite eranditeks võib pidada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (Diclofenac), juhiseid põletikulise reaktsiooni intensiivsuse vähendamiseks ja valu sündroomi (kasutatakse kahel esimesel trimestril) ägenemise ajal. Reeglina üritavad eksperdid selle haiguse ravile läheneda, hinnates kasu ja kahju tasakaalu, et vältida soovimatuid tagajärgi. Seetõttu piirdub teraapia sageli traditsioonilise meditsiini ja parandava võimlemise kasutamisega..


Ravimeetodite hulka kuuluvad:

  1. Raseduse ajal lülisamba nimmeosa osteokondroosi korral soovitatakse patsientidel kasutada tugiriba, mis aitab leevendada selgroo kahjustatud piirkonda. Esimesel trimestril (loote suuruse tõttu) saab teha õrna seljamassaaži. Samuti on terapeutiliste harjutuste süstemaatilise täitmisega võimalik positiivne efekt..
  2. Emakakaela osteokondroosi raviks kasutatakse peterselli ja võilillejuure dekokte. Pärast keetmist kantakse saadud puljong kompressi kujul või kasutatakse jahvatamiseks. Pärast seda protseduuri saate verevoolu ja kudede trofismi normaliseerimiseks massaažida kahjustatud piirkonda..
  3. Emakakaela osteokondroosi raviks kasutatakse spetsiaalseid korseteid, mille eesmärk on korrigeerida liigese liikumist treeningu ajal. Samuti tuleks terapeutilisi harjutusi süstemaatiliselt läbi viia vastavalt arsti ettekirjutustele..

Kas on võimalik rasestuda osteokondroosiga?

Osteokondroos on osteokondraalse süsteemi haigus, mida iseloomustab muutumine lülidevaheliste ketaste konfiguratsioonis, kujus ja paksuses. See haigus ei avalda lootele negatiivset mõju, kuid aja jooksul võib see progresseeruda ja raskendada sünnitust. Lisaks sellele ei saa naine, kellel on kogu päeva jooksul valutavad aistingud, aktiivset eluviisi, seetõttu tuleb osteokondroosi õigeaegselt ravida.

Peaasi on meeles pidada, et õigeaegne diagnoosimine ja vajaliku ravi määramine aitab normaliseerida naise tervist ja mitte kahjustada loodet. Esitatud teave on üksnes informatiivne. Täpsema teabe saamiseks pöörduge abi saamiseks spetsialisti poole.

Rasedate naiste osteokondroosi ägenemise ravi

Osteokondroosi põhjused raseduse ajal

Osteokondroos kuulub degeneratiivsete-düstroofsete haiguste hulka. Seda iseloomustab selgroo - roietevaheliste ketaste - struktuuride deformatsioon ja hävitamine. See haigus võib ilmneda isegi enne rasedust..

Haiguse kõige levinumad põhjused:

  • seljaaju vigastus;
  • liigne füüsiline koormus seljale, raskuste tõstmine;
  • rasvumine;
  • halb füüsiline aktiivsus, mille tõttu lihased atroofeeruvad;
  • selgroo kaasasündinud patoloogiad;
  • liigesehaigused;
  • hüpotermia;
  • skolioos;
  • geneetiline eelsoodumus.

Patoloogia progresseerumist saab peatada, kui võetakse sobivaid ravimeetmeid..

Osteokondroosi ägenemine lapse sünnitusperioodil on võimalik järgmistel põhjustel:

  • hormonaalsed muutused;
  • kehakaalu suurenemine;
  • ainevahetushäired;
  • raskuskeskme muutus, rüht rüht;
  • täiendav stress seljale kõhu kasvu tõttu;
  • toitumisvaegused.

Suurim osteokondroosi oht on kolmandal trimestril, kuna selgroo koormus suureneb. Isegi terve selgrooga rasedatel areneb seljavalu.

Sümptomid

Sümptomid sõltuvad degeneratiivsete-düstroofsete muutuste lokaliseerimisest ja selle protsessi tõsidusest. Reeglina ei ole varases staadiumis ebameeldivaid aistinguid. Seljavalu ilmneb naise kõhu ja kehakaalu tõusuna.

Sümptomid sõltuvalt selgroo kahjustatud osast:

  1. Emakakaela. Kõige soodsam vaade positsioonil olevale naisele. Seda iseloomustab valulikkus kaelas, nõrkus, peavalu, pearinglus, tinnitus. Need nähud ilmnevad arterite ja närvilõpmete kinnijäämise tõttu.
  2. Rind. Avaldub rindkere paroksüsmaalse või tuima pigistava valu, raskuse, õhupuuduse käes. Valulikkust võib tunda isegi sisse- ja väljahingamisel. Hävitava protsessi hilisemates etappides on probleeme liikuvusega, tunda on liigutuste jäikust.
  3. Nimme. Valu ilmneb nimmepiirkonnas ja ristluus. See võib olla valutav või terav lumbago kujul. Raseduse lõpus võivad tekkida lihasspasmid, närvide kinnijäämine, reide või kubemesse kiirgav valu, jäsemete tuimus ja krambid. Naisel on väga raske leida mugavat positsiooni. Liikuvus on piiratud, eriti pärast öist und, rasedal on raske ja valus voodist välja tõusta.

Nimmepiirkonna osteokondroos on naise jaoks lapseootuse perioodil kõige ebasoovitavam, kuna just see osakond koormab kõige rohkem. Patoloogia progresseerumise tõenäosus on suur.

Rasedate naiste osteokondroosi diagnoosimine

Seljavalu korral külastage terapeuti. Ta suunab teid spetsialiseerunud spetsialisti juurde. See võib olla neuroloog, neuroloog, ortopeediline traumatoloog või kirurg. Patsiendi teraapias osaleb otseselt ka füüsiline ja manuaalterapeut..

Algstaadiumis lähtuvad nad diagnoosi määramisel naise kaebustest ja kogutud anamneesist.

Diagnoosimisel pole raskusi. Rasedate naiste osteokondroos tuvastatakse magnetresonantstomograafia või röntgenograafia abil. Need uuringud on aga esimesel trimestril vastunäidustatud, kuna sel perioodil moodustuvad beebi siseorganid ja kiirgus võib põhjustada arengu anomaaliaid.

Kuidas ravida seljavalu

Raseduse ajal on osteokondroosi ravi keeruline, kuna tugevad ravimid, mis aitavad valuga toime tulla, on keelatud. Naisele võib naistearsti ja neuropatoloogi järelevalve all välja kirjutada kõige ohutumad kohalikud ja süsteemsed ravimid:

  • põletikuvastane ravim, mis põhineb Diklofenakil või Ibuprofeenil;
  • paiksete ainete soojendamine, mis vähendavad põletikku ja parandavad liikuvust;
  • valuvaigistid, näiteks koos Paratsetamooliga.

Nende rühmade ravimid aitavad toime tulla osteokondroosi ägenemise peamiste tunnustega - valu, turse ja põletik..

Füsioteraapiat ja massaaži kasutatakse, kuid ainult teisel trimestril ja ettevaatusega. Varases ja hilises staadiumis võivad nad provotseerida raseduse katkemist või enneaegset sünnitust. Sama kehtib ka füsioteraapia harjutuste kohta. Klassid viiakse läbi spetsialisti järelevalve all, iga harjutus ei kesta kauem kui 30 sekundit.

Osteokondroosi ravi taandatakse järgmistele meetoditele:

  • vitamiinide ja mineraalide kompleksid;
  • soojendavad kompressid selgroo kahjustatud alal;
  • ortopeedilised seadmed - korsett, sidemega.

Ravi rahvapäraste ravimitega ei ole eriti efektiivne. Samuti ärge ravige ise, kuna rasedus võib olla ohustatud..

Naine ei tohiks lubada haiguse ägenemist, sest sel juhul on ravi problemaatiline. Raskete sümptomite ja komplikatsioonide korral võib olla vajalik kirurgiline sekkumine, kuna seljavaludest vabanemiseks pole muud võimalust. Kuid operatsioon ei sobi rasedusega.

Lülisamba osteokondroosi komplikatsioonid

Kõik selle haiguse tüübid on naisele ohtlikud. Näiteks põhjustab emakakaela aju halb vereringe, mis võib põhjustada rõhuprobleeme. Rindkere osteokondroos mõjutab hingamisteede ja südame organite tööd, provotseerib rinnavälise neuralgia ilmnemist. Lülisamba nimmeosa kahjustuse korral on kuseteede süsteemi töö häiritud, seedetrakt.

Sageli, sõltumata osteokondroosi tüübist, tüsistused:

Õnneks ei mõjuta osteokondroos õigeaegse ravi korral raseduse ja beebi heaolu kahjulikult. Kuid nimmepiirkonna kahjustustega võib sünnitus olla keeruline..

Valu sünnituse ajal täiendab seljavalu. Naisel on kerge leida positsiooni leevenduse saavutamiseks. Epiduraalanesteesia sisseviimine on keeruline põletikulise protsessi tõttu.

Kui lülisamba osteokondroos progresseerub kiiresti, on tõenäoline vaagna luude deformatsioon, mille tõttu on loomulik sünnitus võimatu.

Osteokondroosi ägenemiste ennetamine

Kui positsioonil oleval naisel diagnoositakse osteokondroos, on oluline vältida düstroofse protsessi süvenemist. Soovitused on järgmised:

  • kandke sidet;
  • magada kõval tasasel pinnal, oma küljel;
  • tee iga päev harjutusi;
  • ärge tehke füüsiliselt liiga palju tööd, ärge olge pikka aega ühes asendis;
  • jälgida oma rühti;
  • kontrollige kaalutõusu, ärge üle sööge;
  • pidage kinni tasakaalustatud vitamiinidieedist;
  • loobuma kontsadega kingadest;
  • ärge jahtuge üle.

Peate kuulama ekspertide nõuandeid.

Osteokondroos on ravitav ja selle kulgu on lihtne kontrollida, kui patoloogiat ei jäeta tõsiselt tähelepanuta. Rase naine ei tohiks oma haiguse kallal elada ega meeleheitesse sattuda. Kui järgite arstide soovitusi, ei häiri osteokondroos tervisliku lapse sündi..

Rasedus ja osteokondroos

Raseduse ajal toimuvad naise kehas füsioloogilised muutused, mis põhjustavad kõigi süsteemide ja organite koormuse suurenemist..

See toob kaasa mitmesuguste haiguste ilmnemise, patoloogiate ja komplikatsioonide arengu, isegi kui enne loote eostamist polnud naine terviseprobleemide pärast mures.

Lülisammas eriti "kannatab", seetõttu esineb osteokondroos rasedatel naistel üsna sageli.

Mis on osteokondroos? ↑

Osteokondroos - lülisamba haigus, mis on põhjustatud deformatsioonist ja düstroofiast, selgroolülide ketaste hõrenemisest ja seotud selgroolülide korakoidse vohamisega.

Lülisamba ketaste elastsuse ja kuju kaotamine, nende deformatsioon viib asjaolu, et selgroolülide vaheline kaugus väheneb, närvijuured on muljumised, mis omakorda põhjustab ägedat valu.

Lisaks on kokkusurumise tõttu häiritud vereringe..

Kõige sagedamini mõjutab osteokondroos lumbosakraalset piirkonda (sellel on maksimaalne koormus), harvemini - emakakaela ja rindkere.

Haiguse arengu põhjused ↑

Naise selgroo probleemid võivad tekkida enne rasedust.

Tavaliselt on riskitegurid järgmised:

  • ebaõige rüht ja kõndimine;
  • lamedad jalad;
  • kontsade pidev kandmine;
  • madal füüsiline aktiivsus ja istuv eluviis;
  • selgroo kaasasündinud defektid, geneetiline eelsoodumus;
  • ülekaal ja kehv toitumine;
  • seljavigastused ja mikrotrauma;
  • hormonaalsed häired, muutused ainevahetuses, vere koostises;
  • selgroo liigeste haigused (anküloseeriv spondüliit, reumatoidartriit), selgroo kõverus ja põletik;
  • vanusega seotud muutused, mis põhjustavad ketaste ja selgroolülide liikuvuse ja elastsuse kaotust;
  • stress, krooniline unepuudus;
  • tugev füüsiline aktiivsus, raskuste kandmine;
  • hüpotermia jne..

Lapse kandmise ajal hõlmavad selle haiguse arengu võimalikud põhjused lisaks:

  • enne rasedust on probleeme selgrooga;
  • selgroo koormuse suurenemine emaka kaalu ja rõhu suurenemise tõttu teistele organitele;
  • Keha raskuskeskme nihkumine ja selgroo ebaühtlane koormus;
  • hormonaalse taseme ja ainevahetuse muutused;
  • tavalise eluviisi järsk muutus;
  • joobeseisund, infektsioon;
  • ebapiisav vitamiinide ja mineraalide sisaldus kehas (eriti puudus, mis on tingitud loote intensiivsest kasvust viimasel trimestril).

Sümptomid ↑

Raseduse ajal mõjutavad kõige sagedamini emakakaela ja nimmepiirkonda. Samuti suureneb rindkere piirkonna koormus.

Kui emakakaela osteokondroos

Emakakaela osteokondroosi sümptomatoloogia erineb haiguse avaldumisest rindkere ja nimmepiirkonnas.

See on tingitud emakakaela selgroolülide struktuuri eripärast. Nende suurus on palju väiksem ja liikuvus suurem..

Lisaks läbib kaela selgrooarter, mis tarnib verd ajule, paljudele anumatele ja närvikiududele..

Emakakaela selgroolülide igasugune nihutamine põhjustab närvide ja veresoonte, seljaaju kokkusurumist.

Emakakaela lülisamba osteokondroos võib põhjustada puude.

Peamised sümptomid on järgmised:

  • Lülisambaarteri sündroom. See avaldub tugev peavalu, pearinglus, tinnitus, nägemishäired. Ohtlik tagajärg on aju vereringe rikkumine;
  • Radikulaarne sündroom. Seotud pigistamise, närvijuurte pigistamisega. See avaldub valuaistingutes, mis levivad kaela, õlavöötme, käsivarte, käte ja sõrmede külge. Mõnikord on käte naha tundlikkus vähenenud.
  • Südame sündroom. Seda väljendatakse valu südames, kaelas ja abaluudes. Suurenenud valu on iseloomulik pea pööramisel, aevastamisel, köhimisel jne..
  • Ärritav refleksi sündroom. Emakakaela lülisamba osteokondroosiga võib tekkida "lumbago" - teravad tugevad valuaistingud, mis kiirgavad kaela, pea taha, õlgadele, käsivartele või rinnale. Lisaks on pea ja kaela vahelises piirkonnas sageli tunda pulseerivaid perioodilisi valusid..

Emakakaela osteokondroosi oht - rõhu tõus, teadvusekaotus, migreenide ilmnemine, vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia, hüpertensioon jms.

Kui rind

Rindkere lülisammas on kõige vähem liikuv ja lihaskorsettiga hästi kaitstud.

Rindade osteokondroosi areng põhjustab vaatamata väikesele tõenäosusele tõsiseid tagajärgi:

  • interkostaalne neuralgia (interkostaalsete närvide kokkusurumine ja ärritus); siseorganite töö häirimine, vähenenud immuunsus;
  • hingamisteede kahjustused.

Rindkere piirkonna progresseeruv osteokondroos võib häirida närvijuhtivust, ainevahetust kudedes, põhjustades keha joobeseisundit.

Oluline on seda haigust õigeaegselt ära tunda, mille sümptomid on äärmiselt nõrgad ja mida võib eksida mõne teise patoloogia tunnuste suhtes.

Rindkere osteokondroosi peamine sümptom on valu.

Need on jagatud kahte tüüpi:

  • dorsago - intensiivne paroksüsmaalne valu, millele järgneb piiratud liikuvus;
  • dorsalgia - pikaajaline kerge valu, millega kaasneb ka piiratud liikuvus.

Rindkere osteokondroosi sümptomid on:

  • valu ribide vahel kõndimisel;
  • valu rinnus (eriti kui ebamugavustunne ilmneb pärast pikka viibimist ühes asendis või füüsilist tegevust);
  • valu (tuim, valutav, põletustunne) abaluude vahel;
  • survetunne ("vits") rinnus;
  • hingeldus;
  • valu relvade tõstmisel;
  • piiratud liikuvus (eriti raskused keha painutamisel);
  • naha koorimine ja rabedad küüned.

Kui nimme

Nimmepiirkonna osteokondroos raseduse ajal avaldub peamiselt tugevas valus nimmepiirkonnas juba haiguse arengu teises staadiumis.

Peamised sümptomid on:

  • lumbago - terav "lumbago", intensiivne valu alaseljas, põhjustades liikumisraskusi, muutusi kehaasendis;
  • lumbodynia - valutavad alaseljavalud. Rasedad naised kogevad seda valu laadi kõige sagedamini;
  • lumboishalgia - valu levik kubeme piirkonnas, puusad;
  • jalgade naha tundlikkuse rikkumine;
  • lihasspasmid, jalakrambid;
  • üldine nõrkus;
  • liikuvuse piiramine;
  • higistamise rikkumine;
  • kipitus, põletustunne, jalgade "hane muhke" ilmumine.

Rasedus, sagedased valulikud aistingud panevad naise ärritust ja nõrkust, ebamugavustunnet ja jõu kaotust; tema uni on häiritud, Urogenitaalsüsteemi töö.

Lisaks põhjustab nimmeosa osteokondroos selgroolülide ebastabiilsust. Suurenenud koormuse tõttu nihkub selgroolülid ristluust ja see provotseerib siseorganite talitlushäireid ning mõjutab negatiivselt loote arengut.

Kui teil on huvi teada, mis põhjustel peale osteokondroosi tekivad raseduse ajal ka seljavalud ja kuidas neist lahti saada, vaadake järgmist videot.

Video: seljavalu põhjused ja ravi rasedatel

Põhilised diagnostilised meetodid ↑

Peamine diagnostiline meetod on kliiniline läbivaatus.

Kui tekivad ebamugavustunne, seljavalu, peaks rase naine viivitamatult pöörduma perearsti poole, kes viib läbi esmase uuringu ja suunab naise kitsamate spetsialistide juurde (refleksoloog, füsioterapeut, neuropatoloog, neuroloog, kirurg, ortopeed jne)..

Enne mis tahes protseduuride või ravikuuri läbimist on vaja konsulteerida günekoloogiga, kes kinnitab manipulatsioonide ohutust lootele ja emale..

Osteokondroosi diagnoosimine raseduse ajal algab anamneesi kogumisega (andmed seisundi ja sensatsioonide, haiguste esinemise, patoloogiate, elutingimuste, allergiliste reaktsioonide jne kohta).

Selles etapis määratakse valuaistingute lokaliseerimine, valu olemus ja intensiivsus, arst pöörab tähelepanu lülisamba füsioloogilistele painutustele, uurib reflekside muutust.

Visuaalse läbivaatuse ajal pööratakse tähelepanu muudele nähtudele (näiteks lumbosakraalse piirkonna osteokondroosiga):

  • tuhara voldide asümmeetria, vaagna vöö joon;
  • ühe tuhara nihutamine allapoole;
  • Michaeli sakraalrombuse moonutamine;
  • koktsiidi palpeerimine jne..

Osteokondroosi diagnoosimise peamine meetod - magnetresonantstomograafia - on raseduse ajal magnetvälja mõju tõttu keelatud. Samuti ei soovitata kompuutertomograafiat raseduse ajal..

Kuidas ravida? ↑

Raseduse ajal on osteokondroosi kulgemise keerukus see, et paljud ravimid on naisele vastunäidustatud ning protseduurid võivad lootele kahjustada, provotseerida enneaegset sünnitust, raseduse katkemist jne..

Mida teha ägenemise ajal?

Soe dušš või soe lühike vann aitab valu leevendada osteokondroosi rünnaku ajal. Lihaseid saab lõdvestada õrna massaaži abil. Selleks peaksite oma küljel istudes või lamades masseerima selja piki selgroogu..

Pärast esimeste abinõude pakkumist tasub pöörduda neuropatoloogi poole, kes aitab osteokondroosi ägenemisega toime tulla.

Narkootikumide ravi

Paljud ravimid on raseduse ajal vastunäidustatud, seetõttu on raseduse uimastiravi praktiliselt välistatud.

Mis tahes ravimite kasutamine peaks toimuma pärast günekoloogi, neuropatoloogi, terapeudiga konsulteerimist.

Diklofenaki naatriumi peetakse lootele raseduse ajal suhteliselt ohutuks. Hädaolukorras võib selle välja kirjutada 1-2 trimestril..

Raseduse viimastel etappidel ja imetamise ajal tuleb ravimi kasutamisest loobuda.

Võimalik on kasutada välist mõju avaldavaid ravimeid (näiteks sobib salv, mille vastunäidustused rasedusele ei ole näidustatud).

Raseda naise iseseisvus ravimi valimisel võib lootele kahjustada, mõjutada selle arengut ja tervist..

Rasedate naiste selgroovalu eeltingimus on spetsiaalse vitamiinide kompleksi kasutamine, mis kompenseerib näiteks kaltsiumivaegust.

Füsioteraapia

Spetsiaalselt välja töötatud harjutuste komplekt aitab selgroo stressi ja valu ohutult leevendada, normaliseerib vereringet ja ainevahetust.

Günekoloog ja terapeut aitavad teil valida raseda jaoks harjutusi, lähtudes naise ja loote seisundist, tema heaolust.

Kasulik:

  • harjutus "Kitty": seistes neljakesi, peate aeglaselt painduma ja selja üles kaarutama. Lisaks tasub teha pea liigutusi, pöörata kael ringi ja külgedele;
  • harjutus "Kala": istudes jalgadele, rase naine kaldub aeglaselt tagasi, teeb mitu hingetõmmet ja väljahingamist ning seejärel tõuseb õrnalt;
  • Harjutus "Keerutamine": seisvas asendis peate vaheldumisi tegema kehaga aeglaselt pöördeid eri suundades. Sellisel juhul saate ennast oma kätega aidata, tõmmata vastaskäe pöörde suunas. Vältida tuleks järske kõikumisi ja liikumisi;
  • õlgade ringikujuline pöörlemine.

Sellist harjutust on kõige parem teha hommikul, et tekitada energiat. Iga treeningu (või lähenemise, sõltuvalt individuaalsest treeningprogrammist) kestus ei tohiks ületada 30 sekundit.

Joogast on laenatud palju rasedatele mõeldud harjutusi. On olemas eriklassid - fitness, rasedatele mõeldud aeroobika, võimlemine ja jooga -, mis võimaldavad lapseootel emadel säilitada oma keha ja lihaseid heas vormis, tagades selgroo paljude haiguste ennetamise..

Emakakaela osteokondroosi harjutused:

  1. Rase naine istub, selg on sirge, pea visatakse tagasi. Teise võimalusena tasub proovida jõuda vasaku kõrvaga vasakule õlale, parema kõrvaga paremale. Korduste arv igas suunas - 5 korda.
  2. Pange peopesa oma otsaesisele, suruge oma otsmik vastu peopesa, üritades vastupanu ületada. Selles asendis peate 5 sekundit jõlkuma, seejärel lõdvestage. Korduste arv on 3 korda. Sarnane harjutus hõlmab pea tagaosa surumist peopesale (pea tagaosale volditud käed).
  3. Tüdruk istub sirgelt, viskab pea tagasi. Pingetest võideldes langetab ta pea alla ja surub lõua rinnale. Korduste arv - 5 korda.
  4. Rase naine istub sirgelt, tõstab rinda, sirgelt vaadates. Siis pöörab ta aeglaselt pead paremale ja vasakule, pingutamata lihaseid. Lähenemiste arv - 5 korda.

Rindkere osteokondroosi harjutused:

  • Püstises asendis, kätega õmbluste juures, hingake. Väljapääsul lähevad käed üles.
  • Istuvas asendis painutab rase naine selga ja sirgendab seda tagasi.
  • Võtke käed pea taga, võtke hinge kinni ja painutage nii palju kui võimalik 3-5 korda tagasi.

Video: rasedate naiste võimlemine

Rahvapärased abinõud

Traditsiooniline meditsiin võib nii osteokondroosiga rasedat kui ka loodet aidata ja kahjustada.

Kõige kindlamad on emakakaela osteokondroosi korral soojendavad kompressid.

Kompressi ettevalmistamisel on vaja arvestada, kas naine on allergiline teatud ainete suhtes. Emakakaela osteokondroosi retsepti näide on kompress näiteks salvrätikust, vatt, mis tahes riidetükk, mis on kastetud takjaste lehtede sooja võtesse, võilillejuur, naistepuna ürdi, petersell jne..

Olles pannud sellise aluse emakakaela selgroole, peaksite pakkima seda kilekotti ja katma sooja rätikuga. Kompressi kestus - umbes 20 minutit.

Emakakaela osteokondroosi ravi raseduse ajal varases staadiumis toimub ka soojendades kotti liiva, piprakrohviga.

Rinna- ja nimmepiirkonna osteokondroosi on sel viisil võimatu ravida..

Temperatuuri tõus ja toimeainetega kokkupuude võib loote seisundit kahjustada..

Manuaalteraapia

Manuaalteraapia raseduse ajal on meditsiinikeskkonnas vaieldav küsimus.

Enamik usub, et raseduse ajal on seda osteokondroosi ravimeetodit ja profülaktikat võimatu kasutada, teised on seisukohal, et kerged käsitsiprotseduurid võivad valu leevendada ja on traditsioonilisest meditsiinist ohutumad.

Arstid on mures enneaegse sünnituse suurenenud tõenäosuse pärast.

Raseduse ajal manuaalteraapia toetajad väidavad aga, et sellised protseduurid leevendavad tuhara- ja niudeelihaste hüpertoonilisust, mis võib põhjustada raseduse katkestamist.

Video: manuaalteraapia õrnade meetodite kasutamine raseduse ajal

Ortopeedilised abivahendid

Kõhu toetavate vöösidemete ja ortopeediliste jalatsite kasutamine võimaldab lülisamba koormust leevendada. Mõnel juhul kannavad nad ortopeedilise korsetti kandmist, mis toetab ja fikseerib vaagna luid ja liigeseid.

Kasutatakse ka rasedate naiste ortopeedilisi patju, asetades need kõhu alla, magades külje all, selja all istuvas asendis.

Foto: padi rasedatele

Lülisamba lihaste treenimine ja selgroo sidemete tugevdamine, rasedate pooside korrigeerimine saavutatakse simulaatoril "Swing Machine" treenides..

Ennetavad meetmed ↑

Kui teil on seljaprobleeme, on parem neid enne rasedust ravida..

Haiguse arengu ennetamiseks lapse kandmise ajal on soovitatav:

  • vältige stressi, füüsilist ületöötamist;
  • tegelege füsioteraapia harjutustega, ujumisega (kui vastunäidustusi pole);
  • jälgige õiget dieeti, sööge piisavas koguses toitaineid, vitamiine ja mineraale;
  • kandke regulaarselt sidet ja muid toetavaid ortopeedilisi vahendeid;

Foto: sidemega rasedatele

  • keelduge kontsade kandmisest (optimaalne - 5 cm);
  • magamine kõval, tasasel pinnal;
  • jälgida oma rühti;
  • tehke sagedamini pause lihtsate füüsiliste harjutuste jaoks;
  • ärge tehke järske liigutusi;
  • ärge jahtuge üle;
  • loobuma suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest.
  • Seega tumedab ​​osteokondroosiga rasedus sageli lapse sündimise meeldivat ooteaega..

    Selle vältimiseks on soovitatav enne loote eostamist külastada ortopeedi, terapeuti ja neuroloogi..

    Põhjalik ravi on peaaegu võimatu, mis tähendab, et meetmete tõhusus väheneb märkimisväärselt. Järgides kõiki arstide ettekirjutusi ja kuulates oma keha, saate valu leevendada ja vältida osteokondroosi arengut.

    Osteokondroosi ägenemine raseduse ajal

    Head päeva! Olen naine, 34-aastane, praegu 16 nädalat rase. Emakakaela osteokondroos halvenes. Lähim kohtumine neuroloogi vastuvõtule on 4 päeva, terapeudi jaoks 3 päeva. Pea valutab halvasti, kuni oksendamiseni, valu kiirgab lõualuu, käed lähevad tuimaks. Tavaliselt leevendan ägenemist ravimite Midoclam, Ibuklin, Kombilipen, Diklak salviga. Milliseid ravimeid võib raseduse ajal võtta? tänan.

    AskDoctori teenuses on saadaval neuroloogi konsultatsioon probleemide kohta, mis teile muret valmistavad. Meditsiinieksperdid pakuvad ööpäevaringselt ja tasuta konsultatsioone. Esitage oma küsimus ja saate kohe vastuse!

    Tere, Maria! Kahjuks ei saa te ühtegi ülaltoodud ravimit võtta, samuti on keelatud füsioteraapia ja nõelravi. Massaaž on lubatud ainult kerge, eriti ettevaatlikult.
    Mida siis teha?
    1. Ravimitest saate traumeeli salvi lülisamba kaelaosale (see on homöopaatia). Samuti on olemas ravimvorm tableti kujul, kuid seda saab soovitada pärast günekoloogi läbivaatust.
    2. Emakakaela osteokondroosi füsioteraapia harjutused.
    3. Hankige ortopeediline padi.
    4. ÄRGE: viibige pikka aega tagasi visatud peaga asendis, tehke kaela teravaid liigutusi.

    Samuti peate uurima - tehke kaela veresoonte duplekskontroll (saate seda teha raseduse ajal). Seal on peavalu, mis näitab, et anumad on provotseeritud. Soovitav on pöörduda neuroloogi poole järeldusega.
    Tervis teile ja teie lapsele!

    Ibuprofeeni võib võtta kuni raseduse kolmanda trimestrini.
    Ibukliin on ibuprofeen + paratsetamool, mis on sama kuni 3. trimestrini..
    Seetõttu võib Ibuklini võtta ohutult.
    Kuvatakse B-vitamiine (näiteks Milgama).
    Külastage kiropraktikut.
    Nõelravi, massaaž, treeningravi aitavad hästi.
    Paikselt menovatsiin, kondroksiidi salv.

    Kuidas ravida osteokondroosi raseduse ajal

    Rasedus on imeline ja põnev periood iga naise elus. Kuid sageli on juhtumeid, kui lisaks rõõmsatele tunnetele võib see periood tuua ka terviseprobleeme. Raseduse ajal esinevad sagedased haigused, arstid märgivad selgroo probleeme - emakakaela ja nimmeosa osteokondroosi. Isegi raseduse planeerimisel on igal naisel soovitatav arstlik läbivaatus. Sellise haiguse või selle suure eelsoodumuse avastamise korral on vaja läbi viia teraapia, samuti võtta tarvitusele abinõud.

    Sissejuhatus

    Enne rasedust, selgroo, seljalihaste tugevdamiseks ja tüsistuste arengu ennetamiseks võite läbida ravimite ja füsioteraapia ravikuurid, parandada oma tervist spetsialiseeritud sanatooriumides. Kahju, et meie riigis ei ole kombeks lapse sündi ette planeerida ja paljud naised saavad sellest teada pärast tõsiasja, seetõttu tekivad sageli probleemid lülisambaga, eriti osteokondroos.

    Haiguse alguse peamised põhjused

    Raseduse ajal esineva osteokondroosi arengu põhjused on naise istuva eluviisi ja ülekaalu esiletõstmine. Täiendavad arengufaktorid võivad olla ainevahetusprobleemid, kehv rüht, tasakaalustamata toitumine ja pärilikkus. Sellel perioodil suureneb kaal kiiresti, iga kuu muutub liikumine üha raskemaks, selgroo all on aga tugev stress. Ja kui varem ei olnud teil probleeme selgrooga, siis kolmandal trimestril on ebamugavustunne alaseljas ja see on eriti keeruline, kui lülisamba on haige. Ja raseduse ajal on ravimiteraapia vastuvõetamatu, kuna peaaegu kõik ravimid kahjustavad last. Ja pole vahet, kus osteokondroos on halvenenud - emakakaela või nimmepiirkonnas.

    Raseduse ajal vajab naise keha kontrolli, selle funktsioonid taastatakse ja algab tavaline ettevalmistus sünnitusprotsessiks. Loote kasvades hakkab see suruma kõiki väikese vaagna elundeid ja siis on valu nimmepiirkonnas üsna loomulik.

    Peamised sümptomid

    Raseduse ajal esinevad osteokondroosi sümptomid on ilmsed. Põhimõtteliselt on haigus valu selgroos vöö piirkonnas. Sageli raseduse ajal avalduv osteokondroos püsib naisel pärast sünnitust, süveneb ja vaibub. Raseduse ajal kannatab kõige raskem naine emakakaela osteokondroos. Kaela osteokondroosi taustal on aju vereringe rikkumine, mida iseloomustavad peavalud, unetus, tinnitus, pearinglus. Emakakaela osteokondroosi ilmnemisel on pea kallutamine valulik, mõnel juhul muutuvad käed tuimaks, valu ilmub õlgadele ja käsivartele ning kiirgub abaluudele. Raseduse ajal on diagnoosi keeruline kindlaks teha, kuna rasedaid ei saa röntgenis näha. Ja osteokondroos vahepeal progresseerub ja läheb raskematesse staadiumitesse..

    Raseduse ajal lülisamba nimmeosa osteokondroosi tuleks võtta väga tõsiselt, kuna selle areng võib põhjustada kuse- ja reproduktiivsüsteemi probleeme ning isegi raseduse katkemist. Raseduse ajal naiste alaselja osteokondroosi sümptomiteks on äge valu sündroom, mis kiirgub puusadesse ja kubemesse, samuti valutavad ja tõmbavad valud.

    Ravimeetodid

    Neuroloog saab seda haigust diagnoosida, samuti välja kirjutada spetsiifilise ravi, mis on raseduse ajal võimalik. Raseduse ajal osteokondroosi õige ravi valimine on problemaatiline, kuna sel perioodil on peaaegu kõigil ravimitel ja tavaliselt kasutatavatel füsioterapeutilistel ravimeetoditel tõsised vastunäidustused, näiteks: laserravi, manuaalteraapia, nõelravi, magnetoteraapia ja teised..

    Ravi peamine ülesanne on loote kahjustamise puudumine. Millistele ravimeetoditele saate sellel põneval ajal iga naise elus tugineda??

    Arsti välja kirjutatud ravimitest võivad olla ravimpreparaadid, mille põhikomponent on diklofenaki naatrium. Raseduse esimesel trimestril on lubatud seda võtta väikestes annustes. Nad kasutavad salve, mida on lubatud raseduse ajal kasutada, kuid nende valik pole suur.

    Tõhusad tehnikad

    Emakakaela osteokondroosi ravis abistamiseks rasedal tulevad emakakaela piirkonna terapeutilised harjutused, massaažid ja kompressid. Masseerige sõrmeotstega kaela-krae tsooni, kuklaluud ja templeid. See parandab vereringet, leevendab valu, väsimust. Kompresside valmistamiseks kasutatakse takjaslehtede, peterselli dekokte. Tehakse soe kompress, asetatakse kaela piirkonda ja soojendatakse 15 minutit. Seda tüüpi ravi saab kasutada raseduse esimestel kuudel..

    • Harjutus 1. Istuge toolil, sirge ja kallutage pea tahapoole, hoides selja sirge. On vaja jõuda vasaku kõrvaga vasakule õlale. Siis paremalt paremale. Treeningut tuleks teha aeglaselt ja lihased peaksid jääma lõdvaks. Korda mõlemas suunas 5 korda..
    • Harjutus 2. Istuge toolil, vaadake ettepoole, tõstke lõug veidi üles. Pöörake pead sujuvalt paremale, kuni see peatub, seejärel vasakule. Sel juhul peaksid lihased jääma pingevabasse olekusse, korrake 5 korda mõlemas suunas.

    Lülisamba nimmeosa osteokondroosiga ei saa raviks kasutada massaaži ega kompresse: on soovimatute tagajärgede tekke oht, toon võib tõusta ja raseduse katkemine võib tekkida. Lülisamba nimmeosa osteokondroosi raviks kasutatakse kõige sagedamini terapeutilisi harjutusi.

    Pidev treenimine võib parandada nimmepiirkonna vereringet ja vähendada valu. Samuti on efektiivne viis nimmeosa osteokondroosi raviks ortopeediliste vahendite kasutamine. Kasutatakse sidemeid, kingi. Paljud on sidemete suhtes skeptilised, kuid tegelikult on nende kasutamine lihtsalt vajalik, eriti seljaaju probleemide korral. Otsustage ise - raseduse ajal võtab naine kiiresti kaalus juurde, nimmepiirkonna koormus suureneb, samal ajal kui hormonaalsed muutused soodustavad luude, kõõluste ja sidemete pehmenemist. Sidemete ja korsettide kasutamine vähendab märkimisväärselt selgroo koormust ja hoiab ära võimalike patoloogiate arengu.

    Füsioteraapia

    Hästi valitud võimlemisharjutuste komplekt on raseduse ajal kõige tõhusam meetod lülisamba nimmeosa osteokondroosi raviks. Harjutused põhinevad jooga põhimõtetel, on lihtsad ega vaja tõsist füüsilist pingutust. Harjutused parandavad ainevahetust ja vereringet, leevendavad selgroo pinget. Kõik harjutused tuleb läbi viia aeglaselt ja sujuvalt..

    1. "Kiisu". Selle harjutuse tegemiseks peate võtma positsiooni neljakesi. Selja painutamine ja kaarimine vaheldumisi. Sel juhul saate oma kaela keerata.
    2. "Keerdumine". Seda harjutust teostatakse seistes. Selg peaks olema sirge, pea peaks olema sirge, lõug peaks olema põrandaga paralleelne. Jalad on õlgade laiusega. Keha on vaja pöörata külgedele, samal ajal kui käed tuleb tõmmata pöörde suunas. Selliseid liigutusi peate tegema rahulikult..
    3. Me pöörame õlad. Seda harjutust tehakse istudes või seistes, käed langetatakse piki keha. Tõstame õlad nii kõrgele kui võimalik, püüdes samal ajal abaluud kokku viia, ja alustame pöörlevaid liikumisi tagasi, siis edasi. Võtke endale aega, et mitte kahjustada selgroogu.

    Seetõttu peaksid seljaprobleemidega daamid lapse sündi kavandades arstide kontrollimisel kindlasti külastama ortopeedi..

    Raseduse ajal nimmepiirkonna osteokondroosi sümptomid ja komplikatsioonid

    Lülisamba nimmeosa osteokondroos raseduse ajal on täiesti eeldatav patoloogia, kui naisel on varem olnud selgroolülide ketaste ja kõhre düstroofiline deformatsioon. Haigust provotseerib lapseootel ema kasvav kaal. Ägenemist mõjutab ka loote kasv, mis kutsub esile nimmepiirkonna lordoosi suurenemise, mis põhjustab sageli närvijuurte rikkumist, põhjustades naisel valu tundmist.

    Sisu:

    Kui lapseootel ema ei pöördu õigeaegselt arsti poole, on võimalikud tõsised tüsistused - vererõhu püsiv tõus, jalgade valu, vaagna kehv vereringe, raseduse katkemine - võimalik sündroom provotseerib emaka toonust.

    Patoloogia kirjeldus

    Alaselg on iga päev tugeva stressi all. Pole juhus, et selgroolülid on siin kõige suuremad ja lülivahekettad on kõige paksemad. Algstaadiumis ei pruugi naine märgata osteokondroosi ilminguid, kuid kui loode kasvab ja tema enda kehakaal suureneb, tekib ebamugavustunne nimmepiirkonnas. Kui näete sel ajal arsti, saate vältida paljusid tüsistusi..

    Märkme peal. Raseduse ajal tekkivat ja kaovat seljavalu omistavad paljud naised huvitavale positsioonile. Kuid kui keha on tervislik, ei tohiks oodatav ema kogeda ebameeldivaid aistinguid ja veelgi vähem valu. Te ei tohiks ise ravida, püüdes end aidata väliste vahenditega. Osteokondroos on haigus, mida arst peaks ravima.

    Põhjused

    Rasedusaja pikenemisega kogeb rase naise alaselg üha rohkem stressi. Raskuskese nihkub ja rõhk selgroole muutub ebaühtlaseks. Sündimata laps võtab ema kehast toitaineid - vitamiine ja mikroelemente. Nende puudus põhjustab selgroo, sealhulgas lumbosakraalse piirkonna lülidevaheliste ketaste toitumise halvenemist..

    Muud põhjused, miks osteokondroos raseduse ajal ilmneb või süveneb:

    • lamedad jalad, selgroo kumerus;
    • kõndimine kõrgetel kontsadel;
    • selgroolülide ketaste ja selgroolülide kaasasündinud patoloogia;
    • istuv eluviis koos kiire kaalutõusuga;
    • tasakaalustamata toitumine;
    • hormonaalsed muutused;
    • anamneesis seljaaju vigastus;
    • lihtsa võimlemise puudumine;
    • patoloogia varjatud vormi olemasolu enne rasedust.
    • hüpotermia, nakkushaigused.

    Sümptomid

    Haiguse tunnused ei ilmne kohe - peaaegu kõigi algetapp kulgeb kas asümptomaatiliselt või annab end tunda vaid harva esinevate ebameeldivate tõmmetunnetega. Valu ilmub ainult ebaõnnestunud pöörde või kallutuse korral või kui midagi tõsist tõsta. Reeglina on raseduse ajal võimalik tuvastada nimmepiirkonna osteokondroos ainult teises etapis..

    Sümptomid, mille abil saab rasedal ema kindlaks teha:

    1. Alaseljavalu ja pildistamisvaluga seotud motoorse aktiivsuse piiramine keerates, painutades. Valusündroom kiirgab jalga närvijuure rikkumise küljest.
    2. Cauda equina sündroom - tunne, et jalad on tuimad, kui närvikimp on muljumine nimmepiirkonna esimese selgroolüli tasemel.
    3. Suurenenud higistamine kohas, kus on selgroolülid või muljumised närvid, tunneb rase naine kipitust ja põletustunne.
    4. Võimalikud kuseprobleemid.
    5. Nimme osteokondroosi ägenemise ajal ilmnevad selja lihaste spasmid, mis piiravad naise motoorset aktiivsust.
    6. Suurenenud valu köhimisel ja aevastamisel, kui see kiirgub reide, tuharatesse ja vasika lihastesse.

    Märkme peal. Kergendus tuleb horisontaalse asendi võtmisest. Kui konsulteerite selles etapis arstiga, saate protsessi aeglustada ja oluliselt parandada rase naise seisundit ja elukvaliteeti, ilma et peaksite kasutama tugevaid ravimeid..

    Rasedate naiste osteokondroosi diagnoosimine

    Kui ilmneb üks või mitu ülalloetletud loendis sisalduvat sümptomit, peab naine pöörduma arsti poole. Rasedate naiste peamine diagnostiline meetod on uurimine. Arst vestleb patsiendiga, palpeerib alaselja ja sabaluu, seisvas asendis uurib, kas tuhara voldid on sümmeetrilised, kas sakraalse Michaeli romb on moonutatud.

    Rasedate naiste uurimisel on riistvara (röntgenograafia, CT, MRI) diagnostika vastunäidustatud. Diagnoosi tegemiseks määrab arst saatekirja ainult vere- ja uriinianalüüside tegemiseks ning suunab patsiendi ka kitsaste spetsialistide juurde: neuropatoloog, ortopeed, kirurg ja teised.

    Teraapia

    Ise ravimine raseduse ajal on vastuvõetamatu. Kui teil on probleeme alaseljaga, peate kindlasti pöörduma arsti poole, kes pärast uurimist ja testi tulemuste saamist suudab teha täpse diagnoosi ja selgitada, kuidas ja kuidas haigust ravida. Osteokondroosi sümptomite leevendamiseks saab lapseootel ema:

    • võtke sooja dušši;
    • kasutage sünnieelset sidet;
    • magage ortopeedilisel madratsil ja kasutage ortopeedilist padja.

    Raseduse ajal on nimmepiirkonna osteokondroosi väga raske ravida. See on tingitud füsioteraapia protseduuride keelust ja paljude ravimite kasutamisest. Raseduse ajal on ohutud ainult vitamiinide-mineraalide kompleksid (annuse ja manustamisrežiimi määrab eranditult arst) ning valuvaigistid, soojendavad ja põletikku leevendavad välised ained. Milliseid salve on raseduse ajal lubatud, peaks otsustama ainult arst.

    Füüsiline teraapia ja massaaž aitavad valu leevendada. Mõlemad on võimalikud ainult teisel trimestril. Spetsiaalse korsetti kandmine aitab vähendada lülisamba ja eriti alaselja koormust.

    Märkme peal. Lülisamba nimmeosa osteokondroos võib saada loomuliku sünnituse takistuseks, mistõttu võib raseduse ajal juhtiv sünnitusabi-günekoloog otsustada keisrilõike kasuks. Patoloogia täielik ravi on võimalik ainult pärast lapse sündi ja laktatsiooniperioodi lõppu.

    Võimalikud tüsistused

    Nimmepiirkonna osteokondroos raseduse ajal võib kahjustada mitte ainult rasedat ema, vaid ka looteid. Millega ähvardab selline ema haigus sündimata last? Rasedal naisel on tugev valu alaseljas ja jalgades, mis piirab tema liigutusi. Pealegi:

    • Alaselja vereringe on häiritud, mis põhjustab jalgade verevoolu halvenemist.
    • Vererõhk tõuseb.
    • Hemoglobiinisisaldus väheneb, mis põhjustab aneemia ja loote hüpoksia arengut.
    • Suureneb veresoonte ja südame patoloogiate oht.
    • On olemas varase raseduse katkemise oht.
    • Enneaegne sünnitus kolmandas trimestris on võimalik tugevate valude tõttu, mis provotseerivad emaka toonust.

    Samuti võib osteokondroos põhjustada selgroolülide songa tekkimist ja seljaaju kahjustusi..

    Ärahoidmine

    Nimme osteokondroosi saab vältida. Selleks peate järgima mitmeid reegleid:

    • Kandke spetsiaalset sidet.
    • Jälgige une ja ärkveloleku režiimi, tagades öösel piisava puhkeoleku (magage vähemalt 8 tundi).
    • Tagage täielik, tasakaalustatud toitumine.
    • Keelduge raseduse ajal kõrgete kontsadega kingade kandmisest.
    • Kõrvaldage raske tõstmine.

    Rasedal emal tuleb hoolikalt jälgida oma tervist - ravida nakkushaigusi, kuulates raviarsti soovitusi, proovida raseduse ajal mitte ülekaalus juurde võtta.

    Nii et osteokondroos ei avaldu raseduse ajal täies jõus, lapse planeerimisel läbida täielik uurimine ja ravida kõiki tuvastatud patoloogiaid. Lapse ootamise ajal on lapseootel emal keelatud võtta enamikku ravimeid, sealhulgas valuvaigisteid, ja ilma nendeta on ebatõenäoline, et lülisamba ägedat valu on võimalik peatada. Kui haigus tabas pärast rasedust üllatusena, pöörduge arsti poole ja ärge ravige ennast..


    Lisateavet Bursiit